இரத்தக் கசிவு பக்கவாதம்: இந்த அபாயகரமான நிலை பற்றிப் பேசுவோம்!

உங்கள் தலைக்குள், அதாவது உங்கள் மூளைக்குள் இருக்கும் ஒரு சிறிய இரத்த நாளம் திடீரென்று வெடித்தால் என்ன நடக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்? அதைப் பற்றி நினைத்துப் பார்க்கவே மிகவும் பயமாக இருக்கிறது, இல்லையா? இதைத்தான் நாம் 'இரத்தக் கசிவு பக்கவாதம் ' (hemorrhagic stroke) என்று அழைக்கிறோம். இது மூளைக்குள் ஒரு இரத்த நாளம் வெடித்து, அதிலிருந்து இரத்தம் கசிவதால் ஏற்படும் ஒரு பக்கவாத நிலையாகும். இது உண்மையில் உயிருக்கு ஆபத்தான, ஒரு அவசர நிலையாகும். எளிமையாகச் சொன்னால், உடலின் உள்ளே எங்கிருந்தாவது ஏற்படும் இரத்தக் கசிவைக் குறிக்க மருத்துவர்கள் பயன்படுத்தும் சொல் "இரத்தக் கசிவு" (Hemorrhage) ஆகும்.

இந்த வழியில் மூளைக்குள் இரத்தம் பாயத் தொடங்கும் போது, ​​மூளைக்கு போதுமான இரத்தமோ அல்லது ஆக்ஸிஜனோ கிடைப்பதில்லை. அதனால் மூளையால் செயல்பட முடியாது. அதுமட்டுமல்லாமல், தலைக்குள் ஏற்படும் கூடுதல் அழுத்தம் மூளை செல்களை சேதப்படுத்தி, அவற்றை அழிக்கவும் கூடும். இந்த வகை பக்கவாதம் (இரத்தக் கசிவு பக்கவாதம்) மிகவும் தீவிரமானது, ஏனெனில் இதன் அறிகுறிகள் விரைவாகத் தோன்றி, விரைவாக மோசமடைகின்றன. நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறாவிட்டால், நிரந்தர மூளை பாதிப்பு மற்றும் மரணம் கூட ஏற்படலாம். உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுடன் இருப்பவருக்கோ பக்கவாதம் ஏற்பட்டதாக நீங்கள் நினைத்தால், உடனடியாக 911 (அல்லது உங்கள் உள்ளூர் அவசர எண்ணை) அழைக்கவும். மிக முக்கியமான விஷயம், நோயாளியை கூடிய விரைவில் மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் சென்று சிகிச்சையைத் தொடங்குவதாகும். இங்கு ஒவ்வொரு நொடியும் முக்கியமானது.

'இரத்தக் கசிவு பக்கவாதத்தின்' அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இரத்தக் கசிவு பக்கவாதம் ஏற்படும்போது, ​​ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகள் ஒரே நேரத்தில் தோன்றலாம். அவற்றுள் சில கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• இடி முழக்கத் தலைவலி: திடீரென ஏற்படும், தாங்க முடியாத, கடுமையான தலைவலி.
• ஒளிக்கூச்சம்: பிரகாசமான விளக்குகள் அல்லது சூரிய ஒளியில் படும்போது கண்கள் நீல நிறமாக மாறும்.
• தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்.
• மற்றவர்கள் சொல்வதைப் புரிந்துகொள்வதில் சிரமம் அல்லது பேசுவதில் சிரமம் (அஃபேசியா).
• வார்த்தைகள் குழறுகின்றன, பேச்சு தெளிவாக இருப்பதில்லை (பேச்சுத் தடுமாற்றம்).
• ஒரு பக்க பலவீனம் அல்லது பக்கவாதம்.
• பார்வை, செவிப்புலன் மற்றும் தொடு உணர்வு போன்ற புலன் உறுப்புகள் தங்கள் செயல்பாட்டை இழக்கின்றன.
• கழுத்து விறைப்பு, குனிவதில் சிரமம்.
• வாந்தி மற்றும் குமட்டல் .
• வலிப்பு வரப்போகிறது (Seizures).
• மயக்கம் அல்லது மூர்ச்சை அடைதல்.
• கோமா.

'இரத்தக் கசிவு பக்கவாதத்தின்' எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இந்த பக்கவாதம் பலவிதமான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கோ இந்த பாதிப்பு உள்ளதா என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள, விரைந்து செயல்படுங்கள்.அந்தச் சுருக்கெழுத்தை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அது சில ஆங்கில வார்த்தைகளின் முதல் எழுத்துக்களை இணைத்து உருவாக்கப்படுகிறது.

• பி - சமநிலை : நீங்கள் திடீரென்று உங்கள் சமநிலையை இழக்கிறீர்களா என்று பாருங்கள். உங்களால் அசையாமல் நிற்க முடியாதது போல இருக்கும்.
• E - கண்கள்: ஒன்று அல்லது இரண்டு கண்களிலும் திடீரெனப் பார்வைக் குறைபாடு ஏற்பட்டுள்ளதா என்றும், அதில் ஏதேனும் மாற்றம் உள்ளதா என்றும் பார்க்கவும்.
• F - முகம்: புன்னகைத்துப் பாருங்கள். உங்கள் முகத்தின் ஒரு பக்கமோ அல்லது இரு பக்கங்களோ தொய்வாகத் தெரிகிறதா என்று பாருங்கள்.
• அ - கைகள்: இரு கைகளையும் உயர்த்த முயற்சி செய்யுங்கள். உங்களுக்கு பக்கவாதம் ஏற்பட்டிருந்தால் , உங்களால் ஒரு கையை உயர்த்த முடியாமல், கீழே விழுந்து, மிகவும் பலவீனமடைய நேரிடலாம்.
• S - பேச்சு: பேச்சு குழறுகிறதா அல்லது வார்த்தைகளைச் சரியாகப் பேசுவதில் சிரமம் உள்ளதா என்று பார்க்கவும்.
• T - நேரம்: நேரம் மிகவும் முக்கியமானது - உடனடியாக உதவியை நாடுங்கள். முடிந்தால், உங்கள் கைக்கடிகாரம் அல்லது கைப்பேசியைப் பார்த்து, உங்கள் அறிகுறிகள் தொடங்கிய நேரத்தைக் குறித்துக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் அறிகுறிகள் எப்போது தொடங்கின என்பதை மருத்துவரிடம் கூறுவது, உங்களுக்கு எந்த சிகிச்சை சிறந்தது என்பதைத் தீர்மானிக்க அவருக்கு உதவும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்களுக்கு இந்த BE FAST அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், அது பக்கவாதமாக இருக்கலாம். எனவே நேரத்தை வீணாக்காமல் உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள்.

சிறு பக்கவாதம் (தற்காலிக இரத்த ஓட்டக்குறைவுத் தாக்குதல் - TIA) பற்றியும் தெரிந்துகொள்வோம்.

சில சமயங்களில் 'மினி-ஸ்ட்ரோக்' எனப்படும் ஒரு நிலை ஏற்படுகிறது, இதை மருத்துவர்கள் 'டிரான்சியன்ட் இஸ்கிமிக் அட்டாக்' ( TIA ) என்று அழைக்கிறார்கள். இது பக்கவாதத்தைப் போன்றதுதான், ஆனால் அதன் அறிகுறிகள் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு மறைந்துவிடும். ஆனால் இது ஒரு மிகத் தீவிரமான எச்சரிக்கை ! TIA பாதிப்புக்குள்ளான ஒருவருக்கு, எதிர்காலத்தில் ஒரு பெரிய பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான அபாயம் மிக அதிகமாக உள்ளது. எனவே, TIA பாதிப்புக்குள்ளான ஒருவர் கூடிய விரைவில் மருத்துவ சிகிச்சையை நாட வேண்டியது அவசியம்.

இந்த 'இரத்தக் கசிவு பக்கவாதம்' ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்கள் மூளையில் உள்ள இரத்த நாளங்களைச் சேதப்படுத்தி, அவை வெடிக்கக் காரணமாகும் எதுவும் இதை ஏற்படுத்தலாம். உயர் இரத்த அழுத்தம் (ஹைப்பர்டென்ஷன்) இதற்கு முக்கிய மற்றும் மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மிக அதிகமாக இருந்தாலோ, அல்லது அது நீண்ட காலமாகக் கட்டுப்பாட்டில் இல்லாமல் இருந்தாலோ, இந்த ஆபத்து குறிப்பாக அதிகமாக இருக்கும்.

இதோ மேலும் சில காரணங்கள்:

• மூளை அனியூரிஸம் என்பது மூளையில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் பலூன் போல வீங்குவதாகும். இவை பலவீனமடைந்து திடீரென வெடிக்கக்கூடும்.
• மூளைக் கட்டிகள்.
• மோயாமோயா நோய்: இதில், மூளைக்கு இரத்தம் வழங்கும் முக்கிய இரத்த நாளங்கள் அடைபடுகின்றன, மேலும் சிறிய புதிய இரத்த நாளங்கள் உருவாகின்றன, ஆனால் அவை மிகவும் பலவீனமாக இருக்கும்.
• பெருமூளை அமிலாய்டு ஆஞ்சியோபதி: இதில், மூளையில் உள்ள இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் ஒரு புரதம் படிந்து, அவற்றை பலவீனப்படுத்துகிறது.
• தலையில் ஏற்பட்ட காயங்கள்.
• சில சமயங்களில் கோவிட் -19 தொற்று இதற்கு ஒரு காரணமாக அமையக்கூடும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
• சில சமயங்களில், மூளையில் ஏற்படும் இரத்த உறைவினால் உண்டாகும் இஸ்கிமிக் பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு, அந்தப் பகுதியில் இரத்தக் கசிவு ஏற்படலாம்.

'இரத்தக் கசிவு பக்கவாதம்' என்பதில் வகைகள் உள்ளனவா?

ஆம், இதுபோன்று மூளைக்குள் இரத்தம் பாய்வதற்கு இரண்டு வழிகள் உள்ளன:

1. மூளைக்குள் ஏற்படும் இரத்தக் கசிவு: இது மூளைக்குள் இருக்கும் ஒரு இரத்த நாளம் வெடிப்பதாகும். அப்போது அந்த இரத்தம் மூளைத் திசுக்களுக்குள் தேங்கி, அழுத்தத்தை உருவாக்குகிறது. இதை, உள்ளே ஒரு தண்ணீர் பலூன் வெடிப்பது போல கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

2. சப்அரக்னாய்டு இரத்தக் கசிவு: நமது மூளையானது அரக்னாய்டு சவ்வு எனப்படும் ஒரு மெல்லிய பாதுகாப்பு சவ்வினால் சூழப்பட்டுள்ளது. இந்த சவ்விற்கும் மூளைக்கும் இடையேயுள்ள இடைவெளி சப்அரக்னாய்டு இடைவெளி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதன் வழியாகச் செல்லும் ஒரு இரத்த நாளம் வெடித்தால் , இரத்தம் இந்த இடைவெளியில் தேங்குகிறது. இது மண்டையோட்டின் உள்ளிருந்து மூளையின் மீது அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

யாருக்கு இவை உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது?

யாருக்கு வேண்டுமானாலும் இரத்தக் கசிவு பக்கவாதம் ஏற்படலாம், ஆனால் பின்வரும் நபர்களுக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது:

• 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்.
• புகைப்பிடிப்பவர்கள் (அல்லது மற்ற வகை புகையிலைகளைப் பயன்படுத்துபவர்கள்).
• சட்டவிரோத போதைப்பொருட்களைப் பயன்படுத்துபவர்கள்.

மேலும், உங்கள் இரத்த ஓட்ட மண்டலத்தைப் பாதிக்கும் இந்த உடல்நலக் குறைபாடுகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது:

• உயர் இரத்த அழுத்தம் (ஹைப்பர்டென்ஷன்).
• மது அருந்துதல் கோளாறு.
• உயர் கொலஸ்ட்ரால் (ஹைப்பர்லிபிடீமியா).
• ஒற்றைத் தலைவலி, குறிப்பாக முன் அறிகுறியுடன் கூடியது.
• நீரிழிவு நோய் (டயாபடீஸ் மெல்லிடஸ்).

மருத்துவர்கள் இதை எப்படி அடையாளம் காண்கிறார்கள்?

ஒரு மருத்துவர் நரம்பியல் பரிசோதனை செய்வதன் மூலமும், பின்வரும் சோதனைகளை மேற்கொள்வதன் மூலமும் இரத்தக் கசிவு பக்கவாதத்தைக் கண்டறிகிறார்:

• சி.டி. ஸ்கேன்: மூளையில் ஏற்படும் இரத்தக் கசிவை விரைவாகக் கண்டறிய இதுவே ஒரே வழி.
• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: இரத்தம் உறைதல் பிரச்சனைகள் மற்றும் சர்க்கரை அளவு போன்றவற்றைச் சரிபார்க்கின்றன.
• ஈசிஜி (எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் - ஈகேஜி): இதயத்தின் செயல்பாட்டைச் சோதிக்கிறது.
• எம்.ஆர்.ஐ: இது மூளையை இன்னும் விரிவாகக் காண உதவுகிறது.

இரத்தக் கசிவு பக்கவாதத்திற்கான முக்கிய சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

இதற்கான இரண்டு முக்கிய சிகிச்சைகள் மருந்துகளும் அறுவை சிகிச்சையும் ஆகும்.

'இரத்தக் கசிவு பக்கவாதத்திற்கான' மருந்துகள்

மருத்துவர்கள் இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க பல்வேறு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். அவை இரண்டு முக்கிய வழிகளில் செயல்படுகின்றன:

1. இரத்த உறைதலைத் துரிதப்படுத்துதல்: இரத்தக் கட்டிகள் ஒரு தீங்கான விஷயம் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள் (உண்மையில், இரத்தக் கட்டிகள் ஆபத்தானவையாக இருக்கலாம்). ஆனால், இரத்தப்போக்கை நிறுத்துவதற்கு நமது உடல் பின்பற்றும் இயற்கையான வழிதான் இரத்த உறைதல். மூளையில் ஏற்படும் இரத்தப்போக்கை நிறுத்த உங்கள் உடலுக்கு உதவ, மருத்துவர்கள் வைட்டமின் K சிகிச்சை அல்லது புரோத்ராம்பின் காம்ப்ளக்ஸ் கான்சென்ட்ரேட் போன்ற மருந்துகளை உங்களுக்கு வழங்கலாம்.

2. உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்: உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைப் பாதுகாப்பான அளவில் வைத்திருப்பது, மூளையில் ஏற்படும் இரத்தக் கசிவைக் குறைக்க உதவும். மேலும், சேதமடைந்த இரத்த நாளங்களில் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாவதையும் இது தடுக்கிறது. உங்கள் மருத்துவர், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகளை நரம்பு வழியாக (IV) உங்களுக்குச் செலுத்தத் தொடங்கலாம்.

'இரத்தக் கசிவு பக்கவாதத்திற்கான' அறுவை சிகிச்சை

பக்கவாதத்தால் தேங்கும் இரத்தம், இரத்தக் கசிவுள்ள இரத்த நாளத்தைச் சுற்றியுள்ள மூளைத் திசுக்களின் மீது அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மண்டையோட்டிற்குள் உள்ள அழுத்தம் (உள் மண்டையோட்டு அழுத்தம்) மிகவும் அதிகரித்தால், உங்களுக்கு அவசர அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், தேங்கியுள்ள இரத்தத்தையும் அகற்றி, மூளையின் மீதான அழுத்தத்தையும் குறைப்பார்.

பக்கவாத மறுவாழ்வு

இரத்தக் கசிவு பக்கவாதத்திற்கான சிகிச்சையில் மறுவாழ்வு ஒரு முக்கியப் பகுதியாகும். அது உங்கள் மூளை மற்றும் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு ஏற்ப உங்களைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள உதவுகிறது. நீங்கள் இழந்த திறன்களை மீண்டும் பெற வேண்டியிருக்கலாம் அல்லது புதிய இயலாமைகளுடன் வாழக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம். உங்களுக்குப் பின்வரும் சிகிச்சைகளில் ஒன்று அல்லது பலவற்றின் கலவை தேவைப்படலாம்:

• பேச்சு சிகிச்சை: உங்கள் மொழி மற்றும் பேசும் திறன்களை மீட்டெடுக்க அல்லது மேம்படுத்த உதவுகிறது. இது நீங்கள் பேசுவதற்கும், சுவாசிப்பதற்கும், உண்பதற்கும், விழுங்குவதற்கும் உதவும் தசைகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை: தசைகளை வலுப்படுத்துகிறது, சமநிலையை மேம்படுத்துகிறது, மற்றும் கைகால்களின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கிறது.
• தொழில்சார் சிகிச்சை: உங்கள் அன்றாடப் பணிகளை, குறிப்பாக நுணுக்கமான அசைவுகள் தேவைப்படும் பணிகளை, பாதுகாப்பாகச் செய்ய உதவுகிறது.
• அறிவாற்றல் சிகிச்சை: நினைவாற்றல், கவனம் மற்றும் பிற மனத்திறன்களை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

இரத்தக் கசிவு பக்கவாதத்தைத் தடுக்க முடியுமா?

இரத்தக் கசிவு பக்கவாதத்தைத் தடுப்பதற்கு, சீரான இரத்த அழுத்தத்தைப் பராமரிப்பதே மிக முக்கியமான வழியாகும். உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், அதைக் கட்டுப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் உதவ முடியும். நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய மருந்துகள் மற்றும் உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் செய்ய வேண்டிய மாற்றங்கள் குறித்து அவர்கள் உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்குவார்கள்.

மற்றவை:

• உங்களுக்கு இருக்கும் மற்ற மருத்துவ நிலைகளையும் (நீரிழிவு மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் போன்றவை) கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருங்கள்.
• ஆரோக்கியமான உணவுகளை அதிகமாக உண்டு, உங்களுக்குப் பொருத்தமான ஆரோக்கியமான உடல் எடையைப் பராமரித்துக் கொள்ளுங்கள்.
• நன்றாக உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• ஒவ்வொரு ஆண்டும் மருத்துவப் பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள் (அல்லது உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி).
• நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், அதை உடனடியாக நிறுத்துங்கள்.

இரத்தக் கசிவு பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு உயிர்வாழும் காலம் எவ்வளவு?

ஒவ்வொருவரின் உடலும் சுகாதார நிலையும் வேறுபடுவதால், இரத்தக் கசிவு பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு ஒருவர் எவ்வளவு காலம் வாழ முடியும் என்பதையும், குணமடைவதற்கான விகிதம் என்ன என்பதையும் துல்லியமாகக் கூறுவது கடினம்.

பக்கவாதம் உயிரிழப்பை ஏற்படுத்தி நிரந்தர ஊனத்தை உண்டாக்கக்கூடும், ஆனால் அதிலிருந்து மீள்வதற்கு அனைவருக்கும் பொருந்தக்கூடிய ஒரே மாதிரியான கால அட்டவணையோ அல்லது எதிர்காலக் கண்ணோட்டமோ இல்லை.

மூளையில் இரத்த உறைவு ஏற்படுவதால் உண்டாகும் இஸ்கிமிக் பக்கவாதத்தை விட, ஹெமரேஜிக் பக்கவாதம் உயிரிழப்பை ஏற்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம். ஆனால், அதன் விளைவாக உங்களுக்கு மற்றவர்களை விட நிச்சயமாக மோசமான நிலை ஏற்படும் என்று அர்த்தமல்ல.

பக்கவாதத்திற்கு ஒவ்வொருவரின் உடலும் வெவ்வேறு விதமாக எதிர்வினையாற்றுகிறது. பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு என்ன எதிர்பார்க்கலாம் (எதிர்பார்ப்பு) என்பது பல காரணிகளைப் பொறுத்தது:

• மூளையின் எந்தெந்தப் பகுதிகள் பாதிக்கப்பட்டிருந்தன?
• உங்களுக்கு எவ்வளவு விரைவாக சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டது.
• உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம்.

என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார். உங்கள் உடல்நிலை மற்றும் நிலையின் அடிப்படையில், நீங்கள் குணமடைவதற்கான இலக்குகளையும் எதிர்பார்ப்புகளையும் நிர்ணயித்துக் கொள்ள அவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.

இரத்தக் கசிவு பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு என்னை நான் எப்படி கவனித்துக் கொள்வது?

பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு குணமடைவதும், புனர்வாழ்வு பெறுவதும் எளிதான காரியம் அல்ல. நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தை வகுத்தவுடன், அதை முடிந்தவரை துல்லியமாகப் பின்பற்றுங்கள். பொதுவாக:

• உங்கள் மருந்துகளைச் சரியாக எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்: உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, உங்கள் உடல் குணமடைய உதவும். உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம்.
• உங்கள் மறுவாழ்வு மற்றும் பிற சிகிச்சை சந்திப்புகளுக்குத் தவறாமல் செல்லுங்கள்: ஏதேனும் உங்களுக்கு அசௌகரியமாகவோ அல்லது பாதுகாப்பற்றதாகவோ உணர்த்தினால், உங்கள் சிகிச்சையாளர்களிடம் தெரிவியுங்கள். மறுவாழ்வு கடினமானதுதான், ஆனால் நீங்கள் தொடர்ச்சியான வலியிலோ அல்லது அசௌகரியத்திலோ இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
• உங்கள் மனநலத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்: பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு மனச்சோர்வும் பதட்டமும் ஏற்படுவது சகஜம். சோகமாகவோ அல்லது மன வருத்தத்துடனோ உணர்வது நீங்கள் பலவீனமானவர் அல்லது தோல்வியுற்றவர் என்று அர்த்தமல்ல. உங்கள் மனநலம், உங்கள் உடல்நலத்தைப் போலவே முக்கியமானது. நீங்கள் குணமடையும் காலத்தில் சில விஷயங்களைப் பற்றிப் பேசுவதற்கு உதவி தேவைப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மனநல ஆலோசகரிடம் பேசுங்கள்.

நான் எப்போது அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்?

உங்களுக்கு மீண்டும் பக்கவாதம் ஏற்படுவது போல் உணர்ந்தால், உடனடியாக 911 (அல்லது அவசர எண்ணை) அழைக்கவும். மற்றொரு பக்கவாதம் உயிரிழப்பை ஏற்படுத்தவோ அல்லது கடுமையான சிக்கல்களை உண்டாக்கவோ அதிக வாய்ப்புள்ளது. உதவி நாடுவதில் தாமதிக்க வேண்டாம்.

பக்கவாதம் ஏற்பட்ட ஒருவருக்கு, பின்வரும் பிற கடுமையான சிக்கல்கள் உருவாகும் அபாயமும் உள்ளது:

• நுரையீரல் இரத்த உறைவு.
• மாரடைப்பு.
• கால்களின் ஆழ் சிரைகளில் ஏற்படும் இரத்தக் கட்டிகள் (ஆழ் சிரை இரத்த உறைவு - டிவிடி).

இந்தச் சிக்கல்களில் ஏதேனும் ஒன்றின் அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருப்பதாகத் தோன்றினால், உடனடியாக அவசர மருத்துவ சேவைகளை அழைக்கவும் அல்லது அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லவும்.

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

• நான் எனது மருந்துகளை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது?
• எனக்கு எவ்வளவு காலம் சிகிச்சை தேவைப்படும்?
• எனது அன்றாட வாழ்வில் நான் என்னென்ன மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும்?
• மற்றொரு பக்கவாதம் வரப்போகிறது என்பதைக் குறிக்கும் என்னென்ன எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை நான் கவனிக்க வேண்டும்?
• நான் உன்னை மீண்டும் எப்போது வந்து பார்க்க வேண்டும்?

இரத்தக் கசிவு பக்கவாதம் உங்கள் வாழ்க்கையில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். உங்கள் மூளையை நிரந்தரமாகப் பாதிக்கக்கூடிய எந்தவொரு விஷயமும் அச்சமூட்டக்கூடியது. உங்களுக்குப் பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகள் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், உடனடியாக உதவியை நாடுங்கள். ஒரு மருத்துவர் எவ்வளவு விரைவாக இந்த நிலையைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்கிறாரோ, அவ்வளவு நல்லது.

நீங்கள் பாதுகாப்பான, நிலையான நிலையை அடைந்தவுடன், மறுவாழ்வு தொடங்குகிறது. இது கடினமான பணிதான், ஆனால் அதற்குரிய பலன் உண்டு. உங்கள் உணர்வுகளைப் புறக்கணிக்காதீர்கள், மேலும் உங்கள் விரக்திகளை மருத்துவர்கள் மற்றும் சிகிச்சையாளர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் குணமடைதல் சிறிய படிகளில் நிகழலாம், ஆனால் நீங்கள் அடையும் ஒவ்வொரு வெற்றியையும் கொண்டாட மறக்காதீர்கள்.

எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி

மூளையில் உள்ள இரத்த நாளம் வெடிப்பதால் ஏற்படும் மிகவும் ஆபத்தான, அவசர மருத்துவ நிலையே இரத்தக் கசிவு பக்கவாதம் ஆகும். உயர் இரத்த அழுத்தமே இதற்கு முக்கியக் காரணமாகும்.

அறிகுறிகளை விரைவாகக் கண்டறிய, BE FAST (சமநிலை, கண்கள், முகம், கைகள், பேச்சு, நேரம்) என்ற சுருக்கத்தை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால் , உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள்.

சிகிச்சையில் மருந்துகளும் அறுவை சிகிச்சையும் அடங்கும். குணமடைவதில் மறுவாழ்வு (பேச்சு, உடல், தொழில்சார், அறிவாற்றல் சிகிச்சை) மிகவும் முக்கியமானது.

அதைத் தடுக்க, உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுங்கள், மற்றும் புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்.

மறந்துவிடாதீர்கள், இதுபோன்ற சூழ்நிலையில் ஒவ்வொரு நொடியும் முக்கியமானது. விரைந்து செயல்படுவது ஒரு உயிரைக் காப்பாற்றுவதோடு, கடுமையான காயங்களையும் தடுக்கும்.

பக்கவாதம் , மூளையில் இரத்தக் கசிவு, இரத்தக் கசிவு பக்கவாதம், உயர் இரத்த அழுத்தம், பக்கவாத அறிகுறிகள், பக்கவாத சிகிச்சை, மறுவாழ்வு