உங்கள் பற்களில் காரை படிந்துள்ளதா? வாருங்கள், காரை பற்றிப் பேசுவோம்!

நீங்கள் எப்போதாவது கண்ணாடியில் உங்கள் பற்களைப் பார்த்தபோது, ​​அவற்றில் சிறிதளவு மஞ்சள், சில சமயங்களில் பழுப்பு அல்லது கருப்பு நிறப் பூச்சு இருப்பதைக் கவனித்திருக்கிறீர்களா? சில நேரங்களில் நீங்கள் பல் துலக்கும்போது, ​​சிறிய கூழாங்கற்களைப் போல, சற்று சொரசொரப்பான தன்மையை உணர முடிகிறதா? அதுதான் இன்று நாம் பேசப்போகும் நிலை, இதற்கு 'டார்டார் ' என்று பெயர். சிலர் இதை 'டார்டார்' என்றும் அழைக்கிறார்கள். இது பலருக்கு இருக்கும் ஒரு பிரச்சனை, ஆனால் இதை நாம் சரியாகப் புரிந்துகொண்டால், இதைத் தவிர்க்கலாம்.

டார்ட்டர் என்றால் சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், டார்டார் என்பது நமது பற்களில் உருவாகும் பிளேக் எனப்படும் பிசுபிசுப்பான பொருளின் படிவு ஆகும். உங்களுக்குத் தெரியும், நம் அனைவரின் வாயிலும் பிளேக் உள்ளது. அது ஒரு மஞ்சள் நிற, பிசுபிசுப்பான படலம். நாம் உண்ணும் உணவில் உள்ள சர்க்கரையை உண்ணும் நமது வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்களால் இது உருவாக்கப்படுகிறது.

இருப்பினும், நாம் நமது பற்களைச் சரியாகத் துலக்காமலும், வாயைச் சுத்தமாக வைத்திருக்காமலும் இருந்தால், இந்தப் பற்காரை கடினமடையத் தொடங்குகிறது. அது கடினமடையும்போது, ​​பற்கறையாக மாறுகிறது. மருத்துவர்கள் இதை பல் சுண்ணாம்புக்கறை என்றும் அழைக்கிறார்கள். இந்தப் பற்கறை பற்களின் மீது மட்டுமல்லாமல், ஈறுகளுக்கு மேலும் கீழும் கூட உருவாகலாம்.

முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், பற்காரையைப் போலல்லாமல், பற்கறையை வீட்டில் பல் துலக்கியைக் கொண்டு அகற்ற முடியாது. அதை ஒரு பல் மருத்துவர் அல்லது பல் சுகாதார நிபுணர் சிறப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி அகற்ற வேண்டும்.

டார்டார் எதனால் ஆனது?

பற்காரை போன்ற இந்தப் பொருள் எதனால் ஆனது என்று உங்களால் கற்பனை செய்து பார்க்க முடிகிறதா? இது முக்கியமாக இறந்த பாக்டீரியாக்களால் ஆனது. அந்த பாக்டீரியாக்கள் கனிமங்களுடன் இணைந்து கடினமாகின்றன. அதனுடன், நமது உமிழ்நீரில் உள்ள சில கனிமப் புரதங்களும் சிறிதளவு அதனுடன் இணைகின்றன.

டார்டாரில் காணப்படும் முக்கிய கனிமங்கள் இவைதான்:

• கால்சியம் பாஸ்பேட்
• கால்சியம் கார்பனேட்
• மெக்னீசியம் பாஸ்பேட்

பற்காரை உருவாவதற்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இப்போது, ​​உங்களுக்குப் பற்காரை இருப்பதை எப்படி அறிந்துகொள்வது? உங்களுக்கும் அது இருக்கிறதா என்று பார்ப்பதற்கான சில அறிகுறிகள் இதோ:

• பற்களில் மஞ்சள், பழுப்பு அல்லது கருப்புப் புள்ளிகள்: இவை குறிப்பாகப் பற்களுக்கு இடையிலும் ஈறுகளுக்கு அருகிலும் மிகவும் தெளிவாகத் தெரியும்.
• வாய் துர்நாற்றம் (ஹாலிடோசிஸ்): பற்காரையில் பாக்டீரியாக்கள் படிவதால் வாய் துர்நாற்றம் ஏற்படலாம்.
• ஈறு அழற்சியின் அறிகுறிகள்: உங்கள் ஈறுகள் சிவந்து, வீங்கி, சில சமயங்களில் பல் துலக்கும்போது இரத்தம் வந்தால், அது பற்காரையின் காரணமாகவும் இருக்கலாம்.
• பற்களில் ஏதோ கடினமான, காய்ந்த பிசுக்கு இருப்பது போன்ற உணர்வு: இந்த சொரசொரப்பை நாக்கால் தொடும்போதும் உணர முடியும்.

பற்காரை கெட்ட வாசனை உடையதா?

ஆம், நிச்சயமாக. பற்காரை என்பது பாக்டீரியாக்கள் ஒன்றுகூடுவதால், அது பெரும்பாலும் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.அது ஏற்படலாம். அதுமட்டுமின்றி, பற்காரையானது பற்களுக்கும் ஈறுகளுக்கும் இடையில் சிறிய இடைவெளிகளை (பைகள்) உருவாக்கவும் காரணமாகலாம். இந்த இடைவெளிகளில் உணவுத் துகள்களும் பாக்டீரியாக்களும் சிக்கிக்கொண்டு, வாய் துர்நாற்றத்தை மேலும் மோசமாக்கும். சில சமயங்களில், உங்கள் வாயில் ஒரு கெட்ட சுவையையும் நீங்கள் உணரலாம்.

வாயில் பற்காரை உருவாகக் காரணம் என்ன?

நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, பற்களில் உருவாகும் கறையை முறையாக அகற்றாததே இதற்கான முக்கிய காரணமாகும். வேறுவிதமாகக் கூறினால், வாய் சுகாதாரத்தை முறையாகப் பேணாததே பற்காரை உருவாவதற்கு பெரும்பாலும் காரணமாக அமைகிறது.

பற்காரை உருவாவதற்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கும் காரணிகள்

மற்றவர்களை விட சிலருக்கு பற்காரை உருவாக அதிக வாய்ப்புள்ளது. உங்களுக்கு இந்த ஆபத்துக் காரணிகளில் ஏதேனும் உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கவும்:

• சரியாகப் பல் துலக்காமலும், ஃப்ளாஸ் செய்யாமலும் இருப்பது: நீங்கள் ஒரு நாளைக்குக் குறைந்தது இரண்டு முறையாவது பல் துலக்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு முறையாவது ஃப்ளாஸ் செய்ய வேண்டும். அவ்வாறு செய்யாவிட்டால், பற்களில் கறையும், காரையும் படிந்துவிடும்.
• சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் பானங்களை அடிக்கடி உட்கொள்வது: ரொட்டி, பாஸ்தா, அரிசி போன்ற மாவுச்சத்து நிறைந்த உணவுகளையும், இனிப்பான பானங்களையும் நீங்கள் அதிகமாக உட்கொள்ளும்போது, ​​வாயில் பாக்டீரியாக்களின் செயல்பாடு அதிகரித்து, அதிக அளவில் பற்காரை உருவாகிறது.
• புகைப்பிடித்தல் அல்லது பிற புகையிலைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல்: இவை பற்காரை உருவாகும் அபாயத்தை வெகுவாக அதிகரிக்கின்றன.
• பிரேஸ்கள் அணிவது: நீங்கள் பிரேஸ்கள் அணிந்திருக்கும்போது பற்களைச் சுத்தம் செய்வது சற்று கடினமாக இருக்கும், அதனால் பசை எளிதில் படிந்துவிடும்.
• வாய் வறட்சி (ஜெரோஸ்டோமியா): வாயில் உமிழ்நீர் குறைவாக இருக்கும்போது, ​​பற்காரை மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் குறைவாகவே கழுவி அகற்றப்படுகின்றன. இது பற்களில் காரை படிவதற்கு வழிவகுக்கும்.

பற்காரையால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?

பற்காரை என்பது பற்களில் ஒட்டிக்கொள்ளும் ஒரு பொருள் மட்டுமல்ல. அதைச் சரியாக அகற்றாவிட்டால், நீங்கள் வேறு பல பிரச்சனைகளைச் சந்திக்க நேரிடும்:

• ஈறு அழற்சி அல்லது ஈறு நோய்: பற்காரையானது ஈறுகளில் அழற்சி, வீக்கம் மற்றும் இரத்தக் கசிவை ஏற்படுத்துகிறது. இதுவே ஈறு நோயின் ஆரம்பம் ஆகும்.
• ஈறு பின்வாங்குதல்: பற்காரை நீண்ட காலமாக இருக்கும்போது, ​​ஈறுகள் பின்வாங்கி, பற்களின் வேர்கள் வெளிப்படலாம்.
• பல் சிதைவு (பல் சொத்தை): பற்காரை என்பது பாக்டீரியாக்கள் பெருக ஏற்ற இடமாகும், இது பல் சிதைவை ஏற்படுத்தும்.

மருத்துவர்கள் பற்காரையை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்கள்?

நீங்கள் பல் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, ​​உங்கள் பற்களில் காரை படிந்திருக்கிறதா என்பதை அவரால் எளிதாகக் கண்டறிய முடியும். இதை ஒரு வழக்கமான பல் பரிசோதனையின்போதே கண்டறியலாம். உங்களுக்குப் பல் சொத்தை அல்லது ஈறு நோய் இருப்பதாக உங்கள் பல் மருத்துவர் சந்தேகித்தால் , அவர் மேலும் சில சோதனைகளைச் செய்யலாம்:

• பல் எக்ஸ்-கதிர்கள்: பல் சிதைவு மற்றும் பல்லைச் சுற்றியுள்ள எலும்பு இழப்பு ஆகியவற்றைக் கண்டறிய உதவும் .
• ஈறுப் பள்ளங்களின் ஆழத்தை அளவிடுதல்: ஈறு நோய்க்கான அறிகுறிகள் ஏதேனும் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய இது உதவுகிறது.

பற்காரை எவ்வாறு அகற்றப்படுகிறது?

பற்காரையை முழுமையாக அகற்றுவதற்கான ஒரே வெற்றிகரமான வழி, ஒரு பல் மருத்துவர் அல்லது பல் சுகாதார நிபுணரை அணுகி அதை அகற்றுவதுதான்.பற்களுக்கு சேதம் ஏற்படாமல், இந்தக் காரைகளை கவனமாக அகற்றுவதற்கு அவர்களிடம் சிறப்பு உபகரணங்கள் உள்ளன.

சில சமயங்களில், இந்தப் பற்காரையை வீட்டிலேயே ஏதாவது செய்து அகற்றிவிடலாம் என்று உங்களுக்குத் தோன்றலாம். ஆனால், அப்படிச் செய்யாதீர்கள். அவ்வாறு செய்வது உங்கள் பற்களையும் ஈறுகளையும் சேதப்படுத்தும். அதுமட்டுமின்றி, பல் சிதைவு ஏற்படும் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது.

உங்கள் பற்களில் படிந்துள்ள காரையின் அளவைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் பின்வரும் சிகிச்சைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்:

• பல் சுத்தம் செய்தல்: இதுவே பொதுவாகச் செய்யப்படுகிறது.
• ஈறு நோய் சிகிச்சைகள்: பற்காரையால் ஈறுகள் சேதமடைந்திருந்தால் இந்த சிகிச்சைகள் அவசியமாகின்றன.

பல் சுத்தம் செய்தல்

உங்கள் வாயையும் பற்களையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க, சீரான இடைவெளியில் உங்கள் பற்களைச் சுத்தம் செய்வதே சிறந்த வழியாகும். ஒரு பல் சுகாதார நிபுணர், உங்கள் பற்களில் உள்ள பிளேக் மற்றும் டார்டாரை அகற்ற, ஸ்கேலர்கள் போன்ற சிறப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்துகிறார். பின்னர், அவர் உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் ஃப்ளாஸ் செய்து, ஒரு சிறப்புப் பசையைப் பூசி, உங்கள் பற்களைப் பளபளப்பாக்குகிறார்.

பெரும்பாலான மக்கள் ஆறு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை பற்களை சுத்தம் செய்வதன் மூலம் பற்காரையைக் கட்டுப்படுத்தலாம். ஆனால் உங்களுக்கு பல் சிதைவு அல்லது ஈறு நோய் போன்ற அடிக்கடி ஏற்படும் பிரச்சனைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அடிக்கடி பற்களை சுத்தம் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம். உங்களுக்கு ஏற்ற கால அட்டவணை எது என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

ஈறு நோய்க்கான சிகிச்சை

உங்கள் பற்களைச் சுற்றியுள்ள எலும்பை பற்காரை அரித்திருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் ஈறு சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம். இந்தச் சிகிச்சையானது, பல் துலக்குதல் அல்லது ஃப்ளாஸ் செய்வதன் மூலம் நம்மால் அகற்ற முடியாத இடங்களில், ஈறுகளுக்கு அடியில் சிக்கியுள்ள பற்காரையை நீக்குகிறது.

ஈறு நோய்க்கான பொதுவான சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• பற்கறை நீக்குதல் மற்றும் வேர் சமன்படுத்தல்: இதில் ஈறுகளுக்கு அடியில் உள்ள பற்காரை மற்றும் பாக்டீரியாக்களை சுரண்டி அகற்றி, பல்லின் வேர்ப்பரப்பை மென்மையாக்குவது அடங்கும்.
• எலும்பு அறுவை சிகிச்சை (பல் ஈறு குறைப்பு அறுவை சிகிச்சை): ஈறு நோய் கடுமையாக இருந்தால் இந்த அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படலாம்.
• லேசர் ஈறு சிகிச்சை: ஈறுகளுக்கு அடியில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை அழிக்க லேசர் கதிர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

நான் பற்காரையை அகற்றாவிட்டால் என்ன நடக்கும்?

உங்கள் பற்களில் உள்ள காரையை அகற்றாவிட்டால், பின்வருவன நிகழலாம்:

• உங்கள் பற்களின் எனாமல் உருகக்கூடும் .
• பற்சிதைவு (குழிகள்) ஏற்படலாம்.
• ஈறுகள் வீங்கி இரத்தம் வரலாம் .
• என் வாய் துர்நாற்றம் வீசத் தொடங்கிவிட்டது .
• பற்கள் நிறம் மாறி, அழகற்றதாக ஆகிவிடுகின்றன .

பற்காரை படிவதைத் தடுப்பது எப்படி?

பல் சிதைவு மற்றும் ஈறு நோய் போன்ற பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்க, பற்காரை உருவாவதை ஆரம்பத்திலேயே தடுப்பதே சிறந்த வழியாகும். இதற்கு உதவ நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• தினமும் இரண்டு அல்லது மூன்று முறை பல் துலக்குங்கள்.மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்கும் தூரிகையையும், ஃபுளூரைடு அடங்கிய பற்பசையையும் பயன்படுத்துங்கள்.
• ஒரு நாளைக்குக் குறைந்தபட்சம் ஒரு முறையாவது உங்கள் பற்களை ஃப்ளாஸ் செய்யுங்கள். நீங்கள் வழக்கமான டென்டல் ஃப்ளாஸ் அல்லது பற்களுக்கு இடையேயான பிரஷ்களைப் பயன்படுத்தலாம். உங்களுக்கு எது பொருத்தமானது என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
• ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை ஆல்கஹால் இல்லாத, பாக்டீரியா எதிர்ப்புத் தன்மை கொண்ட வாய்க் கொப்பளிப்பானைக் கொண்டு உங்கள் வாயைக் கொப்பளிக்கவும். இது பற்காரை மற்றும் பற்கறையை உருவாக்கும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்க உதவுகிறது.
• புகைப்பிடிப்பதையும் மற்ற புகையிலைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதையும் தவிர்க்கவும். புகைப்பிடிப்பவர்களுக்குப் பற்காரை உருவாகும் அபாயம் மிக அதிகம் என்று ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன.
• உங்கள் பற்களைப் பரிசோதித்து சுத்தம் செய்வதற்காக, குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில் பல் மருத்துவரைச் சந்திக்கவும். நீங்கள் வீட்டில் எவ்வளவு நன்றாகப் பல் துலக்கி, ஃப்ளாஸ் செய்தாலும், தொழில்முறை சுத்தம் செய்தல் அவசியமாகும். பெரும்பாலான மக்களுக்கு, வருடத்திற்கு இருமுறை மருத்துவரைச் சந்திப்பது போதுமானது. ஆனால் சிலருக்கு, அதைவிட அடிக்கடி செல்ல வேண்டியிருக்கலாம்.

பற்காரையை அகற்ற நான் எவ்வளவு அடிக்கடி மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

இது உண்மையில் உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தது. சிலருக்கு மற்றவர்களை விட வேகமாக பற்காரை மற்றும் பற்கூழ் உருவாகிறது. பெரும்பாலானவர்களுக்கு, ஆறு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை தவறாமல் சுத்தம் செய்துகொள்வதே போதுமானது. ஆனால் உங்களுக்கு பல் சொத்தை அல்லது ஈறு நோய் இருந்த வரலாறு இருந்தால், உங்கள் பல் மருத்துவரை அடிக்கடி சந்திக்குமாறு உங்களுக்கு அறிவுறுத்தப்படலாம். உங்களுக்கு ஏற்ற பராமரிப்பு அட்டவணை எது என்பதை உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் கேட்பது சிறந்தது.

பிளேக் மற்றும் டார்டார் ஆகியவற்றுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடு என்ன?

• பற்கறை: இது ஒரு மஞ்சள் நிற, பிசுபிசுப்பான படலம். நாம் உண்ணும் உணவுகளில் உள்ள சர்க்கரையுடன் வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் சேரும்போது இது உருவாகிறது. இந்தப் பற்கறை அதிகமாகும்போது, ​​உங்கள் பற்கள் சொரசொரப்பாகவோ அல்லது மயிர்க்கற்றை போலவோ உணரப்படும். ஆனால், பல் துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளாஸ் செய்வதன் மூலம் இதை அகற்ற முடியும்.
• டார்டார்: பற்களில் உள்ள கறை கடினமாகும் போது இது உருவாகிறது. ஆரம்பத்தில் இது மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கலாம், ஆனால் காலப்போக்கில் கருமையாக மாறக்கூடும். டார்டார் உங்கள் பற்களின் மீது ஒரு கடினமான பூச்சு போல உணரப்படும். ஈறுகளைப் போலல்லாமல், டார்டாரை பல் துலக்குவதன் மூலமோ அல்லது ஃப்ளாஸ் செய்வதன் மூலமோ அகற்ற முடியாது.

என் பற்களிலிருந்து ஏன் பற்காரை துண்டுகள் உதிர்ந்து விழுகின்றன?

சில சமயங்களில், நீங்கள் காரமான உணவை உண்ணும்போதோ அல்லது பற்களை மிகவும் கடினமாகத் தேய்க்கும்போதோ, பற்காரையின் சிறு துண்டுகள் உடைந்து விழக்கூடும். அப்படி நடக்கும்போது, ​​அந்தப் பகுதி சொரசொரப்பாகவும் கூர்மையாகவும் உணரப்படலாம். மீதமுள்ளவற்றை நீங்களே அகற்றிவிட நினைக்கலாம். ஆனால் அப்படிச் செய்யாதீர்கள். அவ்வாறு செய்வது உங்கள் பற்களுக்கும் ஈறுகளுக்கும் சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் பற்களிலிருந்து காரைத் துண்டுகள் உதிர்வதை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக பல் மருத்துவரை அழைக்கவும். அவரால் மீதமுள்ள காரையைப் பாதுகாப்பாகவும் துல்லியமாகவும் அகற்ற முடியும்.

என் பற்களில் ஏன் கருப்புப் படிமம் உள்ளது?

நாம் உண்ணும் மற்றும் பருகும் உணவைப் பொறுத்து பற்காரையின் நிறம் மாறும். உங்களுக்குக் கருப்புப் பற்காரை இருந்தால், அதற்குக் கீழ்க்கண்டவை காரணமாக இருக்கலாம்:

• புகைப்பிடித்தல் அல்லது புகையிலைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல்.
• தேநீர், காபி, சிவப்பு ஒயின் போன்றவற்றை அடிக்கடி அருந்துதல்.

மேலும், ஈறுகளுக்கு அடியில் படியும் காரை, ஈறுகளில் இரத்தக் கசிவை ஏற்படுத்தலாம். இந்த இரத்தம் காரையுடன் கலக்கும்போது, ​​அது கருப்பாக மாறக்கூடும்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

பற்காரை படிவதைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி , உங்கள் வாய் சுகாதாரத்தை நன்கு கவனித்துக்கொள்வதே ஆகும். அதாவது, தினமும் உங்கள் பற்களை முறையாகத் துலக்குவதும், ஃப்ளாஸ் செய்வதும் ஆகும். ஆனால் சில சமயங்களில், நாம் எவ்வளவுதான் நமது வாயைச் சுத்தமாக வைத்திருந்தாலும், பற்காரை படியக்கூடும்.

அப்படி நடந்தால், கூடிய விரைவில் பல் மருத்துவரை அணுகவும். பற்காரை படிவது ஒரு அவசர நிலை அல்ல, ஆனால் அது பல் சிதைவு மற்றும் ஈறு நோய் போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துவதற்கு முன்பு, கூடிய விரைவில் அதை அகற்றுவது சிறந்தது. அது உங்கள் அழகான புன்னகையைப் பாதுகாப்பதில் பெரிதும் உதவும்!

பற்காரை , பற்பசை, பல் ஒட்டுப்பசை, பற்களைச் சுத்தம் செய்தல், ஈறு நோய், வாய் துர்நாற்றம், பல் ஆரோக்கியம்