புரோலாக்டின் என்றால் என்ன? அது உங்கள் உடலுக்கு எவ்வாறு முக்கியமானது?

குறிப்பாக கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது நீங்கள் பாலூட்டும் தாயாக இருந்தால், 'புரோலாக்டின்' என்ற பெயரை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். ஆனால், புரோலாக்டின் என்றால் சரியாக என்ன, அது நம் உடலுக்கு ஏன் இவ்வளவு முக்கியமானது என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? இன்று, நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில், அதைப் பற்றி எளிமையாகப் பேசுவோம்.

புரோலாக்டின் என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், புரோலாக்டின் என்பது நமது உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு சிறப்பு இரசாயனத் தூதுவர் அல்லது ஹார்மோன் ஆகும். இது 'லாக்டோட்ரோபின்' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் சில நேரங்களில் மருத்துவர்களால் '(PRL)' எனச் சுருக்கப்படுகிறது. இது முக்கியமாக பால் உற்பத்திக்கும், அதாவது பாலூட்டுதலுக்கும், மற்றும் மார்பகங்களில் உள்ள சில திசுக்களின் வளர்ச்சிக்கும் காரணமாகிறது. இருப்பினும், புரோலாக்டின் அதோடு மட்டும் நின்றுவிடுவதில்லை. இது நமது உடலில் உள்ள நூற்றுக்கணக்கான பிற செயல்முறைகளுக்கும் பங்களிக்கிறது. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலும் சரி, தாய்ப்பால் கொடுத்தாலும் சரி, உங்கள் புரோலாக்டின் அளவு பொதுவாக அதிகமாகவே இருக்கும்.

புரோலாக்டினின் முக்கிய செயல்பாடுகள் என்னென்ன?

நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, புரோலாக்டின் நமது உடலில் பல விஷயங்களில் பங்கு வகிக்கிறது. ஆனால், அதற்கு இரண்டு முக்கிய செயல்பாடுகள் உள்ளன. அவை:

• மார்பக திசுக்களில் உள்ள பால் சுரப்பிகளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுதல்.
• தாய்ப்பால் சுரப்பையும் தாய்ப்பாலூட்டலையும் ஆதரித்தல்.

இவை ஒவ்வொன்றையும் இன்னும் சற்று விரிவாகப் பார்ப்போம்.

மார்பக வளர்ச்சிக்கு உதவுவது எப்படி

நீங்கள் கர்ப்பம் தரிக்கும்போது, ​​உங்கள் உடல் ஒரு அற்புத வழியில் உங்கள் குழந்தையை வரவேற்கத் தயாராகத் தொடங்குகிறது. இந்தக் காலகட்டத்தில், புரோலாக்டின் என்ற ஹார்மோன், ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஆகிய இரண்டு முக்கிய ஹார்மோன்களுடன் சேர்ந்து, உங்கள் மார்பகத் திசுக்கள் வளர்ந்து பாலை உற்பத்தி செய்ய உதவுகிறது. குறிப்பாக, இந்த ஹார்மோன்கள் இணைந்து உங்கள் மார்பகங்களில் உள்ள 'மேமரி ஆல்வியோலி' எனப்படும் சிறிய பை போன்ற அமைப்புகளை உருவாக்குகின்றன. இந்த மேமரி ஆல்வியோலிகளில்தான் உங்கள் பால் உற்பத்தி செய்யப்பட்டு சேமிக்கப்படுகிறது. உங்கள் பால் தொழிற்சாலை, குழந்தை வருகைக்காகத் தயாராகிக் கொண்டிருப்பதாக இதைக் கருதுங்கள்.

பாலூட்டுதல் மற்றும் தாய்ப்பால் ஆதரவு

உங்கள் குழந்தை பிறந்த பிறகு, உங்கள் மார்பகங்களில் உள்ள மார்பக சிற்றறை செல்களில் புரோலாக்டின் ஏற்பிகளின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது. இது, பால் வெளியே வருவதற்கான வாயில்கள் மூடுவதைப் போன்றது. இதனால்தான் முலைக்காம்பிலிருந்து பால் வெளியேறத் தொடங்குகிறது, இதுவே தாய்ப்பால் சுரப்பிற்குக் காரணமாகிறது.

புரோலாக்டினைப் பற்றி மற்றொரு அற்புதமான விஷயம் உள்ளது. 'நேர்மறை பின்னூட்டச் சுழற்சி' கொண்ட சில ஹார்மோன்களில் இதுவும் ஒன்றாகும். எளிமையாகச் சொன்னால், புரோலாக்டின் வெளியிடப்படும்போது, ​​அது நமது பிட்யூட்டரி சுரப்பிக்கு 'மேலும் புரோலாக்டினை உற்பத்தி செய்' என்று மற்றொரு சமிக்ஞையை அனுப்புகிறது. நாம் ஒரு வேலையைச் சிறப்பாகச் செய்யும்போது, ​​வேறொருவர் நம்மை ஊக்குவித்து, 'இன்னும் சிறப்பாகச் செய்' என்று சொல்வது போல இது இருக்கிறது. குழந்தை பால் குடிக்கும்போது, ​​அந்தத் தூண்டுதல் மேலும் புரோலாக்டினை வெளியிடுகிறது. அதன் பிறகு, குழந்தைக்குப் போதுமான பால் கிடைக்கிறது. இது ஒரு அற்புதமான இயற்கையான செயல்முறை அல்லவா?

புரோலாக்டின் எங்கிருந்து வருகிறது?

உங்கள் உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படும் புரோலாக்டினின் பெரும்பகுதி , உங்கள் மூளையின் அடிப்பகுதியில் அமைந்துள்ள பிட்யூட்டரி சுரப்பி என்ற சிறிய சுரப்பியிலிருந்து வருகிறது. இந்தச் சுரப்பிதான் புரோலாக்டினை உருவாக்கி உடலில் வெளியிடுகிறது. புரோலாக்டின் உற்பத்தியானது, டோபமைன் என்ற நரம்பியக்கடத்தி மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் என்ற ஹார்மோன் ஆகியவற்றால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. இவை புரோலாக்டின் உற்பத்தியின் முதன்மைக் கட்டுப்பாட்டாளர்கள் போன்றவை.

புரோலாக்டின் அளவுகளில் மாற்றம் ஏற்படக் காரணம் என்ன?

பல்வேறு காரணங்களால் புரோலாக்டின் அளவுகளில் ஏற்ற இறக்கங்கள் ஏற்படலாம். சில மாற்றங்கள் இயல்பானவை, ஆனால் சில கவலைக்குரியவை.

பொதுவாக அளவுகள் உயரும் நேரங்கள்

கர்ப்பகாலத்திலும் தாய்ப்பாலூட்டும் காலத்திலும் புரோலாக்டின் அளவு இயற்கையாகவே அதிகரிக்கிறது என்பதை நாம் இப்போது அறிவோம். மேலும், வேறு சில சூழ்நிலைகளில், புரோலாக்டின் அளவு தற்காலிகமாக, அதாவது குறுகிய காலத்திற்கு மட்டும், சிறிதளவு அதிகரிக்கக்கூடும். அத்தகைய சூழ்நிலைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• உடல் ரீதியான மன அழுத்தம்: உதாரணமாக, நீங்கள் கடுமையான வலியை உணரும்போது.
• உடற்பயிற்சி: நீங்கள் கடினமாக உடற்பயிற்சி செய்யும்போது.
• சாப்பிட்ட பிறகு.
• உடலுறவு கொண்ட பிறகு.
• தாய்ப்பாலூட்டுதலுடன் தொடர்பில்லாத முலைக்காம்புத் தூண்டல்: இது சில ஆடைகள் அல்லது பிற காரணங்களால் ஏற்படலாம்.
• மார்புப் பகுதியில் மற்றுமொரு காயம்.
• வலிப்புத்தாக்கங்கள்.

இது போன்ற நேரங்களில் புரோலாக்டின் அளவு சிறிதளவு அதிகரிக்கலாம், ஆனால் அது பொதுவாக விரைவாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பிவிடும்.

புரோலாக்டின் அளவு தொடர்ந்து அதிகமாக இருத்தல் - ஹைப்பர் புரோலாக்டினீமியா

சில மருத்துவ நிலைகள் மற்றும் சில மருந்துகள் உங்கள் புரோலாக்டின் அளவை நீண்ட காலத்திற்கு உயர்வாக வைத்திருக்கக் காரணமாகலாம். இந்த நிலையை மருத்துவர்கள் ஹைப்பர் புரோலாக்டினீமியா என்று அழைக்கிறார்கள். இதற்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் பிட்யூட்டரி அடினோமா ஆகும்; இது புரோலாக்டினோமா என்று அழைக்கப்படும் பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் உருவாகும் ஒரு கட்டி. இருப்பினும், இந்தக் கட்டிகள் பொதுவாகப் புற்றுநோய்க் கட்டிகள் அல்ல.

ஹைப்பர் புரோலாக்டினீமியாவின் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மலட்டுத்தன்மை : குழந்தை பெறுவதில் சிரமம்.
• பாலியல் ஆசை குறைதல்.
• கர்ப்பம் இல்லாதபோது மார்பகங்களிலிருந்து பால் போன்ற திரவம் வெளியேறுதல் (கேலக்டோரியா).
• ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்: பெண்களின் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சிகள் .
• ஆண்களுக்கு ஏற்படும் விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு.

நிமாலி என்ற இளம் பெண் குழந்தை பெற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறார் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஆனால், அவரது மாதவிடாய் ஒழுங்கற்றதாக இருக்கிறது, சில சமயங்களில் மாதக்கணக்கில் வருவதில்லை. அதுமட்டுமின்றி, அவர் கர்ப்பமாக இல்லாதபோதிலும், அவரது மார்பகங்களிலிருந்து பால் போன்ற திரவம் வெளியேறுகிறது. அவருக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், அதற்குக் காரணம் புரோலாக்டின் அளவு அதிகமாக இருப்பதே ஆகும். இது ஹைப்பர் புரோலாக்டினீமியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. எனவே, மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது மிகவும் அவசியம்.

புரோலாக்டின் அளவு இயல்பை விட குறைவாக இருப்பதற்கான காரணங்கள்

நீங்கள் கர்ப்பமாகவோ அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பவராகவோ இல்லாத பட்சத்தில், உங்கள் புரோலாக்டின் அளவு பொதுவாகக் குறைவாகவே இருக்கும். எனவே, குழந்தை பிறந்த பிறகு தாய்ப்பால் சுரக்காமல் போவது மட்டுமே, உங்கள் புரோலாக்டின் அளவு இயல்புக்கு மாறாகக் குறைவாக இருப்பதற்கான ஒரே அறிகுறியாகும்.

இந்த நேர்வுகளில், ஹைப்போபிட்யூட்டரிசம் எனப்படும் ஒரு நிலை காரணமாக இருக்கலாம். இது மிகவும் அரிதான ஒரு நிலையாகும், இதில் பிட்யூட்டரி சுரப்பியானது அது இயல்பாக உற்பத்தி செய்யும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்வதில்லை.

ஆனால், நினைவில் கொள்ள வேண்டிய ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், தாய்ப்பால் கொடுப்பது என்பது மிகவும் சிக்கலான ஒரு செயல்முறையாகும். பால் சுரப்பு குறைவாக இருப்பதற்கு வேறு பல காரணங்களும் இருக்கலாம். எனவே, உங்களுக்குப் போதுமான பால் சுரப்பு இல்லை என்பது போன்ற ஒரு பிரச்சனை இருந்தால், ஆலோசனைக்காக ஒரு மருத்துவரையோ அல்லது தாய்ப்பால் நிபுணரையோ கலந்தாலோசிப்பது சிறந்தது.

புரோலாக்டின் அளவை அளவிடும் சோதனை என்ன?

உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள புரோலாக்டின் அளவை அளவிடக்கூடிய ஒரு எளிய இரத்தப் பரிசோதனை உள்ளது. இது புரோலாக்டின் (PRL) பரிசோதனை என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்களுக்கு அதிக புரோலாக்டின் அளவு இருப்பதைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள் (நாம் முன்பு விவாதித்த அறிகுறிகளைப் போல) இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் இந்த இரத்தப் பரிசோதனையைப் பரிந்துரைக்கலாம். இது உங்கள் பிட்யூட்டரி சுரப்பி எவ்வளவு நன்றாகச் செயல்படுகிறது என்பதை மதிப்பிடவும் உதவும்.

இயல்பான புரோலாக்டின் அளவு எப்படி இருக்க வேண்டும்?

பொதுவாக, புரோலாக்டின் அளவுகளுக்கான ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட மதிப்புகள் பின்வருமாறு:

• ஆண்களுக்கு: ஒரு மில்லி லிட்டருக்கு 20 நானோகிராமுக்கும் குறைவு (20 ng/mL) .
• கர்ப்பமாகவோ அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பவராகவோ இல்லாத பெண்ணுக்கு: ஒரு மில்லி லிட்டருக்கு 25 நானோகிராமுக்கும் (25 ng/mL) குறைவாக.
• கர்ப்பிணி அல்லது பாலூட்டும் பெண்ணுக்கு:இது ஒரு மில்லி லிட்டருக்கு 80 முதல் 400 நானோகிராம் (80 முதல் 400 ng/mL) வரை இருக்கலாம்.

ஆனால், இந்த இயல்பான வரம்புகள் ஒவ்வொரு ஆய்வகத்திற்கும் சற்று மாறுபடலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, உங்கள் ஆய்வக அறிக்கையில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள இயல்பான வரம்புகளைச் சரிபார்க்கவும். உங்கள் முடிவுகள் குறித்து ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்பது சிறந்தது.

எனது புரோலாக்டின் அளவுகள் குறித்து நான் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

உங்களுக்கு அதிக புரோலாக்டின் அளவு இருப்பதைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள் (உதாரணமாக, ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய், மலட்டுத்தன்மை, அல்லது கர்ப்பமாக இல்லாதபோது தாய்ப்பால் சுரத்தல்) இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அவசியம் அணுகவும். அவர் உங்கள் புரோலாக்டின் அளவைச் சரிபார்க்க ஒரு எளிய இரத்தப் பரிசோதனையைச் செய்யப் பரிந்துரைப்பார்.

உங்களுக்குப் போதுமான பால் சுரக்காதது போன்ற பால் சுரப்பில் சிக்கல்கள் இருந்தால், பாலூட்டுதல் ஆலோசகர் அல்லது தாய்ப்பால் நிபுணர் போன்ற ஒரு வல்லுநரை அணுகவும்.

இறுதியாக, மிக முக்கியமான விஷயம்

கர்ப்ப காலத்திலும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலத்திலும் புரோலாக்டின் ஒரு மிக முக்கியமான ஹார்மோன் ஆகும். இருப்பினும், உங்கள் புரோலாக்டின் அளவு இயல்புக்கு மாறாக அதிகமாக இருப்பதைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளை (ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் அல்லது மலட்டுத்தன்மை போன்றவை) நீங்கள் அனுபவிக்கத் தொடங்கும் வரை, நீங்கள் அதைப் பற்றி நினைக்காமல் கூட இருக்கலாம்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் புரோலாக்டின் அளவுகள் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்களோ கவலைகளோ இருந்தால், மருத்துவரிடம் பேச ஒருபோதும் தயங்காதீர்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு உதவவே இருக்கிறார்கள். உங்கள் கேள்விகளைக் கேட்கவும், தேவையான பரிசோதனைகளைச் செய்யவும், உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையை வழங்கவும் அவர்கள் தயாராக இருக்கிறார்கள்.

புரோலாக்டின் , ஹார்மோன்கள், தாய்ப்பால், கர்ப்பம், பிட்யூட்டரி சுரப்பி, ஹைப்பர் புரோலாக்டினீமியா, பெண்களின் ஆரோக்கியம்