உங்கள் கண்களும் வாயும் எப்போதும் வறண்டு இருக்கின்றனவா? அது ஷோக்ரென் நோய்க்குறியாக இருக்கலாம்!

சில சமயங்களில் உங்கள் வாய் பஞ்சு உருண்டை போல மிகவும் வறண்டு இருப்பது போல் உணர்கிறீர்களா? அல்லது உங்கள் கண்களில் மணல் இருப்பது போல, தொடர்ந்து எரிச்சல் அல்லது அரிப்பு உணர்வு இருக்கிறதா? இவை சாதாரணமானவை என்று நாம் நினைத்தாலும், சில சமயங்களில் இவை நம் உடலுக்குள் நடக்கும் வேறு ஏதோவொன்றின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். இன்று நாம் அப்படிப்பட்ட ஒரு நிலையான, ஸ்ஜோகிரென் நோய்க்குறி (Sjogren's Syndrome) பற்றிப் பேசப் போகிறோம். இது ஒரு நீண்டகால நிலை என்றாலும், கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. முறையான சிகிச்சையின் மூலம், நீங்கள் ஒரு இயல்பான, மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழலாம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஷோக்ரென் நோய்க்குறி என்றால் என்ன?

இதைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் எளிது. நம் உடலில் ஒரு பாதுகாப்பு அமைப்பு உள்ளது, அதை நாம் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு என்று அழைக்கிறோம். நம் உடலுக்குள் நுழையும் கிருமிகளையும் வைரஸ்களையும் எதிர்த்துப் போராடி, நோய்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாப்பது வெள்ளை இரத்த அணுக்கள்தான் . இருப்பினும், ஷோகிரென் நோய்க்குறி என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்குநோய் ஆகும் .

எளிமையாகச் சொன்னால், நமது சொந்த நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு செயலிழந்து, வெளி கிருமிகளுக்குப் பதிலாக நமது ஆரோக்கியமான செல்களைத் தாக்கத் தொடங்குகிறது. இங்கு, இந்தத் தாக்குதல் முக்கியமாக நமது உடலில் ஈரப்பதத்தை உற்பத்தி செய்யும் சுரப்பிகளைத் தாக்குகிறது. அதாவது, கண்ணீரை உற்பத்தி செய்யும் சுரப்பிகள் மற்றும் வாயில் உமிழ்நீரை உற்பத்தி செய்யும் சுரப்பிகள். எனவே, இந்தச் சுரப்பிகள் சேதமடையும்போது, ​​அவற்றால் கண்ணீரையும் உமிழ்நீரையும் சரியாக உற்பத்தி செய்ய முடியாது. இதன் விளைவாக, கண்கள், வாய் மற்றும் உடலின் மற்ற பாகங்கள் வறண்டு போகின்றன.

இது ஏன் நிகழ்கிறது? இதற்கான ஆபத்துக் காரணிகள் யாவை?

இதற்கான சரியான காரணம் என்னவென்று மருத்துவர்களுக்கு இன்னும் தெரியவில்லை, ஆனால் பல காரணிகள் இதற்குப் பங்களிப்பதாகக் கருதப்படுகிறது.

• மரபணுத் தாக்கம் : இந்த நோய் வருவதற்கான லேசான முன்கூட்டிய பாதிப்பு உங்கள் மரபணுக்களுக்கு இருக்கலாம்.
• தூண்டல்: பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்று இந்த நோய் தொடங்குவதற்கான ஒரு தூண்டுகோலாகச் செயல்படலாம்.

இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள். உங்களுக்கு ஷோக்ரென்ஸ் நோயுடன் தொடர்புடைய ஒரு மரபணுக் குறைபாடு உள்ளது, அதனால் உங்களுக்கு வைரஸ் காய்ச்சல் போன்ற ஒன்று ஏற்படுகிறது. அப்போது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் செயல்படத் தொடங்குகிறது. ஆனால் அந்த மரபணுக் குறைபாட்டின் காரணமாக, வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் கிருமிகளை மட்டுமல்லாமல், நமது உமிழ்நீர் மற்றும் கண்ணீரை உருவாக்கும் சுரப்பிகளையும் தாக்கத் தொடங்குகின்றன. இந்தப் போராட்டம் தொடர்வதால், நீங்கள் சிகிச்சை பெறவில்லை என்றால், நோயின் அறிகுறிகள் தொடரும்.

மேலும், வேறு பல இடர் காரணிகளும் உள்ளன:

• வயது: இது பொதுவாக 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களிடம் அதிகமாகக் காணப்படுகிறது, ஆனால் இளையவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளிடமும் இது ஏற்படலாம்.
• பாலினம்: ஆண்களை விட பெண்களுக்கு இந்த நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு 10 மடங்கு அதிகம்.
• பிற தன்னுடல் தாக்கு நோய்கள்: ஷோக்ரென் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் சுமார் பாதி பேருக்கு, லூபஸ் அல்லது முடக்கு வாதம் போன்ற மற்றொரு தன்னுடல் தாக்கு நோயும் உள்ளது.

ஷோக்ரென் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இந்த அறிகுறிகள் அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை. சிலருக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு அறிகுறிகள் இருக்கலாம், மற்ற சிலருக்குப் பல அறிகுறிகள் இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகள் என்னென்ன என்று பார்ப்போம்.

ஷோக்ரென் நோய்க்குறியின் இரண்டு வகைகள்

மருத்துவரே, இந்த நோயின் இரண்டு வகைகளைப் பற்றி என்னால் உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும்:

1. முதன்மை ஷோக்ரென் நோய்க்குறி: இதன் பொருள், உங்களுக்கு ஷோக்ரென் நோய்க்குறி மட்டுமே உள்ளது, வேறு எந்த நோயெதிர்ப்பு நோயும் இல்லை என்பதாகும்.

2. இரண்டாம் நிலை ஷோக்ரென் நோய்க்குறி: ஷோக்ரென் நோய்க்குறியுடன், முடக்கு வாதம் அல்லது லூபஸ் போன்ற மற்றொரு நோயெதிர்ப்பு மண்டல நோயும் சேர்ந்து ஏற்படுவதே இதன் பொருள்.

நோயை எவ்வாறு கண்டறிவது?

இந்த நோயின் அறிகுறிகள் மற்ற நோய்களைப் (உதாரணமாக, ஃபைப்ரோமியால்ஜியா) போலவே இருப்பதாலும், பெரும்பாலும் மற்ற நோயெதிர்ப்பு மண்டல நோய்களுடன் சேர்ந்தே ஏற்படுவதாலும், நோயைக் கண்டறிவது சில சமயங்களில் சற்று சிக்கலாக இருக்கலாம்.

உங்கள் மருத்துவர் உங்களைப் பரிசோதித்து, இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்பார்:

• உங்கள் கண்கள் எப்போதும் அரிக்குதா? எரியுதா?
• உங்கள் பற்கள் எப்போதும் சொத்தையாகின்றனவா?
• உங்கள் வாயும் உதடுகளும் வறண்டு இருக்கின்றனவா?
• உங்கள் மூட்டுகளில் வலி அல்லது இறுக்கம் உள்ளதா?

பின்னர், நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த அவர்கள் பல சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடுவார்கள்.

• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: இவை உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள ஆன்டிபாடிகளின் அளவையும், உங்கள் உடலில் ஏற்படும் அழற்சியையும் அளவிடுகின்றன. ஷோக்ரென் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பலருக்கு, அவர்களின் இரத்தத்தில் குறிப்பிட்ட வகையான ஆன்டிபாடிகள் இருக்கின்றன.
• கண் மற்றும் வாய் பரிசோதனைகள்:
• ஷிர்மர் சோதனை: உங்கள் கண்கள் எவ்வளவு வறண்டுள்ளன என்பதைக் கண்டறிய, கீழ் கண்ணிமைக்குக் கீழே ஒரு சிறிய காகிதத் துண்டு வைக்கப்பட்டு, கண்ணீரின் அளவு அளவிடப்படுகிறது.
• பிளவு விளக்குப் பரிசோதனை: உருப்பெருக்கிக் கருவி மூலம் கண்ணின் மேற்பரப்பு பரிசோதிக்கப்படுகிறது.
• உமிழ்நீர்ச் சுரப்பி திசுப்பரிசோதனை: பொதுவாக கீழ் உதட்டிலிருந்து உமிழ்நீர்ச் சுரப்பியின் மிகச் சிறிய துண்டு ஒன்று எடுக்கப்பட்டு பரிசோதிக்கப்படுகிறது.

எவ்வாறு சிகிச்சை அளிப்பது மற்றும் நிர்வகிப்பது?

இந்த நோயை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் அதன் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தி ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ உதவும் பல சிகிச்சைகள் உள்ளன.

கண் வறட்சிக்கான சிகிச்சை

உங்கள் மருத்துவர் 'செயற்கைக் கண்ணீர்' எனப்படும் கண் சொட்டு மருந்தைப் பரிந்துரைக்கலாம். அவற்றை நீங்கள் நாள் முழுவதும் பயன்படுத்த வேண்டும். இரவில் பயன்படுத்துவதற்கு அடர்த்தியான ஜெல்களும் உள்ளன. இவை உதவவில்லை என்றால், '(ரெஸ்டாசிஸ்)' போன்ற மருந்து பரிந்துரைக்கப்படலாம். மற்றொரு சிகிச்சை முறை 'பங்டல் அக்ளூஷன்' ஆகும். இதில், கண்ணீர்க் குழாய்களை அடைப்பதற்காக அவற்றில் ஒரு சிறிய அடைப்பான் வைக்கப்படுகிறது. இது கண்ணீர் கண்ணில் நீண்ட நேரம் தங்கி, அதை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

வாய் வறட்சிக்கான சிகிச்சை

மருத்துவர், வாயில் உமிழ்நீர் உற்பத்தியைத் தூண்டும் பைலோகார்ப்பின் போன்ற மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். செயற்கை உமிழ்நீர் தெளிப்பான்களும் உள்ளன. மிக முக்கியமான விஷயம், பல் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்தித்து உங்கள் பல் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதாகும். ஏனெனில், உமிழ்நீர் குறையும்போது, ​​பல் சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது.

மற்ற அறிகுறிகளுக்கான சிகிச்சை

மூட்டு வலியை வலி நிவாரணிகள் அல்லது ஹைட்ராக்ஸிகுளோரோகுவின் போன்ற நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் மருந்துகள் மூலம் குணப்படுத்தலாம். சில சமயங்களில், உடலின் உள் உறுப்புகள் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், பிரெட்னிசோன் அல்லது மெத்தோட்ரெக்ஸேட் போன்ற ஸ்டீராய்டுகள் குறுகிய காலத்திற்குப் பரிந்துரைக்கப்படலாம். இவை அனைத்தையும் உங்கள் மருத்துவரே தீர்மானிப்பார்.

வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய எளிய வைத்தியங்கள்

மருத்துவ சிகிச்சையுடன் சேர்த்து, வீட்டில் நீங்கள் செய்யக்கூடிய எளிய விஷயங்கள் மூலமாகவும் பெரும் நிவாரணம் பெறலாம்.

• வாய் வறட்சி:
• நாள் முழுவதும் சிறிது சிறிதாகத் தண்ணீர் குடியுங்கள் .
• சர்க்கரை இல்லாத சூயிங்கம் மெல்லுவது அல்லது தொண்டை மாத்திரையை மெல்லுவது உமிழ்நீர் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும்.
• காரமான, உப்பு நிறைந்த, புளிப்பான மற்றும் உலர்ந்த உணவுகளை (பிஸ்கட் போன்றவை) தவிர்க்கவும்.
• ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குங்கள். ஆல்கஹால் கலந்த வாய் கொப்பளிக்கும் திரவங்களைப் பயன்படுத்தாதீர்கள்.
• புகைப்பிடிப்பதையும், சிகரெட் புகைக்கு ஆளாவதையும் முற்றிலுமாகத் தவிர்க்கவும்.

• வறண்ட கண்கள் மற்றும் சருமம்:
• புகை, தூசி மற்றும் பலத்த காற்று உள்ள இடங்களைத் தவிர்க்கவும்.
• கணினியைப் பயன்படுத்தும்போது தவறாமல் ஓய்வு எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
• வீட்டில் ஈரப்பதத்தைப் பராமரிக்க ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• குளிக்கும்போது சுடுநீருக்குப் பதிலாக வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• தினமும் உங்கள் சருமத்தில் ஒரு நல்ல ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

ஷோக்ரென் நோய்க்குறி, வாய் வறட்சி, கண் வறட்சி, தன்னுடல் தாக்கு நோய்கள், மூட்டு வலி, தன்னுடல் தாக்கு நோய்