பிறப்புறுப்பில் பருவா? கவலைப்படாதீர்கள், அதைப் பற்றிப் பேசலாம்!

உங்கள் பிறப்புறுப்பின் தோலில், அதாவது உங்கள் அந்தரங்கப் பகுதியில், திடீரென்று ஒரு சிறிய புடைப்பு அல்லது கட்டியைக் கண்டால், சற்று பயமாகவும் கவலையாகவும் உணர்வது இயல்பானது. "இது என்ன? இது ஏதேனும் ஆபத்தானதா?" என்று நீங்கள் ஒன்றன்பின் ஒன்றாக நினைக்கலாம். ஆனால் நீங்கள் முதலில் புரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயம் என்னவென்றால், நம் முகத்தில் முகப்பருக்கள் தோன்றுவதைப் போலவே, பிறப்புறுப்பு உட்பட, நம் உடலில் தோல் இருக்கும் எந்தப் பகுதியிலும் முகப்பருக்கள் தோன்றலாம். பொதுவாக, இது பயப்பட வேண்டிய ஒன்றல்ல.

பிறப்புறுப்புப் பகுதியில் ஏற்படும் பரு என்றால் சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், பரு என்பது நமது சருமத்தில் உள்ள துளைகள் பல்வேறு காரணங்களால் அடைபடும்போது உருவாகும் ஒரு சிறிய சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிறக் கட்டி ஆகும். இந்தத் துளைகளுக்குள் எண்ணெய் (சீபம்), வியர்வை, அழுக்கு மற்றும் இறந்த சரும செல்கள் சேரும்போது, ​​பாக்டீரியாக்கள் வளர்ந்து நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும். இதற்கு எதிர்வினையாக, நமது உடல் அந்தப் பகுதியை வீக்கமடையச் செய்து, சிவப்பாக்கி, பரு போலத் தோன்றச் செய்கிறது.

உங்கள் பிறப்புறுப்புப் பகுதியைப் பற்றிப் பேசும்போது, ​​அதில் யோனி இதழ்கள், பெண்குறி முனை மற்றும் பிறப்புறுப்புத் திறப்பைச் சுற்றியுள்ள தோல் ஆகியவை அடங்கும். இந்தப் பகுதியில் உள்ள தோல் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்தது. எனவே, அவ்வப்போது இது போன்ற பருக்கள் வருவது இயல்பானது. பெரும்பாலான நேரங்களில், இவை சில நாட்களுக்குள் தானாகவே குணமாகிவிடும்.

ஆனால் மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்களுக்கு இருப்பது பருவா அல்லது வேறு ஏதேனுமா என்று உங்களால் கண்டறிய முடியவில்லை என்றால், வெறுமனே யூகிக்காமல் மருத்துவரை அணுகவும் . மேலும், இந்தப் பருவால் உங்களுக்குக் கடுமையான வலி ஏற்பட்டாலோ, அது பெரிதாகினாலோ, அல்லது ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகும் குணமாகவில்லை என்றாலோ, நீங்கள் நிச்சயமாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்.

இந்தப் பருவின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

பிறப்புறுப்புப் பருவின் முக்கிய அறிகுறி, தோலின் மேற்பரப்பில் தோன்றும் சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிறக் கட்டி ஆகும். இந்தக் கட்டியின் நிறம் உங்கள் சரும நிறத்தைப் பொறுத்து மாறுபடலாம். மேலும், பின்வரும் அறிகுறிகளையும் நீங்கள் காணலாம்:

• இது தோலில் ஒரு சிறிய கட்டியாக (பாப்புல்) தோன்றலாம்.
• அந்தக் கட்டியில் வெள்ளை நிற சீழ் நிறைந்த பகுதி (சீழ் புடைப்பு) இருக்கலாம்.
• அதைத் தொடும்போது உங்களுக்கு லேசான வலி அல்லது புண் போன்ற உணர்வு ஏற்படலாம். சில சமயங்களில் வலியே இல்லாமலும் இருக்கலாம்.
• சில சமயங்களில் உங்களுக்கு அரிப்பு ஏற்படலாம்.

இந்த வகையான முகப்பருக்கள் ஏன் தோன்றுகின்றன? இதற்கான காரணங்கள் என்ன?

நாம் முன்பே விவாதித்தபடி, இதற்கான முக்கிய காரணம் சருமத் துளைகள் அடைபடுவதுதான், ஆனால் இதற்குப் பங்களிக்கக்கூடிய வேறு பல காரணிகளும் உள்ளன.

• தொடு ஒவ்வாமை: இது உங்கள் பிறப்புறுப்பில் உள்ள தோல், உங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் ஒரு பொருளுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது ஏற்படும் ஒரு நிலையாகும். சிலருக்கு இந்தப் பகுதியில் மற்றவர்களை விட அதிக உணர்திறன் கொண்ட தோல் இருக்கும். இது நறுமண சோப்புகள், சலவைத்தூள்கள், பிறப்புறுப்பை சுத்தம் செய்யப் பயன்படுத்தப்படும் தெளிப்பான்கள் மற்றும் மசகுப் பொருட்கள் போன்றவற்றால் ஏற்படலாம்.
• மயிர்க்கால் அழற்சி:சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது முடி வளரும் சிறிய துவாரங்களான மயிர்க்கால்களில் ஏற்படும் ஒரு தொற்று ஆகும். முடியை அகற்றுவதற்காக உங்கள் அந்தரங்கப் பகுதிகளை மழிக்கும்போது, ​​சில சமயங்களில் உங்கள் தோலில் உள்ள சிறிய வெட்டுக்காயங்கள் வழியாக பாக்டீரியாக்கள் உள்ளே நுழையக்கூடும். ரேசர் பர்ன் இதற்கு ஒரு சிறந்த எடுத்துக்காட்டு.
• ஹைட்ராடெனிடிஸ் சப்புரேடிவா: இது வியர்ச்சுரப்பிகளைப் பாதிக்கும் ஒரு தோல் நோயாகும். இந்த நிலை, இடுப்புப் பகுதி மற்றும் அக்குள் போன்ற அதிக வியர்வை உள்ள இடங்களில் மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. இது மீண்டும் மீண்டும் வரும், வலிமிகுந்த, சீழ் நிறைந்த கொப்புளங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• ஹார்மோன் மாற்றங்கள்: உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் தொடர்புடைய ஹார்மோன் மாற்றங்கள், உங்கள் சருமத்தில் எண்ணெய் உற்பத்தியை அதிகரிக்கக்கூடும், இதனால் முகப்பரு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பும் அதிகரிக்கிறது.

பருவைப் போல தோற்றமளிக்கும் வேறு விஷயங்கள் உள்ளனவா?

ஆம், நிச்சயமாக. பிறப்புறுப்புப் பகுதியில் தோன்றும் ஒவ்வொரு கட்டியும் பரு அல்ல. பருவைப் போலவே தோற்றமளிக்கும் பல நிலைகள் உள்ளன, ஆனால் அவை வேறுபட்டவை, மேலும் சில சமயங்களில் அவற்றுக்கு மருத்துவக் கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

• பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் (STIs): சில பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகள், பருக்கள் போன்ற கொப்புளங்கள் அல்லது புண்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். உதாரணமாக, பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் ஆரம்பத்தில் ஒரு பரு போலத் தோன்றலாம். பிறப்புறுப்பு மருக்களும் சில சமயங்களில் ஒரு பருவாகத் தொடங்கலாம்.
• தோல் மச்சங்கள்: இவை தோலில் இருந்து தொங்கும் பாதிப்பில்லாத, சிறிய, சதைப்பற்றுள்ள வளர்ச்சிகள் ஆகும். இவை பொதுவாக தோல் தோலுடன் இணையும் இடத்தில் உருவாகின்றன.
• பார்த்தோலின் நீர்க்கட்டிகள்: யோனித் திறப்பின் இருபுறமும் உள்ள பார்த்தோலின் சுரப்பிகள் அடைபடும்போது, ​​அவற்றில் திரவம் நிரம்பி, நீர்க்கட்டி போல வீங்கிவிடும்.
• மொல்லஸ்கம் கான்டேஜியோசம்: இது ஒரு வைரஸ் தொற்றால் ஏற்படும் நிலையாகும். இது தோலில் சிறிய, வலியற்ற புடைப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது. இவை பிறப்புறுப்புப் பகுதியிலும் தோன்றலாம்.

சாதாரண முகப்பருவிற்கும், பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோயால் (STI) ஏற்படும் கொப்புளத்திற்கும் உள்ள வேறுபாட்டை எப்படி அறிவது?

இந்த வேறுபாட்டைத் துல்லியமாகக் கண்டறிவது சில சமயங்களில் கடினமாக இருக்கலாம். ஆனால், உங்களுக்கு ஒரு புரிதலை ஏற்படுத்திக்கொள்ள உதவும் சில தகவல்கள் கீழே உள்ள அட்டவணையில் உள்ளன. ஆனாலும், உங்களுக்குச் சிறிதளவு சந்தேகம் இருந்தாலும், மருத்துவரை அணுகிப் பரிசோதனை செய்துகொள்வதே சிறந்தது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

இதற்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

சிகிச்சை முறைகள் முகப்பரு ஏற்படுவதற்கான காரணத்தைப் பொறுத்து அமையும்.

பொதுவாக, அடைபட்ட சருமத் துளை அல்லது உள்வளர் முடியால் ஏற்படும் பரு, ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்குள் தானாகவே மறைந்துவிடும். இருப்பினும், அவை மீண்டும் வராமல் தடுக்க, உங்கள் சில பழக்கவழக்கங்களை நீங்கள் மாற்ற வேண்டியிருக்கலாம். உதாரணமாக, உங்கள் அந்தரங்கப் பகுதிகளை ஷேவ் செய்வதை நிறுத்துங்கள் மற்றும் வியர்வை படிந்த ஆடைகளை உடனடியாக மாற்றுங்கள்.

இதற்குக் காரணம் 'தொடு ஒவ்வாமை' (Contact Dermatitis) போன்ற ஒரு பாதிப்பாக இருந்தால், நீங்கள் பயன்படுத்தும் சோப்புகள் மற்றும் சலவைத்தூள்களை மாற்ற முயற்சிக்க வேண்டியிருக்கலாம். உங்கள் சுகாதாரப் பழக்கவழக்கங்களில் சிறிய மாற்றங்களைச் செய்வது, இவை மீண்டும் வராமல் தடுக்க உதவும்.

மற்றொரு காரணம் என்னவென்றால், மருத்துவர் உங்களுக்கு களிம்புகளையோ அல்லது வாய்வழி மருந்துகளையோ பரிந்துரைப்பதுதான்.

• சருமத்தில் ஏற்படும் எண்ணெய்ப் பசையையும் வீக்கத்தையும் குறைக்கும் முகப்பரு மருந்துகள்.
• ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள் என்பவை ஒவ்வாமைக்குப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் ஆகும்.
• பாக்டீரியா தொற்றால் ஏற்பட்டால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தேவை.
• அது ஒரு வைரஸ் தொற்றாக (பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் தொற்று போன்றவை) இருந்தால், `(வைரஸ் எதிர்ப்பு)` மருந்து கொடுக்க வேண்டும்.

நான் இந்தப் பருவை அழுத்தினால் பரவாயில்லையா?

வேண்டாம். இவற்றை ஒருபோதும் அழுத்தவோ உடைக்கவோ கூடாது. அவ்வாறு செய்வது வலியை ஏற்படுத்தும், மேலும் அது பாக்டீரியாவைச் சுற்றியுள்ள சருமத்திற்கும் பரப்பி, அதிக பருக்கள் வருவதற்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கும். அது தழும்பையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே பொறுமையாக இருந்து, அது தானாகவே குணமாகும் வரை காத்திருங்கள்.

அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த நான் என்ன செய்யலாம்?

• வலியும் அரிப்பும் இருந்தால், வெந்நீர் ஒத்தடம் கொடுக்கவும் . ஒரு சுத்தமான துணியை வெந்நீரில் நனைத்து, பிழிந்து, பருவின் மீது சுமார் 10-15 நிமிடங்கள் வைக்கவும்.
• வீக்கம் இருந்தால், குளிர் ஒத்தடம் கொடுக்கவும் .
• குணமாகும் வரை இறுக்கமான ஆடைகளையும் கால்சட்டைகளையும் அணிவதைத் தவிர்க்கவும் .

இது போன்ற முகப்பருக்களை நான் எப்படித் தடுப்பது?

நீங்கள் பின்பற்றக்கூடிய சில எளிய குறிப்புகள் இதோ:

• மிகவும் இறுக்கமான கால்சட்டைகள் அல்லது உள்ளாடைகளை அணிவதைத் தவிர்க்கவும்.
• காற்றோட்டமான மற்றும் வியர்வையை உறிஞ்சும் பருத்தி உள்ளாடையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
• பிறப்புறுப்புப் பகுதியின் வெளிப்புறத்தை தினமும் மணம் இல்லாத, மென்மையான சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரைக் கொண்டு சுத்தம் செய்யவும்.
• நீங்கள் பாலியல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபட்டிருந்தால், பாதுகாப்பான உடலுறவு முறைகளைப் பின்பற்றுங்கள் .
• உடற்பயிற்சி செய்த பிறகோ அல்லது வியர்த்த பிறகோ, வியர்வை படிந்த ஆடைகளை உடனடியாக மாற்றிவிடவும்.
• உங்கள் அந்தரங்கப் பகுதியில் உள்ள முடிகளை அகற்றினால், சவரம் செய்வதற்குப் பதிலாகக் கத்தரிக்கோலால் அவற்றை வெட்டுங்கள்.
• மாதவிடாய் காலத்தில், சானிட்டரி பேட்களையும் டாம்பன்களையும் அடிக்கடி மாற்றவும்.