மனநல மருத்துவர் என்பவர் யார்? இதைப்பற்றி விரிவாகப் பார்ப்போம்!

நீங்கள் எப்போதாவது மனநல மருத்துவர் பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? கடுமையான மனநலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் மட்டுமே மனநல மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். ஆனால், மனநல மருத்துவர் என்பவர் யார், அவர் என்ன செய்கிறார், மற்றும் அவரால் என்ன மாதிரியான உதவியை வழங்க முடியும் என்பதைத் துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

இந்த மனநல மருத்துவர் யார்?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், மனநல மருத்துவர் என்பவர் மருத்துவப் பட்டம் பெற்ற ஒரு மருத்துவர் ஆவார். அவர் மனநல மருத்துவத் துறையில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர். இத்துறை , பல்வேறு மன, உணர்ச்சி மற்றும் நடத்தை சார்ந்த பிரச்சனைகளையும் கோளாறுகளையும் கண்டறிதல், சிகிச்சை அளித்தல் மற்றும் அவற்றைத் தடுக்க உதவுதல் ஆகியவற்றில் முதன்மையாகக் கவனம் செலுத்துகிறது. அவர்கள் உங்கள் மனநலத்தையும், அவற்றுடன் தொடர்புடைய உடல்ரீதியான பிரச்சனைகளையும் ஆராய்வார்கள்.

மனநல மருத்துவருக்கும் உளவியலாளருக்கும் என்ன வேறுபாடு?

இது பலருக்கும் குழப்பத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு விஷயம். சரி, இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள். மனநல மருத்துவர் என்பவர் ஒரு மருத்துவர். அதாவது, அவர்களால் மனநலப் பிரச்சனைகளைக் கண்டறியவும், மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கவும், மற்றும் பிற மருத்துவ சிகிச்சைகளை வழங்கவும் முடியும்.

இருப்பினும், ஒரு உளவியலாளர் என்பவர் பொதுவாக முனைவர் பட்டம் (PhD) பெற்றவராக இருப்பார். அவர்கள் பெரும்பாலும் உளவியலில் ஆராய்ச்சி செய்கிறார்கள் அல்லது மருத்துவப் பயிற்சி பெற்றிருக்கிறார்கள். அவர்கள் மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கு உளச்சிகிச்சை மூலமாகவோ அல்லது நாம் 'பேச்சு சிகிச்சை' என்று அழைப்பதன் மூலமாகவோ சிகிச்சை அளிக்கிறார்கள். மிக முக்கியமாக, ஒரு உளவியலாளரால் மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்க முடியாது.

உளவியலாளர்களை விட மனநல மருத்துவர்கள் பொதுவாக மிகவும் சிக்கலான மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கு, குறிப்பாக மருந்து அல்லது மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படும் பிரச்சினைகளுக்கு, சிகிச்சை அளிக்கின்றனர். வேறுவிதமாகக் கூறினால், உளவியல் என்பது மனம், உணர்ச்சிகள் மற்றும் நடத்தை ஆகியவற்றைப் பற்றிய ஆய்வு ஆகும். மனநல மருத்துவம் என்பது மனநலப் பிரச்சினைகளைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்கும் மருத்துவத் துறையாகும்.

அப்படியானால், ஒரு மனநல மருத்துவருக்கும் சிகிச்சையாளருக்கும் என்ன வேறுபாடு?

ஒரு சிகிச்சையாளர் என்பவர் உளவியல், ஆலோசனை உளவியல் அல்லது குடும்ப சிகிச்சை போன்ற மனநலத் துறையில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றவர். அவர்கள் ஒரு நபரின் மனநலத்தை மதிப்பிடுவதற்கும், பேச்சு சிகிச்சை போன்ற சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கும் தகுதி பெற்றவர்கள். எடுத்துக்காட்டாக, உரிமம் பெற்ற சமூகப் பணியாளர்கள் மற்றும் உரிமம் பெற்ற தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசகர்கள் இந்த வகையின் கீழ் வருகிறார்கள். இருப்பினும், ஒரு சிகிச்சையாளரால் மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்க முடியாது.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், மனநல மருத்துவர் ஒரு மருத்துவர் ஆவார். அவரால் மனநலப் பிரச்சனைகளைக் கண்டறியவும், மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கவும், மருத்துவ சிகிச்சை அளிக்கவும் முடியும்.

மனநல மருத்துவருக்கும் நரம்பியல் மருத்துவருக்கும் என்ன வேறுபாடு?

இதையும் தெரிந்துகொள்வது நல்லது. நரம்பியல் நிபுணரும் ஒரு மருத்துவர்தான்.ஆனால் அவர் மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் (அதாவது, மூளை, தண்டுவடம் மற்றும் நரம்புகள்) நோய்களைக் கண்டறிதல், சிகிச்சை அளித்தல் மற்றும் நிர்வகிப்பதில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர். ஒரு நரம்பியல் மருத்துவர் உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தின் அமைப்பு மற்றும் செயல்பாடு குறித்தும், அதை பாதிக்கும் நோய்கள் குறித்தும் நன்கு அறிந்திருப்பார்.

மனநல மருத்துவர்களும் நரம்பியல் மருத்துவர்களும் மூளை தொடர்பான நோய்களுக்குச் சிகிச்சை அளித்தாலும், நரம்பியல் மருத்துவர்கள் நோயின் உடல்ரீதியான அம்சங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளில் அதிக கவனம் செலுத்துகின்றனர். மறுபுறம், மனநல மருத்துவர்கள் நோயின் அறிவாற்றல் (சிந்தனை தொடர்பான) மற்றும் நடத்தை சார்ந்த அறிகுறிகளில் அதிக கவனம் செலுத்துகின்றனர். மேலும், நரம்பியல் மருத்துவர்கள் நரம்புகளையும் தண்டுவடத்தையும் பாதிக்கும் நோய்களுக்குச் சிகிச்சை அளிக்கின்றனர், ஆனால் மனநல மருத்துவர்கள் அவ்வாறு செய்வதில்லை.

இந்த இரண்டு மருத்துவர்களாலும் மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்க முடியும். மூளையைப் பாதிக்கும் சில நிலைகளைக் கையாள்வதற்காக அவர்கள் இணைந்து பணியாற்றவும் கூடும். உதாரணமாக, பார்கின்சன் நோய் உள்ளவர்கள் அல்லது பக்கவாதம் ஏற்பட்டவர்கள் மனச்சோர்வை அனுபவிப்பது பொதுவானது.

ஒரு மனநல மருத்துவர் என்ன செய்கிறார்?

ஒரு மனநல மருத்துவர் முதன்மையாக உங்கள் மன, உணர்ச்சி மற்றும் நடத்தை சார்ந்த பிரச்சனைகளை மதிப்பீடு செய்து, நோயறிந்து, சிகிச்சை அளிக்கிறார்.

மனநல மருத்துவர்கள், மருத்துவர்கள் என்பதால், அவர்களால் பல்வேறு மருத்துவ மற்றும்/அல்லது உளவியல் சோதனைகளைச் செய்யப் பரிந்துரைக்கவோ அல்லது செய்யவோ முடியும். மனநல மருத்துவர்கள், இந்தச் சோதனைகளை உங்கள் அறிகுறிகள், உங்கள் மருத்துவ மற்றும் குடும்ப மருத்துவ வரலாறு பற்றிய கலந்துரையாடலுடன் இணைத்து, மனநலப் பிரச்சினைகளைக் கண்டறிகின்றனர்.

மனநலப் பிரச்சினைகளைக் கண்டறிய, அவர்கள் அமெரிக்க மனநல சங்கத்தின் மனநலக் கோளாறுகளுக்கான நோயறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேட்டில் (DSM–5) உள்ள அளவுகோல்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

மேலும், உங்களுக்கென ஒரு பிரத்யேகமான சிகிச்சைத் திட்டம் உருவாக்கப்படும் . இதில் உளவியல் சிகிச்சை (பேச்சு சிகிச்சை), மருந்துகள் மற்றும் பிற மருத்துவ சிகிச்சைகள் அடங்கியிருக்கலாம்.

மனநல மருத்துவர்கள் எவ்வகையான நோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கிறார்கள்?

மனநல மருத்துவர்களால் பல மனநலப் பிரச்சனைகளையும் கோளாறுகளையும் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்க முடியும். இதோ சில உதாரணங்கள்:

• மது அருந்துதல் கோளாறுகள் மற்றும் பிற போதைப்பொருள் பயன்பாட்டுக் கோளாறுகள்
• அல்சைமர் நோய்
• பதட்டக் கோளாறுகள்
• கவனக்குறைவு/அதிசெயல்பாட்டுக் கோளாறு (ADHD)
• ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறு
• இருமுனைக் கோளாறு
• உடல் தோற்றக் குறைபாடு (உடல் தோற்றம் குறித்த நியாயமற்ற கவலை)
• மனச்சோர்வு
• பிரிவினைசார் கோளாறுகள் - இவற்றில் நீங்கள் உங்களிலிருந்தும் உங்கள் சூழலிலிருந்தும் விலகி இருப்பதாக உணர்வீர்கள்.
• உணவுக் கோளாறுகள்
• சூதாட்டக் கோளாறு
• பொருட்களைச் சேமிக்கும் கோளாறு
• மனநிலை கோளாறுகள்
• கட்டாயச் செயல்களின் கோளாறு (OCD)
• பீதி கோளாறு
• ஆளுமைக் கோளாறுகள்
• அதிர்ச்சிக்குப் பிந்தைய மன அழுத்தக் கோளாறு (PTSD)
• பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வு
ஸ்கிசோஅஃபெக்டிவ் கோளாறு ஸ்கிசோஃப்ரினியா-உணர்ச்சி ரீதியான `(ஸ்கிசோஃப்ரினியா)`
• தூக்கக் கோளாறுகள்

என்னென்ன சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?

மனநல மருத்துவர்கள் பல்வேறு சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர் மற்றும் பரிந்துரைக்கின்றனர். முக்கியமாக:

• உளவியல் சிகிச்சை (பேச்சு சிகிச்சை)
• மருந்துகள்
• மற்ற சிகிச்சைகள், எடுத்துக்காட்டாக, மின் அதிர்ச்சி சிகிச்சை (ECT) அல்லது மண்டையோட்டு காந்தத் தூண்டுதல் (TMS)

நினைவில் கொள்ளுங்கள், மனநலப் பிரச்சனைகளுக்கான சிகிச்சைகள் ஒவ்வொருவருக்கும் பெரிதும் மாறுபடும். உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுங்கள். பெரும்பாலும், இந்த சிகிச்சைகளின் கலவையே பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பேச்சு சிகிச்சை (உளவியல் சிகிச்சை) பற்றி மேலும் சில தகவல்கள்...

உளவியல் சிகிச்சை, அல்லது சுருக்கமாக 'பேச்சு சிகிச்சை' அல்லது 'சிகிச்சை' என்பது, உங்கள் மனநலத்தைப் பாதிக்கும் அல்லது உங்கள் மனநிலையைத் தூண்டும் காரணங்களைக் கண்டறிந்து நிவர்த்தி செய்வதற்காக, பயிற்சி பெற்ற மனநல ஆலோசகருடன் உரையாடுவதை உள்ளடக்கிய ஒரு சிகிச்சை முறையாகும்.

உங்களுக்குத் தொந்தரவாகவும், உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகளில் இடையூறு விளைவிப்பதாகவும் உள்ள தேவையற்ற எண்ணங்களையும் நடத்தைகளையும் நீக்குவது அல்லது கட்டுப்படுத்துவதே இதன் நோக்கமாகும். இது நீங்கள் இயல்பாகச் செயல்பட அனுமதிக்கிறது. உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் நிலையைப் பொறுத்து, இந்தச் சிகிச்சை குறுகிய கால அல்லது நீண்ட கால சிகிச்சையாக இருக்கலாம்.

பல்வேறு உளவியல் சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன:

• அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (CBT)
• தனிநபர் சிகிச்சை (IPT)
• நினைவாற்றல் அடிப்படையிலான அறிவாற்றல் சிகிச்சை (MBCT)
• இயங்கியல் நடத்தை சிகிச்சை (DBT)
• பிரச்சனை தீர்க்கும் சிகிச்சை (PST)
• உளவியல் இயக்கவியல் சிகிச்சை

மருந்துகளின் வகைகள்...

மனநலப் பிரச்சனைகளுக்குச் சிகிச்சை அளிக்க மனநல மருத்துவர்களால் மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்க முடியும். இந்த மருந்துகள் உங்கள் மூளையில் உள்ள வேதியியல் சமிக்ஞைகளையும் தகவல்தொடர்புகளையும் மாற்றுவதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. இது சில மனநோய்களின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும்.

மனநல மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் உளவியல் சிகிச்சையுடன் சேர்த்து மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

மனநல மருத்துவர்கள் பொதுவாகப் பரிந்துரைக்கும் சில மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்
• மனநோய் எதிர்ப்பு மருந்துகள்
• ஹிப்னாடிக்ஸ்
• மனநிலை நிலைப்படுத்திகள்
• மயக்க மருந்துகள் மற்றும் பதட்டத் தணிப்பிகள்
• தூண்டிகள்
• கெட்டமைன் (சிறப்பு நேர்வுகளில்)

மற்ற சிகிச்சைகள்...

மனநல மருத்துவர்கள் சில மனநலப் பிரச்சனைகளுக்கு வேறு சிகிச்சைகளையும் பயன்படுத்துகின்றனர்:

• மின் அதிர்ச்சி சிகிச்சை (ECT)
• டிரான்ஸ்கிரானியல் காந்தத் தூண்டுதல் (TMS)
• பருவகால மனச்சோர்வுக் கோளாறுக்கான (SAD) ஒளி சிகிச்சை

இவை தவிர, மிகக் குறைவாகப் பயன்படுத்தப்படும் சிகிச்சைகளும் உள்ளன:

• வேகஸ் நரம்பு தூண்டுதல் (VNS)
• ஆழ் மூளைத் தூண்டுதல் (DBS)

நான் எப்போது மனநல மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

நீங்கள் ஒரு மனநல மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டுமா இல்லையா என்பதைத் தீர்மானிக்க, உங்கள் அறிகுறிகளையும் அன்றாட அனுபவங்களையும் பற்றி நேர்மையாகச் சிந்திக்க வேண்டும். மனநோயை நீங்களாகவே கண்டறிய முயற்சிக்காதீர்கள். ஆனால், உங்கள் வாழ்க்கையில் குறுக்கிடும் ஆரோக்கியமற்ற நடத்தைகள், உணர்வுகள் மற்றும் சிந்தனை முறைகளை நீங்கள் அறிந்து பதிவு செய்யலாம்.

மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கு உதவி கேட்பது சில சமயங்களில் கடினமாகவும் பெரும் சுமையாகவும் இருக்கலாம், ஆனால் அவ்வாறு செய்வது அவசியம். மனநலப் பிரச்சினைகள் மிகவும் பொதுவானவை. உங்கள் மனநலம், உங்கள் உடல்நலத்தைப் போலவே முக்கியமானது.

சில சமயங்களில், உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் (முதன்மை சுகாதார வழங்குநர்) உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்களிடம் கூறும்போது, ​​அவர் உங்களை ஒரு மனநல மருத்துவரிடம் பரிந்துரைக்கலாம். இருப்பினும், நீங்கள் விரும்பினால், நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைத் திட்டத்திற்காக நீங்களே நேரடியாக ஒரு மனநல மருத்துவரைச் சந்திக்கலாம்.

மனநலப் பிரச்சனைகள் திடீரென ஏற்படலாம், அவ்வப்போது தோன்றக்கூடும், அல்லது தொடர்ச்சியாக நீடிக்கலாம். மிக முக்கியமாக, அவை உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை எதிர்மறையாகப் பாதித்தால், நீங்கள் உதவி நாட வேண்டும் என்பதற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும்.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளோ அல்லது அனுபவங்களோ இருந்தால், ஒரு மனநல மருத்துவரைச் சந்திப்பதைப் பரிசீலிக்கவும், அல்லது உங்கள் குடும்ப மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்:

• உங்கள் உணர்ச்சிகளை நிர்வகிக்கவோ கட்டுப்படுத்தவோ முடியாமல் இருப்பது.
• தொடர்ந்து அல்லது அடிக்கடி கோபமாக இருப்பது, கோபமாக இருப்பது.
• அளவுக்கு அதிகமான அல்லது வழக்கத்திற்கு மாறான பயத்தை உணர்தல்.
• ஆபத்தான வேலையில் ஈடுபடுதல்.
• அளவுக்கு அதிகமாகக் கவலைப்படுவது மற்றும்/அல்லது சோகமாக உணர்வது.
• தூக்கப் பழக்கங்களில் பெரிய மாற்றங்கள்.
• போதைப்பொருள் பயன்பாடு.
• உணவுக் கோளாறுகள்.
• பள்ளி அல்லது பணியிடத்தில் செயல்திறன் குறைபாடு.
• சமூக விலகல்.
• தன்னைத்தானே காயப்படுத்திக் கொள்ளும் எண்ணங்கள்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், மனநலப் பிரச்சினை இருப்பதிலோ அல்லது அதற்கான உதவியை நாடுவதிலோ எந்த அவமானமும் இல்லை. நீங்கள் எவ்வளவு சீக்கிரம் உதவியையும் சிகிச்சையையும் பெறுகிறீர்களோ, அவ்வளவு சீக்கிரம் நீங்கள் நலமடைவீர்கள்.

மனநல மருத்துவரைச் சந்திக்கச் செல்லும்போது நீங்கள் எதை எதிர்பார்க்க வேண்டும்?

மனநல மருத்துவருடனான உங்கள் சந்திப்பின் மூலம் அதிகப் பலனைப் பெற, முன் தயாரிப்புடன் செல்வது நல்லது. அதைச் செய்ய உங்களுக்கு உதவும் சில விஷயங்கள் இதோ:

• உங்கள் மனநல மருத்துவரிடம் நீங்கள் பேச விரும்பும் மிக முக்கியமான விஷயங்களைப் பட்டியலிடுங்கள்.
• ஏதேனும் புதிய அறிகுறிகள் அல்லது உங்கள் முந்தைய அறிகுறிகளில் ஏற்பட்ட மாற்றங்கள் குறித்துப் பேசுங்கள். முடிந்தால், உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி தினமும் ஒரு நாட்குறிப்பில் எழுதுங்கள். அவை எவ்வாறு மாறுகின்றன என்பதையும், உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதையும் நினைவில் கொள்ள இது உங்களுக்கு உதவும்.
• உங்கள் உடல்நலத்தில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால், தயவுசெய்து எங்களிடம் தெரிவிக்கவும்.
• உங்கள் குடும்பத்தினருக்கு உள்ள உடல் மற்றும் மனநல நோய்களைப் பற்றி எங்களிடம் கூறுங்கள்.
• உங்கள் மீது உண்மையான அக்கறை கொண்ட குடும்பத்தினர், நண்பர்கள் மற்றும் சக ஊழியர்கள் உங்களை எப்படிப் பார்க்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றிச் சொல்லுங்கள்.
• நீங்கள் தற்போது எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள் மற்றும் பொருட்களின் பட்டியலைக் கொண்டு வாருங்கள். மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி வழங்கப்படும் மருந்துகள், பரிந்துரைச் சீட்டு இல்லாமல் வாங்கும் மருந்துகள், வைட்டமின்கள், துணை ஊட்டச்சத்துக்கள், பாரம்பரிய மருந்துகள் மற்றும் போதைப்பொருட்கள் என அனைத்தையும் அதில் சேர்க்கவும்.

மனநல மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய முக்கியமான கேள்விகள் என்னென்ன?

நீங்கள் உங்கள் மனநல மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, ​​இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்பது உதவியாக இருக்கும்:

• எனக்கு என்ன நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது? நீங்கள் அதை எப்படி அறிந்தீர்கள்?
• எனது நிலைக்குச் சிகிச்சை அளிப்பதில் உங்கள் அனுபவம் என்ன?
• எனக்கு என்னென்ன சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன?
• நான் எப்போது குணமடைவேன் என எதிர்பார்க்கலாம்?
• நான் குணமடைந்து வருகிறேனா என்பதை எப்படி அறிவது?
• எனக்கு மேலும் சிரமம் ஏற்பட்டால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
• என் உடல்நிலை குறித்து அவசர காலத்தில் நான் யாரை அழைக்க வேண்டும்?
• நான் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்தின் பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?
• நீங்கள் எனது மற்ற மருத்துவர்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுவீர்களா?

மனநல மருத்துவர் ஆவது எப்படி?

மனநல மருத்துவராக ஆவதற்கு, நீங்கள் பின்வருவனவற்றை வெற்றிகரமாக முடிக்க வேண்டும்:

• கல்லூரி அல்லது பல்கலைக்கழகத்தில் வழங்கப்படும் நான்கு வருட இளங்கலைக் கல்வி, இளங்கலைப் பட்டத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
• நான்காண்டு மருத்துவக் கல்வி, 'மருத்துவ முனைவர் - MD' அல்லது 'ஆஸ்டியோபதி மருத்துவ முனைவர் - DO' என்ற மருத்துவப் பட்டத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
• நான்கு வருட தங்கும் வசதியுடன் கூடிய பயிற்சித் திட்டம்.

உள்ளுறைப் பயிற்சியை முடித்த பிறகு, பெரும்பாலான மனநல மருத்துவர்கள், அமெரிக்க மனநல மற்றும் நரம்பியல் வாரியத்தால் நடத்தப்படும் ஒரு தன்னார்வ எழுத்து மற்றும் வாய்மொழித் தேர்வில் பங்கேற்று, வாரியச் சான்றிதழ் பெற்ற மனநல மருத்துவர்களாக ஆகின்றனர்.

சில மனநல மருத்துவர்கள், மனநல மருத்துவத்தின் ஒரு குறிப்பிட்ட துறையில் நிபுணத்துவம் பெறுவதற்காக, ஆய்வு உதவித்தொகைத் திட்டங்களையும் மேற்கொள்கின்றனர். உதாரணமாக, குழந்தை மற்றும் இளம்பருவ மனநல மருத்துவம் (இது குழந்தைகளின் மனநலனில் கவனம் செலுத்துகிறது) அல்லது கலந்தாய்வுத் தொடர்பு மனநல மருத்துவம் (இது மருத்துவ நோயாளிகளிடையே உடல் மற்றும் மனநலத்தின் இடைமுகப்பைப் பற்றி ஆய்வு செய்கிறது).

மனநல மருத்துவத்தில் உள்ள துணைச் சிறப்புப் பிரிவுகள் யாவை?

மனநல மருத்துவத்தின் சில துணைச் சிறப்புப் பிரிவுகள் பின்வருமாறு:

• போதை மனநல மருத்துவம்
• அவசர மனநல மருத்துவம்
• தடயவியல் (சட்ட) மனநல மருத்துவம்
• முதியோர் மனநல மருத்துவம்
• வலி நிவாரணி
• குழந்தை மற்றும் இளம்பருவ மனநல மருத்துவம்
• ஆலோசனை-இணைப்பு மனநல மருத்துவம்
• தூக்க மருந்து

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை

உங்களுக்கு மனநலப் பிரச்சினை உள்ளது என்பதை ஒப்புக்கொள்வதும், அதற்கான உதவியை நாடுவதும் பெரும் சுமையாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அவ்வாறு செய்வது அவசியம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒரு மனநல மருத்துவர் உங்களுக்குத் துல்லியமான நோயறிதலை வழங்கி, ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பரிந்துரைக்க முடியும். அவர்கள் தங்கள் துறையில் வல்லுநர்கள், மேலும் உங்களுக்கு உதவக்கூடிய சமீபத்திய ஆராய்ச்சிகள், மருந்துகள் மற்றும் பிற சிகிச்சைகள் குறித்த புதுப்பிக்கப்பட்ட அறிவையும் அவர்கள் கொண்டுள்ளனர். உங்களுக்கான சிறந்த சிகிச்சைத் திட்டத்தைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மனநல மருத்துவர் உங்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுவார். எனவே, உதவி கேட்பதற்குப் பயப்படவோ அல்லது வெட்கப்படவோ வேண்டாம். உங்கள் மனநலம் அதற்குத் தகுதியானது!

மனநல மருத்துவர், மனநலம், உளவியலாளர், உளச்சிகிச்சை, மனச்சோர்வு, பதட்டம்