நீரிழிவு நோய்க்கு இன்சுலினை எப்படி ஊசி போட்டுக்கொள்வது? வாருங்கள், விரிவாகத் தெரிந்துகொள்வோம்!

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் உள்ளது, மேலும் இன்சுலின் ஊசிகளைப் பயன்படுத்துமாறு உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தியிருக்கலாம். இதை நீங்களே செய்வதைப் பற்றி முதலில் நினைக்கும்போது, ​​சற்று பதட்டமாகவும் பதற்றமாகவும் உணர்வது இயல்பானது. ஆனால் என்னை நம்புங்கள், சரியான முறையை நீங்கள் கற்றுக்கொண்டவுடன், அது மிகவும் எளிமையாகவும் இயல்பாகவும் ஆகிவிடும். இந்த ஊசியை உங்கள் தோலுக்கும் தசைக்கும் இடையில் உள்ள கொழுப்புப் படலத்தில் நாங்கள் செலுத்துகிறோம். மருத்துவத்தில், இதை நாங்கள் 'சப்கியூடேனியஸ் டிஷ்யூ' (Subcutaneous tissue) என்று அழைக்கிறோம். இந்தக் கட்டுரையில், இன்சுலின் சிரிஞ்சை (insulin syringe) எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது பற்றிப் பேசுவோம். நீங்கள் இன்சுலின் பேனாவைப் பயன்படுத்தினால், இந்த வழிமுறைகள் பொருந்தாது.

தடுப்பூசிக்கு முன்பாக இந்த விஷயங்களைத் தயார் செய்ய வேண்டும்.

முதலில், வேலைக்குத் தேவையான அனைத்தையும் ஒரே இடத்தில் தயார் செய்து கொள்வோம். சுத்தமான, உலர்ந்த ஓர் இடத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள். பிறகு, கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களைச் சேகரியுங்கள்.

எல்லாவற்றையும் தயார் செய்தவுடன், உங்கள் கைகளை சோப்பு போட்டு நன்கு கழுவி, சுத்தமான துண்டால் உலர்த்தவும். இது மிகவும் முக்கியம்.

சிரிஞ்சில் இன்சுலினை எடுப்பதற்கான சரியான வழிமுறை

சரி, இப்போது இன்சுலினை சிரிஞ்சில் எப்படி சரியாக எடுப்பது என்று பார்ப்போம். இந்த வழிமுறைகளை வரிசையாகப் பின்பற்றவும்.

1. புட்டியைத் தயார் செய்தல்: இன்சுலின் புட்டியிலிருந்து பிளாஸ்டிக் மூடியை அகற்றவும். பிறகு, புட்டியை உங்கள் கைகளுக்கு இடையில் பிடித்து, இரண்டு அல்லது மூன்று முறை மேலும் கீழும் உருட்டவும். புட்டியை ஒருபோதும் குலுக்க வேண்டாம். அவ்வாறு செய்வது காற்றுக் குமிழ்களை உருவாக்கும், இது நீங்கள் பெறும் மருந்தின் அளவைப் பாதிக்கக்கூடும். இப்போது, ​​புட்டியில் உள்ள ரப்பர் மூடியை ஆல்கஹால் பஞ்சு கொண்டு நன்கு சுத்தம் செய்யவும்.

2. சிரிஞ்சுக்குள் காற்றை உள்ளிழுக்கவும்: சிரிஞ்சின் மூடியைத் திருகித் திறக்கவும். இப்போது, ​​நீங்கள் செலுத்த விரும்பும் இன்சுலின் அளவிற்குச் சமமான காற்றை சிரிஞ்சுக்குள் உள்ளிழுக்கவும். அதாவது, நீங்கள் 10 யூனிட் இன்சுலின் செலுத்த விரும்பினால், சிரிஞ்சின் பிளஞ்சரைப் பின்னோக்கி இழுத்து, 10 யூனிட் குறியீடு வரை சிரிஞ்சில் காற்றை நிரப்பவும்.

3. புட்டிக்குள் காற்றைச் செலுத்துங்கள்: இப்போது, ​​காற்று நிரப்பப்பட்ட சிரிஞ்சின் ஊசியை இன்சுலின் புட்டியின் ரப்பர் மூடி வழியாகச் செருகவும். பின்னர், சிரிஞ்சில் உள்ள காற்றைப் புட்டிக்குள் வெளியேற்றுவதற்காக பிளஞ்சரை முன்னோக்கித் தள்ளவும். புட்டியிலிருந்து மருந்தை எளிதாக வெளியே எடுப்பதற்காக இது செய்யப்படுகிறது. புட்டியிலிருந்து ஊசியை அகற்ற வேண்டாம்.

4. இன்சுலினை உறிஞ்சுதல்: இப்போது பாட்டிலையும் சிரிஞ்சையும் ஒன்றாகப் பிடித்து, அவற்றைத் தலைகீழாகத் திருப்புங்கள். ஊசி மருந்தில் முழுமையாக மூழ்கியிருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இப்போது பிளஞ்சரை மெதுவாகப் பின்னோக்கி இழுத்து, உங்களுக்குத் தேவையான அளவு இன்சுலினை சிரிஞ்சுக்குள் உறிஞ்சுங்கள்.

5. காற்று குமிழ்களை அகற்றுதல்: சிரிஞ்சில் காற்று குமிழ்கள் உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கவும். இந்தக் குமிழ்கள் உங்கள் உடலுக்கு எந்தத் தீங்கும் விளைவிக்காது, ஆனால் அவை நீங்கள் பெறும் மருந்தின் அளவைக் குறைக்கக்கூடும். எனவே, குமிழ்களை மேலே கொண்டுவர உங்கள் விரலால் சிரிஞ்சைத் தட்டவும். பின்னர், குமிழ்களை வெளியேற்ற பிளங்கரைச் சிறிது முன்னோக்கித் தள்ளவும். மருந்தளவை மீண்டும் சரிபார்க்கவும், அது போதுமானதாக இல்லை என்றால், இன்னும் சிறிது மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளவும்.

6. இப்போது பாட்டிலிலிருந்து மூடியை வெளியே எடுத்து, கவனமாக மூடியை மீண்டும் பொருத்தவும்.

இரண்டு வகை இன்சுலினை ஒன்றாகக் கலப்பது எப்படி (கலப்பு டோஸ்)

சிலர் தங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த இரண்டு வகையான இன்சுலினை ஒன்றாகச் செலுத்திக்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். பொதுவாக, ஒன்று குறுகிய நேரம் செயல்படும் (தெளிவான) வகையாகவும், மற்றொன்று நீண்ட நேரம் செயல்படும் (கலங்கலான) வகையாகவும் இருக்கும். இதைச் செய்யும்போது, ​​வரிசைமுறை மிகவும் முக்கியமானது .

1. முன்பு போலவே, இரண்டு பாட்டில்களின் ரப்பர் மூடிகளையும் ஆல்கஹால் கொண்டு துடைத்துத் தயார் செய்யவும்.

2. முதலில், உங்களுக்குத் தேவையான கலங்கலான இன்சுலினின் அளவிற்குச் சமமான காற்றை சிரிஞ்சுக்குள் உறிஞ்சவும். (உதாரணமாக, உங்களுக்கு 12 யூனிட் கலங்கலான இன்சுலின் தேவைப்பட்டால், 12 யூனிட் காற்றை உறிஞ்சவும்).

3. இன்சுலின் குப்பியில் காற்றைச் செலுத்தவும் . இந்த நேரத்தில் மருந்தை உறிஞ்ச வேண்டாம். ஊசியை அகற்றவும்.

4. இப்போது, ​​நீங்கள் அழிக்க வேண்டும்இன்சுலினின் அளவுக்குச் சமமான காற்றை சிரிஞ்சுக்குள் இழுக்கவும் (உதாரணமாக, உங்களுக்கு 8 யூனிட் தெளிவான இன்சுலின் தேவைப்பட்டால், 8 யூனிட் காற்றை இழுக்கவும்).

5. அந்தக் காற்றில் சிறிதளவு தெளிவான இன்சுலின் பாட்டிலுக்குள் செலுத்தவும்.

6. இப்போது பாட்டிலைத் தலைகீழாகத் திருப்பி, உங்களுக்குத் தேவையான சரியான அளவு தெளிவான இன்சுலினை (நமது எடுத்துக்காட்டில் 8 யூனிட்கள்) சிரிஞ்சில் உறிஞ்சவும்.

7. ஏதேனும் காற்று குமிழ்கள் இருந்தால் அவற்றை அகற்றி, தெளிவான இன்சுலின் குப்பியிலிருந்து ஊசியை வெளியே எடுக்கவும்.

8. இப்போது அதே ஊசியை கிருமியழிக்கப்பட்ட இன்சுலின் குப்பியில் செருகவும்.

9. பாட்டிலைத் தலைகீழாகத் திருப்பி, உங்களுக்குத் தேவையான முழு அளவு கிடைக்கும் வரை பிளஞ்சரைப் பின்னோக்கி இழுக்கவும். அதாவது, நீங்கள் முன்பு எடுத்துக்கொண்ட 8 தெளிவான அலகுகளை 12 அடர் அலகுகளுடன் சேர்த்து, சிரிஞ்சில் மொத்தம் 20 அலகுகள் இருக்குமாறு கலக்க வேண்டும்.

ஊசி போடும் இடத்தை எப்போதும் மாற்றவும். ஏன்?

நீங்கள் தினமும் இன்சுலின் ஊசி போட்டுக்கொள்வதால், ஊசி போடும் இடங்களை மாற்றி மாற்றிப் பயன்படுத்துவது முக்கியம். அவ்வாறு செய்யாவிட்டால், ஒரே இடத்தில் தோலுக்கு அடியில் கட்டிகள் உருவாகலாம். அதனால், மருந்து சரியாக உறிஞ்சப்படாது.

• ஊசி போடுவதற்கு ஏற்ற இடங்கள்: வயிறு (தொப்புளைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளைத் தவிர), கைகளின் பின்புறம், தொடைகளின் முன்புறம் மற்றும் பக்கவாட்டுகள், மற்றும் பிட்டம்.
• வழிமுறைகள்:
• பல நாட்களுக்கு ஒரே இடத்தில் தொடர்ந்து ஊசி போட வேண்டாம். அடுத்த ஊசியை, முந்தைய ஊசி போட்ட இடத்திலிருந்து குறைந்தது ஒரு அங்குலம் தள்ளிப் போடவும்.
• முடிந்தால், ஒரே தடுப்பூசியை ஒரே நேரத்தில் ஒரே இடத்தில் செலுத்தவும். உதாரணமாக, காலைத் தடுப்பூசி எப்போதும் அடிவயிற்றிலும், மாலைத் தடுப்பூசி எப்போதும் தொடையிலும் செலுத்தப்பட வேண்டும்.
• இன்சுலின் அடிவயிற்றில் மிக விரைவாகவும், அதனைத் தொடர்ந்து கைகள், தொடைகள் மற்றும் பிட்டங்களிலும் உறிஞ்சப்படுகிறது .
• உங்களுக்கு ஊசி போடப்பட்ட இடத்தை ஒரு சிறிய நோட்டுப் புத்தகத்தில் குறித்து வைப்பது, இடங்களை மாற்றுவதை எளிதாக்குகிறது.

சரி, இப்போது தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்வோம்!

எல்லாம் தயாராகிவிட்டது. இனி வேலையைத் தொடங்குவோம்.

1. இடத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து சுத்தம் செய்யவும்: நீங்கள் ஊசி போடத் திட்டமிடும் பகுதியைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். மூட்டுகளுக்கு அருகில், இடுப்புப் பகுதியில், தொப்புளில், வயிற்றின் நடுப்பகுதியில் அல்லது பழைய தழும்புகள் உள்ள பகுதிகளில் ஊசி போடுவதைத் தவிர்க்கவும். சுமார் இரண்டு அங்குல விட்டமுள்ள ஒரு பகுதியை ஆல்கஹால் பஞ்சு கொண்டு துடைத்து, சில விநாடிகள் காய விடவும்.

2. தடுப்பூசி:

• சிரிஞ்ச் குழலிலிருந்து மூடியைத் திருகிக் கழற்றவும்.
• ஊசியை உங்கள் எழுதும் கையால் பேனாவைப் போலப் பிடித்துக்கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் மற்றொரு கையால், நீங்கள் சுத்தம் செய்த இடத்தில் சுமார் இரண்டு அங்குல தோல் மடிப்பை ஏற்படுத்திப் பிடிக்கவும்.
• இப்போது, ​​ஒரே விரைவான அசைவில், ஊசியை 90 டிகிரி கோணத்தில் (தோலுக்கு நேராக) தோலுக்குள் முழுமையாகச் செருகும் வரை குத்தவும்.
• பிளஞ்சரை முழுவதுமாக உள்ளே தள்ளி மருந்தைச் செலுத்தவும்.
• ஊசியை வேகமாக வெளியே இழுக்கவும்.
• ஊசி போட்ட இடத்தை தேய்க்க வேண்டாம். சிறிதளவு இரத்தம் வரலாம், ஆனால் அது நிற்காமல் போகலாம். அப்படி வந்தால், ஆல்கஹால் தடவிய பஞ்சை வைத்து சில விநாடிகள் அப்படியே வைத்திருக்கவும். தேவைப்பட்டால், பிளாஸ்டர் ஒட்டவும்.

பயன்படுத்திய ஊசியை என்ன செய்வீர்கள்?

இதுவும் ஒரு மிக முக்கியமான படியாகும். பாதுகாப்பே முதன்மையானது.

• பயன்படுத்தப்பட்ட சிரிஞ்ச் மற்றும் ஊசி இரண்டையும், நீங்கள் தயார் செய்துள்ள 'ஷார்ப்ஸ் கண்டெய்னர்' எனப்படும் கொள்கலனில் நேரடியாக வைக்கவும்.
• கலன் நிறைந்ததும், மூடியை இறுக்கமாக மூடி, குப்பையுடன் சேர்த்து எறிந்துவிடவும்.
• இந்தக் கொள்கலனை மறுசுழற்சித் தொட்டியில் போடாதீர்கள். சில பகுதிகளில் இவற்றை அப்புறப்படுத்துவதற்குச் சிறப்பு முறைகள் உள்ளன. இது குறித்து உங்கள் உள்ளூர் சுகாதார அலுவலகத்தைத் தொடர்புகொண்டு சரிபார்க்கவும்.