உங்களுக்கு வாய்ப் புண்கள் (ஸ்டோமாடிடிஸ்) உள்ளதா? இதைப்பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம்!

சில சமயங்களில், உங்களால் சாப்பிடக்கூட முடியாத அளவுக்கு வலி மிகுந்த வாய்ப் புண்கள் உங்களுக்கு ஏற்படுகின்றனவா? அல்லது உங்கள் உதடுகளில் உங்களைத் தொந்தரவு செய்யும் சிறிய கொப்புளங்கள் உண்டா? இவற்றைத்தான் நாம் 'ஸ்டோமாடிடிஸ்' அல்லது வாய் தொற்றுகள் என்று அழைக்கிறோம். கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை, இது பலருக்கும் ஏற்படக்கூடிய ஒன்றுதான். இன்று இதைப் பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்வோம்.

ஸ்டோமாடிடிஸ் என்றால் என்ன?

எளிமையாகச் சொன்னால், ஸ்டோமாடிடிஸ் என்பது உங்கள் உதடுகள் உட்பட, உங்கள் வாயின் உள்ளே இருக்கும் சளிச்சவ்வுகளில் ('சளிச்சவ்வுகள்' அல்லது 'மியூகோசா' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) ஏற்படும் ஒரு அழற்சி அல்லது வீக்கம் ஆகும். துல்லியமாகச் சொல்வதானால், இந்த நிலை 'மியூகோசிடிஸ்' என்ற பெரிய வகையின் கீழ் வருகிறது. 'மியூகோசிடிஸ்' என்பது உங்கள் வாயில் மட்டுமல்ல, உங்கள் முழு செரிமான அமைப்பிலும் ('இரைப்பை குடல் பாதை') இந்த சளிச்சவ்வுகளில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறிக்கிறது.

யோசித்துப் பாருங்கள், நம் உடலில் எங்காவது காயம் ஏற்பட்டால், அந்தப் பகுதி சிவந்து, வீங்கி, வலியுடன் இருக்கும். இதேதான் நம் வாயின் உள்ளேயும் நடக்கிறது. நம் வாயின் உள்ளே இருக்கும் இந்த மென்மையான சவ்வுகள் எந்த வகையிலாவது சேதமடைந்தால், நம் உடலின் இயற்கையான எதிர்வினையாக இந்த அழற்சி ஏற்படுகிறது. அதனால்தான் இந்த அறிகுறிகளைத் தெரிந்துகொள்வது முக்கியம். பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்த அழற்சிக்கான காரணங்கள் அவ்வளவு தீவிரமானவை அல்ல, அவை தானாகவே குணமாகிவிடும். ஆனால் சில சமயங்களில், மருத்துவ ஆலோசனையும் மருந்துகளும் தேவைப்படும் நேரங்களும் உண்டு.

ஸ்டோமாடிடிஸின் முக்கிய வகைகள் யாவை?

வாய் அழற்சியில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. அவற்றில் மிகவும் பொதுவான வகைகளைப் பார்ப்போம்.

வாய்ப் புண்கள் (கேங்கர் புண்கள் / அஃப்தஸ் ஸ்டோமாடிடிஸ்)

இவையே மிகவும் பொதுவானவை. இவை உங்கள் வாயின் உள்ளே, சில சமயங்களில் உதடுகளின் உட்புறத்தில், நாக்கின் அடியில் அல்லது கன்னங்களின் உட்புறத்தில் உருவாகின்றன. அவை பொதுவாகச் சுற்றிலும் சிவப்பு நிற விளிம்புடன் கூடிய சிறிய, வெள்ளைப் புண்கள் போலத் தோற்றமளிக்கும். அவை சற்று வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும். உதாரணமாக, காரமான ஒன்றைச் சாப்பிட்ட பிறகோ அல்லது போதுமான தூக்கம் இல்லாத பிறகோ சிலருக்கு இந்தப் புண்கள் ஏற்படுகின்றன, அல்லவா?

உதடுகளில் கொப்புளங்கள் (சளிப் புண்கள் / ஹெர்பெடிக் ஸ்டோமாடிடிஸ்)

இவை பொதுவாக உதடுகளில் அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளில் உருவாகும் சிறிய, நீர் வடியும் கொப்புளங்கள் ஆகும். சில சமயங்களில், ஒரு கொப்புளம் மட்டும் தோன்றலாம், அல்லது அவை கூட்டமாகவும் தோன்றலாம். இவை 'ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் வகை 1 - HSV-1' எனப்படும் வைரஸால் ஏற்படுகின்றன. இவை தொற்றக்கூடியவையாகவும் இருக்கலாம்.

இந்த இரண்டு முக்கிய வகைகளைத் தவிர, வேறு சில அரிதான வகைகளும் உள்ளன:

• கோண உதடு அழற்சி / கோண வாய் அழற்சி: இது உங்கள் வாயின் மூலைகளில் உருவாகும் அழற்சி, வெடிப்புகள் மற்றும் புண்கள் ஆகும். உங்கள் வாயின் மூலைகள் சிவந்து, வறண்டு, சில சமயங்களில் இரத்தமும் வடியும். இது சில வைட்டமின் குறைபாடுகளாலும் ஏற்படலாம்.
• வாய் புண் (கேண்டிடல் ஸ்டோமாடிடிஸ்): கேண்டிடா எனப்படும் ஒரு வகை பூஞ்சை வாயில் அளவுக்கு அதிகமாக வளரும்போது இது ஏற்படுகிறது. இது பொதுவாக நாக்கிலும் கன்னங்களின் உட்புறத்திலும் வெள்ளை திட்டுகளாகத் தோன்றும். இது சிறு குழந்தைகளிடமும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக உள்ளவர்களிடமும் அதிகமாகக் காணப்படுகிறது.
• தொடுவாய் அழற்சி: உங்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ள ஒரு பொருளுடன் தொடர்பு ஏற்படும்போது இது நிகழலாம். உதாரணமாக, சில உணவுகள் (சிலர் அன்னாசிப்பழம் மற்றும் தக்காளி போன்றவை), மருந்துகள் அல்லது பற்பசை கூட.
• பல்செட் ஸ்டோமாடிடிஸ்:செயற்கைப் பற்களைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு இது அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. வாயின் மேல் பகுதி சிவந்து வீக்கமடைகிறது. சில சமயங்களில், இதனுடன் 'கேண்டிடல் ஸ்டோமாடிடிஸ்' எனப்படும் ஒரு நிலையும் சேர்ந்து ஏற்படலாம். செயற்கைப் பற்களைச் சரியாகச் சுத்தம் செய்யாததாலும் இது ஏற்படுகிறது.
• ஈறு மற்றும் வாய் அழற்சி: இது வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றால் வாய் மற்றும் ஈறுகளில் ஏற்படும் ஒரு அழற்சி ஆகும். ஈறுகள் வீங்கி இரத்தக் கசிவு ஏற்படலாம்.
• நிக்கோட்டின் ஸ்டோமாடிடிஸ்: புகைப்பிடிப்பவர்கள் அல்லது புகையிலையைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு இது ஏற்படுகிறது. இது வாயின் மேல் பகுதியில் வெள்ளை நிற, சொரசொரப்பான திட்டுகளாகத் தோன்றலாம். இது நீடித்தால், புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

ஸ்டோமாடிடிஸின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

வாய் அழற்சி வெவ்வேறு நபர்களுக்கு வெவ்வேறு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம். அதன் மிகவும் பொதுவான சில அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம்:

• வாயின் உட்புறம் சிவந்து வீக்கமடைதல் .
• உதடுகளில் அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளில் ஒரு சிறிய கொப்புளம் (அல்லது பல கொப்புளங்கள்) தோன்றும்.
• வாயின் உள்ளே ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட புண்கள். இவை பொதுவாக வெள்ளை, சாம்பல் அல்லது மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும். இவற்றைச் சுற்றி சிவப்பு நிற விளிம்பும் இருக்கலாம்.
• நாக்கு, வாயின் மேல் பகுதி அல்லது கன்னங்களின் உட்புறத்தில் வெள்ளை அல்லது சாம்பல் நிறப் புள்ளிகள் (குறிப்பாக வாய் புண்ணில்).
• நாக்கிலும் வாயின் மேல் பகுதியிலும் எரிச்சல் உணர்வு.
• தொடர்ச்சியான, சில நேரங்களில் கடுமையான வலி அல்லது அசௌகரியம் போன்ற உணர்வு. இதனால் சாப்பிடுவது, விழுங்குவது, ஏன் பேசுவது கூட கடினமாகலாம்.
• வாய் துர்நாற்றம்.
• சில சமயங்களில் உங்களுக்குக் காய்ச்சல் வரலாம்.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது இரண்டு உங்களுக்கு இருந்தாலும், அவற்றைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். சில சமயங்களில் அது ஒரு எளிய விஷயமாக இருக்கலாம், ஆனால் சில நேரங்களில் நீங்கள் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டியிருக்கும்.

ஸ்டோமாடிடிஸ் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?

வாய் அழற்சிக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. வைரஸ் தொற்றுகள், வாய்க் காயங்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலக் குறைபாடுகள் போன்ற பல காரணிகள் இதற்கு பங்களிக்கக்கூடும். இந்தக் காரணங்களை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

• தொற்றுகள்: வாய் அழற்சியின் முக்கிய காரணம் தொற்று ஆகும். பெரும்பாலும், உதட்டுப்புண்களை ஏற்படுத்தும் HSV-1 எனப்படும் ஹெர்பெஸ் வைரஸே இதற்குக் காரணமாகும். சின்னம்மை போன்ற பிற வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் பூஞ்சைகளும் வாய் அழற்சியை ஏற்படுத்தலாம். உதாரணமாக, சில சமயங்களில் அசுத்தமான கைகளால் வாயில் வைப்பதாலோ அல்லது தொற்றுள்ள ஒருவருடன் தட்டைப் பகிர்ந்துகொள்வதாலோ இந்தத் தொற்று ஏற்படலாம்.
• வாய்க் காயங்கள்: உங்கள் வாயின் மென்மையான சவ்வு எந்த வகையிலாவது சேதமடைந்தால், நமது உடலின் குணப்படுத்தும் செயல்முறை தூண்டப்பட்டு அழற்சி ஏற்படுகிறது. உதாரணமாக, சரியாகப் பொருந்தாத செயற்கைப் பல் உங்கள் வாயின் உட்புறத்தில் உராய்வது, நீங்கள் மிகவும் கடினமாகப் பல் துலக்கும்போது ஈறுகளில் காயம் ஏற்படுவது, சூடான பானம் அருந்திய பிறகு வாய் எரிவது, கடினமான உணவை உண்ணும்போது வாய் நசுங்குவது, அல்லது சிகரெட் புகைப்பதால் ஏற்படும் வெப்பம் போன்றவை இதை ஏற்படுத்தலாம்.
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் அல்லது வாய் எரிச்சல்: உங்களுக்கு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் பொருட்கள் அல்லது உங்கள் வாயை எரிச்சலூட்டும் பொருட்களால் வாய் சளிச்சவ்வு அழற்சி ஏற்படலாம். சில பற்பசைகள், வாய் கொப்பளிக்கும் திரவங்கள், அழகுசாதனப் பொருட்கள் (உதாரணமாக, உதட்டுச்சாயம்), மற்றும் காரமான உணவுகள் ஆகியவை இதற்கு உதாரணங்களாகும். அன்னாசிப்பழம் மற்றும் தக்காளி போன்ற உணவுகளைச் சாப்பிட்ட பிறகும் கூட சிலருக்கு வாய்ப் புண்கள் ஏற்படுகின்றன, அல்லவா? அது சரிதான்.
• சிகிச்சைகள்: வாய் சளிச்சவ்வு அழற்சி என்பது சில புற்றுநோய் சிகிச்சைகளின் ஒரு பொதுவான பக்க விளைவாகும். கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை போன்ற சிகிச்சைகள் புற்றுநோய் செல்களைக் கொன்றாலும், அவை ஆரோக்கியமான செல்களையும் சேதப்படுத்தக்கூடும். வாயின் உள்ளே உள்ள இந்த மென்மையான சவ்வுகளில் இருக்கும் செல்கள், இந்தச் சேதத்தால் குறிப்பாக எளிதில் பாதிக்கப்படக்கூடியவை.
• மருந்துகள்: சில மருந்துகளும் வாய் சளிச்சவ்வு அழற்சியை ஏற்படுத்தக்கூடும். உதாரணமாக, பீட்டா-தடுப்பான்கள் (உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வகை மருந்து), நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு மருந்துகள் (நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அடக்கும் மருந்துகள்), மற்றும் ஸ்டீராய்டு அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDs) (வலி நிவாரணிகள்). ஏதேனும் புதிய மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்கிய பிறகு உங்களுக்கு வாய்ப் புண்கள் ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்.
• உடல் முழுவதையும் பாதிக்கும் சில நோய்களாலும் ஸ்டோமாடிடிஸ் ஏற்படலாம் . உதாரணமாக, பெஹ்செட் நோய் (இது வாய் புண்கள், பிறப்புறுப்பு புண்கள் மற்றும் கண் தொற்றுகளை ஏற்படுத்துகிறது) மற்றும் செலியாக் நோய் (குளூட்டன் என்ற புரதத்தின் மீதான ஒவ்வாமை). புல்லஸ் பெம்ஃபிகாய்டு மற்றும் லைக்கன் பிளானஸ் போன்ற தோல் நோய்களாலும் ஸ்டோமாடிடிஸ் ஏற்படலாம்.
• ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகள்: உங்கள் வாயின் சேதமடைந்த உட்புறச் சவ்வைச் சரிசெய்யத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் உங்கள் உடலுக்குப் போதுமான அளவு கிடைக்காதபோது, ​​ஸ்டோமாடிடிஸ் (வாய் அழற்சி) ஏற்படலாம். ஃபோலேட், இரும்புச்சத்து, வைட்டமின் பி12, வைட்டமின் சி மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் உங்களுக்குக் குறைவாக இருந்தால் இது குறிப்பாக உண்மையாகும். சமச்சீரான உணவை உண்பது எவ்வளவு முக்கியம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும், அல்லவா?

யாருக்கு வாய் அழற்சி ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் உள்ளது?

மற்றவர்களை விட சிலருக்கு வாய் அழற்சி ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் உள்ளது. அவர்கள் யார் என்று பார்ப்போம்:

• பற்களைச் சரியாகத் துலக்காதவர்கள்: உங்கள் பற்களையும் வாய் ஆரோக்கியத்தையும் நீங்கள் முறையாகப் பராமரிக்கவில்லை என்றால், உங்களுக்கு நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது. ஒரு நாளைக்கு இருமுறை பற்களைத் துலக்குவதும், ஃப்ளாஸ் செய்வதும் இந்த அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.
• வாய் வறட்சி உள்ளவர்கள்: உமிழ்நீர் என்பது நமது வாயினுள் உள்ள மென்மையான சவ்வுகளுக்கு ஒரு பாதுகாப்புப் பூச்சு போன்றது. போதுமான உமிழ்நீர் இல்லாதபோது, ​​வாயினுள் புண்கள் மற்றும் தொற்றுகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாகிறது. சில மருந்துகள் அல்லது சில நோய்களாலும் வாய் வறட்சி ஏற்படலாம்.
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தவர்கள்: எச்.ஐ.வி/எய்ட்ஸ் போன்ற நோய்கள் உள்ளவர்கள், புற்றுநோய் சிகிச்சை பெறுபவர்கள் அல்லது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள், தங்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமாக இருப்பதால், நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எளிதில் ஆளாகிறார்கள்.
• புகைப்பிடிப்பவர்கள் மற்றும் மது அருந்துபவர்கள்.
• அதிக மன அழுத்தம் உள்ளவர்கள்.

வாய் அழற்சியால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?

சில நேரங்களில், வாய் அழற்சியால் ஏற்படும் வலியும் வீக்கமும் மிகவும் கடுமையாக இருப்பதால், உங்களால் எதையும் சாப்பிடவோ குடிக்கவோ கூட முடியாது. உணவைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்று தோன்றுவது இயல்பானது. இருப்பினும், உங்கள் உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களும் திரவங்களும் கிடைக்கவில்லை என்றால், அது ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு மற்றும் நீரிழப்பு போன்ற கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

வாய் அழற்சி ஒரு தொற்றால் ஏற்படலாம், மேலும் அது எப்படி சாத்தியம்? வாயின் உள்ளே காயம் இருக்கும்போது, ​​கிருமிகள் உள்ளே நுழைவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாகிறது. இது மேலும் அழற்சி மற்றும் திசு சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும். சில சமயங்களில் இந்தத் தொற்றுகள் இரத்தத்தில் கலந்து உடல் முழுவதும் பரவக்கூடும் (செப்சிஸ்), இது ஒரு அபாயகரமான நிலையாகும்.

எனவே, நிலைமை மோசமடைவதற்கு காத்திருக்காமல், மருத்துவரை அணுகி சிகிச்சை பெறுவதே சிறந்தது.

வாய் அழற்சி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​அவரால் வாய்ப்புண் மற்றும் சளிப்புண் போன்ற பொதுவான வாய் அழற்சி வகைகளை உடனடியாக அடையாளம் காண முடியும். உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் அறிகுறிகளைப் பற்றிப் பேசுவதும் நோயறிதலுக்கு உதவும். உதாரணமாக, நீங்கள் புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சை பெற்றுக்கொண்டிருந்தால், உங்கள் வாய்ப் புண்கள் அந்த சிகிச்சையின் ஒரு பக்க விளைவு என்று உங்கள் மருத்துவர் நினைக்கக்கூடும். உங்கள் வாயில் மட்டுமல்லாமல், உடலின் மற்ற பகுதிகளிலும் உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இருந்தால், அது உங்கள் உடல் முழுவதையும் பாதிக்கும் ஒரு முழு உடல் நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

சில சமயங்களில், ஸ்டோமாடிடிஸைக் கண்டறிய சோதனைகளும் தேவைப்படுகின்றன. அவற்றுள் அடங்குபவை:

• காயத்திலிருந்து மாதிரியை எடுத்து, அதில் வைரஸ், பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சைத் தொற்றுகள் உள்ளதா எனப் பரிசோதித்தல் .
• உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைச் சரிபார்க்க அல்லது உடல் முழுவதையும் பாதிக்கும் நோய்களைக் கண்டறிய இரத்தப் பரிசோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன. உதாரணமாக, அவை ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகளைக் கண்டறிய உதவும்.
• ஸ்டோமாடிடிஸ் எனப்படும் வாய் அழற்சிக்கு ஒவ்வாமைதான் காரணமா என்பதைக் கண்டறிய, ஒவ்வாமைப் பரிசோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன.
• சில சமயங்களில், மற்ற சோதனைகளின் முடிவுகள் திருப்திகரமாக இல்லாத பட்சத்தில், ஒரு தீவிரமான பாதிப்பு உள்ளதா எனச் சோதிப்பதற்காக திசுப் பரிசோதனை (பயாப்ஸி) எடுக்கப்படலாம் . காயம் ஆறாமல் அப்படியே இருப்பது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் இது மிகவும் அரிதாகவே செய்யப்படுகிறது.

உங்கள் வாய்ப் புண்கள் ஒரு இரசாயனம் அல்லது எரிச்சலூட்டும் பொருளால் ஏற்பட்டிருந்தால், அதைக் கண்டறிய சிறிது காலம் ஆகலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் பயன்படுத்தும் வாய்க் கொப்பளிக்கும் திரவம்தான் புண்களை ஏற்படுத்துகிறது என்று உங்கள் மருத்துவர் கருதினால், அதை மாற்றிப் பார்த்து, புண்கள் குணமாகின்றனவா என்று சோதிக்க அவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

வாய் அழற்சிக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

வாய் அழற்சி அதன் காரணத்தைப் பொறுத்து சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. வாய் அழற்சியை முழுமையாகக் குணப்படுத்த, அதன் மூல காரணத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும் அல்லது கட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும். சில சிகிச்சை முறைகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• வாய்ப்புண்கள் மற்றும் சளிப் புண்களுக்கு, மருத்துவரின் பரிந்துரைச் சீட்டு இல்லாமல் வாங்கக்கூடிய (OTC) மருந்துகளை மருந்தகத்தில் வாங்கலாம்.
• தொற்றுநோய்களுக்கான மருந்துகள். உதாரணமாக, வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள். இவற்றை மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
• உங்களுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைப்பதை உறுதிசெய்ய, வைட்டமின்கள் அல்லது துணை ஊட்டச்சத்துக்களை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள் (உதாரணமாக, வைட்டமின் பி, சி, இரும்புச்சத்து).
• உங்கள் வாயில் அழற்சியை உண்டாக்கும் உணவுகள் அல்லது பொருட்களைத் தவிர்ப்பது .
• வாய்ப் புண்கள் குணமாகும் வரை, உங்கள் வாயைத் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களிலிருந்து பாதுகாக்க, நல்ல வாய் சுகாதாரத்தைப் பின்பற்றுங்கள் . உதாரணமாக, மென்மையான பல் துலக்கும் தூரிகை கொண்டு தவறாமல் பல் துலக்குதல் மற்றும் ஒரு நாளைக்குப் பலமுறை உப்பு நீரால் (ஒரு கோப்பை வெதுவெதுப்பான நீரில் அரை தேக்கரண்டி உப்பு) வாயைக் கொப்பளித்தல்.
• வலியைக் குறைக்க: நீங்கள் பாராசிட்டமால் போன்ற வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

இதற்கிடையில், வலியைக் கட்டுப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் சில குறிப்பிட்ட சிகிச்சைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். மேற்பூச்சு மயக்க மருந்துகள், பிரத்யேகமாகத் தயாரிக்கப்பட்ட வாய் கொப்பளிக்கும் திரவங்கள் (இவற்றில் வலி நிவாரணிகள், அமில எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு மருந்துகள் இருக்கலாம்), மற்றும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் (களிம்புகள் அல்லது மாத்திரைகள் வடிவில் அழற்சியைக் குறைக்கும் ஒரு வகை மருந்து) ஆகியவை இதற்கு எடுத்துக்காட்டுகளாகும்.

உங்களுக்கு ஸ்டோமாடிடிஸ் ஏற்பட்டால் என்ன நடக்கும்?

சில வகையான வாய் அழற்சிகள் தானாகவே குணமாகிவிடும். உதாரணமாக, வாய்ப்புண் மற்றும் சளிப்புண்கள் பொதுவாக இரண்டு வாரங்களுக்குள், பெரும்பாலும் மருந்துகள் இல்லாமலேயே குணமாகிவிடும். மருந்துகள் நீங்கள் விரைவாகக் குணமடைய உதவக்கூடும். இருப்பினும், சளிப்புண்களை ஏற்படுத்தும் ஹெர்பெஸ் வைரஸுக்கு முழுமையான சிகிச்சை இல்லாததால், இந்தப் புண்கள் உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் மீண்டும் மீண்டும் வரக்கூடும். ஆனால் அவை பொதுவாகத் தீவிரமானவை அல்ல.

மற்ற வகை வாய் அழற்சிகளைப் பொறுத்தவரை, உங்கள் குணமடைதல் அதன் காரணத்தைப் பொறுத்து அமையும். பல காரணங்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவோ அல்லது கட்டுப்படுத்தவோ முடியும்.

வாய் சளிச்சவ்வு அழற்சியைத் தடுக்க முடியுமா?

வாய் அழற்சியின் அனைத்துக் காரணங்களையும் நம்மால் தடுக்க முடியாவிட்டாலும், அதன் அபாயத்தைக் குறைக்க நாம் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:

• மென்மையான பல் துலக்கும் தூரிகை கொண்டு ஒரு நாளைக்கு இருமுறை பல் துலக்குதல், தினமும் ஃப்ளாஸ் செய்தல் மற்றும் தவறாமல் பல் சுத்தம் செய்துகொள்ளுதல்.
• சமச்சீரான உணவை (அதிக பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் கீரைகள்) உண்பதும், தினமும் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பதும்.
• புகைப்பிடிப்பதையும் புகையிலை பயன்படுத்துவதையும் தவிர்க்கவும் (ஏற்கனவே பயன்படுத்துபவராக இருந்தால், நிறுத்த முயற்சி செய்யுங்கள்).
• உதட்டுப்புண் உள்ள ஒருவருடன் உணவு, பானங்கள் மற்றும் உதட்டு தைலம் ஆகியவற்றைப் பகிர்வதைத் தவிர்க்கவும்; மேலும் முத்தமிடுதல் மற்றும் வாய்வழிப் பாலுறவு போன்ற அந்தரங்கத் தொடர்புகளையும் தவிர்க்கவும்.
• காரமான, சூடான உணவுகள் மற்றும் பானங்களை உட்கொள்ளும்போது கவனமாக இருங்கள்.
• மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க முயற்சித்தல் (தியானம், உடற்பயிற்சி போன்றவை).

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு வாய்ப் புண் இருந்து, உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் பலவீனமாக இருந்தால் , உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். நீங்கள் ஒரு பச்சிளம் குழந்தையின் பெற்றோராகவோ அல்லது பராமரிப்பாளராகவோ இருந்து, உங்கள் குழந்தையின் உதட்டில் சளிப் புண் இருப்பதைக் கண்டால், உடனடியாக குழந்தை நல மருத்துவரை அணுகவும். இத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், வாய்ப் புண் கடுமையான நோய்த்தொற்றுகளுக்கு வழிவகுக்கலாம்.

மேலும், உங்களுக்கு 10-14 நாட்களுக்குப் பிறகும் வாய்ப் புண் ஆறவில்லை என்றால், மற்றும் இது போன்ற பிற அறிகுறிகளும் இருந்தால், மருத்துவரைச் சந்திக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள்:

• காய்ச்சல் 38 டிகிரி செல்சியஸை (100.4 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட்) விட அதிகமாக இருந்தால்.
• உங்கள் தோலில் கொப்புளங்கள் அல்லது தடிப்பு இருந்தால்.
• உங்களுக்குக் கண் வலி, கண் சிவத்தல், பார்வை மங்கல் அல்லது வீக்கம் இருந்தால்.
• வாய்ப் புண்கள் அடிக்கடி ஏற்பட்டால்.
• உணவை விழுங்க முடியாத அளவுக்கு வலி அதிகமாக இருந்தால்.

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்பது நல்லது:

• எனக்கு ஸ்டோமாடிடிஸ் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?
• இது தானாகவே குணமாகிவிடுமா? அல்லது குணமாக எவ்வளவு காலம் ஆகும்?
• இதைக் குணப்படுத்த எனக்கு என்ன வகையான சிகிச்சை தேவைப்படும்?
• வீக்கம் குணமாகும் வரை அறிகுறிகளைக் குறைக்க என்ன சிகிச்சைகள் உதவும்? நான் வீட்டில் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் ஏதேனும் உள்ளதா?
• இது மீண்டும் நிகழாமல் தடுக்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
• நான் உண்ணும் மற்றும் பருகும் விஷயங்களில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் செய்ய வேண்டுமா?

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

ஸ்டோமாடிடிஸ் அல்லது வாய் சளிச்சவ்வு அழற்சி என்பது, காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், மிகவும் அசௌகரியமான ஒரு நிலையாகும். வாய்ப் புண்கள் மற்றும் கொப்புளங்களின் அறிகுறிகள் சில சமயங்களில் சங்கடத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இந்த அசௌகரியம் பொதுவாகக் குறுகிய காலமே நீடிக்கும், மேலும் காலப்போக்கில் இந்த அழற்சி குணமாகிவிடும். காரணத்தைப் பொறுத்து, மருத்துவர் சீட்டு இல்லாமல் வாங்கக்கூடிய அல்லது மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளைக் கொண்டு குணப்படுத்தும் செயல்முறையை நீங்கள் விரைவுபடுத்தலாம்.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்களுக்கு ஆறாத வாய்ப் புண் இருந்தாலோ, அல்லது வேறு ஏதேனும் அசாதாரண அறிகுறிகள் இருந்தாலோ, கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும். அவர் அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து, உங்களுக்கு உதவும் சிகிச்சைகளைப் பரிந்துரைப்பார். உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவது மிகவும் முக்கியம்! ஏனெனில், ஆரோக்கியமான உடலுக்கு ஆரோக்கியமான வாய் ஒரு நல்ல தொடக்கமாகும்.

வாய்ப் புண்கள், ஸ்டோமாடிடிஸ், வாய் சளிச்சவ்வு அழற்சி, வாய் தொற்றுகள், உதடு கொப்புளங்கள், கேன்கர் புண்கள், சளிப் புண்கள், வாய் அழற்சி, வாய் ஆரோக்கியம், வாய் நோய்கள்