உங்களுக்கும் உணவின் சுவை இழப்பு ஏற்படுகிறதா? இந்த ஹைப்போஜூசியா பற்றிப் பேசுவோம்!

"ஐயோ, இந்த உணவு சுத்தமாகச் சுவையாக இல்லையே" என்று நீங்கள் எப்போதாவது நினைத்ததுண்டா? அல்லது, நீங்கள் முன்பு விரும்பிச் சாப்பிட்ட ஒரு உணவு இப்போது அவ்வளவு சுவையாக இல்லை என்பதை எப்போதாவது உணர்ந்ததுண்டா? உங்களுக்கும் அப்படித்தான் என்றால், இந்த நிலை பற்றி நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள விரும்பலாம். இன்று நாம் சுவை இழப்பு, அல்லது மருத்துவ ரீதியாக ஹைப்போஜூசியா எனப்படும் ஒரு நிலை பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.

ஹைபோஜூசியா என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், சுவை அறியும் திறனை இழப்பதே ஹைப்போஜூசியா ஆகும். இந்த நிலை உள்ள ஒருவரால் சில சுவைகளை வேறுபடுத்தி அறிய முடியாமல் போகலாம். உதாரணமாக, ஒரு பொருள் இனிப்பானதா அல்லது உப்பானதா என்று சொல்வது கடினமாக இருக்கலாம். மேலும், உங்களால் இனிப்புச் சுவையை மட்டும் அல்லது உப்புச் சுவையை மட்டும் போன்ற சில குறிப்பிட்ட சுவைகளை உணர முடியாமல் போகலாம்.

சுவைக்குறைவு எனப்படும் இந்த நிலை, சிலருக்கு மிகவும் லேசாகவும் , மற்றவர்களுக்கு மிகவும் கடுமையாகவும் இருக்கலாம். இது படிப்படியாகவோ அல்லது திடீரென்றோ ஏற்படலாம்.

முக்கியமாக, இந்த ஹைப்போஜூசியா என்பது , சுவை உணர்வு சிதைவடைந்த நிலையான டிஸ்ஜூசியா (அதாவது, இனிப்பான ஒன்று கசப்பாகத் தோன்றுவது), அல்லது சுவை முற்றிலும் இழக்கப்படும் ஏஜூசியா (சுவை உணர்வு குறைதல்) போன்றது அல்ல. இது வெறுமனே சுவை உணர்வில் ஏற்படும் ஒரு குறைபாடு ஆகும்.

உங்களுக்கும் இந்த அறிகுறிகள் இருக்கின்றனவா?

சுவைக்குறைவின் அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம். நீங்கள் பின்வருவனவற்றை அனுபவிக்கலாம்:

• ஒட்டுமொத்த சுவையில் ஒரு குறைவை நீங்கள் கவனிக்கலாம். முன்பு சுவையாக இருந்த உணவுகள் இப்போது கசப்பாகத் தெரிந்தால், அது ஒரு அறிகுறி.
• சில குறிப்பிட்ட சுவைகளை உங்களால் உணர முடியாமல் போகலாம் . உதாரணமாக, உணவில் உப்பு போதவில்லை என்று நீங்கள் உணரலாம், ஆனால் உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ள மற்றவர்கள் போதுமான அளவு உப்பு சாப்பிடுகிறார்கள்.
• சுவைகளை வேறுபடுத்துவது கடினமாக இருக்கலாம் . அதாவது, ஒரு பொருள் இனிப்பா, புளிப்பா, உப்பா அல்லது கசப்பா என்பதைத் துல்லியமாக வேறுபடுத்தி அறிய முடியாமல் இருப்பது.

சுவைக்குறைவுக்கும் கோவிட்-19க்கும் உள்ள தொடர்பு

கோவிட்-19 பெருந்தொற்றின் போது, ​​பலர் தங்கள் சுவை மற்றும் வாசனை உணர்வை இழந்ததை நீங்கள் நினைவுகூரலாம். ஆம், கோவிட்-19, ஹைப்போஜூசியா எனப்படும் ஒரு நிலையை ஏற்படுத்தக்கூடும். சில சமயங்களில், காய்ச்சல் மற்றும் இருமல் போன்ற பிற அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பே இந்த சுவை இழப்பு ஏற்படலாம். சுவை மற்றும் வாசனை உணர்வுகள் நெருங்கிய தொடர்புடையவை என்பதால், பலர் ஹைப்போஸ்மியா எனப்படும் வாசனை இழப்பையும் அனுபவிக்கின்றனர்.

இருப்பினும், சுவை இழப்புக்கு எப்போதும் கோவிட்-19 தான் காரணம் என்று கவலைப்பட வேண்டாம். ஆனாலும், உங்கள் சுவை உணர்வு திடீரெனக் குறைந்தால், மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது எப்போதும் புத்திசாலித்தனமானது .

நமக்கு ஏன் சுவைக்குறைபாடு ஏற்படுகிறது? அதற்கான காரணங்கள் யாவை?

சுவைக்குறைபாட்டிற்குப் பல்வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம். சில உடல்நலக் கோளாறுகள், சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் மற்றும் நரம்பு மண்டலப் பிரச்சனைகள் இதற்கு பங்களிக்கக்கூடும். சில சமயங்களில், வாசனை உணர்வு இழப்பான ஹைபோஸ்மியா எனப்படும் ஒரு நிலையின் பக்கவிளைவாகவும் சுவை உணர்வு குறைதல் ஏற்படலாம்.

இப்போது இந்தக் காரணங்கள் என்னவென்று பார்ப்போம்.

சில நோய்கள் காரணமாக

பின்வரும் நிலைமைகளால் சுவைக் குறைவு ஏற்படலாம்:

• ஒவ்வாமைகள்: தூசி மற்றும் மகரந்தம் போன்றவற்றுக்கு ஒவ்வாமை உள்ள சிலருக்கு மூக்கடைப்பு மற்றும் சுவை இழப்பு ஏற்படலாம்.
• நாசிப் பாலிப்கள்: மூக்கின் உள்ளே உருவாகும் இந்த வளர்ச்சிகள், சுவை உணர்விலும் இடையூறு ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• வைரஸ் தொற்றுகள்: ஃப்ளூ, சாதாரண சளி மற்றும் கோவிட்-19 போன்ற வைரஸ் தொற்றுகள் பெரும்பாலும் தற்காலிக சுவை இழப்பை ஏற்படுத்துகின்றன.
• பாக்டீரியா தொற்றுகள்: தொண்டை நோய்த்தொற்றுகள் (உதாரணமாக, ஸ்ட்ரெப் தொண்டை) மற்றும் சைனசிடிஸ் போன்ற பாக்டீரியா தொற்றுகளும் இதனை ஏற்படுத்தலாம்.
• பல் பிரச்சனைகள்: பல் சிதைவு மற்றும் ஈறு நோய் போன்ற வாய்வழி சுகாதாரப் பிரச்சனைகள் சுவை உணர்வையும் பாதிக்கலாம்.
• நீரிழிவு நோய்: நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்களுக்கு சில சமயங்களில் சுவை உணர்வில் மாற்றங்கள் ஏற்படலாம்.
• தைராய்டு நோய்: தைராய்டு ஹார்மோன்களின் சமநிலையின்மை இதற்கு ஒரு காரணமாகும்.
• கல்லீரல் நோய் மற்றும் சிறுநீரக நோய்: இந்த உறுப்புகள் சரியாகச் செயல்படாதபோது சுவையில் மாற்றங்கள் ஏற்படலாம்.
• வைட்டமின் பி12 குறைபாடு: இந்த வைட்டமின் குறைபாடு சுவை உணர்வையும் பாதிக்கக்கூடும்.

சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் மற்றும் நமது பழக்கவழக்கங்கள் காரணமாக

சுவைக்குறைவு பின்வருவனவற்றாலும் ஏற்படலாம்:

• புகைப்பிடித்தல்: காலப்போக்கில் புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு சுவை இழப்பு ஏற்படுவது சகஜமானது.
• மோசமான வாய் சுகாதாரம்: பற்களைச் சரியாகத் துலக்காமலும், வாயைச் சுத்தமாக வைத்திருக்காமலும் இருப்பது உங்கள் சுவை உணர்வையும் பாதிக்கக்கூடும்.
• குறிப்பிட்ட மருந்துகள்: நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் சில மருந்துகள் (உதாரணமாக, வலிப்பு நோய்க்கான கார்பமாசெபைன், உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான டில்டியாசெம், பார்கின்சன் நோய்க்கான லெவோடோபா) ஒரு பக்க விளைவாக சுவை இழப்பையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• குறிப்பிட்ட இரசாயனங்கள் மற்றும் நச்சுப் பொருட்களின் வெளிப்பாடு: உதாரணமாக, குறிப்பிட்ட அமிலங்கள் அல்லது கன உலோகங்களின் வெளிப்பாடு.
• தலை மற்றும் கழுத்து கதிர்வீச்சு சிகிச்சை: புற்றுநோய் போன்ற நோய்களுக்காக இந்தப் பகுதிக்கு அளிக்கப்படும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சையானது, சுவை மொட்டுகளைச் சேதப்படுத்தி, சுவை உணர்வைக் குறைக்கக்கூடும்.
• வயதாதல்: நமக்கு வயதாகும்போது, ​​நமது சுவை உணர்வு இயற்கையாகவே குறைகிறது. இது பல வயதானவர்களிடம் காணப்படும் ஒரு விஷயமாகும்.

நரம்பு மண்டல பிரச்சனைகள் காரணமாக

இந்த நரம்பு மண்டலப் பிரச்சனைகளும் சுவைக் குறைவை ஏற்படுத்தலாம்:

• தலையில் ஏற்பட்ட காயம்:தலையில் பலமாக அடிபடும்போது, ​​மூளையில் ஏற்படும் விளைவுகளால் சுவை உணர்வு இழக்கப்படலாம் அல்லது குறையலாம்.
• பெல்ஸ் பால்சி: முகத்தின் ஒரு பக்கத்தில் உள்ள தசைகள் செயலிழக்கும் இந்த நிலை, சுவை உணர்வையும் பாதிக்கக்கூடும்.
• பக்கவாதம்: மூளையின் ஒரு பகுதிக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்படும் இடையூறால் பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது. இதனால், சுவை உணர்விலும் மாற்றம் ஏற்படலாம்.
• மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (MS): இது நரம்பு மண்டலத்தைப் பாதிக்கும் ஒரு நோயாகும்.
• பார்கின்சன் நோய்: இந்த நோய் உள்ளவர்களுக்கு சுவை தொடர்பான பிரச்சனைகளும் ஏற்படலாம்.
• அல்சைமர் நோய்: நினைவாற்றல் தொடர்பான இந்த நோயிலும் சுவை மாற்றங்கள் காணப்படலாம்.

சுவை இழப்பினால் ஏற்படும் சிக்கல்கள் என்னென்ன?

சுவை இழப்பு உங்கள் மகிழ்ச்சியிலும் வாழ்க்கைத் தரத்திலும் பெரும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் முன்பு விரும்பிச் சாப்பிட்ட உணவுகளை இனிமேலும் சாப்பிட முடியாவிட்டால் எப்படி இருக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். இது பசியின்மைக்கும், ஊட்டச்சத்துக் குறைபாட்டிற்கும் கூட வழிவகுக்கும்.

அதுமட்டுமல்ல, கெட்டுப்போன உணவை அடையாளம் காண நமது சுவை உணர்வு உதவுகிறது. சில சமயங்களில், உங்களுக்கு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் ஒரு பொருளைக் கண்டறியவும் அது உதவும். உதாரணமாக, உங்களுக்கு வேர்க்கடலை ஒவ்வாமை இருந்தால், அதன் சுவையை உணர்ந்தவுடனேயே அந்த உணவைச் சாப்பிடுவதை நிறுத்திவிடுவீர்கள். உங்கள் சுவை உணர்வு குறையும்போது, ​​இது போன்ற விஷயங்களைத் தவிர்க்கலாம்.

மருத்துவர்கள் இதை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்கள்?

நீங்கள் சுவை இழப்பைப் பற்றித் தெரிவிக்கும்போது, ​​பொதுவாக ஒரு காது, மூக்கு, தொண்டை (ENT) மருத்துவரால் நீங்கள் பரிசோதிக்கப்படுவீர்கள். அவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்டு, உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றைப் பதிவு செய்வார். மேலும், பின்வரும் விஷயங்களைக் கண்டறிய சில சோதனைகளும் செய்யப்படலாம்:

• உங்களால் சுவைகளை எவ்வளவு நன்றாக அடையாளம் காண முடிகிறது என்று நாங்கள் பார்க்கிறோம்.
• ஒவ்வொரு சுவைக்கும் உள்ள வித்தியாசத்தை உங்களால் சொல்ல முடிகிறதா என்று பார்க்கிறேன்.
• இனிப்பு, உப்பு, புளிப்பு, கசப்பு மற்றும் உமாமி (உணவில் உள்ள உப்புச் சுவை மற்றும் இறைச்சி போன்ற சுவை, மேலும் இது MSG போன்ற பொருட்களிலிருந்து வருகிறது) ஆகியவற்றுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாட்டை நம்மால் கண்டறிய முடியுமா என்று பார்க்கிறோம்.
• சுவையூட்டும் பொருளின் செறிவை அதிகரிக்கும்போது உங்கள் சுவை உணர்வு மேம்படுகிறதா என்பதையும் நீங்கள் பார்க்கலாம்.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன? (சிகிச்சை)

சுவைக்குறைபாட்டிற்கு சிகிச்சையளிக்கும்போது, ​​அதன் அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிந்து அதற்கு சிகிச்சை அளிப்பதே மிக முக்கியமானது. சில சமயங்களில், எந்த சிகிச்சையும் இல்லாமலேயே இந்த நிலை தானாகவே சரியாகிவிடும்.

பல முக்கிய சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன:

• வாழ்க்கை முறை மாற்றம்.
• மருந்துகள்.
• அறுவை சிகிச்சை (பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது அவசியமில்லை).

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

உங்கள் சுவை இழப்பிற்கான காரணத்தைப் பொறுத்து, பின்வரும் வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம் உங்கள் சுவை உணர்வை மேம்படுத்த முயற்சி செய்யலாம்:

• நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், அதை நிறுத்துங்கள்: நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகச் சிறந்த செயல்களில் இதுவும் ஒன்றாகும்.
• வாய் சுகாதாரத்தை மேம்படுத்துதல்: தினமும் இருமுறை பல் துலக்குதல் மற்றும் நாக்கைச் சுத்தம் செய்தல் போன்றவை.
• தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்களுடன் பணிபுரியும்போது பாதுகாப்பு உபகரணங்களை அணிய வேண்டும்.
• உங்கள் சுவை உணர்வைப் பாதிப்பதாக நீங்கள் நினைக்கும் மருந்து குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, அதை மாற்ற முடியுமா என்று பாருங்கள்.

மருந்து

சில மருத்துவ நிலைகளால், குறிப்பாக வாசனை உணர்வையும் பாதிக்கும் நிலைகளால் (ஒவ்வாமை, மூக்கடைப்பு, சைனஸ் தொற்றுகள் போன்றவை) சுவைக் குறைவு ஏற்படலாம். சுவை மற்றும் வாசனை உணர்வுகள் நெருங்கிய தொடர்புடையவை என்பதால், இந்த அடிப்படைக் கோளாறுகளுக்குச் சிகிச்சை அளிப்பதன் மூலம் சுவை மற்றும் வாசனை ஆகிய இரண்டையும் மேம்படுத்த முடியும். இத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், பின்வரும் மருந்துகள் உதவக்கூடும்:

• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்: இது ஒரு பாக்டீரியா தொற்றாக இருந்தால்.
• மூக்கடைப்பைக் குறைக்கும் மருந்துகள் (டிகான்ஜெஸ்டன்ட்கள்).
• ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள்: ஒவ்வாமைகளுக்கு.
• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்: அழற்சியைக் குறைக்கின்றன.

அறுவை சிகிச்சை - இது சற்று குறைவாகவே காணப்படுகிறது.

சுவைக்குறைபாட்டிற்கு மட்டும் பொதுவாக அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுவதில்லை. இருப்பினும், உங்கள் வாசனை உணர்வையும் பாதிக்கும் ஒரு நிலை உங்களுக்கு இருந்தால் (எடுத்துக்காட்டாக, விலகிய மூக்குத்தண்டு அல்லது விலகிய நாசித் தடுப்பு), அந்த நிலைக்குச் சிகிச்சை அளிப்பது உங்கள் சுவை உணர்வையும் மேம்படுத்தக்கூடும். இத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், பின்வரும் அறுவை சிகிச்சைகள் உதவியாக இருக்கலாம்:

• மூக்கின் சதை வளர்ச்சியை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை.
• நாள்பட்ட சைனஸ் தொற்றுகளுக்கான சைனஸ் அறுவை சிகிச்சை.
• செப்டோபிளாஸ்டி என்பது நாசித் துவாரங்களுக்கு இடையேயான சுவரை நேராக்கும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை ஆகும்.

வீட்டிலேயே உங்கள் சுவை உணர்வை மேம்படுத்த என்ன செய்யலாம்?

வீட்டிலேயே இவற்றைச் செய்வதன் மூலம் உங்கள் சுவை உணர்வை மேம்படுத்த முயற்சி செய்யலாம்:

• உங்கள் உணவைத் தயாரிக்கப் பல்வேறு வகையான மசாலாப் பொருட்கள், மூலிகைகள் மற்றும் சுவையூட்டிகளைப் பயன்படுத்துங்கள். ஆனால், அதிகப்படியான உப்பு மற்றும் சர்க்கரை சேர்ப்பதைத் தவிர்ப்பது நல்லது அல்லவா? அதற்குப் பதிலாக, கறித்தூள், சீரகம், இஞ்சி, பூண்டு மற்றும் மிளகு போன்ற மற்ற சுவையூட்டிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• பல்வேறு விதமான உணவுப் பதங்களை முயற்சித்துப் பாருங்கள். சில மொறுமொறுப்பாகவும், சில மென்மையாகவும், சில திரவமாகவும் இருக்கும். இதுபோன்று பன்முகத்தன்மையைச் சேருங்கள்.
• கேசரோல் போன்ற 'கலவை உணவுகளை' தவிர்த்துவிடுங்கள், ஏனெனில் அவை தனித்தனி சுவைகளை வேறுபடுத்துவதைக் கடினமாக்கி, மற்ற சுவைகளை மறைத்துவிடக்கூடும்.

இந்த சுவைக்குறைவு நிலை எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சுவைக்குறைபாட்டிற்கு காரணமான அடிப்படைக் காரணம் குணமடைந்தவுடன், அதுவும் சரியாகிவிடும். உதாரணமாக, உங்களுக்கு சளி அல்லது சைனஸ் தொற்றின் காரணமாக உங்கள் சுவை உணர்வு குறைந்திருந்தால், அந்த நோய் குணமாகியவுடன் உங்கள் சுவை உணர்வு திரும்பிவிடும். இருப்பினும் , கோவிட்-19-ஆல் ஏற்படும் சுவை இழப்பு சில சமயங்களில் வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் கூட நீடிக்கலாம்.

மிகவும் அரிதாக, இந்த நிலை பல ஆண்டுகள் நீடிக்கலாம். சிலர் தங்களின் சுவை உணர்வை ஒருபோதும் முழுமையாக மீட்டெடுக்க முடியாமல் போகலாம். பார்கின்சன் நோய் போன்ற நரம்பியல் நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மையாகும்.

சுவைக்குறைவைத் தடுக்க முடியுமா?

சில நேரங்களில், சுவைக் குறைவு ஏற்படுவதற்கான காரணங்களை நம்மால் தடுக்க முடிவதில்லை. எனவே, இந்த நிலையை எப்போதும் தடுப்பது சாத்தியமில்லை. இருப்பினும், உங்கள் ஆபத்தைக் குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்ப்பது, சமச்சீரான உணவை உண்பது, மற்றும் உங்களுக்கு இருக்கக்கூடிய நீரிழிவு போன்ற உடல்நலப் பிரச்சனைகளைக் கவனித்துக்கொள்வது.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு சளி அல்லது பிற நோய்த்தொற்று ஏற்படும்போது, ​​உங்கள் சுவை உணர்வில் மாற்றங்கள் ஏற்படுவது இயல்பானது. இருப்பினும், நீங்கள் நோயிலிருந்து குணமடைந்தவுடன் இந்த மாற்றங்கள் பொதுவாக மறைந்துவிடும். ஆனாலும், உங்கள் சுவை இழப்பு இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால், அல்லது திடீரென உங்கள் சுவை உணர்வை இழந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

நீங்கள் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு சுவை இழப்பு இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:

• ஏன், டாக்டர்/மிஸ், என் சுவை உணர்வு இவ்வளவு திடீரென்று மாறிவிட்டது?
• இதற்கான உண்மையான காரணம் என்னவாக இருக்கும்?
• இதற்கு நான் ஏதேனும் சிறப்புப் பரிசோதனைகள் செய்ய வேண்டுமா?
• இந்த சுவை இழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஏதேனும் உடல்நலக் குறைபாடு எனக்கு உள்ளதா?

இறுதியாக, நாம் கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய செய்தி:

நமது சுவை உணர்வுதான் நம்மை மனித அனுபவத்துடன் இணைக்கிறது. பிறந்தநாள் கொண்டாட்டங்கள் மற்றும் நண்பர்களுடனான ஒன்றுகூடல்கள் போன்ற பல சமூகச் சடங்குகளில் உணவு உண்பது ஒரு முக்கியப் பகுதியாகும். எனவே, உங்கள் சுவை உணர்வில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், குறிப்பாக அதன் அறிகுறிகள் நீண்ட காலமாக இருந்து வந்தால், உங்கள் மகிழ்ச்சியையும் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் எதிர்மறையாகப் பாதிக்கக்கூடும். நீங்கள் எதையோ இழப்பது போலவோ அல்லது சாப்பிடுவதில் எந்த இன்பத்தையும் பெற முடியவில்லை என்பது போலவோ உணரலாம்.

உங்களுக்கு சுவைக்குறைபாடு (ஹைப்போஜூசியா) இருக்கலாம் என நீங்கள் நினைத்தால், தயவுசெய்து மருத்துவரை அணுகவும். அவர் அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து, உங்களுக்கு உதவக்கூடிய சிகிச்சைகளைப் பரிந்துரைப்பார். நினைவில் கொள்ளுங்கள், காரணத்தை எவ்வளவு விரைவில் கண்டறிகிறீர்களோ, அவ்வளவு விரைவில் நிவாரணம் பெறலாம்.

சுவைக்குறைபாடு , சுவை இழப்பு, நாக்கில் சுவை இழப்பு, உணவில் சுவை இழப்பு