பெருங்குடல் புற்றுநோய் பற்றித் துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்வோம்: பயப்படாதீர்கள், விழிப்புடன் இருங்கள்!

புற்றுநோய் என்ற வார்த்தையைக் கேட்டாலே நம்மில் பலருக்குப் பயம் ஏற்படுகிறது. ஆனால், சில புற்றுநோய்களைப் பற்றி நாம் முழுமையாக அறிந்திருந்து, சரியான நேரத்தில் தேவையான பரிசோதனைகளைச் செய்துகொண்டால், அவற்றிலிருந்து நம்மை முழுமையாகப் பாதுகாத்துக் கொள்ள முடியும். மேலும், அவற்றை ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிந்து குணப்படுத்தவும் முடியும். பெருங்குடல் புற்றுநோய் அத்தகைய ஒரு நோயாகும். இது ஆரம்ப நிலைகளில் எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல், உடலுக்குள் மிகவும் அமைதியாக உருவாகக்கூடும். எனவே, இன்று நாம் இதைப் பற்றி அனைத்தையும், நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் மிகவும் எளிமையாகப் பேசப் போகிறோம்.

பெருங்குடல் புற்றுநோய் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது நமது பெருங்குடல் அல்லது மலக்குடலில் ஏற்படும் ஒரு புற்றுநோயாகும். இவை இரண்டும் நமது செரிமான அமைப்பின் பாகங்களாகும். நாம் உண்ணும் உணவு, வயிறு மற்றும் சிறுகுடலைக் கடந்த பிறகு, பெருங்குடலை அடைகிறது. அங்குதான், அந்த உணவிலிருந்து உடலுக்குத் தேவையான நீரையும் ஊட்டச்சத்துக்களையும் அது உறிந்துகொள்கிறது. பின்னர், மீதமுள்ள திடக் கழிவான மலம், தற்காலிகமாக மலக்குடலில் சேமிக்கப்பட்டு, பிறகு உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகிறது.

பெருங்குடல் அல்லது மலக்குடலின் உள்சுவரில் உள்ள செல்கள் கட்டுப்பாடின்றி வளரத் தொடங்கும் போது புற்றுநோய் ஏற்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் மிகவும் மெதுவாக வளரும், அறிகுறிகளற்ற ஒரு கட்டியாகும் . எனவே, கட்டி மிகவும் பெரிதாகும் வரை நீங்கள் எந்த அறிகுறிகளையும் கவனிக்காமல் இருக்கலாம். ஆனால், ஒரு நல்ல விஷயம் என்னவென்றால் , வழக்கமான பரிசோதனைகள் மூலம் இந்தப் புற்றுநோயையோ அல்லது புற்றுநோயாக மாறக்கூடிய சிறிய வளர்ச்சிகளையோ (பாலிப்புகள்) ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய முடியும்.

பெருங்குடல் புற்றுநோயில் வகைகள் உள்ளனவா?

ஆம், இந்தப் புற்றுநோய் எந்த வகை செல்லில் இருந்து தொடங்குகிறது என்பதைப் பொறுத்து, இதில் பல முக்கிய வகைகள் உள்ளன. ஆனால், இதைப் பற்றி அதிகமாக யோசித்து குழப்பமடைய வேண்டாம். உங்கள் மருத்துவர் இவற்றை உங்களுக்கு விளக்குவார்.

யாருக்கு இந்தப் புற்றுநோய் வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது?

இந்த நோய் யாருக்கு வேண்டுமானாலும் வரலாம், ஆனால் சில காரணிகள் உங்கள் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். இவற்றில் ஏதேனும் உங்களுக்குப் பொருந்துகிறதா என்று பாருங்கள்.

• உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ள ஒருவருக்கோ கடந்த காலத்தில் பெருங்குடல் புற்றுநோய் அல்லது பாலிப்கள் (சிறு கட்டிகள்) இருந்திருந்தால்.
• நீங்கள் பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சிகளையும் சிவப்பு இறைச்சிகளையும் அதிகமாகச் சாப்பிட்டால்...
• உங்களுக்கு கிரோன் நோய் அல்லது அல்சரேட்டிவ் கோலிடிஸ் போன்ற அழற்சி குடல் நோய் (IBD) இருந்தால்.
• உங்களுக்கு சில பரம்பரை மருத்துவ நிலைகள் (உதாரணமாக, ஃபேமிலியல் அடினோமேட்டஸ் பாலிபோசிஸ் - FAP, HNPCC) இருந்தால்.
• உடல் பருமன் .
• புகைப்பிடித்தல் .
• உடற்பயிற்சி இல்லாமை .
• அளவுக்கு அதிகமாக மது அருந்துதல் .
• இரண்டாம் வகை நீரிழிவு நோய் இருப்பது.

இதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

முன்பு குறிப்பிட்டது போல, ஆரம்ப கட்டங்களில் எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், புற்றுநோய் முற்றிய நிலையில், இந்த அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும். இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை உங்களுக்கு நீண்ட காலமாக இருந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும் .

• உங்கள் குடல் பழக்கவழக்கங்களில் ஏற்படும் நீண்டகால மாற்றம் (உதாரணமாக, வயிற்றுப்போக்கும் மலச்சிக்கலும் மாறி மாறி ஏற்படுவது).
• கழிவறைக்குச் சென்று வந்த பிறகும், உங்கள் வயிறு முழுமையாகக் காலியாகவில்லை என்பது போன்ற உணர்வு தொடர்ந்தால்.
• மலக்குடலில் இருந்து இரத்தப்போக்கு அல்லது மலத்தில் இரத்தம்.
• வழக்கத்தை விட நீர்த்த மலம் .
• தொடர்ச்சியான வயிற்று அசௌகரியம் அல்லது தசைப்பிடிப்பு.
• காரணமின்றி உடல் எடை குறைதல் .
• இரத்தச் சிவப்பணுக்கள் குறைவதால் ஏற்படும் அதீத சோர்வு மற்றும் வெளிறிய தன்மை (இரத்த சோகை ).
• வயிற்றில் அல்லது மலக்குடலில் கட்டி கண்டறியப்படுதல்.

நோயைக் கண்டறிவது எப்படி? - சோதனைகள்

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​அவர் உங்களைப் பரிசோதித்து, உங்கள் வயிற்றைத் தொட்டுப் பார்த்து, தேவைப்பட்டால், இந்தப் பரிசோதனைகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றைப் பரிந்துரைப்பார்.

• பெருங்குடல் அகநோக்கி: இதுவே மிகச்சிறந்த பரிசோதனையாகும் . இதுவே மிகவும் சிறந்த மற்றும் துல்லியமான பரிசோதனையாகும். கேமரா பொருத்தப்பட்ட ஒரு மெல்லிய, நெகிழ்வான குழாய் (பெருங்குடல் அகநோக்கி) மலத்துவாரம் வழியாகச் செலுத்தப்பட்டு, முழுப் பெருங்குடலும் பரிசோதிக்கப்படுகிறது. பாலிப்புகள் (கட்டி வளர்ச்சிகள்) இருந்தால், அவற்றை அதே நேரத்தில் அகற்றி, பரிசோதனைக்காக ஒரு சிறிய துண்டையும் (திசு மாதிரி) எடுக்கலாம்.
• மலப் பரிசோதனைகள்: வெறும் கண்ணால் பார்க்க முடியாத அளவுக்கு மிகச் சிறிய அளவிலான இரத்தம் மலத்தில் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய இந்தப் பரிசோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன. FIT பரிசோதனை அத்தகைய பரிசோதனைகளில் ஒன்றாகும்.
• திசுப்பரிசோதனை: பெருங்குடல் உள்நோக்கலின் போது, ​​சந்தேகத்திற்குரிய பகுதியிலிருந்து ஒரு சிறிய திசுத்துண்டு எடுக்கப்பட்டு, அதில் புற்றுநோய் செல்கள் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்கப்படுகிறது.
• சி.டி. ஸ்கேன்: பெருங்குடலைத் தவிர மற்ற உறுப்புகளுக்கும் புற்றுநோய் பரவியுள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய சி.டி. ஸ்கேன் செய்யப்படலாம்.

சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

உங்களுக்குப் புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், பீதியடைய வேண்டாம். இன்று, இதற்குப் பல பயனுள்ள சிகிச்சைகள் உள்ளன. உங்களுக்கான மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தீர்மானிக்க, மருத்துவர்கள் உங்கள் புற்றுநோயின் நிலை மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடல்நலம் போன்ற பல காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்வார்கள்.

அறுவை சிகிச்சை

ஆரம்ப நிலை புற்றுநோய்கள் மற்றும் பாலிப்களை பெருங்குடல் அகநோக்கிப் பரிசோதனையின் போது அகற்ற முடியும். புற்றுநோய் பெரியதாக இருந்தால், புற்றுநோய் உள்ள பெருங்குடலின் பகுதியை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது (பகுதி பெருங்குடல் நீக்கம்).

கீமோதெரபி

இதில், புற்றுநோய் செல்களை அழிக்கும் அல்லது அவற்றின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் மருந்துகள் உடலுக்கு அளிக்கப்படுகின்றன. இவை மாத்திரைகளாகவோ அல்லது நரம்பு வழியாகவோ செலுத்தப்படுகின்றன. அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் கட்டியைச் சுருக்கவும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு எஞ்சியிருக்கும் புற்றுநோய் செல்களை அழிக்கவும் இந்த சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கதிர்வீச்சு சிகிச்சை

இதில், புற்றுநோய் செல்களை அழிக்க உயர் ஆற்றல் கதிர்கள் (எக்ஸ்-கதிர்கள் போன்றவை) பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மலக்குடல் புற்றுநோய்க்கு இந்த முறை பெரும்பாலும் கீமோதெரபியுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இலக்கு சிகிச்சை மற்றும் நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை

இவை ஒப்பீட்டளவில் புதிய மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சைகள் ஆகும். இலக்குசார் சிகிச்சைகள், புற்றுநோய் செல்களில் மட்டுமே காணப்படும் குறிப்பிட்ட இலக்குகளைத் தாக்கும் மருந்துகளை வழங்குகின்றன. நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை, புற்றுநோய் செல்களை எதிர்த்துப் போராட நமது சொந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுகிறது.

புற்றுநோயை எப்படித் தவிர்ப்பது?

"நோய் வந்த பிறகு சிகிச்சை அளிப்பதை விட, அது வருவதற்கு முன்பே தடுப்பதே சிறந்தது" என்று கூறப்படுகிறது. எனவே, இந்தப் புற்றுநோயிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நாம் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன.

1. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை:

• புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
• வாரத்திற்கு குறைந்தபட்சம் 150 நிமிடங்கள் மிதமான தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள் (வேகமான நடைப்பயிற்சி, ஓட்டம், மிதிவண்டி ஓட்டுதல் போன்றவை).
• ஆரோக்கியமான உடல் எடையைப் பராமரிக்கவும்.

2. முறையான உணவுமுறை:

• நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை (பழங்கள், காய்கறிகள், பருப்பு வகைகள், முழு தானியங்கள்) அதிகமாக உண்ணுங்கள்.
• சிவப்பு இறைச்சி மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சிகளை (சாசேஜ்கள், இறைச்சி உருண்டைகள் போன்றவை) குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

3. வழக்கமான பரிசோதனை:

• இதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம் . உங்களுக்கு ஆபத்து இல்லை என்றால், 45 வயதிலிருந்து வழக்கமான பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்ளத் தொடங்க வேண்டும் என்று இப்போது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• பத்து ஆண்டுகளுக்கு ஒருமுறை பெருங்குடல் அகநோக்கிப் பரிசோதனை செய்துகொள்வதே சிறந்த வழியாகும்.
• உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இந்தப் புற்றுநோய் வந்திருந்தால், நீங்கள் இன்னும் இளவயதிலேயே பரிசோதனையைத் தொடங்க விரும்பலாம். இதுபற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.