உங்களுக்கு சளி, காய்ச்சல் அல்லது தொண்டை வலி இருக்கும்போது, உங்கள் கழுத்திலோ, காதுகளுக்குப் பின்னாலோ, அல்லது அக்குள் பகுதியிலோ பட்டாணி அளவுள்ள சிறிய கட்டிகளை எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? இவற்றைத்தான் நாம் நிணநீர் கணுக்கள் என்று அழைக்கிறோம். பலர் இவற்றைக் கண்டறியும்போது சற்று பதற்றமடைகிறார்கள், ஆனால் அவை சரியாக என்ன? அவை ஏன் வீங்குகின்றன? நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டுமா? இன்று, உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் இந்த அத்தியாவசியப் பகுதிகளைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் நாம் விரிவாகப் பார்க்கப் போகிறோம்.
நிணநீர் கணுக்கள் என்றால் சரியாக என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், நிணநீர் கணுக்கள் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் இன்றியமையாத பாகங்களாகும்—இது உங்களை நோயிலிருந்து பாதுகாக்கும் உடலின் உள்ளார்ந்த பாதுகாப்பு வலையமைப்பாகும். அவற்றை உங்கள் உடல் முழுவதும் திட்டமிட்டு அமைக்கப்பட்ட பாதுகாப்புச் சோதனைச் சாவடிகளாகக் கருதுங்கள்.
அவை உங்கள் நிணநீர் மண்டலத்தின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். உங்கள் மண்ணீரல் மற்றும் டான்சில்களுடன் சேர்ந்து, உங்கள் நிணநீர் கணுக்கள், உடலுக்குள் நுழையும் கிருமிகளையும் தொற்றுகளையும் எதிர்த்துப் போராட அயராது உழைக்கின்றன. நிணநீர் எனப்படும் திரவத்தை வடிகட்டி, தீங்கு விளைவிக்கும் கிருமிகள், கழிவுப் பொருட்கள் மற்றும் புற்றுநோய் செல்கள் கூட மேலும் சேதத்தை ஏற்படுத்துவதற்கு முன்பே அவற்றை வடிகட்டி வெளியேற்றுவதே அவற்றின் முக்கியப் பணியாகும்.
உங்கள் உடலில் 600 முதல் 800 வரையிலான நிணநீர் கணுக்கள் உள்ளன. ஆரோக்கியமான நிலையில், பொதுவாக அவற்றை உங்களால் உணரவே முடியாது. உங்கள் உடல் ஒரு நோய்த்தொற்றை தீவிரமாக எதிர்த்துப் போராடும்போது மட்டுமே அவை பொதுவாக உணரப்படுகின்றன.
நிணநீர் கணுக்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?
உங்கள் நிணநீர் மண்டலம் ஒரு கழிவு அகற்றும் வலையமைப்பு போல செயல்படுகிறது. செல் சிதைவுகள், இறந்த செல்கள், மற்றும் உடலுக்குள் ஊடுருவும் பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்கள் நிணநீர் திரவத்தினுள் நுழைகின்றன. பின்னர் அந்தத் திரவம், நிணநீர் நாளங்கள் வழியாகப் பயணித்து இந்த "பாதுகாப்புச் சோதனைச் சாவடிகளை" (நிணநீர் முடிச்சுகள்) சென்றடைகிறது.
நிணநீர் கணுக்களுக்குள், சிறப்பு வாய்ந்த வெள்ளணுக்கள் காத்திருக்கின்றன. இவையே உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் வீரர்கள்:
- லிம்போசைட்டுகள்: உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் முதன்மைப் போராளிகள்.
- மேக்ரோபேஜ்கள்: இவை உடலின் 'பேக்-மேன்' போன்றவை; கிருமிகளையும் கழிவுகளையும் விழுங்கி அழிக்கின்றன.
- டென்ட்ரிடிக் செல்கள்: இந்தச் செல்கள், ஆன்டிஜென்கள் எனப்படும் கிருமிகளின் மீதான தனித்துவமான அடையாளங்காட்டிகளை அடையாளம் கண்டு, எதிரியை அடையாளம் கண்டு தாக்குவதற்கு மற்ற நோயெதிர்ப்பு செல்களுக்குப் பயிற்சி அளிக்கின்றன.
நிணநீர் கணுக்களுக்குள், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் அச்சுறுத்தல் என்னவென்றும் அதை எப்படி எதிர்த்துப் போராடுவது என்றும் துல்லியமாகக் கற்றுக்கொள்கிறது.
இரண்டு வகையான நோய் எதிர்ப்பு வீரர்கள் (பி-செல்கள் மற்றும் டி-செல்கள்)
லிம்போசைட்டுகள் இரண்டு முக்கிய வகைகளில் காணப்படுகின்றன:
1. பி-செல்கள் (B-cells): இந்தச் செல்கள் கிருமிகளை அடையாளம் கண்டு, அதற்கென பிரத்யேகமான 'ஆன்டிபாடிகளை' உற்பத்தி செய்கின்றன. இந்த ஆன்டிபாடிகள் கிருமிகளுடன் இணைந்து, அவற்றை அடையாளமிடுகின்றன. இதனால் மற்ற நோயெதிர்ப்பு செல்கள் அவற்றை எளிதாகக் கண்டறிந்து அழிக்கின்றன.
2. டி-செல்கள் (T-cells): இவை பல பணிகளைச் செய்கின்றன. சில டி-செல்கள் பாதிக்கப்பட்ட செல்களை நேரடியாகத் தேடிச் சென்று அழிக்கின்றன, மற்றவை தளபதிகளைப் போலச் செயல்பட்டு, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் மற்ற செயல்பாடுகளை ஒருங்கிணைக்கின்றன.
நிணநீர் கணுக்கள் எங்கே அமைந்துள்ளன?
உங்கள் மூளை மற்றும் தண்டுவடத்தைத் தவிர, உங்கள் உடலில் ஏறக்குறைய எல்லா இடங்களிலும் நிணநீர் கணுக்கள் அமைந்துள்ளன. அவை இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:
1. மேலோட்டமான நிணநீர் கணுக்கள்:
உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாதபோது நீங்கள் உணரக்கூடியவை இவை. இவை முக்கியமாகக் காணப்படுவது:
- கழுத்து (செர்விகல்)
- அக்குள் (ஆக்சிலரி)
- இடுப்புப் பகுதி (இங்குவினல்)
2. ஆழமான நிணநீர் கணுக்கள்:
இவற்றைத் தொட்டு உணர முடியாது. இவை உங்கள் உடலின் மார்பு மற்றும் அடிவயிறு போன்ற ஆழமான பகுதிகளில், நுரையீரல், இதயம் மற்றும் செரிமான உறுப்புகளைச் சூழ்ந்து அமைந்துள்ளன.
நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் உங்களுக்குத் தொற்று ஏற்பட்டால், அந்த இடத்திற்கு மிக அருகில் உள்ள நிணநீர் கணுக்கள்தான் வீக்கமடையும். உதாரணமாக, தொண்டைத் தொற்று பெரும்பாலும் கழுத்தில் உள்ள நிணநீர் கணுக்கள் வீக்கமடைய வழிவகுக்கும், அதே சமயம் கால் தொற்று இடுப்புப் பகுதியில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
அவை ஏன் வீங்குகின்றன, எப்போது நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டும்?
நிணநீர் முடிச்சு வீங்கும்போது, நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராடுவதற்காக நோயெதிர்ப்பு செல்கள் பெருமளவில் அங்கு குவிந்துள்ளன என்று அர்த்தம். உண்மையில், இது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் அது செயல்பட வேண்டிய விதத்தில் சரியாகச் செயல்படுகிறது என்பதற்கான ஒரு அறிகுறியாகும்.
பொதுவாக, ஒரு தொற்றினால் ஏற்படும் வீங்கிய நிணநீர் கணு, தொடுவதற்கு மென்மையாக இருக்கும், அழுத்தும் போது லேசான வலி இருக்கும், மேலும் தோலுக்கு அடியில் அதைச் சிறிதளவு அசைக்க முடியும்.
இருப்பினும், எல்லா வீக்கங்களும் சாதாரணமானவை அல்ல. சில சமயங்களில் அது மிகவும் தீவிரமான ஒரு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இந்த வேறுபாட்டை அறிந்துகொள்வது அவசியம்.
| பண்புரீதியான | பொதுவான தொற்று (பொதுவாக தீங்கற்றது) | மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும் |
|---|---|---|
| நிலைத்தன்மை | பஞ்சு போல மென்மையானது. | கல் போல கடினமானது அல்லது ரப்பர் போன்றது. |
| வலி | தொட்டாலோ அழுத்தினாலோ மென்மையாக இருக்கும். | பெரும்பாலும் வலியற்றது. |
| இயக்கம் | தோலுக்கு அடியில் லேசாக நகர்கிறது. | ஓரிடத்தில் நிலைநிறுத்தப்பட்டு, அசையாமல் உள்ளது. |
| கால அளவு/அளவு | தொற்று குணமாகும்போது சுருங்கிவிடும் (1-2 வாரங்கள்). | 2-4 வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கிறது அல்லது வேகமாக வளர்கிறது. |
| மற்ற அறிகுறிகள் | காய்ச்சல், சளி அறிகுறிகள் அல்லது தொண்டை வலி. | காரணமற்ற எடை இழப்பு, இரவு நேர வியர்வை, தொடர்ச்சியான சோர்வு. |
வலதுபுறப் பத்தியில் உள்ள பண்புகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கவனித்தால், தயவுசெய்து அவற்றைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு சந்திப்பை ஏற்பாடு செய்யுங்கள். புற்றுநோய் போன்ற தீவிரமான ஒன்றே காரணமாக இருந்தால், ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிவது மிகவும் முக்கியம்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- நிணநீர் கணுக்கள் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகத் திகழ்ந்து, உங்கள் உடலுக்குப் பாதுகாப்புச் சோதனைச் சாவடிகளாகச் செயல்படுகின்றன.
- நோயின் போது ஏற்படும் வீக்கம், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் நோய்த்தொற்றை வெற்றிகரமாக எதிர்த்துப் போராடுகிறது என்பதற்கான ஒரு இயல்பான அறிகுறியாகும். பொதுவாகப் பீதியடையத் தேவையில்லை.
- இருப்பினும், ஒரு கட்டி கல்லைப் போல கடினமாக இருந்தாலோ, வலியற்றதாக இருந்தாலோ, ஓரிடத்தில் அசையாமல் இருந்தாலோ, வேகமாக வளர்ந்தாலோ, அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் வீக்கமாக இருந்தாலோ , அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்.
- ஒரு கட்டியைப் பற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் அல்லது கவலை இருந்தால், வெறுமனே யூகிக்க வேண்டாம். உங்கள் குடும்ப மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து, பொருத்தமான அடுத்தகட்ட நடவடிக்கைகளைப் பரிந்துரைக்க அவரே சிறந்த நபர்.
நிணநீர் கணுக்கள், கழுத்துக் கட்டிகள், வீங்கிய நிணநீர் கணுக்கள், நோயெதிர்ப்பு மண்டலம், தொற்றுகள்
