உங்கள் குழந்தையின் நாடித்துடிப்பை எப்படிச் சரிபார்ப்பது? வாருங்கள், இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

அம்மாக்களே, அப்பாமார்களே, 'ஓ, என் குழந்தைக்குக் காய்ச்சலும் வேகமான இதயத் துடிப்பும் இருக்கிறது,' என்று நீங்கள் நினைத்திருக்கலாம், அல்லது மருத்துவர் சில சமயங்களில் உங்கள் குழந்தையின் கையைப் பிடித்து எதையாவது பரிசோதிப்பதை நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம். இன்று, வீட்டில் உங்கள் குழந்தையின் நாடித்துடிப்பு அல்லது இதயத் துடிப்பை எவ்வாறு பரிசோதிப்பது என்பது பற்றி நாம் பேசப் போகிறோம். இதைத் தெரிந்துகொள்வது சில சமயங்களில், குறிப்பாக உங்கள் குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது, ​​அவர்களின் நிலையைப் பற்றிய ஒரு தோராயமான மதிப்பீட்டைப் பெறப் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நாடித்துடிப்பு என்றால் என்ன? இதயத்தைத் துடிக்க வைக்கும் கதை!

எளிமையாகச் சொன்னால், நாடித்துடிப்பு என்பது ஒரு நிமிடத்தில் நமது இதயம் துடிக்கும் எண்ணிக்கையாகும். நமது இதயம், உடல் முழுவதும் இரத்தத்தைப் பம்ப் செய்யும் ஒரு பம்ப் ஆகும். இந்த இதயம் ஒவ்வொரு முறை துடிக்கும்போதும், சுத்தமான இரத்தம், அதாவது ஆக்சிஜன் நிறைந்த இரத்தம், உடல் முழுவதும் உள்ள இரத்த நாளங்கள் வழியாகப் பம்ப் செய்யப்படுகிறது. அந்த இரத்த நாளங்கள் வழியாக இரத்தம் பாயும்போது ஏற்படும் அழுத்த அலைகளைத்தான் நாம் நமது கைகளில் நாடித்துடிப்பாக உணர்கிறோம். இது ஒரு குழாய் வழியாக நீர் வேகமாகப் பாயும் சத்தத்தைப் போன்றது.

பாருங்கள், இந்த நாடித்துடிப்பு விகிதம் பல்வேறு காரணிகளைப் பொறுத்து மாறுபடுகிறது. அதாவது, அது எப்போதும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை.

• வயது: மிகச் சிறிய குழந்தைகளின் நாடித்துடிப்பு விகிதம் பொதுவாக அதிகமாக இருக்கும். அவர்கள் வளர வளர, அதாவது அவர்களுக்கு வயது ஆக ஆக, இந்த நாடித்துடிப்பு விகிதம் படிப்படியாகக் குறைகிறது.
• செயல்பாடு: குழந்தை ஓடும்போதும், விளையாடும்போதும், உடற்பயிற்சி செய்யும்போதும், அல்லது அதிகமாக அழும்போதும் நாடித்துடிப்பு அதிகரிக்கிறது. அதேபோல், குழந்தை தூங்கும்போதோ அல்லது ஓய்வெடுக்கும்போதோ நாடித்துடிப்பு குறைகிறது.
• உணர்ச்சிகள்: குழந்தை திடீரென பயப்படும்போது, ​​உற்சாகமடையும்போது, ​​மிகுந்த மகிழ்ச்சி அடையும்போது அல்லது வலியில் இருக்கும்போது நாடித்துடிப்பு அதிகரிக்கலாம்.
• உடல் வெப்பநிலை: குழந்தைக்குக் காய்ச்சல் ஏற்படும்போது, ​​அதன் உடல் சூடாகும் சமயத்தில் நாடித்துடிப்பும் பொதுவாக அதிகரிக்கும்.
• மருந்துகள்: சில மருந்துகள் உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் குறைக்கவோ அல்லது அதிகரிக்கவோ கூடும்.
• மருத்துவ நிலைகள்: குறிப்பிட்ட இதய நோய்கள், தைராய்டு செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் இரத்தசோகை போன்ற சில மருத்துவ நிலைகளும், மெதுவான அல்லது சீரற்ற நாடித்துடிப்பை ஏற்படுத்தலாம்.

ஆரோக்கியமான ஒரு குழந்தையின் இயல்பான ஓய்வு நேர இதயத் துடிப்பு விகிதத்தை (நிமிடத்திற்கு ஏற்படும் துடிப்புகள்) பார்ப்போம். ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் இடையே சிறிய வேறுபாடுகள் இருக்கக்கூடும் என்பதால், இந்த எண்கள் தோராயமானவை மட்டுமே.

• பச்சிளம் குழந்தைகள் (0-28 நாட்கள்): நிமிடத்திற்கு 100-205 துடிப்புகளுக்கு இடையில்
• 1 மாதம் முதல் 1 வயது வரையிலான குழந்தைகள்: நிமிடத்திற்கு 100-190 துடிப்புகளுக்கு இடையில்
• 1 முதல் 2 வயது வரையிலான குழந்தைகள்: நிமிடத்திற்கு 98-140 துடிப்புகள்
• 3 முதல் 5 வயது வரையிலான குழந்தைகள்: நிமிடத்திற்கு 80-120 துடிப்புகள்
• 6 முதல் 11 வயது வரையிலான குழந்தைகள்: நிமிடத்திற்கு 75-118 துடிப்புகள்
• 12 வயதுக்கு மேற்பட்ட சிறு குழந்தைகள்: நிமிடத்திற்கு 60-100 துடிப்புகள் (பெரியவர்களைப் போலவே)

முக்கியமானது:இவை இயல்பான வரம்புகள். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் குழந்தை தீவிரமாக விளையாடி, ஓடியாடி, குதிக்கும்போது, ​​அதன் நாடித்துடிப்பு இந்த எண்களை விட மிக அதிகமாக இருக்கலாம். அது முற்றிலும் இயல்பானது . குழந்தை நிதானமாகவும் அமைதியாகவும் இருக்கும்போது நாம் எப்போதும் நாடித்துடிப்பைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டும்.

குழந்தையின் நாடித்துடிப்பைச் சோதிப்பதற்கு முன், நாம் இந்தப் பொருட்களைத் தயார் செய்ய வேண்டுமா?

சரி, இப்போது உங்கள் குழந்தையின் நாடித்துடிப்பை எப்படிச் சரிபார்ப்பது என்று பார்ப்போம். இதற்கு உங்களுக்கு எந்த ஆடம்பரமான உபகரணங்களும் தேவையில்லை. உங்களுக்குத் தேவையானது இந்த பொருட்கள் மட்டுமே:

1. நிமிட முள் அல்லது 'நிறுத்தக் கடிகாரம்' (ஸ்டாப்வாட்ச்) கொண்ட கைக்கடிகாரம்: அது 15 வினாடிகள், 30 வினாடிகள் அல்லது ஒரு முழு நிமிடத்தைத் துல்லியமாக அளவிடும் திறன் கொண்டதாக இருக்க வேண்டும். இப்போதெல்லாம் பலரும் பயன்படுத்தும் 'ஸ்மார்ட்போனிலும்' இந்த 'நிறுத்தக் கடிகாரம்' அம்சம் உள்ளது. அதையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.

2. குழந்தையை அமைதியாகவும் நிதானமாகவும் வைத்திருங்கள்: இதுவே மிக முக்கியமான விஷயம். குழந்தை ஓடியாடி விளையாடும்போதோ, அழும்போதோ, அல்லது சத்தமாகச் சிரிக்கும்போதோ நாடித்துடிப்பைப் பரிசோதித்தால், துல்லியமான அளவைப் பெற முடியாது. எனவே, நாடித்துடிப்பைப் பரிசோதிப்பதற்கு முன்பு, குழந்தையைக் குறைந்தது 5 நிமிடங்களுக்காவது அமைதியாகவும் நிதானமாகவும் வைத்திருங்கள். குழந்தை தொலைக்காட்சி பார்க்கும்போதோ, நீங்கள் கதை வாசிப்பதைக் கேட்கும்போதோ, அல்லது உங்களிடம் மெதுவாகப் பேசும்போதோ நாடித்துடிப்பைப் பரிசோதிக்கலாம். மிகச் சிறிய குழந்தைக்கு, அது தூங்கும்போது அல்லது மிகவும் அமைதியாக இருக்கும்போது நாடித்துடிப்பைப் பரிசோதிக்கவும்.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு விஷயம், நாடித்துடிப்பைச் சரிபார்க்க உங்கள் கட்டைவிரலைப் பயன்படுத்தாதீர்கள் . உங்களுக்குத் தெரியுமா? நமது கட்டைவிரலுக்கும் அதற்கென ஒரு நாடித்துடிப்பு உண்டு. அதனால், அது குழந்தையின் நாடித்துடிப்பா அல்லது உங்கள் கட்டைவிரலுடையதா என்று உங்களுக்குக் குழப்பம் ஏற்படலாம். எனவே , எப்போதும் உங்கள் ஆள்காட்டி மற்றும் நடுவிரல்களை (உங்கள் இரண்டு விரல்கள்) பயன்படுத்தி , நாடித்துடிப்பை உணரும் இடத்தில் அவற்றை மெதுவாக வையுங்கள்.

மிகச் சிறிய குழந்தைகளின் நாடித்துடிப்பை எவ்வாறு பரிசோதிப்பது?

ஒரு வயதுக்குட்பட்ட, குறிப்பாக சில மாதக் குழந்தைகளின் நாடித்துடிப்பைச் சரிபார்க்க சிறந்த மற்றும் எளிதான இடம் மேற்கை ஆகும். இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால், தோள்பட்டைக்கும் முழங்கைக்கும் இடையில், கையின் உட்புறத்தில். மருத்துவ ரீதியாக இதை நாம் 'புய நாடித்துடிப்பு' (Brachial Pulse) என்று அழைக்கிறோம்.

இதைச் செய்யும் முறை இதோ, இது மிகவும் எளிமையானது:

1. முதலில், குழந்தையை ஒரு கட்டிலிலோ அல்லது தட்டையான, பாதுகாப்பான இடத்திலோ படுக்க வைக்கவும். குழந்தையின் கைகளில் ஒன்றை (நீங்கள் நாடித்துடிப்பைச் சோதிக்க விரும்பும் கை) லேசாக வளைத்து, அதைப் பிடித்து, குழந்தையின் காதுக்கு மிக அருகில் இருக்குமாறு வைக்கவும். அப்போது, ​​நான் குறிப்பிட்ட 'புஜ நாடித்துடிப்பு' (Brachial Polse) என்ற இடத்தைக் கண்டுபிடிப்பது சற்று எளிதாக இருக்கும்.

2. இப்போது, ​​உங்கள் ஆள்காட்டி மற்றும் நடுவிரல்களைப் பயன்படுத்தி, மேல் கையின் உட்புறத்தில் (தோள்பட்டைக்கும் முழங்கைக்கும் இடையில்) மெதுவாக வைத்து, அவற்றை உங்களால் உணர முடிகிறதா என்று பாருங்கள். மிகவும் அழுத்தித் தேய்க்க வேண்டாம், மிகவும் மென்மையாகவும் மெதுவாகவும் தேய்த்தால் போதும்.

3. உங்கள் நாடித்துடிப்பு மெதுவாக 'டிக் டிக்' எனத் துடிப்பதை நீங்கள் உணர்வீர்கள். சரியான இடத்தைக் கண்டறிந்ததும், உங்கள் கைக்கடிகாரத்தைப் பார்த்து, 15 வினாடிகளுக்குள் உங்கள் நாடித்துடிப்பு எத்தனை முறை துடிக்கிறது என்று எண்ணுங்கள்.

4. பிறகு, நீங்கள் கணக்கிட்ட எண்ணை 4 ஆல் பெருக்கவும்.இதற்கான விடை குழந்தையின் இதயத் துடிப்பு விகிதம் (நிமிடத்திற்கு ஏற்படும் துடிப்புகள்) ஆகும்.

உதாரணமாக, நீங்கள் 15 வினாடிகளில் 35 துடிப்புகளை எண்ணியதாகக் கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள். அப்படியானால், 35 x 4 = 140. அதாவது, குழந்தையின் நாடித்துடிப்பு விகிதம் நிமிடத்திற்கு 140 துடிப்புகள் ஆகும். புரிகிறதா?

சில நேரங்களில் உங்களால் நாடித்துடிப்பை உடனடியாக உணர முடியாமல் போகலாம். குறிப்பாக, குழந்தை சிறிதளவு அசைந்தால். அப்படி நடந்தால், பீதியடைய வேண்டாம். உங்கள் விரல்களைச் சிறிது அசைத்துப் பாருங்கள், அல்லது உங்கள் மற்றொரு கையால் சோதித்துப் பாருங்கள். இதற்குச் சிறிதளவு பொறுமை தேவை.

சற்று மூத்த குழந்தைகளின் நாடித்துடிப்பைச் சரிபார்க்க வேண்டிய இடங்கள்

ஒரு வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளின் நாடித்துடிப்பைச் சரிபார்க்க வேறு பல இடங்களும் உள்ளன.

• மணிக்கட்டு நாடித்துடிப்பு - ரேடியல் நாடித்துடிப்பு: பெரியவர்களின் நாடித்துடிப்பை நாம் பெரும்பாலும் இங்குதான் பரிசோதிப்போம். குழந்தையின் கையைத் திருப்பி, உங்கள் ஆள்காட்டி மற்றும் நடுவிரல்களை மணிக்கட்டின் பக்கவாட்டில், பெருவிரல் இருக்கும் இடத்தில் (கையின் மடிப்புக்குச் சற்று கீழே) வைக்கவும். இந்த 'ரேடியல் நாடித்துடிப்பு' கையின் உட்புறத்தில், பெருவிரலின் அடிப்பகுதியில் உணரப்படுகிறது.
• கரோடிட் நாடித்துடிப்பு: கழுத்தின் இருபுறமும், தாடை எலும்புக்குச் சற்று கீழே, மூச்சுக்குழாயின் இருபுறமும் கரோடிட் நாடித்துடிப்பு உணரப்படுகிறது. இருப்பினும், சிறு குழந்தைகளுக்கு இங்கு நாடித்துடிப்பைச் சோதிப்பது பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை . ஏனெனில், தவறாக அழுத்தினால், அது குழந்தைக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் கழுத்தில் உள்ள சில உணர்திறன் ஏற்பிகள் தூண்டப்பட்டு, இதயத் துடிப்பு பாதிக்கப்படலாம். எனவே, மணிக்கட்டு அல்லது, குழந்தைகளுக்கு, மேற்கை ஆகியவை மிகவும் பொருத்தமான இடங்களாகும்.

மூத்த குழந்தைகளின் நாடித்துடிப்பைச் சரிபார்க்கும்போது, ​​முன்பு குறிப்பிட்டது போல, 15 விநாடிகள் எண்ணி, அந்த எண்ணிக்கையை 4-ஆல் பெருக்கவும். அல்லது, 30 விநாடிகள் எண்ணி, அந்த எண்ணிக்கையை 2-ஆல் பெருக்கலாம். அல்லது, உங்களுக்கு மிகவும் உறுதியாகத் தெரிந்தால், ஒரு முழு நிமிடம் நாடித்துடிப்பை எண்ணலாம்.

நாம் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

உங்கள் நாடித்துடிப்பை வீட்டிலேயே பரிசோதித்துக் கொள்ள முடியும் என்றாலும், சில சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். இந்த அறிகுறிகளைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்:

• டேக்கிகார்டியா: ஒரு குழந்தையின் நாடித்துடிப்பு விகிதம், அவர்கள் ஓய்வாகவும் அமைதியாகவும் இருக்கும்போது கூட, அவர்களின் வயதுக்குரிய இயல்பான விகிதத்தை விடத் தொடர்ச்சியாகவும் கணிசமாகவும் அதிகமாக இருப்பது (உதாரணமாக, ஒரு சிறிய குழந்தைக்கு நிமிடத்திற்கு 220 துடிப்புகளுக்கு மேல், சற்று வளர்ந்த குழந்தைக்கு நிமிடத்திற்கு 180 துடிப்புகளுக்கு மேல்).
• பிராடிகார்டியா: குழந்தை ஓய்வில் இருக்கும்போதும், அதன் இதயத் துடிப்பு அதன் வயதுக்குரிய இயல்பான விகிதத்தை விடத் தொடர்ச்சியாகவும் கணிசமாகவும் குறைவாக இருந்தால் (உதாரணமாக, ஒரு சிறிய குழந்தைக்கு நிமிடத்திற்கு 60 துடிப்புகளுக்கும் குறைவாக இருப்பதுடன், குழந்தை தூக்கக் கலக்கமாகவும், பால் குடிக்காமலும், சோர்வாகவும் இருப்பது).
• சீரற்ற நாடித்துடிப்பு: நாடித்துடிப்பு சீரற்று, தாளமின்றி, சில நேரங்களில் வேகமாகவும், சில நேரங்களில் மெதுவாகவும், விட்டு விட்டு, நின்று விட்டு வருவது போன்ற உணர்வு ஏற்பட்டால் அது சீரற்ற நாடித்துடிப்பு எனப்படும்.
• உங்கள் நாடித்துடிப்புடன் இது போன்ற வேறு அறிகுறிகளும் இருந்தால்:
• சுவாசிப்பதில் சிரமம், மூச்சுவிடும்போது மூச்சிரைப்பு, வேகமான சுவாசம்.
• உதடுகள், நாக்கு அல்லது தோலில் ஏற்படும் நீல நிறமாற்றம் (சயனோசிஸ்).
• நீங்கள் மார்பு வலியைப் பற்றிப் பேசுகிறீர்கள் என்றால் (அது சற்று வயதான குழந்தையாக இருந்தால்).
• உங்களுக்கு அடிக்கடி தலைசுற்றல், மயக்கம் அல்லது மூச்சுத்திணறல் ஏற்பட்டால்.
• அதிகப்படியான வியர்வை (காய்ச்சல் இல்லாமல்), குளிர்ச்சியாக உணர்தல்.
• குழந்தை வழக்கம் போல் சுறுசுறுப்பாக இல்லாவிட்டாலோ, தொடர்ந்து தூக்கக் கலக்கமாகவோ, சோம்பலாகவோ அல்லது மந்தமாகவோ இருந்தாலோ.
• பால் குடிக்க முற்றிலும் மறுத்தல் அல்லது பசியின்மை (குறிப்பாக இளம் குழந்தைகளில்).

இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், நீங்கள் நேரத்தை வீணாக்காமல் உடனடியாக ஒரு பதிவு பெற்ற மருத்துவரை அணுக வேண்டும். ஏனெனில், இவை இதய நோய் அல்லது பிற கடுமையான நோய்களின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். எனவே, பீதியடையாமல், விரைவாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது புத்திசாலித்தனம்.

அதுபோலவே, உங்கள் நாடித்துடிப்பைச் சரிபார்க்கும்போது உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்களோ அச்சங்களோ ஏற்பட்டாலோ, அல்லது, "இது சரியா? எனக்குப் புரியவில்லை," என்று நீங்கள் நினைத்தாலோ, செய்ய வேண்டிய சிறந்த காரியம் ஒரு மருத்துவரிடம் கேட்பதுதான். உங்கள் அச்சங்களைக் கடந்து வருவதும் மிகவும் முக்கியம்.

ஆகவே, நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் இவைதான்! (முக்கிய செய்தி)

சரி, நாம் பேசிய, நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்களை மீண்டும் ஒருமுறை பார்ப்போமா?

1. நாடித்துடிப்பு என்பது ஒரு நிமிடத்தில் இதயம் துடிக்கும் எண்ணிக்கையாகும்.

2. நாடித்துடிப்பைச் சரிபார்ப்பதற்கு முன், குழந்தையைக் குறைந்தது 5 நிமிடங்களுக்கு அமைதியாகவும் நிதானமாகவும் வைத்திருக்கவும். பதட்டமான நேரத்தில் சரிபார்க்க வேண்டாம்.

3. நாடித்துடிப்பைச் சரிபார்க்க உங்கள் ஆள்காட்டி மற்றும் நடுவிரல்களைப் பயன்படுத்தவும் . ஒருபோதும் உங்கள் கட்டை விரலைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

4. ஒரு வயதுக்குட்பட்ட பச்சிளங்குழந்தைகளின் நாடித்துடிப்பைச் சரிபார்க்க சிறந்த இடம், மேற்கையின் உட்புறம் ஆகும் ('புய நாடித்துடிப்பு').

5. சற்று மூத்த குழந்தைகளின் மணிக்கட்டில் 'ரேடியல் நாடித்துடிப்பை' நீங்கள் பரிசோதிக்கலாம்.

6. 15 வினாடிகளுக்கு உங்கள் நாடித்துடிப்பை எண்ணி, அதனை 4-ஆல் பெருக்கி நிமிடத்திற்கான உங்கள் நாடித்துடிப்பு விகிதத்தைக் கண்டறியவும். (அல்லது 30 வினாடிகளுக்கு எண்ணி 2-ஆல் பெருக்கவும்).

7. உங்கள் குழந்தையின் வயதுக்குரிய இயல்பான நாடித்துடிப்பு விகிதம் குறித்து ஒரு தோராயமான மதிப்பீட்டைக் கொண்டிருங்கள், ஆனால் அது சிறிதளவு மாறுபடலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

8. குழந்தையின் நாடித்துடிப்பு தொடர்ந்து அதிகமாகவோ, குறைவாகவோ, சீரற்றதாகவோ இருந்தாலோ, அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம், உதடுகள் நீல நிறமாதல் போன்ற பிற அபாயகரமான அறிகுறிகள் தென்பட்டாலோ, உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

9. உங்களுக்கு எப்போது சந்தேகம் ஏற்பட்டாலும் மருத்துவரிடம் பேசத் தயங்காதீர்கள். உங்கள் மனதில் உள்ள கேள்விகளைக் கேளுங்கள்.

இந்தத் தகவல் உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறேன். ஒரு தாயாகவோ தந்தையாகவோ, உங்கள் குழந்தையின் உடல்நலத்தைப் பேணுவதும், அவர்களின் மாற்றங்களைக் கவனிப்பதும் மிகவும் முக்கியம். இந்தச் சிறிய விஷயங்களைத் தெரிந்துகொள்வது உங்களுக்குப் பெரும் உதவியாக இருக்கும் என்று நான் மனதார நம்புகிறேன்.

நாடித்துடிப்பு , இதயத் துடிப்பு, புஜ நாடித்துடிப்பு, மணிக்கட்டு நாடித்துடிப்பு