உங்கள் முகத்தில் பழுப்பு நிறப் புள்ளிகள் உள்ளதா? வாருங்கள், மெலஸ்மா பற்றிப் பேசுவோம்!

நீங்கள் கண்ணாடியில் உங்கள் முகத்தைப் பார்க்கும்போது, ​​முன்பு இல்லாத சில பழுப்பு நிறப் புள்ளிகளைத் திடீரென்று கவனிப்பீர்கள். இந்தப் புள்ளிகள் குறிப்பாக உங்கள் கன்னங்கள், நெற்றி மற்றும் மேல் உதட்டில் தெரியும். இவற்றைப் பார்க்கும்போது சற்று பயமாகவும் கவலையாகவும் உணர்வது இயல்பானது. பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்த நிலையைத்தான் நாம் மருத்துவ ரீதியாக "மெலஸ்மா" என்று அழைக்கிறோம். இது ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் சற்று எரிச்சலூட்டக்கூடியது. எனவே இன்று, மெலஸ்மா பற்றித் தெளிவாகவும் எளிமையாகவும் பேசுவோம்.

மெலஸ்மா என்பது சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், மெலஸ்மா என்பது மிகவும் பொதுவான ஒரு தோல் நோயாகும். இது நமது தோலின் சில பகுதிகளில், குறிப்பாக முகத்தில், வெளிர் பழுப்பு, அடர் பழுப்பு, அல்லது சில சமயங்களில் நீல-சாம்பல் நிறப் புள்ளிகள் அல்லது திட்டுகள் தோன்றக் காரணமாகிறது. இவை தோலில் ஏற்படும் புடைப்புகள் அல்ல, மாறாக தோலின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மட்டுமே.

இந்தப் புள்ளிகள் பெரும்பாலும் கன்னங்கள், நெற்றி, மூக்கு, மேல் உதடு மற்றும் தாடை ஆகிய இடங்களில் காணப்படுகின்றன. சிலருக்கு இவை கைகளிலும் கழுத்தின் பின்புறத்திலும் கூட உருவாகலாம். கர்ப்ப காலத்தில் இந்த நிலை மிகவும் பொதுவானது, எனவே சிலர் இதை "கர்ப்பத்தின் முகமூடி" என்று அழைக்கிறார்கள். உங்களுக்கு மெலஸ்மா இருந்தால், வெயில் காலங்களில் இந்தப் புள்ளிகள் கருமையாவதையும், மழைக்காலத்தில் சற்று மங்குவதையும் நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.

இது ஏன் நிகழ்கிறது? நமது தோலுக்குள் என்ன நடக்கிறது?

இதைப்புரிந்துகொள்ள, நமது சருமத்தைப் பற்றிச் சிறிது தெரிந்துகொள்வோம். நமது சருமத்தில் மூன்று முக்கிய அடுக்குகள் உள்ளன. மேல் அடுக்கு புறத்தோல் (epidermis) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்தப் புறத்தோலில்தான், நமது சருமத்திற்கு அதன் நிறத்தைக் கொடுக்கும் ஒரு வகை செல்கள் காணப்படுகின்றன. அவற்றை நாம் மெலனோசைட்டுகள் (melanocytes ) என்று அழைக்கிறோம்.

இந்த மெலனோசைட்டுகளை, நமது தோலில் நிறத்தை உருவாக்கும் சிறிய தொழிற்சாலைகளாகக் கருதுங்கள். இந்தத் தொழிற்சாலைகள் உற்பத்தி செய்யும் நிறமி மெலனின் என்று அழைக்கப்படுகிறது. நாம் வெயிலில் செல்லும்போது, ​​இந்த மெலனின் உற்பத்தி அதிகரிப்பதால் நமது தோல் கருமையாகிறது.

மெலஸ்மா பாதிப்புள்ள ஒருவருக்கு, தோலின் சில குறிப்பிட்ட பகுதிகளில் உள்ள மெலனோசைட்டுகள் எனப்படும் செல்கள் சற்று அதிகமாகச் செயல்படத் தொடங்குகின்றன. சூரிய ஒளி மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் போன்ற காரணிகளால் தூண்டப்பட்டு, இந்தச் செல்கள் அந்தப் பகுதிகளில் மட்டும் அதிகப்படியான மெலனினை உற்பத்தி செய்கின்றன. இவ்வாறு அதிகப்படியான மெலனின் படியும் பகுதிகள்தான் நமக்கு பழுப்பு நிறப் புள்ளிகளாகத் தெரிகின்றன.

மெலஸ்மாவில் வகைகள் உள்ளனவா?

ஆம், தோலில் படிந்துள்ள மெலனின் நிறமியின் ஆழத்தைப் பொறுத்து, மெலஸ்மாவை மூன்று முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கலாம். ஒரு மருத்துவர் 'வுட்ஸ் விளக்கு' எனப்படும் ஒரு சிறப்பு ஒளியைப் பயன்படுத்தி இந்த வகையைக் கண்டறிய முடியும்.

யாருக்கு மெலஸ்மா உருவாகும் அபாயம் அதிகம் உள்ளது?

யார் வேண்டுமானாலும் மெலஸ்மாவால் பாதிக்கப்படலாம் என்றாலும், சிலருக்கு அந்த ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது.

• பெண்கள்: மெலஸ்மா பாதிப்புக்கு உள்ளாகும் 90% பேர் பெண்கள். இது ஆண்களுக்கு மிகவும் அரிதானது.
• கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள்: கர்ப்ப காலத்தில் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக, மெலஸ்மா உருவாகும் அபாயம் மிக அதிகமாக உள்ளது.
• கருமையான சருமம் கொண்டவர்கள்: வெளிர் நிற சருமம் கொண்டவர்களைக் காட்டிலும், சற்றே கருத்த பழுப்பு நிற சருமம் கொண்டவர்களுக்கு மெலஸ்மா உருவாக அதிக வாய்ப்புள்ளது.
• கருத்தடை மாத்திரைகளை உட்கொள்பவர்கள்: கருத்தடை மாத்திரைகளில் ('வாய்வழி கருத்தடை மருந்துகள்') உள்ள ஹார்மோன்கள், மெலஸ்மாவை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது அதை மோசமாக்கலாம்.
• உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இது இருந்தால்: உங்கள் தாய் அல்லது சகோதரி போன்ற நெருங்கிய உறவினருக்கு மெலஸ்மா இருந்தால், உங்களுக்கும் அது வருவதற்கான ஒரு சிறிய வாய்ப்பு உள்ளது. இதன் பொருள், இதில் மரபணுத் தாக்கம் உள்ளது.

இது புற்றுநோயாக இருக்குமோ? வலிக்குதா?

இது பலருக்கு ஒரு பெரிய பயமாகவும் சந்தேகமாகவும் இருக்கிறது. ஆனால் இதற்கான பதில் மிகவும் தெளிவாக உள்ளது.

இருப்பினும், இங்கே நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய ஒரு முக்கியமான விஷயம் உள்ளது. சில சமயங்களில் தோல் புற்றுநோய்கள் மெலஸ்மா போலத் தோற்றமளிக்கலாம். எனவே, உங்களுக்குப் புதிதாக ஒரு புள்ளி தோன்றி, அது குறித்து உங்களுக்குச் சந்தேகம் இருந்தால், அது உண்மையில் மெலஸ்மாதானா என்பதை உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள , ஒரு மருத்துவரை, குறிப்பாகத் தோல் மருத்துவரை அணுகுவதே சிறந்ததும் பாதுகாப்பானதும் ஆகும்.

மெலஸ்மாவின் முக்கிய காரணங்கள் என்னென்ன?

மங்கு ஏற்படுவதற்கு ஒரே ஒரு காரணம் இல்லை. அது பல காரணிகளின் கலவையாகவும் இருக்கலாம்.

• சூரிய ஒளி: இதுதான் பிரதான எதிரி. சூரியனில் உள்ள புற ஊதா (UV) கதிர்வீச்சு, மெலனின் உற்பத்தி செய்யும் செல்களைத் தூண்டுகிறது. இதனால்தான், மெலஸ்மா உள்ள ஒருவர் சூரிய ஒளியில் செல்லும்போது, ​​அந்தப் புள்ளிகள் கருமையாகின்றன.
• ஹார்மோன் மாற்றங்கள்: கர்ப்ப காலத்தில், கருத்தடை மாத்திரைகள் மற்றும் ஹார்மோன் சிகிச்சையின் போது, ​​உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோன்களின் அளவு மாறுகிறது. இந்த மாற்றங்கள் மெலஸ்மாவை நேரடியாகப் பாதிக்கின்றன.
• தீங்கு விளைவிக்கும் அழகுசாதனப் பொருட்கள்: சருமத்திற்கு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தக்கூடிய சில நறுமண சோப்புகள், அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் சருமப் பராமரிப்புப் பொருட்களும் மெலஸ்மாவை அதிகரிக்கக்கூடும்.
• சில மருந்துகள்: வலிப்பு நோய்க்கான சில மருந்துகள் மற்றும் சூரிய ஒளியால் சருமத்தை அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக மாற்றும் மருந்துகள் (ஃபோட்டோடாக்ஸிக் மருந்துகள்) கூட மெலஸ்மாவை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• எல்இடி திரைகளில் இருந்து வரும் ஒளி: நாம் நாள் முழுவதும் பயன்படுத்தும் தொலைபேசிகள், மடிக்கணினிகள், டேப்லெட்டுகள் மற்றும் தொலைக்காட்சித் திரைகளில் இருந்து வெளிப்படும் ஒளிக்கு நீண்ட நேரம் ஆட்படுவது, மெலஸ்மா மீதும் சில பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பது தற்போது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
• தைராய்டு பிரச்சனைகள்: ஹைப்போதைராய்டிசம் உள்ளவர்களுக்கு மெலஸ்மா உருவாகும் அபாயமும் உள்ளது.

மங்குவுக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

மெலஸ்மா என்பது சிகிச்சையளிப்பதற்கு கடினமான மற்றும் பொறுமை தேவைப்படும் ஒரு நிலையாகும். சில சமயங்களில், குறிப்பாக கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு, இந்த புள்ளிகள் தானாகவே மறைந்துவிடும். ஆனால் அது அனைவருக்கும் நடப்பதில்லை.

சிகிச்சையைப் பற்றிப் பேசும்போது, ​​நாம் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம் , நிலைமை மேலும் மோசமடையாமல் தடுப்பதுதான்.

1. சூரிய ஒளியிலிருந்து பாதுகாப்பு (இதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம்!)

நீங்கள் என்ன சிகிச்சை செய்தாலும், சூரியனிடமிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளாவிட்டால், அவை அனைத்தும் வீணாகிவிடும்.

• தினமும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள்: வெயிலாக இருந்தாலும், மேகமூட்டமாக இருந்தாலும், அல்லது வீட்டிற்குள்ளேயே இருந்தாலும், காலையில் சன்ஸ்கிரீனைப் பூசுவதை வழக்கமாக்கிக் கொள்ளுங்கள். குறைந்தபட்சம் SPF 30-50 கொண்ட ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
• இரண்டு முதல் மூன்று மணி நேரத்திற்கு ஒருமுறை மீண்டும் பூசவும்: நீங்கள் வியர்த்தாலோ அல்லது வெளியில் வேலை செய்தாலோ, சன்ஸ்கிரீனை மீண்டும் பூச வேண்டும்.
• அகலமான விளிம்புடைய தொப்பி மற்றும் குடையைப் பயன்படுத்துங்கள்:முடிந்தவரை உங்கள் முகத்தில் நேரடி சூரிய ஒளி படுவதைத் தவிர்க்கவும்.

2. மேற்பூச்சு மருந்துகளின் வகைகள்

மருத்துவர் உங்கள் நிலையை மதிப்பிட்டு, உங்களுக்குப் பொருத்தமான களிம்பைப் பரிந்துரைப்பார். இவை சரும நிறமி உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் செயல்படுகின்றன.

• ஹைட்ரோகுயினோன்: மங்கு சிகிச்சைக்குப் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருந்து.
• அசெலாயிக் அமிலம்: கர்ப்பிணிப் பெண்களும் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு பாதுகாப்பான மருந்து.
• ட்ரெட்டினாயின்: இதுவும் சரும செல்களைப் புதுப்பிக்க உதவும் ஒரு மருந்து.
• இதர பொருட்கள்: வைட்டமின் சி, கோஜிக் அமிலம் மற்றும் டிரானெக்ஸாமிக் அமிலம் போன்றவற்றைக் கொண்ட கிரீம்களும் உள்ளன.

3. பிற சிகிச்சைகள்

அழகுசாதனப் பொருட்கள் மட்டும் பலனளிக்கவில்லை என்றால், தோல் மருத்துவர்கள் செய்யக்கூடிய பிற சிகிச்சைகளும் உள்ளன.

• இரசாயன உரித்தல்: ஒரு சிறப்பு இரசாயனத்தைப் பயன்படுத்தி தோலின் மேல் அடுக்கை அகற்றும் ஒரு முறை.
• லேசர் சிகிச்சைகள்: ஒளிக்கற்றைகளைப் பயன்படுத்தி தோலில் உள்ள அதிகப்படியான நிறமியை அகற்றும் ஒரு முறை.

மங்குவுக்கான இந்த சிகிச்சைகளை கண்டிப்பாக அனுபவம் வாய்ந்த, தகுதிபெற்ற நிபுணரால்தான் மேற்கொள்ள வேண்டும் , இல்லையெனில் நிலைமை மோசமடையக்கூடும்.