என் குழந்தைக்குத் தாய்ப்பால் கொடுக்கலாமா அல்லது ஃபார்முலா பால் கொடுக்கலாமா? (தாய்ப்பால் vs. ஃபார்முலா பால்) - இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

நீங்கள் ஒரு புதிய தாயாகும்போது , ​​நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய மிகப்பெரிய முடிவுகளில் ஒன்று, "என் குழந்தைக்குத் தாய்ப்பால் கொடுக்கலாமா அல்லது ஃபார்முலா பால் கொடுக்கலாமா?" என்பதுதான். இந்தக் கேள்விக்குப் பதிலளிப்பது மிகவும் கடினம். நீங்கள் உங்கள் குழந்தைக்குத் தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது, ​​சிலர் உங்களை அதிருப்தியுடன் பார்க்கலாம். ஆனால் நீங்கள் ஃபார்முலா பால் புட்டியை எடுத்தால், "ஓ, இந்த இயற்கையான உணவுக்குப் பதிலாக ஏன் ஃபார்முலா பால் கொடுக்கிறீர்கள்?" என்று கேட்பவர்களும் இருக்கிறார்கள். எனவே, நீங்கள் என்ன செய்தாலும், நீங்கள் ஒருவரின் கதையைக் கேட்க வேண்டியிருக்கும்.

ஆனால், மற்றவர்களின் கருத்துக்களை ஒதுக்கி வைப்போம். இங்கு உண்மையிலேயே முக்கியமானது ஒன்றுதான்: உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் எது சிறந்தது என்பதுதான். இதைப்பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம்.

முதலில் தாய்ப்பால் கொடுப்பது பற்றிப் பார்ப்போம்.

அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் (AAP) போன்ற உலகின் அனைத்து முக்கிய குழந்தை நல அமைப்புகளும், குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதே சிறந்த ஊட்டச்சத்து என்று கூறுகின்றன. பிறந்த முதல் 6 மாதங்களுக்கு குழந்தைகளுக்கு பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும் என்று அவை பரிந்துரைக்கின்றன. அதன்பிறகு, குழந்தைகள் மற்ற திட உணவுகளை உண்ணத் தொடங்கினாலும், குறைந்தது ஒரு வருடத்திற்காவது தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும் என்றும், தாயும் குழந்தையும் விரும்பினால் அதற்கும் மேலாகவும் கொடுக்கலாம் என்றும் அவை பரிந்துரைக்கின்றன. 2 ஆண்டுகள் அல்லது அதற்கும் மேலாக தாய்ப்பால் கொடுப்பது தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் பல நன்மைகளை வழங்குகிறது. இது நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம், மார்பக மற்றும் கருப்பை புற்றுநோய் போன்ற நோய்களிலிருந்து தாய்மார்களைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது.

தாய்ப்பால் உங்கள் குழந்தைக்கு எவ்வாறு நன்மை அளிக்கிறது?

தாய்ப்பால் என்பது வெறும் பால் மட்டுமல்ல, அது குழந்தைகளுக்காகவே பிரத்யேகமாக உருவாக்கப்பட்ட ஒரு அற்புத உணவு. அதன் நன்மைகளைப் பற்றிப் பார்ப்போம்.

தாய்க்கான நன்மைகள்

தாய்ப்பால் கொடுப்பதால் உங்கள் குழந்தைக்கு மட்டுமல்ல, ஒரு தாயாக உங்களுக்கும் பல நன்மைகள் உள்ளன. தாய்ப்பால் கொடுப்பது மார்பகப் புற்றுநோய், நீரிழிவு நோய், இதய நோய், எலும்புப்புரை மற்றும் கருப்பை புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. மேலும், இது பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடல் எடையைக் குறைக்கவும், பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வு ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் இடையில் உருவாகும் அந்த அற்புதமான பிணைப்பு... அது விலைமதிப்பற்றது.

ஃபார்முலா பால் கொடுப்பது பற்றியும் தெரிந்து கொள்வோம்.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதால் நன்மைகள் இருந்தாலும், புட்டிப்பால் கொடுப்பதும் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்.இது ஒரு ஆரோக்கியமான தேர்வு. ஏதேனும் காரணத்திற்காக நீங்கள் ஃபார்முலா பால் கொடுக்க முடிவு செய்தால், அது தாய்ப்பாலுக்கு மிகச் சிறந்த மாற்று என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

பல தாய்மார்கள் பல்வேறு காரணங்களுக்காக ஃபார்முலா பாலைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்கள்.

கூடுதல் உணவு தேவைப்படும் நேர்வுகளில்

சில சமயங்களில், நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது உங்கள் குழந்தைக்கு ஃபார்முலா பால் கொடுக்கவோ, அல்லது நீங்கள் சேகரித்த தாய்ப்பாலுடன் கூடுதல் ஊட்டச்சத்துச் சேர்ப்பான்களை (வலுவூட்டிகளை) சேர்க்கவோ உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இது பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் ஏற்படலாம்:

• உங்கள் குழந்தை குறைமாதத்தில் பிறந்திருந்தாலோ அல்லது மிகக் குறைந்த பிறப்பு எடையுடன் பிறந்திருந்தாலோ, அக்குழந்தைக்குக் கூடுதல் கலோரிகளும் ஊட்டச்சத்தும் தேவைப்படும்.
• குழந்தைக்கு மார்பகத்தைப் பற்றிக்கொண்டு பால் குடிப்பதில் சிரமம் இருந்தால்.
• உங்கள் உடல் போதுமான அளவு தாய்ப்பாலை உற்பத்தி செய்யவில்லை என்றால்.
• குழந்தைக்கு நீர்ச்சத்து குறைபாடு இருந்தாலோ, கடுமையான மஞ்சள் காமாலை இருந்தாலோ, அல்லது இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு குறைவாக இருந்தாலோ.

நீங்கள் இந்தக் கூடுதல் ஊட்டச்சத்தை அளிக்கும்போது, ​​உங்கள் தாய்ப்பாலைப் பம்ப் செய்து சேகரிப்பது மிகவும் முக்கியம். பிறகு, உங்கள் குழந்தை தயாரானதும் நீங்கள் மீண்டும் தாய்ப்பால் கொடுக்கத் தொடங்கலாம். உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சி நிலைபெற்றவுடன், நீங்கள் விரும்பினால் முழுவதுமாகத் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு மாறலாம்.

இறுதியாக, நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுத்தாலும், புட்டிப்பால் கொடுத்தாலும், அல்லது இரண்டையும் கலந்து கொடுத்தாலும், மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் குழந்தைக்கு நல்ல ஊட்டச்சத்து கிடைப்பதும், அது உங்களால் நன்கு பராமரிக்கப்படுவதும், உங்கள் அன்பைப் பெறுவதும்தான். எனவே, மற்றவர்கள் சொல்வதைக் கேட்டு மனம் கலங்காமல், உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் எது சிறந்தது என்பது குறித்து மகிழ்ச்சியான ஒரு முடிவை எடுங்கள்.