உங்கள் மூக்கிற்கும் அடைப்பு உள்ளதா? மூக்கடைப்பு நீக்கிகளைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

ஓ, இந்த நாட்களில், உங்களுக்கு சளி பிடித்தால், உங்கள் மூக்கு அடைத்துக்கொள்கிறது, இல்லையா? உங்களால் சரியாக சுவாசிக்க முடியாது, தலை கனமாக இருப்பது போல் உணர்வீர்கள், சில சமயங்களில் பேசும்போது மூக்கிலிருந்து ஒருவித சத்தம் கூட வரும். எனவே, அந்த நேரத்தில், நம்மில் பலர் மருந்தகத்திற்குச் செல்கிறோம் அல்லது மருத்துவரிடம் மூக்கடைப்பைக் குறைக்கும் மருந்துகளைக் கேட்கிறோம். இவற்றை ஆங்கிலத்தில் 'Decongestants' என்று அழைக்கிறோம். சரி, இன்று இதைப் பற்றி இன்னும் விரிவாகப் பேசுவோமா?

மூக்கடைப்புக்குக் கொடுக்கப்படும் இந்த 'மூக்கடைப்பு நீக்கிகள்' (Decongestants) எனப்படும் மருந்துகள் யாவை?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், மூக்கடைப்பு நீக்கிகள் (Decongestants) என்பவை உங்கள் மூக்கடைப்பிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கும் ஒரு வகை மருந்துகள் ஆகும். உங்களுக்கு சளி அல்லது சில ஒவ்வாமைகள் (allergies) ஏற்படும்போது, ​​உங்கள் மூக்கின் உள்ளே உள்ள மென்மையான சவ்வுகள் வீங்கி, சளியால் நிரம்புகின்றன. அப்போதுதான் உங்கள் மூக்கு அடைத்தது போல் உணர்வதோடு, சுவாசிப்பதும் கடினமாகிறது. எனவே, இந்த மூக்கடைப்பு நீக்கி மருந்துகள் உங்கள் மூக்கின் உள்ளே உள்ள வீக்கத்தைக் குறைத்து, நீங்கள் எளிதாக சுவாசிக்க உதவுகின்றன.

யோசித்துப் பாருங்கள், உங்கள் மூக்கின் உள்ளே இருக்கும் சிறிய இரத்த நாளங்கள் சிறிதளவு வீங்கும்போதுதான் மூக்கடைப்பு ஏற்படுகிறது. இந்த மருந்துகள் என்ன செய்கின்றன என்றால், அவை அந்த இரத்த நாளங்களைச் சிறிதளவு சுருங்கச் செய்கின்றன, அதாவது அவற்றைச் சிறியதாக ஆக்குகின்றன. அதனால் வீக்கம் குறைந்து, சுவாசிப்பது எளிதாகிறது. புரிகிறதா?

இவை எவ்வாறு மூக்கடைப்பைக் குறைக்கின்றன?

துல்லியமாகச் சொல்வதானால், இந்த 'மூக்கடைப்பு நீக்கிகள்' நமது மூக்கின் உள்ளே இரத்தத்தைக் கொண்டு செல்லும் சிறிய குழாய்களான இரத்த நாளங்களைத் தற்காலிகமாகச் சுருக்குகின்றன. நமக்கு சளி போன்ற பாதிப்பு ஏற்படும்போது, ​​இந்த இரத்த நாளங்கள் விரிவடைகின்றன, இதனால் சுற்றியுள்ள திசுக்கள் வீக்கமடைகின்றன. அப்போதுதான் மூக்கடைப்பு ஏற்படுகிறது. எனவே, நீங்கள் இந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளும்போது, ​​இரத்த நாளங்கள் சுருங்குகின்றன. இது வீக்கத்தைக் குறைத்து, மூக்கின் உள்ளே அதிக இடத்தை உருவாக்கி, சுவாசிப்பதை எளிதாக்குகிறது. இது சளியின் ஓட்டத்தையும் ஓரளவிற்குக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

முக்கியமானது: இந்த மருந்துகள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துகின்றனவே தவிர, நோயைக் குணப்படுத்துவதில்லை. அதாவது, இவை சாதாரண சளியை உண்டாக்கும் வைரஸை அழிப்பதில்லை.

மூக்கடைப்பு நீக்கிகளில் என்னென்ன வகைகள் உள்ளன?

மருந்தகங்களில் நீங்கள் வாங்கக்கூடிய 'மூக்கடைப்பு நீக்கிகளில்' இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன.

1. வாய்வழி மூக்கடைப்பு நீக்கிகள்:

• இவை மாத்திரைகள், காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது சிரப்கள் வடிவில் கிடைக்கின்றன.
• நீங்கள் இவற்றை உட்கொள்ளும்போது, ​​அவை உடல் முழுவதையும் பாதிக்கின்றன.
• உதாரணமாக, மிகவும் பொதுவான மருந்துகளில் `(சூடோஃபெட்ரின்)` மற்றும் `(ஃபினைல்யெஃப்ரின்)` ஆகிய செயல்படும் மூலப்பொருட்கள் அடங்கியுள்ளன.
• சில சமயங்களில் இந்த மூக்கடைப்பு நீக்கிகள், ஒவ்வாமைகளுக்காக வழங்கப்படும் வலி நிவாரணிகள் அல்லது ஆன்டிஹிஸ்டமின்களுடன் சேர்த்து வழங்கப்படுகின்றன. அவற்றை நீங்கள் 'சளி மற்றும் காய்ச்சல்' மாத்திரைகளில் பார்த்திருக்கலாம்.

2. மூக்கடைப்பு நீக்கிகள்:

• இவை நாசித் தெளிப்பான்கள் அல்லது நாசிச் சொட்டு மருந்துகள் வடிவில் கிடைக்கின்றன.
• இவை நேரடியாக மூக்கினுள் செலுத்தப்படுவதால், பெரும்பாலும் விரைவாகச் செயல்படத் தொடங்குகின்றன.
• உதாரணங்கள்: `(ஆக்ஸிமெட்டசோலின்)` மற்றும் `(சைலோமெட்டசோலின்)` போன்ற செயல்படும் மூலப்பொருட்களைக் கொண்ட தெளிப்பான்கள்.
• இவற்றைப் பயன்படுத்தும்போது நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் , அதற்கான காரணத்தை நான் பின்னர் விளக்குகிறேன்.

இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்தும்போது நாம் எவற்றில் கவனமாக இருக்க வேண்டும்?

ஆம், இது மிகவும் முக்கியமான விஷயம். மூக்கடைப்பு நீக்கிகளை வைட்டமின்களைப் போல சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ள முடியாது.

நாசி தெளிப்பான்கள் பற்றி மேலும் அறிக

நீங்கள் மூக்கடைப்பு நீக்கும் ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்தினால், இதைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்:

• இந்த ஸ்ப்ரேக்களை 3 முதல் 5 நாட்களுக்கு மேல் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
• காரணம் தெரியுமா? நீங்கள் தொடர்ந்து அந்த ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் மூக்கு அதற்குப் பழகிவிடும், மேலும் அந்த மருந்து இல்லாமல் அதனால் இருக்க முடியாது. பிறகு, நீங்கள் அந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தும் போது, ​​உங்கள் மூக்கில் முன்பை விட அதிக அடைப்பு ஏற்படலாம். இதை நாம் 'மீள் அடைப்பு' (Rebound Congestion) அல்லது 'ரைனிடிஸ் மெடிகமென்டோசா' (Rhinitis Medicamentosa) என்று அழைக்கிறோம். இது ஒரு தீய சுழற்சி போன்றது. எனவே, மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடியோ அல்லது மருந்து அட்டையில் உள்ள அறிவுறுத்தல்களின்படியோ மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்துங்கள்.

வாய்வழி மூக்கடைப்பு நீக்கிகள் பற்றி இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்

வாய்வழி மூக்கடைப்பு நீக்கிகளும் சில பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். அவை அனைவருக்கும் ஏற்படுவதில்லை, ஆனாலும் அவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது நல்லது.

• அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு
• தூக்கமின்மை அல்லது இன்சோம்னியா
• தலைச்சுற்றல்
• பதட்டம் அல்லது கவலை
• சிலருக்கு இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கவும் கூடும்.

எனவே, பின்வரும் உடல்நலப் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள் இந்த மருந்தை உட்கொள்வதற்கு முன்பு கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெற வேண்டும்:

• உயர் இரத்த அழுத்தம் (ஹைப்பர்டென்ஷன்) உள்ளவர்கள்.
• இதய நோய் உள்ளவர்கள்.
• தைராய்டு கோளாறுகள் உள்ளவர்கள்.
• நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்கள் (`நீரிழிவு நோய்`).
• கண்களில் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும் நோயான கிளௌகோமா உள்ளவர்கள்.
• ஆண்களுக்கு புரோஸ்டேட் பிரச்சனைகள் (புரோஸ்டேட் வீக்கம்) இருந்தால்.
• கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அல்லது பாலூட்டும் தாய்மார்கள் மருத்துவரை கலந்தாலோசிக்காமல் இவற்றை ஒருபோதும் உட்கொள்ளக்கூடாது.

குழந்தைகளுக்கு இந்த மருந்தைக் கொடுக்கும்போது மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டுமா?

ஆம், நிச்சயமாக! சிறு குழந்தைகளுக்கு மூக்கடைப்பு நீக்கிகளைக் கொடுக்கும்போது, ​​நாம் நினைப்பதை விட அதிகக் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

• இந்த மருந்துகளுக்கு குழந்தைகளின் உடல்கள் எதிர்வினையாற்றும் விதம் பெரியவர்களிடமிருந்து வேறுபட்டது.
• அவர்களுக்கு அளிக்கப்பட வேண்டிய மருந்தின் அளவு மிகவும் குறைவு, மேலும் அது வயது மற்றும் எடையைப் பொறுத்து மாறுபடும்.
• சில வகை மூக்கடைப்பு நீக்கிகள் 6 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்குப் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. சிலவற்றை 2 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு அறவே கொடுக்கக் கூடாது.
• தவறான மருந்தளவு கொடுக்கப்பட்டாலோ அல்லது தவறான மருந்து கொடுக்கப்பட்டாலோ, வேகமான இதயத்துடிப்பு மற்றும் வலிப்பு போன்ற கடுமையான பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்.

அம்மா, அப்பா, நான் உங்களைக் கேட்டுக்கொள்வது என்னவென்றால், மருத்துவரிடம் முதலில் கேட்காமல், மருந்தகத்தில் இருந்து வாங்கும் இது போன்ற மூக்கடைப்புக்கான மருந்தை உங்கள் சின்னக் குழந்தைகளுக்கு ஒருபோதும் கொடுக்காதீர்கள். அது மிகவும் ஆபத்தானது.

மூக்கடைப்பு நீக்கிகளுக்குப் பதிலாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய வேறு பொருட்கள் உள்ளனவா?

ஆம், மருந்துகளை நாடாமல் மூக்கடைப்பைப் போக்குவதற்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய வேறு சில எளிய விஷயங்களும் உள்ளன. இவற்றில் சிலவற்றை உங்கள் பாட்டிமார்கள் உங்களுக்குக் கற்றுக் கொடுத்திருக்கலாம்.

• நீராவி உள்ளிழுத்தல்: ஒரு பாத்திரத்தில் சூடான நீரை நிரப்பி, அதில் கொத்தமல்லி இலைகள், பப்பாளி இலைகள் மற்றும் எலுமிச்சை இலைகளைப் போட்டு, தலையில் ஒரு துணியைப் போர்த்திக்கொண்டு அந்த நீராவியை உள்ளிழுத்ததை நினைவிருக்கிறதா? அது உங்கள் மூக்கிற்கு மிகுந்த நிவாரணம் அளிக்கும். சளியைத் தளர்த்தவும் இது உதவுகிறது. ஆனால், சிறு குழந்தைகளுடன் நீராவியை உள்ளிழுக்கும்போது நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அந்தச் சூடான நீர் அவர்களைச் சுட்டுவிடும்.
• உப்பு நீர் மூக்குக் கழுவல்: இதை மருந்தகங்களில் உப்பு நீர் மூக்குத் தெளிப்பான் என்ற பெயரில் காணலாம். இதில் சுத்திகரிக்கப்பட்ட உப்பு நீர் உள்ளது. இதை எந்த வயதினரும், சிறு குழந்தைகள் உட்பட, பயன்படுத்தலாம், மேலும் இதற்குப் பக்க விளைவுகள் ஏதுமில்லை. இது மூக்கின் உட்புறத்தை ஈரப்படுத்துகிறது, சளியை இளக்கி வெளியேற்றுகிறது, மற்றும் நெரிசலைக் குறைக்கிறது. ஒரு கோப்பை கொதிக்க வைத்த தண்ணீரில் சிறிதளவு உப்பு சேர்த்து இதை வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம்.
• நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள்: போதுமான அளவு தண்ணீர் அருந்துவது, சளியை நீர்த்துப்போகச் செய்து, மூக்கிலிருந்து அதை எளிதாக வெளியேற்ற உதவுகிறது.
• அறையில் ஈரப்பதத்தைப் பராமரிக்கவும்: வறண்ட காற்று உங்கள் மூக்கடைப்பை மேலும் உண்டாக்கும். ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ அல்லது அறையில் ஒரு கிண்ணத்தில் தண்ணீர் வைப்பதன் மூலமோ நீங்கள் ஈரப்பதத்தைப் பராமரிக்கலாம்.
• தலையைச் சற்று உயர்த்தி உறங்குங்கள்: கூடுதலாக ஒரு தலையணையை வைத்துத் தலையை உயர்த்தி உறங்குவது, மூக்கடைப்பைப் போக்க உதவும்.

நாம் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

சாதாரண சளியால் ஏற்படும் மூக்கு ஒழுகுதல் சில நாட்களில் சரியாகிவிடும். இருப்பினும், இதுபோன்ற சமயங்களில் நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

• உங்கள் மூக்கடைப்பு 7-10 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால்.
• உங்களுக்கு அதிக காய்ச்சல் இருந்தால்.
• மூக்கடைப்புடன் கூடுதலாக, உங்களுக்குக் கடுமையான காது வலி, அல்லது முகம் அல்லது நெற்றியில் கடுமையான வலி (சைனஸ் வலி) இருக்கும்.
• உங்களுக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது நெஞ்சு வலி இருந்தால்.
• அடர்த்தியான பச்சை அல்லது மஞ்சள் நிற சளியுடன், காய்ச்சலும் இருந்தால்.
• மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள நாள்பட்ட நோய்களில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், மூக்கடைப்பு நீக்கிகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.
• சிறு குழந்தைக்கு மூக்கடைப்பு இருந்தாலோ, சாப்பிடவோ குடிக்கவோ மறுத்தாலோ, சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருப்பது போலத் தெரிந்தாலோ, அல்லது வழக்கத்தை விட அதிக தூக்கக் கலக்கத்துடன் இருந்தாலோ, உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் (முக்கிய செய்தி)

சரி, இப்போது நாம் `(மூக்கடைப்பு நீக்கிகள்)` பற்றி நிறையப் பேசியிருக்கிறோம், அல்லவா? இறுதியாக, இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

• மூக்கடைப்பு நீக்கிகள் என்பவை மூக்கடைப்பிலிருந்து தற்காலிக நிவாரணம் அளிக்கும் மருந்துகள் ஆகும். அவை அந்த நிலையின் அடிப்படைக் காரணத்திற்குச் சிகிச்சை அளிப்பதில்லை.
• இந்த மருந்தை எப்போதும் அட்டையில் குறிப்பிட்டுள்ளபடியோ அல்லது மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளர் அறிவுறுத்தியபடியோ சரியாகப் பயன்படுத்தவும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாக உட்கொள்ள வேண்டாம்.
• சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் மருந்து இடைவினைகள் குறித்து விழிப்புடன் இருங்கள். நீங்கள் வேறு ஏதேனும் நோய்க்காக மருந்து எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், மூக்கடைப்பு நீக்கிகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
• மூக்குத் தெளிப்பான்களைக் குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே பயன்படுத்தவும். 3-5 நாட்களுக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• இந்த மருந்தை சிறு குழந்தைகள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், பாலூட்டும் தாய்மார்கள் மற்றும் நாள்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்குக் கொடுக்கும்போதும், உட்கொள்ளும்போதும் குறிப்பாகக் கவனமாக இருக்கவும். மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம்.
• உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்கள் இருந்தால், மருத்துவரிடமோ அல்லது நீங்கள் மருந்து வாங்கும் மருந்தகத்தில் உள்ளவரிடமோ கேட்கத் தயங்காதீர்கள். அது உங்கள் உடல் நலத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானது.

ஆகவே, அடுத்த முறை உங்களுக்கு மூக்கடைப்பு ஏற்படும்போது, ​​இந்த விஷயங்களை மனதில் கொண்டு விவேகமாகச் செயல்படுவீர்கள் என நம்புகிறேன். நீங்கள் விரைவில் குணமடைய வாழ்த்துகிறேன்!

மூக்கடைப்பு, சளி, மூக்கடைப்பு நீக்கி, மூக்கடைப்பு நீக்கி , நாசித் தெளிப்பான், மருந்து, ஆரோக்கியம், சளி