நீங்கள் எப்போதாவது திடீரென ஒரு கண்ணில் பார்வையை இழந்தது போலவோ, உங்கள் கண்ணின் முன் ஒரு கருப்புப் புள்ளியை உணர்ந்தது போலவோ, அல்லது ஒளிக்கீற்றுகள் தெரிவது போலவோ உணர்ந்து, கடுமையான தலைவலி ஏற்பட்டிருக்கிறதா? நீங்கள் பயந்திருக்கலாம். உங்களுக்கு இந்த அனுபவம் ஏற்பட்டிருந்தால், அது 'கண் ஒற்றைத் தலைவலி' (Ocular Migraine) அல்லது 'விழித்திரை ஒற்றைத் தலைவலி' (Retinal Migraine) எனப்படும் ஒரு நிலையால் ஏற்பட்டிருக்கலாம். இன்று இதைப்பற்றி இன்னும் விரிவாகப் பேசுவோம்.
இந்த `(கண் ஒற்றைத் தலைவலி)` என்பது என்ன? மிக எளிமையாகச் சொல்வதென்றால்...
கண் ஒற்றைத் தலைவலி என்பது , உங்கள் பார்வையில் தற்காலிக மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலையாகும். இது ஒரு கண்ணை மட்டும் பாதித்து , அதனுடன் சேர்ந்து (அல்லது அதைத் தொடர்ந்து) துடிக்கும் தலைவலியும் ஏற்படும். இந்தப் பார்வை மாற்றங்கள் எவ்வாறு ஏற்படுகின்றன?
- ஸ்கோடோமா: இது உங்கள் கண்களுக்கு முன்னால் ஏதோ ஒன்று இருப்பது போலவும், உங்கள் பார்வையைத் தடுப்பது போலவும் உணரப்படலாம். இது சில சமயங்களில் ஆரா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
- மின்னும் பார்வைக்குறைபாடு: சிலர் தங்கள் கண்களுக்கு முன்னால் ஒளி மற்றும் இருளின் அலை போன்ற அமைப்பையோ, அல்லது மினுமினுத்து நடனமாடும் ஒன்றையோ காணலாம்.
- இவை தற்காலிகமானவை: பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்தப் பார்வைக் குறைபாடுகள் சிறிது காலத்திற்குப் பிறகு சரியாகி, உங்கள் பார்வை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.
இருப்பினும், மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் , சிலருக்கு நிரந்தரப் பார்வைக் கோளாறுகள் ஏற்படலாம். எனவே, இதை நீங்கள் அனுபவித்தால் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது அவசியம். 'கண் ஒற்றைத் தலைவலி'யின் பாதிப்பு ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடும். இருப்பினும், இந்நோய் உள்ளவர்கள் பொதுவாகத் தங்கள் வாழ்வில் குறைந்தபட்சம் ஒரு முறையாவது இதை அனுபவிப்பார்கள். இது 7 வயதிலேயே தொடங்கக்கூடும் என்றாலும், பெரும்பாலானோர் தங்களின் 20-களில் தான் முதன்முதலில் இதை அனுபவிக்கின்றனர். இந்நோய் சுமார் 40 வயதில் உச்சத்தை அடைகிறது.
`(கண் ஒற்றைத் தலைவலி)` மற்றும் `(ஒளிவட்டத்துடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலி)` ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வேறுபாடு என்ன?
இப்போது நீங்கள், "அப்படியானால், 'ஆரா'வுடன் கூடிய ஒரு சாதாரண ஒற்றைத் தலைவலிக்கும் இதற்கும் என்ன வித்தியாசம்?" என்று யோசிக்கலாம். அது ஒரு மிக முக்கியமான கேள்வி.
`(விழித்திரை ஒற்றைத் தலைவலி)` அல்லது `(கண் ஒற்றைத் தலைவலி)` என்பது உண்மையில் `(ஒற்றைத் தலைவலி ஒளிவட்டம்)`-யின் ஒரு வகையாகும். இது ஒற்றைத் தலைவலி வருவதற்கு முன்பு ஏற்படும் ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும். ஆனால் , முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், `(கண் ஒற்றைத் தலைவலி)`-யில், பார்வை மாற்றங்கள் உங்கள் ஒரு கண்ணில் மட்டுமே ஏற்படும். மற்றொரு கண் சாதாரணமாகவே இருக்கும். ஆனால் `(ஒளிவட்டத்துடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலி)`-யில், இந்தப் பார்வை மாற்றங்கள் உங்கள் இரண்டு கண்களையும் பாதிக்கும்.
மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், 'கண் ஒற்றைத் தலைவலி'யில் ஏற்படும் பார்வை அறிகுறிகள், 'ஒளிவட்டத்துடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலி'யில் ஏற்படுவதைப் போல பொதுவாக நீண்ட காலம் நீடிப்பதில்லை. மேலும், 'கண் ஒற்றைத் தலைவலி'யில், தலைவலி பாதிக்கப்பட்ட கண்ணின் பின்புறத்தில் தொடங்குகிறது. மற்ற வகை ஒற்றைத் தலைவலிகளில், தலைவலி இன்னும் சற்று அதிகமாகப் பரவக்கூடும்.
இந்த `(கண் ஒற்றைத் தலைவலி)` எவ்வளவு பொதுவானது?
கண் ஒற்றைத் தலைவலி என்பது உண்மையில் மிகவும் அரிதான ஒரு பாதிப்பாகும்.ஆனால், இது எவ்வளவு அரிதானது என்று ஆராய்ச்சியாளர்களால் துல்லியமாகக் கூற இயலவில்லை, ஏனெனில் பலர் இதைப் பற்றித் தெரிவிப்பதில்லை. பொதுவாக, சுமார் 18% பெண்களுக்கும் 6.5% ஆண்களுக்கும் ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படுகிறது. ஆனால், ஒற்றைத் தலைவலி உள்ள அனைவருக்கும் கண் சார்ந்த ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படுவதில்லை.
கண் ஒற்றைத் தலைவலியின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
இந்த நோயின் அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் சற்றே மாறுபடலாம், ஆனால் ஒரு கண்ணில் மட்டும் பார்வைக் குறைபாடு மற்றும் துடிக்கும் தலைவலி ஆகியவை இதன் முக்கிய அறிகுறிகளாகும்.
இவை தற்காலிகமாக புலப்படும் அறிகுறிகளாக வெளிப்படலாம்:
- பார்வையை பகுதியாகவோ அல்லது முழுமையாகவோ மறைக்கும் கருப்புப் புள்ளிகள்.
- வளைந்து நெளிந்த வடிவங்கள்.
- மின்னும் அல்லது ஆடும் ஒளி.
- மிதக்கும் கோடுகள்.
இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக சுமார் 10 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும். அதன் பிறகு, உங்கள் பார்வை படிப்படியாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்த 'கண் ஒற்றைத் தலைவலி' தாக்குதல்கள் ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு கண்ணை மட்டுமே பாதிக்கும்.
இந்தக் காட்சி மாற்றங்களுக்கு முன்னரோ, இடையிலோ, அல்லது அவை நிகழ்ந்த ஒரு மணி நேரத்திற்குள்ளோ தலைவலி ஏற்படலாம். ஒற்றைத் தலைவலியின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- மிதமான அல்லது கடுமையான தலைவலி. இது துடிக்கும் வலி, படபடக்கும் வலி அல்லது மந்தமான வலி போல உணரப்படலாம். இந்த வலி பெரும்பாலும் பாதிக்கப்பட்ட கண்ணின் பின்புறத்திலிருந்து வரும்.
- ஒளி, இரைச்சல் மற்றும் சில வாசனைகளுக்கு உணர்திறன்.
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி.
- உணவு சுவையற்று இருக்கிறது.
- உடல் மிகவும் சூடாக உணர்தல் (வியர்த்தல்) அல்லது குளிராக உணர்தல் (நடுக்கம்).
- தோல் வெளிறிப்போதல்.
- சோர்வாக உணர்கிறேன்.
உங்களுக்கு எவ்வளவு காலமாக கண் ஒற்றைத் தலைவலி உள்ளது?
கண் ஒற்றைத் தலைவலியின் போது ஏற்படும் பார்வைக் கோளாறுகள் பொதுவாக 5 நிமிடங்கள் முதல் 60 நிமிடங்கள் (ஒரு மணி நேரம்) வரை நீடிக்கும். இருப்பினும், தலைவலிக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அது 4 மணி நேரம் முதல் 72 மணி நேரம் (3 நாட்கள்) வரை நீடிக்கலாம். அது எவ்வளவு கடினமானது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்!
கண் ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?
கண் ஒற்றைத் தலைவலி எதனால் ஏற்படுகிறது என்பது ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கு இன்னும் துல்லியமாகத் தெரியவில்லை. ஆனால், அவர்களிடம் சில கோட்பாடுகள் உள்ளன. ஒரு கோட்பாட்டின்படி, இது கண்களுக்கு இரத்தம் வழங்கும் இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் ஒரு பிரச்சனையால், அதாவது இரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்படும் கோளாறால் ஏற்படுகிறது. இரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்படும் இந்த மாற்றமே பார்வை தொடர்பான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. இரத்த நாளங்கள் மீண்டும் தளர்வடையும்போது, இரத்தம் இயல்பாகப் பாய்ந்து, பார்வையும் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புகிறது.
இந்த நிலையை அனுபவிக்கும் மக்களில் 50% பேருக்கு ஒற்றைத் தலைவலி குறித்த குடும்ப வரலாறு இருப்பதால், இதற்கு மரபணுத் தாக்கமும் இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகிறார்கள்.
இந்த `(கண் ஒற்றைத் தலைவலி)` ஏற்படுவதற்கான தூண்டுதல்கள் யாவை?
கண் ஒற்றைத் தலைவலிக்கான தூண்டுதல்கள், பொதுவாக முன் அறிகுறியுடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலிக்கான தூண்டுதல்களைப் போலவே இருக்கும். பொதுவான தூண்டுதல்கள் பின்வருமாறு:
- மன அழுத்தம்.
- புகைப்பிடித்தல்.
- உயர் இரத்த அழுத்தம் (ஹைப்பர்டென்ஷன்).
- ஹார்மோன்கள் அடங்கிய கருத்தடை மாத்திரைகள்.
- (சிலருக்கு) உடற்பயிற்சி.
- முன்னோக்கி வளைதல்.
- கடல் மட்டத்தை விட மிகவும் உயரமான இடங்களுக்குச் செல்வது.
- நீரிழப்பு.
- குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அளவு (ஹைப்போகிளைசீமியா).
- அதிவெப்பநிலை.
- ஆல்கஹால் மற்றும் காபி.
உங்களிடம் இது போன்ற ஒன்று இருந்தால், இந்தத் தூண்டுதல்கள் குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.
கண் ஒற்றைத் தலைவலியால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?
பெரும்பாலான நேரங்களில், இது ஆபத்தானது அல்ல. இருப்பினும், மிகவும் அரிதாக , `(கண் ஒற்றைத் தலைவலி)` கண்ணுக்கு உள்ளேயும் அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளிலும் உள்ள இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் தொடர்பான கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். அவற்றுள் சில:
- மைய விழித்திரை தமனி அடைப்பு (CRAO). இது 'கண் பக்கவாதம்' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
- கிளை விழித்திரை தமனி அடைப்பு (BRAO) / விழித்திரை திசு இறப்பு.
- மைய விழித்திரை சிரை அடைப்பு.
- விழித்திரை இரத்தக் கசிவுகள். இது விழித்திரை மற்றும் பார்வை நரம்பு வேரில் வீக்கத்தை (எடிமா) ஏற்படுத்தக்கூடும்.
- இஸ்கீமியா என்பது கண்ணுக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் தடைபடும் ஒரு நிலையாகும். இது விழிவெண்படலம் அல்லது பார்வை நரம்பைப் பாதிக்கலாம்.
- கண்ணின் விட்ரியஸ் பகுதியில் இரத்தக் கசிவு.
முக்கியமானது: சில மருந்துகள் இந்தச் சிக்கல்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். எனவே, நீங்கள் ஏதேனும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டிருந்தாலோ, புதிதாக ஒன்றைத் தொடங்கினாலும், அல்லது அவற்றை நிறுத்தினாலும், உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகப் பேசுங்கள்.
கண் ஒற்றைத் தலைவலியை எவ்வாறு கண்டறிவது?
உங்களுக்குக் கண் ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படும்போது உடனடியாக மருத்துவரை அணுகினால், கண் உள்நோக்கி (ophthalmoscope) எனப்படும் கருவியைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் கண்ணுக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் குறைந்திருக்கிறதா என்பதை அவரால் பரிசோதிக்க முடியும். இது அந்த நிலையை உறுதிப்படுத்த உதவும்.
ஆனால், இந்தத் தாக்குதல்கள் பெரும்பாலும் குறுகிய காலமே நீடிப்பதால், உங்கள் அறிகுறிகள், மருத்துவ வரலாறு மற்றும் குடும்ப வரலாற்றின் அடிப்படையில், மருத்துவர்கள் இதை 'கண் ஒற்றைத் தலைவலி' என்று முடிவு செய்கிறார்கள்.
வேறு ஏதேனும் தீவிரமான கண் நோய் இல்லை என்பதை உறுதி செய்வதற்காக, உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஒரு கண் மருத்துவ நிபுணரிடம் (கண் மருத்துவர்) பரிந்துரைக்கலாம்.
கண் ஒற்றைத் தலைவலிக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
கண் ஒற்றைத் தலைவலி மாதத்திற்கு ஒரு முறை என்பது போன்ற மிக அரிதாக ஏற்பட்டால், மருத்துவர்கள் பொதுவாக சிகிச்சையைப் பரிந்துரைப்பதில்லை.
ஆனால், உங்களுக்கு அடிக்கடி கண் ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்பட்டால், சிகிச்சையின் முக்கிய நோக்கம் இந்தத் தாக்குதல்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைப்பதே ஆகும். சிகிச்சை முறைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:
- தூண்டுதல்களைத் தவிர்த்தல்:உங்கள் கண் ஒற்றைத் தலைவலியை எது தூண்டுகிறது என்பதை அறிந்துகொள்வது உதவியாக இருக்கும். உங்களுக்கு ஒற்றைத் தலைவலி எப்போது, எப்படி ஏற்படுகிறது என்பதை ஒரு நாட்குறிப்பில் எழுதி வைப்பது உதவும். உணவுப் பழக்க மாற்றங்கள், உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற மன அழுத்தக் காரணிகளைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்துதல் போன்ற வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள், ஒற்றைத் தலைவலித் தாக்குதல்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்க உதவும்.
- மருந்து சிகிச்சை: வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் உதவாத பட்சத்தில், அடுத்த கட்டமாக கண் ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படுவதைத் தடுக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும் (தடுப்பு சிகிச்சை). இதற்காகப் பயன்படுத்தப்படும் முக்கிய மருந்துகள் கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்கள் (உதாரணமாக, நிஃபெடிபைன், வெராபமில்) ஆகும். ஆஸ்பிரின் மற்றும் சில வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகளும் உதவக்கூடும்.
மீண்டும் ஒரு நினைவூட்டல்: இந்த மருந்துகள் அனைத்தையும் மருத்துவ ஆலோசனையின் பேரிலேயே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். உங்கள் சொந்த விருப்பப்படி மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது மேலும் பல சிக்கல்களுக்கு மட்டுமே வழிவகுக்கும்.
கண் ஒற்றைத் தலைவலியின் முன்கணிப்பு என்ன?
கண் ஒற்றைத் தலைவலிக்கான சிகிச்சை பலன் பொதுவாக நன்றாகவே உள்ளது. இந்தத் தாக்குதல்கள் வலியையும் பார்வைக் குறைபாடுகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும் என்றாலும், மருத்துவர்கள் இவற்றை ஒரு தீங்கற்ற நிலையாகவே கருதுகின்றனர்.
இருப்பினும், முன்னரே குறிப்பிட்டது போல, மிகவும் அரிதாக , இந்தத் தாக்குதல்கள் நிரந்தரமான பார்வைக் குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
கண் ஒற்றைத் தலைவலியைத் தடுப்பது எப்படி?
கண் ஒற்றைத் தலைவலியை உங்களால் எப்போதும் தடுக்க முடியாமல் போகலாம். இருப்பினும், அதை உண்டாக்கும் தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது உதவும். உங்களுக்குக் கண் ஒற்றைத் தலைவலி வருவதற்கு முன்பு நீங்கள் என்ன செய்து கொண்டிருந்தீர்கள் (செயல்பாடுகள், என்ன சாப்பிட்டீர்கள், எப்படி உணர்ந்தீர்கள் போன்றவை) என்பதைப் பதிவு செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் ஒற்றைத் தலைவலியை எது தூண்டுகிறது என்பதைக் கண்டறிய சிறிது காலம் ஆகும்.
கண் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
உங்கள் வாழ்வில் முதன்முறையாக கண் ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்பட்டால் , அது வேறு ஏதேனும் தீவிரமான கண் அல்லது மூளைப் பாதிப்பினால் ஏற்படவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.
உங்களுக்கு ஏற்கனவே கண் ஒற்றைத் தலைவலி இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் அறிகுறிகள் மாறினாலோ அல்லது மோசமடைந்தாலோ உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகப் பேசுங்கள்.
கண் ஒற்றைத் தலைவலி ஒரு சிறிய பக்கவாதமா?
இல்லை, கண் ஒற்றைத் தலைவலி என்பது ஒரு சிறிய பக்கவாதம் அல்ல. அவை இரண்டும் வெவ்வேறு நிலைகள். இருப்பினும், பக்கவாதத்தால் கண் ஒற்றைத் தலைவலியைப் போன்ற பார்வைக் கோளாறுகள் ஏற்படலாம். இதனால்தான் உங்கள் பார்வையில் திடீர் மாற்றங்களை நீங்கள் உணர்ந்தால், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது அவசியம்.
பக்கவாதத்தின் மற்ற அறிகுறிகள்:
- உடலின் ஒரு பக்கத்தில் பலவீனம் அல்லது உணர்வின்மை.
- பேசுவதில் சிரமம் அல்லது இயலாமை (அஃபேசியா).
- பேச்சுத் தடுமாற்றம் அல்லது தெளிவற்ற பேச்சு (டிஸார்த்ரியா).
- முகத்தின் ஒரு பக்கத் தசையின் கட்டுப்பாட்டை இழத்தல்.
- பார்வை, கேட்டல், நுகர்தல், சுவை அல்லது தொடு உணர்வு ஆகிய புலன்களில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை திடீரெனப் பகுதியாகவோ அல்லது முழுமையாகவோ இழத்தல்.
- சமநிலை இழப்பு அல்லது நடப்பதில் சிரமம் (அடாக்ஸியா).
- தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்.
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி.
- பிடிவாதம்.
கவனம்: உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்தவருக்கோ இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்!
கண் ஒற்றைத் தலைவலி பொதுவாக ஆபத்தானவை அல்ல என்றாலும், அவை அடிக்கடி ஏற்படுவது உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகளில் இடையூறு விளைவிக்கக்கூடும். ஒற்றைத் தலைவலியுடன் சேர்ந்து திடீர் பார்வை மாற்றங்களை நீங்கள் உணர்ந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். இந்த அறிகுறிகள் ஏதேனும் தீவிரமான அடிப்படை நோயால் ஏற்படவில்லை என்பதை அவர்களால் உறுதி செய்ய முடியும். மேலும், உங்கள் கண் ஒற்றைத் தலைவலியைச் சிறப்பாகக் கையாள்வதற்கான சிகிச்சை முறைகள் குறித்தும் அவர்கள் உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்குவார்கள்.
சுருக்கம் மற்றும் எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
சரி, நாம் பேசிய `(கண் ஒற்றைத் தலைவலி)` பற்றிய மிக முக்கியமான உண்மைகளை நினைவுபடுத்திக் கொள்வோம்.
- கண் ஒற்றைத் தலைவலி என்பது , ஒரு கண்ணில் மட்டும் தற்காலிகப் பார்வை மாற்றங்களுடன் (கருப்புப் புள்ளிகள், மின்னும் வடிவங்கள் போன்றவை) ஏற்படும் ஒரு வகை ஒற்றைத் தலைவலி ஆகும்.
- இது வழக்கமான 'ஆராவுடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலி'யிலிருந்து வேறுபட்டது , ஏனெனில் இதில் பார்வைக் குறைபாடு ஒரு கண்ணில் மட்டுமே ஏற்படுகிறது.
- இது ஒரு அரிதான நிலை என்றாலும், இதை அனுபவிப்பவர்களுக்கு இது சற்று மன உளைச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
- துல்லியமான காரணங்கள் தெரியவில்லை என்றாலும், இரத்த நாளப் பிரச்சனைகள் மற்றும் மரபணுத் தாக்கங்கள் இருக்கலாம் என்று கருதப்படுகிறது.
- மன அழுத்தம், சில உணவுகள் மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் போன்ற காரணிகள் இதை அதிகரிக்கக்கூடும்.
- பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் ஆபத்தானவை அல்ல என்றாலும், மிகவும் அரிதாகக் கடுமையான கண் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம் . எனவே, உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தென்பட்டால் மருத்துவரை அணுகவும்.
- சிகிச்சையில் , தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது, வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் தேவைப்பட்டால், பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் ஆகியவை அடங்கும்.
- இது ஒரு `சிறு பக்கவாதம்` அல்ல, ஆனால் உங்கள் பார்வையில் திடீர் மாற்றம் ஏற்பட்டால், மருத்துவரை அணுகவும்.
ஆகவே, உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், பயப்படவோ பீதியடையவோ வேண்டாம். மருத்துவரை அணுகி, அது என்னவென்று துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள். அதன் பிறகு, உங்களுக்குத் தேவையான சிகிச்சையையும் ஆலோசனையையும் பெற்றுக்கொள்ளலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் உடல் நலத்தைப் பேணுவதே மிக முக்கியமான விஷயம்.
கண் ஒற்றைத் தலைவலி, விழித்திரை ஒற்றைத் தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலி, கண் ஒற்றைத் தலைவலி, பார்வைக் கோளாறுகள்
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்