பெருங்குடல் அகநோக்கிப் பரிசோதனைக்கு (Colonoscopy) எப்படித் தயாராவது? வாருங்கள், தெரிந்துகொள்வோம்!

மருத்துவர் உங்களைக் கொலோனோஸ்கோபி செய்துகொள்ளச் சொல்லும்போது, ​​சிலருக்குச் சற்றுப் பயம் ஏற்படுகிறது, அல்லவா? ஆனால், பெரும்பாலான மக்கள் அந்தப் பரிசோதனையை விட, அதற்கான தயாரிப்புகளைக் கண்டுதான் அதிகம் பயப்படுகிறார்கள். அதாவது, குடலைத் தயார் செய்யும் செயல்முறை. உண்மைதான், அது சற்று அசௌகரியமாகவும் எரிச்சலூட்டுவதாகவும் இருக்கும். ஆனால் அது தற்காலிகமானது. மேலும், இந்தப் பரிசோதனை உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்ற உதவக்கூடும். எனவே, இந்தச் செயல்முறையை முடிந்தவரை எளிதாக்குவது எப்படி என்று பார்ப்போம்.

படி 1: எல்லாவற்றையும் முன்கூட்டியே திட்டமிடுங்கள்

இந்தப் பரிசோதனைக்கு எவ்வாறு தயாராவது என்பது குறித்த சிறந்த தகவல்களை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வழங்குவார். பரிசோதனைத் தேதி நிர்ணயிக்கப்பட்டதும், அது தொடர்பான அறிவுறுத்தல்கள் அடங்கிய தாள் ஒன்றை நீங்கள் பெறுவீர்கள். பரிசோதனைக்குச் சில நாட்களுக்கு முன்பு அதை கவனமாகப் படியுங்கள். உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அழைத்து கேட்க ஒருபோதும் தயங்காதீர்கள் .

அடுத்து, உங்கள் வேலை அட்டவணையைத் திட்டமிடுங்கள். தேர்வுக்கு முந்தைய நாள் மாலையிலும், தேர்வு நாளன்றும் மற்ற வேலைகளைச் செய்வதைத் தவிர்க்கவும். மேலும், தேர்வு நாளன்று உங்களுடன் வருவதற்கு ஒருவரை முன்கூட்டியே ஏற்பாடு செய்வது அவசியம்.

சில நாட்களுக்கு முன்பே கடைக்குச் சென்று இந்தப் பொருட்களை வாங்கவும்:

• மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மலமிளக்கி (மருத்துவர் பரிந்துரைத்த அல்லது பரிந்துரைச் சீட்டு இல்லாமல் கிடைக்கும் மலமிளக்கி).
• குறைந்த நார்ச்சத்து உணவுகள்.
• விளையாட்டு பானங்கள், தெளிவான பழ பானங்கள் மற்றும் தெளிவான சூப்கள்.
• ஈரப்பதமூட்டும் துடைப்பான்கள்.
• டயப்பர் கிரீம்.

படி 2: உங்கள் உணவுமுறையை மாற்றுங்கள்

பரிசோதனைக்கு மூன்று முதல் நான்கு நாட்களுக்கு முன்பு உங்கள் உணவு விஷயத்தில் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் உங்கள் குடல் முற்றிலும் காலியாக இருக்க வேண்டும். குறைந்த நார்ச்சத்துள்ள, எளிதில் செரிக்கும் உணவை உண்பது உங்கள் குடலைச் சுத்தப்படுத்த உதவும்.

இந்த நேரத்தில் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் வைட்டமின்கள் அல்லது பிற சத்து மாத்திரைகளை நிறுத்திவிடுங்கள். நீங்கள் தினமும் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகளை (குறிப்பாக இரத்தம் உறைவதைத் தடுக்கும் மருந்துகளை) எப்போது நிறுத்த வேண்டும் என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்டுத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

படி 3: விரதம்

தேர்வுக்கு முந்தைய நாள் நீங்கள் எந்த திட உணவையும் சாப்பிடக்கூடாது. தெளிவான திரவங்களை மட்டுமே குடிக்கலாம்.

நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது மிகவும் முக்கியம். அதாவது, உடலில் நீர்ச்சத்தை தக்கவைத்துக் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் விளையாட்டு பானங்கள், ஆப்பிள் அல்லது திராட்சை (வெள்ளை) போன்ற தெளிவான பழச்சாறுகள் மற்றும் தெளிவான சூப் ஆகியவற்றைக் குடிக்கலாம். காபி மற்றும் தேநீர் அருந்துவது நல்லது, ஆனால் பால்/கிரீம் சேர்க்க வேண்டாம். நீங்கள் ஜெல்லி மற்றும் ஐஸ் கட்டிகளை சாப்பிடலாம், ஆனால் சிவப்பு, நீலம் அல்லது ஊதா நிறத்தில் உள்ள எதையும் சாப்பிடவோ குடிக்கவோ வேண்டாம். ஏனெனில் அந்த நிறமிகள் குடலின் உட்புறத்தில் கறையை ஏற்படுத்தி, மருத்துவர் உள்ளே பார்ப்பதை கடினமாக்கும். மேலும், ஆல்கஹால், பால் அல்லது ஆரஞ்சு சாறு போன்ற தெளிவற்ற எதையும் தவிர்க்கவும்.

படி 4: சுத்திகரிப்பு

இந்த விஷயத்தைத்தான் பெரும்பாலானோர் விரும்புவதில்லை. தேர்வுக்கு முந்தைய நாள் இரவு, உங்கள் வயிற்றைச் சுத்தப்படுத்த நீங்கள் ஒரு மலமிளக்கியை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இது பொதுவாக இரண்டு பிரிவுகளாகப் பிரித்துக் கொடுக்கப்படும்.

மாலையில் பாதி திரவத்தைக் குடித்துவிட்டு, தேர்வுக்கு சுமார் 6 மணி நேரத்திற்கு முன்பு (அதிகாலையில்) எழுந்து மீதிப் பாதியைக் குடிப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

இந்த திரவத்தின் சுவை உங்களுக்குப் பிடிக்காமல் இருக்கலாம், ஆனால் இதை எளிதாகக் குடிப்பதற்கு இந்த வழிகளைப் பின்பற்றிப் பாருங்கள்:

• விளையாட்டுப் பானத்தில் சேர்ப்பது போல, அதில் இனிப்பூட்டியைச் சேர்க்கவும்.
• இதை மிகவும் குளிராக அருந்தவும்.
• உறிஞ்சு குழலைப் பயன்படுத்தி, அது உங்கள் நாக்கின் பின்பகுதியை அடையும் வரை குடியுங்கள்.
• குடித்த பிறகு, சுவையான ஒன்றை (உதாரணமாக, பழச்சாறு) வாயில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• மருந்தை உட்கொண்ட பிறகு, எலுமிச்சைத் துண்டு அல்லது இஞ்சித் துண்டு போன்றவற்றைச் சுவைக்கவும்.

மருந்து வேலை செய்யத் தொடங்கும் போது, ​​உங்களுக்கு அடிக்கடி, சற்று அதிக அளவில் மலம் கழிக்கும் உணர்வு ஏற்படும். உங்களுக்கு வயிற்றுப் பிடிப்பும், வயிறு நிரம்பிய உணர்வும் ஏற்படலாம். உங்களுக்கு மூல நோய் இருந்தால், அது மோசமடையக்கூடும். உங்களுக்கு குமட்டல் ஏற்பட்டு வாந்தி வரலாம். அப்படி நடந்தால், அதை மீண்டும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் சிறிது காலம் காத்திருக்குமாறு உங்கள் மருத்துவர் கூறுவார்.

இந்த நேரத்தில் முடிந்தவரை வசதியாக இருக்க, இவற்றை முயற்சித்துப் பாருங்கள்:

• குளியலறைக்கு அருகிலேயே இருங்கள். புத்தகம் அல்லது டேப்லெட் போன்ற ஏதாவது ஒன்றை எடுத்து நேரத்தைக் கழியுங்கள்.
• மலம் கழிக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், சிறிதளவு டயப்பர் கிரீம் தடவவும்.
• சுத்தம் செய்ய ஈரப்பதமான துடைப்பான்களைப் பயன்படுத்தவும்.

சோதனைக்குப் பிறகு என்ன நடக்கும்?

பரிசோதனைக்குப் பிறகு சில மணிநேரங்களுக்கு உங்களுக்கு வயிறு நிரம்பியது போன்ற உணர்வு ஏற்படலாம். வாயுத் தொல்லை ஏற்படுவது இயல்பானது. பரிசோதனைக்குப் பிறகு உங்கள் முதல் மலத்தின்போது சிறிதளவு இரத்தம் வருவதும் இயல்பானதே.

இருப்பினும், இரத்தப்போக்கு தொடர்ந்தால், உங்களுக்கு வயிற்று வலி ஏற்பட்டால், அல்லது காய்ச்சல் உண்டானால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQs)

பெருங்குடல் அகநோக்கிப் பரிசோதனை வலிக்குமா?

இல்லை. இந்தச் சோதனை பொதுவாக உங்களுக்கு மயக்க மருந்து கொடுக்கப்பட்ட பிறகோ அல்லது நீங்கள் முழுமையாகத் தூங்கிவிட்ட பிறகோ செய்யப்படும், அதனால் நீங்கள் எதையும் உணர மாட்டீர்கள்.

இந்தச் சோதனையைச் செய்ய எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

இதற்குப் பொதுவாக 30 முதல் 60 நிமிடங்கள் வரை ஆகும்.

எந்த வயதில் பெருங்குடல் அகநோக்கிப் பரிசோதனை செய்துகொள்ள வேண்டும்?

நிபுணர்கள் பொதுவாக 45 வயதில் பெருங்குடல் புற்றுநோய் பரிசோதனையைத் தொடங்கப் பரிந்துரைக்கின்றனர். இருப்பினும், உங்களுக்கு அழற்சி குடல் நோய் இருந்தாலோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் பெருங்குடல் புற்றுநோய் அல்லது பாலிப்கள் இருந்த வரலாறு இருந்தாலோ, நீங்கள் முன்கூட்டியே பரிசோதனை செய்துகொள்ள வேண்டியிருக்கலாம்.