உங்கள் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறைவாக உள்ளதா? நிரோகி லங்காவுடன் இது குறித்து விரிவாக விவாதிப்போம்!

ஹார்மோன்களைப் பற்றி நாம் அடிக்கடி கேள்விப்படுகிறோம், அதற்குக் காரணமும் உண்டு. இவற்றின் அளவுகளில் ஏற்படும் ஏற்றத்தாழ்வுகள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் அன்றாட நல்வாழ்வையும் கணிசமாகப் பாதிக்கக்கூடும். இன்று, நிரோகி லங்காவில், பெண்களுக்கு மிகவும் இன்றியமையாததும், ஆண்களையும் பாதிக்கக்கூடியதுமான புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோனைப் பற்றிப் பேச விரும்புகிறோம். இது பலருக்கும் ஒரு கவலையாக இருப்பதால், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறையும்போது என்ன நடக்கிறது என்பதையும், அதை நீங்கள் எப்படி நன்கு புரிந்துகொள்ளலாம் என்பதையும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்றால் என்ன, அது உங்கள் உடலுக்கு என்ன செய்கிறது?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்பது உங்கள் உடலில் உள்ள ஒரு முக்கியமான ஹார்மோன் ஆகும். ஹார்மோன்களை, உங்கள் உடல் முழுவதும் பயணித்து, உடலின் பல்வேறு பாகங்கள் எவ்வாறு செயல்பட வேண்டும் என்று கட்டளையிடும் இரசாயனத் தூதுவர்களாகக் கருதுங்கள். புரோஜெஸ்ட்டிரோன் இனப்பெருக்க அமைப்புக்கு இன்றியமையாதது. இது உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்துவதிலும், கர்ப்பத்திற்காக உங்கள் கருப்பையைத் தயார்படுத்துவதிலும் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது.

உங்கள் உடலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஆற்றும் சில முதன்மைப் பணிகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• கருப்பையின் உள் அடுக்கை (எண்டோமெட்ரியம்) தடிப்பாக்குதல்: இது, ஒரு விதைக்கு வளமான மண்ணைத் தயாரிப்பதைப் போலவே, கருவுற்ற முட்டை பதிவதற்கு ஆரோக்கியமான, ஊட்டமளிக்கும் சூழலை உருவாக்குகிறது.
• உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்துதல் : இது உங்கள் மாதவிடாய் சரியான நேரத்தில் வருவதை உறுதிசெய்ய உதவுகிறது.
• இரத்தப்போக்கைக் கட்டுப்படுத்துதல் : இது மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் இரத்த ஓட்டத்தின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
• கர்ப்பத்திற்கு ஆதரவளித்தல்: இது உங்கள் கர்ப்ப காலம் முழுவதும் கருப்பையைப் பாதுகாப்பாகவும் நிலையாகவும் வைத்திருக்கிறது.
• மனநிலை நிலைப்படுத்தல்: இது உங்கள் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தை சீராகப் பராமரிக்க உதவுகிறது.
• தைராய்டு செயல்பாட்டிற்கு உதவுதல்: இது உங்கள் தைராய்டு சுரப்பியுடன் இணைந்து செயல்பட்டு, சீரான வளர்சிதை மாற்ற ஆரோக்கியத்தை வழங்குகிறது.

புரோஜெஸ்ட்டிரோனை ஒரு வீட்டின் அஸ்திவாரமாகக் கருதுங்கள்; அது வலுவாக இருக்கும்போது, ​​மற்ற அனைத்தும் உறுதியாக நிற்க முடியும்.

கர்ப்ப காலத்தில் புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் பங்கு

கர்ப்ப காலத்தில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் இன்றியமையாதது. முன்பே குறிப்பிட்டது போல, கருவுற்ற முட்டை கருப்பையில் பதிந்து செழித்து வளர, இது கருப்பையின் உள் அடுக்கைத் தடிமனாக்குகிறது. முதன்மையாக உங்கள் சினைப்பைகளாலும், அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் கூடுதல் ஆதரவுடனும் உற்பத்தி செய்யப்படும் இது, அண்டவிடுப்பிற்குப் பிறகு கார்பஸ் லூட்டியத்திலிருந்து உருவாகிறது. கர்ப்பம் ஏற்பட்டால், உங்கள் குழந்தையை ஆதரிக்கத் தேவையான புரோஜெஸ்ட்டிரோனைத் தொடர்ந்து உற்பத்தி செய்யுமாறு, HCG எனும் ஹார்மோன் கார்பஸ் லூட்டியத்திற்கு சமிக்ஞை செய்கிறது.

கர்ப்ப காலம் முழுவதும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு அதிகரித்து, கருப்பைச் சுருக்கங்களைத் தடுத்து, குறைப்பிரசவ அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. இறுதியாக, இது தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்காக உங்கள் மார்பகங்களைத் தயார்படுத்த உதவுகிறது.

மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் பங்கு

உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது, ​​புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோன் கருப்பையின் உள் அடுக்கைத் தடிமனாக்கும் பணியில் தீவிரமாக ஈடுபடுகிறது. கருத்தரிப்பு நிகழவில்லை என்றால், உங்கள் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறைந்து, அது மாதவிடாயைத் தூண்டுகிறது. நீங்கள் வெளியேற்றும் இரத்தமும் திசுக்களும், கருப்பையின் உள் அடுக்கு வெளியேற்றப்படுவதன் விளைவே ஆகும்.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறைவாக இருக்கும்போது என்ன நடக்கும்?

இரத்தப் பரிசோதனைகள் மூலம் உங்கள் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறைவாக உள்ளதா என்பதை உங்கள் மருத்துவரால் மட்டுமே உறுதிப்படுத்த முடியும். ஹார்மோன்கள் ஒரு சிக்கலான, ஒன்றோடொன்று இணைந்த வலைப்பின்னலாகச் செயல்படுகின்றன; அவற்றில் ஒன்று சமநிலையற்று இருந்தால், அது பெரும்பாலும் மற்றவற்றிலும் ஒரு சங்கிலித் தொடர் விளைவைத் தூண்டுகிறது. புரோஜெஸ்ட்டிரோன், ஈஸ்ட்ரோஜனுடன் சமநிலையில் இருக்க வேண்டும். புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறையும்போது, ​​உங்கள் உடலில் "ஈஸ்ட்ரோஜன் ஆதிக்கம்" ஏற்படலாம், இது பின்வரும் அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்:

• உடல் எடை அதிகரிப்பு .
• மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டம் .
• அதிகப்படியான மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு .
• பாலுணர்வு குறைதல்.
• பித்தப்பை பிரச்சனைகள்.

நீங்கள் கருத்தரிக்க முயற்சிக்கும் பட்சத்தில், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறைவாக இருப்பது ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்தைப் பேணுவதைக் கடினமாக்கும்.

கர்ப்பத்தின் மீதான தாக்கம்

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறைவாக இருப்பது, ஒரு கரு வளர்வதற்குத் தேவையான ஆரோக்கியமான, தடிமனான கருப்பைச் சுவரைப் பராமரிக்கும் உங்கள் உடலின் திறனைத் தடுக்கிறது. இதன் அளவு குறைவாகவே இருந்தால், கர்ப்பத்தைத் தக்கவைத்துக் கொள்வது சவாலாகிவிடும். உங்கள் வளரும் குழந்தையைப் பாதுகாக்க, கர்ப்ப காலம் முழுவதும் உங்களுக்கு அதிக, சீரான புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு தேவைப்படுகிறது.

குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு பின்வரும் அபாயங்களை அதிகரிக்கக்கூடும்:

• கருப்பைக்கு வெளியே கரு பதிதல் : இதில் கருமுட்டையானது கருப்பைக்கு வெளியே, பொதுவாக கருக்குழாய் ஒன்றில் பதிந்துவிடுகிறது.
• கருச்சிதைவு.
• முன்கூட்டிய பிரசவம்.

குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் அறிகுறிகள்

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறைவாக இருப்பது பல்வேறு வழிகளில் வெளிப்படலாம், இது பெரும்பாலும் குறிப்பிடத்தக்க அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். உங்கள் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு இயல்பற்றதாக இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உடனடியாக உங்கள் குடும்ப மருத்துவரை அல்லது மகப்பேறு மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும். உண்மையான மருத்துவ அவசரநிலையில், எப்போதும் 911 என்ற எண்ணை அழைக்கவும் அல்லது உங்களுக்கு அருகிலுள்ள அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லவும்.

கர்ப்பிணி அல்லாத பெண்களில் காணப்படும் பொதுவான அறிகுறிகள்:

• ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்.
• தலைவலிகள்.
• கருத்தரிப்பதில் சிரமம்.
• மனநிலை மாற்றங்கள், பதட்டம் அல்லது மனச்சோர்வு.
• தூங்குவதில் சிரமம்.
• உடல் சூடாகுதல்.
• வயிற்று உப்புசம் அல்லது உடல் எடை அதிகரிப்பு.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறைவாக இருப்பதற்கான பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• புள்ளிகள் தென்படுதல் (லேசான இரத்தப்போக்கு).
• குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அளவு.
• மார்பக மென்மை.
• சோர்வு.
• கருச்சிதைவு.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறைவதற்கு என்ன காரணம்?

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறைவாக இருப்பதற்குப் பல காரணிகள் பங்களிக்கக்கூடும். மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• அண்டவிடுப்பின்மை: உங்களுக்கு அண்டவிடுப்பு ஏற்படாதபோது இது நிகழ்கிறது, அதாவது உங்கள் சினைப்பைகள் முட்டையை வெளியிடாது.
• பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (PCOS): இது ஒரு ஹார்மோன் சமநிலையின்மையாகும், இது ஒழுங்கற்ற மாதவிடாயை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் சீரான அண்டவிடுப்பைத் தடுக்கிறது. PCOS காரணமாக சினைப்பைகளில் சிறிய நீர்க்கட்டிகள் உருவாகவும் கூடும்.
• அதிக மன அழுத்தம்: கார்டிசோல் உங்கள் முதன்மை மன அழுத்த ஹார்மோன் ஆகும். அதன் அளவு தொடர்ந்து அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் உடலால் போதுமான புரோஜெஸ்ட்டிரோனை உற்பத்தி செய்ய முடியாமல் போகலாம்.
• ஹைப்போதைராய்டிசம்: தைராய்டு சுரப்பி குறைவாகச் செயல்படுவது, புரோஜெஸ்ட்டிரோன் போன்ற அத்தியாவசிய ஹார்மோன்களை உங்கள் உடல் உற்பத்தி செய்யும் திறனில் குறுக்கிடக்கூடும்.
• ஹைப்பர்ப்ரோலாக்டினீமியா: இது புரோலாக்டின் (பால் உற்பத்திக்குக் காரணமான ஹார்மோன்) அதிக அளவில் சுரப்பதாகும். இந்த அதிகப்படியான புரோலாக்டின், மற்ற இனப்பெருக்க ஹார்மோன்களின் செயல்பாட்டைப் பாதித்து, ஒழுங்கற்ற அல்லது மாதவிடாய் சுழற்சி இல்லாத நிலைக்கு வழிவகுக்கும்.
• குறைந்த கொலஸ்ட்ரால்: கொலஸ்ட்ரால் பாலியல் ஹார்மோன்களின் கட்டுமானப் பொருளாக இருப்பதால், அதன் அளவு மிகவும் குறைவாக இருப்பது புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறைவதற்கு வழிவகுக்கும்.
• பெரிமெனோபாஸ்: மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு முந்தைய மாறுதல் காலம், இக்காலத்தில் உங்கள் ஹார்மோன் அளவுகள் இயற்கையாகவே குறையத் தொடங்கும்.
• அளவுக்கு மீறிய உடற்பயிற்சி அல்லது கடுமையான உணவுக்கட்டுப்பாடு: இந்தப் பழக்கவழக்கங்கள் கார்டிசோல் அளவை உயர்த்தி, குறிப்பிடத்தக்க உடலியல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துவதோடு, ஆரோக்கியமான ஹார்மோன் சமநிலையைப் பராமரிக்கத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களையும் உடலுக்குக் கிடைக்காமல் செய்கின்றன.

குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு ஆண்களைப் பாதிக்கிறதா?

பெண்களுக்குத் தேவைப்படும் அளவுக்கு ஆண்களுக்கு புரோஜெஸ்ட்டிரோன் தேவைப்படாவிட்டாலும், அதன் குறைந்த அளவு அவர்களது ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கக்கூடும். ஆண்களுக்கு புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறைவாக இருப்பதற்கான சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மனச்சோர்வு, மனநிலை மாற்றங்கள் அல்லது பதட்டம்.
• குறைந்த பாலியல் நாட்டம்.
• விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு.
• தசை நிறை இழப்பு.
• சோர்வு மற்றும் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம்.

குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு, இரத்தப் பரிசோதனை (புரோஜெஸ்ட்டிரோன் சோதனை) மூலம் உறுதி செய்யப்படுகிறது. மாதவிடாய் சுழற்சி முழுவதும் இதன் அளவு ஏற்ற இறக்கமாக இருப்பதால், பரிசோதனை செய்வதற்கான பொருத்தமான காலத்தை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார். நீங்கள் கருத்தரிக்க முயற்சி செய்தாலோ அல்லது உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியில் ஒழுங்கின்மை ஏற்பட்டாலோ, உங்கள் நிரோகி லங்கா மருத்துவர் உங்கள் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவுகளைச் சரிபார்ப்பார்.

எனது புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு என்னவாக இருக்க வேண்டும்?

உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி, வயது மற்றும் கர்ப்பத்தின் நிலையைப் பொறுத்து புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவுகள் மாறுபடும்.

• ஃபோலிகுலர் கட்டத்தின் போது: இதன் அளவுகள் பொதுவாகக் குறைவாக, பெரும்பாலும் 2 ng/mL-க்கும் குறைவாக இருக்கும்.
• அண்டவிடுப்பின் போது: இதன் அளவுகள் உயர்ந்து, அண்டவிடுப்பிற்குப் பிறகு சுமார் ஒரு வாரத்தில் லூட்டியல் கட்டத்தில் உச்சத்தை அடைந்து, 20 ng/mL வரை சென்றடையக்கூடும். நீங்கள் கர்ப்பமாக இல்லை என்றால், இதன் அளவுகள் குறைந்து, உங்கள் மாதவிடாயைத் தூண்டும்.
• கர்ப்ப காலத்தில்: இதன் அளவுகள் தொடர்ந்து அதிகரிக்கும். முதல் மூன்று மாதங்களில் (13 வாரங்கள் வரை), இது 90 ng/mL அளவை எட்டக்கூடும், மேலும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் இது 300 ng/mL வரை உயரலாம். நீங்கள் இரட்டைக் குழந்தைகளைச் சுமந்தால், இந்த அளவுகள் இன்னும் அதிகமாக இருக்கும்.
• முதுமை மற்றும் மாதவிடாய் நிறுத்தம்:மற்ற இனப்பெருக்க ஹார்மோன்களைப் போலவே, புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவும் குறைகிறது. மாதவிடாய் நின்ற பிறகு, அதன் அளவு 0.5 ng/mL-க்கும் கீழே குறையக்கூடும்.

இந்தப் புள்ளிவிவரங்கள் பொதுவான குறிகாட்டிகள் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். உங்கள் குறிப்பிட்ட உடல்நலச் சூழலின் அடிப்படையில், உங்கள் மருத்துவரால் மட்டுமே உங்கள் முடிவுகளைத் துல்லியமாக விளக்க முடியும்.

என் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவை வீட்டிலேயே சரிபார்க்க முடியுமா?

இல்லை, வீட்டில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவைச் சோதிக்க நம்பகமான வழிமுறை எதுவும் இல்லை. தொழில்முறை இரத்தப் பரிசோதனைக்காக நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

சிகிச்சையானது உங்கள் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் மற்றும் உடல்நல இலக்குகளைப் (கருவுறுதல் போன்றவை) பொறுத்து அமையும். நீங்கள் கருத்தரிக்க முயற்சித்தால், ஆரோக்கியமான கருப்பைச் சுவரைப் பராமரிக்க உங்களுக்குக் கூடுதல் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் தேவைப்படலாம். மாதவிடாய் நின்ற காலத்தில், அறிகுறிகளைத் தணிப்பதற்காக புரோஜெஸ்ட்டிரோன் (பெரும்பாலும் ஈஸ்ட்ரோஜனுடன் சேர்த்து) பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் சிகிச்சையை வழங்குவதற்குப் பல முறைகள் உள்ளன:

• யோனி கிரீம்கள் அல்லது ஜெல்கள்: இவை பெரும்பாலும் டாம்பன் போன்ற ஒரு அப்ளிகேட்டருடன் வருகின்றன. தேவைப்படும் இடத்தில் நேரடியாக மருந்தைச் செலுத்த, நீங்கள் அந்த அப்ளிகேட்டரை யோனிக்குள் செருக வேண்டும்.
• மாத்திரைகள்: நீங்கள் விழுங்கக்கூடிய வாய்வழி புரோஜெஸ்ட்டிரோன் காப்ஸ்யூல்கள்.
• ஊசிகள்: கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது IVF சிகிச்சைகளின் போது, ​​கருப்பையின் உள் அடுக்கை ஆதரித்து பராமரிக்க உதவுவதற்காக புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஊசிகள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் சப்ளிமெண்ட்கள் பொதுவாக குறைந்த ஆபத்து கொண்டவையாகக் கருதப்படுகின்றன. இருப்பினும், எந்தவொரு மருத்துவ சிகிச்சையையும் போலவே, பக்க விளைவுகளும் ஆபத்துகளும் ஏற்படலாம். உங்கள் தனிப்பட்ட உடல்நலத் தேவைகளுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்ட புரோஜெஸ்ட்டிரோன் சிகிச்சையின் நன்மைகள் மற்றும் ஆபத்துகள் குறித்து முழுமையாக விவாதிக்க, உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் அவசியம்.

உங்கள் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவை இயற்கையாக அதிகரிப்பது எப்படி?

ஆரோக்கியமான புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவைப் பராமரிக்க உதவக்கூடிய பல இயற்கை வழிமுறைகள் உள்ளன. இவை உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் நீங்கள் முயற்சி செய்து இணைத்துக்கொள்ளக்கூடிய பாதுகாப்பான உத்திகளாகும்:

• ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவைப் பின்பற்றுங்கள்: வைட்டமின் சி, துத்தநாகம், மெக்னீசியம் மற்றும் பி வைட்டமின்கள் நிறைந்த உணவுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
• நிம்மதியான உறக்கத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்: ஒவ்வொரு இரவும் சுமார் 8 மணி நேரம் தரமான உறக்கம் பெறுவதை நோக்கமாகக் கொள்ளுங்கள்.
• மன அழுத்தத்தைக் கையாளுங்கள்: மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், உணர்ச்சி சமநிலையைப் பேணவும் தளர்வு நுட்பங்களை ஆராயுங்கள்.
• விவேகமாக உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்: வழக்கமான உடல் செயல்பாடு நன்மை தரும், ஆனால் அளவுக்கு அதிகமாக உடற்பயிற்சி செய்வதைத் தவிர்க்கவும்.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்புக்கு முன்பதிவு செய்யவும்:

• ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சிகள்.
• மாதவிடாய் காலங்களுக்கு இடையில் ஏற்படும் சிறு கசிவு அல்லது இரத்தப்போக்கு.
• அடிக்கடி ஏற்படும் தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி.
• மனச்சோர்வு, பதட்டம், அல்லது காரணமற்ற மனநிலை மாற்றங்கள்.

குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவின் அறிகுறிகள், பெரும்பாலும் வேறு சில அடிப்படை நோய்களின் அறிகுறிகளைப் போலவே தோற்றமளிக்கலாம். எனவே, துல்லியமான நோயறிதலுக்காக ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது அவசியமாகும்.

இறுதியான எடுத்துச்செல்லும் செய்தி

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு இன்றியமையாத ஒரு ஹார்மோன் ஆகும். இது உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்துவதிலும், ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்திற்கு ஆதரவளிப்பதிலும் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. இதன் அளவு குறைவாக இருந்தால், அது ஒழுங்கின்மை, மாதவிடாய் சுழற்சியின் நடுவில் ஏற்படும் இரத்தப்போக்கு, தலைவலி போன்றவற்றுக்கு வழிவகுப்பதுடன், உங்கள் கருவுறுதல் திறனையும் பாதிக்கக்கூடும்.

உங்களுக்கு புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறைவாக இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் இருப்பதாகச் சந்தேகித்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். நீங்கள் கருத்தரிக்கத் திட்டமிட்டிருந்தால், உங்கள் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவைச் சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் இரத்தப் பரிசோதனைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். பல பயனுள்ள சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன, மேலும் உங்களுக்கு வழிகாட்ட உங்கள் நிரோகி லங்கா வழங்குநர் இருக்கிறார். உறுதியாக இருங்கள், முன்னேறிச் செல்ல எப்போதும் ஒரு வழி உண்டு!