உங்கள் கல்லீரலுக்குப் பிரச்சனையா? ஹெபடைடிஸ் பற்றித் தெரிந்துகொள்வோம்!

கல்லீரல் நம் உடலில் உள்ள மிக முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்றாகும். கல்லீரல் நம் உடலில் ஒரு தொழிற்சாலை போல செயல்படுகிறது. இருப்பினும், இந்தக் கல்லீரலிலும் நோய்கள் ஏற்படலாம். கல்லீரலுக்குப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் முக்கிய நோய்களில் ஒன்று ஹெபடைடிஸ் ஆகும். நீங்களும் இந்தப் பெயரைக் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இன்று, ஹெபடைடிஸ் என்றால் என்ன, அது ஏன் ஏற்படுகிறது, மற்றும் அதை எப்படித் தவிர்ப்பது என்பது பற்றிப் பேசுவோம்.

ஹெபடைடிஸ் என்றால் சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஹெபடைடிஸ் என்பது உங்கள் கல்லீரலில் ஏற்படும் ஒரு அழற்சி ஆகும் . இப்போது இந்த அழற்சி என்றால் என்ன என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். நம் உடலில் தொற்று ஏற்படும்போதோ அல்லது ஏதேனும் சேதமடையும்போதோ, நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் அதை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. அப்போதுதான் அழற்சி ஏற்படுகிறது. எனவே, கல்லீரலைச் சேதப்படுத்தும் காரணிகளால் ஹெபடைடிஸ் ஏற்படுகிறது.

இதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். சில வைரஸ் தொற்றுகளால் ஹெபடைடிஸ் ஏற்படலாம். கல்லீரலைப் பாதிக்கும் பிற நோய்கள், அல்லது நச்சு இரசாயனங்கள், ஆல்கஹால் மற்றும் சில மருந்துகளின் வெளிப்பாடு ஆகியவற்றாலும் இது ஏற்படலாம்.

இந்த ஹெபடைடிஸ் பாதிப்பு திடீரென ஏற்பட்டு, ஆறு மாதங்களுக்குள் குணமாகிவிடலாம் . இதை நாம் தீவிர ஹெபடைடிஸ் என்று அழைக்கிறோம். ஆனால் சில சமயங்களில் இது குணமாகாமல், படிப்படியாக மோசமடைந்து, நீண்ட காலம் நீடிக்கும் . அதனால்தான் இது நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

ஹெபடைடிஸின் முக்கிய வகைகள் யாவை?

ஹெபடைடிஸில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. இந்த வகைகள் ஒவ்வொன்றும் கடுமையானதாகவோ அல்லது நாள்பட்டதாகவோ இருக்கலாம். பொதுவாகக் காணப்படும் முக்கிய வகைகளைப் பார்ப்போம்:

• வைரஸ் ஹெபடைடிஸ்: இது ஹெபடைடிஸின் மிகவும் பொதுவான வகையாகும். இதிலும் பல வகைகள் உள்ளன. இலங்கையில் பொதுவாகக் காணப்படும் முக்கிய வகைகள் ஹெபடைடிஸ் ஏ, ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் ஹெபடைடிஸ் சி ஆகும். கூடுதலாக, ஹெபடைடிஸ் டி மற்றும் ஹெபடைடிஸ் இ எனப்படும் வகைகளும் உள்ளன, ஆனால் அவை சற்று குறைவாகவே காணப்படுகின்றன.
• நச்சு ஹெபடைடிஸ்: இது பல்வேறு இரசாயனங்களின் வெளிப்பாட்டினால் ஏற்படுகிறது. மதுவினால் ஏற்படும் ஹெபடைடிஸ் மற்றும் மருந்துகளால் ஏற்படும் ஹெபடைடிஸ் ஆகியவை நச்சு ஹெபடைடிஸின் பிற வடிவங்களாகும். இது கடுமையானதாகவோ அல்லது நாள்பட்டதாகவோ இருக்கலாம்.
• தன்னெதிர்ப்பு ஹெபடைடிஸ்: இது ஒரு அரிதான, நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் வகையாகும். இதில், நமது சொந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலமே தவறுதலாக நமது கல்லீரல் திசுக்களைத் தாக்குகிறது. இதை, நமது உடலின் சொந்தப் பாதுகாப்பு அமைப்புகளே நம்மைத் தாக்குவது போலக் கருதலாம்.

ஹெபடைடிஸின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இது சற்றே நயவஞ்சகமான ஒரு நோய். சில சமயங்களில், ஆரம்பத்தில் பெரிய மாற்றங்கள் எதையும் நீங்கள் கவனிக்காமல் இருக்கலாம். அறிகுறிகள் தோன்றினாலும், அவை படிப்படியாகவே வெளிப்படும். உங்களுக்குப் பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உள்ளதா என்று பாருங்கள்:

• வயிற்று உப்புசம் (வயிற்றுப்போக்கு)
• மிகவும் சோர்வாகவும், உயிரற்றதாகவும் உணர்கிறேன்.
• பொதுவான அசௌகரியம், உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது
• வைரஸ் தொற்று காய்ச்சலை ஏற்படுத்தலாம்.
• குமட்டல், பசியின்மை
• வயிற்றின் மேல் வலது பக்கத்தில் வலி

இவை முதலில் தோன்றக்கூடிய அறிகுறிகளாகும். இருப்பினும், நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் உருவாகி, கல்லீரல் மேலும் சேதமடைந்தால், வேறு அறிகுறிகளும் தோன்றக்கூடும். அவற்றுள் அடங்குபவை:

• குழப்பம், நினைவாற்றல் இழப்பு மற்றும் தூக்கக் கலக்கம் ( கல்லீரல் மூளைநோய் என அழைக்கப்படுகிறது)
• அடர் நிற சிறுநீர் மற்றும் வெளிர் நிற மலம்
• அரிப்பு ( ப்ரூரிட்டஸ் )
• தோல் மற்றும் கண்களின் வெண்படலம் மஞ்சள் நிறமாக மாறுதல் (இதைத்தான் மஞ்சள் காமாலை என்று அழைக்கிறோம்).

நமக்கு ஏன் ஹெபடைடிஸ் ஏற்படுகிறது? அதற்கான காரணங்கள் என்னென்ன?

நாம் முன்பே விவாதித்தபடி, ஹெபடைடிஸ் ஏற்படுவதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன. வைரஸ்களின் தாக்குதலே இதற்கான முக்கிய காரணமாகும். மேலும், கல்லீரலைப் பாதிக்கும் பிற உடல்நலக் கோளாறுகள், அத்துடன் ஆல்கஹால் போன்ற நச்சுக்கள், சில மருந்துகள் (மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டவை கூட சில சமயங்களில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம்), மற்றும் இரசாயனங்கள் ஆகியவற்றாலும் ஹெபடைடிஸ் ஏற்படலாம்.

வைரஸ் ஹெபடைடிஸ் எவ்வாறு பரவுகிறது?

இதை நாம் அனைவரும் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் இது ஒரு தொற்று நோய்.

• உடல் திரவங்கள் மூலம்: உமிழ்நீர், விந்து மற்றும் பிறப்புறுப்புத் திரவங்கள் போன்றவற்றின் மூலம் ஹெபடைடிஸ் பி பரவக்கூடும். அதாவது, இந்த வைரஸ் உள்ள ஒருவருடன் நீங்கள் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு கொண்டால், உங்களுக்கும் அது தொற்றலாம். மேலும், நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் பி உள்ள ஒரு தாயிடமிருந்து பிரசவத்தின்போது அவரது குழந்தைக்கும் இது பரவக்கூடும்.
• பாதிக்கப்பட்ட இரத்தம் மூலம்: ஹெபடைடிஸ் பி, சி மற்றும் டி ஆகியவை, அந்த வைரஸ் உள்ள ஒருவரின் இரத்தத்துடனான தொடர்பு மூலம் பரவக்கூடும். போதை ஊசி போடுபவர்கள் ஊசிகளைப் பகிர்ந்துகொள்ளும்போது இந்த ஆபத்து குறிப்பாக அதிகமாக உள்ளது. மேலும், கிருமி நீக்கம் செய்யப்படாத உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தும் பச்சை குத்தும் நிலையங்கள் மற்றும் காது குத்தும் இடங்கள் போன்றவற்றாலும் ஆபத்து உள்ளது.
• உணவு நஞ்சாதல்: வைரஸ் உள்ள அசுத்தமான உணவு அல்லது தண்ணீரைக் குடிப்பதன் மூலம் ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் ஈ நோய்த்தொற்று ஏற்படலாம். யோசித்துப் பாருங்கள், நாம் சில சமயங்களில் சாலையோரக் கடைகளில் உணவு சாப்பிடுகிறோம் அல்லது முறையாகச் சுத்திகரிக்கப்படாத தண்ணீரைக் குடிக்கிறோம். மழைக்காலத்தில், அத்தகைய நீர் அசுத்தமடைவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். அத்தகைய நேரங்களில் ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் ஈ உருவாகலாம்.

முக்கியம்: எப்போதும் தூய்மையைப் பேணுவது பல நோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது!

வேறு என்னென்ன நோய்கள் ஹெபடைடிஸை ஏற்படுத்தக்கூடும்?

கல்லீரலைப் பாதிக்கும் எந்தவொரு நோயாலும் ஹெபடைடிஸ் ஏற்படலாம். சில உதாரணங்கள்:

• பித்த தேக்கம்: இந்த நிலையில், பித்தம் கல்லீரலில் தேங்கி, அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது.
• சைட்டோமெகலோவைரஸ் (சிஎம்வி):இது ஹெர்பெஸ் வைரஸால் ஏற்படுகிறது. உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் பலவீனமாக இருந்தால், இது கல்லீரல் பிரச்சனைகளை (சிஎம்வி ஹெபடைடிஸ்) ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• எப்ஸ்டீன்-பார் வைரஸ்: இதுவும் மிக எளிதாகப் பரவக்கூடிய ஒரு வைரஸ் ஆகும். இது கடுமையான ஹெபடைடிஸ் மற்றும் சில சமயங்களில் நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• ஹீமோகுரோமடோசிஸ்: இது ஒரு அரிதான மரபணு நிலையாகும், இது உடலுக்குத் தேவைப்படுவதை விட அதிக இரும்பை உறிஞ்சச் செய்கிறது.
• வளர்சிதை மாற்றக் குறைபாடு தொடர்பான கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் (MASLD): இந்த நிலையில், கல்லீரலில் அதிகப்படியான கொழுப்பு சேர்ந்து, ஹெபடைடிஸ் நோயை ஏற்படுத்துகிறது. இதை நாம் 'கொழுப்பு கல்லீரல்' என்றும் அழைக்கிறோம்.
• வில்சன் நோய்: இதுவும் ஒரு அரிய மரபணு சார்ந்த பாதிப்பாகும். இதில், உடலில் அதிகப்படியான செம்பு சேர்கிறது. கல்லீரலில் செம்பின் அளவு அதிகரிக்கும்போது, ​​அழற்சி ஏற்படுகிறது.

ஹெபடைடிஸ் காரணமாக ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?

ஹெபடைடிஸ் தீவிரமடைந்தாலோ அல்லது நீண்ட காலம் நீடித்தாலோ, கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.

• சிரோசிஸ்: இது நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் நோயால் கல்லீரலில் ஏற்படும் தழும்பு ஆகும். தோலில் காயம் தழும்பை ஏற்படுத்துவதைப் போலவே, கல்லீரலிலும் இதே வழியில் தழும்புகள் ஏற்படுகின்றன. இது ஒரு தீவிரமான கல்லீரல் நோயாகும்.
• கல்லீரல் புற்றுநோய்: ஹெபடோசெல்லுலார் கார்சினோமா (HCC) என்பது கல்லீரல் புற்றுநோயின் மிகவும் பொதுவான வகையாகும். ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி வைரஸ்களால் ஏற்படும் சிரோசிஸ், இந்த HCC புற்றுநோய்களில் சுமார் பாதிக்குக் காரணமாகிறது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
• கல்லீரல் செயலிழப்பு: இது கல்லீரல் முற்றிலும் செயல்படுவதை நிறுத்தும் ஒரு நிலையாகும். கடுமையான வைரஸ் ஹெபடைடிஸ் திடீரென கல்லீரலைத் தாக்கினால் இந்த நிலை ஏற்படலாம். நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸால் ஏற்படும் சிரோசிஸ் என்ற நிலையும் கல்லீரல் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கலாம்.
• போர்டல் உயர் இரத்த அழுத்தம்: இந்த நிலையில், கல்லீரல் இழைநார் நோயால் ஏற்படும் தழும்புத் திசுக்கள், கல்லீரலில் உள்ள ஒரு முக்கிய இரத்த நாளத்தின் வழியே செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கின்றன.

மருத்துவர்கள் ஹெபடைடிஸை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்கள்? (நோய் கண்டறிதல்)

உங்களுக்கு ஹெபடைடிஸ் அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவர் முதலில் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்பார், உங்களைப் பரிசோதிப்பார், மேலும் உங்கள் குடும்பத்தில் முன்பு இருந்த நோய்கள் மற்றும் உங்கள் பழக்கவழக்கங்களைப் பற்றியும் விசாரிப்பார். அதன் பிறகு, அவர்கள் இது போன்ற சோதனைகளைச் செய்யலாம்:

• கல்லீரல் செயல்பாட்டுப் பரிசோதனைகள்: இவை கல்லீரல் எவ்வளவு சிறப்பாகச் செயல்படுகிறது என்பதைச் சோதிக்கின்றன.
• பிம்பப் பரிசோதனைகள்: இவற்றில் கல்லீரல் மற்றும் மண்ணீரலின் உட்கரு ஸ்கேன் அல்லது எலாஸ்டோகிராஃபி போன்ற பரிசோதனைகள் அடங்கலாம். இவை கல்லீரலின் நிலையை ஆராய்கின்றன.
• பரிசோதனைக்காக கல்லீரலில் இருந்து ஒரு சிறிய துண்டை எடுத்தல் (கல்லீரல் திசுப்பரிசோதனை):சில சமயங்களில், என்ன நடந்தது என்பதைத் துல்லியமாகப் பார்ப்பதற்காக, கல்லீரலின் மிகச் சிறிய துண்டு ஒன்று எடுக்கப்பட்டு நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்கப்படுகிறது.

ஹெபடைடிஸ் நோய்க்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

ஹெபடைடிஸ் ஏற்படுவதற்குப் பல காரணங்கள் இருப்பதால், அனைவருக்கும் பொருந்தக்கூடிய ஒரே மாதிரியான சிகிச்சை முறை இல்லை. உங்களுக்கு உள்ள ஹெபடைடிஸ் வகையைப் பொறுத்து சிகிச்சை அமையும். பொதுவாக, சிகிச்சைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள்: மது அருந்துவதை முற்றிலுமாகத் தவிர்ப்பது, அதிக அளவில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உண்பது, போதுமான ஓய்வு எடுப்பது போன்ற விஷயங்கள் ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் கடுமையான ஹெபடைடிஸ் பி ஆகியவற்றின் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.
• வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள்: இவை நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் பி நோய்க்கு வழங்கப்படுகின்றன. இந்த மருந்துகளால் நோயை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியாது. ஆனால், இவற்றை எடுத்துக்கொள்வது, நீங்கள் மற்றவர்களுக்கு ஹெபடைடிஸ் பி நோயைப் பரப்பும் அபாயத்தையும், சிக்கல்கள் ஏற்படும் அபாயத்தையும் குறைக்கும். இந்த மருந்துகளை வாழ்நாள் முழுவதும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம்.
• நேரடியாகச் செயல்படும் வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள் (DDA): இந்த மருந்துகள் ஹெபடைடிஸ் சி-யை முழுமையாகக் குணப்படுத்தக் கூடியவை! நமது உடல் செல்களைத் தொற்றிக்கொள்ள வைரஸ் பயன்படுத்தும் புரதங்களைக் குறிவைப்பதன் மூலம் இவை செயல்படுகின்றன.
• கல்லீரல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை: நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் பி நோயால் கல்லீரல் செயலிழப்பு ஏற்பட்டால், கல்லீரல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை அவசியமாகலாம்.

ஹெபடைடிஸை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியுமா?

இது உண்மையில் உங்களுக்கு இருக்கும் ஹெபடைடிஸ் வகையைப் பொறுத்தது. உதாரணமாக, ஹெபடைடிஸ் ஏ பெரும்பாலும் எந்தவொரு குறிப்பிட்ட மருத்துவ சிகிச்சையுமின்றி குணமாகிவிடும். நாம் முன்பு குறிப்பிட்ட DDA மருந்துகளைக் கொண்டு ஹெபடைடிஸ் சி-யைக் குணப்படுத்த முடியும். நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் பி-யைக் கட்டுப்படுத்த முடியும், மேலும் கல்லீரல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை ஒரு நிரந்தரத் தீர்வாக அமையலாம். உங்களுக்கு ஹெபடைடிஸ் இருந்தால், சிகிச்சைக்குப் பிறகு என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

உங்களுக்கு ஹெபடைடிஸ் வந்தால் என்ன நடக்கும்? அதன் விளைவுகள் எப்படி இருக்கும்?

உங்களுக்கு இருக்கும் ஹெபடைடிஸ் வகையைப் பொறுத்து, இது ஆளுக்கு ஆள் மாறுபடும். உதாரணமாக, கடுமையான ஹெபடைடிஸ் ஏ பெரும்பாலும் சிகிச்சை இல்லாமலேயே குணமாகிவிடும். மறுபுறம், நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் பி என்பது வாழ்நாள் முழுவதும் இருக்கக்கூடிய ஒரு நிலையாகும். உங்களுக்கு அது இருந்தால், நீங்கள் தினமும் மருந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கும்.

ஹெபடைடிஸைத் தடுப்பதற்கான வழிகள் என்னென்ன?

இதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம்! நோய் வந்த பிறகு அவதிப்படுவதை விட, அது வருவதற்கு முன்பே தடுப்பது சிறந்தது அல்லவா?

• தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்வது: வைரஸ் ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் பி ஆகியவற்றைத் தடுக்க தடுப்பூசிகள் உள்ளன. இவற்றை போட்டுக்கொள்வது சிறந்த பாதுகாப்பை அளிக்கிறது.
• நல்ல சுகாதாரத்தைப் பின்பற்றுங்கள்: கழிவறையைப் பயன்படுத்திய பிறகும், உணவு தயாரிப்பதற்கு முன்னும் பின்னும், சாப்பிடுவதற்கு முன்பும் உங்கள் கைகளை எப்போதும் சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் நன்கு கழுவுங்கள். இது மிகவும் எளிமையான ஒரு விஷயம், ஆனால் இதன் மூலம் பல நோய்களைத் தடுக்கலாம்.
• மருந்துகளைச் சரியாகப் பயன்படுத்துதல்:உங்களுக்கு போதைப்பொருள் பழக்கப் பிரச்சினை இருந்தால், சிகிச்சை பெறுவது நச்சு ஹெபடைடிஸ் வராமல் தடுக்க உதவும். மேலும், நீங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை உட்கொண்டாலும், அறிவுறுத்தல்களைக் கவனமாகப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

எனக்கு ஹெபடைடிஸ் இருந்தால், என்னை நானே எப்படி கவனித்துக் கொள்வது?

உங்களுக்கு ஹெபடைடிஸ் இருப்பது தெரிந்தவுடன், நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம் உங்கள் கல்லீரலைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதே ஆகும். உதவக்கூடிய சில விஷயங்கள் இதோ:

• மதுவைத் தவிர்க்கவும்: ஒரு நாளைக்கு 1.5 முதல் 2 அவுன்ஸ் மது அருந்தினால் கூட கல்லீரல் பாதிப்பு ஏற்படலாம், எனவே மதுவை முற்றிலுமாகத் தவிர்ப்பது நல்லது.
• நன்றாகச் சாப்பிடுங்கள்: உங்கள் தட்டில் கொழுப்பற்ற புரதங்கள் (மீன், கோழி போன்றவை), பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை நிரப்புங்கள். மத்திய தரைக்கடல் உணவுமுறை , கல்லீரலுக்கு ஆரோக்கியமான உணவுத் திட்டத்திற்கு ஒரு சிறந்த எடுத்துக்காட்டாகும்.
• உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை நிர்வகிக்கவும்: நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் போன்ற நீண்டகால நோயுடன் வாழ்வது மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். மன அழுத்த மேலாண்மை நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.

நான் எப்போது மருத்துவ ஆலோசனை பெற வேண்டும்?

உங்கள் ஹெபடைடிஸ் நோய் மோசமடைவதைக் குறிக்கும் ஏதேனும் உடல் மாற்றங்களை நீங்கள் கண்டால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும். இது போன்ற அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள்:

• புதிதாகத் தொடங்கிய வயிற்று வலி
• வழக்கத்தை விட அதிக சோர்வாக உணர்கிறேன்
• பசி
• நம்பமுடியாத அளவிற்கு மெல்லிய

எனக்கு ஹெபடைடிஸ் உள்ளது. அது மற்றவர்களுக்குப் பரவாமல் நான் எப்படித் தடுப்பது?

ஹெபடைடிஸ் பல்வேறு வழிகளிலும், வெவ்வேறு கால அளவுகளிலும் பரவுகிறது. உதாரணமாக, உங்களுக்குத் தீவிர ஹெபடைடிஸ் ஏ இருந்தால், உங்களுக்கு அந்த நோய் இருப்பது தெரிய வருவதற்கு முன்பே, அதாவது அறிகுறிகள் தொடங்கி சில வாரங்கள் வரை, நீங்கள் அந்த வைரஸை மற்றவர்களுக்குப் பரப்பக்கூடும். ஆனால், உங்களுக்கு நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் பி இருந்தால், உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீங்கள் அந்த வைரஸை மற்றவர்களுக்குப் பரப்பலாம். எனவே, மற்றவர்களுக்கு வைரஸ் பரவும் அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் மருந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். உங்கள் அபாயத்தைக் குறைப்பது எப்படி என்று உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குக் கூறுவார்.

உங்களுக்கு ஹெபடைடிஸ் இருந்தால், உங்கள் முதல் எண்ணம், "நான் எப்படி குணமடைவது?" என்பதாக இருக்கலாம். உங்கள் இரண்டாவது எண்ணம், "இது மற்றவர்களுக்குப் பரவாமல் நான் எப்படித் தடுப்பது?" என்பதாக இருக்கலாம். இந்த இரண்டு கேள்விகளுக்குமான பதில்கள், உங்களுக்கு இருக்கும் ஹெபடைடிஸ் வகையைப் பொறுத்து அமையும். உங்கள் மருத்துவர், உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ற சிறந்த சிகிச்சையைப் பரிந்துரைப்பார். மேலும், இந்த நோய் பரவாமல் தடுக்க நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதையும் அவர் விளக்குவார்.

உங்களுக்குப் பல கேள்விகள் இருக்கலாம். அவற்றைக் கேட்கத் தயங்காதீர்கள். ஹெபடைடிஸ் நோயைச் சமாளிப்பதற்கும், அது உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் உங்கள் மருத்துவர் மகிழ்ச்சியுடன் உதவுவார்.

இறுதியாக, நாம் விவாதித்தவற்றைச் சுருக்கமாகக் காண்போம் (முக்கியச் செய்தி).

எனவே, ஹெபடைடிஸ் என்பது கல்லீரலில் ஏற்படும் ஒரு அழற்சி என்பதை இப்போது நீங்கள் அறிந்துகொண்டீர்கள். இது வைரஸ்கள், நச்சுக்கள் மற்றும் சில மருத்துவ நிலைகளால் ஏற்படலாம்.

• அறிகுறிகள்கவனமாக இருங்கள். உங்களுக்கு மஞ்சள் காமாலை, வயிற்று வலி அல்லது சோர்வு போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும்.
• ஹெபடைடிஸில் பல வகைகள் உள்ளன ( A, B, C, D, E மற்றும் பிற). ஒவ்வொன்றிற்கும் வெவ்வேறு காரணமும் சிகிச்சையும் உண்டு.
• தடுப்பு நடவடிக்கைகளே சிறந்தவை. சுகாதாரம், தடுப்பூசிகள் மற்றும் பாதுகாப்பான உடலுறவு ஆகியவை மிகவும் முக்கியமானவை.
• சிகிச்சைகள் உள்ளன. ஹெபடைடிஸ் சி போன்ற சில வகைகளை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியும். நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் பி போன்ற மற்ற வகைகளை நிர்வகித்து, அதனுடனேயே வாழ முடியும்.
• உங்களுக்கு ஹெபடைடிஸ் இருந்தால், மற்றவர்களுக்குத் தொற்று ஏற்படாமல் இருக்க உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுங்கள்.
• கவலைப்படாதீர்கள். முறையான மருத்துவ ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சையின் மூலம் இந்த நிலையைக் கட்டுப்படுத்த முடியும். உங்கள் கல்லீரலைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்!

இந்தத் தகவல் உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என நம்புகிறேன். நலமுடன் இருங்கள்!

ஹெபடைடிஸ் , கல்லீரல், மஞ்சள் காமாலை, வைரஸ், கல்லீரல் அழற்சி, சிரோசிஸ், கல்லீரல் புற்றுநோய்