ஆணுறைகள் உண்மையிலேயே 100% பயனுள்ளவையா? வாருங்கள், உறுதியாகத் தெரிந்துகொள்வோம்!

நீங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி சிந்தித்து அக்கறை கொள்பவராக இருந்தால், “ஆணுறைகள் உண்மையில் எவ்வளவு பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன?” என்ற கேள்வி உங்கள் மனதில் எழுந்திருக்கக்கூடும், அல்லவா? சில சமயங்களில் இது போன்ற விஷயங்களைப் பற்றிப் பேசுவதற்கு நீங்கள் சற்று சங்கடப்படலாம், ஆனால் இதைத் தெளிவாகவும் துல்லியமாகவும் அறிந்துகொள்வது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் உங்கள் எதிர்காலத்திற்கும் மிகவும் முக்கியமானது. எனவே, இன்று நாம் ஆணுறைகள் என்றால் என்ன, அவை வழங்கும் பாதுகாப்பு மற்றும் அவற்றைச் சரியாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி என்பது பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம்.

ஆணுறைகள் என்றால் என்ன? அவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஆணுறை என்பது ஆண்குறியின் மீது அணியப்படும் மிகவும் மெல்லிய, பொதுவாக லேடெக்ஸ் உறை ஆகும். இது ஒரு சிறிய பாதுகாப்புப் பை போன்றது. இதற்கு இரண்டு முக்கிய நோக்கங்கள் உள்ளன. ஒன்று, தேவையற்ற கர்ப்பத்தைத் தடுப்பது . உடலுறவின் போது sperm பெண்ணுறுப்பிற்குள் நுழைவதை இந்த ஆணுறை தடுக்கிறது. இரண்டாவது மற்றும் மிக முக்கியமான நோக்கம், பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து ( STIs ) பாதுகாப்பதாகும். ஆணுறை உடல் திரவங்கள் பரிமாற்றத்தைத் தடுப்பதால், அதன் மூலம் பரவக்கூடிய நோய்களிலிருந்து இது பாதுகாப்பை வழங்குகிறது.

இருப்பினும், latex செய்யப்பட்ட ஆணுறைகளை எல்லோராலும் அணிய முடியாது. சிலருக்கு லேடெக்ஸால் allergies ஏற்படலாம். அத்தகையவர்களுக்காக, Polyurethane Condoms அல்லது Polyisoprene Condoms போன்ற பொருட்களால் செய்யப்பட்ட லேடெக்ஸ் இல்லாத ஆணுறைகளும் உள்ளன.

கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் ஆணுறைகள் எந்த அளவிற்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கின்றன?

பலருக்கும் இருக்கும் மிகப்பெரிய கேள்வி இதுதான். “ஆணுறை பயன்படுத்துவது கர்ப்பத்தை முழுமையாகத் தடுத்துவிடுமா?” உண்மை என்னவென்றால், (முழுமையான உடலுறவைத் தவிர்ப்பதைத் தவிர) எந்தவொரு கருத்தடை முறையும் 100% செயல்திறன் மிக்கதல்ல . இருப்பினும், ஆணுறைகளைச் சரியாகப் பயன்படுத்தும்போது, ​​அவை மிகவும் பயனுள்ள ஒரு முறையாகும்.

இங்கு நாம் இரண்டு விஷயங்களைப் புரிந்துகொள்ள வேண்டும்:

1. Perfect Use பயன்பாடு: இதன் பொருள், நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளும் ஒவ்வொரு முறையும், ஆணுறையை ஆரம்பம் முதல் இறுதி வரை, அறிவுறுத்தப்பட்டபடி துல்லியமாகப் பயன்படுத்துவதாகும். Perfect Use மூலம், கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் ஆணுறைகள் சுமார் 98% செயல்திறன் மிக்கவையாக இருக்கின்றன. அதாவது, ஒரு வருடத்திற்கு ஆணுறைகளைக் கச்சிதமாகப் பயன்படுத்தும் 100 பெண்களில், சுமார் இரண்டு பேர் கர்ப்பம் தரிப்பார்கள். இது ஒரு மிகச் சிறந்த விகிதமாகும்.
2. வழக்கமான Typical Use : ஆனால் நாம் அனைவரும் மனிதர்கள்தான். சில சமயங்களில் தவறுகள் நடக்கலாம். நீங்கள் ஆணுறை அணிவதற்கு மிகவும் தாமதமாகலாம், அதைச் சரியாக அணியாமல் விடலாம், அல்லது அதை அறவே பயன்படுத்தாமல் விடலாம், அல்லது ஆணுறை கிழிந்துவிடலாம் அல்லது நழுவிவிடலாம். இதை நிஜ வாழ்க்கைச் சூழ்நிலைகளுடன் ஒப்பிடும்போது, Typical Use ஆணுறைகளின் வெற்றி விகிதம் சுமார் 87% ஆகக் குறையக்கூடும். அதாவது, ஒரு வருடம் ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்தும் 100 பெண்களில், சுமார் 13 பேர் கர்ப்பம் தரிப்பார்கள்.

ஆக, உங்களுக்குப் புரிகிறது அல்லவா? ஒரு ஆணுறை வெற்றி பெறுவது, நீங்கள் அதை எவ்வளவு சரியாகவும் தொடர்ச்சியாகவும் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தே அமைகிறது.

கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் அதிகபட்சப் பாதுகாப்பை நீங்கள் விரும்பினால், ஆணுறைகளுடன் சேர்த்து Birth Control Pills போன்ற மற்றொரு கருத்தடை முறையையும் பயன்படுத்துவது சிறந்தது (இது Dual Protection எனப்படும்). இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் கேட்கலாம்.

பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளில் ( STIs ) இருந்து பாதுகாப்பதில் ஆணுறைகள் எந்த அளவிற்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கின்றன?

கர்ப்பத்தைத் தடுப்பது மட்டுமின்றி, ஆணுறைகளின் மற்றொரு பெரிய நன்மை என்னவென்றால், அவை STIs இருந்தும் பாதுகாக்கின்றன. சரியாகப் பயன்படுத்தும்போது, HIV Gonorrhea கொனோரியா மற்றும் Chlamydia போன்ற பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் STIs இருந்து பாதுகாக்க ஆணுறைகள் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

ஆனால், இதைப் பற்றிச் சிந்தித்துப் பாருங்கள். தோலுடன் Skin-to-skin contact மூலம் பரவும் சில STIs உள்ளன. உதாரணமாக, Herpes , HPV (ஹியூமன் பாப்பிலோமாவைரஸ் – பிறப்புறுப்பு மருக்களை ஏற்படுத்தும் வைரஸ் ), அல்லது Syphilis போன்ற நோய்களைப் பொறுத்தவரை, பிறப்புறுப்புப் பகுதியில் ஆணுறையால் மூடப்படாத தோல் காயம் அல்லது கொப்புளம் இருந்தால், அதன் மூலம் நோய் பரவக்கூடும். எனவே, சில STIs எதிராக ஆணுறை வழங்கும் பாதுகாப்பு 100% ஆக இருக்காது. இருப்பினும், பாதுகாப்பற்ற நிலையில் இருப்பதை விட, ஆணுறை பயன்படுத்துவதால் கிடைக்கும் பாதுகாப்பு மிகவும் அதிகம்.

ஆணுறைகள் ஏன் 100% பயனுள்ளதாக இருப்பதில்லை?

இதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம்:

• உற்பத்திக் Manufacturing defects : இது மிகவும் அரிதானது. ஆணுறைகள் மிக உயர்ந்த தரத்தில் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன.
• முறையற்ற சேமிப்பு மற்றும் பயன்பாடு: நேரடி சூரிய ஒளியில், மிகவும் சூடான இடங்களில் (கைப்பையில், காரின் டாஷ்போர்டில் போன்றவை) நீண்ட நேரம் வைத்திருந்தால் ஆணுறைகள் சேதமடையக்கூடும். பொட்டலத்தைத் திறக்கும்போது நகம் அல்லது கூர்மையான பொருளால் ஆணுறை சேதமடைந்தாலும் அது சேதமடையலாம்.
• முறையற்ற பயன்பாடு: ஆணுறை சரியாக அணியப்படாவிட்டால், அதன் மேல் காற்று சிக்கிக்கொண்டால், தவறான பக்கத்தில் அணிந்தால், அல்லது உடலுறவு தொடங்கிய பிறகு அணிந்தால்.
• கிழிதல் அல்லது நழுவுதல்: அதிகப்படியான உராய்வு, போதுமான lubrication , அல்லது ஆணுறை சரியான அளவில் இல்லாதது போன்றவற்றால் இது சில சமயங்களில் நிகழலாம்.
• காலாவதியான ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துதல்.

அதிகபட்ச பாதுகாப்பிற்காக ஆணுறையைச் சரியாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி?

சரி, இப்போது ஆணுறையின் முழுப் பயனையும் பெறுவதற்கு அதைச் சரியாக அணிவது எப்படி என்று பார்ப்போம். இந்த வழிமுறைகளைக் கவனமாக நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

1. காலாவதி தேதியைச் சரிபார்க்கவும் Expiry Date ஆணுறை உறையின் பின்புறம் அல்லது பக்கவாட்டில் காலாவதி தேதி அச்சிடப்பட்டிருக்கும். நீங்கள் ஒரு உணவுப் பொருளைச் சரிபார்ப்பதைப் போலவே, அந்தத் தேதி கடந்துவிட்டதா என்று பார்க்கவும். கடந்துவிட்டால், அதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
2. பொட்டலத்தை கவனமாகத் திறக்கவும்: எளிதாகத் திறப்பதற்காக, பொட்டலத்தின் ஒரு ஓரத்தில் ஒரு சிறிய வெட்டு உள்ளது. அங்கிருந்து கவனமாகத் திறக்கவும். பற்கள், கத்தரிக்கோல் அல்லது கத்தி போன்ற கூர்மையான எதையும் ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம். அவ்வாறு செய்வது ஆணுறையை சேதப்படுத்தக்கூடும்.
3. ஆணுறையைச் சரியான திசையில் பிடிக்கவும்: நீங்கள் ஆணுறையை வெளியே எடுக்கும்போது, ​​அது சுற்றப்பட்டிருக்கும் திசையைக் கவனியுங்கள். அது ஒரு தொப்பியைப் போலக் கீழ்நோக்கிச் சுருள வேண்டும். நீங்கள் அதைத் தவறான திசையில் பிடித்தால், அது ஆணுறுப்பின் வழியே கீழ்நோக்கிச் சுருளாது.
4. ஆணுறுப்பு முழுமையாக விறைத்த பிறகு அணியவும்: ஆணுறுப்பு முழுமையாக erect பிறகு, எந்த விதமான பாலியல் தொடர்புக்கும் முன்பு ஆணுறை அணியப்பட வேண்டும்.
5. நுனியில் சிக்கியுள்ள காற்றை அகற்றவும்: ஆணுறையின் மேற்புறத்தில் ஒரு சிறிய காம்பு போன்ற பகுதி ( reservoir tip ) உள்ளது. இங்குதான் விந்தணுக்கள் சேகரிக்கப்பட வேண்டும். உள்ளே சிக்கியிருக்கக்கூடிய காற்றுக் குமிழ்களை அகற்ற, அதை இரண்டு விரல்களுக்கு இடையில் அழுத்திப் பிழியவும். நீங்கள் இதைச் செய்யாவிட்டால், ஆணுறை கிழிவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்.
6. ஆணுறையை ஆணுறுப்பின் நுனியில் வைத்து கீழ்நோக்கி உருட்டவும்: ஆணுறை ஆணுறுப்பை முழுமையாக மூடும் வரை, அதன் நுனியிலிருந்து கீழ்நோக்கி உருட்டவும்.
7. தேவைப்பட்டால் Lubricants : ஆணுறைகளுடன் மசகுப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தினால், Water-based சார்ந்த அல்லது Silicone-based மசகுப் பொருட்களை மட்டுமே பயன்படுத்தவும். எண்ணெய்களை (உதாரணமாக, பேபி ஆயில், வாஸ்லைன், தேங்காய் எண்ணெய்) ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம். எண்ணெய்கள் Latex ஆணுறைகளை பலவீனப்படுத்தி, அவை கிழியக் காரணமாகலாம்.
8. உடலுறவுக்குப் பிறகு: விந்து வெளியேறியதும், ஆணுறுப்பு விறைப்பாக இருக்கும்போதே, ஆணுறையின் நுனியை (ஆணுறுப்பின் அடிப்பகுதியை)ப் பிடித்து, ஆணுறுப்பை யோனியிலிருந்து கவனமாக வெளியே எடுக்கவும். இது ஆணுறை நழுவி வெளியேறுவதைத் தடுப்பதற்காகும்.
9. ஆணுறையை அகற்றி முறையாக அப்புறப்படுத்தவும்: ஆணுறுப்பிலிருந்து ஆணுறையை அகற்றி, அதை மெல்லிய காகிதத்தில் சுற்றி, குப்பைத் தொட்டியில் எறியவும். ஆணுறையை ஒருபோதும் கழிப்பறையில் போட்டு ஃபிளஷ் செய்யாதீர்கள், ஏனெனில் அது கழிப்பறையை அடைத்துவிடும்.
10. ஒரு ஆணுறை, ஒரு முறைக்கு மட்டும்! இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒரு ஆணுறையை ஒரு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்தக் கூடாது. ஒவ்வொரு முறை உடலுறவு கொள்ளும்போதும் புதிய ஆணுறை பயன்படுத்த வேண்டும்.

ஒரு சிறிய சம்பவம் நடந்ததாகக் கற்பனை செய்து பார்ப்போமா?

ஒரு இளம் தம்பதியினரைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள், அவர்கள் இருவரும் வசீகரமாகவும் கவர்ச்சியாகவும் இருக்கிறார்கள் என்று வைத்துக்கொள்வோம். அவர்கள் ஆணுறை பயன்படுத்த விரும்பினார்கள், ஆனால் அவசரத்தில் அதைச் சரியாக எப்படி அணிவது என்று தெரியாமல், அதன் முனையில் உள்ள காற்றை வெளியேற்றாமல் அணிந்துவிட்டார்கள். உடலுறவின் போது ஆணுறை வெடித்துவிட்டது. அப்படி நடந்தால் என்ன ஆகும்? கர்ப்பம் மற்றும் STIs ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது, அல்லவா? அதனால்தான் இந்த எல்லா நடவடிக்கைகளும் முக்கியமானவை.

ஆணுறை கிழிந்தாலோ அல்லது நழுவினாலோ என்ன செய்வீர்கள்?

நீங்கள் எவ்வளவு கவனமாக இருந்தாலும், சில சமயங்களில் இது போன்ற விஷயங்கள் நடக்கலாம். அப்படி நடந்தால், முதலில் பீதியடைய வேண்டாம். ஆனால், நீங்கள் விரைவாகச் செயல்பட வேண்டும்.

• பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளுக்கான ( STIs ) பரிசோதனைகள்: நீங்களும் உங்கள் துணைவரும் STI பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்வது புத்திசாலித்தனம். சிறுநீர் Urine Test அல்லது Blood Test மூலம் இந்தப் பரிசோதனைகளை இப்போது செய்வது மிகவும் எளிது. உங்கள் குடும்ப மருத்துவர், அரசு பாலியல் சுகாதார Sexual Health Clinic , குடும்ப சுகாதார Family Health Midwife அல்லது குடும்பக் கட்டுப்பாட்டு அமைப்பால் (உதாரணமாக, Family Planning Association ) நடத்தப்படும் மருத்துவமனை ஆகியவற்றை நீங்கள் அணுகலாம்.
• Emergency Contraception கருத்தடை : நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதாக சந்தேகித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு கர்ப்பத்தைத் தடுக்க Emergency Contraceptive Pills (ECPs) கிடைக்கின்றன. பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு கூடிய விரைவில் அவற்றை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் (மாத்திரையின் வகையைப் பொறுத்து, பொதுவாக 72 அல்லது 120 மணி நேரத்திற்குள்). இவை கருக்கலைப்பு மாத்திரைகள் அல்ல. ஒரு கருமுட்டை கருவுறுவதையோ அல்லது கருவுற்ற கருமுட்டை கருப்பையில் பதிவதையோ தடுப்பதன் மூலம் இவை செயல்படுகின்றன. இதுபற்றி மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

வெளிப்படையான தகவல்தொடர்பின் முக்கியத்துவம்

பாலியல் ஆரோக்கியம் என்பது தனிப்பட்ட முறையில் கவலைப்பட வேண்டிய விஷயம் அல்ல.

• உங்கள் துணையுடன் பேசுங்கள்: ஆணுறை பயன்பாடு, பாலியல் ஆரோக்கியம் மற்றும் முந்தைய பாலியல் உறவுகள் பற்றி வெளிப்படையாகப் பேசுவது உங்கள் இருவரின் பாதுகாப்பிற்கும் மிகவும் முக்கியமானது.
• சுகாதார நிபுணரிடம் பேசுங்கள்: உங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியம் தொடர்பான ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், ஒரு மருத்துவர் அல்லது குடும்ப சுகாதாரப் பணியாளரிடம் தயங்காமல் பேசுங்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு உதவவே இருக்கிறார்கள், உங்களைக் குறை கூற அல்ல.

உடலுறவு கொள்ளாமல் இருப்பது பற்றி ஒரு வார்த்தை.

இதையெல்லாம் பற்றிப் பேசும்போது, ​​ஒரு விஷயத்தை நினைவில் கொள்வது அவசியம். அது, உடலுறவிலிருந்து முழுமையாக Abstinence . கர்ப்பம் மற்றும் பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து உங்களை 100% பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான ஒரே மற்றும் மிகவும் நம்பகமான வழி, உடலுறவு கொள்ளாமல் இருப்பதே ஆகும். இது உங்களுக்கு இருக்கும் மற்றொரு தெரிவு. அதைப் பற்றி முடிவெடுப்பதற்கு உங்களுக்கு முழு உரிமை உண்டு.

இறுதியான எடுத்துச்செல்லும் செய்தி

ஆக, நாம் இதுவரை பேசியவற்றிலிருந்து, ஆணுறைகளைச் சரியாகப் பயன்படுத்தினால் அவை மிகவும் மதிப்புமிக்க ஒரு பாதுகாப்பு அம்சம் என்பது உங்களுக்குத் தெளிவாகியிருக்கும்.

• ஆணுறைகள் 100% செயல்திறன் மிக்கவை அல்ல என்றாலும், தேவையற்ற கர்ப்பங்கள் மற்றும் STIs பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த மற்றும் எளிமையான வழிகளில் அவை ஒன்றாகும் .
• ஆணுறைகளின் வெற்றி, அவற்றை ஒவ்வொரு முறை உடலுறவின்போதும் சரியாகப் பயன்படுத்துவதைப் பொறுத்தே அமைகிறது.
• ஆணுறை கிழிந்தாலோ அல்லது நழுவினாலோ, பீதியடைய வேண்டாம்; ஆனால், தேவைப்பட்டால் STI பரிசோதனை மற்றும் அவசரகால கருத்தடை குறித்து மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.
• உங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியம் குறித்து உங்கள் துணைவர் மற்றும் சுகாதார நிபுணர்களுடன் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள்.
• விவேகத்துடன் முடிவெடுங்கள். உங்கள் உடல், உங்கள் ஆரோக்கியம் மற்றும் உங்கள் எதிர்காலம் குறித்து முடிவெடுக்கும் உரிமை உங்களுக்கு உண்டு. எனவே, இவை அனைத்தையும் உணர்ந்து, புத்திசாலித்தனமான முடிவுகளை எடுங்கள்.

உங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியம் உங்கள் பொறுப்பு. அதைப் பேணிப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், மருத்துவரிடம் கேட்கத் தயங்காதீர்கள்.