கருச்சிதைவு பற்றிப் பேசுவோம்: நீங்கள் தனியாக இல்லை

கருவுற்றிருக்கும் ஒவ்வொரு தாயும் ஆரோக்கியமான குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார். ஆனால் சில சமயங்களில், அந்த நம்பிக்கை எதிர்பாராத வழிகளில் சிதைந்து போகலாம். கருச்சிதைவு என்பது அத்தகைய உணர்ச்சிப்பூர்வமான மற்றும் வேதனையான அனுபவங்களில் ஒன்றாகும். இதைப் பற்றிப் பேசுவது கடினமாக இருந்தாலும், நீங்களும் உங்கள் துணையும் இந்த நிலை குறித்து முழுமையாகத் தெரிந்துகொள்வது முக்கியம்.

கருச்சிதைவு என்றால் சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், கர்ப்பத்தின் 20வது வாரத்திற்கு முன்பு ஏற்படும் கரு இழப்பு, கருச்சிதைவு எனப்படும்.

நீங்கள் நினைப்பதை விட இது மிகவும் பொதுவானது. ஆனால், எத்தனை கருச்சிதைவுகள் நிகழ்கின்றன என்பதைத் துல்லியமாகக் கூறுவது கடினம். ஏனெனில், சில சமயங்களில் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதை அறிவதற்கு முன்பே, உங்கள் மாதவிடாய் தாமதமாவதற்கு முன்பே கூட அவை நிகழலாம். பொதுவாக, மருத்துவர்களால் கண்டறியப்படும் கர்ப்பங்களில் 10% முதல் 20% வரை கருச்சிதைவில் முடிகின்றன. ஆனால், உண்மையான எண்ணிக்கை 40%-க்கு அருகில் இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகிறார்கள்.

பெரும்பாலான நேரங்களில், அதாவது 80%-க்கும் அதிகமான கருச்சிதைவுகள் கர்ப்பத்தின் முதல் 3 மாதங்களுக்குள் நிகழ்கின்றன. ஒரு ஆய்வின்படி, 5-வது வாரத்திற்குப் பிறகு கருச்சிதைவு ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து சுமார் 20% ஆகும். ஆனால் 8-வது மற்றும் 13-வது வாரங்களுக்கு இடையில், இந்த ஆபத்து 2%-4% ஆகக் குறைகிறது. 14 வாரங்களுக்குப் பிறகு, இந்த ஆபத்து 1%-க்கும் குறைவாக உள்ளது.

இவை கருச்சிதைவின் அறிகுறிகளாக இருக்குமோ?

சில சமயங்களில் எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் கருச்சிதைவு ஏற்படலாம். ஆனால், நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய சில பொதுவான அறிகுறிகள் உள்ளன. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், இந்த அறிகுறிகளைக் கவனிப்பது மிகவும் முக்கியம்.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், தாமதிக்க வேண்டாம். உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். நீங்கள் வீட்டில் இருக்க வேண்டுமா, அவரது மருத்துவமனைக்கு வர வேண்டுமா, அல்லது நேரடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டுமா என்பதை மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்.

இந்தக் கருச்சிதைவுகள் ஏன் நிகழ்கின்றன?

கருச்சிதைவு ஏற்படும்போது, ​​பல தாய்மார்கள் தங்களையே குறை சொல்லிக்கொள்கிறார்கள். "எனக்கு ஏதேனும் தவறு நடந்துவிட்டதா?" என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள். ஆனால் அது உண்மையல்ல.

பெரும்பாலான கருச்சிதைவுகளுக்கு முக்கிய காரணம் , கரு அல்லது சிசுவில் உள்ள மரபணுப் பிரச்சனைகளே ஆகும். எளிமையாகச் சொன்னால், குழந்தையை உருவாக்கும் செல்களில் ஏதோ கோளாறு உள்ளது. முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்தப் பிரச்சனைகள் தாயின் எந்தத் தவறாலும் ஏற்படுவதில்லை . அவை இயற்கையாகவே நிகழ்கின்றன.

இந்த முக்கியக் காரணத்தைத் தவிர, கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் வேறு காரணங்களும் உள்ளன:

• தொற்றுகள்: தாய்க்கு ஏற்படும் சில தொற்றுகள் கருவைப் பாதிக்கலாம்.
• தாயின் மருத்துவ நிலைமைகள்: கட்டுப்படுத்தப்படாத நீரிழிவு நோய் அல்லது தைராய்டு நோய் போன்றவை.
• ஹார்மோன் பிரச்சனைகள் : உடலின் ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் சமநிலையின்மை.
• நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தின் எதிர்வினைகள்:தாயின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் கருவுக்கு எதிராகச் செயல்படுகிறது.
• கருப்பை குறைபாடுகள்: கருப்பையின் வடிவம் அல்லது அமைப்பில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள்.
• வாழ்க்கை முறை: புகைப்பிடித்தல், மது அருந்துதல், போதைப்பொருள் பயன்பாடு .
• கதிரியக்க அல்லது நச்சுப் பொருட்களின் வெளிப்பாடு.

கர்ப்பப்பை வாய் பலவீனத்தால் ஏற்படும் கருச்சிதைவுகள்

இது சற்று வித்தியாசமான ஒரு நிலை. இங்கு என்ன நடக்கிறது என்றால், கருப்பையின் நுழைவாயில் போன்ற கருப்பை வாய், கர்ப்ப காலம் முழுவதும் குழந்தையைத் தாங்கும் அளவுக்குப் போதுமான வலிமையுடன் இருப்பதில்லை. இதன் காரணமாக, கருப்பை வாய் எந்த வலியுமின்றி திடீரெனத் திறந்து, கருச்சிதைவை ஏற்படுத்தக்கூடும். இது பொதுவாக இரண்டாவது மூன்று மாத காலத்தில் நிகழ்கிறது. இது போன்ற பாதிப்பு ஏற்பட்ட தாய்மார்களுக்கு, அடுத்த கர்ப்பத்தின் சுமார் 12-வது வாரத்தில் மருத்துவர் கருப்பை வாயைச் சுற்றி ஒரு தையல் போடுவார். இது 'செர்க்லேஜ்' என்று அழைக்கப்படுகிறது. குழந்தை பிறக்கும் தருணம் வரை இந்தத் தையல் அப்படியே விடப்பட்டு, பின்னர் அகற்றப்படும்.

கருக்கலைப்பில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளனவா?

ஆம், மருத்துவர்கள் கருச்சிதைவை பல வகைகளாகப் பிரிக்கிறார்கள். உங்களுக்கு எந்த வகை கருச்சிதைவு ஏற்படுகிறது என்பதை அறிவது சிகிச்சைக்கு முக்கியமானது.

கருச்சிதைவு ஏற்பட்டுள்ளதா என்பதை மருத்துவர் எவ்வாறு உறுதி செய்கிறார்?

உங்கள் அறிகுறிகளைக் கேட்டறிந்த பிறகு, மருத்துவர் அந்த நிலையை உறுதிப்படுத்த பல சோதனைகளை மேற்கொள்வார்.

• இடுப்புப் பரிசோதனை: கருப்பை வாய் திறந்திருக்கிறதா என்பதைச் சரிபார்க்கிறது.
• அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்: குழந்தையின் இதயத்துடிப்பு உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய இந்த ஸ்கேன் செய்யப்படுகிறது. சில சமயங்களில், இதயத்துடிப்பு தெளிவாக இல்லாவிட்டால், சுமார் ஒரு வாரத்தில் மற்றொரு ஸ்கேன் செய்யுமாறு நீங்கள் அறிவுறுத்தப்படலாம்.
• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: இரத்தத்தில் உள்ள கர்ப்ப ஹார்மோனின் (hCG) அளவு சரிபார்க்கப்பட்டு, முந்தைய அளவுகளுடன் ஒப்பிடப்படுகிறது.
• திசுப் பரிசோதனைகள்: உங்கள் உடலில் இருந்து திசுக்கள் வெளியே வந்தால், அது என்ன திசு என்பதை உறுதிப்படுத்த ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பலாம்.

வீட்டில் உறுதிப்படுத்த முடியுமா?

உங்களுக்குக் கருச்சிதைவு ஏற்பட்டுள்ளதா என்பதை வீட்டு கர்ப்பப் பரிசோதனையால் உறுதியாகக் கூற முடியாது. ஏனென்றால், உங்களுக்குக் கருச்சிதைவு ஏற்பட்டிருந்தாலும்கூட, கர்ப்ப ஹார்மோன்கள் உங்கள் உடலை விட்டு உடனடியாக வெளியேறுவதில்லை. அதனால், பரிசோதனையின் முடிவு நேர்மறையாகவும் இருக்கலாம். ஆகையால், உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள நீங்கள் கண்டிப்பாக உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

கருச்சிதைவுக்குப் பிறகு என்ன சிகிச்சை செய்ய வேண்டும்?

உங்களுக்கு ஏற்பட்ட கருச்சிதைவின் வகையையும், கருப்பைக்குள் ஏதேனும் திசுக்கள் எஞ்சியுள்ளனவா என்பதையும் பொறுத்து சிகிச்சை முறை அமையும்.

• முழுமையான கருச்சிதைவு ஏற்பட்டு, கருப்பை முற்றிலும் காலியாக இருந்தால், பொதுவாக சிறப்பு சிகிச்சை எதுவும் தேவையில்லை.
• முழுமையற்ற கருச்சிதைவு ஏற்பட்டால், அதாவது திசுக்கள் எஞ்சியிருந்தால், மருத்துவர் பல தீர்வுகளை வழங்கலாம்.

1. காத்திருத்தல்: மீதமுள்ள திசுக்கள் ஓரிரு வாரங்களுக்குள் தானாகவே உதிர்ந்து விழ அனுமதித்தல்.

2. மருந்து: கருப்பையைச் சுருங்கச் செய்து, மீதமுள்ள திசுக்களை வெளியேற்றும் மருந்து.

3. டி&சி அறுவை சிகிச்சை: கருப்பையைச் சுத்தம் செய்தல். இது டி&சி (விரிவாக்கம் மற்றும் சுரண்டி எடுத்தல்) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதில், கருப்பை வாய் சிறிதளவு விரிவுபடுத்தப்பட்டு, மீதமுள்ள திசுக்கள் கவனமாக அகற்றப்படுகின்றன.

உங்கள் இரத்த வகை Rh நெகட்டிவ் என்றால், மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்.உங்கள் உடல் உற்பத்தி செய்யும் ஆன்டிபாடிகள் எதிர்கால கர்ப்பங்களுக்குத் தீங்கு விளைவிப்பதைத் தடுப்பதற்காக , Rh இம்யூன் குளோபுலின் (RhoGAM) எனப்படும் தடுப்பூசி செலுத்தப்படுகிறது.

கருக்கலைப்புக்குப் பிறகு உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் என்ன நடக்கிறது?

கருச்சிதைவுக்குப் பிறகு சில நாட்களுக்கு சிறிதளவு இரத்தப்போக்கும், லேசான தசைப்பிடிப்பும் ஏற்படுவது இயல்பானது. இருப்பினும், உங்களுக்கு அதிக இரத்தப்போக்கு, காய்ச்சல், குளிர் நடுக்கம் அல்லது கடுமையான வலி இருந்தால், அது ஒரு நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இவ்வாறு நடந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் உடலில் ஏற்படுவதைப் போலவே, மனதிலும் அதிக அழுத்தத்தை உணர்வது இயல்பானது. சோகம், தன்னைத்தானே குறை சொல்லிக்கொள்ளுதல், கோபம், எதிர்காலத்தைப் பற்றிய பயம் போன்ற பல உணர்ச்சிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.

கருச்சிதைவுக்குப் பிறகு மீண்டும் குழந்தை பெற்றுக்கொள்ள முடியுமா?

நிச்சயமாக முடியும்! கருச்சிதைவு ஏற்படுவதால் உங்களால் இன்னொரு குழந்தையைப் பெற்றுக்கொள்ள முடியாது என்று அர்த்தமல்ல. கருச்சிதைவு ஏற்படும் பெண்களில் 80%க்கும் அதிகமானோர், அதன்பிறகு ஆரோக்கியமான கர்ப்பங்களையும் பிரசவங்களையும் மேற்கொள்கின்றனர்.

நீங்கள் எப்போது மீண்டும் முயற்சி செய்ய வேண்டும் என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். சில மருத்துவர்கள் ஒன்று அல்லது மூன்று மாதங்கள் காத்திருக்கச் சொல்கிறார்கள். ஆனால், நீங்கள் உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் தயாராகும் வரை காத்திருப்பதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம். இதற்காக உங்களை ஒருபோதும் குறை சொல்லாதீர்கள்.

பெரும்பாலான கருச்சிதைவுகள், நம்மால் கட்டுப்படுத்த முடியாத கருவின் மரபணுக் காரணிகளால் ஏற்படுகின்றன. ஆனால், எதிர்கால கர்ப்பத்திற்கு முன்பு நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன. இவற்றில் மிக முக்கியமானது, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவதாகும்.

• சமச்சீரான உணவை உண்ணுங்கள்.
• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• ஆரோக்கியமான உடல் எடையைப் பராமரிக்கவும்.
• புகைப்பிடித்தல், மது அருந்துதல் மற்றும் போதைப்பொருட்களை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்கவும்.