நீங்களும் அடிக்கடி அதிகமாக சிறுநீர் கழிக்கிறீர்களா? வாருங்கள், இந்த பாலியூரியா பற்றிப் பேசுவோம்!

சில சமயங்களில், "அம்மா, நான் ஏன் இவ்வளவு அதிகமாக சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும்?" என்று நீங்கள் நினைப்பதுண்டா? அல்லது, சரியாகத் தூங்காமலேயே இரவில் சிறுநீர் கழிக்க எழுந்துவிடுகிறீர்களா? பாலியூரியா என்பது, ஒரு நாளைக்கு இயல்பை விட அதிகமாக, அதாவது அதிக அளவில் சிறுநீர் கழிப்பதைக் குறிக்கும் மருத்துவச் சொல் ஆகும். இது அடிக்கடி கழிப்பறைக்குச் செல்வது மட்டுமல்ல. இந்த நிலையில், ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் சிறுநீர்ப்பை நிரம்பி, அதிக அளவு சிறுநீர் வெளியேற்றப்படுகிறது. இது நீரிழிவு நோயின் ஒரு முக்கிய அறிகுறியாக இருந்தாலும், மற்ற உடல்நலப் பிரச்சனைகளாலும் இது ஏற்படலாம். எனவே, இதைப்பற்றி விரிவாகத் தெரிந்துகொள்வோம்.

பாலியூரியா என்றால் சரியாக என்ன?

எளிமையாகச் சொன்னால், ஒரு வயது வந்தவர் சாதாரணமாக ஒரு நாளைக்கு 3 லிட்டருக்கு மேல் சிறுநீர் கழிப்பதில்லை. ஆனால், பாலியூரியா (அதிகப்படியான சிறுநீர் கழித்தல்) பாதிப்பு உள்ளவர்களுக்கு, இந்த அளவு ஒரு நாளைக்கு 15 லிட்டர் வரை செல்லக்கூடும். அது எவ்வளவு அதிகம் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்!

சிலருக்கு அதீத சிறுநீர்ப்பை செயல்பாடு (Overactive Bladder) போன்ற நிலைகள் உள்ளன. அதில், உங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் சிறிதளவு சிறுநீர் மட்டுமே இருந்தாலும், நீங்கள் விரைவாகச் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற உணர்வைப் பெறுவீர்கள். ஆனால், பாலியூரியாவில் (Polyuria), உங்கள் உடல் உண்மையில் அதிக சிறுநீரை உற்பத்தி செய்கிறது, அதனால் உங்கள் சிறுநீர்ப்பை விரைவாக நிரம்பிவிடுகிறது. எனவே நீங்கள் அடிக்கடி, அதிக அளவில் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டியிருக்கும்.

இந்த நிலையின் முக்கிய பண்புகள் என்னென்ன?

அதிக சிறுநீர் கழித்தல் உள்ள ஒருவருக்கு இந்த அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை உங்களுக்கு இருக்கிறதா என்று பாருங்கள்.

அதிக சிறுநீர் கழித்தலுக்கான காரணங்கள் யாவை?

இதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். முக்கியமானவற்றைப் பார்ப்போம்.

1. நீரிழிவு நோய் (வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்)

அதிகப்படியான சிறுநீர் வெளியேறுதலுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் நீரிழிவு நோயாகும். இது நீரிழிவு நோயின் முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். இது செயல்படும் விதம் இதோ: உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை (குளுக்கோஸ்) அளவு மிகவும் அதிகமாகிவிடும். அப்போது, ​​இந்த அதிகப்படியான சர்க்கரையை வடிகட்டி வெளியேற்றுவதற்காக நமது சிறுநீரகங்கள் வழக்கத்தை விடக் கடினமாக உழைக்க வேண்டியுள்ளது.

2. நிறைய திரவங்களை அருந்துதல்

சில உடல்நலக் கோளாறுகள் உங்களுக்கு அதிக தாகத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஆனால் சில சமயங்களில், சிலர் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்காக அதிகப்படியான தண்ணீரைக் குடிக்கிறார்கள். இதுவும் பாலியூரியாவுக்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். குறிப்பாக, ஆல்கஹால் மற்றும் காஃபின் கலந்த பானங்கள் (காபி, தேநீர், சில குளிர்பானங்கள்) சிறுநீர் உற்பத்தியை அதிகரிக்கின்றன.

3. சில மருந்துகள்

நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் சில மருந்துகளும் இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம்.

• சிறுநீர்ப்பெருக்கிகள்: இவை பொதுவாக 'நீர் மாத்திரைகள்' என்று அழைக்கப்படுகின்றன. உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படும் இந்த மருந்துகள், உடலில் உள்ள அதிகப்படியான நீரையும் உப்புகளையும் வெளியேற்றுகின்றன.
• பிற மருந்துகள்: உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்கள், இருமுனைக் கோளாறுக்கான லித்தியம் மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கான SSRI-கள் போன்ற மருந்துகளும் இதனை ஏற்படுத்தலாம்.

4. நீரிழிவு இன்சிபிடஸ்

இது நாம் அனைவரும் அறிந்த நீரிழிவு நோயிலிருந்து முற்றிலும் மாறுபட்ட ஒரு அரிய நிலையாகும். இதில், உடலில் உள்ள திரவ அளவுகளைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமம் ஏற்படுகிறது. நமது மூளையில் உற்பத்தி செய்யப்படும் வாசோபிரசின் ,ஆன்டிடையூரிடிக் ஹார்மோன் (ADH) எனப்படும் ஹார்மோனின் குறைபாடு அல்லது சிறுநீரகங்கள் அதற்குச் சரியாகப் பதிலளிக்காததன் காரணமாக இது ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை உள்ள ஒருவர் எவ்வளவு தண்ணீர் குடித்தாலும் தாகத்தை உணரமாட்டார். சிறுநீரக நோய், புற்றுநோய், மூளைக் காயம் அல்லது அறுவை சிகிச்சை போன்ற காரணிகளால் இது ஏற்படலாம்.

5. சிறுநீரக நோய் அல்லது சிறுநீரக செயலிழப்பு

சேதமடைந்த சிறுநீரகங்களால் சிறுநீரைச் சரியாகக் கட்டுப்படுத்த முடியாது. அதிகப்படியான சிறுநீர் கழித்தல் (பாலியூரியா) என்பது பெரும்பாலும் சிறுநீரக நோயின் ஆரம்ப அறிகுறியாகும். கல்லீரல் நோய், அரிவாள்செல் இரத்தசோகை மற்றும் இரத்தத்தில் அதிக கால்சியம் அளவு (ஹைபர்கால்சீமியா) போன்ற நிலைகளும் சிறுநீரகங்களைப் பாதித்து, அதிகப்படியான சிறுநீர் கழித்தலை ஏற்படுத்தலாம்.

மருத்துவர் இதை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்?

நீங்கள் இதுபற்றி மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கும்போது, ​​அவர் காரணத்தைக் கண்டறிய பல காரணிகளை ஆராய்வார்.

• உங்களிடம் விவரங்களைக் கேட்பது: நீங்கள் எவ்வளவு மற்றும் எவ்வளவு அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கிறீர்கள், உங்களுக்கு எவ்வளவு தாகமாக இருக்கிறது, மேலும் இந்த மாற்றம் திடீரென ஏற்பட்டதா அல்லது படிப்படியாக ஏற்பட்டதா என்பனவாகும்.
• மருத்துவ வரலாறு: சமீபத்திய அறுவை சிகிச்சைகள், பெற்ற சிகிச்சைகள் மற்றும் உட்கொள்ளும் மருந்துகள் குறித்துக் கேளுங்கள்.
• உடல் பரிசோதனை: நீரிழிவு நோய் அல்லது பிற நோய்களுக்கான அறிகுறிகள் உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கிறது.
• சிறுநீர் பரிசோதனைகள்: வழக்கமான சிறுநீர் பரிசோதனையுடன் கூடுதலாக, 24 மணி நேரத்திற்கு உங்கள் சிறுநீர் முழுவதையும் சேகரித்து பரிசோதிக்குமாறு நீங்கள் கேட்டுக்கொள்ளப்படலாம்.
• நீர் தவிர்ப்புச் சோதனை: இது டயாபடீஸ் இன்சிபிடஸ் நோயைக் கண்டறிவதற்கான ஒரு சிறப்புச் சோதனையாகும். இது பொதுவாக மருத்துவமனையில் மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் செய்யப்படுகிறது.
• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ், கால்சியம், சோடியம் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்றவற்றின் அளவுகளைச் சரிபார்க்கிறது.

இதற்கான சிகிச்சை என்ன?

அதிக சிறுநீர் கழித்தலை நிறுத்தும் வழிமுறை, அதன் அடிப்படைக் காரணத்தைப் பொறுத்தது. எனவே, முதலில் சரியான காரணத்தைக் கண்டறிவது மிகவும் முக்கியம். காரணம் தெரிந்தவுடன், பின்வரும் சிகிச்சைகளை நீங்கள் மேற்கொள்ளலாம்:

• உங்கள் நீரிழிவு நோயை (வகை 1 அல்லது வகை 2) நல்ல கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருத்தல் .
• அதிக சிறுநீர் வெளியேற்றத்தை உண்டாக்கும் மருந்துகளின் அளவை மாற்றுவது அல்லது சரிசெய்வது (இதை மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே செய்ய வேண்டும்).
• சிறுநீரகங்களைப் பாதிக்கும் நோய்களுக்கு முறையான சிகிச்சை .
• டயாபடீஸ் இன்சிபிடஸ் நோய்க்காக டெஸ்மோபிரசின் போன்ற குறிப்பிட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.
• அதிகப்படியான திரவ உட்கொள்ளலே காரணம் என்றால், நீங்கள் அருந்தும் திரவத்தின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துங்கள் .

நீங்கள் எப்போது கண்டிப்பாக மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

ஒரு நாளைக்கு 8 முறைக்கு மேல் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டியிருந்தாலோ, அல்லது வழக்கத்தை விட அதிகமாக சிறுநீர் கழிப்பதாக உணர்ந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவரை கண்டிப்பாக அணுகவும்.

குறிப்பாக, அதிகப்படியான சிறுநீர் கழித்தலுடன் பின்வரும் அறிகுறிகளும் தென்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்களுக்கு இது போன்ற கடுமையான அறிகுறிகள் இருந்தால், அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்வது சிறந்தது.