கர்ப்பத்தின் கடைசி சில வாரங்களை நெருங்கும்போது, நீங்களும் வயிற்று வலி மற்றும் அடிவயிற்றுப் பிடிப்புகளை உணர்கிறீர்களா? உங்களுக்குக் குழந்தை பிறக்கப் போவது போன்ற உணர்வு ஏற்படுகிறதா? ஆனால், சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு அந்த வலி மறைந்துவிடும். இது முதல் முறை தாய்மார்களுக்கு மட்டுமல்ல, பல தாய்மார்களுக்கும் ஏற்படும். இந்த வகையான வலியை நீங்கள் உணரும்போது பயமாகவும் பதட்டமாகவும் உணர்வது இயல்பானது. "நான் இப்போது மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டுமா?", "குழந்தை பெற்றுக்கொள்ள இதுதான் சரியான நேரமா?" என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். எனவே, இன்று இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்.
உண்மையில் என்னதான் நடக்கிறது?
எளிமையாகச் சொன்னால், உங்கள் கருப்பையில் உள்ள தசைகள் இறுக்கமடைந்து தளரும்போது நீங்கள் வலியை உணர்கிறீர்கள். இதை நாம் 'சுருக்கங்கள்' என்று அழைக்கிறோம். உங்கள் கருப்பை சுருங்கும்போது, உங்கள் கருப்பை வாய் படிப்படியாகத் திறந்து (விரிவடைந்து), உங்கள் குழந்தை இவ்வுலகிற்கு வர வழிவகுக்கிறது. இதுவே பொதுவாக பிரசவம் தொடங்கிவிட்டது என்பதற்கான முக்கிய அறிகுறியாகும்.
இருப்பினும், சில சமயங்களில், இந்த வலிகள் இருந்தபோதிலும், கருப்பை வாய் திறப்பதில்லை . மருத்துவர்கள் இந்த நிலையை 'கருப்பை வாயில் மாற்றமில்லாத கருப்பைச் சுருக்கங்கள்' என்று அழைக்கிறார்கள். அதாவது, கருப்பை சுருங்கினாலும், பிரசவத்திற்குத் தேவையான வகையில் கருப்பை வாயில் மாற்றம் ஏற்படுவதில்லை.
சிலர் இதை பேச்சுவழக்கில் 'போலிப் பிரசவ வலி' என்கிறார்கள். வேறு சிலர் மருத்துவ ரீதியாக ' முன் அறிகுறிப் பிரசவ வலி ' என்கிறார்கள். முன் அறிகுறி என்றால் 'ஆரம்ப அறிகுறிகள்' என்று பொருள். ஆனால், சில சமயங்களில் அது தவறான புரிதலை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், மருத்துவர்கள் இந்த இரண்டு சொற்களையும் பயன்படுத்தத் தயங்குகிறார்கள்.
இந்த வலிகளுக்கான சரியான காரணம் மருத்துவர்களுக்கு இன்னும் தெரியவில்லை. இவை கர்ப்பத்தின் பல்வேறு நிலைகளில் ஏற்படலாம். ஆனால் இந்த வலிகள் காலப்போக்கில் மோசமடைவதில்லை, மாறாக சிறிது நேரத்தில் தானாகவே மறைந்துவிடும். சிறிதளவு தண்ணீர் குடிப்பது, சிறிது நேரம் படுத்து ஓய்வெடுப்பது போன்றவை இந்த வலியைத் தணிக்க உதவும்.
பிராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் என்பதும் அதுவும் ஒன்றா?
பிராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் சுருக்கங்களைப் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். அவை உங்கள் கருப்பை வாயை மாற்றாத மற்றொரு வகை சுருக்கமாகும். ஆனால் அவை பொதுவாக பிரசவத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகளை விட ஒழுங்கற்றதாக இருக்கும். யோசித்துப் பாருங்கள், அவை ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை வரும். அவை உங்கள் வயிற்றின் ஒரு பக்கத்தில் மட்டும் ஒரு வலுவான இறுக்கம் போல் உணரப்படலாம். நீங்கள் நிலை மாறும்போது, எழுந்து சிறிது நடக்கும்போது அவை பொதுவாக மறைந்துவிடும்.
உண்மையான ஞானத்திற்கும் போலியான ஞானத்திற்கும் உள்ள வேறுபாட்டைத் துல்லியமாக அறிந்துகொள்வோம்.
இரண்டிற்கும் உள்ள சரியான வேறுபாட்டை நீங்கள் அறிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம். அப்போது, தேவையில்லாமல் கவலைப்படாமல் சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கை எடுக்க முடியும்.
நீங்கள் பிரசவ வலியில் இருக்கிறீர்கள் என்பதற்கான முக்கிய அறிகுறி, உங்கள் கருப்பை வாய் விரிவடைவதே ஆகும். ஆனால், அதை உங்களால் வீட்டில் சோதித்துப் பார்க்க முடியாது. எனவே, உங்கள் வலியின் தன்மையை நீங்கள் கூர்ந்து கவனித்து, இவ்விரண்டிற்கும் உள்ள வேறுபாட்டைப் புரிந்துகொள்ளலாம்.
கீழேயுள்ள அட்டவணை இந்த வேறுபாடுகளைத் தெளிவாகப் புரிந்துகொள்ள உங்களுக்கு உதவும்.
| பண்புரீதியான | முன் அறிகுறிகள்/போலி பிரசவ வலி | உண்மையான உழைப்பு |
|---|---|---|
| வலியின் வடிவம் | வலிகள் ஒழுங்கற்ற முறையில் வருகின்றன. ஒன்று வந்து, பத்து நிமிடங்களில் இன்னொன்று, அரை மணி நேரத்தில் இன்னொன்று என வரலாம். அவை அடுத்தடுத்து நெருக்கமாக வருவதில்லை. | வலிகள் ஒரு சீரான இடைவெளியில் வருகின்றன. ஆரம்பத்தில், அவை ஒவ்வொரு 15-20 நிமிடங்களுக்கும் வருகின்றன, பின்னர் அவை 10 அல்லது 5 நிமிடங்களுக்கு ஒருமுறை என நெருக்கமாக வரத் தொடங்குகின்றன. |
| வலியின் தீவிரம் | நாளடைவில் வலி அதிகரிப்பதில்லை. ஆரம்பத்தில் கடுமையாக இருந்து, பின்னர் குறையலாம். | நாளடைவில், வலி படிப்படியாக அதிகரித்து, தாங்க முடியாததாகிவிடும். |
| வலியின் கால அளவு | ஒரு வலியின் கால அளவு மாறுபடும். சில வலிகள் 30 வினாடிகள் நீடிக்கலாம், மற்றவை ஒரு நிமிடம் நீடிக்கலாம். | ஒரு வலியின் கால அளவு படிப்படியாக அதிகரித்து, ஆரம்பத்தில் 30-40 வினாடிகள் நீடித்து, பின்னர் 60-90 வினாடிகளாக உயர்கிறது. |
| பதவிகளை மாற்றும்போது | நடக்கும்போதும், நிலை மாறும்போதும், தண்ணீர் குடிக்கும்போதும், ஓய்வெடுக்கும்போதும் வலி பெரும்பாலும் நீங்கிவிடும். | நீ என்ன செய்தாலும், வலி போகாது. அது இன்னும் இருக்கிறது. |
| வலி உணரப்படும் இடத்தில் | வலி பொதுவாக வயிற்றின் முன்பகுதியில் மட்டுமே உணரப்படும். | வலி பொதுவாக முதுகில் தொடங்கி, பின்னர் அலை போல வயிற்றின் முன்பகுதிக்கு பரவுகிறது. |
நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அழைக்க வேண்டியிருக்கும் போது!
கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், உங்களுக்கு உண்மையான மாரடைப்பு ஏற்பட்டிருக்க வாய்ப்புள்ளது. எனவே, நேரத்தை வீணாக்காமல் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்ளுங்கள் அல்லது மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லுங்கள்.
- உங்கள் பிரசவ வலிகள் நீளமாகவும், தீவிரமாகவும் ஆகி, ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக ஒவ்வொரு 5 நிமிடத்திற்கும் ஒருமுறை வந்தால்.
- உங்கள் வயிறு, இடுப்பு மற்றும் கீழ் முதுகில் வலி இருந்து, நிலைகளை மாற்றிய பிறகும் அந்த வலி நீங்கவில்லை என்றால்.
- உங்களுக்கு பனிக்குடம் உடைந்துவிட்டது என்றால், உங்கள் யோனியிலிருந்து அதிக அளவு நீர்த்தன்மையுள்ள திரவம் ஒரே நேரத்தில் மொத்தமாகவோ அல்லது சிறிது சிறிதாகவோ கசிவதாக அர்த்தம்.
- உங்கள் பிறப்புறுப்பிலிருந்து இளஞ்சிவப்பு, சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிறத்தில் சளி போன்ற திரவம் வெளியேறினால், அது 'இரத்தக் கசிவு' (Bloody Show ) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதன்போது உங்கள் கருப்பை வாய் விரியத் தொடங்குகிறது.
- சாதாரண இரத்தத் துளியை விட இரத்தப்போக்கு அதிகமாக இருந்தால்.
- நீங்கள் 37 வார கர்ப்பிணியாக இருந்து , இது போன்ற தொடர்ச்சியான, வலிமிகுந்த சுருக்கங்கள் ஏற்பட்டால், அது முன்கூட்டிய பிரசவத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், இது உண்மையா இல்லையா என்று கவலைப்பட வேண்டாம். எதையும் மறைக்காமல், உங்கள் மருத்துவரை அழையுங்கள். உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகச் சிறந்த மற்றும் பாதுகாப்பான விஷயம் இதுதான்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் பிரசவத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் ஏற்படுவது பொதுவானது. உங்கள் உடல் அந்த முக்கிய நாளுக்காகத் தயாராகிறது என்பதற்கான அறிகுறி இது. அதைப் பற்றி தேவையில்லாமல் கவலைப்பட வேண்டாம்.
- உங்களுக்கு வலி எப்போது ஏற்படுகிறது, எவ்வளவு நேரம் நீடிக்கிறது, மற்றும் அதன் தீவிரம் என்ன என்பனவற்றைப் பதிவு செய்து கொள்ளுங்கள். இது உண்மையான வலிக்கும் போலியான வலிக்கும் உள்ள வேறுபாட்டைப் பிரித்தறிய உங்களுக்கு உதவும்.
- உண்மையான பிரசவத்தின்போது, வலி படிப்படியாக நெருங்கி வந்து, தீவிரமடைந்து, நீண்ட நேரம் நீடிக்கும். நீங்கள் நிலை மாறினாலும் அது குறையாது.
- உங்களுக்கு பனிக்குடம் உடைந்தாலோ, அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டாலோ, அல்லது பிரசவ வலி சீராகவும் கடுமையாகவும் இருந்தாலோ (குறிப்பாக 37 வாரங்களுக்கு முன்பு), உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
- மிக முக்கியமாக: உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசத் தயங்காதீர்கள். உங்களுக்கு இருக்கும் எந்தக் கேள்வியையும் கேட்க ஒருபோதும் பயப்படாதீர்கள்.











💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்