நீங்கள் எப்போதும் சோர்வாகவும் மந்தமாகவும் உணர்கிறீர்களா? ஒருவேளை உங்கள் சருமம் வெளிறி, உங்களுக்கு இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்தசோகை இருப்பதாக மருத்துவர் கூறியிருக்கிறாரா? அல்லது நீங்கள் ஒரு கர்ப்பிணித் தாயா? நீங்கள் ஒரு சிறிய குழந்தையுடன் இருக்கும் தாயா? இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர் உங்களுக்கு இரும்புச்சத்து சிரப் எனப்படும் திரவ இரும்பு மருந்தைக் கொடுக்கலாம். எனவே இன்று, இந்த இரும்பு மருந்தைப் பற்றியும், அதைத் துல்லியமாக எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள் குறித்தும் பேசுவோம்.
இரும்பு என்றால் என்ன? அது நமக்கு ஏன் தேவைப்படுகிறது?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், இரும்புச்சத்து நம் உடலுக்கு ஒரு அத்தியாவசியமான கனிமம் ஆகும். அது ஒரு காரின் இன்ஜின் போன்றது. நம் இரத்தத்தில் உள்ள சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உருவாக்குவதற்கு இரும்புச்சத்து இன்றியமையாதது. இந்த சிவப்பு இரத்த அணுக்களை, நம் உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லும் சிறிய லாரிகளாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். நாம் சுவாசிக்கும்போது, நம் நுரையீரலுக்குள் வரும் ஆக்ஸிஜன், இந்த லாரிகளால் உடலின் ஒவ்வொரு செல்லுக்கும் விநியோகிக்கப்படுகிறது. எனவே, இந்த லாரிகளான சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உருவாக்குவதற்கு இரும்புச்சத்து தேவைப்படுகிறது.
உடலில் இரும்புச்சத்து குறையும்போது, இந்த இரத்தச் சிவப்பணுக்களின் உற்பத்தி குறைகிறது. அதனால், உடலில் உள்ள செல்களுக்குத் தேவையான அளவு ஆக்ஸிஜன் கிடைப்பதில்லை. இதைத்தான் நாம் "இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்தசோகை" என்று அழைக்கிறோம். இதனால்தான் நாம் சோர்வாகவும், பலவீனமாகவும், வெளிறிய நிறத்துடனும், தலைச்சுற்றலுடனும் உணர்கிறோம்.
இரும்புச்சத்து மாத்திரைகளை உட்கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் தெரிவிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்
உங்களுக்கு இரும்புச்சத்து மாத்திரைகளைக் கொடுப்பதற்கு முன்பு, உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் சில கேள்விகளைக் கேட்பார். அப்போது, உங்களுக்குப் பின்வரும் நிலைகளில் ஏதேனும் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
| உங்களுக்கு இந்த நிலைமைகள் இருக்கின்றனவா? | அறிவிப்பு ஏன் முக்கியமானது? |
|---|---|
| குடல் நோய்கள் (உதாரணமாக, கிரோன் நோய்) அல்லது வயிற்றுப் புண்கள் | இரும்புச்சத்து மருந்துகள் இந்த நிலைமைகளை மோசமாக்கக்கூடும். |
| அடிக்கடி குடிப்பது | மது அருந்துவது இரும்புச்சத்து உறிஞ்சுதலில் குறுக்கிட்டு, கல்லீரலைப் பாதிக்கக்கூடும். |
| மற்றொரு வகை இரத்தசோகை (எ.கா., ஹீமோலிடிக் அனீமியா) | எல்லா இரத்தசோகைக்கும் இரும்புச்சத்து வழங்கப்படுவதில்லை. அதன் சரியான காரணத்தை அறிந்துகொள்வது அவசியம். |
| உடலில் இரும்புச்சத்து அதிகமாகக் குவிவதற்குக் காரணமான நோய் (எ.கா., ஹீமோகுரோமடோசிஸ்) | அத்தகைய நோயாளிகளுக்கு இரும்புச்சத்து கொடுப்பது நிலைமையை மோசமாக்கக்கூடும். |
| கல்லீரல் நோய்கள் | இரும்புச்சத்து வளர்சிதை மாற்றத்தில் கல்லீரல் பங்கு வகிப்பதால், அதன் செயல்பாடு முக்கியமானது. |
| இரும்புச்சத்து அல்லது பிற மருந்துகள்/உணவுகளுக்கு ஒவ்வாமை | கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தடுக்க இது அவசியம். |
| கர்ப்பமாக இருப்பது, கர்ப்பம் தரிக்க முயற்சிப்பது, அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பது | உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் சரியான மருந்தளவைத் தீர்மானிப்பது முக்கியம். |
இந்த மருந்தை நான் சரியாக எப்படிப் பயன்படுத்த வேண்டும்?
இந்த மருந்தை மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடியே, சரியான அளவிலேயே, சரியான காலத்திற்கு எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.
- நன்றாகக் குலுக்கவும்: பொருட்கள் முழுமையாகக் கலப்பதை உறுதிசெய்ய, பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பாட்டிலை நன்றாகக் குலுக்கவும்.
- சரியான அளவை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்: மருந்துடன் வரும் பிரத்யேக சொட்டு மருந்துக் கருவி, அளவிடும் கோப்பை அல்லது கரண்டியை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள். வீட்டில் உள்ள தேக்கரண்டிகள் மற்றும் மேசைக்கரண்டிகளைப் பயன்படுத்துவது தவறான அளவீடுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
- பற்களில் கறை ஏற்படுவதைக் குறைத்தல்: திரவ இரும்புச்சத்து சில சமயங்களில் உங்கள் பற்களில் தற்காலிக மஞ்சள் கறைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். இதைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி, உங்கள் மருந்து அளவை ஒரு குவளை தண்ணீர் அல்லது பழச்சாற்றில் (குறிப்பாக வைட்டமின் சி நிறைந்த ஆரஞ்சு சாற்றில்) கலந்து, உறிஞ்சு குழல் (ஸ்ட்ரா) மூலம் குடிப்பதாகும். இது மருந்து நேரடியாக உங்கள் பற்களில் படுவதைத் தடுக்கும்.
- உணவுடன் எடுத்துக்கொள்ளவும்: இரும்புச்சத்து மருந்தை உட்கொள்ளும்போது சிலருக்கு லேசான வயிற்றுக் கோளாறு அல்லது குமட்டல் ஏற்படலாம். இதைக் குறைக்க, நீங்கள் இந்த மருந்தை உணவுடனோ அல்லது உணவுக்குப் பிறகோ எடுத்துக்கொள்ளலாம். இருப்பினும், இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்கவும்.
- சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்: தினமும் ஒரே நேரத்தில் உங்கள் மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்திக்கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி இதை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்தாதீர்கள்: நீங்கள் நலமாக உணர்ந்தாலும், உங்கள் மருத்துவர் சொல்லும் வரை இதை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்தாதீர்கள். உங்கள் இரும்புச்சத்து அளவு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்ப சுமார் 3 முதல் 6 மாதங்கள் ஆகலாம்.
சிறு குழந்தைகளுக்குக் கொடுக்கும்போது இந்த விஷயங்களை மனதில் கொள்ளுங்கள்.
மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி சிறு குழந்தைகளுக்கு இரும்புச்சத்து கொடுக்கவே கூடாது. குழந்தைகளுக்கு சிறப்புச் சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே இரும்புச்சத்து தேவைப்படுகிறது, மேலும் அதன் அளவை மருத்துவரே தீர்மானிக்க வேண்டும். குழந்தைக்குக் கொடுக்கும்போது, சொட்டு மருந்தை அவர்களின் பால் அல்லது உணவில் கலந்து கொடுக்கலாம்.
அதிகப்படியான மருந்தை உட்கொண்டால் என்ன செய்வது?
இது மிகவும் முக்கியமானது. இரும்புச்சத்து, மிகச் சிறிய அளவில்கூட குழந்தைகளுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கக்கூடிய ஒரு பொருளாகும். நீங்களோ அல்லது உங்கள் குழந்தையோ தவறுதலாக இந்த மருந்தை அதிக அளவில் உட்கொண்டுவிட்டதாக நீங்கள் கருதினால், உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனை அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லுங்கள். அல்லது ஆலோசனைக்காக கொழும்பு தேசிய மருத்துவமனையில் உள்ள தேசிய விஷங்கள் தகவல் மையத்தைத் தொடர்புகொள்ளுங்கள்.
இந்த மருந்துடன் வினைபுரியக்கூடிய பிற விஷயங்கள்
நீங்கள் இரும்புச்சத்து மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்ளும் அதே நேரத்தில் வேறு மருந்துகளையும் எடுத்துக்கொண்டால், அவற்றுக்கிடையே மருந்து இடைவினைகள் ஏற்படலாம். அதாவது, ஒரு மருந்து மற்றொரு மருந்தின் செயல்திறனில் குறுக்கிடக்கூடும். எனவே, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் ஒவ்வொரு மருந்து மற்றும் வைட்டமின் பற்றியும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது சிறந்தது.
| மருந்து/உணவு வகை | கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள் |
|---|---|
| ஆன்டாசிட்கள் (இரைப்பை அழற்சிக்குப் பயன்படுத்தப்படும் திரவங்கள்) | இது இரும்புச்சத்து உறிஞ்சப்படுவதைக் குறைக்கிறது. எனவே, இரும்புச்சத்தை மது அருந்துவதற்கு 2 மணி நேரத்திற்கு முன்போ அல்லது 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகோ எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். |
| கால்சியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் பால் உணவுகள் | கால்சியத்தையும் இரும்பையும் ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்வது, அவை இரண்டின் உறிஞ்சுதலையும் குறைத்துவிடும். அவற்றை இரண்டு வேளைகளாக எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். |
| சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் | உதாரணமாக: குயினோலோன் மற்றும் டெட்ராசைக்ளின் வகை மருந்துகள். இவற்றை இரும்புச்சத்து மருந்துடன் சேர்த்து எடுத்துக்கொள்வது, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பியின் செயல்திறனைக் குறைக்கக்கூடும். |
| தைராய்டு ஹார்மோன்கள் | இரும்புச்சத்து, தைராய்டு மருந்துகளின் உறிஞ்சுதலைக் குறைக்கக்கூடும். |
ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?
மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, இரும்புச்சத்தும் சிறிய பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். இவற்றில் பெரும்பாலானவை ஆபத்தானவை அல்ல, ஆனாலும் நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் உள்ளன.
| பக்க விளைவின் தன்மை | பண்புகள் |
|---|---|
| உங்கள் மருத்துவரிடம் உடனடியாகத் தெரிவிக்க வேண்டிய விஷயங்கள் | |
| ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் | தோல் தடிப்பு, அரிப்பு, உதடுகள்/நாக்கு/முகம் வீக்கம், சுவாசிப்பதில் சிரமம். |
| இது பொதுவாக கண்ணுக்குத் தெரியும், ஆனால் அது தொடர்ந்தால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். | |
| கருப்பு மலம் | இது இயல்பானதுதான், கவலைப்படாதீர்கள். இப்படித்தான் உடலில் இருந்து இரும்புச்சத்து வெளியேறுகிறது. |
| மலச்சிக்கல் | நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள். நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை (பழங்கள், காய்கறிகள்) அதிகமாக உண்ணுங்கள். |
| வயிற்றுக் கோளாறு, குமட்டல் | மருந்தை உணவுடன் உட்கொள்வதன் மூலம் இதைக் குறைக்கலாம். |
| வாயில் ஒரு உலோகச் சுவை | நீங்கள் மருந்தைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்தும்போது இந்த அறிகுறி மறைந்துவிடும். |
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- இரும்புச்சத்து மருந்துகளை மருத்துவ ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். உங்கள் உடல்நிலை தேறியது போல் உணர்ந்தாலும், உங்கள் மருத்துவர் சொல்லும் வரை மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டாம்.
- திரவ இரும்புச்சத்தைக் குடிக்கும்போது, உங்கள் பற்களில் கறை படிவதைத் தடுக்க, அதைத் தண்ணீரில் அல்லது பழச்சாற்றில் கலந்து உறிஞ்சுக் குழல் (ஸ்ட்ரா) மூலம் பருகவும்.
- இது மிகவும் முக்கியம்: இஸ்திரிப் பாட்டிலை இறுக்கமாக மூடி, குழந்தைகளுக்கு எட்டாத இடத்தில் வைக்கவும். சிறிதளவு கூட குழந்தைக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
- நீங்கள் மருந்தை உட்கொள்ளும்போது உங்கள் மலம் கருப்பாக மாறுவது இயல்பானது. ஆனால், உங்களுக்குத் தொடர்ந்து வயிற்றுக் கோளாறு அல்லது மலச்சிக்கல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
- நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மற்ற எல்லா மருந்துகளையும் (வைட்டமின்கள் உட்பட) உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.











💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்