நீங்கள் குடும்பக் கட்டுப்பாட்டு முறையைப் பற்றி யோசித்துக் கொண்டிருக்கிறீர்களா? அப்படியானால், இப்போது தேர்ந்தெடுப்பதற்கு எத்தனை முறைகள் உள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்திருக்கும். கருத்தடை மாத்திரைகள், கருப்பையக சாதனங்கள் (IUDs), ஆணுறைகள் என பல உள்ளன. இவற்றுள், மிகவும் பேசப்படும் மற்றும் வசதியான முறை மாதாந்திர கருத்தடை ஊசி ஆகும். எனவே இன்று, 'எஸ்ட்ராடியோல் சிபியோனேட்' மற்றும் 'மெட்ராக்ஸிப்ரோஜெஸ்டிரோன்' எனப்படும் இரண்டு ஹார்மோன்களை இணைத்து உருவாக்கப்படும் அத்தகைய ஒரு ஊசியான, கருத்தடை ஊசியைப் பற்றிப் பேசுவோம். இதைப் பற்றி நீங்கள் சரியாகத் தெரிந்து கொண்டால், உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது எளிதாக இருக்கும், அல்லவா?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது என்ன வகையான தடுப்பூசி?
இது பெண்கள் விரும்பாத கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதற்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு ஹார்மோன் ஊசி ஆகும். எளிமையாகச் சொன்னால், இது ஒரு மாதாந்திர ஊசி. ஒரு ஊசி ஒரு மாதத்திற்கு (சுமார் 28-30 நாட்கள்) கருத்தடைப் பாதுகாப்பை வழங்குகிறது.
இதில், பெண்களின் உடலில் இயற்கையாகவே உற்பத்தி செய்யப்படும் இரண்டு ஹார்மோன்களின் இரண்டு செயற்கை வடிவங்கள் உள்ளன. அவை ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்டின் ஆகும். இந்த இரண்டு ஹார்மோன்களும் இணைந்து செயல்பட்டு, அண்டவிடுப்பைத் தடுக்கின்றன; அண்டவிடுப்பின்போது சினைப்பையிலிருந்து ஒரு முட்டை வெளியிடப்படுகிறது. மேலும், அவை உங்கள் கருப்பை வாயில் உள்ள சளியைத் தடிப்பாக்கி, விந்தணுக்கள் உள்ளே நுழைவதைக் கடினமாக்குகின்றன. இவ்வாறுதான் நீங்கள் கர்ப்பத்தைத் தடுக்கிறீர்கள்.
முக்கியமானது: அமெரிக்கா போன்ற சில நாடுகளில் இந்தத் தடுப்பூசி தற்போது நிறுத்தப்பட்டிருந்தாலும், இலங்கை உட்பட பல்வேறு நாடுகளில் இதே போன்ற தடுப்பூசிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இது உங்களுக்குப் பொருத்தமானதா இல்லையா என்பதைத் தீர்மானிப்பதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிப்பது சிறந்தது.
தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்வதற்கு முன்பு மருத்துவரிடம் நீங்கள் தெரிவிக்க வேண்டிய விஷயங்கள் என்னென்ன?
இந்தத் தடுப்பூசியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உங்கள் உடல்நிலை குறித்து உங்கள் மருத்துவருக்கு முழுமையான புரிதல் இருப்பது மிகவும் முக்கியம் . இந்த ஹார்மோன் தடுப்பூசி சில மருத்துவ நிலைகளுக்குப் பொருந்தாது. கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள நிலைகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தாலோ அல்லது இருந்திருந்தாலோ, அது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.
| உங்களுக்கு இருக்கும்/இருந்த மருத்துவ நிலை | மருத்துவரிடம் சொல்வது ஏன் முக்கியம்? |
|---|---|
| நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால் | புகைப்பிடித்தல், குறிப்பாக 35 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள், ஹார்மோன் ஊசிகளுடன் சேர்த்துக்கொள்ளும்போது இரத்த உறைவு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை வெகுவாக அதிகரிக்கிறது. |
| இரத்த நாள நோய், இரத்தக் கட்டிகள், அல்லது பக்கவாதம் | இந்தத் தடுப்பூசி அந்த அபாயத்தை மேலும் அதிகரிக்கக்கூடும். |
| மார்பக, கருப்பை வாய், கருப்பை, சினைப்பை அல்லது கல்லீரல் புற்றுநோய் | ஹார்மோன் சார்ந்த புற்றுநோய்கள் மேலும் தீவிரமடையக்கூடும். |
| காரணமற்ற யோனி இரத்தப்போக்கு | இதற்கான காரணம் முதலில் விசாரிக்கப்பட வேண்டும். |
| உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய், அதிக கொலஸ்ட்ரால் | ஹார்மோன்களின் பயன்பாட்டினால் இந்த நிலைமைகள் மேலும் சிக்கலாகலாம். |
| நீரிழிவு நோய் | இரத்த சர்க்கரை அளவுகளில் மாற்றம் ஏற்படலாம். |
| ஒற்றைத் தலைவலி, கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக நோய் | இந்த நிலைமைகள் மருந்தின் செயல்திறனை மோசமாக்கலாம் அல்லது பாதிக்கலாம். |
| நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது கர்ப்பம் தரிக்க முயற்சி செய்தால் | கர்ப்ப காலத்தில் இந்தத் தடுப்பூசியைப் போடக்கூடாது. |
மேலும், மற்ற மருந்துகள், உணவுகள் அல்லது சாயங்கள் மீது உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒவ்வாமைகள் இருந்தால் அதைக் குறிப்பிட மறக்காதீர்கள்.
இந்தத் தடுப்பூசி எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது?
இது நீங்களே வீட்டில் செலுத்திக்கொள்ளக்கூடிய ஊசி அல்ல. இது ஒரு மருத்துவர் அல்லது பயிற்சி பெற்ற செவிலியரால் உங்கள் தசையில் (பொதுவாக உங்கள் பிட்டம் அல்லது கையில்) செலுத்தப்படுகிறது.
- முதல் தடுப்பூசி: முதல் தடுப்பூசி பொதுவாக உங்கள் மாதவிடாய் தொடங்கிய முதல் 5 நாட்களுக்குள் போடப்படும்.
- பிறகு: நீங்கள் அடுத்த ஊசியை ஒவ்வொரு மாதமும் (28-30 நாட்களுக்கு ஒருமுறை) போட்டுக்கொள்ள வேண்டும். தேதிகளைத் துல்லியமாகக் கடைப்பிடிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்ள வேண்டிய நாளைத் தவறவிட்டால் என்ன செய்வீர்கள்?
உங்கள் கருத்தடைப் பாதுகாப்பைத் தொடர, திட்டமிடப்பட்ட நாளில் ஊசி போட்டுக்கொள்வது அவசியம். திட்டமிடப்பட்ட நாளைத் தவறவிட்டால், மறு அட்டவணைக்கு உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அல்லது மருத்துவமனையைத் தொடர்புகொள்ளவும். உங்கள் கடைசி ஊசி போட்டு 33 நாட்களுக்கு மேல் (4 வாரங்களுக்கு மேல்) ஆகியிருந்தால், உங்கள் அடுத்த ஊசியைப் போட்டுக்கொள்வதற்கு முன்பு நீங்கள் கர்ப்பப் பரிசோதனை செய்துகொள்ள வேண்டும்.
இந்த மருந்துடன் வினைபுரியக்கூடிய பிற விஷயங்கள்
நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் வேறு சில மருந்துகள் இந்தக் கருத்தடை ஊசியின் செயல்திறனைக் குறைக்கக்கூடும். இதன் பொருள், அந்த மருந்துகளுடன் இந்த ஊசியை நீங்கள் எடுத்துக்கொண்டால், கர்ப்பம் தரிக்கும் அபாயம் உங்களுக்கு ஏற்படலாம். எனவே, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளைப் பற்றியும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
இதோ சில உதாரணங்கள்:
- சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் - குறிப்பாக காசநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுபவை, ரிஃபாம்பின் போன்றவை.
- வலிப்பு நோய்க்கு (ஃபிட்ஸ்) வழங்கப்படும் மருந்துகள் - அதாவது கார்பமாசெபைன், ஃபெனிடோயின், டோபிராமேட் போன்றவை.
- எச்.ஐ.வி தொற்றுக்கான மருந்துகள் - ரிட்டோனவிர் போன்றவை.
- மூலிகைச் சத்து மாத்திரைகள் - குறிப்பாக செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்.
- பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள்.
இந்தப் பட்டியல் முழுமையானது அல்ல. எனவே, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள் (வைட்டமின்கள், பனடோல், ஆயுர்வேத மருந்துகள், மூலிகைப் பொருட்கள் உட்பட) , நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் துணை உணவுகள், மற்றும் நீங்கள் புகைப்பிடிக்கும் பழக்கம் அல்லது மது அருந்தும் பழக்கம் உள்ளவரா என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.
தடுப்பூசி போடும்போது நினைவில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்
- புகைப்பிடித்தலும் இரத்த உறைவும்: நாங்கள் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, இது ஒரு மிக முக்கியமான விஷயம். நீங்கள் இது போன்ற ஹார்மோன் ஊசியை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, குறிப்பாக உங்களுக்கு 35 வயதுக்கு மேல் இருந்தால், புகைப்பிடிப்பது இரத்த உறைவு, மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை வெகுவாக அதிகரிக்கிறது. எனவே, உங்கள் சொந்தப் பாதுகாப்பிற்காக, புகைப்பிடிப்பதை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்குமாறு நாங்கள் கடுமையாக அறிவுறுத்துகிறோம்.
- எலும்புகளின் வலிமை: இந்தத் தடுப்பூசியை நீண்ட காலத்திற்கு (2 ஆண்டுகளுக்கு மேல்) பயன்படுத்தும்போது, உடலில் கால்சியத்தின் அளவு குறைந்து எலும்புகள் பலவீனமடைய (ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்) வாய்ப்புள்ளது. எனவே, மற்ற கருத்தடை முறைகள் உங்களுக்குப் பொருந்தாத பட்சத்தில், 2 ஆண்டுகளுக்கு மேல் இந்தத் தடுப்பூசியைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் மீண்டும் பேசுங்கள். மேலும், உங்கள் எலும்புகளை வலுவாக வைத்திருக்க கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி-யை எவ்வாறு பெறுவது என்பது குறித்தும் ஆலோசனை பெறுங்கள்.
- பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களுக்கு எதிராகப் பாதுகாப்பு இல்லை: இதுவும் மிகவும் முக்கியமானது. இந்தத் தடுப்பூசி கர்ப்பத்தைத் தடுக்கிறது, ஆனால் இது எச்.ஐ.வி (எய்ட்ஸ்) அல்லது பிற பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களுக்கு (STDs) எதிராக எந்தப் பாதுகாப்பையும் அளிக்காது. எனவே, இதுபோன்ற நோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, நீங்கள் கண்டிப்பாக ஆணுறைகள் போன்ற ஒரு தடுப்பு முறையைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
- வழக்கமான மருத்துவப் பரிசோதனைகள்:இந்தத் தடுப்பூசியை எடுத்துக்கொள்ளும்போது, குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில் உங்கள் மருத்துவரைச் சந்தித்துப் பரிசோதனைகள் செய்துகொள்வது அவசியம். தவறாமல் மார்பகப் பரிசோதனைகள் மற்றும் பாப் ஸ்மியர் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்வதும் அவசியமாகும்.
- அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொள்ளுதல்: இந்தத் தடுப்பூசி ஒரு மருத்துவ நிபுணரால் செலுத்தப்படுவதால், அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொள்ளும் அபாயம் மிகக் குறைவு. இருப்பினும், அவ்வாறு நிகழ்ந்ததாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், கொழும்பு தேசிய மருத்துவமனையில் உள்ள தேசிய நச்சுப் பொருள் தகவல் மையத்திற்கோ அல்லது அருகிலுள்ள அவசர சிகிச்சை பிரிவிற்கோ (ETU) உடனடியாகத் தெரிவிக்கவும்.
ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?
எந்தவொரு மருந்தையும் போலவே, இந்தத் தடுப்பூசிக்கும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம். அவற்றில் சில தீவிரமானவை, சில பொதுவானவை. இவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது அவசியம்.
| உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் கடுமையான பக்க விளைவுகள் (அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லவும் - ETU) | |
|---|---|
| ⚫ திடீர் கடுமையான தலைவலி | ⚫ நெஞ்சு வலி, சுவாசிப்பதில் சிரமம் |
| ⚫ பார்வை மாற்றங்கள் (மங்கலான பார்வை, இரட்டைப் பார்வை) | ⚫ பேசுவதில் அல்லது புரிந்துகொள்வதில் சிரமம், நினைவாற்றல் இழப்பு |
| ⚫ முகம், கை அல்லது காலில் (குறிப்பாக உடலின் ஒரு பக்கத்தில்) திடீரென ஏற்படும் உணர்வின்மை அல்லது பலவீனம். | ⚫ கால் வலி, வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் சூடு (இரத்த உறைவின் அறிகுறிகள்) |
| ⚫ தோல் அல்லது கண்கள் மஞ்சள் நிறமடைதல், அடர் நிற சிறுநீர், வெளிறிய மலம் | ⚫ மார்பகத்தில் கட்டி அல்லது மாற்றம், மார்பகத்திலிருந்து வெளியேற்றம் |
| இது இயல்பானதுதான், ஆனால் இது தொடர்ந்தால் அல்லது தொந்தரவாக இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். | |
| ⚫ மார்பக வலி அல்லது இறுக்கம் | ⚫ மனநிலை மாற்றங்கள், லேசான மனச்சோர்வு |
| ⚫ வயிற்று வலி, வயிறு நிரம்பிய உணர்வு | ⚫ மாதவிடாய் சுழற்சியில் மாற்றங்கள், லேசான இரத்தப்போக்கு |
| ⚫ முடி உதிர்தல், எடை மாற்றங்கள் | ⚫ பிறப்புறுப்பில் அரிப்பு, நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் |
இந்தப் பட்டியலில் குறிப்பிடப்படாத வேறு ஏதேனும் அசாதாரண அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், அவை குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- இது ஹார்மோன்கள் அடங்கிய, மாதத்திற்கு ஒரு முறை எடுத்துக்கொள்ளப்படும் ஒரு கருத்தடை ஊசி ஆகும்.
- தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்வதற்கு முன்பு, உங்களின் அனைத்து உடல்நலப் பிரச்சனைகள் மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் அனைத்தையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.
- இந்தத் தடுப்பூசி, எச்.ஐ.வி (எய்ட்ஸ்) உட்பட, பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோய்களுக்கு எதிராக எந்தப் பாதுகாப்பையும் அளிக்காது. ஆணுறை போன்ற ஒரு முறையைப் பயன்படுத்தவும்.
- நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்து, குறிப்பாக 35 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்ணாக இருந்தால், இந்தத் தடுப்பூசி உங்களுக்குப் பொருத்தமானதாக இருக்காது. ஏனெனில், இரத்த உறைவு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் மிக அதிகம்.
- திடீர் மார்பு வலி, சுவாசிப்பதில் சிரமம், பேசுவதில் சிரமம் அல்லது உடலின் ஒரு பக்கத்தில் உணர்வின்மை போன்ற கடுமையான பக்க விளைவுகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக அருகிலுள்ள அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.
- எந்தவொரு கருத்தடை முறையையும் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன், அதன் நன்மை தீமைகளை உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடி, உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.