உங்கள் இரத்தப் பரிசோதனை அறிக்கையில் உள்ள இந்த நியூட்ரோபில்கள் என்றால் என்ன?

நீங்கள் எப்போதாவது இரத்தப் பரிசோதனை செய்து, அதன் அறிக்கையைப் பார்த்து, "இதற்கு என்னதான் அர்த்தம்?" என்று யோசித்ததுண்டா? வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் (WBC), சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் (RBC), மற்றும் இரத்தத் தட்டுகள் (Platelets) போன்ற வார்த்தைகளுக்கு மத்தியில், 'நியூட்ரோஃபில்கள்' என்ற வார்த்தையை நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம். பெரும்பாலான நேரங்களில், நாம் இவற்றிற்கு அதிக கவனம் செலுத்தாமல், மருத்துவர் சொல்வதைக் கேட்டுவிடுகிறோம். ஆனால், இந்த நியூட்ரோஃபில்கள் நமது உடலில் உள்ள மிகவும் முக்கியமான மற்றும் திறமையான ஒரு படைவீரர்கள் குழு என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இன்று, உங்கள் உடலுக்குள் நோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்க அமைதியாகப் பணியாற்றும் இந்த நியூட்ரோஃபில்களைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த நியூட்ரோஃபில்கள் என்பவர்கள் யார்?

உங்கள் உடலை ஒரு பெரிய நாடாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த நாட்டைப் பாதுகாக்க ஒரு பெரிய இராணுவம் உள்ளது. இந்த இராணுவத்தைத்தான் நாம் 'நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு' என்று அழைக்கிறோம். இந்த இராணுவத்திற்குப் பல்வேறு கிளைகள் உள்ளன. அதுபோலவே, நமது இரத்தத்திலும் பல்வேறு வகையான செல்கள் உள்ளன.

நியூட்ரோஃபில்கள் என்பவை நமது இரத்தத்தில் உள்ள வெள்ளை இரத்த செல்கள் (அல்லது லியூகோசைட்டுகள்) எனப்படும் ஒரு சிறப்பு வகை செல்கள் ஆகும். இந்த வெள்ளை இரத்த செல்கள் நமது உடலின் இராணுவம் ஆகும். இந்த இராணுவத்தில், நியூட்ரோஃபில்கள் முன்வரிசையில் இருக்கும் சிறப்புப் படையினர்; எந்தவொரு போர்க்களத்திலும் முதலில் பாய்ந்து செல்பவர்கள் இவர்களே. ஒரு காவல் துறை அதிரடிச் சோதனைப் பிரிவைப் போலவே.

நமது இரத்தத்தில் உள்ள வெள்ளை இரத்த அணுக்களில் 55% முதல் 70% வரை நியூட்ரோஃபில்கள் உள்ளன. இந்த எண்ணிக்கையைக் கொண்டு, நமது உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதில் இந்த செல்கள் எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்ளலாம். மருத்துவ ரீதியாக, இவை கிரானுலோசைட்டுகள் எனப்படும் ஒரு வகை செல்லைச் சேர்ந்தவை. அதாவது, இந்த செல்களில் கிருமிகளை அழிக்கக்கூடிய மிகச்சிறிய துகள்கள் உள்ளன.

அப்படியானால், இந்த நியூட்ரோபில்களின் உண்மையான செயல்பாடு என்ன?

நியூட்ரோபில்களின் முதன்மை மற்றும் மிக முக்கியமான செயல்பாடு நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுவதே ஆகும்.

இதை ஒரு சிறிய உதாரணத்தின் மூலம் புரிந்துகொள்வோம். நீங்கள் சமையலறையில் வேலை செய்துகொண்டிருக்கும்போது, ​​தற்செயலாக ஒரு கத்தியால் உங்கள் விரலில் வெட்டு ஏற்பட்டுவிட்டதாகக் கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள். அந்த வெட்டுக்காயம், சுற்றுச்சூழலில் இருந்து பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் போன்ற கிருமிகள் உங்கள் உடலுக்குள் நுழைய ஒரு வழியைத் திறக்கிறது.

இந்த நேரத்தில்தான் நமது நியூட்ரோஃபில் வீரர்கள் தங்கள் பணியைத் தொடங்குகிறார்கள்.

1. அவசர அழைப்பைப் பெறுதல்: சேதமடைந்த செல்களும் ஊடுருவும் பாக்டீரியாக்களும் சில இரசாயன சமிக்ஞைகளை வெளியிடுகின்றன. இது, "இங்கே ஒரு எதிரி இருக்கிறான், விரைந்து வா!" என்று கூறும் ஒரு அவசர அழைப்பைப் போன்றது.

2. உடனடியாகப் போர்க்களத்திற்கு: இந்தச் சமிக்ஞையைப் பெற்றவுடன், இரத்த நாளங்களில் ரோந்து செல்லும் ஆயிரக்கணக்கான நியூட்ரோஃபில்கள் காயம்பட்ட இடத்திற்கு விரைந்து செல்கின்றன. அங்கு வந்து சேரும் முதல் நோயெதிர்ப்பு செல்கள் இவையே (முதல் பதிலளிப்பாளர்கள்).

3. எதிரியைச் சுற்றி வளைத்து விழுங்குதல்:போர்க்களத்திற்கு வந்தடைந்த நியூட்ரோஃபில்கள், உடலுக்குள் நுழைந்த பாக்டீரியா போன்ற கிருமிகளைச் சூழ்ந்துகொண்டு விழுங்குகின்றன. இந்தச் செயல்முறையை நாம் "ஃபேகோசைட்டோசிஸ்" என்று அழைக்கிறோம். எளிமையாகச் சொன்னால், அவை கிருமியைப் பிடித்து, விழுங்கி, தங்கள் உடலுக்குள் இருக்கும் நொதிகளைப் பயன்படுத்தி அதைச் செரித்து அழிக்கின்றன.

4. சண்டையின் விளைவுகள்: இந்த நிலையில் காயம் சற்றே சிவந்து, வீங்கி, சூடாகும். இதை நாம் அழற்சி என்று அழைக்கிறோம். சில சமயங்களில் உங்கள் காயத்திலிருந்து சீழ் வடியும், அல்லவா? அந்தச் சீழ் என்பது பெரும்பாலும், சண்டையில் இறந்த நியூட்ரோஃபில் செல்கள், அழிக்கப்பட்ட கிருமிகள் மற்றும் திசுத் துண்டுகள் ஆகியவற்றின் தொகுப்பாகும்.

இந்த வழியில் நோய்த்தொற்றைக் கட்டுப்படுத்திய பிறகு, நியூட்ரோபில்கள் காயம் குணப்படுத்தும் செயல்முறையைத் தொடங்கவும் உதவுகின்றன. எனவே, நம் உடலுக்குள் இந்தச் சிறிய செல்கள் எவ்வளவு பெரிய வேலையைச் செய்கின்றன என்பதை இப்போது நீங்கள் புரிந்துகொண்டீர்களா?

நியூட்ரோபில்கள் எவ்வாறு உருவாகி வாழ்கின்றன?

நியூட்ரோஃபில்கள் எனப்படும் இந்தச் சிறப்புப் படை நமது எலும்பு மஜ்ஜையில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. அது ஒரு இராணுவப் பயிற்சிப் பள்ளி போன்றது. அங்கே, உருவாகி முழு முதிர்ச்சி அடைந்த பிறகு, இந்தச் செல்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியிடப்படுகின்றன. பின்னர், அவை இரத்த ஓட்டம் வழியாக உடல் முழுவதும் பயணித்து, திசுக்கள் மற்றும் நிணநீர் கணுக்களில் சுற்றித் திரிந்து, எதிரிகளைத் தேடுகின்றன.

இதில் ஆச்சரியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த நியூட்ரோஃபில் செல்லின் ஆயுட்காலம் மிகவும் குறைவு. 24 மணி நேரத்திற்கும் குறைவு. அதாவது, இன்று நம் உடலில் இருக்கும் நியூட்ரோஃபில்களும், நாளை நம் உடலில் இருக்கப்போகும் நியூட்ரோஃபில்களும் ஒன்றல்ல. இதன் காரணமாக, நமது எலும்பு மஜ்ஜை ஒவ்வொரு நாளும் பில்லியன் கணக்கான புதிய நியூட்ரோஃபில்களை உருவாக்க வேண்டியுள்ளது (ஆரோக்கியமான ஒரு வயது வந்தவர் ஒரு நாளைக்கு 100 பில்லியனுக்கும் அதிகமாக உருவாக்குகிறார்). நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நமது உடல் எவ்வளவு சிறப்பாகத் தயாராக உள்ளது என்பதை இது காட்டுகிறது.

நியூட்ரோஃபில் எண்ணிக்கையில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் ஏற்படும் பாதிப்புகள்

மற்ற எதையும் போலவே, நம் உடலில் உள்ள நியூட்ரோஃபில்களின் எண்ணிக்கையும் ஒரு குறிப்பிட்ட வரம்பிற்குள் இருக்க வேண்டும். ஆரோக்கியமான ஒரு வயது வந்தவருக்கு, ஒரு மைக்ரோலிட்டர் இரத்தத்தில் 2,500 முதல் 7,000 நியூட்ரோஃபில்கள் வரை இருக்க வேண்டும். இந்த எண்ணிக்கை இயல்பை விட மிகவும் குறைவாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ இருந்தால், அது ஒரு உடல்நலப் பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

நியூட்ரோஃபில் எண்ணிக்கையில் உள்ள சிக்கலைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்கள் நியூட்ரோஃபில் எண்ணிக்கை இயல்புக்கு மாறாகக் குறைவாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ இருந்தால், நீங்கள் சில அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். குறிப்பாக நியூட்ரோஃபில்கள் குறைவாக இருக்கும்போது (நியூட்ரோபீனியா), நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடும் உடலின் திறன் குறைந்து, நீங்கள் எளிதில் நோய்வாய்ப்பட நேரிடும்.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவரைச் சந்தித்து இதுபற்றிப் பேசுவது மிகவும் அவசியம்.

மருத்துவர் என்னென்ன பரிசோதனைகள் செய்வார்?

நீங்கள் இந்த அறிகுறிகளைக் குறிப்பிடும்போது, ​​மருத்துவர் உங்களைப் பரிசோதித்து, பெரும்பாலும் இரத்தப் பரிசோதனை செய்யப் பரிந்துரைப்பார்.

• முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை (CBC): FBC (முழு இரத்த எண்ணிக்கை) என்றும் அழைக்கப்படும் இது, உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள சிவப்பு இரத்த செல்கள், வெள்ளை இரத்த செல்கள் மற்றும் இரத்தத் தட்டுகள் போன்ற அனைத்து வகையான செல்களின் அளவுகள் குறித்த ஒரு பொதுவான சித்திரத்தை அளிக்கிறது.
• முழுமையான நியூட்ரோஃபில் எண்ணிக்கை (ANC): இது உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள நியூட்ரோஃபில்களின் உண்மையான எண்ணிக்கையை அளவிடுகிறது. உங்கள் நியூட்ரோஃபில் அளவுகளைத் தீர்மானிப்பதற்கான மிக முக்கியமான பரிசோதனை இதுவாகும்.

இந்தப் பரிசோதனைகளின் முடிவுகளின் அடிப்படையில், உங்கள் நியூட்ரோஃபில் எண்ணிக்கை குறைவதற்கோ அல்லது அதிகரிப்பதற்கோ காரணமான அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிய, உங்கள் மருத்துவர் மேலதிகப் பரிசோதனைகளைச் செய்ய முடிவு செய்யலாம்.

நமது நியூட்ரோஃபில் படையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது எப்படி?

உடலின் பாதுகாப்பு அரண்களை வலுவாக வைத்திருப்பது நமது பொறுப்பு. அதாவது, நமது நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுவாக வைத்திருப்பது. இதற்கு அதிக முயற்சி தேவையில்லை; நமது அன்றாட வாழ்வில் நாம் கடைப்பிடித்துக்கொள்ளக்கூடிய சில எளிய பழக்கவழக்கங்கள் உள்ளன.

• சுத்தத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்: உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் தவறாமல் நன்கு கழுவுவது, கிருமிகள் பரவுவதைத் தடுப்பதில் பெரிதும் உதவும்.
• சமச்சீரான உணவை உண்ணுங்கள்: வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமச்சத்துக்கள் நிறைந்த காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் நமது நோய் எதிர்ப்பு செல்களின் உற்பத்திக்கும் செயல்பாட்டிற்கும் அவசியமானவை.
• காயங்களுக்கு நன்கு சிகிச்சை அளிக்கவும்:சிறிய காயமாக இருந்தாலும், அதனை நன்கு சுத்தம் செய்து, தொற்று ஏற்படாமல் தடுக்கத் தேவைப்பட்டால் மருந்து தடவவும்.
• போதுமான தூக்கம் பெறுங்கள்: நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் சீராகச் செயல்படுவதற்கு, தினமும் இரவில் நன்றாகத் தூங்குவது மிகவும் அவசியம்.
• புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்: புகைப்பிடித்தல் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தைப் பலவீனப்படுத்துவதோடு, நியூட்ரோஃபில்களின் எண்ணிக்கையை இயல்புக்கு மாறாக அதிகரிக்கவும் கூடும்.

இவற்றைப் பின்பற்றுவது, உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கும், குறிப்பாக இந்த நியூட்ரோஃபில் வீரர்களுக்கும், ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு ஒரு பெரும் ஊக்கத்தை அளிக்கும்.