உங்களுக்கும் இரவில் பார்ப்பதில் சிரமம் உள்ளதா? உங்கள் பார்வை படிப்படியாக மோசமடைந்து வருகிறதா? வாருங்கள், 'ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா' (RP) பற்றி அறிந்துகொள்வோம்!

சில நேரங்களில் இரவில் அல்லது குறைந்த வெளிச்சம் உள்ள சூழ்நிலைகளில் வாகனம் ஓட்டுவது உங்களுக்குச் சிரமமாக இருக்கிறது, அல்லவா? அல்லது, உங்கள் பக்கம் வருவதைப் பார்க்காமல் யாராவது மீது மோதியதுண்டா? உங்களுக்கு இது போன்ற அனுபவம் ஏற்பட்டிருந்தால், அதற்குக் காரணம் 'ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா' (RP) எனப்படும் ஒரு கண் நோயாக இருக்கலாம். கவலைப்பட வேண்டாம், இது ஒரு பொதுவான பாதிப்பு அல்ல, ஆனால் இதைப் பற்றி அறிந்திருப்பது முக்கியம். இதைப்பற்றி இன்னும் விரிவாகப் பேசுவோம்.

ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா (RP) என்றால் என்ன? அது ஏன் மிகவும் முக்கியமானது?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், 'ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா' (RP) என்பது தலைமுறை தலைமுறையாகக் கடத்தப்படக்கூடிய ஒரு குழு கண் நோய்களுக்கான பொதுவான பெயராகும். இது முக்கியமாக உங்கள் கண்ணின் உள்ளே இருக்கும் 'விழித்திரையை' பாதிக்கிறது.

உங்கள் கண்ணை ஒரு பழைய கால ஃபிலிம் கேமராவாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அந்தக் கேமராக்களில் புகைப்படம் ஃபிலிமில் பதிவு செய்யப்படுகிறது. அது அப்படித்தான், உங்கள் கண்ணின் உள்ளே, பின்புறத்தில், விழித்திரை எனப்படும் மிகவும் மென்மையான, ஒளியை உணரும் ஒரு சவ்வு உள்ளது. நாம் பார்க்கும் பொருட்களிலிருந்து வரும் ஒளி விழித்திரையின் மீது விழும்போது, ​​அது அந்த ஒளியை மின் சமிக்ஞைகளாக மாற்றுகிறது. பின்னர் அந்த சமிக்ஞைகள் மூளைக்குச் செல்கின்றன, அதன் மூலம் நாம், 'ஓ, இது அது, இது அது' என்று பார்க்கிறோம்.

ஆகவே, விழித்திரை சரியாகச் செயல்படவில்லை என்றால், அது கேமராவில் உள்ள ஃபிலிம் கெட்டுப்போனதைப் போன்றது. நீங்கள் எவ்வளவுதான் ஃபோகஸ் செய்தாலும், படம் தெளிவாக வராது. அதேபோல, உங்களுக்கு விழித்திரை நோய் இருந்தால், நீங்கள் கண்ணாடி அல்லது காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிந்தாலும், அது உங்கள் பார்வையைப் பாதிக்கும்.

விழித்திரையில் ஒளிக்கு எதிர்வினையாற்றும் சிறப்பு வகை நரம்பு செல்கள் உள்ளன. இவை ஒளி ஏற்பி செல்கள் என அழைக்கப்படுகின்றன. இவற்றில் கோல் செல்கள் மற்றும் கூம்பு செல்கள் என இரண்டு வகைகள் உள்ளன. கோல் செல்கள் குறைந்த ஒளியில், குறிப்பாக இரவில், நாம் பார்ப்பதற்கு உதவுகின்றன. கூம்பு செல்கள் வண்ணங்களையும் நுண் விவரங்களையும் தெளிவாகக் காண நமக்கு உதவுகின்றன. இந்த செல்களுடன், விழித்திரையில் விழித்திரை நிறமி எபிதீலியம் செல்கள் எனப்படும் மற்றொரு வகை செல்லும் உள்ளது. இந்த செல்கள் அனைத்தும் ஒன்றிணைந்து செயல்பட்டு நமக்கு நல்ல பார்வையை அளிக்கின்றன.

ரெட்டினைடிஸ் பிக்மென்டோசா (RP) மற்றும் பிற பரம்பரை விழித்திரை நோய்கள் (IRDs), இந்த செல்களைச் சரியாகச் செயல்பட வைக்கும் மரபணுக்களில் ஏற்படும் மரபணு மாற்றங்கள் எனப்படும் மாற்றங்களால் ஏற்படுகின்றன. இதனால், செல்கள் படிப்படியாக பலவீனமடைந்து செயல்படுவதை நிறுத்துகின்றன.

RP என்பது ஒரேயொரு நோய் அல்ல. இது பல நோய்களின் தொகுப்பு என்பதால், ஒவ்வொருவருக்கும் பார்வை மாறுபடலாம். பலருக்குப் பார்வை மங்குகிறது , மேலும் சிலர் தங்கள் பார்வையை முழுவதுமாக இழக்கக்கூடும். இந்தப் பார்வை மாற்றங்கள் பொதுவாகக் குழந்தைப் பருவத்தில் தொடங்குகின்றன. ஆனால் சில சமயங்களில் இந்த மாற்றங்கள் மிகவும் மெதுவாக நிகழ்வதால், நீங்கள் அவற்றைக் கவனிக்காமல் கூட இருக்கலாம். சிலருக்குப் பார்வை இழப்பு வேகமாக ஏற்படுகிறது. சில வகை RP-களில், பார்வை இழப்பு ஒரு குறிப்பிட்ட அளவில் நின்றுவிடுகிறது.

மிக முக்கியமாக, ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா பொதுவாக இரண்டு கண்களையும் பாதிக்கிறது .

RP-யின் அறிகுறிகள் என்னென்ன? அது உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

`ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா`வின் அறிகுறிகள் திடீரெனத் தோன்றுவதில்லை. அவை படிப்படியாகத் தோன்றும். அதன் முதல் அறிகுறிகளில் சில கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• இரவுப் பார்வைச் சிக்கல்கள்: இரவில், குறிப்பாக வெளிச்சம் குறைவாக இருக்கும்போது, ​​பொருட்களைப் பார்ப்பதில் உங்களுக்குச் சிரமம் ஏற்படலாம். இரவில் தெருவில் நடக்கும்போதும் அல்லது மங்கலான வெளிச்சத்தில் வீட்டிற்குள் இருக்கும்போதும் இது கடினமாக இருக்கலாம்.
• மங்கலான ஒளியில் பார்ப்பதில் உள்ள சிக்கல்கள்: இரவில் மட்டுமல்ல, சற்றே இருட்டுள்ள அறை அல்லது திரையரங்கம் போன்ற இடங்களிலும் பொருட்களைத் தெளிவாகப் பார்ப்பது கடினமாக இருக்கலாம்.
• பக்கவாட்டுப் பார்வையில் உள்ள மறைவான பகுதிகள்: நீங்கள் பார்க்கும் பொருளை உங்களால் பார்க்க முடிந்தாலும், பக்கவாட்டிலிருந்து வரும் வாகனம் அல்லது உங்களை நோக்கி வரும் ஒருவர் போன்ற உங்களைச் சுற்றியுள்ளவற்றை உங்களால் பார்க்க முடியாமல் போகலாம். இதனால்தான் சிலர் தற்செயலாகப் பொருட்களின் மீது மோதி விடுகிறார்கள்.

காலப்போக்கில், வேறு அறிகுறிகளும் தோன்றக்கூடும். அவற்றுள் அடங்குபவை:

• ஒளி மினுமினுப்பது அல்லது மின்னுவது போன்ற உணர்வு: சிலருக்கு திடீரென ஒளிக்கீற்றுகள் தோன்றலாம் அல்லது மின்னல் தாக்கியது போன்ற உணர்வு ஏற்படலாம்.
• சுரங்கப்பாதை பார்வை (மையப் பார்வையை மட்டும் கொண்டிருத்தல்): இது ஒரு குழாய் வழியாக உலகத்தைப் பார்ப்பது போன்றது. உங்களால் நேராக முன்னால் உள்ளதை மட்டுமே பார்க்க முடியும், உங்களைச் சுற்றியுள்ள எதையும் பார்க்க முடியாது.
• ஒளிக்கூச்சம் - பிரகாசமான ஒளியைக் கண்டு உணர்திறன் மிக்கவராக அல்லது அசௌகரியமாக உணர்தல்: சூரிய ஒளி அல்லது பிரகாசமான விளக்குகளுக்கு ஆட்படும்போது கண்கள் நீல நிறமாக மாறி, பார்ப்பது கடினமாகிறது.
• நிறங்களைப் பார்க்கும் திறனை இழத்தல்: நிறங்கள் முன்பு போல் பிரகாசமாகவோ அல்லது தெளிவாகவோ தோன்றாமல் போகலாம்.
• மிகக் குறைந்த பார்வை: தீவிரமான சந்தர்ப்பங்களில், பார்வை கடுமையாகக் குறையலாம்.

முக்கியம்: உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருந்தால், கூடிய விரைவில் ஒரு கண் மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.

ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா ஏன் ஏற்படுகிறது? இதன் காரணம் என்ன?

ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா (RP) மற்றும் பிற பரம்பரை விழித்திரை நோய்களுக்கு (IRDs) முக்கிய காரணம் நமது மரபணுக்களில் ஏற்படும் சில மாற்றங்களே ஆகும். இந்த மரபணுக்கள்தான் நமது விழித்திரையில் உள்ள செல்களை உருவாக்கி, அவற்றைச் சரியாகச் செயல்பட வைக்கின்றன. எனவே, இந்த மரபணுக்களில் ஏதேனும் பிழை அல்லது மாற்றம் ஏற்படும்போது, ​​அந்த செல்கள் சரியாகச் செயல்பட முடியாது. காலப்போக்கில், அந்த செல்கள் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக இறந்துவிடுகின்றன. அப்போதுதான் பார்வை படிப்படியாகக் குறைகிறது.

இது பரம்பரையாக வரக்கூடியது என்பதால், குழந்தைகள் இந்த மரபணு மாற்றங்களைத் தங்கள் பெற்றோரிடமிருந்து பெறலாம். ஆனால், உங்கள் குடும்பத்தில் ஒருவருக்கு இந்த பாதிப்பு இருப்பதால் மட்டுமே உங்களுக்கும் அது வந்துவிடும் என்று எப்போதும் அர்த்தமல்ல. உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்கும் இந்த பாதிப்பு இல்லாமல் கூட, உங்களுக்கு அது வர வாய்ப்புள்ளது. அதனால்தான் மரபணுப் பரிசோதனை முக்கியமானது.

உலகில் இந்த நிலைமை எந்த அளவுக்குப் பரவலாக உள்ளது?

ஐரோப்பா மற்றும் அமெரிக்காவின் புள்ளிவிவரங்களின்படி, 3,500 முதல் 4,000 பேரில் ஒருவருக்கு 'ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா' பாதிப்பு இருக்கலாம். உலகளவில், சுமார் இரண்டு மில்லியன் மக்கள் இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இலங்கையிலும் இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் உள்ளனர். எனவே, இது குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது அவசியம்.

மருத்துவர்கள் ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசாவை (RP) எவ்வாறு கண்டறிகிறார்கள்?

உங்களுக்கு RP இருப்பதாக சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களைப் பரிசோதிக்க பல்வேறு சோதனைகளைச் செய்வார். தவறாமல் கண் பரிசோதனை செய்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

பார்வைப் புலச் சோதனையுடன் கூடிய விரிவான கண் பரிசோதனை

இதில், பார்வை அளவியலாளர் அல்லது கண் மருத்துவர் பின்வருவனவற்றைச் செய்கிறார்:

• வரப்போவதை உணர்ந்து கொள்ளச் சொல்வார்கள்.
• ஒரு பொருளை இரு கண்களாலும் பார்க்கும்படி அது உங்களுக்குச் சொல்கிறது.
• உங்கள் கண்களில் உள்ள அழுத்தம் அளவிடப்படுகிறது.
• பார்வைப்புலச் சோதனை உங்கள் பக்கவாட்டுப் பார்வையைச் சோதிக்கிறது.
• உங்கள் கண்ணின் கருவிழி ஒளிக்கு எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதைக் கவனித்தல்.
• கண்ணில் சொட்டு மருந்து இடுவதன் மூலம் கண் விரிவடையச் செய்யப்படுகிறது. இது விழித்திரையை இன்னும் உன்னிப்பாகப் பரிசோதிக்க உதவுகிறது.
• நீங்கள் விழித்திரையையும் புகைப்படம் எடுக்கலாம்.

எலக்ட்ரோரெட்டினோகிராபி (ERG) சோதனை

இது ஒரு சிறப்புப் பரிசோதனை. ஒளிக்கு உங்கள் விழித்திரை எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதை இது அளவிடுகிறது. உங்கள் விழித்திரையில் உள்ள வெவ்வேறு செல்கள் (நாம் பேசிய ராட்ஸ் மற்றும் கோன்ஸ் செல்கள்) எவ்வளவு சிறப்பாகச் செயல்படுகின்றன என்பதையும் இது அளவிடுகிறது. இதில், உங்கள் கண்களுக்கு முன்னால் வெவ்வேறு ஒளிக்கதிர்களைப் பாய்ச்சுவது அடங்கும். இது கண் மின் உடலியல் சோதனைகள் எனப்படும் ஒரு தொகுதி சோதனைகளின் ஒரு பகுதியாகும். இந்தச் சோதனைகள், நீங்கள் பார்ப்பவற்றை உங்கள் கண்களும் மூளையும் எவ்வாறு செயலாக்குகின்றன என்பதையும் ஆராய்கின்றன.

ஆப்டிகல் கோஹரன்ஸ் டோமோகிராபி (OCT) ஸ்கேன்

இது உடலுக்குள் ஊடுருவாத ஒரு பரிசோதனை. இந்த OCT ஸ்கேன் உங்கள் விழித்திரையின் தடிமனை அளந்து, அதன் அடுக்குகளின் ஆரோக்கியத்தை ஆராயும். நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம் ஒரு இலக்கைப் பார்ப்பதுதான், ஒரு சிறப்பு கேமரா உங்கள் கண்ணின் உட்புறத்தைப் புகைப்படம் எடுக்கும்.

விழித்திரை தன்னொளிர்வு (FAF) சோதனை

இதுவும் கண்ணைப் புகைப்படம் எடுக்கும் ஒரு ஊடுருவல் அல்லாத 'படமெடுக்கும் பரிசோதனை' ஆகும். இது விழித்திரையின் ஆரோக்கியம் குறித்த ஏராளமான தகவல்களை வழங்க முடியும். இது நோயைக் கண்டறிவதற்கும், சிகிச்சையளிப்பதற்கும், கண்காணிப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்தப் பரிசோதனைகளுடன், உங்கள் மருத்துவர் மரபணுப் பரிசோதனையையும் ஒரு மரபணு ஆலோசகரையும் பரிந்துரைக்கலாம்.நீங்கள் ஒரு சந்திப்பையும் பரிந்துரைக்கலாம். ஏனென்றால், RP-க்குக் காரணமான மரபணு மாற்றம் என்ன என்பதை நீங்கள் துல்லியமாகக் கண்டறிந்தால், எதிர்காலத்தில் அந்த நோய் எவ்வாறு செயல்படும் மற்றும் அது மற்ற குடும்ப உறுப்பினர்களைப் பாதிக்குமா என்பது பற்றிய ஒரு கருத்தைப் பெற முடியும். மேலும், மரபணு சிகிச்சை போன்ற சில புதிய சிகிச்சைகளைப் பெறுவது அல்லது அது தொடர்பான மருத்துவப் பரிசோதனைகளில் பங்கேற்பதும் முக்கியமானது.

ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா (RP) எனப்படும் இந்த நிலைக்கு என்னென்ன சிகிச்சைகள் உள்ளன? இது எவ்வாறு நிர்வகிக்கப்படுகிறது?

உண்மையில், சமீபத்திய ஆண்டுகளில் ரெட்டினைடிஸ் பிக்மென்டோசா (RP) மற்றும் பிற விழித்திரை நோய்களுக்கான (IRDs) சிகிச்சையில் பெரும் முன்னேற்றங்கள் ஏற்பட்டுள்ளன, குறிப்பாக மரபணு சிகிச்சை போன்ற புதிய சிகிச்சைகளின் சாத்தியக்கூறுகளால் இது நிகழ்ந்துள்ளது.

தற்போது RP-ஐ நிர்வகிப்பதற்கான சில வழிகள் பின்வருமாறு:

• பார்வைக் குறைபாடு கருவிகளையும் உதவிச் சாதனங்களையும் பயன்படுத்துதல்: பல்வேறு வகையான உருப்பெருக்கிகள், சிறப்புக் கண்ணாடிகள், மற்றும் நீங்கள் ஒரு பொருளைச் சுட்டிக்காட்டும்போது அது என்ன அல்லது யார் என்பதை அடையாளம் காணக்கூடிய தொழில்நுட்பச் சாதனங்கள் கூட உள்ளன.
• சூரிய பாதுகாப்பு: சூரியக் கண்ணாடி அணிவதும், பிரகாசமான ஒளியில் செல்வதைக் குறைப்பதும் அவசியம், ஏனெனில் சில சமயங்களில் பிரகாசமான ஒளி RP-ஐ மோசமாக்கக்கூடும்.
• மற்ற தொடர்புடைய நிலைகளுக்கு சிகிச்சை அளித்தல்: RP உடன் ஏற்படக்கூடிய சிஸ்டாய்டு மாகுலர் எடிமா (CME) (விழித்திரையின் மையத்தில் திரவம் சேருதல்) போன்ற நிலைகளுக்கு சிகிச்சை அளித்தல்.
• கண்புரைக்கான சிகிச்சை: RP உள்ள சிலருக்கு கண்புரை ஏற்படலாம். அவ்வாறு ஏற்பட்டால், அவற்றை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றலாம்.

மரபணு சிகிச்சை பற்றி சிறிது தெரிந்து கொள்வோம்.

ஒரு குறிப்பிட்ட வகை RP-க்கு சிகிச்சை அளிப்பதற்காக, வோரெடிஜீன் நெபார்வோவெக்-ரைசல் (லக்ஸ்டர்னா®) என்ற மரபணு சிகிச்சை தயாரிப்புக்கு அமெரிக்க FDA ஒப்புதல் அளித்துள்ளது. RP65 மரபணுவின் இரண்டு நகல்களிலும் பிறழ்வுகள் உள்ளவர்கள் இந்த சிகிச்சையின் மூலம் பயனடையலாம். இருப்பினும், இந்த குறிப்பிட்ட வகை RP ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான மக்களிடம் மட்டுமே காணப்படுகிறது.

மற்ற வகை RP மற்றும் IRD-களுக்கான மரபணு சிகிச்சைக்காக தற்போது பல மருத்துவப் பரிசோதனைகள் நடைபெற்று வருகின்றன, எனவே எதிர்காலத்தில் மேலும் பல சிகிச்சைகள் எதிர்பார்க்கப்படுகின்றன.

மிகவும் கடுமையான RP பாதிப்பு உள்ளவர்களுக்கு, விழித்திரை செயற்கை உறுப்பு எனப்படும் ஒரு கருவியைப் பொருத்துவது பரிசீலிக்கப்படக்கூடிய சூழல்களும் உள்ளன.

ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா (RP) ஏற்படுவதைத் தடுக்க ஏதேனும் வழி உள்ளதா?

ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா பெரும்பாலும் பரம்பரையாக வரக்கூடியது என்பதால், அதை முழுமையாகத் தடுக்க முடியாது.

இருப்பினும், உங்கள் கண்களை முடிந்தவரை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:

• உங்கள் கண்களைப் பரிசோதித்துக் கொள்ள கண் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்திக்கவும். இது, ஏதேனும் பிரச்சனைகளை முன்கூட்டியே கண்டறிய உங்களுக்கு உதவும்.
• சூரியக்கண்ணாடி அணிந்து, உங்கள் கண்களைப் பிரகாசமான ஒளியிலிருந்து பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுங்கள். நன்றாகச் சாப்பிடுங்கள் மற்றும் பாதுகாப்பாக உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.

உங்களிடம் RP இருந்தால் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாகவோ அல்லது ஒரே வேகத்திலோ முன்னேறுவதில்லை. இதற்குக் காரணம், இந்நோயை ஏற்படுத்தும் பலவிதமான மரபணுக்கள் இருப்பதே ஆகும். மரபணுவைப் பொறுத்து, இந்நோய் ஒவ்வொருவரையும் பாதிக்கும் விதம் வேறுபடுகிறது. அதனால்தான் மரபணுப் பரிசோதனை மற்றும் மரபணு ஆலோசனை பெறுவது அவசியமாகிறது.

தற்போதைய மருத்துவப் பரிசோதனைகள், ஆதரவுக் குழுக்கள் மற்றும் காட்சி உதவிகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

பொதுவாக, உங்கள் கண் மருத்துவரை ஒரு குறிப்பிட்ட கால அட்டவணைப்படி தவறாமல் சந்திக்கவும். மேலும், உங்களுக்குப் புதிய அறிகுறிகள் தோன்றினாலோ அல்லது உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடைந்தாலோ, உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். உதாரணமாக:

• உங்கள் பார்வை மோசமடைந்து வருவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால் (பார்வை தெளிவு அல்லது வண்ணப் பார்வை).
• உங்கள் கண்களில் புதிய வலி அல்லது அசௌகரியத்தை உணர்ந்தால்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசாவில் பல வகைகள் உள்ளன, மேலும் எல்லா வகைகளும் முழுமையான பார்வை இழப்பை ஏற்படுத்துவதில்லை. உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாத்து, முடிந்தவரை அதிலிருந்து பயனடைவதற்கான சிறந்த வழி, வழக்கமான கண் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்வதும், உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைப் பின்பற்றுவதுமே ஆகும்.

சுருக்கமாக, இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்! (முக்கிய செய்தி)

ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா (RP) என்பது தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டிய ஒரு கடுமையான பாதிப்பாகும். இருப்பினும், நீங்கள் அதைப் பற்றி அறிந்திருந்து, தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுத்தால், ஒரு இயல்பான வாழ்க்கையை வாழ உங்களுக்கு நீங்களே உதவிக் கொள்ளலாம்.

• பயப்படாதீர்கள், தகவல்களைத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்: உங்களுக்கு RP இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், அதைப் பற்றி நன்கு அறிந்துகொள்ளுங்கள். உங்கள் மருத்துவரிடம் கேள்விகளைக் கேளுங்கள்.
• வழக்கமான பரிசோதனைகள்: உங்கள் கண் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி, குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில் உங்கள் கண்களைப் பரிசோதித்துக் கொள்ளுங்கள்.
• மரபணுப் பரிசோதனை மற்றும் ஆலோசனை: உங்கள் சரியான நிலையை அறிந்துகொள்ள இவை மிகவும் முக்கியமானவை.
• ஆதரவு பெறுங்கள்: இதுபற்றி குடும்பத்தினரிடமும் நண்பர்களிடமும் பேசுங்கள். தேவைப்பட்டால் ஆதரவுக் குழுக்களில் சேருங்கள். நீங்கள் தனியாக இல்லை.
• புதிய சிகிச்சைகள் குறித்து அறிந்திருங்கள்: மருத்துவ அறிவியல் முன்னேறி வருகிறது. புதிய சிகிச்சைகள் மற்றும் மருத்துவப் பரிசோதனைகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

உங்கள் கண்களைப் பாதுகாக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. நம்பிக்கையை இழக்காமல் சரியானதைச் செய்வதே மிக முக்கியமான விஷயம்.

ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா, RP, கண் நோய்கள், பார்வை இழப்பு, மாலைக்கண் நோய், மரபணு நோய்கள், விழித்திரை, கண்பார்வை