நீங்கள் இறந்துவிடுவீர்கள் என்பது போல உணர்கிறீர்கள், படுக்கையை விட்டு எழக்கூட முடியவில்லை, அதோடு காய்ச்சலும் தொண்டை வலியும் இருக்கிறதா? குறிப்பாக நீங்கள் இளைஞராக இருந்து, இந்த அறிகுறிகள் வாரக்கணக்கில் குறையாமல் இருந்தால், அது ஒரு சாதாரண சளியை விட தீவிரமான ஒன்றாக இருக்கலாம். இன்று நாம் அப்படிப்பட்ட ஒரு நோயைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அதுதான் மோனோநியூக்ளியோசிஸ், அல்லது நாம் பேச்சுவழக்கில் 'மோனோ' என்று அழைப்பது. சிலர் இதை அன்புடன் "முத்த நோய்" என்றும் அழைக்கிறார்கள். அது ஏன் அப்படி அழைக்கப்படுகிறது, உண்மையில் அது என்ன, நாம் பயப்பட வேண்டுமா? இன்று இவை அனைத்தையும் பற்றிப் பேசுவோம்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், மோனோநியூக்ளியோசிஸ் என்றால் என்ன?
மோனோநியூக்ளியோசிஸ் என்பது மிகவும் எளிதில் பரவக்கூடிய ஒரு வைரஸ் தொற்று ஆகும். இது பெரும்பாலும் இளம் வயதினரை, குறிப்பாக பள்ளி மற்றும் கல்லூரி வயதினரைப் பாதிக்கிறது. இருப்பினும், இது சிறு குழந்தைகளையும் பாதிக்கலாம். இது முக்கியமாக எப்ஸ்டீன்-பார் வைரஸ் (EBV) எனப்படும் வைரஸால் ஏற்படுகிறது.
இதற்கு 'முத்த நோய்' என்று பெயர் வர ஒரு காரணம் உண்டு. ஏனெனில், உமிழ்நீர் போன்ற உடல் திரவங்கள் மூலம் இந்த வைரஸ் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு எளிதில் பரவுகிறது. ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், பெரும்பாலானவர்களுக்கு இது ஒரு தீவிரமான நோய் அல்ல. பொதுவாக, சிகிச்சை இல்லாமலேயே காலப்போக்கில் இது தானாகவே குணமாகிவிடும். இருப்பினும், இதனால் ஏற்படும் சோர்வும் உடல் வலிகளும் உங்கள் பள்ளிப் பாடங்கள், வளாகப் பணிகள், வேலை மற்றும் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் இடையூறு ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த அசௌகரியங்கள் சுமார் ஒரு மாதம் வரை நீடிக்கலாம்.
'மோனோ'வின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
மோனோவின் அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம். சிலருக்கு மிகவும் லேசான அறிகுறிகள் இருக்கலாம், மற்ற சிலருக்குக் கடுமையான அறிகுறிகள் இருக்கலாம். அவை அனைத்தும் ஒரே நேரத்தில் தோன்றுவதில்லை, மாறாகப் படிப்படியாக உருவாகின்றன. பொதுவாக, நீங்கள் வைரஸால் பாதிக்கப்பட்ட நான்கு முதல் ஆறு வாரங்களுக்குப் பிறகு அறிகுறிகள் தோன்றத் தொடங்கும்.
கீழேயுள்ள அட்டவணை மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளைப் பட்டியலிடுகிறது.
| அறிகுறி | விளக்கம் |
|---|---|
| சோர்வு | இதுதான் முக்கிய அறிகுறி. படுக்கையை விட்டு எழக்கூட முடியாத அளவுக்கு நீங்கள் மிகவும் சோர்வாக உணர்வீர்கள். |
| காய்ச்சல் | பல நாட்கள் நீடிக்கும் காய்ச்சல் ஏற்படலாம். |
| தொண்டை வலி | உங்கள் தொண்டை மிகவும் வலிப்பதால், உங்களால் உணவை விழுங்கக்கூட முடியாமல் போகலாம். உங்கள் டான்சில்கள் வீங்கியிருப்பது போல இருக்கும். |
| வீங்கிய நிணநீர் கணுக்கள் | கழுத்து, அக்குள் அல்லது இடுப்புப் பகுதியில் ஏற்படும் வீக்கக் கட்டிகள். |
| தலைவலி மற்றும் உடல் வலிகள் | எனக்குத் தொடர்ந்து தலைவலி இருக்கிறது, தசைகள் வலிக்கின்றன, என் உடல் உயிரற்றது போல் உணர்கிறேன். |
| பசி | எனக்கு சாப்பிட வேண்டும் என்ற ஆசையே போய்விட்டது. |
| தோல் தடிப்பு | சிலருக்குத் தங்கள் உடலில் உள்ள சிவப்பு நிறம் சங்கடத்தை ஏற்படுத்தலாம். |
| மண்ணீரல் அல்லது கல்லீரல் வீக்கம் | வயிற்றின் மேல் இடது பக்கத்தில் அமைந்துள்ள மண்ணீரல் அல்லது கல்லீரல் வீக்கமடைந்திருக்கலாம். இது கவலைப்பட வேண்டிய ஒரு விஷயமாகும். |
இந்த நோய் எவ்வாறு பரவுகிறது?
நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, இதை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்கள், குறிப்பாக EBV, மிகவும் எளிதில் பரவக்கூடியவை. பாதிக்கப்பட்ட நபரின் உடல் திரவங்கள், குறிப்பாக உமிழ்நீர் உடனான தொடர்பு மூலம் இவை பரவுகின்றன.
மோனோ பரவக்கூடிய சில வழிகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
- முத்தமிடுதல்: இதுவே 'முத்த நோய்' என்று அழைக்கப்படுவதற்கு முக்கியக் காரணமாகும்.
- உணவு, பானங்கள் மற்றும் பாத்திரங்களைப் பகிர்தல்: நோய்த்தொற்றுள்ள ஒருவர் குடித்த தண்ணீர் பாட்டில், கோப்பை அல்லது கரண்டியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம்.
- இருமல் மற்றும் தும்மல்: நோய்த்தொற்றுள்ள ஒருவர் இருமும்போது அல்லது தும்மும்போது வெளிப்படும் உமிழ்நீர்த் துளிகளால் இது ஏற்படுகிறது.
- பாலியல் தொடர்பு: இதன் மூலமாகவும் இது பரவக்கூடும், ஆனால் உமிழ்நீர் மூலம் பரவுவது போல் இது பொதுவானதல்ல.
- இரத்தமாற்றம் மற்றும் உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சைகள்: இவை மிகவும் அரிதானவை.
முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அறிகுறிகள் வெளிப்படாத ஒருவரிடமிருந்தும் இந்த வைரஸ் தொற்றக்கூடும். ஏனெனில், சிலரின் உடலில் வைரஸ் இருந்தாலும், அவர்களுக்கு அறிகுறிகள் வெளிப்படுவதில்லை.
'மோனோ' இருமுறை வர முடியுமா?
பொதுவாக இல்லை. உங்கள் மோனோ அறிகுறிகள் மறைந்த பிறகும், ஈபிவி வைரஸ் உங்கள் உடலில் செயலற்ற நிலையில் தங்கியிருக்கும். ஆனால் பெரும்பாலான மக்களுக்கு அவர்களின் வாழ்நாளில் ஒருமுறை மட்டுமே மோனோ பாதிப்பு ஏற்படும்.
இருப்பினும், அரிதாக, வைரஸ் மீண்டும் செயல்படலாம். அப்போதும் கூட, அறிகுறிகள் பொதுவாகத் தோன்றுவதில்லை. ஆனால், உங்களால் மற்றவர்களுக்கு வைரஸைப் பரப்ப முடியும். உங்களுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருந்தால், நீங்கள் இரண்டாவது முறையாகவும் நோய்வாய்ப்படக்கூடும்.
இதனால் ஏதேனும் ஆபத்தான சிக்கல்கள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதா?
ஆம். நமக்கு 'மோனோ' பாதிப்பு ஏற்படும்போது, நாம் மிகவும் கவலைப்பட வேண்டிய விஷயம் மண்ணீரலின் வீக்கம்தான் . மண்ணீரல் என்பது நமது வயிற்றின் மேல் இடது பக்கத்தில் அமைந்துள்ள ஒரு உறுப்பு. அது நமது இரத்தத்தை வடிகட்டி சுத்திகரிக்கிறது.
உங்களுக்கு மோனோ இருக்கும்போது, உங்கள் மண்ணீரல் வீங்கி, சற்றே பெரிதாகலாம். நீங்கள் கடினமான உடற்பயிற்சி அல்லது மோதல் விளையாட்டுகளில் ஈடுபட்டாலோ, கனமான பொருட்களைத் தூக்கினாலோ, திடீரெனக் கீழே விழுந்தாலோ, அல்லது வயிற்றில் அடிபட்டாலோ, இந்த வீங்கிய மண்ணீரல் வெடித்துவிடலாம் .
மண்ணீரல் சிதைவு என்பது ஒரு தீவிரமான, உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையாகும். இதற்கு அவசர மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் இது அடிவயிற்றில் கடுமையான இரத்தப்போக்கை ஏற்படுத்தி, அவசர அறுவை சிகிச்சையை அவசியமாக்கக்கூடும்.
எனவே, உங்களுக்கு மோனோ இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அனுமதிக்கும் வரை, விளையாட்டு விளையாடுவது, பளு தூக்குவது மற்றும் கடினமான செயல்களில் ஈடுபடுவதை முற்றிலுமாக நிறுத்த வேண்டும். இது மிகவும் முக்கியமானது.
மருத்துவர் இதை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்? இதற்கான சிகிச்சை என்ன?
நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, அவர் உங்கள் அறிகுறிகளைக் கவனமாகக் கேட்பார்; குறிப்பாக, உங்கள் கழுத்து வீங்கியிருக்கிறதா, அல்லது உங்கள் மண்ணீரல் அல்லது கல்லீரல் வீங்கியிருக்கிறதா என்பதைச் சரிபார்ப்பார்.
மேலும், நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த இரத்தப் பரிசோதனை செய்யப் பரிந்துரைக்கப்படலாம். இந்த இரத்தப் பரிசோதனையானது, EBV வைரஸுக்கு எதிராக உங்கள் உடல் உருவாக்கும் ஆன்டிபாடிகளைச் சரிபார்க்கும். மேலும், நோய்த்தொற்று உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய உங்கள் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையையும் இது சரிபார்க்கும்.
இதற்கு என்ன சிகிச்சை?
மோனோவிற்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. இது ஒரு வைரஸ் என்பதால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (ஆன்டிபயாடிக்ஸ்) உதவாது. இதன் சிகிச்சையானது, அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தி உங்களுக்கு நிவாரணம் அளிப்பதே ஆகும்.
| என்ன செய்வது | அது ஏன்? |
|---|---|
| நன்றாக ஓய்வெடுங்கள். | மோனோ உங்களை மிகவும் சோர்வாக உணர வைக்கும். நீங்கள் போதுமான அளவு தூங்கி ஓய்வெடுக்கும்போது, அந்த நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஆற்றல் உங்கள் உடலுக்குக் கிடைக்கும். |
| நிறைய திரவங்களை அருந்துங்கள். | தண்ணீர், சூப் மற்றும் பழச்சாறு போன்ற திரவங்களை நிறைய அருந்தவும். உடலில் நீர்ச்சத்து குறைவதைத் தடுப்பது அவசியம். |
| வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். | காய்ச்சல், தலைவலி மற்றும் உடல் வலிகளுக்கு பாராசிட்டமால் அல்லது இபுப்ரோஃபென் (NSAIDs) போன்ற வலி நிவாரணிகளை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளலாம். ஆனால், எந்தவொரு மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகக் கேட்டுத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள். |
| தொண்டை வலி நிவாரணம் | வெதுவெதுப்பான உப்பு நீரால் உங்கள் வாயைக் கொப்பளிக்கவும். உங்கள் தொண்டையை ஆற்றுவதற்கு ஸ்ட்ரெப்சில்ஸ் போன்றவற்றையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். |
| விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சியைத் தவிர்க்கவும். | இதை நாங்கள் முன்பே கூறியுள்ளோம். மண்ணீரல் சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் இருப்பதால், நீங்கள் முழுமையாகக் குணமடையும் வரை (சுமார் 4 வாரங்கள்) விளையாட்டு மற்றும் கடினமான செயல்பாடுகளைக் கண்டிப்பாகத் தவிர்க்க வேண்டும். |
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
மோனோ பாதிப்புடன் வீட்டில் இருக்கும்போது, கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.
- உங்கள் வயிற்றின் மேல் இடது பகுதியில் கடுமையான, கூர்மையான வலியை நீங்கள் உணர்ந்தால் (இது மண்ணீரல் சிதைவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்).
- உங்களுக்கு சுவாசிப்பதில் அல்லது விழுங்குவதில் சிரமம் இருந்தால்.
- உங்களுக்கு தலைசுற்றல் அல்லது மயக்கம் ஏற்பட்டால்.
- உங்கள் கைகளிலும் கால்களிலும் அதீத பலவீனத்தை உணர்ந்தால்.
- தொடர்ச்சியான அதிக காய்ச்சல்.
- உங்களுக்குக் கடுமையான, தாங்க முடியாத தலைவலி ஏற்பட்டால்.
இதுபோன்ற சூழ்நிலையில் தாமதிக்க வேண்டாம். உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவதே மிகவும் பாதுகாப்பானது.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- மோனோநியூக்ளியோசிஸ் என்பது, குறிப்பாக இளைஞர்களிடையே காணப்படும் ஒரு பொதுவான வைரஸ் தொற்றாகும்.
- இதற்கு முக்கிய காரணம் எப்ஸ்டீன்-பார் வைரஸ் (EBV) ஆகும். இது உமிழ்நீர் போன்ற உடல் திரவங்கள் மூலம் எளிதில் பரவுவதால், 'முத்த நோய்' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
- கடுமையான சோர்வு, காய்ச்சல், தொண்டை வலி மற்றும் கழுத்தில் உள்ள சுரப்பிகளில் வீக்கம் ஆகியவை இதன் முக்கிய அறிகுறிகளாகும்.
- இதற்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. நல்ல ஓய்வு, திரவங்களை அருந்துதல் மற்றும் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சை அளித்தல் ஆகியவையே இதற்கான ஒரே சிகிச்சையாகும்.
- மிகவும் ஆபத்தான சிக்கல் மண்ணீரல் சிதைவு ஆகும். எனவே, நோய் குணமாகும் வரை விளையாட்டு, கனமான பொருட்களைத் தூக்குதல் மற்றும் கடினமான செயல்பாடுகளை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்கவும்.
- உங்கள் வயிற்றின் மேல் இடது பக்கத்தில் கடுமையான வலி மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்