உங்கள் குழந்தை கருப்பையில் எதிர்பார்த்த அளவு பெரிதாக இல்லையா? கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) பற்றிப் பேசுவோம்!

பெரும்பாலான நேரங்களில், ஒரு தாயாக, நீங்கள் ஆரோக்கியமான, நன்கு வளர்ந்த ஒரு குழந்தையை இவ்வுலகிற்கு கொண்டு வர விரும்புவீர்கள். ஆனால் சில சமயங்களில், உங்கள் வயிற்றில் இருக்கும் குழந்தை நீங்கள் விரும்பும் வேகத்தில் வளர்வதில்லை. மருத்துவர்கள் இந்த நிலையை கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) அல்லது சில நேரங்களில் கரு வளர்ச்சித் தடை (FGR) என்று அழைக்கிறார்கள். எளிமையாகச் சொன்னால், ஒரு குழந்தை அதன் கருக்கால வயதுக்கு சிறியதாக இருக்கிறது. அதாவது, அதே கருக்கால வயதில் உள்ள மற்ற பத்து குழந்தைகளில் ஒன்பது குழந்தைகளை விட (10வது சதவிகிதத்திற்கும் குறைவாக) அதன் எடை குறைவாக இருக்கும்.

எல்லாக் குழந்தைகளும் ஒரே மாதிரி வளர்வதில்லை. ஒரு குழந்தை 'சிறியதாக' இருப்பதாலேயே அதற்கு கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) இருக்கிறது என்று அர்த்தமல்ல. நம்மைப் போலவே, சில குழந்தைகள் உயரமாகவும், சில குழந்தைகள் குள்ளமாகவும் இருக்கிறார்கள். 5 அடி 1 அங்குல உயரமுள்ள ஒரு குழந்தை, 6 அடி 4 அங்குல உயரமுள்ள ஒரு குழந்தையை விட ஆரோக்கியத்தில் குறைந்ததல்ல. ஆம், சிறியதாகப் பிறக்கும் பெரும்பாலான குழந்தைகள் ஆரோக்கியமாகவே இருக்கிறார்கள். இருப்பினும், சில தாய்மார்களுக்கு இருக்கும் சில உடல்நலப் பிரச்சனைகள், தங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கக்கூடும்.

கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) இன் முக்கிய வகைகள் யாவை?

மருத்துவர்கள் கருப்பையக வளர்ச்சித் தடையை (IUGR) இரண்டு முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கின்றனர்:

1. சமச்சீரான கரு வளர்ச்சித் தடை (முதன்மை கரு வளர்ச்சித் தடை): இதில் குழந்தையின் முழு உடலும் – தலை, வயிறு, கை கால்கள் – அனைத்தும் ஒரே அளவில் இருக்கும். கரு வளர்ச்சித் தடை உள்ள குழந்தைகளில் சுமார் 30% பேரிடம் இது காணப்படுகிறது.

2. சமச்சீரற்ற கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (இரண்டாம் நிலை கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை): இதில், குழந்தையின் தலை மற்றும் மூளையின் அளவு சாதாரணமாக இருக்கும், ஆனால் வயிறு மட்டும் சிறியதாக இருக்கும். இதுவே மிகவும் பொதுவான வகையாகும், கருப்பையக வளர்ச்சித் தடையுடன் பிறக்கும் குழந்தைகளில் சுமார் 80% இவ்வகையிலேயே காணப்படுகின்றன.

இந்தக் கரு வளர்ச்சித் தடை எவ்வளவு பொதுவானது?

சுமார் 10% கர்ப்பங்களில் இந்த IUGR நிலை காணப்படலாம். இருப்பினும், முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், குழந்தை இயல்பை விட சிறியதாக இருந்தாலும், அதற்கு IUGR இருக்கிறது என்று எப்போதும் அர்த்தமல்ல. எனவே, தேவையில்லாமல் பயப்படாமல் இருப்பது நல்லது, சரிதானே?

கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) பொதுவாக எப்போது கண்டறியப்படுகிறது?

கர்ப்பத்தின் 20 வாரங்களுக்குப் பிறகு கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) இருக்கலாம் என பெரும்பாலும் சந்தேகிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும் ஒவ்வொரு முறையும், அவர் உங்கள் ஃபண்டல் உயரத்தை (கருப்பையின் மேற்பகுதி) அளவிடுவார் – இது உங்கள் இடுப்பு எலும்பிலிருந்து கருப்பையின் உச்சி வரையிலான தூரமாகும். இந்த அளவீடு எதிர்பார்த்ததை விடக் குறைவாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் IUGR-ஐ சந்தேகித்து, மேலதிகப் பரிசோதனைகளுக்கு உங்களைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

இந்த கரு வளர்ச்சி குறைபாடு (IUGR) என் கர்ப்பத்தை எவ்வாறு பாதிக்கும்?

உங்களுக்கு கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் கர்ப்பத்தை சற்று வித்தியாசமாகக் கையாள வேண்டியிருக்கும். உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியைக் கண்காணிக்க, உங்கள் மருத்துவர் கூடுதல் ஸ்கேன்கள் (அல்ட்ராசவுண்டுகள்) , பிற சோதனைகள் மற்றும் அடிக்கடி மருத்துவமனைக்கு வருமாறு பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் IUGR-க்குக் காரணமாக வேறு ஏதேனும் மருத்துவ நிலை உங்களுக்கு இருந்தால் , உங்கள் மருத்துவர் அந்த நிலைக்கும் சிகிச்சை அளிக்கத் தொடங்கலாம். இருப்பினும், இவை அனைத்தும் உங்கள் மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் உடல்நலத்தைப் பொறுத்தே அமையும்.

சில சமயங்களில் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கர்ப்பத்தை 'அபாயகரமானது' என்று கருதலாம். இருப்பினும், கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) கண்டறியப்பட்ட பல குழந்தைகள் ஆரோக்கியமாகவே இருக்கின்றன, மேலும் அவற்றுக்குக் கர்ப்ப காலத்தில் சற்று கூடுதல் கவனம் மட்டுமே தேவைப்படுகிறது.

குழந்தையின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதற்கான காரணங்கள் யாவை?

ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சி இந்த வழியில் தடைபடுவதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன. சில சமயங்களில், இது நஞ்சுக்கொடி அல்லது தொப்புள்கொடியில் உள்ள ஒரு பிரச்சனையால் ஏற்படுகிறது. ஏனென்றால், குழந்தைக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள், ஆக்ஸிஜன் மற்றும் இரத்தம் இவற்றின் வழியாகவே கிடைக்கின்றன. எனவே, இவை போதுமான அளவு கிடைக்காவிட்டால், குழந்தையின் வளர்ச்சி குறையக்கூடும்.

தாய் தொடர்பான காரணங்களும் உள்ளன:

• நீங்கள் இரட்டைக் குழந்தைகள் அல்லது மூன்று குழந்தைகளை எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்றால்...
• உங்களுக்கு இதற்கு முன் கரு வளர்ச்சி குறைபாட்டுடன் (IUGR) பிறந்த குழந்தை இருந்திருந்தால் ...
• உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய் அல்லது குறைந்த இரத்த அணுக்கள் போன்ற நிலைமைகள் இருந்தால்...
• நீங்கள் புகைப்பிடித்தாலோ, மது அருந்தினாலோ, அல்லது பிற போதைப்பொருட்களைப் பயன்படுத்தினாலோ ... (இவற்றை நீங்கள் கண்டிப்பாக நிறுத்த வேண்டும்!)
• உங்களுக்கு லூபஸ் போன்ற ஒரு தன்னுடல் தாக்குநோய் இருந்தால்.
• உங்களுக்கு சிறுநீரக நோய் இருந்தால்...
• நீங்கள் கால்-கை வலிப்பு போன்ற நிலைகளுக்குச் சிகிச்சை அளிக்க சில மருந்துகளை (வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள்) எடுத்துக்கொண்டிருந்தால்.
• உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் (டயாபடீஸ் மெல்லிடஸ்) இருந்தால்...
• கர்ப்ப காலத்தில் உங்களுக்கு ரூபெல்லா, சிபிலிஸ், சைட்டோமெகலோவைரஸ் (CMV) அல்லது டாக்சோபிளாஸ்மோசிஸ் போன்ற தொற்று ஏற்பட்டால்.

சில சமயங்களில், குழந்தைக்கு ஏற்படும் பிறவி அல்லது மரபணுக் கோளாறாலும் கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) ஏற்படலாம்; உதாரணமாக , டவுன் சிண்ட்ரோம் (ட்ரைசோமி 21) . மேலும், அதிக உயரங்களில் வசிக்கும் தாய்மார்களுக்குப் பிறக்கும் குழந்தைகள் குறைந்த பிறப்பு எடையுடன் இருக்கலாம் என்றும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

கரு வளர்ச்சித் தடைக்கான முக்கிய காரணம் என்ன?

கரு வளர்ச்சித் தடைக்கான காரணம் என்னவென்று உறுதியாகச் சொல்வது கடினம். சில சமயங்களில், ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட காரணங்கள் இருக்கலாம், அல்லது தெளிவான காரணம் எதுவும் கண்டறியப்படாமல் போகலாம். உங்கள் மருத்துவர், அதற்கான அடிப்படைக் காரணம் ஏதேனும் இருந்தால், அதைக் கண்டறிய முயற்சிப்பார்.

கரு வளர்ச்சித் தடை (IUGR)-யின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

பெரும்பாலான தாய்மார்களுக்கு, தங்கள் குழந்தை குறிப்பிட்ட வாரங்களின் எண்ணிக்கையை விட சிறியதாக இருப்பதைக் குறிக்கும் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் எதுவும் ஏற்படுவதில்லை. சில சமயங்களில், உங்கள் வயிறோ அல்லது குழந்தையோ எதிர்பார்த்ததை விடப் பெரிதாக இல்லை என்று நீங்கள் உணரலாம். இருப்பினும், உங்களுக்குக் கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) உள்ளதா என்பதை உங்கள் மருத்துவரால் மட்டுமே உறுதியாகக் கண்டறிய முடியும்.

இந்த IUGR நிலை எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

கரு வளர்ச்சித் தடை (IUGR) நோயைக் கண்டறிய, நீங்கள் முதலில் உங்கள் பிரசவத் தேதியைத் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும். இது பொதுவாக உங்கள் கடைசி மாதவிடாயின் முதல் நாள் மற்றும் முதல் மூன்று மாத கால அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இந்தத் தேதியைத் தெரிந்துகொள்வது, உங்கள் மருத்துவருக்கு IUGR நோயைக் கண்டறிவதற்கான ஒரு அடிப்படையை அளிக்கிறது.

பின்னர், மருத்துவர் பல முறைகளைப் பயன்படுத்தி கருப்பையக வளர்ச்சித் தடையைக் (IUGR) கண்டறிய முயற்சிப்பார்:

• கருப்பையின் மேற்பகுதி உயரம்: முன்னரே குறிப்பிட்டபடி, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் இடுப்பு எலும்பிலிருந்து கருப்பையின் உச்சி வரையிலான உயரத்தை (உங்கள் "கர்ப்ப வயிற்றின்" அளவு) ஒரு காகித அளவிடும் நாடாவைக் கொண்டு அளப்பார். 20 வாரங்களுக்குப் பிறகு, இந்த உயரம் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் வாரங்களின் எண்ணிக்கைக்கு ஏறக்குறைய சமமாக சென்டிமீட்டரில் (cm) இருக்க வேண்டும். உதாரணமாக, நீங்கள் 32 வார கர்ப்பிணியாக இருந்தால், உங்கள் கருப்பையின் உயரம் சுமார் 32 சென்டிமீட்டராக இருக்க வேண்டும். இந்த அளவீடு எதிர்பார்த்ததை விட 4 சென்டிமீட்டர் குறைவாக இருந்தாலும் (அதாவது, இந்த எடுத்துக்காட்டில் 28 சென்டிமீட்டர் அல்லது அதற்கும் குறைவாக), உங்கள் மருத்துவர் கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) இருப்பதாகச் சந்தேகிக்கலாம். சில சமயங்களில், உங்கள் மருத்துவர் தொட்டுப் பார்த்து உங்கள் குழந்தையின் அளவைக் கணிப்பார்.
• உங்கள் எடை: ஒவ்வொரு மருத்துவமனை வருகையின்போதும் உங்கள் எடை பரிசோதிக்கப்படும். உங்கள் எடை சரியாகக் கூடவில்லை என்றால், உங்கள் குழந்தையின் எடையும் சரியாகக் கூடவில்லை என்பதற்கான அறிகுறியாக அது இருக்கலாம்.
• அல்ட்ராசவுண்ட்: உங்களுக்கு கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியைக் கண்காணிக்க, கர்ப்ப காலம் முழுவதும் நீங்கள் வழக்கமான ஸ்கேன் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்ள வேண்டும். இந்த ஸ்கேன் பரிசோதனையின் போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் ஒரு கருவியை (தண்டு அல்லது ஆய்வுக்கருவி) உங்கள் வயிற்றின் மீது நகர்த்துவார். அந்த ஒலி அலைகள் உங்கள் குழந்தையின் ஒரு பிம்பத்தை உருவாக்கும். அந்தப் பிம்பத்தைப் பயன்படுத்தி, மருத்துவர் உங்கள் குழந்தையின் எடை மற்றும் அளவை அளவிடுவார். நஞ்சுக்கொடியிலிருந்து தொப்புள்கொடி வழியாக குழந்தைக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தைக் கண்டறியவும் இந்த ஸ்கேன் பயன்படுத்தப்படலாம் ( இது டாப்ளர் ஓட்டப் பரிசோதனை எனப்படும்). குறைந்த இரத்த ஓட்டம் கருப்பையக வளர்ச்சித் தடையின் (IUGR) ஒரு அறிகுறியாக இருக்கலாம். குழந்தையைச் சுற்றியுள்ள பனிக்குட நீரின் அளவையும் இந்த ஸ்கேன் மூலம் அளவிட முடியும். இந்த நீரின் அளவு குறைவாக இருப்பதும் (ஒலிகோஹைட்ராம்னியோஸ்) கருப்பையக வளர்ச்சித் தடையின் (IUGR) ஒரு அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
• கரு கண்காணிப்பு: உங்கள் மருத்துவர் ஒரு பட்டையின் மூலம் உங்கள் கருப்பையில் ஒரு கண்காணிப்புக் கருவியைப் பொருத்துவார். நீங்கள் படுத்துக்கொண்டு, சுமார் 30 நிமிடங்களுக்கு இந்தக் கருவியை அணிந்திருக்க வேண்டும். இது குழந்தையின் இதயத் துடிப்பைப் பதிவு செய்யும். ஏதேனும் வளர்ச்சி சார்ந்த பிரச்சனைகள் உள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்க மருத்துவர் இந்த முடிவுகளைப் பயன்படுத்துவார்.
• ஆம்னியோசென்டெசிஸ்: இந்தப் பரிசோதனை, கருப்பையக வளர்ச்சித் தடைக்கான (IUGR) பிறவிக் காரணங்களைக் கண்டறிய உதவும். இதில், மருத்துவர் உங்கள் தோலின் வழியாக ஒரு மெல்லிய ஊசியை உங்கள் கருப்பைக்குள் செலுத்தி, குழந்தையைச் சூழ்ந்துள்ள பனிநீரில் ஒரு சிறிய அளவை எடுத்து, பரிசோதனைக்காக ஆய்வகத்திற்கு அனுப்புவார். இது ஒரு வழக்கமான பரிசோதனை அல்ல, தேவைப்பட்டால் மட்டுமே செய்யப்படும்.

மருத்துவர் உங்களைக் கூடுதல் பரிசோதனைகள் செய்யச் சொல்லும்போது பயப்படாதீர்கள். சில குழந்தைகள் சராசரியை விடச் சிறியதாக இருக்கலாம், ஆனால் அவர்கள் ஆரோக்கியமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் இருப்பார்கள்.

கரு வளர்ச்சித் தடைக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

கரு வளர்ச்சித் தடைக்கான (IUGR) சிகிச்சையானது, உங்கள் கர்ப்பத்தின் நிலை மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்து அமைகிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, கரு வளர்ச்சித் தடைக்கு அனைவருக்கும் பொருந்தக்கூடிய ஒரே தீர்வு என்று எதுவும் இல்லை. எந்தவித சிக்கல்களும் இல்லை என்பதை உறுதி செய்வதற்காக, உங்கள் மருத்துவர் உங்களையும் உங்கள் குழந்தையையும் உன்னிப்பாகக் கண்காணிப்பார். மேலும், இந்த நிலையை ஏற்படுத்தக்கூடிய அடிப்படை மருத்துவ நிலைகளுக்கும் அவர் சிகிச்சை அளிப்பார்.

சிகிச்சையாக பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்:

• கூடுதல் கண்காணிப்பு: மருத்துவர் உங்களையும் உங்கள் குழந்தையையும் இன்னும் நெருக்கமாகக் கண்காணிப்பார். ஸ்கேன்கள் மற்றும் பிற சோதனைகள் மூலம் குழந்தையின் வளர்ச்சி தவறாமல் பரிசோதிக்கப்படும்.
• முன்கூட்டிய பிரசவம்: கர்ப்பம் சீராக முன்னேறவில்லை என்றாலோ அல்லது குழந்தைக்கு ஆபத்து இருந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவர் முன்கூட்டியே (37 வாரங்களுக்கு முன்பு) பிரசவத்தைத் தூண்ட முடிவு செய்யலாம். சில சமயங்களில் சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சை (C-section) பரிந்துரைக்கப்படலாம், ஏனெனில் வளர்ச்சி குன்றிய குழந்தைக்கு சுகப்பிரசவம் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• கார்டிகோஸ்டீராய்டு மருந்து: உங்கள் குழந்தையை முன்கூட்டியே பிரசவிக்குமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால், குழந்தையின் நுரையீரல் வளர்ச்சிக்கு உதவும் வகையில் உங்களுக்கு கார்டிகோஸ்டீராய்டு மருந்து வழங்கப்படலாம்.

மிகவும் அரிதான அல்லது கடுமையான நேர்வுகளில், உங்களை மேலும் உன்னிப்பாகக் கண்காணிப்பதற்காக உங்கள் மருத்துவர் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்க முடிவு செய்யலாம்.

வளர்ச்சி குன்றிய குழந்தைகள் காலப்போக்கில் மற்ற குழந்தைகளைப் போல வளர்வார்களா?

பெரும்பாலான நேரங்களில், ஆம்! கருப்பையக வளர்ச்சித் தடையுடன் (IUGR) பிறக்கும் பெரும்பாலான குழந்தைகள், சுமார் 3 வயதை அடையும்போது தங்கள் வயதிலுள்ள மற்ற குழந்தைகளைப் போலவே வளர்கிறார்கள். இருப்பினும், ஒவ்வொரு குழந்தையும் வித்தியாசமாக வளர்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். மேலும், உங்கள் குழந்தைக்கு வலுக்கட்டாயமாக உணவூட்டாதீர்கள். அவ்வாறு செய்வது உடல் பருமன் அல்லது நீரிழிவு நோய் போன்ற பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சி எதிர்பார்த்தபடி இல்லை என்றால், உங்கள் குழந்தையின் குழந்தை நல மருத்துவர் உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்குவார்.

என் குழந்தையின் வளர்ச்சியை அதிகரிக்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

சில உணவுகளைச் சாப்பிடுவதால் உங்கள் குழந்தையின் எடை நிச்சயமாக அதிகரிக்கும் என்பதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை. இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் ஆரோக்கியமான உணவைப் பின்பற்றுவது நிச்சயமாகப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பழங்கள், காய்கறிகள், ஆரோக்கியமான மாவுச்சத்து மற்றும் புரதம் நிறைந்த உணவுகள், கர்ப்ப காலத்தில் உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் வழங்கும். கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் உணவில் ஏதேனும் பெரிய மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன்பு, உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்க மறக்காதீர்கள்.

கரு வளர்ச்சித் தடை (IUGR) ஏற்படுவதைத் தடுக்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

கரு வளர்ச்சித் தடை (IUGR) ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் சில காரணிகள் உள்ளன, ஆனால் அவற்றை நம்மால் மாற்ற முடியும்:

• போதைப்பொருள் பயன்படுத்துதல், மது அருந்துதல் அல்லது புகைப்பிடித்தல். (இவற்றை முற்றிலுமாக நிறுத்த வேண்டும்!)
• ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கத்தைப் பின்பற்றுதல்.
• கர்ப்ப காலத்தில் போதுமான எடை கூடாமல் இருப்பது.

எனக்கு இருக்கும் என்னென்ன உடல்நலக் குறைபாடுகள் கரு வளர்ச்சித் தடை (IUGR) ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன?

பின்வரும் நிலைகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், கரு வளர்ச்சித் தடை (FGR) அல்லது கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) ஏற்படுவதற்கான அபாயம் உங்களுக்கு அதிகமாக இருக்கலாம்:

• உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது இதய நோய்.
• நீரிழிவு நோய்.
• இரத்த சோகை அல்லது அரிவாள்செல் இரத்த சோகை.
• லூபஸ் போன்ற நோயெதிர்ப்பு மண்டல நோய்கள்.

கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) நீங்குகிறதா?

குழந்தை சிறிதளவு பற்றிக்கொண்டு வளரக்கூடும். இருப்பினும், கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) கண்டறிதல் நீங்கிவிடாது. கர்ப்பத்தின் இறுதி வரை மருத்துவர் குழந்தையின் வளர்ச்சியை கவனமாகக் கண்காணிப்பார்.

கரு வளர்ச்சித் தடை காரணமாக குறைமாதத்தில் குழந்தை பிறக்க வாய்ப்புள்ளதா?

கரு வளர்ச்சித் தடை (FGR/IUGR) பொதுவாக முன்கூட்டிய பிரசவத்திற்குக் காரணமாக அமைவதில்லை, ஆனால் அது நிகழலாம். உங்கள் குழந்தை மெதுவாக வளர்ந்தால், அல்லது உங்கள் நஞ்சுக்கொடி அல்லது தொப்புள்கொடியில் பிரச்சனைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் முன்கூட்டிய பிரசவத்தைப் பரிந்துரைக்கலாம். முன்னரே குறிப்பிட்டபடி, சுகப்பிரசவத்தின்போது ஏற்படும் மன அழுத்தம் உங்கள் குழந்தைக்கு மிகவும் அதிகமாக இருந்தால், சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சை (C-section) பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) குறைபாட்டுடன் பிறக்கும் குழந்தைக்கு என்னென்ன அபாயங்கள் உள்ளன?

கரு வளர்ச்சித் தடை (IUGR) உடன் தொடர்புடைய சில நிலைமைகளும் பிரச்சனைகளும் உள்ளன:

• சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சை (C-section) மூலமாகவும், குறைமாதப் பிரசவத்தின் மூலமாகவும் குழந்தை பிறப்பதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது.
• பிறந்த உடனேயே சுவாசிப்பதிலும், உணவு உட்கொள்வதிலும் சிரமங்கள் ஏற்படலாம்.
• பிறப்பின் போது ஏற்படும் ஆக்சிஜன் பற்றாக்குறை (ஹைபோக்ஸியா) .
• பிறக்கும்போது குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அளவு (ஹைப்போகிளைசீமியா) .
• உடல் வெப்பநிலையைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமம்.
• மெக்கோனியம் ஆஸ்பிரேஷன் (கருப்பையில் குழந்தை தனது முதல் மலத்தை விழுங்குதல்).
• பாலிசைதீமியா (அதிகரித்த இரத்தச் சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கை).
• நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிரான எதிர்ப்பு சக்தி குறைதல்.

குறைப்பிரசவத்தில் பிறக்கும் அல்லது சிறியதாக இருக்கும் சில குழந்தைகளுக்கு, மருத்துவமனையில் அதிக நாட்கள் தங்க வேண்டியிருக்கலாம் அல்லது பச்சிளங்குழந்தைகள் தீவிர சிகிச்சைப் பிரிவில் (NICU) சிறப்புப் பராமரிப்பு அளிக்கப்பட வேண்டியிருக்கலாம்.

பின்வரும் காரணிகளைப் பொறுத்து, கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) நீண்டகால விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்:

• அதற்குக் காரணமான அடிப்படை மருத்துவ நிலை.
• குழந்தையின் வளர்ச்சி எவ்வளவு குறைவாக உள்ளது.
• குழந்தை பிறக்கும்போது கர்ப்பத்தின் எத்தனை வாரங்கள் கடந்திருக்கும்.

உங்கள் குழந்தைக்கு அதீதச் செயல்பாடு, பெருமூளை வாதம் , பள்ளியில் தேர்வுகளில் குறைந்த மதிப்பெண்கள் போன்ற அறிவாற்றல் அல்லது வளர்ச்சி சார்ந்த பிரச்சனைகள் ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து இருக்கலாம். மேலும், பிற்காலத்தில் உடல் பருமன் மற்றும் இதய நோய்கள் ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்தும் இருக்கலாம்.

என் குழந்தைக்கு கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) இருந்தால் நான் என்ன செய்வது?

முதலில், பீதியடைய வேண்டாம்.பெரும்பாலான நேரங்களில், இது நீங்கள் செய்த செயல் அல்ல. உதவுவதற்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இதோ:

• உங்கள் மகப்பேறுக்கு முந்தைய சந்திப்புகள் மற்றும் குழந்தைக்கான பரிசோதனைகள் (ஸ்கேன் போன்றவை) அனைத்திலும் தவறாமல் கலந்துகொள்ளுங்கள்.
• நீங்கள் போதைப்பொருள் பயன்படுத்தினாலோ, புகைப்பிடித்தாலோ, அல்லது மது அருந்தினாலோ, அவற்றை இப்போதே நிறுத்திவிடுங்கள்.
• ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொண்டு, ஒரு நாளைக்குத் தேவையான அளவு கலோரிகளைப் பெறுங்கள்.
• போதுமான அளவு ஓய்வெடுங்கள், இரவில் குறைந்தபட்சம் எட்டு மணி நேரமாவது தூங்குங்கள்.
• உங்கள் குழந்தையின் அசைவுகள் குறைவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், அதைக் கவனமாகப் பாருங்கள். (ஒரு நாளில் உங்கள் குழந்தை எத்தனை முறை உதைக்கிறது என்பதைக் கணக்கிட வழிகள் உள்ளன, உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.)
• நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் நேர்மையாகக் கூறுங்கள்.

இந்த நோயறிதல், ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கைமுறையில் நீங்கள் செய்யக்கூடிய மாற்றங்கள் ஆகியவற்றை முழுமையாகப் புரிந்துகொள்ள உங்கள் மருத்துவருடன் இணைந்து செயல்படுங்கள்.

என் குழந்தை அளவில் சிறியதாக இருந்தால் நான் கவலைப்பட வேண்டுமா?

பெரும்பாலான நேரங்களில், இல்லை. குழந்தைகள் வெவ்வேறு வேகத்தில் வளர்கின்றன. இருப்பினும், கர்ப்பகால வயதுக்கு சிறியதாக இருப்பது கண்டறியப்படுவதற்கும், கரு வளர்ச்சித் தடை (FGR/IUGR) கண்டறியப்படுவதற்கும் இடையே வேறுபாடு உள்ளது. ஒரே வயதில் உள்ள பத்து குழந்தைகளில் ஒன்பது குழந்தைகளை விட ஒரு குழந்தை சிறியதாக இருக்கும்போது FGR/IUGR கண்டறியப்படுகிறது. ஒரு குழந்தை கர்ப்பகால வயதுக்கு சிறியதாக இருந்தாலும், அது ஆரோக்கியமாகவும், சிக்கல்களுக்கான அதிக ஆபத்து இல்லாமலும் இருப்பதற்கு முற்றிலும் சாத்தியம் உள்ளது. உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) நோயறிதல் குறித்து கேள்விகள் எழுவது இயல்பானது. உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் கேட்கக்கூடிய சில கேள்விகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• கருப்பையக வளர்ச்சித் தடைக்கு (IUGR) என்ன காரணம் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?
• நான் மகப்பேறுக்கு முந்தைய மருத்துவமனைக்கு எவ்வளவு அடிக்கடி வர வேண்டியிருக்கும்?
• என் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு உதவ நான் செய்யக்கூடியது ஏதேனும் உள்ளதா?
• என் குழந்தைக்கு ஏதேனும் உடல்நலப் பாதிப்புகள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளதா?
• என் குழந்தை பிறந்த பிறகு நீண்ட காலம் மருத்துவமனையில் தங்க நேரிடுமா?
• என் குழந்தைக்கு பிற்காலத்தில் ஏதேனும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதா?

பிறப்பதற்கு முன்பு ஒரு குழந்தை சிறியதாக இருப்பதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன. குழந்தையின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் ஏதேனும் அடிப்படைப் பிரச்சினை உள்ளதா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் கண்டறிவார். சில சமயங்களில், வெளிப்படையான காரணம் ஏதுமின்றி, ஒரு குழந்தை இயல்பை விடச் சிறியதாகப் பிறக்கலாம். உங்கள் குழந்தைக்குக் கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவக் குழுவினர் கர்ப்பகாலம் முழுவதும் குழந்தையின் வளர்ச்சியை உன்னிப்பாகக் கண்காணிப்பார்கள். உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் தேவையான கவனிப்பும் சிகிச்சையும் கிடைப்பதை உறுதி செய்வதே அவர்களின் முன்னுரிமையாகும். IUGR உடன் பிறக்கும் பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு எந்தவிதமான உடல்நலச் சிக்கல்களும் ஏற்படுவதில்லை.

எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி

உங்கள் குழந்தை கருப்பையில் எதிர்பார்த்தபடி வளரவில்லை என்றோ அல்லது அதற்கு கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) உள்ளது என்றோ தெரியவரும்போது, ​​பயமாகவும் பதட்டமாகவும் உணர்வது இயல்பானதுதான். ஆனால் , இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளிலும் பல குழந்தைகள் ஆரோக்கியமாகவும், நலமாகவும் பிறந்து, நன்றாக வளர்கின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால்:

• உங்கள் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்தித்து, அவர் கூறும் அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுங்கள்.
• திட்டமிடப்பட்ட அனைத்துத் தேர்வுகளையும் குறித்த நேரத்தில் முடிக்க.
• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ்வது – நன்றாகச் சாப்பிடுவது, புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதைத் தவிர்ப்பது.
• உங்கள் மனதில் உள்ள கேள்விகள் அல்லது அச்சங்கள் ஏதேனும் இருந்தால், அவற்றை மருத்துவரிடம் கலந்து பேசித் தெளிவுபடுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.

நீங்கள் தனியாக இல்லை, உங்களுக்கு உதவ மருத்துவர்களும் குடும்ப உறுப்பினர்களும் இருக்கிறார்கள். நேர்மறையாகச் சிந்தியுங்கள், உங்களையும் உங்கள் குழந்தையையும் நன்றாகப் பார்த்துக்கொள்ளுங்கள்.

கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை, கரு வளர்ச்சித் தடை (IUGR), கரு வளர்ச்சித் தடை (FGR), கரு வளர்ச்சித் தடை, கருவின் துன்பம், கர்ப்பகால ஆரோக்கியம், கரு வளர்ச்சி