உங்கள் இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைவாக உள்ளதா? வாருங்கள், சைட்டோபீனியா பற்றிப் பேசுவோம்!

நீங்கள் சில சமயங்களில் சோர்வாகவும் மந்தமாகவும் உணர்கிறீர்களா? அல்லது உங்களுக்கு அடிக்கடி உடல்நிலை சரியில்லாமல் போகிறதா? ஒருவேளை உங்கள் இரத்தத்தில் சில வகை செல்களின் எண்ணிக்கை குறைவாக இருப்பதே இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம். மருத்துவத்தில், இந்த நிலையை நாம் சைட்டோபீனியா என்று அழைக்கிறோம். கவலை வேண்டாம், இதைப்பற்றி எளிமையாகப் பேசுவோம்.

நம் இரத்தத்தில் என்னென்ன வகையான செல்கள் உள்ளன? அவற்றின் அளவு குறைந்தால் என்ன ஆகும்?

சரி, முதலில் நம் இரத்தத்தில் உள்ள முக்கிய செல் வகைகளையும் அவற்றின் செயல்பாடுகளையும் பார்ப்போம். ஒரு காரை இயக்குவதற்கு அதன் வெவ்வேறு பாகங்கள் ஒன்றிணைவதைப் போலவே, இந்த மூன்று வகை செல்களும் நம் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க மிகவும் முக்கியமானவை.

• சிவப்பு இரத்த செல்கள் (எரித்ரோசைட்டுகள்): இவை நம் உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லும் செல்கள் ஆகும். சற்று யோசித்துப் பாருங்கள், நம் உடலின் ஒவ்வொரு சிறிய பாகமும் செயல்பட ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது. இந்த சிவப்பு இரத்த செல்கள் கொண்டு செல்லும் ஆக்ஸிஜன், அந்த ஆற்றலை வழங்க உதவுகிறது.
• வெள்ளை இரத்த செல்கள் (லியூகோசைட்டுகள்): இவை உடலின் பாதுகாவலர்கள் போன்றவை. பாக்டீரியா, வைரஸ்கள், ஒட்டுண்ணிகள் மற்றும் பூஞ்சைகள் போன்ற கிருமிகள் உடலுக்குள் நுழையும்போது, ​​இந்த வெள்ளை செல்கள் அவற்றை எதிர்த்துப் போராடி, நோய்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாக்கின்றன. இவை நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் முக்கிய அங்கங்களாகும்.
• இரத்தத் தட்டுகள் (த்ரோம்போசைட்டுகள்): ஒரு சிறிய வெட்டுக்காயம் எப்படி இரத்தப்போக்கை நிறுத்துகிறது என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? இந்த இரத்தத் தட்டுகள் அதற்கு உதவுகின்றன. இரத்தப்போக்கு ஏற்படும்போது, ​​இந்த இரத்தத் தட்டுகள் ஒன்றாகத் திரண்டு ஒரு இரத்த உறைவை உருவாக்கி, இரத்தப்போக்கை நிறுத்துகின்றன. இல்லையெனில், ஒரு சிறிய வெட்டுக்காயத்தால்கூட நாம் அதிக அளவு இரத்தத்தை இழக்க நேரிடும்.

அப்படியானால், சைட்டோபீனியாவில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளனவா?

ஆம், நிச்சயமாக. சைட்டோபீனியா என்பது ஒரே ஒரு நோய் அல்ல. உங்கள் இரத்தத்தில் எந்த வகையான செல்கள் குறைவாக உள்ளன என்பதைப் பொறுத்து அது வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

• இரத்தசோகை: இதைப்பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இது, உடலில் இரத்தச் சிவப்பணுக்கள் குறைவாக இருக்கும் ஒரு நிலை. அப்போது என்ன நடக்கும்? உடலுக்குச் செல்லும் ஆக்ஸிஜனின் அளவு குறைந்துவிடும்.
• லுகோபீனியா: இது வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையில் ஏற்படும் ஒரு குறைபாடு ஆகும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், வெள்ளை அணுக்கள்தான் நோய்களை எதிர்த்துப் போராடுபவை. எனவே, அவற்றின் எண்ணிக்கை குறையும்போது, ​​நாம் நோய்வாய்ப்படுவதற்கான ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. இது தொடர்பான மற்றொரு நிலை நியூட்ரோபீனியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது நியூட்ரோபில்கள் எனப்படும் ஒரு சிறப்பு வகை வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையில் ஏற்படும் குறைபாடு ஆகும். நமது வெள்ளை இரத்த அணுக்களிலேயே நியூட்ரோபில்களே அதிக எண்ணிக்கையில் காணப்படுகின்றன.
• த்ரோம்போசைட்டோபீனியா: இது இரத்தம் உறைவதற்கு உதவும் பிளேட்லெட்டுகளின் எண்ணிக்கையில் ஏற்படும் ஒரு குறைபாடு ஆகும். இவற்றின் அளவு குறைவாக இருக்கும்போது, ​​இரத்தம் சரியாக உறைவதில்லை. ஒரு சிறிய காயம்கூட பெரிய இரத்தக் கறைகளை ஏற்படுத்தலாம், அல்லது இரத்தப்போக்கை நிறுத்துவது கடினமாக இருக்கலாம்.
• பான்சைட்டோபீனியா: இது மிகவும் தீவிரமான ஒரு நிலை. இதில், மேலே குறிப்பிடப்பட்ட இரத்தச் சிவப்பணுக்கள், இரத்தச் சிவப்பணுக்கள் மற்றும் இரத்தத் தட்டுகள் ஆகிய மூன்றும் ஒரே நேரத்தில் குறைகின்றன.

இந்த சைட்டோபீனியாவின் காரணத்தின் அடிப்படையில் மற்றொரு வகைப்பாடும் உள்ளது:

• தன்னெதிர்ப்பு சைட்டோபீனியா:சில சமயங்களில் நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் சீர்குலைந்து, நமது சொந்த ஆரோக்கியமான இரத்த அணுக்களையே தாக்கத் தொடங்குகிறது. இது நமது சொந்த வீட்டின் மீது கல் எறிவதைப் போன்றது. அப்படி நிகழும்போது, ​​ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட இரத்த அணுக்கள் இழக்கப்படலாம்.
• சிகிச்சைக்கு உட்படாத இரத்த அணுக்கள் குறைபாடு: இது நமது எலும்பு மஜ்ஜையில் இரத்த அணுக்களை உருவாக்கும் பகுதியாகும். இது சில பெரிய எலும்புகளுக்குள் ஒரு பஞ்சு போல அமைந்துள்ளது. எனவே, இந்த எலும்பு மஜ்ஜை சாதாரணமாக இரத்த அணுக்களை உருவாக்காதபோது, ​​அதாவது இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தி குறையும்போது ஏற்படும் நிலைக்கு இப்பெயர் வழங்கப்பட்டுள்ளது .

இந்த இரத்த அணுக்கள் குறையும்போது என்னென்ன அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன?

நல்ல கேள்வி. ஏனென்றால், அனைவருக்கும் அறிகுறிகள் இருப்பதில்லை. சிலருக்கு எதுவுமே தெரியாமல் இருக்கலாம், மேலும் அது தற்செயலாக இரத்தப் பரிசோதனையின் மூலம் மட்டுமே கண்டறியப்படலாம். ஆனால், அப்படி அறிகுறிகள் தென்பட்டால், எந்த வகையான செல்கள் குறைந்துள்ளன, எந்த அளவிற்கு குறைந்துள்ளன, மற்றும் அதற்கான அடிப்படைக் காரணம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து அறிகுறிகள் மாறுபடலாம்.

ஒவ்வொரு வகைக்கும் என்னென்ன பண்புகள் பொருந்தக்கூடும் என்று பார்ப்போம்:

இரத்தச் சிவப்பணுக்கள் குறைவதற்கான (இரத்த சோகை) அறிகுறிகள்:

• எப்போதும் சோர்வாகவும் உயிரற்றதாகவும் உணர்கிறேன்.
• மாடிப்படி ஏறுவது போன்ற கடினமான செயல்களைச் செய்யும்போது மூச்சுத் திணறல் (டிஸ்ப்னியா) ஏற்படுகிறது.
• சீரற்ற அல்லது வேகமான இதயத் துடிப்பு.
• தோல் வெளிறி குளிர்ச்சியாகிறது .
• சில சமயங்களில் நெஞ்சு வலி ஏற்படலாம்.

குறைந்த வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் அறிகுறிகள் (லுகோபீனியா/நியூட்ரோபீனியா):

• சோர்வாக உணர்கிறேன்.
• காய்ச்சல் மற்றும் குளிர் நடுக்கம் .
• தொண்டை வலி (ஃபாரிங்கிடிஸ்)
• வாய்ப் புண்கள் .
• கடுமையான இருமல் .
• வயிற்றுப்போக்கு .
• வீங்கிய நிணநீர் கணுக்கள் .

குறைந்த இரத்தத் தட்டுக்களின் எண்ணிக்கையின் (த்ரோம்போசைட்டோபீனியா) அறிகுறிகள்:

• ஒரு சிறிய அடி கூட உடலில் எளிதில் இரத்தக் கறைகளை (காயங்களை) ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதே உண்மை.
• காயம் ஏற்பட்ட பிறகும் நிற்காத இரத்தப்போக்கு, அல்லது நீண்ட நேரம் நீடிக்கும் இரத்தப்போக்கு .
• சில சமயங்களில் தோலில் சிறிய சிவப்பு அல்லது ஊதா நிறப் புள்ளிகள் (பெட்டீக்கியா) தோன்றும். இவை உண்மையில் தோலுக்கு அடியில் ஏற்படும் சிறிய இரத்தக் கசிவுகள் ஆகும்.

என் இரத்த அணுக்கள் ஏன் இப்படி குறைந்து வருகின்றன? இதற்கான காரணங்கள் என்ன?

சைட்டோபீனியா எனப்படும் இந்த நிலைக்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். எளிமையாகச் சொன்னால், இரண்டு முக்கியக் காரணங்கள் இருக்கலாம். ஒன்று, நான் முன்பு குறிப்பிட்டது போல, எலும்பு மஜ்ஜையிலிருந்து இரத்த அணுக்கள் உற்பத்தியாவதில் ஒரு சிக்கல் இருப்பது. அல்லது, எலும்பு மஜ்ஜையில் இரத்த அணுக்கள் உற்பத்தி செய்யப்பட்டு இரத்தத்தில் சேர்க்கப்பட்ட பிறகு, அந்த அணுக்கள் ஏதோ ஒரு காரணத்தால் அழிக்கப்படுவது.

இந்தக் காரணங்களில் சில மரபுவழிப்பட்டவையாக இருக்கலாம், அதாவது மரபணுக்களிலிருந்து வருபவை. சில பிற்காலத்தில் உருவாகும், பெறப்பட்டவையாக இருக்கலாம்.

இரத்தசோகை ஏற்படுவதற்கான சாத்தியமான காரணங்கள்:

இரத்தசோகை பெரும்பாலும் ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகளால் ஏற்படுகிறது.ஏனென்றால், குறிப்பாக இரும்புச்சத்து குறைபாடு (இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை) . இரும்பு, வைட்டமின் பி12 (வைட்டமின் பி12), மற்றும் ஃபோலேட் (ஃபோலேட்) போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள், நமது எலும்பு மஜ்ஜை ஆரோக்கியமான சிவப்பு இரத்த செல்களை உருவாக்க அவசியமானவை. இவை போதுமான அளவு இல்லாவிட்டால், சிவப்பு இரத்த செல்கள் குறைந்துவிடும். மேலும், காயங்கள், அறுவை சிகிச்சைகள் போன்றவற்றால் ஏற்படும் இரத்தப்போக்கு மற்றும் சிவப்பு இரத்த செல்களை அழிக்கும் நோய்கள் காரணமாகவும் இரத்த சோகை ஏற்படலாம்.

• தன்னெதிர்ப்பு நோய்கள்
• இரத்தக் கோளாறுகள் மற்றும் எலும்பு மஜ்ஜைக் கோளாறுகள்
• புற்றுநோய்
• மரபணு நிலைமைகள்
• G6PD குறைபாடு
• சில மருந்துகள்
• ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள்
• கர்ப்பம்
• பைருவேட் கைனேஸ் குறைபாடு
• அரிவாள்செல் நோய்
• தாலசீமியா

லுகோபீனியா/நியூட்ரோபீனியா ஏற்படுவதற்கான சாத்தியமான காரணங்கள்:

புற்றுநோய் சிகிச்சைகள், குறிப்பாக கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை, இரத்தத்தில் வெள்ளை அணுக்கள் குறைவதற்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும். இந்த சிகிச்சைகள் புற்றுநோய் செல்களை அழிக்கின்றன, ஆனால் ஒரு பக்க விளைவாக, இரத்த அணுக்கள் போன்ற சில ஆரோக்கியமான செல்களும் அழிக்கப்படலாம்.

• தன்னெதிர்ப்பு நோய்கள்
• இரத்தம் மற்றும் எலும்பு மஜ்ஜைக் கோளாறுகள்
• புற்றுநோய்
• புற்றுநோய் சிகிச்சைகள்
• மரபணு நிலைமைகள்
• தொற்றுகள்
• சில மருந்துகள்
• ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள்

த்ரோம்போசைட்டோபீனியா ஏற்படுவதற்கான சாத்தியமான காரணங்கள்:

• மது பயன்பாட்டுக் கோளாறு
• தன்னெதிர்ப்பு நோய்கள், எடுத்துக்காட்டாக , நோயெதிர்ப்பு த்ரோம்போசைட்டோபீனியா
• த்ரோம்போடிக் த்ரோம்போசைட்டோபெனிக் பர்புரா (TPP) போன்ற இரத்தம் மற்றும் எலும்பு மஜ்ஜைக் கோளாறுகள்
• புற்றுநோய்
• புற்றுநோய் சிகிச்சைகள்
• மரபணு நிலைமைகள்
• தொற்றுகள்
• சில மருந்துகள், உதாரணமாக ஹெப்பரின் தூண்டப்பட்ட த்ரோம்போசைட்டோபீனியா (HIT)
• ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள்
• கர்ப்பம்
• நச்சு இரசாயனங்களின் வெளிப்பாடு

துல்லியமான காரணத்தைக் கண்டறிய முடியாத சில வகை சைட்டோபீனியாக்களும் உள்ளன:

சில சமயங்களில், இந்த குறைந்த இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கைக்கான சரியான காரணத்தை மருத்துவர்களால் கண்டறிய முடிவதில்லை. அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நிலைகள் இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன:

• வரையறுக்கப்படாத முக்கியத்துவம் வாய்ந்த குளோனல் சைட்டோபீனியா (CCUS) பின்வருவனவற்றால் ஏற்படுகிறது:பல இரத்த அணுக்களின் டி.என்.ஏ-வில் ஒரே மாதிரியான மரபுவழி மரபணு மாற்றம் இருக்கும்போது இது நிகழ்கிறது. CCUS உள்ள ஒருவருக்கு சில இரத்த நோய்கள் மற்றும் இருதய நோய்கள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது.
• காரணம் அறியப்படாத சைட்டோபீனியா ஆஃப் அன்டிட்டர்மைன் சிக்னிஃபிகன்ஸ் (ICUS): இதில், இரத்த அணுக்களின் டி.என்.ஏ-வில் அத்தகைய மரபணு மாற்றம் எதுவும் காணப்படுவதில்லை.

சைட்டோபீனியா எனப்படும் இந்த நிலையை மருத்துவர்கள் எவ்வாறு கண்டறிகிறார்கள்? என்னென்ன சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?

பொதுவாக உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தென்பட்டாலோ அல்லது வேறு ஏதேனும் காரணத்திற்காக இரத்தப் பரிசோதனை செய்துகொள்ளும்போதோ இது கண்டறியப்படுகிறது. இதன் முக்கியப் பரிசோதனை முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை (CBC) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது மிகவும் பொதுவான ஒரு இரத்தப் பரிசோதனையாகும். உங்களிடம் எத்தனை இரத்தச் சிவப்பணுக்கள், வெள்ளையணுக்கள் மற்றும் இரத்தத் தட்டுகள் உள்ளன என்பதையும், அந்த செல்களின் தன்மையில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் உள்ளதா என்பதையும் இது உங்கள் மருத்துவருக்குத் தெளிவாகக் காட்டுகிறது. இது சில நோய்களைப் பற்றிய குறிப்புகளையும் அளிக்கக்கூடும்.

முழு இரத்த எண்ணிக்கை (CBC) பரிசோதனையில் இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைவாக இருப்பது தெரியவந்தால், அந்த எண்ணிக்கை ஏன் அவ்வளவு குறைவாக உள்ளது என்பதை மருத்துவர் கண்டறிய முயற்சிப்பார். அதைத் தீர்மானிப்பதற்காக அவர் மேலும் சில பரிசோதனைகளைச் செய்யலாம்.

காரணத்தைக் கண்டறிய என்னென்ன கூடுதல் சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?

• புற இரத்த ஸ்மியர்: இதில், உங்கள் இரத்தத்திலிருந்து ஒரு சிறிய மாதிரி எடுக்கப்பட்டு, அது ஒரு கண்ணாடி ஸ்லைடில் வைக்கப்பட்டு, நுண்ணோக்கியின் கீழ் பார்க்கப்படுகிறது. செல்களின் வடிவமும் தோற்றமும், பிரச்சனைக்கு என்ன காரணம் என்பதற்கான தடயங்களை வழங்கக்கூடும்.
• எலும்பு மஜ்ஜை உறிஞ்சுதல் மற்றும் திசுப்பரிசோதனை: இது சற்று சிக்கலான ஒரு பரிசோதனையாகும். இந்தப் பரிசோதனையில், மருத்துவர் எலும்பு மஜ்ஜையிலிருந்து ஒரு சிறிய மாதிரியை எடுத்து, அதில் உள்ள அசாதாரண செல்களைச் சோதிப்பார். புற்றுநோய் அல்லது இரத்தம் மற்றும் எலும்பு மஜ்ஜையைப் பாதிக்கும் பிற நோய்கள் போன்ற கடுமையான நோய்களைக் கண்டறிவதற்கு இந்தப் பரிசோதனை முக்கியமானது.

இது தவிர, சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய பல்வேறு ஆய்வகப் பரிசோதனைகளையும் மேற்கொள்ளலாம்.

சரி, இப்போது இந்த சைட்டோபீனியா நிலைக்கு என்னென்ன சிகிச்சைகள் உள்ளன?

உங்கள் நிலையின் தீவிரம், உங்களுக்கு அறிகுறிகள் உள்ளதா, மற்றும் அடிப்படைக் காரணம் என்ன என்பதைப் பொறுத்து சிகிச்சை அமையும். சில லேசான நேர்வுகளில், அதாவது அடிப்படைக் காரணமும் அறிகுறிகளும் இல்லாதபோது, ​​சிகிச்சை தேவைப்படாமல் போகலாம் .

இருப்பினும், சிகிச்சை தேவைப்பட்டால், குறைந்த இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கைக்குக் காரணமான அடிப்படைக் காரணத்திற்கே சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, அது ஊட்டச்சத்துக் குறைபாட்டின் காரணமாக இருந்தால், உங்கள் உணவில் மாற்றங்களைச் செய்யவோ அல்லது ஊட்டச்சத்து துணை உணவுகளை எடுத்துக்கொள்ளவோ ​​உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம். குறைந்த இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை ஒரு நோய்த்தொற்றின் காரணமாக இருந்தால், உங்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (antibiotics) வழங்கப்படலாம்.

சில கடுமையான நேர்வுகளில், இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையை நேரடியாக அதிகரிக்கும் சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம். அவற்றுள் சில:

• கிரானுலோசைட் காலனி-தூண்டும் காரணி (G-CSF):இவை மருந்துகள். இவை, ஒரு வகை வெள்ளை இரத்த அணுக்களான நியூட்ரோபில்களை அதிகரிப்பதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. கீமோதெரபி சிகிச்சை பெறும் நபர்களுக்கு நியூட்ரோபீனியாவைத் தடுப்பதற்காக ஜி-சிஎஸ்எஃப் பெரும்பாலும் வழங்கப்படுகிறது.
• இரத்தமாற்றம்: உங்கள் உடலால் சுயமாக இரத்த அணுக்களை உருவாக்க முடியாவிட்டால், நீங்கள் வேறொருவரிடமிருந்து இரத்தமாற்றம் செய்துகொள்ள வேண்டியிருக்கலாம்.
• எலும்பு மஜ்ஜை அல்லது மூல உயிரணு மாற்று அறுவை சிகிச்சை: இதில், உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜையிலிருந்து இயல்புக்கு மாறான, முதிர்ச்சியடையாத இரத்த அணுக்கள் அகற்றப்பட்டு, அவற்றுக்குப் பதிலாக ஆரோக்கியமான அணுக்கள் பொருத்தப்படும். இந்த அணுக்கள் பின்னர் முதிர்ந்த இரத்த அணுக்களாக மாறி, மீண்டும் உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் கலக்கும்.
• மண்ணீரல் நீக்கம்: இது உங்கள் மண்ணீரலை அகற்றுவதற்கான ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறையாகும் . சில சமயங்களில் மண்ணீரல் இரத்த அணுக்களைத் தடுத்து, அவற்றை இரத்த ஓட்டத்தில் இருந்து அகற்றிவிடும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் இந்த அறுவை சிகிச்சை அவசியமாகலாம்.

இந்த சைட்டோபீனியா ஏற்படுவதைத் தடுக்க நாம் ஏதாவது செய்ய முடியுமா?

உண்மையில், தன்னுடல் தாக்கு நோய்கள், இரத்தம் மற்றும் எலும்பு மஜ்ஜை நோய்கள், புற்றுநோய் போன்ற சில காரணங்களை நம்மால் தடுப்பது கடினம். அவை நம் கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்டு நிகழும் விஷயங்கள்.

இருப்பினும், ஆரோக்கியமான இரத்தச் சிவப்பணுக்களை உருவாக்கத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை நமது உடல் பெறுவதை உறுதி செய்வதன் மூலம் , சில வகையான இரத்தச் சிவப்பணு குறைபாடுகள் ஏற்படும் அபாயத்தை நாம் குறைக்கலாம் . உதாரணமாக, உங்கள் உணவில் போதுமான இரும்புச்சத்து சேர்ப்பது, இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்தசோகையைத் தடுக்க உதவும் .

மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்துவதும் முக்கியம் , ஏனெனில் மதுவானது உடலின் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சும் திறனில் குறுக்கிடக்கூடும். இது இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கைக் குறைவிற்கும் வழிவகுக்கும். மது அருந்துவதை நிறுத்தியவுடன், இந்த இரத்தக் கோளாறுகள் பெரும்பாலும் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பிவிடும்.

ஆகவே, இந்த நிலையிலிருந்து குணமடைவதற்கான முன்கணிப்பு என்ன? (முன்கணிப்பு)

உங்கள் நோயின் முன்கணிப்பு அல்லது எதிர்கால நிலை, உங்கள் இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைவாக இருப்பதற்கான காரணத்தை முழுமையாகச் சார்ந்துள்ளது. உதாரணமாக, ஊட்டச்சத்துக் குறைபாட்டால் இரத்தசோகை ஏற்பட்டால், சரியான சிகிச்சை மற்றும் முறையான உணவுமுறையின் மூலம் அதை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியும். பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் காரணமாக உங்கள் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைவாக இருந்தால், அந்தத் தொற்றுக்குச் சிகிச்சை அளிப்பது, உங்கள் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பச் செய்ய உதவும்.

இருப்பினும், மரபணுக் குறைபாடு, இரத்தம் அல்லது எலும்பு மஜ்ஜை நோய், அல்லது புற்றுநோய் ஆகியவற்றால் இரத்த அணுக்கள் குறைபாடு ஏற்பட்டால், அதற்கு மேலும் சிக்கலான சிகிச்சை தேவைப்படலாம் . நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையைக் கண்காணிக்கவும், வழக்கமான பரிசோதனைகளைச் செய்யவும் வேண்டியிருக்கலாம்.

எனவே, உங்கள் உடல்நிலை குணமடைவதற்கான வாய்ப்புகள் என்னவென்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்டுத் தெரிந்துகொள்வது சிறந்தது.

உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய முக்கியமான கேள்விகள் என்னென்ன?

உங்களுக்கு இந்த பாதிப்பு இருப்பது தெரியவரும்போது, ​​பல கேள்விகள் எழுவது இயல்பானது. பயப்பட வேண்டாம். உங்கள் மருத்துவரிடம் இந்த விஷயங்களைப் பற்றித் தெளிவாகக் கேளுங்கள்:

• எனக்கு என்ன வகையான சைட்டோபீனியா உள்ளது?
• என் இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைவாக இருப்பதற்குக் காரணம் என்ன?
• எனக்கு என்னென்ன சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன?
• இந்த சிகிச்சைகளின் பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?
• என் இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்ப எவ்வளவு காலம் ஆகும்?
• நான் எவ்வளவு காலம் சிகிச்சை பெற வேண்டும்? நான் எவ்வளவு அடிக்கடி பரிசோதனைகளுக்கு வர வேண்டும்?
• என் நிலைமையை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியுமா?

சைட்டோபீனியா என்பது உண்மையில் இரத்தசோகையா?

இதுவும் பலர் குழப்பமடையும் ஒரு இடமாகும். இரத்த சோகை என்பது 'சைட்டோபீனியா' என்ற பொதுவான சொல்லின் கீழ் வரும் ஒரு வகை பாதிப்பு மட்டுமே . இரத்த சோகை என்பது சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் (எரித்ரோசைட்டுகள்) எண்ணிக்கையில் ஏற்படும் ஒரு குறைபாடு ஆகும். இது சிவப்பு இரத்த அணுக்களில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் என்ற புரதத்தின் அளவு குறைவதாலும் ஏற்படலாம். இந்த ஹீமோகுளோபின்தான் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்ல உதவுகிறது.

சைட்டோபீனியா என்பது ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட இரத்த அணுக்களின் குறைவைக் குறிக்கும் ஒரு பொதுவான சொல்லாகும் . இதில் அனீமியா (சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் குறைவு), லியூகோபீனியா (வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் குறைவு), நியூட்ரோபீனியா (நியூட்ரோபில்களின் குறைவு), த்ரோம்போசைட்டோபீனியா (தட்டு அணுக்களின் குறைவு), மற்றும் பான்சைட்டோபீனியா (இந்த அணுக்கள் அனைத்தின் குறைவு) ஆகியவை அடங்கும்.

எனவே, உங்கள் இரத்த அணுக்களில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றின் அளவு குறைவாக இருப்பதை நீங்கள் கண்டறிந்தால், பீதியடைவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். காரணத்தைப் பொறுத்து, உங்களுக்கு சிகிச்சை தேவைப்படலாம் அல்லது தேவைப்படாமலும் இருக்கலாம். இது குறித்து உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்க உங்கள் மருத்துவரே சிறந்த நபர்.

இறுதியாக, நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில முக்கியமான விஷயங்கள்.

சரி, நாம் இப்போது சைட்டோபீனியா பற்றி நிறையப் பேசியுள்ளோம். நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில முக்கிய விஷயங்கள் இதோ:

• சைட்டோபீனியா என்பது உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள சிவப்பு அணுக்கள், வெள்ளை அணுக்கள் அல்லது இரத்தத் தட்டுகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றின் எண்ணிக்கையில் ஏற்படும் குறைவு ஆகும்.
• இதற்கு ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகள், தொற்றுகள், மரபணுக் கோளாறுகள், புற்றுநோய், மற்றும் சில மருந்துகள் எனப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம் .
• அறிகுறிகள் அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை . சிலருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இருக்கலாம். சோர்வு, அடிக்கடி நோய் ஏற்படுதல் மற்றும் எளிதில் சிராய்ப்புகள் ஏற்படுதல் ஆகியவை பொதுவானவை.
• ஒரு எளிய இரத்தப் பரிசோதனை (CBC) மூலம் இதைக் கண்டறிய முடியும். பின்னர், காரணத்தைக் கண்டறிய மேலதிகப் பரிசோதனைகள் செய்யப்படும்.
• சிகிச்சையானது நோயின் காரணம் மற்றும் தீவிரத்தைப் பொறுத்து அமைகிறது. சில சமயங்களில் சிகிச்சை தேவையில்லை, சில சமயங்களில் அடிப்படைக் காரணத்திற்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது, மேலும் கடுமையான நேர்வுகளில், இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கும் சிறப்பு சிகிச்சைகளும் உள்ளன.
• குறிப்பாக சமச்சீரான உணவை உண்பதன் மூலமும், மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலமும் சில வகையான செல் குறைபாடுகளைத் தடுக்க முடியும் .
• இது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்கள் அல்லது கேள்விகள் இருந்தால், கண்டிப்பாக உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள் . பயப்படவோ அல்லது சுயமாக முடிவெடுக்கவோ வேண்டாம்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த நிலைமைகள் குறித்து விழிப்புடன் இருப்பதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம். அப்போதுதான் நாம் விரைவாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற்று, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.

சைட்டோபீனியா , இரத்த அணுக்கள், இரத்தசோகை, லுகோபீனியா, த்ரோம்போசைட்டோபீனியா, எலும்பு மஜ்ஜை, இரத்தப் பரிசோதனைகள்