உங்கள் வாயின் உட்புறத்தில் சிவப்புப் புள்ளிகள் இருக்கின்றனவா? அது எரித்ரோபிளாக்கியா என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது! வாருங்கள், இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

நீங்கள் பல் துலக்கும்போதோ அல்லது வாய் கொப்பளிக்கும்போதோ, உங்கள் வாயின் உள்ளே, ஒருவேளை உங்கள் நாக்கில், கன்னங்களின் உட்புறத்தில், அல்லது நாக்கின் அடியில் ஒரு சிவப்புப் புள்ளியையோ அல்லது திட்டையோ கண்ணாடியில் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? சில சமயங்களில் இவை அவ்வளவு சாதாரணமாகத் தோன்றாமல் இருக்கலாம். ஆனால் நண்பரே, மருத்துவ ரீதியாகச் சொல்வதானால், இது போன்ற சில சிவப்புப் புள்ளிகள் எரித்ரோபிளாக்கியா எனப்படும் ஒரு நிலையால் ஏற்படக்கூடும். இது சில சமயங்களில் நீங்கள் சற்றுக் கவலைப்பட வேண்டிய ஒரு விஷயமாகும்.

எரித்ரோபிளாக்கியா என்றால் என்ன, நண்பரே?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், எரித்ரோபிளாக்கியா என்பது உங்கள் வாயின் மென்மையான உள் அடுக்கில் (ஓரல் மியூகோசா என்று அழைக்கப்படுகிறது) சிவப்புத் திட்டுகள் அல்லது திட்டுகள் உருவாகும் ஒரு நிலையாகும். இவை உங்கள் நாக்கு, கன்னங்களின் உட்புறம், நாக்கின் கீழ் அல்லது உங்கள் தொண்டையில்கூட தோன்றலாம்.

யோசித்துப் பாருங்கள், நம் வாயின் உட்புறத் தோல் மிகவும் மென்மையானது, அல்லவா? அங்குதான் இந்தச் சிவப்புப் புள்ளிகள் உருவாகின்றன. பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்த எரித்ரோபிளாக்கியா புள்ளிகள் பாதிப்பில்லாதவை. இருப்பினும், மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அவற்றில் சில புற்றுநோய் நிலைகளாகவோ அல்லது புற்றுநோய்க்கு முந்தைய நிலைகளாகவோ இருக்கலாம். அதனால்தான், உங்கள் வாயின் உள்ளே ஏதேனும் அசாதாரணமானதைக் கண்டால் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது அவசியம்.

யாருக்கு இது கிடைப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்?

எரித்ரோபிளாக்கியா உண்மையில் யாருக்கு வேண்டுமானாலும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், சிலருக்கு இது ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாக உள்ளது.

• புகைப்பிடிப்பவர்கள்: சிகரெட் புகைப்பவர்களுக்கு இந்த பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• புகையிலை புகைப்பவர்கள் (புகையிலை மெல்லுபவர்கள்): வெற்றிலையுடன் புகையிலையை மெல்லுபவர்களுக்கும் ஆபத்து உள்ளது.
• 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்: பொதுவாக, வயது ஆக ஆக இந்த நிலை அதிகமாகக் காணப்படுகிறது.

இலங்கையில் பாக்கு உண்ணும் பழக்கமும் புகையிலைப் பயன்பாடும் சற்று அதிகமாகவே இருக்கின்றன, அல்லவா? எனவே, அத்தகைய பழக்கங்களைக் கொண்டவர்கள் இது குறித்து குறிப்பாக விழிப்புடன் இருப்பது நல்லது.

எரித்ரோபிளாக்கியா எவ்வளவு பொதுவானது?

இது லுகோபிளாக்கியா (வாயில் வெண் திட்டுகளை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலை) அளவுக்குப் பொதுவானது அல்ல. தோராயமாகச் சொல்வதானால், அமெரிக்காவில் உள்ள 2,500 பெரியவர்களில் ஒருவருக்கு இது இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது. ஆனால், இது பொதுவானதல்ல என்பதற்காக, இது நமக்கும் வராது என்று அர்த்தமல்ல.

எரித்ரோபிளாக்கியா ஆபத்தானதா? நாம் கவலைப்பட வேண்டுமா?

முக்கியமான விஷயம் இதுதான். மருத்துவர்கள் எரித்ரோபிளாக்கியாவை புற்றுநோய்க்கு முந்தைய ஒரு நிலையாகக் கருதுகின்றனர். இதன் பொருள், இந்தப் புள்ளிகளில் சில புற்றுநோயாக மாறக்கூடும் அல்லது புற்றுநோயாகவே உருமாறக்கூடும்.

ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம்! பெரும்பாலான எரித்ரோபிளாக்கியா புள்ளிகள் பாதிப்பில்லாதவை. இருப்பினும், அதை உறுதியாகத் தெரிந்துகொள்ள, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைச் சந்தித்து பரிசோதனை செய்துகொள்ள வேண்டும்.

உங்கள் வாயில் ஏதேனும் அசாதாரணமான புள்ளிகளையோ அல்லது திட்டுகளையோ கண்டால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அல்லது பல் மருத்துவரை அணுகவும். தேவைப்பட்டால், அது புற்றுநோயா என்பதைக் கண்டறிய, அவர்கள் பயாப்ஸி (பரிசோதனைக்காக எடுக்கப்படும் ஒரு சிறிய திசுத்துண்டு) செய்வார்கள்.

இதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன? இதை எப்படி அடையாளம் காண்பது?

எரித்ரோபிளாக்கியா உள்ள பெரும்பாலானோருக்கு ஆரம்பத்தில் வலியோ அல்லது மற்ற வெளிப்படையான அறிகுறிகளோ ஏற்படுவதில்லை. அதனால்தான் உங்களுக்கு அந்த நோய் இருப்பது கூட உங்களுக்குத் தெரியாமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், நீங்கள் பின்வரும் விஷயங்களைக் கவனிக்கக்கூடும்:

• வாயின் உள்ளே ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சிவப்பு, திட்டுத் திட்டான புள்ளிகள் .
• இந்தப் புள்ளிகள் சற்றே மேடாகவோ அல்லது தட்டையாகவோ இருக்கலாம்.
• புள்ளிகள் அமைந்துள்ள திசுவானது வெல்வெட் போல வழுவழுப்பாக இருக்கலாம் அல்லது மணல் போன்ற தோற்றத்தைக் கொண்டிருக்கலாம்.
• சில சமயங்களில், இந்த இடங்களுக்கு அடியில் சுரண்டும்போது இரத்தம் வரலாம் .

நீங்கள் இதுபோன்ற ஒன்றைக் கண்டால், அதை நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரிடம் காட்ட வேண்டும்.

எரித்ரோபிளாக்கியா ஏன் உருவாகிறது? அதற்கான காரணங்கள் யாவை?

இதற்குப் பல முக்கியக் காரணங்கள் உள்ளன:

• புகைப்பிடித்தல்: இதுவே பிரதான எதிரி.
• புகையிலை மெல்லுதல்: புகையிலையை வெற்றிலையுடன் சேர்த்து மெல்லுவதும் ஒரு முக்கிய காரணமாகும்.
• அளவுக்கு மீறிய மது அருந்துதல்: மற்ற எதையும் போலவே, மதுவையும் அளவுக்கு அதிகமாக அருந்தும்போது அது பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.
• பொருந்தாத செயற்கைப் பற்கள்: சில சமயங்களில் நமது தாத்தா பாட்டி நமக்கு அளித்த செயற்கைப் பற்கள் சரியாகப் பொருந்தாமல் , வாய்க்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த நீண்டகால சேதமும் ஒரு காரணமாக அமையலாம்.

மேலும், சில சமயங்களில் வாயில் ஏற்படும் பூஞ்சைத் தொற்றின் (கேண்டிடியாசிஸ் அல்லது த்ரஷ்) ஒரு இரண்டாம் நிலைத் தொற்றாக எரித்ரோபிளாக்கியா ஏற்படலாம். ஆச்சரியப்படும் விதமாக, சில சமயங்களில் இந்த நிலை எந்தவொரு வெளிப்படையான காரணமும் இன்றி ஏற்படுகிறது.

ஆபத்தை அதிகரிக்கும் பிற காரணிகள்:

• மோசமான வாய் சுகாதாரம்: தங்கள் பற்களைச் சரியாகத் துலக்காதவர்கள் அல்லது வாயைக் கொப்பளிக்காதவர்களுக்கும் ஆபத்து அதிகம்.
• 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்.
• ஹியூமன் பாப்பிலோமா வைரஸ் (HPV) தொற்று இருப்பது.

மருத்துவர் இதை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்?

எரித்ரோபிளாக்கியா பெரும்பாலும் வலியற்றது, எனவே நீங்கள் பல் மருத்துவரிடம் செல்லும் வழக்கமான பரிசோதனையின்போது இது பொதுவாகக் கண்டறியப்படுகிறது. ஒரு மருத்துவர் ஏதேனும் கோளாறு இருப்பதாகச் சந்தேகித்தால், அவர் பெரும்பாலும் பயாப்ஸி செய்வார். இதில், சிவப்புப் புள்ளி உள்ள பகுதியிலிருந்து ஒரு சிறிய திசுத் துண்டு எடுக்கப்பட்டு, அதிலுள்ள செல்களைப் பரிசோதிப்பதற்காக ஒரு ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படும்.

ஒரு மச்சம் புற்றுநோய் உடையதா, புற்றுநோய்க்கு முந்தைய நிலையில் உள்ளதா அல்லது தீங்கற்றதா என்பதைத் தீர்மானிக்க இந்த திசுப்பரிசோதனை உதவும். மேலும், ஒத்த அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கக்கூடிய பிற நோய்களையும் (உதாரணமாக, லைக்கன் பிளானஸ், அக்யூட் அட்ரோபிக் கேண்டிடியாசிஸ், ஹெமாஞ்சியோமா, லூபஸ் மற்றும் பெம்ஃபிகஸ்) நிராகரிக்க இது உதவும்.

எரித்ரோபிளாக்கியாவிற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

திசுப்பரிசோதனையின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் சிகிச்சை முறை தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

• தீங்கற்ற, லேசான நிலை என்பது:உங்கள் மருத்துவர் வழக்கமான பின்தொடர் வருகைகள் மூலம் உங்கள் உடல்நிலையைக் கண்காணிக்கலாம். வேறு எந்த சிகிச்சையும் தேவைப்படாமல் இருக்கலாம்.
• நிலைமை கடுமையாக இருந்தாலோ, மீண்டும் மீண்டும் ஏற்பட்டாலோ, அல்லது புற்றுநோய் செல்களைக் கொண்டிருந்தாலோ: மருத்துவர் பின்வரும் சிகிச்சைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்:
• லேசர் அறுவை சிகிச்சை: இதில், லேசர் கற்றைகளைப் பயன்படுத்தி பிரச்சனைக்குரிய செல்கள் அழிக்கப்படுகின்றன. சுற்றியுள்ள ஆரோக்கியமான திசுக்களுக்கு ஏற்படும் பாதிப்பு மிகக் குறைவு.
• கிரையோசர்ஜரி: இதில், பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களை அழிப்பதற்காக திரவ நைட்ரஜன் போன்ற கடும் குளிர் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• புற்றுநோய் சிகிச்சை: திசுப்பரிசோதனை முடிவுகளில் புற்றுநோய் இருப்பது தெரியவந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஒரு புற்றுநோய் மருத்துவரிடம் பரிந்துரைப்பார். அவர் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை, கீமோதெரபி அல்லது நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை போன்ற சிகிச்சைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

சிகிச்சைக்குப் பிறகு குணமடைய எவ்வளவு காலம் ஆகும்?

இது நபருக்கு நபர் மாறுபடும். அறுவை சிகிச்சையின் வகை, தழும்பின் அளவு மற்றும் உங்கள் உடலின் குணப்படுத்தும் திறன் உள்ளிட்ட பல காரணிகளை இது சார்ந்துள்ளது. பொதுவாக, லேசர் சிகிச்சை அல்லது கிரையோதெரபிக்குப் பிறகு மூன்று முதல் நான்கு வாரங்களில் நீங்கள் முழுமையாகக் குணமடைவீர்கள் என்று எதிர்பார்க்கலாம். இருப்பினும், புற்றுநோய் சிகிச்சை பெறுபவர்கள் முழுமையாகக் குணமடைய வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் ஆகலாம். உங்கள் நிலையைப் பொறுத்து, இதற்கு எவ்வளவு காலம் ஆகும் என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

இது நடப்பதை நம்மால் தடுக்க முடியுமா?

சில சமயங்களில் வெளிப்படையான காரணம் ஏதுமின்றி எரித்ரோபிளாக்கியா ஏற்படுவதால், அதை முழுமையாகத் தடுப்பது சாத்தியமில்லாமல் போகலாம். இருப்பினும், நமது அபாயத்தைக் குறைக்க நாம் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:

• சிகரெட்டுகள், பீடிகள், சுருட்டுகள், மெல்லும் புகையிலை போன்ற அனைத்து புகையிலைப் பொருட்களையும் தவிர்க்கவும் .
• மது அருந்துவதைக் குறைக்கவும் அல்லது முற்றிலுமாக நிறுத்தவும்.
• நல்ல வாய் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுங்கள்: தினமும் இருமுறை பல் துலக்கி, வாயை நன்கு கொப்பளிக்கவும்.
• பல் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்திக்கவும்: வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது பரிசோதனைக்காகப் பல் மருத்துவரைச் சந்திக்கவும்.
• நீங்கள் செயற்கைப் பல் அணிந்திருந்தால்: அவற்றை இரண்டு அல்லது மூன்று ஆண்டுகளுக்கு ஒருமுறை பரிசோதித்து, தேவைப்பட்டால் மீண்டும் சரிசெய்யவும். ஏனெனில், காலப்போக்கில் உங்கள் வாயில் உள்ள ஈறுகள் மாறுவதால், உங்கள் செயற்கைப் பல் சரியாகப் பொருந்தாமல் போகலாம்.

உங்களுக்கு எரித்ரோபிளாக்கியா இருந்தால் என்ன நடக்கும்? நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டுமா?

எரித்ரோபிளாக்கியா என்பது புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கக்கூடிய ஒரு நிலையாகும். இருப்பினும், பெரும்பாலானோருக்கு இதனால் புற்றுநோய் ஏற்படுவதில்லை. எனவே, தேவையில்லாமல் கவலைப்பட வேண்டாம். ஆனாலும், ஒரு மருத்துவரைச் சந்தித்து, துல்லியமான நோயறிதலைப் பெற்று, தேவைப்பட்டால் ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தை வகுப்பதே மிக முக்கியமானதாகும்.

சில சமயங்களில் எரித்ரோபிளாக்கியா தானாகவே குணமாகிவிடும். இருப்பினும், அது கடுமையாக இருந்தாலோ அல்லது அடிக்கடி ஏற்பட்டாலோ, உங்கள் மருத்துவர் லேசர் சிகிச்சை அல்லது கிரையோதெரபி போன்ற சிகிச்சைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

மிக முக்கியமாக, திசுப்பரிசோதனை முடிவுகள் புற்றுநோயை உறுதிப்படுத்தினால், மேலதிக பரிசோதனைகள் மற்றும் சிகிச்சைக்காக மருத்துவர் உங்களை ஒரு புற்றுநோய் மருத்துவரிடம் பரிந்துரைப்பார். ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்தால் சிகிச்சை அளிப்பது எளிது.

உணவு மற்றும் பானங்கள் விஷயத்தில் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டுமா?

எரித்ரோபிளாக்கியாவால் பெரும்பாலானோருக்கு வலி ஏற்படுவதில்லை என்றாலும், சிலருக்கு காரமான அல்லது சூடான உணவுகளை உண்ணும்போது வாய் புண் அல்லது எரிச்சல் உணர்வு ஏற்படலாம். எனவே, நீங்களும் அவ்வாறு உணர்ந்தால், சிறிது காலத்திற்கு அத்தகைய உணவுகள் மற்றும் பானங்களைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்கள் வாயின் உள்ளே ஏதேனும் அசாதாரணமான புண்கள், புள்ளிகள், கட்டிகள் அல்லது வீக்கங்களைக் கண்டால், உடனடியாக ஒரு பல் மருத்துவரை அல்லது பொது மருத்துவரை அணுகவும். இது சிறிய பிரச்சனையா அல்லது தீவிரமான பிரச்சனையா என்பதைக் கண்டறிய நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவப் பரிசோதனை செய்துகொள்ள வேண்டும். அதன் பிறகு, அவர்கள் மற்ற தீவிர நோய்களையும் பரிசோதித்து, உங்களுக்கு என்ன பிரச்சனை என்பதைத் துல்லியமாகக் கூறுவார்கள்.

மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய முக்கியமான கேள்விகள் என்னென்ன?

உங்களுக்கு எரித்ரோபிளாக்கியா இருப்பது தெரியவந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:

• இதற்கு என்ன காரணம் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?
• என் வாழ்க்கை முறையில் நான் என்னென்ன மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும்?
• எனக்கும் லுகோபிளாக்கியா (வெள்ளைப் புள்ளிகள்) உள்ளதா?
• எனக்கு சிகிச்சை தேவையா? அப்படியென்றால், என்ன வகையான சிகிச்சை?
• குணமடைய எவ்வளவு காலம் ஆகும் என்று நினைக்கிறீர்கள்?
• இந்த எரித்ரோபிளாக்கியா மீண்டும் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் என்ன?

உங்கள் சூழ்நிலையை நன்கு புரிந்துகொள்வதற்கு இதுபோன்ற கேள்விகளைக் கேட்பது மிகவும் முக்கியம்.

எரித்ரோபிளாக்கியா மற்றும் லியூகோபிளாக்கியா ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வேறுபாடு என்ன?

சில சமயங்களில், உங்கள் வாயில் சிவப்புத் திட்டுகளுடன் (எரித்ரோபிளாக்கியா) சேர்ந்து வெள்ளைத் திட்டுகளையும் நீங்கள் காணலாம். அந்த வெள்ளைத் திட்டுகள் லுகோபிளாக்கியா என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இது வாயின் மென்மையான சவ்வுகளில் ஏற்படும் மற்றொரு நிலையாகும்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால்:

• எரித்ரோபிளாக்கியா என்பது வாயில் சிவப்புத் திட்டுகள் அல்லது புள்ளிகள் உருவாகும் ஒரு நிலையாகும். இவை புடைப்பாகவோ அல்லது தட்டையாகவோ இருக்கலாம். சில சமயங்களில், இவற்றைத் தொடும்போது அல்லது சொறியும்போது இரத்தம் வரலாம்.
• லுகோபிளாக்கியா என்பது வாயில் வெள்ளை நிறத் திட்டுகளையோ புள்ளிகளையோ ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலையாகும். இவற்றைச் சொறிவதன் மூலம் அகற்ற முடியாது.

இவை இரண்டையும் கவனித்துக்கொள்வது முக்கியம்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

சரி, நாம் எரித்ரோபிளாக்கியா பற்றி நிறையப் பேசியிருக்கிறோம், அல்லவா? நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில முக்கிய விஷயங்கள் இதோ:

• எரித்ரோபிளாக்கியா என்பது வாய் அல்லது தொண்டையின் உள்ளே சிவப்பு நிறத் திட்டுகள் அல்லது புள்ளிகள் உருவாகும் ஒரு நிலையாகும்.
• இவை பெரும்பாலும் பாதிப்பில்லாதவையாக இருந்தாலும்,இதைப்பற்றி அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் அவற்றுள் சில புற்றுநோயாக (புற்றுநோய்க்கு முந்தைய நிலையாக) மாறக்கூடும்.
• உங்கள் வாயில் ஏதேனும் அசாதாரணமான புள்ளிகளையோ அல்லது புண்களையோ கண்டால், உடனடியாக பல் மருத்துவரை அல்லது பொது மருத்துவரை அணுகவும்.
• புகைபிடித்தல் மற்றும் புகையிலை மெல்லுதல் ஆகியவை இந்த நிலை ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்களாகும்.
• ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து சிகிச்சை அளித்தால், மிகச் சிறந்த பலன்களைப் பெறலாம்.

ஆகவே, உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தில் கவனமாக இருங்கள், ஏனென்றால், 'வாய் உடலின் கண்ணாடி' என்றொரு பழமொழி உண்டு!

இந்தத் தகவல் உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என நம்புகிறேன். நலமுடன் இருங்கள்!

எரித்ரோப்ளேக்கியா , வாயில் சிவப்புப் புள்ளிகள், வாய் புற்றுநோய், புகைப்பிடித்தல், பாக்கு, பல் ஆரோக்கியம், லுகோப்ளேக்கியா