உங்கள் பார்வையின் நடுப்பகுதி மங்கலாக உள்ளதா? சென்ட்ரல் சீரஸ் ரெட்டினோபதி பற்றி அறிந்துகொள்வோம்!

உங்கள் பார்வை திடீரென்று மாறியது போல் எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? ஒருவேளை உங்கள் ஒரு கண்ணின் நடுப்பகுதி மங்கலாகத் தெரியலாம், அல்லது நீங்கள் ஒரு கருப்புப் புள்ளியைப் பார்க்கலாம். இது போன்ற விஷயங்களை நீங்கள் சாதாரணமாகப் புறக்கணிக்கக் கூடாது. இன்று, இந்த அறிகுறிகளுக்கான ஒரு சாத்தியமான காரணத்தைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

சென்ட்ரல் சீரஸ் ரெட்டினோபதி என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது நமது பார்வைக்கு மிகவும் முக்கியமான கண்ணின் ஒரு பகுதியான விழித்திரைக்குப் பின்னால் திரவம் தேங்கும் ஒரு நிலையாகும். நமது கண்ணை ஒரு கேமராவாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். விழித்திரை என்பது கேமராவில் உள்ள ஃபிலிம் போன்ற ஒரு மெல்லிய படலமாகும்; இது ஒளியைப் பிடித்து, படங்களை மூளை புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது. விழித்திரைக்குக் கீழே, கோராய்டு எனப்படும் இரத்த நாளங்கள் நிறைந்த ஒரு படலம் உள்ளது. சில சமயங்களில், இந்தக் கோராய்டிலிருந்து திரவம் கசிந்து விழித்திரைக்குப் பின்னால் தேங்குகிறது. அப்போதுதான் 'சென்ட்ரல் சீரஸ் ரெட்டினோபதி' எனப்படும் இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. இந்தத் திரவம் விழித்திரையைச் சற்றுத் தளர்வாகவும், அதிலிருந்து விலகியதாகவும் ஆக்கக்கூடும். அவ்வாறு நடந்தால், நமது பார்வையில் பல்வேறு பிரச்சனைகள் ஏற்படத் தொடங்கும்.

உதாரணமாக, இது 'சென்ட்ரல் சீரஸ் கோரியோரெட்டினோபதி' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

இந்த நிலை மிகவும் பொதுவானதல்ல, ஆனால் இது யாருக்கும் ஏற்படலாம். சராசரியாக, ஒவ்வொரு 100,000 பேரில் சுமார் 10 பேருக்கு இது ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த எண்ணிக்கை பாலினம் மற்றும் பிற ஆபத்துக் காரணிகளைப் பொறுத்து மாறுபடலாம்.

இதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

சிலருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் சென்ட்ரல் சீரஸ் ரெட்டினோபதி இருக்கலாம். அதாவது, பார்வையில் எந்த மாற்றமும் இல்லாமல் இந்தக் குறைபாடு கண்ணில் இருக்கலாம். இருப்பினும், அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், அவை ஒரு கண்ணில் அல்லது ஒரே நேரத்தில் இரண்டு கண்களிலும் ஏற்படலாம். உங்களுக்கு இவற்றில் ஏதேனும் உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கவும்:

• மங்கலான பார்வை : நீங்கள் பார்க்கும் பொருளின் ஊடாகப் புகை கடந்து சென்றது போலவோ, அல்லது அதன் மீது வண்ணப்பூச்சுத் துளி விழுந்தது போலவோ தோன்றலாம்.
• உங்கள் பார்வையின் நடுவில் ஒரு கருப்புப் புள்ளி: நீங்கள் பார்க்கும் பொருளின் நடுவே ஒரு கருப்புப் புள்ளியையோ அல்லது இருண்ட நிழலையோ நீங்கள் காணலாம்.
• மங்கலான பார்வை: எல்லாமே வழக்கத்தை விட இருட்டாகவும், குறைந்த வெளிச்சத்துடனும் தோன்றும்.
• வெள்ளை நிறப் பொருள்கள் நிறத்தில் வித்தியாசமாகத் தோன்றும்: வெள்ளை நிறப் பொருள்கள் முற்றிலும் வெள்ளையாகத் தோன்றாமல், சற்றே கருமையாக, ஒருவேளை பழுப்பு நிறமாகவும் கூடத் தோன்றலாம்.
• பொருள்கள் சிறியதாகவோ அல்லது தொலைவில் உள்ளதாகவோ தோன்றலாம்: பொருள்கள் வழக்கத்தை விட சிறியதாகவோ அல்லது உண்மையில் இருப்பதை விட தொலைவில் உள்ளதாகவோ தோன்றலாம்.
• நேர்கோடுகள் நீட்டப்பட்டதாகத் தோன்றும்: கதவு மற்றும் சன்னல் சட்டங்கள், ஓடுகளின் கோடுகள் போன்ற நேர்கோடுகள், நீட்டப்பட்டதாகவோ அல்லது வளைந்ததாகவோ தோன்றலாம்.

இது ஏன் நடக்கிறது?

உண்மையில், சென்ட்ரல் செரஸ் ரெட்டினோபதி எதனால் ஏற்படுகிறது என்பதை விஞ்ஞானிகள் இன்னும் துல்லியமாகக் கண்டறியவில்லை. ஆனால் ஒரு விஷயம் மட்டும் தெளிவாக உள்ளது.மன அழுத்தம் இதில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதாகத் தெரிகிறது. யோசித்துப் பாருங்கள், நாம் மிகுந்த மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது, ​​நமது உடல் கார்டிசோல் என்ற ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்கிறது. இந்த கார்டிசோல் உடலின் பல்வேறு பாகங்களில் அழற்சியை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, திரவம் கசியலாம். எனவே, அதிக மன அழுத்தத்தில் இருப்பவர்களும், அந்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமப்படுபவர்களும் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.

மேலும், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் அடங்கிய மருந்துகளைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கும் இந்த நிலை ஏற்படலாம். இந்த கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் பெரும்பாலும் வீக்கம் மற்றும் ஒவ்வாமைகளுக்குச் சிகிச்சையளிக்கக் கொடுக்கப்படுகின்றன. உதாரணமாக, சில ஆஸ்துமா நோயாளிகளுக்கு மூட்டு வலிக்காக இவை கொடுக்கப்படுகின்றன. எனவே, நீங்கள் அத்தகைய மருந்துகளைப் பயன்படுத்தினால், அது குறித்தும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

யாருக்கு இது உருவாக அதிக வாய்ப்புள்ளது?

`சென்ட்ரல் சீரஸ் ரெட்டினோபதி` யாருக்கு வேண்டுமானாலும் ஏற்படலாம் என்றாலும், சிலருக்கு இதன் பாதிப்பு ஏற்படும் அபாயம் சற்றே அதிகமாக உள்ளது. அவர்கள் யார் என்பதைப் பார்ப்போம்:

• 30 முதல் 50 வயதுக்குட்பட்ட ஆண்கள்: இது பொதுவாக இந்த வயதுப் பிரிவில் உள்ள ஆண்களிடமே காணப்படுகிறது.
• குறைந்த பார்வை உள்ளவர்கள் (மயோபியா): இதன் பொருள், அருகில் உள்ள பொருட்களைத் தெளிவாகக் காண முடிந்தாலும், தொலைவில் உள்ள பொருட்கள் மங்கலாகத் தெரியும்.
• சில மருந்துகளைப் பயன்படுத்துபவர்கள்: குறிப்பாக மேலே குறிப்பிடப்பட்ட கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்.

இது தவிர, வேறு ஆபத்துக் காரணிகளும் உள்ளன:

• தன்னெதிர்ப்பு நோய்கள் : உதாரணமாக, லூபஸ் மற்றும் முடக்கு வாதம் போன்ற நோய்கள் உள்ளவர்கள்.
• இதய நோய் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் : இவை உள்ளவர்களுக்கும் ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது.
• ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி பாக்டீரியா தொற்று : இது இரைப்பை அழற்சியுடன் அடிக்கடி தொடர்புடைய ஒரு பாக்டீரியாவாகும்.
• சிறுநீரக நோய்கள் : உதாரணமாக, குளோமெருலோநெஃப்ரிடிஸ் போன்ற நிலைகள்.
• கர்ப்பம் : சில பெண்களுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் இந்த நிலை ஏற்படலாம்.
• தூக்கப் பிரச்சனைகள்: தூக்கமின்மை மற்றும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் போன்ற நிலைகள்.
• வேறு சில மருந்துகள்: மூக்கடைப்புக்கான சில மருந்துகளும், பாலியல் குறைபாட்டிற்காகப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளும் இதனைப் பாதிக்கலாம்.

மருத்துவர்கள் இதை எப்படிக் கண்டறிகிறார்கள்?

உங்கள் பார்வையில் ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கண்டால், அதாவது, மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக உங்கள் குடும்ப மருத்துவரை அல்லது கண் மருத்துவரை அணுகவும்.நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும். மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்டறிந்து, உங்கள் கண்களைப் பரிசோதிப்பார். மேலும், உங்கள் விழித்திரையைப் பார்ப்பதற்காக அவர் சில சிறப்புப் பரிசோதனைகளையும் செய்யலாம்.

• ஃபுளோரசெய்ன் ஆஞ்சியோகிராபி (IVFA): இதில், உங்கள் கையில் உள்ள ஒரு சிரையில் ஒரு சிறப்புச் சாயம் உட்செலுத்தப்படும். இந்தச் சாயம் கண்ணின் உள்ளே உள்ள இரத்த நாளங்கள் வழியாகப் பயணித்து விழித்திரையை அடைகிறது. பின்னர், ஒரு சிறப்பு கேமரா கண்ணின் உட்புறத்தைப் புகைப்படம் எடுக்கும். இதன் மூலம், திரவம் எங்கு கசிகிறது என்பதை நீங்கள் தெளிவாகக் காண முடியும்.
• ஆப்டிகல் கோஹரன்ஸ் டோமோகிராபி (OCT): இது கண்ணின் உட்புறத்தை முப்பரிமாணத்தில் (3D) ஸ்கேன் செய்வது போன்றது. இதன் மூலம் விழித்திரையின் தடிமனை அளவிடவும், வீக்கம் உள்ளதா எனப் பார்க்கவும், மற்றும் சீரஸ் விழித்திரை விலகல் உள்ளதா எனச் சோதிக்கவும் முடியும்.

இதற்கான சிகிச்சை என்ன?

பெரும்பாலான நேரங்களில், 'சென்ட்ரல் சீரஸ் ரெட்டினோபதி' எனப்படும் இந்த நிலை, சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்குள் எந்த சிகிச்சையுமின்றி குணமாகிவிடும் . அதாவது, தேங்கியுள்ள திரவம் தானாகவே கரைந்துவிடும். எனவே, உங்கள் மருத்துவர் உங்களை 'கவனித்து காத்திருக்குமாறு' கூறலாம். அந்தக் காலகட்டத்தில், திரவம் குறைந்திருக்கிறதா என்பதைப் பார்க்க, அவர்கள் 'OCT' போன்ற சோதனைகளை மீண்டும் செய்வார்கள்.

மேலும், இந்த நிலைக்குக் காரணமாக இருக்கலாம் என்று நீங்கள் கருதும் ஏதேனும் மருந்துகளை உட்கொண்டு வந்தால், அவற்றை நிறுத்துமாறு உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துவார். மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பது மிகவும் முக்கியம். அது குறித்தும் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுரை வழங்குவார்.

இருப்பினும், சில மாதங்களுக்குப் பிறகும் திரவத்தின் அளவு குறையவில்லை என்றால், மருத்துவர் சிகிச்சையைத் தொடங்க முடிவு செய்யலாம். அந்த சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• மருந்துகள்: ஆன்டி-வாஸ்குலர் எண்டோதீலியல் க்ரோத் ஃபேக்டர் (ஆன்டி-VEGF) எனப்படும் ஊசிகள் போன்ற சில மருந்துகள் உள்ளன. இவை கண்ணுக்குள் புதிய, தேவையற்ற இரத்த நாளங்கள் வளர்வதைத் தடுக்கும். மேலும், உடலில் நீர் தேங்குவதைக் குறைக்க உதவும் சில சிறுநீர்ப்பெருக்கிகளும் கொடுக்கப்படலாம்.
• ஒளி இயக்கவியல் சிகிச்சை (PDT): இதில், வெர்டெபோர்ஃபின் எனப்படும் மருந்து உங்கள் கையில் உள்ள ஒரு நரம்பில் செலுத்தப்படும். அந்த மருந்து உங்கள் கண்ணுக்குள் சென்றவுடன், திரவம் கசியும் பகுதியை அடைப்பதற்காக ஒரு சிறப்பு குளிர் லேசர் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• மற்ற லேசர் சிகிச்சைகள்: கண் கசிவை நிறுத்த, கண்ணை மரத்துப்போகச் செய்யும் மருந்தும், சில சமயங்களில் வெப்ப லேசரும் பயன்படுத்தப்படலாம். மைக்ரோபல்ஸ் லேசர் என்பது மற்றொரு வகை லேசர் ஆகும். இது மிகவும் குறுகிய, சிறிய லேசர் துடிப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறது.

எனக்கு இந்த நிலைமை இருந்தால், என்னை நானே எப்படி கவனித்துக் கொள்வது?

சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வது, சென்ட்ரல் சீரஸ் ரெட்டினோபதியை நிர்வகிக்க உங்களுக்கு உதவும்:

• ஒவ்வொரு இரவும் குறைந்தது ஏழு மணி நேரம் நன்றாகத் தூங்குங்கள்.
• காஃபின் (தேநீர், காபி), ஆல்கஹால் மற்றும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். மருத்துவ ஆலோசனையின்றி கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
• மன அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தி குறைக்கவும். உடற்பயிற்சி செய்தல், தியானம் செய்தல், அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரம் செலவிடுதல் அல்லது ஆலோசனை பெறுதல் ஆகியவற்றின் மூலம் இதைச் செய்யலாம்.

உங்களுக்குப் பார்வைக் குறைபாடு இருந்தால், சமாளிக்க இவற்றை முயற்சித்துப் பாருங்கள்:

• ஒரு ஆதரவுக் குழுவில் சேருங்கள். இதன் மூலம், உங்களைப் போன்றே அதே சூழ்நிலையில் உள்ளவர்களைச் சந்திக்கவும், அவர்களின் அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும், ஒருவரையொருவர் புரிந்து கொள்ளவும் முடியும்.
• உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றியும், அவற்றை நீங்கள் எவ்வாறு சமாளிக்கிறீர்கள் என்பது பற்றியும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களிடமோ அல்லது ஒரு ஆலோசகரிடமோ பேசுங்கள்.
• அன்றாடப் பணிகளைப் பாதுகாப்பாகச் செய்ய உதவும் கருவிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

என் பார்வையில் மாற்றம் ஏற்பட்டால், நான் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

உங்கள் பார்வையில் ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கண்டால், அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். உடனடியாக உங்கள் குடும்ப மருத்துவரை அல்லது கண் மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும். சென்ட்ரல் சீரஸ் ரெட்டினோபதி எனப்படும் இந்த நிலை, சில சமயங்களில் தானாகவே குணமாகிவிடும், ஆனால் சில சமயங்களில் இது மோசமடைந்து நிரந்தரப் பார்வை இழப்பு அல்லது குருட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தக்கூடும். மேலும், சில சமயங்களில் பார்வைக் கோளாறுகள், வேறு ஏதேனும் அடிப்படை நோயின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். அதனால்தான் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டியது அவசியம்.

நிலைமை இப்படி இருந்தால் நான் எதை எதிர்பார்க்கலாம்?

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், திரவம் தானாகவே தங்கிவிடும்போது சென்ட்ரல் சீரஸ் ரெட்டினோபதி குணமாகிவிடும். பார்வை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும், சில சமயங்களில் முற்றிலும் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பவும் செய்யும். இருப்பினும், சில சமயங்களில் பாதிப்பு நிரந்தரமாக இருக்கலாம், மேலும் பார்வை மாற்றங்கள் நீடிக்கக்கூடும்.

முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த நிலைக்கு வெற்றிகரமாக சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டு, அது குணமடைந்தாலும் கூட, அது மீண்டும் வரலாம். அது அதே கண்ணிலோ அல்லது மற்றொரு கண்ணிலோ மீண்டும் வரலாம். எனவே, நீங்கள் ஒரு கண் மருத்துவ நிபுணரிடம் தொடர்ந்து வழக்கமான பின்தொடர் சந்திப்புகளை மேற்கொள்ள வேண்டியிருக்கும்.

ஆகவே, இந்தக் கதையிலிருந்து நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள் என்னென்ன?

உங்களுக்குப் பார்வைக் குறைபாடுகள் ஏதேனும் இருந்தால், அவற்றைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். உங்கள் குடும்ப மருத்துவரையோ அல்லது கண் மருத்துவரையோ சந்திப்பது சிறந்தது. 'சென்ட்ரல் சீரஸ் ரெட்டினோபதி' என்பது மிகவும் பொதுவான நோய் அல்ல, ஆனால் இது நிரந்தரப் பார்வை இழப்பு மற்றும் பிற பக்க விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கக்கூடிய ஒரு கண் நோயாகும். இதை ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிந்து சிகிச்சையைத் தொடங்கினால், உங்கள் பார்வைக்கு ஏற்படும் பாதிப்பைக் குறைக்கலாம். எனவே, உங்கள் கண்களைப் பராமரிப்பதும், ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கண்டால் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவதும் மிகவும் முக்கியம், புரிகிறதா?