ஹெபடைடிஸ் ஏ பற்றி மேலும் அறிந்துகொள்வோம். அச்சமின்றி அதைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

வணக்கம்! எப்படி இருக்கிறீர்கள்? இன்று நாம் பலருக்கு முக்கியமானதும், சில சமயங்களில் சற்று அச்சமூட்டக்கூடியதுமான ஒரு தலைப்பைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அதுதான் ஹெபடைடிஸ் ஏ, ஒரு கல்லீரல் நோய். ஒருவேளை நீங்கள் இந்தப் பெயரைக் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம், அல்லது உங்கள் நண்பருக்கோ அல்லது குடும்ப உறுப்பினருக்கோ இந்த நோய் இருந்ததாகக் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். எனவே கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில், இதைப்பற்றி நாம் எளிமையாகப் பேசுவோம்.

ஹெபடைடிஸ் ஏ என்றால் என்ன? சுருக்கமாகச் சொன்னால்...

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஹெபடைடிஸ் ஏ என்பது நமது கல்லீரலைப் பாதிக்கும் ஒரு தொற்று நோயாகும். இது ஹெபடைடிஸ் ஏ வைரஸால் (HAV) ஏற்படுகிறது. சிலர் இதை 'தொற்று ஹெபடைடிஸ்' என்றும் அழைக்கின்றனர். இந்த வைரஸ் கல்லீரலுக்குள் நுழையும்போது, ​​அது கல்லீரல் செல்களைச் சேதப்படுத்தி, கல்லீரல் செயல்பாட்டைப் பலவீனப்படுத்தக்கூடும். இருப்பினும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இதை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியும்.

ஹெபடைடிஸ் ஏ எவ்வாறு பரவுகிறது? விரிவாகப் பார்ப்போம்!

இதைப் பற்றி நாம் சிறிதளவு தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் அது எவ்வாறு பரவுகிறது என்பதை அறிந்துகொள்வது, அதிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள பெரிதும் உதவும்.

ஹெபடைடிஸ் ஏ வைரஸ் (HAV) முக்கியமாக, பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரின் மலத்தின் (நாம் அதைச் சாதாரணமாக 'மலம்' என்று அழைக்கிறோம்) மூலம் பரவுகிறது. கற்பனை செய்து பாருங்கள், இந்த நோய் உள்ள ஒருவர், கழிப்பறைக்குச் சென்று தனது கைகளைச் சரியாகக் கழுவவில்லை என்றால், அந்த வைரஸ் அவர் கையாளும் கதவுக் கைப்பிடிகள், குழாய்கள் அல்லது உணவுகளில் ஒட்டிக்கொள்ளக்கூடும். பின்னர், ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் அந்தப் பொருட்களைத் தொட்டாலோ, அந்தக் கைகளால் உணவு உண்டாலோ, அல்லது அந்த அசுத்தமான தண்ணீரைக் குடித்தாலோ, அவருக்கும் இந்த நோய் வருவதற்கான அதிக வாய்ப்புள்ளது.

முக்கியமானது: சிறு குழந்தைகள் இருக்கும் பகல்நேரப் பராமரிப்பு மையங்கள் போன்ற இடங்களில் இந்த நோய் பரவுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். ஏனெனில், சிறு குழந்தைகள் பொருட்களைத் தொடர்ந்து தொட்டுக்கொண்டும் வாயில் போட்டுக்கொண்டும் இருக்கிறார்கள், மேலும் அவர்களுக்குச் சுகாதாரத்தைப் பற்றிய சரியான புரிதல் இருப்பதில்லை. டயப்பர்களை மாற்றும்போதும் இந்த வைரஸ் பரவக்கூடும்.

அதுமட்டுமின்றி, இதை வேறு பல வழிகளிலும் பரப்பலாம்:

• நெருங்கிய தொடர்பு: நோய்த்தொற்றுள்ள ஒருவருடன் வசிக்கும்போதும், அவரைப் பராமரிக்கும்போதும், அல்லது அவருடன் உடலுறவு கொள்ளும்போதும் இது பரவக்கூடும்.
• போதைப்பொருள் பயன்படுத்துபவர்களில்: ஊசிகளைப் பகிர்ந்துகொள்பவர்களிடையே இது குறிப்பாகப் பொதுவானது.
• அசுத்தமான சூழல்: நெரிசலான மற்றும் சுகாதாரமற்ற பகுதிகளில் வசிக்கும் மக்களுக்கும் இந்த நோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது.

ஹெபடைடிஸ் ஏ-யின் அறிகுறிகள் மறைந்த பிறகும் கூட, பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரின் மலத்தில் இந்த வைரஸ் பல மாதங்களுக்கு இருக்கக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். இந்த வைரஸ், இளம் பச்சிளம் குழந்தைகள் மற்றும் ஆறு வயதுக்குட்பட்ட சிறுவர்களின் மலத்தில், குறிப்பாக நீண்ட காலத்திற்கு நீடித்திருக்கக்கூடும்.

ஆனால் இப்போது, ​​இதற்காக.மிகவும் சிறந்த, பாதுகாப்பான ஹெபடைடிஸ் ஏ தடுப்பூசி இருப்பதால், அமெரிக்கா போன்ற வளர்ந்த நாடுகளிலும், நல்ல சுகாதார வசதிகள் உள்ள நாடுகளிலும் இந்த நோயின் பரவல் பெருமளவில் குறைந்துள்ளது.

யாருக்கு இது உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது?

தடுப்பூசி போடாத எவருக்கும் இது வரக்கூடும் என்றாலும், சிலருக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது. அவர்களில் பின்வருபவர்கள் அடங்குவர்:

• இந்த வைரஸ் பரவலாக உள்ள பகுதிகளுக்குப் பயணம் செய்பவர்கள் அல்லது அங்கு வசிப்பவர்கள் (குறிப்பாக, மோசமான சுகாதார வசதிகள் கொண்ட வளரும் நாடுகள்).
• நோய்த்தொற்றுள்ள நபருடன் வசிப்பவர்கள் அல்லது அவரைப் பராமரிப்பவர்கள்.
• சட்டவிரோத போதைப்பொருட்களைப் பயன்படுத்துபவர்கள்.
• ஹெபடைடிஸ் ஏ வைரஸால் (HAV) பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருடன் உடலுறவு கொள்ளும் நபர்கள்.

ஹெபடைடிஸ் ஏ-யின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இதுவும் மிகவும் முக்கியமானது. ஹெபடைடிஸ் ஏ என்பது சில சமயங்களில் மிகவும் லேசான தொற்றாக இருக்கக்கூடிய ஒரு நோயாகும். குறிப்பாக 6 வயதுக்குட்பட்ட சிறு குழந்தைகளுக்கு, இது சில சமயங்களில் எந்த அறிகுறிகளையும் காட்டாமல் தானாகவே குணமாகிவிடும். அவர்களுக்கு அத்தகைய அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டாலும், அவர்களால் இந்த நோயை மற்றவர்களுக்குப் பரப்ப முடியும் என்பதையும் நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

இருப்பினும், அறிகுறிகள் தோன்றினால், அவை பொதுவாக வைரஸ் தொற்று ஏற்பட்ட 2 முதல் 6 வாரங்களுக்குள் தொடங்குகின்றன. பெரியவர்களுக்கும் 6 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கும் அறிகுறிகள் வெளிப்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது.

பொதுவாகக் காணக்கூடிய அறிகுறிகள்:

• வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு (வயிற்றுக் கோளாறு)
• காய்ச்சல்
• பசி
• வழக்கத்தை விட அடர் நிறத்தில் இருக்கும் சிறுநீர் (தேநீர் போல)
• மஞ்சள் காமாலை - இது கண்களின் வெண்படலம் மற்றும் தோல் மஞ்சள் நிறமாக மாறுவதாகும். ஹெபடைடிஸ் என்ற வார்த்தையைக் கேட்கும்போது பெரும்பாலான மக்கள் அறிந்துகொள்ளும் முக்கிய அறிகுறி இதுவே ஆகும்.
• வெளிர் அல்லது சாம்பல் நிற மலங்கள்
• மூட்டு வலி
• வயிற்று வலி (அடிவயிற்று வலி)

இந்த அறிகுறிகளைக் கண்டால் பீதியடைய வேண்டாம். இருப்பினும், இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

மருத்துவர்கள் இதை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்கள்? (நோய் கண்டறிதல்)

உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் கேள்விகள் கேட்டு உங்களைப் பரிசோதிப்பார். பின்னர், தேவைப்பட்டால், அவர் இரத்தப் பரிசோதனை செய்யப் பரிந்துரைப்பார். இந்த இரத்தப் பரிசோதனையானது , ஹெபடைடிஸ் ஏ வைரஸுக்கு (HAV) எதிரான ஆன்டிபாடிகள் உள்ளதா என்பதையும், உங்கள் கல்லீரல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதையும் கண்டறியும். பல சந்தர்ப்பங்களில், லேசான தொற்றுகள் எந்தப் பரிசோதனையும் இல்லாமலேயே குணமாகிவிடுவதால், அவை கண்டறியப்படாமல் போகலாம்.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

இது பலருக்கும் உள்ள ஒரு பிரச்சனை. ஹெபடைடிஸ் ஏ-க்கு சிகிச்சையளிக்க குறிப்பிட்ட மருந்து எதுவும் இல்லை. இந்தத் தொற்று பொதுவாக காலப்போக்கில் தானாகவே குணமாகிவிடும். நமது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு இந்த வைரஸை எதிர்த்துப் போராடி கட்டுப்படுத்துகிறது.

இருப்பினும், மருத்துவர் உங்களை நன்றாக ஓய்வெடுக்கவும், சத்தான உணவுகளை உண்ணவும் அறிவுறுத்துவார். மேலும், உங்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய காய்ச்சல் மற்றும் வலி போன்ற அசௌகரியங்களைக் குறைப்பதற்காகப் பொதுவான மருந்துகளையும் அவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

மிகவும் அரிதாக , ஹெபடைடிஸ் ஏ வைரஸ் (HAV) கல்லீரல் செயலிழப்பு போன்ற கடுமையான பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். அவ்வாறு நடந்தால், நீங்கள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டு சிகிச்சை பெற வேண்டியிருக்கலாம், சில சமயங்களில் கல்லீரல் மாற்று அறுவை சிகிச்சையும் தேவைப்படலாம். இருப்பினும், இது மிகவும் அரிதாக நிகழும் ஒரு நிகழ்வு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

ஹெபடைடிஸ் ஏ தொற்று ஏற்பட்டால் என்ன நடக்கும்?

ஹெபடைடிஸ் பி அல்லது சி போன்ற மற்ற சில வகை ஹெபடைடிஸ்களைப் போலல்லாமல், ஹெபடைடிஸ் ஏ அரிதாகவே நீண்டகால கல்லீரல் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. பெரும்பாலானோர் சில மாதங்களுக்குள் முழுமையாகக் குணமடைந்து விடுகின்றனர். இருப்பினும், சிலர் 6 மாதங்கள் வரை உடல்நலக்குறைவாகவும் சோர்வாகவும் உணரக்கூடும்.

குணமடைந்த பிறகு, உங்கள் உடல் அந்த வைரஸுக்கு எதிராக வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைப் பெறுகிறது. இதன் பொருள், உங்களுக்கு மீண்டும் ஹெபடைடிஸ் ஏ வராது.

இதை தடுக்க முடியாதா? நிச்சயமாக முடியும்!

ஆம்! இதுதான் மிக முக்கியமான பகுதி. ஹெபடைடிஸ் ஏ வராமல் தடுக்க நம்மால் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் உள்ளன.

1. தடுப்பூசி

இதிலிருந்து பாதுகாப்பதற்கான சிறந்த வழி, ஹெபடைடிஸ் ஏ தடுப்பூசியைப் போட்டுக்கொள்வதுதான்.

• 1 வயதுக்கு மேற்பட்ட அனைத்து குழந்தைகளுக்கும் இந்தத் தடுப்பூசி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முதல் டோஸ் பொதுவாக 12 முதல் 23 மாதங்களுக்குள் போடப்படுகிறது. இரண்டாவது டோஸ் (பூஸ்டர் டோஸ்) 6 மாதங்கள் கழித்து போடப்படுகிறது.
• பல குழந்தைகளுக்கு இளம் வயதிலேயே இந்தத் தடுப்பூசியை வழங்குவதன் மூலம், சமூகத்தில் இந்த நோய் பரவுவதைக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
• இந்த வைரஸ் பரவலாக உள்ள பகுதிகளுக்குப் பயணம் செய்யும் குழந்தைகளுக்கு 6 மாத வயது முதல் இந்தத் தடுப்பூசியை வழங்கலாம் (இருப்பினும், அவர்கள் தங்கள் முதல் பிறந்தநாளுக்குப் பிறகும் வழக்கமான தடுப்பூசிகளைப் போட்டுக்கொள்ள வேண்டும்).
• மேலும், இந்தத் தடுப்பூசி மூத்த குழந்தைகள், இளைஞர்கள் மற்றும் இதற்கு முன்பு இந்தத் தடுப்பூசியைப் பெறாத பெரியவர்களுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

2. சுத்தம் மற்றும் சுகாதாரம்

தவறாமல் கைகளைக் கழுவுவது, ஹெபடைடிஸ் ஏ-யிலிருந்து மட்டுமல்லாமல், வேறு பல நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்தும் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான ஒரு மிக முக்கியமான வழியாகும்.

• கழிப்பறைக்குச் சென்று வந்த பிறகு
• டயப்பரை மாற்றிய பிறகு
• சாப்பிடுவதற்கு முன்
• உணவு தயாரிப்பதற்கு முன்

நாம் எப்போதும் ஓடும் நீரில் சோப்பு போட்டு, குறைந்தது 20 வினாடிகளுக்கு நம் கைகளை நன்கு கழுவ வேண்டும். இந்தப் பழக்கம் மட்டுமே நம்மைப் பல நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கும்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

சரி, இன்று நாம் ஹெபடைடிஸ் ஏ பற்றி நிறைய பேசினோம். இதுபற்றி உங்களுக்கு நல்ல புரிதல் ஏற்பட்டிருக்கும் என்று நம்புகிறேன்.

சுருக்கமாக, நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

ஹெபடைடிஸ் ஏ என்பது HAV வைரஸால் ஏற்படும் ஒரு தொற்று ஆகும், இது கல்லீரலைப் பாதிக்கிறது.

இது முக்கியமாக அசுத்தமான கைகள், உணவு மற்றும் (மலம் கலந்த) நீர் ஆகியவற்றின் மூலம் பரவுகிறது.

அறிகுறிகள் மாறுபடலாம், மேலும் அறிகுறியற்றதாகவும் இருக்கலாம். மஞ்சள் காமாலை ஒரு முக்கிய அறிகுறியாகும்.

இதற்கு குறிப்பிட்ட மருந்து எதுவும் இல்லை, உடல் தன்னைத்தானே குணப்படுத்திக் கொள்ளும்.

தடுப்பூசி போடுவதே அதைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழியாகும்.

கைகளை நன்கு கழுவுவது உள்ளிட்ட சுகாதாரப் பழக்கவழக்கங்களைப் பின்பற்றுவதும் மிகவும் முக்கியம்.

ஹெபடைடிஸ் ஏ பற்றி உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தாலோ, அல்லது உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தாலோ, ஆலோசனைக்காக மருத்துவரை அணுகவும். பீதியடைய வேண்டாம், விழிப்புணர்வே சிறந்த பாதுகாப்பு!

ஹெபடைடிஸ் ஏ, கல்லீரல் நோய், ஹெச்ஏவி, தொற்று நோய்கள், தடுப்பூசி, சுகாதாரம்