பல தாய்மார்கள் தங்கள் வயிற்றில் வளரும் குழந்தைக்கு ஏதேனும் நேர்ந்துவிடுமோ என்று அஞ்சுகிறார்கள். சில சமயங்களில், பிரசவத்தின் போது அல்லது அதற்கு அருகில் குழந்தை சில அசௌகரியங்களை உணரக்கூடும். அத்தகைய நேரங்களில், குழந்தை 'சிக்கலில்' இருப்பதற்கான அறிகுறிகளைக் காட்டலாம். இன்று நாம் 'கருவின் சிக்கம்' (Fetal Distress) எனப்படும் இந்த நிலையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். பயப்பட வேண்டாம், இதைப் பற்றி விழிப்புடன் இருப்பதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம்.

⚡ மருத்துவ கணிப்பான்

🤰

குழந்தை பிறக்கும் தேதி (EDD)

கடைசி மாதவிடாய் காலத்தின் அடிப்படையில் இறுதி தேதியைக் கணக்கிடுங்கள்

கணிப்பானைத் திறக்கவும் →

(Fetal Distress) என்பது என்ன? இது (Non-Reassuring Fetal Status - NRFS) என்பதற்குச் சமமானதா?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், (Fetal Distress) என்பது உங்கள் கர்ப்பத்தின் கடைசிப் பகுதியில் அல்லது குழந்தை பிறக்கும்போது (அதாவது, பிரசவ வலியின்போது) உங்கள் குழந்தைக்கு ஏதேனும் அசௌகரியம் ஏற்படுவதைக் குறிக்கும் ஒரு அறிகுறியாகும். ஆனால் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்னவென்றால், இப்போது (Fetal Distress) என்பதற்குப் பதிலாக, மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் (Non-Reassuring Fetal Status) அல்லது சுருக்கமாக (NRFS) என்ற சொல்லைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். உண்மையில், இவை இரண்டுமே ஒரே நிலையைக் குறிக்கின்றன. எனவே, அந்த இரண்டு பெயர்களைக் கேட்கும்போது பீதியடைய வேண்டாம், சரியா?

யோசித்துப் பாருங்கள், உங்கள் குழந்தை இந்த வகையான அசௌகரியத்தை அனுபவிப்பதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். அது பிரசவத்தின் தன்மை, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் சில மருந்துகளுக்கு உங்கள் குழந்தையின் எதிர்வினை, தொப்புள் கொடியில் உள்ள பிரச்சனைகள் அல்லது நஞ்சுக்கொடியில் உள்ள பிரச்சனைகளாகக் கூட இருக்கலாம்.

இந்த நிலை சற்று அச்சமூட்டக்கூடியதாக இருக்கலாம் , ஏனெனில் இது உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் சிக்கல்களை உண்டாக்கக்கூடும். அதனால்தான், நீங்கள் மருத்துவமனைக்கு வரும் ஒவ்வொரு முறையும், உங்கள் மகப்பேறு மருத்துவர் உங்கள் கர்ப்ப காலம் முழுவதும் இந்த அறிகுறிகளுக்காக உங்களைப் பரிசோதிப்பார்.

குழந்தை துன்பத்தில் இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இப்போது, ஒரு குழந்தைக்குப் பிரச்சனை இருப்பதைக் குறிக்கும் முக்கிய அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம். மருத்துவர்கள் அதிக கவனம் செலுத்தும் விஷயங்கள் இவைதான்:

குழந்தையின் இதயத் துடிப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்: இதன் பொருள், குழந்தையின் இதயத் துடிப்பு இயல்பை விடக் குறைவாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ இருக்கலாம். மருத்துவர்கள் இதை 'கருவின் இதயத் துடிப்பு' என்று அழைக்கிறார்கள். இதுவே கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய மற்றும் முதல் அறிகுறியாகும்.
குழந்தையின் அசைவுகள் குறைதல்: உங்கள் குழந்தை கருப்பையில் அசைவதையோ அல்லது உதைப்பதையோ நீங்கள் உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? நீண்ட காலமாக அந்த அசைவுகள் கணிசமாகக் குறைந்தால் , அதாவது ஒரு நாளைக்கு உங்கள் குழந்தையின் அசைவுகள் கணிசமாகக் குறைவதை நீங்கள் உணர்ந்தால், அதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
குறைந்த பனிக்குட நீர்: குழந்தையைச் சுற்றி பனிக்குட நீர் எனப்படும் ஒரு திரவம் உள்ளது. இந்தத் திரவத்தின் அளவு குறைவாக இருப்பது, குழந்தைக்குச் சிக்கல் இருப்பதற்கான அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். மருத்துவர்கள் இதை 'ஒலிகோஹைட்ராம்னியோஸ்' என்றும் அழைக்கிறார்கள்.

இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை தென்பட்டால், மருத்துவர் உங்களை மேலும் பரிசோதிப்பார்.

குழந்தைக்கு இதுபோன்ற சிரமங்கள் ஏற்பட என்ன காரணம்?

சரி, இப்போது இந்தக் குழந்தை ஏன் கருப்பையில் இவ்வளவு சிரமப்படுகிறது என்று நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம்.இதற்கான முக்கிய மற்றும் மிகவும் பொதுவான காரணம், குழந்தைக்குத் தேவையான அளவு ஆக்ஸிஜன் கிடைக்காததுதான்.

உங்களுக்குத் தெரியுமா, உங்கள் குழந்தை உங்களிடமிருந்து ஆக்ஸிஜனைப் பெறுகிறது. நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது, உங்கள் நுரையீரலுக்குள் செல்லும் ஆக்ஸிஜன், உங்கள் இரத்தத்தால் நஞ்சுக்கொடிக்கு எடுத்துச் செல்லப்படுகிறது. நஞ்சுக்கொடியில்தான் ஆக்ஸிஜன் குழந்தையின் இரத்தத்திற்கு மாற்றப்படுகிறது. இந்த முக்கியமான செயல்பாட்டில் ஏதேனும் குறுக்கிட்டால், குழந்தைக்குப் போதுமான ஆக்ஸிஜன் கிடைக்காமல் போகலாம். அப்போதுதான் இந்த 'கருவின் துன்பம்' (Fetal Distress) என்ற நிலை ஏற்படுகிறது. தண்ணீர் பற்றாக்குறையால் ஒரு செடி வாடிவிடுவதைப் போல இதைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

இந்த முக்கியக் காரணத்தைத் தவிர, உங்கள் குழந்தைக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய வேறு பல காரணிகளும் உள்ளன. அவை என்னவென்று பார்ப்போம்:

அடிக்கடி ஏற்படும் கருப்பைச் சுருக்கங்கள் (டாக்கிசிஸ்டோல்): பிரசவத்தின் போது கருப்பை சுருங்குவது இயல்பானது என்றாலும், அவை மிக விரைவாகவும், தொடர்ச்சியாகவும், ஓய்வின்றியும் ஏற்பட்டால் , அது குழந்தையின் ஆக்ஸிஜன் விநியோகத்தில் இடையூறு விளைவிக்கும்.
கரு இரத்த சோகை: குழந்தைக்கு இரத்தச் சிவப்பணுக்கள் பற்றாக்குறையாக இருக்கும் ஒரு நிலை.
குறைந்த பனிக்குட நீர் (ஒலிகோஹைட்ராம்னியோஸ்): நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, குழந்தையைச் சுற்றியுள்ள நீரின் அளவு குறைகிறது. இந்த அளவு நீர் குழந்தையைப் பாதுகாப்பதோடு, அது அசைவதற்கும் உதவுகிறது.
கர்ப்பத்தால் ஏற்படும் உயர் இரத்த அழுத்தம்: உங்களுக்கு இதற்கு முன் உயர் இரத்த அழுத்தம் இல்லையென்றால் , கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும்.
ப்ரீக்ளாம்ப்சியா: இதுவும் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய, மிகவும் சிக்கலான மற்றும் ஆபத்தான ஒரு நிலையாகும் . இது சிறுநீரகங்கள் போன்ற பிற உறுப்புகளையும் பாதிக்கலாம்.
இயல்புக்கு மாறான குறைந்த இரத்த அழுத்தம்: உங்கள் இரத்த அழுத்தம் சில சமயங்களில் மிகவும் குறையலாம்.
பிற்காலக் கர்ப்பங்கள்: இதன் பொருள், குழந்தை மிகவும் தாமதமாகப் பிறப்பதாகும்.
கரு வளர்ச்சித் தடை (IUGR): கருப்பையில் குழந்தை எதிர்பார்த்தபடி வளராமல், எடை குறைவாக இருக்கும் ஒரு நிலை .
நஞ்சுக்கொடி பிரிதல்: குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பே, நஞ்சுக்கொடி முழுவதுமாகவோ அல்லது அதன் ஒரு பகுதியாகவோ கருப்பைச் சுவரிலிருந்து பிரிந்து விடுவது. இது ஒரு அவசர நிலையாகும் , இதற்கு உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
நஞ்சுக்கொடி முன்கிடப்பு: நஞ்சுக்கொடி முன்கிடப்பு என்பது கருப்பையின் கீழ்ப்பகுதியில், கருப்பை வாய்க்கு அருகில் அல்லது அதை மூடியபடி நஞ்சுக்கொடி அமைந்திருக்கும் ஒரு நிலையாகும்.
தொப்புள்கொடி அழுத்தம்: குழந்தைக்கு ஆக்ஸிஜனையும் ஊட்டச்சத்துக்களையும் கொண்டு செல்லும் தொப்புள்கொடியானது, ஏதேனும் ஒரு வகையில் அழுத்தப்படுகிறது (உதாரணமாக, குழந்தையின் உடலால் சிக்கிக்கொள்வது அல்லது பனிக்குட நீர் குறைவாக இருப்பது).
உங்களுக்கு இருக்கும் நாள்பட்ட நோய்கள்: உதாரணமாக, உங்களுக்கு முன்பே நீரிழிவு நோய், சிறுநீரக நோய் அல்லது இதய நோய் இருந்தால்.
நீங்கள் இரட்டைக் குழந்தைகளை (குறிப்பாக ஒத்த உருவ இரட்டையர்களை) எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்றால்ஆபத்து சற்று அதிகமாக இருக்கலாம்.

மருத்துவர்கள் இந்த நிலையை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்கள்?

குழந்தைக்கு ஏதேனும் பாதிப்பு உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய மருத்துவர்கள் முக்கியமாக அதன் இதயத் துடிப்பைச் சோதிக்கிறார்கள். குழந்தையின் இதயத் துடிப்பு மெதுவாக இருந்தாலோ, அல்லது இதயத் துடிப்பு முறையில் அசாதாரண மாற்றங்கள் இருந்தாலோ, அது 'கருவின் பாதிப்பு' (Fetal Distress) என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். இந்த இதயத் துடிப்பைச் சோதிப்பதன் மூலம், கர்ப்பகாலத்திலும் பிரசவத்தின்போதும் குழந்தை எவ்வாறு சமாளிக்கும் என்பது குறித்து ஒரு நல்ல புரிதலைப் பெறலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் செய்யப்படும் சோதனைகள்

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது, உங்கள் குழந்தையின் இதயத்துடிப்பைக் கண்காணிக்க, உங்கள் மருத்துவர் இது போன்ற சோதனைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்:

அழுத்தமற்ற சோதனை (NST): இந்தச் சோதனையில், நீங்கள் படுத்திருக்கும்போதோ அல்லது உட்கார்ந்திருக்கும்போதோ, மின்னணு உணர்வி பொருத்தப்பட்ட ஒரு பெல்ட்டை உங்கள் வயிற்றைச் சுற்றி அணிந்துகொள்வீர்கள். இந்த உணர்வி உங்கள் குழந்தையின் இதயத் துடிப்பை அளந்து பதிவு செய்யும். இந்தச் சோதனை உங்கள் கருப்பைச் சுருக்கங்களையும் சரிபார்க்கும். உங்கள் குழந்தை எவ்வளவு சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறது ('எதிர்வினையாற்றுகிறது' அல்லது 'எதிர்வினையற்றது') என்பதைப் பொறுத்து முடிவுகள் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன.
உயிர்பௌதிக சுயவிவரம் (BPP): இது ஒரு மீயொலிப் பரிசோதனை (அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்). இது குழந்தையின் அசைவுகள், தசை இறுக்கம், சுவாச அசைவுகள் மற்றும் பனிக்குட நீரின் அளவு ஆகியவற்றை அளவிடுகிறது. இது சில சமயங்களில் என்.எஸ்.டி (NST) பரிசோதனையுடன் இணைத்தும் செய்யப்படுகிறது. இது குழந்தையின் நலனைப் பற்றிய ஒரு நல்ல சித்திரத்தை அளிக்கக்கூடும்.

பிரசவத்தின் போது செய்யப்பட்ட அவதானிப்புகள்

நீங்கள் பிரசவத்தில் இருக்கும்போது, மருத்துவர் குழந்தையின் இதயத்துடிப்பை தொடர்ச்சியாகவோ அல்லது இடைவிட்டுமோ கண்காணிப்பார்.

தொடர்ச்சியான கண்காணிப்பு என்பது, உங்கள் வயிற்றைச் சுற்றி வைக்கப்படும் ஒரு கருவியைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் குழந்தையின் இதயத்துடிப்பை எல்லா நேரங்களிலும் கேட்பதாகும். குறிப்பாக ஆபத்து இருக்கும்போது , இந்த முறையே பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது .
இடைப்பட்ட கண்காணிப்பு என்பது, மருத்துவர் அல்லது செவிலியர் குழந்தையின் இதயத்துடிப்பை சீரான இடைவெளியில் (உதாரணமாக, ஒவ்வொரு 30 நிமிடங்களுக்கும்) பரிசோதிப்பதாகும்.

குழந்தையின் இதயத்துடிப்பைச் சரிபார்க்க இரண்டு முக்கிய முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

மின்னணு கரு இதயத் துடிப்பு கண்காணிப்பான்: இதுதான் நான் முன்பு குறிப்பிட்ட கருவி. இது உங்கள் வயிற்றைச் சுற்றி அணியக்கூடிய ஒரு 'சென்சார்' கொண்ட சாதனம். இது உங்கள் குழந்தையின் இதயத் துடிப்பு ஒலியை ஒரு 'கணினிக்கு' அனுப்புகிறது, அதனால் மருத்துவக் குழுவினர் அதைப் பார்க்க முடியும். நீங்கள் 'CTG (கார்டியோடோகிராஃபி)' இயந்திரத்தைப் பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம், அதுதான் இது. இது குழந்தையின் இதயத் துடிப்பு மற்றும் உங்கள் 'பிரசவ வலிகளின்' போக்கு ஆகிய இரண்டையும் ஒரே 'வரைபடத்தில்' பதிவு செய்கிறது.
டாப்ளர் சாதனம்:இது நீங்கள் கையில் பிடித்துக்கொள்ளக்கூடிய ஒரு சிறிய கருவி. மருத்துவர் இதை உங்கள் வயிற்றின் மீது வைத்து, ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்தி குழந்தையின் இதயத்துடிப்பைக் கேட்பார். நீங்கள் வழக்கமாக மருத்துவமனைக்குச் செல்லும்போது, மருத்துவர் இந்த டாப்ளர் கருவியைக் கொண்டு குழந்தையின் இதயத்துடிப்பைச் சோதிப்பார் என்பது உங்களுக்கு நினைவிருக்கலாம்.

குழந்தைக்குச் சிரமம் ஏற்பட்டால் என்ன செய்வீர்கள்?

கற்பனை செய்து பாருங்கள், நீங்கள் பிரசவத்தில் இருக்கும்போது குழந்தைக்குச் சிரமம் ஏற்படுவதை மருத்துவர்கள் உணர்ந்தால், கவலைப்படாமல் குழந்தைக்கு உதவ அவர்களால் இது போன்ற விஷயங்களைச் செய்ய முடியும்:

உங்கள் நிலையை மாற்றுதல்: சில சமயங்களில் நீங்கள் படுக்கும் பக்கத்தை மாற்றுவது (பெரும்பாலும் இடது பக்கமாக) உங்கள் இதயத்திற்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தி, உங்கள் குழந்தைக்குச் செல்லும் ஆக்ஸிஜன் அளவை அதிகரிக்க உதவும்.
முகமூடி மூலம் உங்களுக்கு ஆக்சிஜன் வழங்குதல்: இது உங்கள் குழந்தை பெறும் ஆக்சிஜனின் அளவை அதிகரிக்க உதவுகிறது.
உங்கள் கையில் உள்ள நரம்பில் சலைன் (IV குழாய் வழியாக செலுத்தப்படும் திரவம்) செலுத்துதல்: இது உடலில் சரியான நீரேற்ற அளவைப் பராமரிக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.
கருப்பைச் சுருக்கங்களைக் குறைக்க அல்லது நிறுத்த மருந்து கொடுத்தல்: சில சமயங்களில், சுருக்கங்கள் மிகவும் வேகமாக இருந்தால் (டேக்கிசிஸ்டோல்), அவற்றை ஓரளவு கட்டுப்படுத்தவும், குழந்தை குணமடைய நேரம் கொடுக்கவும் மருந்து கொடுக்கப்படலாம்.
ஆம்னியோஇன்ஃப்யூஷன்: இது ஒரு சிறப்பு சிகிச்சை முறையாகும். தொப்புள்கொடி அழுத்தம் போன்ற காரணங்களால் குழந்தைக்கு உடல்நலக்குறைவு ஏற்பட்டால், இந்த சிகிச்சையின் மூலம், பிரத்யேகமாகத் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு திரவம் (வெதுவெதுப்பான உப்புநீர் போன்றது) பனிக்குடத்திற்குள்ளும் கருப்பைக்குள்ளும் செலுத்தப்படும். இது தொப்புள்கொடியின் மீதான அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும்.

குழந்தையின் நிலையைப் பொறுத்து மருத்துவர்கள் விரைவான மற்றும் பொருத்தமான முடிவுகளை எடுப்பதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம்.

சில சமயங்களில், இந்த நடவடிக்கைகளால் குழந்தையின் உடல்நிலை விரைவில் மேம்படவில்லை என்றால், குழந்தையை உடனடியாகப் பிரசவிக்க வேண்டிய நிலை ஏற்படலாம்.

உங்கள் கருப்பை வாய் முழுமையாக விரிவடைந்து, குழந்தை பிறப்புக் கால்வாயில் கீழ்நோக்கி நகர்ந்திருந்தால், குழந்தையை வெளியே எடுக்க உங்கள் மருத்துவர் இடுக்கி அல்லது வெற்றிட உறிஞ்சியைப் பயன்படுத்தலாம். மருத்துவர்கள் இவற்றை குழந்தைக்குத் தீங்கு விளைவிக்காத வகையில் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
இல்லையெனில், குழந்தையைப் பாதுகாக்க அவசர சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டியிருக்கலாம்.

இவற்றில் எதையும் செய்வதற்கு முன்பு, என்ன நடக்கிறது என்பதையும், இந்த முடிவை ஏன் எடுக்கிறார்கள் என்பதையும் மருத்துவர் உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் விளக்குவார். அனைத்தும் உங்கள் சம்மதத்துடனேயே செய்யப்படுகின்றன. எனவே பயப்பட வேண்டாம், உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் கேளுங்கள்.

இந்த நிலை குழந்தைக்கு நீண்டகால பாதிப்புகளை ஏற்படுத்துமா?

இது கேட்பதற்குச் சற்று அச்சமூட்டலாம், ஆனால் உண்மையை அறிந்துகொள்வது அவசியம். சிசுவின் துன்பம் , குறிப்பாகப் பிரசவத்தின்போது குழந்தைக்கு நீண்ட நேரம் ஆக்ஸிஜன் கிடைக்காமல் போனால், அது குழந்தையின் மீது சில நீண்டகால விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

இதுபோன்று நடந்தால், குழந்தைக்கு மூளைக் காயம், பெருமூளை வாதம் போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படலாம், அல்லது சில துரதிர்ஷ்டவசமான மற்றும் கடுமையான நேர்வுகளில், குழந்தை இறந்தே பிறக்கக் கூட நேரிடலாம்.

ஆனால், நீங்கள் இங்கே புரிந்துகொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், குழந்தைக்கு ஏதோ பிரச்சனை என்பதை மருத்துவர்களும் மருத்துவமனை ஊழியர்களும் உணர்ந்தவுடன், இதுபோன்ற கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படுவதற்கு முன்பே குழந்தையைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க தங்களால் இயன்ற அனைத்தையும் செய்வார்கள். இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளைத் தவிர்த்து, உங்களுக்கு ஒரு ஆரோக்கியமான குழந்தையை வழங்குவதே அவர்களின் முக்கிய நோக்கம்.

கர்ப்ப காலத்தில் 'கருவின் துன்பத்தை' தடுக்க நாம் செய்யக்கூடியது ஏதேனும் உள்ளதா?

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், 'கருவின் துன்பம்' எனப்படும் இந்த நிலை ஏற்படுவதை முழுமையாகத் தடுக்க உங்களால் எதுவும் செய்ய முடியாது. ஏனெனில், அதை ஏற்படுத்தக்கூடிய சில விஷயங்கள் (உதாரணமாக, தொப்புள் கொடி பிரச்சனைகள்) நமது கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்டவை.

ஆனாலும், மனம் தளர வேண்டாம்! இந்த அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும், ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய உதவுவதற்கும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:

உங்கள் மருத்துவமனை சந்திப்புகளைத் தவறவிடாதீர்கள். மருத்துவரின் அறிவுரைகளைப் பின்பற்றுங்கள். உங்கள் ஸ்கேன்களையும் இரத்தப் பரிசோதனைகளையும் குறித்த நேரத்தில் செய்து கொள்ளுங்கள்.
ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்தைக் கொண்டிருங்கள். இதன் பொருள், சமச்சீரான உணவை (பழங்கள், காய்கறிகள், பருப்பு வகைகள், புரதம்) உண்பது, உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி தேவையான உடற்பயிற்சி செய்வது, போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது, போதுமான தூக்கம் பெறுவது, மற்றும் புகைபிடித்தல், மது அருந்துவதைத் தவிர்ப்பது ஆகும். இந்த விஷயங்கள், 'கருவின் துன்பத்தை' ஏற்படுத்தக்கூடிய சில நோய்கள் (உதாரணமாக, கர்ப்பகால நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம்) உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.
உங்கள் கர்ப்பகாலத்திலும் பிரசவத்தின்போதும் நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள். ஏதேனும், அது சிறிதளவாக இருந்தாலும், உங்களுக்கு வித்தியாசமாகத் தோன்றினால், அவர்களிடம் சொல்லுங்கள்.
உதாரணமாக, உங்கள் குழந்தையின் அசைவுகளை (கருவின் உதைப்பு எண்ணிக்கை) கூர்ந்து கவனியுங்கள். ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் குழந்தையின் அசைவுகள் குறைந்துகொண்டே வருவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
மேலும், உங்களுக்கு யோனி இரத்தப்போக்கு, திடீரெனப் பீறிட்டு வெளியேறும் யோனி நீர் (பனிக்குடம் உடைவது போல), அல்லது தொடர்ச்சியான, வலிமிகுந்த சுருக்கங்கள் (குறிப்பாகப் பிரசவத் தேதிக்கு முன்பு) ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும் அல்லது உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும்.

'கருவின் துன்பம்' எனப்படும் ஒரு நிலை உள்ளதா என்பதை மருத்துவர்கள் விரைவாகக் கண்டறிய இந்த விஷயங்கள் உதவுகின்றன.

என் குழந்தைக்குச் சிரமம் ஏற்பட்டிருப்பதை அறிந்தால் நான் என்ன செய்வது?

உங்கள் குழந்தைக்குச் சிரமம் இருப்பதாக மருத்துவர் கூறினால், அந்த நேரத்தில் பதட்டமாகவும் பயமாகவும் உணர்வது இயல்பானதுதான். இருப்பினும், உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் மருத்துவக் குழுவினர் கூறுவதை கவனமாகக் கேட்டு, அவர்களின் அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுவதே மிக முக்கியமானது.

சில சமயங்களில் சூழ்நிலைகள் மிக விரைவாக மாறக்கூடும், எனவே என்ன நடக்கிறது என்றும், அவர்கள் ஏன் இதைச் செய்கிறார்கள் என்றும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்கத் தயங்காதீர்கள்.அவர்கள் உங்களுக்குப் புரியும் வகையில் விஷயங்களை விளக்குவார்கள். பெரும்பாலான நேரங்களில், மருத்துவர்கள் உங்கள் மனநிலை குறித்து அக்கறை கொள்வதால், நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்று உங்களிடம் கேட்பார்கள்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், மகப்பேறு மருத்துவர்களும் மகளிர் நோய் நிபுணர்களும் கர்ப்பகாலத்திலும் பிரசவத்தின்போதும் குழந்தை சிரமத்தில் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய உயர் பயிற்சி பெற்றவர்கள். 'உறுதியற்ற கருவின் நிலை' அல்லது 'கருவின் சிரமம்' என்று அழைக்கப்படும் இந்த நிலையை, குழந்தையின் இதயத்துடிப்பைக் கேட்பதன் மூலமும், அசைவுகள் குறைவதற்கான அறிகுறிகளைக் கவனிப்பதன் மூலமும் அவர்களால் கண்டறிய முடியும்.

சில சமயங்களில், கடுமையான சிக்கல்களைத் தடுப்பதற்காக குழந்தையை முன்கூட்டியே பிரசவிக்க வேண்டியிருக்கலாம். சிசுவின் துன்ப அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கு, உங்கள் உடலின் அறிகுறிகளைக் கவனிப்பதும், உங்கள் மருத்துவரிடம் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றித் தெரிவிப்பதும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த செயலாகும். அமைதியாக இருப்பதும், உங்கள் மருத்துவக் குழுவுடன் இணைந்து செயல்படுவதும் இந்தச் சவாலைச் சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவும்.

ஆகவே, இந்தக் கதையிலிருந்து நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் என்னென்ன?

நாம் பேசிய (கருவின் துன்பம்) அல்லது (திருப்தியற்ற கருவின் நிலை) எனப்படும் நிலையைப் பற்றி இப்போது உங்களுக்கு ஒரு சிறந்த புரிதல் ஏற்பட்டிருக்கும் என்று நம்புகிறேன். கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை, விழிப்புணர்வுதான் மிக முக்கியமான விஷயம்.

கருப்பையில் குழந்தைக்குச் சில அசௌகரியங்கள் ஏற்படக்கூடும் என்பதை அறிந்திருப்பதுதான் முக்கிய விஷயம். ஆனால், அதைப் பற்றி எல்லா நேரமும் தேவையில்லாமல் பயப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை.
உங்கள் மருத்துவமனை சந்திப்புகளைத் தவறவிடாதீர்கள் மற்றும் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுங்கள். அதுவே உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் சிறந்தது.
குழந்தையின் இதயத் துடிப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், குழந்தையின் அசைவுகள் குறைதல், மற்றும் பனிக்குட நீர் குறைதல் போன்ற அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள். அதுபோன்ற எதையும் நீங்கள் கவனித்தால், அது சிறியதாக இருந்தாலும் சரி, அல்லது உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
மருத்துவர்கள் இந்த நோய்களைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பதில் நன்கு பயிற்சி பெற்றவர்கள், எனவே அவர்களை நம்பி அவர்களின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுங்கள்.
சில சமயங்களில், குழந்தையை விரைவாகப் பிரசவிக்க வேண்டியிருந்தாலும், அது குழந்தையின் மற்றும் உங்கள் பாதுகாப்பிற்காகவே செய்யப்படுகிறது.
உங்கள் உடலின் பேச்சைக் கேளுங்கள்; உங்கள் உணர்வுகள், அச்சங்கள் மற்றும் சந்தேகங்கள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

இந்தத் தகவல் உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறேன். கருவுற்றிருக்கும் ஒவ்வொரு தாய்க்கும் ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான பிரசவம் அமைய வாழ்த்துகிறேன்! உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் என் நல்வாழ்த்துக்கள்!

Fetal Distress, Non-reassuring fetal status, NRFS, pregnancy, baby, labor, fetal heart rate, oxygen, delivery, கருச்சிதைவு, ஬ கருச்சிதைவு, கருச்சிதைவு, கருச்சிதைவு, கருச்சிதைவு