நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு புதிய காதணியையோ, அல்லது ஒரு அழகான கழுத்தணி அல்லது கைக்காப்பையோ அணிந்த பிறகு, அந்தப் பகுதி சிவந்து அரிப்பு ஏற்பட்டிருக்கிறதா? அல்லது உங்கள் ஜீன்ஸ் பட்டன் அல்லது கைக்கடிகாரப் பட்டை மாட்டும் இடம் சிவந்து அரிப்பு ஏற்பட்டிருக்கிறதா? இவற்றுக்கான ஒரு காரணம், உங்கள் தோலில் உள்ள நிக்கல் எனப்படும் உலோகத்திற்கு ஏற்படும் ஒவ்வாமையாக இருக்கலாம். இன்று நாம் இந்த நிக்கல் ஒவ்வாமை பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.
நிக்கல் ஒவ்வாமை என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், நிக்கல் ஒவ்வாமை என்பது நமது தோல் நிக்கல் என்ற உலோகத்துடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது ஏற்படும் ஒரு எதிர்வினையாகும். இது ஒவ்வாமை தொடர்பு தோல் அழற்சி (allergic contact dermatitis) என்ற வகையின் கீழ் வருகிறது. அதாவது, பொதுவாக பாதிப்பில்லாத ஒரு பொருள் நமது தோலுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, நமது தோல் அதற்கு எதிர்வினையாற்றுகிறது. உலோகங்களால் ஏற்படும் ஒவ்வாமைகளில், நிக்கல் ஒவ்வாமையே மிகவும் பொதுவான வகையாகும் .
நிக்கல் ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் தோல் தடிப்புகள் மற்றும் எக்ஸிமா மிகவும் அரிப்புடனும் சில சமயங்களில் வலியுடனும் இருக்கலாம். நிக்கல் தோலுடன் தொடர்பு கொண்ட உடனேயே அறிகுறிகள் தோன்றுவதில்லை. அறிகுறிகள் வெளிப்பட சில மணிநேரங்கள் முதல் மூன்று நாட்கள் (72 மணிநேரம்) வரை தாமதமாகலாம்.
நிக்கல் ஒவ்வாமை எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம். சிலருக்கு இது இளம் வயதிலேயே தோன்றும், மற்றவர்களுக்கு இது ஏற்பட சிறிது காலம் ஆகும். இந்த ஒவ்வாமை ஒருமுறை ஏற்பட்டால், அது பொதுவாக வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் . ஆனால் கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை, நிக்கல் அடங்கிய பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பதன் மூலமும், தேவைப்பட்டால் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் இந்த நிலையை நன்கு கட்டுப்படுத்த முடியும்.
எந்த வகையான பொருட்களில் நிக்கல் அடங்கியுள்ளது?
நாம் நினைத்துப் பார்க்காத பல பொருட்களிலும் நிக்கல் காணப்படுகிறது. அவை என்னவென்று பார்ப்போம்.
நகைகளின் வகைகள்
நிக்கல் ஒவ்வாமைக்கு பெரும்பாலும் நகைகளே முக்கிய காரணமாக அமைகின்றன.
- கைக்காப்புகள்
- நகைகளுக்கான கொக்கிகள், காதணி பின்கள்
- காதணிகள்
- கழுத்தணிகள்
- மோதிரங்கள்
- கைக்கடிகாரப் பட்டைகள் - குறிப்பாக உலோகப் பட்டைகள்
நீங்கள் ஒரு போலியான நகையை மிகுந்த ஆர்வத்துடன் அணிவதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். சில நாட்களுக்குப் பிறகு, அந்த நகையின் பகுதி சிவந்து அரிப்பு எடுக்கத் தொடங்குகிறது. பெரும்பாலும், இதற்குக் காரணம் அந்த நகையில் நிக்கல் இருப்பதுதான்.
நாம் அணியும் பொருட்கள்
ஆடைகளிலும் நிக்கல் அடங்கியிருக்கலாம்.
- பெல்ட் கொக்கிகள்
- பிரா கொக்கிகள்
- ஆடைகளில் உள்ள பொத்தான்கள், கொக்கிகள்
- ஜிப்பர்கள்
- பல் பிரேஸ்கள்
- கண்ணாடிகள்
அன்றாடப் பொருட்கள்
நாம் அன்றாடம் பயன்படுத்தும் சில பொருட்களிலும் நிக்கல் காணப்படுகிறது.
- சுண்ணாம்பு
- நாணயங்கள்
- சில சமையல் உபகரணங்கள் மற்றும் உண்ணும் பாத்திரங்கள்
- சாவிகள்
- காகிதக் கிளிப்புகள்
- ரேஸர்கள்
- மடிக்கணினிகள், டேப்லெட்டுகள், செல்போன்கள் மற்றும் பேட்டரிகள் போன்ற தொழில்நுட்பம் மற்றும் துணைக்கருவிகள்
வீட்டு உபகரணங்கள் மற்றும் இதர பொருட்கள்
இந்தப் பொருட்களிலும் நிக்கல் அடங்கியிருக்கலாம்:
- குளியலறை சாதனங்கள்
- ஃபர்னிச்சர்
- இயந்திரங்கள்
- மருத்துவ சாதனங்கள்
- உலோகக் கருவிகள்
- இசைக்கருவிகள்
உணவு மற்றும் பானங்களில் நிக்கல் உள்ளதா?
ஆச்சரியப்படும் விதமாக, சில உணவுகளில் சிறிதளவு நிக்கல் உள்ளது, ஆனால் இவை மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த நபர்களுக்கு மட்டுமே ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்துகின்றன.
- பீன்ஸ் மற்றும் பருப்பு வகைகள்
- சாக்லேட் மற்றும் கோகோ
- சில வகை பழங்கள்: அத்திப்பழங்கள், உலர்ந்த திராட்சைகள், ராஸ்பெர்ரிகள் (அத்திப்பழங்கள், உலர்ந்த பிளம்ஸ் மற்றும் ராஸ்பெர்ரிகள் உள்ளிட்ட பழங்கள்)
- தானியங்கள்: பழுப்பு அரிசி, பலதானிய ரொட்டிகள் மற்றும் தானிய வகைகள், ஓட்ஸ், முழு கோதுமை
- லைகோரைஸ்
- கொட்டைகள்
- சிப்பிகள் மற்றும் கடல் உணவுகள், அதாவது மட்டிகள், நன்னீர் நண்டுகள், சிப்பிகள் மற்றும் இறால்கள்
- சோயா பொருட்கள்
- தேநீர்
- காய்கறிகள்: முட்டைக்கோஸ், கேல், லெட்டூஸ், லீக்ஸ், பட்டாணி மற்றும் கீரை
நிக்கல் ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
நிக்கல் ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் லேசானது முதல் கடுமையானது வரை இருக்கலாம். நிக்கல் தோலுடன் தொடர்பு கொண்ட 12 முதல் 72 மணி நேரத்திற்குள் பொதுவாக அறிகுறிகள் தோன்றும். பெரும்பாலானவர்களுக்கு, நிக்கல் தொடர்பு கொண்ட தோல் பகுதியில் மட்டுமே இந்த எதிர்வினை ஏற்படுகிறது.
பொதுவான தோல் அறிகுறிகள்:
- தோலில் சிறிய கொப்புளம் போன்ற புடைப்புகள் தோன்றுவது, சில சமயங்களில் இவை படை நோயை ஒத்திருக்கும்.
- வெடிப்புள்ள தோல்
- கடுமையான அரிப்பு அல்லது எரிச்சல் உணர்வு
- வறண்ட சருமப் பகுதிகள்
- தோல் தடிப்பு
- சிவப்பு அல்லது நிறமாற்றம் அடைந்த தோல்
உடல் முழுவதும் பாதிக்கும் கடுமையான அறிகுறிகள் (சிஸ்டமிக் நிக்கல் ஒவ்வாமை நோய்க்குறி)
சில சமயங்களில், நிக்கல் அடங்கிய உணவுகளைச் சாப்பிட்ட பிறகோ அல்லது அறுவை சிகிச்சை மூலம் பொருத்தப்படும் உலோகச் சாதனம் போன்ற ஒரு உலோகச் சாதனம் உடலுக்குள் செருகப்படும்போதோ, உடல் முழுவதையும் பாதிக்கும் அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். இது அமைப்புசார் நிக்கல் ஒவ்வாமை நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படுகிறது.
- கொப்புளங்கள்
- வயிற்றுப்போக்கு
- சோர்வு
- தலைவலி
- வீக்கம்
இந்த நிக்கல் ஒவ்வாமை ஏன் ஏற்படுகிறது?
நிக்கல் ஒவ்வாமை ஏற்படுவதற்கான சரியான காரணம் ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கு இன்னும் தெரியவில்லை .ஆனால், நடப்பது இதுதான்: நமது உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம், நிக்கல் என்ற உலோகத்தைத் தவறாக 'தீங்கற்றது' என அடையாளம் காண்கிறது. பின்னர் அது அதை எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்குகிறது. இதன் விளைவாகவே ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது.
சில சமயங்களில், நீங்கள் நிக்கலுடன் முதல் முறையாகத் தொடர்பு கொள்ளும்போதே இந்த ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். மற்ற நேரங்களில், நீங்கள் நிக்கலுடன் பலமுறை தொடர்பு கொண்ட பிறகு இது ஏற்படலாம். இருப்பினும், உங்கள் உடலில் ஒருமுறை நிக்கலுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், நீங்கள் நிக்கலுடன் தொடர்பு கொள்ளும் ஒவ்வொரு முறையும் இந்த எதிர்வினை ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது .
உங்களுக்கு நிக்கல் ஒவ்வாமை இருக்கிறதா என்பதை எப்படி அறிவது?
உங்களுக்கு நிக்கல் ஒவ்வாமை இருப்பதாகச் சந்தேகம் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. மருத்துவர் உங்களிடம் பின்வரும் கேள்விகளைக் கேட்பார்:
- உங்கள் அறிகுறிகள் பற்றிய விவரங்கள்.
- உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது ஒவ்வாமை (அலர்ஜி) உள்ளதா? (குடும்பத்தில் ஒவ்வாமை வரலாறு).
- உங்களுக்கு இருக்கும் மற்ற நோய்கள், ஒவ்வாமைகள், தன்னுடல் தாக்கு நோய்கள் அல்லது தோல் நோய்கள் பற்றி.
- நீங்கள் பயன்படுத்தும் மருந்துகள்.
- நீங்கள் புதிதாக உண்ணத் தொடங்கிய உணவுகள் அல்லது துணை உணவுகள் பற்றி.
இந்தத் தகவலின் அடிப்படையில், மருத்துவருக்கு நிக்கல் ஒவ்வாமை இருப்பதாகச் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், அதை உறுதிப்படுத்த அவர் ஒரு பேட்ச் சோதனையை மேற்கொள்வார். அதில் நடப்பது இதுதான்:
1. மருத்துவர் உங்கள் முதுகுத் தோலில், நிக்கல் உட்பட ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு பொருளின் சிறிய அளவைக் கொண்ட பல சிறிய ஒட்டுத்துண்டுகளை (பிளாஸ்டர்கள் போன்றவை) ஒட்டுவார்.
2. இந்தப் பற்றுகள் சுமார் 48 மணி நேரம் தோலில் இருக்கும். இந்தக் காலகட்டத்தில் நீங்கள் குளிக்கக் கூடாது.
3. 48 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, மருத்துவர் அந்தப் பட்டைகளை அகற்றிப் பரிசோதிப்பார். உங்கள் சருமம் ஒரு குறிப்பிட்ட பொருளுக்கு எதிர்வினையாற்றி, அதாவது சிவந்து அரிப்பு ஏற்பட்டால், உங்களுக்கு அந்தப் பொருளால் ஒவ்வாமை (அலர்ஜி) உள்ளது என்பதை உறுதிப்படுத்தலாம்.
நிக்கல் ஒவ்வாமைக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
உண்மையில், நிக்கல் ஒவ்வாமைக்கு நிரந்தரமான தீர்வு எதுவும் இல்லை . நிக்கல் அடங்கிய பொருட்களை முடிந்தவரை தவிர்ப்பதே சிறந்ததாகும். இருப்பினும், இது எல்லா நேரங்களிலும் சாத்தியமாவதில்லை. எனவே, உங்கள் மருத்துவர் பின்வரும் சிகிச்சைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்:
மருத்துவ சிகிச்சை
- கார்டிகோஸ்டீராய்டு களிம்புகள்: இவை சருமத்தில் ஏற்படும் அழற்சி மற்றும் சிவப்பைக் குறைக்க உதவுகின்றன.
- ஸ்டீராய்டு அல்லாத களிம்புகள்: இவை அரிப்பு மற்றும் அழற்சியைக் குறைக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
- வாய்வழி ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள்: இவை அரிப்பைக் குறைக்க உதவுகின்றன.
- வாய்வழி கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்: ஒவ்வாமை எதிர்வினை கடுமையாக இருந்தாலோ அல்லது தோலின் ஒரு பெரிய பகுதிக்கு பரவியிருந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவர் இந்த மருந்தை ஒரு குறுகிய காலத்திற்குப் பரிந்துரைக்கலாம்.
இந்த மருந்துகள் உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் ஒளிச்சிகிச்சை எனப்படும் ஒரு சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம். இதில் உங்கள் சருமம் புற ஊதா (UV) ஒளிக்கு வெளிப்படுத்தப்படும். இருப்பினும், இந்த சிகிச்சையின் பலன்களைக் காண பல மாதங்கள் ஆகலாம்.
வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய சிகிச்சைகள்
நிக்கல் ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க, நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய சில விஷயங்களும் உள்ளன:
- ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்கள் அல்லது லோஷன்கள்: இவை வறண்ட, வெடிப்புள்ள சருமத்திற்கு நல்லது.
- ஓட்ஸ் குளியல்: இது அரிப்பைக் குறைக்க உதவும். சிறிதளவு ஓட்ஸை நசுக்கி, ஒரு பேசின் வெதுவெதுப்பான நீரில் போட்டு, சிறிது நேரம் ஊறவும்.
- மருத்துவரின் பரிந்துரைச் சீட்டு இல்லாமல் மருந்தகத்தில் ஸ்டீராய்டு களிம்புகளை வாங்கலாம்: இருப்பினும், நீங்கள் அவற்றைச் சில நாட்களுக்கு மேல் பயன்படுத்தினால், மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.
முக்கியம்: மருந்தகத்தில் கிடைக்கும் ஆன்டிபயாடிக் களிம்புகளை நீங்களாகவே பயன்படுத்த முயற்சிக்காதீர்கள். சில சமயங்களில் அவை உங்கள் அறிகுறிகளை மேலும் மோசமாக்கக்கூடும்.
நிக்கல் ஒவ்வாமையைத் தடுப்பது எப்படி?
நிக்கல் ஒவ்வாமையைத் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன:
- நீங்கள் பயன்படுத்தும் பொருட்களை உன்னிப்பாகக் கவனியுங்கள். அதன் லேபிளில் 'நிக்கல் இல்லாதது' அல்லது 'ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தாதது' என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளதா எனச் சரிபார்க்கவும்.
- உங்களுக்கு நிக்கல் ஒவ்வாமை அதிகமாக இருந்தால், நிக்கல் அதிகம் உள்ள உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்.
- நிக்கல் இல்லாத நகைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். செம்பு, பிளாட்டினம், ஸ்டெர்லிங் வெள்ளி, அறுவை சிகிச்சை தரத்திலான துருப்பிடிக்காத எஃகு, டைட்டானியம், அல்லது 14, 18, 24 காரட் மஞ்சள் தங்கம் ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட நகைகளே சிறந்தவை. வெள்ளைத் தங்கத்தில் நிக்கல் இருக்கலாம், எனவே அதையும் கவனத்தில் கொள்ளவும்.
- சமையலறைப் பாத்திரங்கள், சாவிகள், பானைகள் மற்றும் சவரக்கத்திகள் போன்ற நிக்கல் இல்லாத வீட்டுப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். பித்தளை, சிலிக்கான், துருப்பிடிக்காத எஃகு மற்றும் டைட்டானியம் ஆகியவை நல்ல தேர்வுகளாகும்.
- செல்போன்கள், மடிக்கணினிகள் மற்றும் டேப்லெட்டுகளுக்குப் பாதுகாப்பு உறைகளைப் போடுங்கள்.
- துணி, தோல் அல்லது பிளாஸ்டிக்கால் செய்யப்பட்ட கைக்கடிகாரப் பட்டைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
- இடுப்புப் பட்டை கொக்கிகள், உள்ளாடைக் கொக்கிகள், பொத்தான்கள் மற்றும் ஜிப்பர்கள் போன்றவற்றுக்கு பிளாஸ்டிக்கைப் பயன்படுத்துங்கள்.
உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதன் மூலமும் நிக்கல் ஒவ்வாமையைத் தடுக்க நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்கலாம்:
- பிரேஸ்கள் பொருத்துவதற்கு முன், அவற்றில் நிக்கல் உள்ளதா என்று உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
- காது குத்துவதற்கும் பச்சை குத்துவதற்கும் பயன்படுத்தப்படும் அறுவை சிகிச்சைக் கருவிகள் துருப்பிடிக்காத எஃகினால் செய்யப்பட்டவை மற்றும் நிக்கல் அற்றவை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- கண்ணாடிகள் வாங்குவதற்கு முன், அதன் சட்டங்களில் நிக்கல் உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கவும். பிளாஸ்டிக் அல்லது டைட்டானியத்தால் செய்யப்பட்ட சட்டங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
உங்களுக்கு நிக்கல் ஒவ்வாமை இருந்தால், எவற்றில் கவனமாக இருக்க வேண்டும்?
நிக்கல் ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் தோல் தடிப்புகள் இரண்டு முதல் நான்கு வாரங்கள் வரை நீடிக்கலாம் . பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் உங்கள் சருமம் நிக்கலுக்கு எதிர்வினை புரிவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்:
- தோலில் காயம் ஏற்பட்டிருந்தாலோ அல்லது கீறல்கள் (உடைவுகள்) இருந்தாலோ
- தோலின் மேல் அடுக்கு அகற்றப்பட்டு, புதிய தோல் மேற்பரப்பிற்கு வந்திருந்தால் (பச்சையாக)
- தோல் ஈரமாக இருந்தால் (ஈரம்)
சிகிச்சை அளிக்காமல் விட்டால், உங்கள் சருமம் இப்படித் தோற்றமளிக்கலாம்:
- விரிசல்கள் ஏற்படலாம்.
- தோலின் நிறம் கருமையாகலாம்.
- தோல் தடித்து, தோல் போன்று ஆகலாம் (தோல் போன்றது)
நிக்கல் ஒவ்வாமைக்கு எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் சிகிச்சைகளால் உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றாலோ அல்லது அவை மோசமடைந்தாலோ, உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். மேலும், உங்களுக்கு தோல் தொற்றுக்கான (செல்லுலைட்டிஸ்) அறிகுறிகள் தென்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். இந்த அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள்:
- காய்ச்சல்
- தோல் சிவத்தல் அல்லது நிறமாற்றம் அதிகரித்தால்
- வலி
- தடிப்பைச் சுற்றி சீழ் இருந்தால்
- தடிப்பு வேகமாகப் பரவினால் (விரைவாகப் பரவும் தடிப்பு)
- உங்கள் கண்களைச் சுற்றி தடிப்பு இருந்தால்
சுருக்கமாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்
நிக்கல் ஒவ்வாமை என்பது சற்று தொல்லைதான், ஆனால் அதைச் சரியாகக் கையாண்டால், அது உங்கள் இயல்பு வாழ்க்கையில் குறுக்கிடாது. நாம் அன்றாடம் பயன்படுத்தும் எத்தனை பொருட்களில் நிக்கல் உள்ளது என்பதை நாம் உணராமல் கூட இருக்கலாம். எந்தெந்தப் பொருட்களில் நிக்கல் உள்ளது, அதற்குப் பதிலாக எதைப் பயன்படுத்தலாம் என்பதைக் கண்டறிவது சற்று கடினமான வேலையாக இருக்கலாம்.
ஆனால், காலப்போக்கில், இதைப்பற்றி உங்களுக்கு ஒரு சிறந்த புரிதல் ஏற்படும். எதைத் தவிர்க்க வேண்டும், எதைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும் என்பது உங்களுக்குத் தானாகவே தெரிந்துவிடும்.
நிக்கல் அடங்கியுள்ள பொருட்களின் பட்டியலைத் தயாரித்து, அதை எளிதில் கைவசம் வைத்திருக்கலாம். மேலும், சில பொருட்களில் நிக்கல் உள்ளதா எனச் சோதிக்கக்கூடிய பரிசோதனைக் கருவிகளும் கிடைக்கின்றன.
நிக்கல் உங்கள் தோலில் பட்டால், அந்த இடத்தைச் சொறியாதீர்கள் . சொறிவதால் தொற்று ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கும். அதற்குப் பதிலாக, அந்த இடத்தை நன்கு கழுவி, ஈரப்பதமூட்டும் களிம்பைப் பூசவும்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ எப்போதும் இருக்கிறார். எனவே, உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.
நிக்கல் ஒவ்வாமை, நிக்கல், தோல் ஒவ்வாமை, உலோக ஒவ்வாமை, தோல் மருத்துவம், அரிப்பு, தோல் புண்கள்











💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்