Skip to main content

குணப்படுத்த முடியாத நோய் குறித்துப் பேசுவோம் - நீங்கள் தனியாக இல்லை.

குணப்படுத்த முடியாத நோய் குறித்துப் பேசுவோம் - நீங்கள் தனியாக இல்லை.

இதுபோன்ற ஒரு உணர்வுப்பூர்வமான தலைப்பைப் பற்றிப் பேசுவது சில சமயங்களில் கடினமாக இருக்கும் என்பதை நான் அறிவேன். இருப்பினும், வாழ்க்கையின் சில உண்மையான விஷயங்களைப் பற்றி நாம் பேசவும் அறிந்திருக்கவும் வேண்டும். ஏனென்றால், இந்த அறிவு நமக்கும் நம் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் உதவியாக இருக்கும். எனவே இன்று, 'இறுதிக்கட்ட நோய்' அல்லது வாழ்வின் இறுதி நிலையை நெருங்கும் ஒரு நிலை குறித்துப் பேசுவோம்.

இந்த 'இறுதிக்கட்ட நோய்' என்பது என்ன? அதை மிக எளிமையாகப் புரிந்துகொள்வோம், சரியா?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், 'இறுதிக்கட்ட நோய்' என்பது, மரணத்தில் முடியும் என்று மருத்துவர்கள் கணிக்கும் ஒரு குணப்படுத்த முடியாத நோயாகும். இதன் பொருள், உங்களுக்கு இருக்கும் நோயை மாற்றியமைக்கவோ அல்லது முழுமையாகக் குணப்படுத்தவோ முடியாது என்பதாகும். வேறுவிதமாகக் கூறினால், அந்த நோய் நீங்காது.

சில நேரங்களில் இந்த வகையான நோய்கள் மிக விரைவாக மோசமடையக்கூடும். அல்லது, சில நோய்கள் மெதுவாக உருவாகி, காலப்போக்கில் அறிகுறிகளைப் படிப்படியாக அதிகரித்து, உடலை பலவீனப்படுத்தும். இதை, ஒரு மின்விளக்கு அணைந்து அணைந்து எரிவதைப் போல நினைத்துப் பாருங்கள்.

உங்களுக்கு குணப்படுத்த முடியாத நோய் இருக்கிறது என்பதை அறிந்துகொள்வது, உங்கள் மீது உலகமே இடிந்து விழுந்தது போல் உணரவைக்கும். இது போன்ற ஒரு நேரத்தில் நீங்கள் என்னென்ன உணர்ச்சிகளை உணர்வீர்கள் என்பதை உங்களால் துல்லியமாகக் கணிக்க முடியாது. நீங்கள் சோகம், கோபம், பயம் அல்லது ஆச்சரியப்படும் விதமாக நிம்மதி கூட உணரலாம். நீங்கள் உணர்ச்சியற்று, மரத்துப்போய், அல்லது வெறுமையாக உணரலாம். இந்த எல்லா உணர்வுகளையும் நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் உணரக்கூடும். அது எதுவாக இருந்தாலும், அது இயல்பானது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்ள வேண்டும். இந்த உணர்வுகளை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்வதற்குச் சிறிது காலம் ஆகும்.

நீங்கள் இந்த நிலையால் பாதிக்கப்பட்டவராக இருந்தாலும் சரி, அல்லது அவரைப் பராமரிப்பவராக இருந்தாலும் சரி, மரணத்தைப் பற்றிப் பேசுவது எளிதான காரியம் அல்ல. இருப்பினும், என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதை அறிந்துகொள்வது , உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் ஓரளவு வலிமையையும், அதற்கான ஆயத்த நிலையையும் அளிக்கும்.

மிகவும் பொதுவான 'இறுதிக்கட்ட நோய்கள்' யாவை?

உண்மையில், 'இவைதான் குணப்படுத்த முடியாத நோய்கள்' என்று ஒரு பட்டியலைக் கொடுப்பது கடினம். ஏனென்றால், ஒரே நோய்கூட வெவ்வேறு நபர்களை வெவ்வேறு விதமாகப் பாதிக்கிறது. சில நோய்கள் அவற்றின் இறுதிக் கட்டங்களில் 'குணப்படுத்த முடியாத' நிலையை அடைவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் உள்ளன.

சில உதாரணங்கள் தருவதாக இருந்தால்:

  • மேம்பட்ட புற்றுநோய்
  • அல்சைமர் நோய்
  • கடுமையான இதய செயலிழப்பு (நெரிசல் இதய செயலிழப்பு)
  • சிறுநீரக செயலிழப்பு
  • கல்லீரல் செயலிழப்பு
  • உடல் முழுவதும் பரவியுள்ள புற்றுநோய் (மெட்டாஸ்டேடிக் புற்றுநோய்)
  • நரம்பு மண்டல நோயான மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸின் கடுமையான பாதிப்புகள்
  • பார்கின்சன் நோய்

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்தப் பட்டியலில் உள்ள ஒரு நோய் உங்களுக்கு இருப்பதால் மட்டுமே நீங்கள் 'இறுதிக்கட்ட நோயால்' பாதிக்கப்பட்டுவிட்டீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. உங்கள் நோய் நிலை என்னவென்பதையும், அது உங்கள் ஆயுட்காலத்தை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதையும் துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்ள உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதே சிறந்தது.

'இறுதிக்கட்ட நோய்' மற்றும் 'நாள்பட்ட நோய்' ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வேறுபாடு என்ன?

இவை இரண்டுமே வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் நிலைகள். இருப்பினும், `(நாள்பட்ட நோய்)` அல்லது ஒரு நாள்பட்ட வியாதிநீரிழிவு, ஆஸ்துமா அல்லது சில தன்னுடல் தாக்குநோய்கள் போன்ற நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு, சிகிச்சையானது அந்நோயைக் கட்டுப்படுத்தி இயல்பான வாழ்க்கையை வாழ உதவும்.

இருப்பினும், 'இறுதிக்கட்ட நோய்' உள்ள ஒருவருக்கு அளிக்கப்படும் சிகிச்சைகளால் அந்த நோயைக் குணப்படுத்த முடியாது. அவை நீங்கள் உணரும் அசௌகரியத்தைக் குறைத்து, உங்களால் முடிந்தவரை வசதியாக இருக்க மட்டுமே உதவுகின்றன. ஆனால், அவற்றால் மரணத்தைத் தடுக்க முடியாது.

குணப்படுத்த முடியாத நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் எவ்வளவு காலம் உயிர் வாழ முடியும்?

இது உண்மையில் ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடும். நீங்கள் எவ்வளவு காலம் வாழ முடியும் என்பது உங்கள் மருத்துவ நிலை, உடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் நீங்கள் பெறும் சிகிச்சை உள்ளிட்ட பல காரணிகளைப் பொறுத்தது.

உங்களுக்கு இன்னும் எவ்வளவு காலம் இருக்கிறது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் மதிப்பிட முயற்சிப்பார். ஆனால், அதை உறுதியாகச் சொல்வது மிகவும் கடினம். குணப்படுத்த முடியாத நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் சில நாட்கள், வாரங்கள், மாதங்கள் அல்லது பல ஆண்டுகள் கூட வாழலாம். நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள விரும்பினால் மட்டுமே உங்கள் மருத்துவர் இந்தத் தகவலை உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார். நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள விரும்பவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கூறுவதற்கு உங்களுக்கு உரிமை உண்டு.

இறுதிக்கட்ட நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்களுக்கு உள்ள நோயைப் பொறுத்து அறிகுறிகள் மாறுபடும். இருப்பினும், உங்கள் வாழ்வின் இறுதிக் கட்டத்தை நெருங்கும்போது, ​​பின்வரும் சில அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிக்கலாம்:

  • குழப்பம், சுயநினைவு இழப்பு
  • இல்லாதவற்றைக் காண்பது அல்லது கேட்பது (பிரசவக் காட்சிகள்)
  • உணவு அல்லது திரவங்களை விழுங்குவதில் சிரமம்
  • சோர்வு
  • பசியின்மை
  • வழக்கத்தை விட குறைவாக சிறுநீர் கழித்தல்
  • மூச்சுத்திணறல்
  • கிளர்ச்சி
  • சிறுநீர் அல்லது மலத்தைக் கட்டுப்படுத்த இயலாமை (சிறுநீர் அல்லது குடல் அடங்காமை)

முக்கியம்: உங்களுக்கு ஏதேனும் புதிய அறிகுறிகள் தோன்றினாலோ அல்லது ஏற்கனவே உள்ள அறிகுறி மோசமடைந்தாலோ, உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். இந்த அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் மருந்துகளும் சிகிச்சைகளும் உள்ளன.

குணப்படுத்த முடியாத நோய்க்கு எப்படி சிகிச்சை அளிப்பது?

இங்கு சிகிச்சையின் முக்கிய நோக்கம் உங்களைக் குணப்படுத்துவதை விட, உங்களை முடிந்தவரை வசதியாக உணர வைப்பதும், உங்களுக்குச் சாத்தியமான சிறந்த வாழ்க்கைத் தரத்தை வழங்குவதுமே ஆகும். உங்கள் மருத்துவக் குழு, 'நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு' (Palliative Care) எனப்படும் சிகிச்சையில் கவனம் செலுத்தும். இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

  • உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை முடிந்தவரை மேம்படுத்துங்கள்.
  • உங்கள் அறிகுறிகளைக் (வலி மற்றும் மூச்சுத்திணறல் போன்றவை) கட்டுப்படுத்துதல்.
  • உங்கள் மன, உணர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீக நலனை ஆதரிக்கிறது.

உங்கள் நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்புக் குழு, சட்டரீதியான திட்டமிடலுக்கும் உதவ முடியும். உதாரணமாக, உயில், முன்கூட்டிய வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் அதிகாரப் பத்திரம் போன்ற விஷயங்களைப் பற்றி அவர்கள் உங்களுக்கு விளக்க முடியும்.

இருப்பினும், 'நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பை' பெறுவது என்பது உங்களுக்கு 'இறுதிக்கட்ட நோய்' உள்ளது என்று எப்போதும் அர்த்தமல்ல . எந்தவொரு கடுமையான நோயின் எந்த நிலையிலும் மருத்துவர்கள் 'நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பை' பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்களுக்கு இறுதிக்காலப் பராமரிப்புச் சேவைகள் எப்போது தேவை என்பதை எப்படி அறிந்துகொள்வீர்கள்?

இறுதிக்கட்ட நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பலர், இறுதிக்காலப் பராமரிப்புக்குத் தகுதி பெறலாம். இறுதிக்காலப் பராமரிப்பு என்பது , ஆறுதல் மற்றும் வலி மேலாண்மையில் கவனம் செலுத்தும் ஒரு சிறப்பு வகை சிகிச்சையாகும். இந்தப் பராமரிப்பு உங்கள் சொந்த வீட்டிலோ, ஒரு இறுதிக்காலப் பராமரிப்பு மையத்திலோ, முதியோர் இல்லத்திலோ அல்லது மருத்துவமனையிலோ வழங்கப்படலாம். உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைத் தீர்மானிக்க இறுதிக்காலப் பராமரிப்புக் குழுவினர் உங்களுக்கு உதவ முடியும். பொதுவாக, உங்கள் ஆயுட்காலம் ஆறு மாதங்கள் அல்லது அதற்கும் குறைவாக இருந்தால், நீங்கள் இறுதிக்காலப் பராமரிப்புக்குத் தகுதி பெறுவீர்கள்.

இறுதிக்காலப் பராமரிப்பை 'இப்போதே' தொடங்க வேண்டும் என்று எந்த விதியும் இல்லை. இருப்பினும், அதைத் தொடங்குவதற்கான சிறந்த நேரத்தைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

நான் என்னை எப்படி கவனித்துக் கொள்வது? (உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லை என்றால்)

உங்களுக்கு குணப்படுத்த முடியாத நோய் இருப்பது தெரியவரும்போது, ​​உங்கள் மனதில் பலவிதமான எண்ணங்கள் ஓடக்கூடும். பதட்டம், கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றை உணர்வது இயல்பானது. பல வழிகளில் சோகமாக உணர்வதும் இயற்கையானதே. இந்த நேரத்தில், உங்களை நீங்களே கவனித்துக்கொள்வது முன்னெப்போதையும் விட மிகவும் முக்கியம். உங்களுக்கு உதவக்கூடிய சில யோசனைகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

  • உங்கள் யதார்த்தத்தை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்: இது போன்ற செய்திகளைக் கேட்கும்போது அதிர்ச்சியடைவது இயல்பானது. அதை முழுமையாக உள்வாங்கிக்கொள்ள சிறிது காலம் ஆகும். நீங்கள் இறக்கப் போகிறீர்கள் என்ற உண்மையை ஏற்றுக்கொள்வது, நீங்கள் கற்பனை செய்திருந்த எதிர்காலத்தைக் கைவிடுவதற்குச் சமம். அது எளிதானதல்ல. ஆனால், உங்கள் சூழ்நிலையின் உண்மையைப் புரிந்துகொண்டு, அதை கண்ணியத்துடன் ஏற்றுக்கொள்வது , நிகழ்காலத்தில் வாழவும் ஒவ்வொரு கணத்தையும் முழுமையாகப் பயன்படுத்திக்கொள்ளவும் உங்களுக்கு உதவும்.
  • ஒரு 'மரணத் துணைவியிடம்' பேசுவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்: இவர்கள் உங்களுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் மன மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான ஆதரவை வழங்கும் சுகாதாரப் பணியாளர்கள் ஆவர். அவர்கள் சந்திப்புகளை ஒருங்கிணைக்கலாம், சட்டப்பூர்வ ஆவணப் பணிகளுக்கு உதவலாம், மேலும் ஒரு துணைவர்/நண்பராகவும் செயல்படலாம்.
  • பேசுவதற்கு ஒருவரைக் கண்டறியுங்கள் (நீங்கள் விரும்பினால் மட்டும்): உங்கள் அன்புக்குரியவர்களிடம் பேசுவது, இந்தச் சிக்கலான உணர்வுகளைச் சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவும். அது உங்களுக்கு ஆதரவளிக்க அவர்களுக்கு ஒரு வாய்ப்பையும் அளிக்கிறது. இப்போதைக்கு யாரிடமும் பேச உங்களுக்கு விருப்பமில்லையென்றாலும், அதுவும் பரவாயில்லை. உங்களுக்குத் தோன்றும் போது பேசுங்கள். இதற்கிடையில், உங்கள் உணர்வுகளை ஒரு நாட்குறிப்பில் எழுதுவது அல்லது ஒரு மனநல ஆலோசகரிடம் பேசுவது உங்கள் எண்ணங்களைத் தெளிவுபடுத்த உதவும்.
  • உங்கள் வழக்கத்தைப் பின்பற்றுங்கள்: நீங்கள் நலமாக உணர்ந்தால், உங்கள் நாட்களை வழக்கம் போல் திட்டமிடுங்கள். வரவிருக்கும் உங்கள் செயல்பாடுகளை நாட்காட்டியில் குறித்துக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களைத் தொடர்ந்து செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள்.
  • மகிழ்ச்சிக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்:நமக்கு ஒரு குணப்படுத்த முடியாத நோய் ஏற்படும்போது, ​​நாம் விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும், நிகழ்காலத்தில் வாழ நிர்பந்திக்கப்படுகிறோம். இதை உங்களுக்குச் சாதகமாகப் பயன்படுத்திக்கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு மகிழ்ச்சி தரும் சிறிய விஷயங்களில் ஈடுபடுங்கள். அது ஒரு சூடான தேநீர் அருந்துவது, பிடித்தமான புத்தகத்தைப் படிப்பது அல்லது தோட்டத்தில் பறவைகள் பாடுவதைக் கேட்பது போன்ற மிகவும் எளிமையான செயலாக இருக்கலாம்.
  • துணை சிகிச்சைகளை முயற்சித்துப் பாருங்கள்: அக்குபஞ்சர், ரெய்கி, யோகா, மசாஜ் மற்றும் தியானம் போன்றவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், உங்களுக்குப் பொருந்தாத சிகிச்சைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகக் கேட்டுத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

குணப்படுத்த முடியாத நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ளும் பட்சத்தில், அவரை எவ்வாறு பராமரிப்பீர்கள்?

உங்களுக்குப் பிரியமான ஒருவருக்கு குணப்படுத்த முடியாத நோய் இருக்கிறது என்று தெரியவரும்போது, ​​அவர் இறப்பதற்கு முன்பே ஒருவித சோகத்தை உணர்கிறீர்கள். இதை நாம் முன்கூட்டிப் பெறும் துக்கம் என்று அழைக்கிறோம். மரணத்தைப் பற்றியும், அது எப்படி, எப்போது நிகழும் என்பதைப் பற்றியும் சிந்திப்பது கடினமாக இருக்கிறது.

உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவரை இழப்பது இதுவே முதல் முறை என்றால், என்ன செய்வதென்று அல்லது சொல்வதென்று உங்களுக்குத் தெரியாமல் இருக்கலாம். இது போன்ற விஷயங்களில் பதட்டமாக உணர்வது இயல்பானதுதான். ஆனால், குணப்படுத்த முடியாத நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரைக் கவனித்துக்கொள்வது நீங்கள் நினைப்பது போல் அவ்வளவு சிக்கலானதல்ல. இறக்கும் தருவாயில் இருப்பவர்களும் நாம் அனைவரும் விரும்பும் அதே விஷயங்களைத்தான் விரும்புகிறார்கள் - கவனிக்கப்பட வேண்டும், அவர்கள் சொல்வதைக் கேட்க வேண்டும், அன்பு செலுத்தப்பட வேண்டும். நீங்கள் உதவக்கூடிய சில வழிகள் இதோ:

  • ஒரு நல்ல கேட்பவராக இருங்கள்: உங்களுக்குச் சொல்வதற்கு எதுவும் இல்லாவிட்டாலும், அவர்களுக்காக இடம் கொடுங்கள். அவர்கள் எப்படி உணர்கிறார்கள் என்பதைக் கேளுங்கள், மேலும் உரையாடலுக்கான கதவைத் திறந்து வையுங்கள். இது உங்கள் இருவருக்கும் அச்சமூட்டும் நேரம். ஒருவருக்கொருவர் துணையாக இருங்கள்.
  • உடனிருங்கள்: அவர்களுடன் இருப்பது அவர்களுக்குப் பெரும் ஆறுதலாக இருக்கும். ஒன்றாக ஒரு திரைப்படம் பாருங்கள். அவர்களை வண்டியில் அழைத்துச் செல்லுங்கள். அவர்களுக்குப் பிடித்தமான இசைத்தொகுப்பைக் கேளுங்கள். அவர்களுக்கு ஒரு புத்தகத்தைப் படித்துக் காட்டுங்கள். நீங்கள் செய்யும் செயல் முக்கியமல்ல, நீங்கள் அவர்களுடன் இருக்கிறீர்கள் என்பதே முக்கியம்.
  • கேட்பதற்கு முன் உதவுங்கள்: தங்கள் வாழ்வின் இறுதிக் கட்டத்தை நெருங்கும் மக்கள், மற்றவர்களுக்குச் சுமையாக இருக்க விரும்பாததால், உதவி கேட்கத் தயங்கக்கூடும். உங்களால் உதவ ஒரு வழியைக் காண முடிந்தால், அதைச் செய்யுங்கள். அது சிறுசிறு வேலைகளைச் செய்து கொடுப்பது, இரவு உணவு சமைப்பது அல்லது துணி துவைப்பது போன்றவையாக இருக்கலாம்.
  • அவர்களையும் ஈடுபடுத்துங்கள்: உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு குணப்படுத்த முடியாத நோய் இருப்பதால், அவர் கொண்டாட்டங்களில் கலந்துகொள்ள விரும்பமாட்டார் என்று எண்ணிவிடாதீர்கள். அவர்களையும் அழையுங்கள், முடிவை அவர்களிடமே விட்டுவிடுங்கள்.
  • உண்மையையும் நம்பிக்கையையும் அளியுங்கள்: அவர்களின் நோயைப் பற்றித் தெளிவாகவும் நேரடியாகவும் பேசுங்கள். அவர்களின் 'இறுதிக்கட்ட நோய் கண்டறிதல்' குறித்து அவர்களிடம் நேர்மையாக இருங்கள். அது நடக்காது என்பது போல் நடிக்காதீர்கள். அதே நேரத்தில், நீங்கள் அவர்களுக்கு நம்பிக்கையை அளிக்கலாம். தங்கள் வாழ்வின் இறுதிக்கட்டத்தில் என்ன விருப்பங்கள் உள்ளன என்று கேட்டு, அந்தத் திட்டங்களில் அவர்களையும் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அவர்களுக்காக இருக்கிறீர்கள் என்றும், அவர்களைக் கைவிட மாட்டீர்கள் என்றும் அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.
  • அவர்களின் எல்லைகளை மதிக்கவும்:அவர்கள் என்ன விரும்புகிறார்கள், அவர்களின் தேவைகள் என்ன என்பதைக் கேளுங்கள். உங்களுக்கு விருப்பமான வழியில் அல்லாமல், அவர்களுக்குத் தேவைப்படும் வழியில் உதவுங்கள்.

'இறுதி நிலை நோய் கண்டறிதல்' என்பது உங்கள் வாழ்க்கையை நொடிப்பொழுதில் மாற்றிவிடும் ஒரு விஷயம். உங்கள் அன்புக்குரியவர்களிடம் விடைபெறுவதையும், எதிர்காலத் திட்டங்களைக் கைவிடுவதையும் நினைத்துப் பார்ப்பது மிகவும் கடினம். சில நாட்கள் மற்ற நாட்களை விடச் சிறப்பாக இருக்கும். நீங்கள் சோர்வாக உணர்ந்தால், ஓய்வெடுங்கள். உங்களுக்கு ஏதேனும் புதிய அறிகுறிகள் தென்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க மறக்காதீர்கள். நோய் கண்டறிதலுக்கும் மரணத்திற்கும் இடையில் வாழ்க்கை இருக்கிறது. அந்த நாட்களை நீங்கள் விரும்பியபடி, நீங்கள் நேசிக்கும் மக்களுடன் செலவிடுங்கள்.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் (முக்கிய செய்தி)

  • 'இறுதிக்கட்ட நோய்' என்பது மரணத்தில் முடியக்கூடிய, குணப்படுத்த முடியாத ஒரு நோயாகும்.
  • இது போன்ற செய்திகளைக் கேட்கும்போது பலவிதமான உணர்ச்சிகள் ஏற்படுவது இயல்பானது. நீங்கள் தனியாக இல்லை.
  • சிகிச்சையின் முதன்மை நோக்கம், அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தி, ஆறுதலையும் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் மேம்படுத்துவதே ஆகும். இதற்காக, 'நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு' (Palliative Care) மற்றும் 'இறுதிக்காலப் பராமரிப்பு' (Hospice Care) எனப்படும் சேவைகள் மிகவும் முக்கியமானவை.
  • நீங்கள் உடல்நலக்குறைவால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், உங்களை நீங்களே கவனித்துக்கொள்வதும், உங்கள் மனநலம் குறித்து சிந்திப்பதும் அவசியமாகும்.
  • நீங்கள் ஒரு பராமரிப்பாளராக இருந்தால், நோயாளியின் பேச்சைக் கேட்பதும், அவர்களுடன் நேரம் செலவிடுவதும், அவர்களின் தேவைகளை மதிப்பதும் மிகவும் முக்கியம்.
  • இந்தப் பயணத்தில் மருத்துவர்கள், செவிலியர்கள், ஆலோசகர்கள் மற்றும் அன்புக்குரியவர்களின் ஆதரவை நாடுங்கள்.

இறுதிக்கட்ட நோய், நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு, வாழ்வின் இறுதிநிலை, உளவியல் ஆதரவு, குடும்ப ஆதரவு, நோயாளிப் பராமரிப்பு, வலி ​​மேலாண்மை

⚠️ முக்கியம்: நிரோகி லங்கா இணையதளத்தில் உள்ள மருத்துவக் கட்டுரைகளும் தகவல்களும் பொதுவான விழிப்புணர்விற்காக மட்டுமே, இவை எந்த வகையிலும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சினை இருந்தால், உடனடியாக தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகவும்.

💬 கருத்துகள் (0)

இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.

உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்

தயவுசெய்து கணக்கிடுக: 7 + 3 =
குணப்படுத்த முடியாத நோய் குறித்துப் பேசுவோம் - நீங்கள் தனியாக இல்லை.

குணப்படுத்த முடியாத நோய் குறித்துப் பேசுவோம் - நீங்கள் தனியாக இல்லை.

இதுபோன்ற ஒரு உணர்வுப்பூர்வமான தலைப்பைப் பற்றிப் பேசுவது சில சமயங்களில் கடினமாக இருக்கும் என்பதை நான் அறிவேன். இருப்பினும், வாழ்க்கையின் சில உண்மையான விஷயங்களைப் பற்றி நாம் பேசவும் அறிந்திருக்கவும் வேண்டும். ஏனென்றால், இந்த அறிவு நமக்கும் நம் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் உதவியாக இருக்கும். எனவே இன்று, 'இறுதிக்கட்ட நோய்' அல்லது வாழ்வின் இறுதி நிலையை நெருங்கும் ஒரு நிலை குறித்துப் பேசுவோம்.

இந்த 'இறுதிக்கட்ட நோய்' என்பது என்ன? அதை மிக எளிமையாகப் புரிந்துகொள்வோம், சரியா?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், 'இறுதிக்கட்ட நோய்' என்பது, மரணத்தில் முடியும் என்று மருத்துவர்கள் கணிக்கும் ஒரு குணப்படுத்த முடியாத நோயாகும். இதன் பொருள், உங்களுக்கு இருக்கும் நோயை மாற்றியமைக்கவோ அல்லது முழுமையாகக் குணப்படுத்தவோ முடியாது என்பதாகும். வேறுவிதமாகக் கூறினால், அந்த நோய் நீங்காது.

சில நேரங்களில் இந்த வகையான நோய்கள் மிக விரைவாக மோசமடையக்கூடும். அல்லது, சில நோய்கள் மெதுவாக உருவாகி, காலப்போக்கில் அறிகுறிகளைப் படிப்படியாக அதிகரித்து, உடலை பலவீனப்படுத்தும். இதை, ஒரு மின்விளக்கு அணைந்து அணைந்து எரிவதைப் போல நினைத்துப் பாருங்கள்.

உங்களுக்கு குணப்படுத்த முடியாத நோய் இருக்கிறது என்பதை அறிந்துகொள்வது, உங்கள் மீது உலகமே இடிந்து விழுந்தது போல் உணரவைக்கும். இது போன்ற ஒரு நேரத்தில் நீங்கள் என்னென்ன உணர்ச்சிகளை உணர்வீர்கள் என்பதை உங்களால் துல்லியமாகக் கணிக்க முடியாது. நீங்கள் சோகம், கோபம், பயம் அல்லது ஆச்சரியப்படும் விதமாக நிம்மதி கூட உணரலாம். நீங்கள் உணர்ச்சியற்று, மரத்துப்போய், அல்லது வெறுமையாக உணரலாம். இந்த எல்லா உணர்வுகளையும் நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் உணரக்கூடும். அது எதுவாக இருந்தாலும், அது இயல்பானது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்ள வேண்டும். இந்த உணர்வுகளை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்வதற்குச் சிறிது காலம் ஆகும்.

நீங்கள் இந்த நிலையால் பாதிக்கப்பட்டவராக இருந்தாலும் சரி, அல்லது அவரைப் பராமரிப்பவராக இருந்தாலும் சரி, மரணத்தைப் பற்றிப் பேசுவது எளிதான காரியம் அல்ல. இருப்பினும், என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதை அறிந்துகொள்வது , உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் ஓரளவு வலிமையையும், அதற்கான ஆயத்த நிலையையும் அளிக்கும்.

மிகவும் பொதுவான 'இறுதிக்கட்ட நோய்கள்' யாவை?

உண்மையில், 'இவைதான் குணப்படுத்த முடியாத நோய்கள்' என்று ஒரு பட்டியலைக் கொடுப்பது கடினம். ஏனென்றால், ஒரே நோய்கூட வெவ்வேறு நபர்களை வெவ்வேறு விதமாகப் பாதிக்கிறது. சில நோய்கள் அவற்றின் இறுதிக் கட்டங்களில் 'குணப்படுத்த முடியாத' நிலையை அடைவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் உள்ளன.

சில உதாரணங்கள் தருவதாக இருந்தால்:

  • மேம்பட்ட புற்றுநோய்
  • அல்சைமர் நோய்
  • கடுமையான இதய செயலிழப்பு (நெரிசல் இதய செயலிழப்பு)
  • சிறுநீரக செயலிழப்பு
  • கல்லீரல் செயலிழப்பு
  • உடல் முழுவதும் பரவியுள்ள புற்றுநோய் (மெட்டாஸ்டேடிக் புற்றுநோய்)
  • நரம்பு மண்டல நோயான மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸின் கடுமையான பாதிப்புகள்
  • பார்கின்சன் நோய்

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்தப் பட்டியலில் உள்ள ஒரு நோய் உங்களுக்கு இருப்பதால் மட்டுமே நீங்கள் 'இறுதிக்கட்ட நோயால்' பாதிக்கப்பட்டுவிட்டீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. உங்கள் நோய் நிலை என்னவென்பதையும், அது உங்கள் ஆயுட்காலத்தை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதையும் துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்ள உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதே சிறந்தது.

'இறுதிக்கட்ட நோய்' மற்றும் 'நாள்பட்ட நோய்' ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வேறுபாடு என்ன?

இவை இரண்டுமே வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் நிலைகள். இருப்பினும், `(நாள்பட்ட நோய்)` அல்லது ஒரு நாள்பட்ட வியாதிநீரிழிவு, ஆஸ்துமா அல்லது சில தன்னுடல் தாக்குநோய்கள் போன்ற நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு, சிகிச்சையானது அந்நோயைக் கட்டுப்படுத்தி இயல்பான வாழ்க்கையை வாழ உதவும்.

இருப்பினும், 'இறுதிக்கட்ட நோய்' உள்ள ஒருவருக்கு அளிக்கப்படும் சிகிச்சைகளால் அந்த நோயைக் குணப்படுத்த முடியாது. அவை நீங்கள் உணரும் அசௌகரியத்தைக் குறைத்து, உங்களால் முடிந்தவரை வசதியாக இருக்க மட்டுமே உதவுகின்றன. ஆனால், அவற்றால் மரணத்தைத் தடுக்க முடியாது.

குணப்படுத்த முடியாத நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் எவ்வளவு காலம் உயிர் வாழ முடியும்?

இது உண்மையில் ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடும். நீங்கள் எவ்வளவு காலம் வாழ முடியும் என்பது உங்கள் மருத்துவ நிலை, உடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் நீங்கள் பெறும் சிகிச்சை உள்ளிட்ட பல காரணிகளைப் பொறுத்தது.

உங்களுக்கு இன்னும் எவ்வளவு காலம் இருக்கிறது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் மதிப்பிட முயற்சிப்பார். ஆனால், அதை உறுதியாகச் சொல்வது மிகவும் கடினம். குணப்படுத்த முடியாத நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் சில நாட்கள், வாரங்கள், மாதங்கள் அல்லது பல ஆண்டுகள் கூட வாழலாம். நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள விரும்பினால் மட்டுமே உங்கள் மருத்துவர் இந்தத் தகவலை உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார். நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள விரும்பவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கூறுவதற்கு உங்களுக்கு உரிமை உண்டு.

இறுதிக்கட்ட நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்களுக்கு உள்ள நோயைப் பொறுத்து அறிகுறிகள் மாறுபடும். இருப்பினும், உங்கள் வாழ்வின் இறுதிக் கட்டத்தை நெருங்கும்போது, ​​பின்வரும் சில அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிக்கலாம்:

  • குழப்பம், சுயநினைவு இழப்பு
  • இல்லாதவற்றைக் காண்பது அல்லது கேட்பது (பிரசவக் காட்சிகள்)
  • உணவு அல்லது திரவங்களை விழுங்குவதில் சிரமம்
  • சோர்வு
  • பசியின்மை
  • வழக்கத்தை விட குறைவாக சிறுநீர் கழித்தல்
  • மூச்சுத்திணறல்
  • கிளர்ச்சி
  • சிறுநீர் அல்லது மலத்தைக் கட்டுப்படுத்த இயலாமை (சிறுநீர் அல்லது குடல் அடங்காமை)

முக்கியம்: உங்களுக்கு ஏதேனும் புதிய அறிகுறிகள் தோன்றினாலோ அல்லது ஏற்கனவே உள்ள அறிகுறி மோசமடைந்தாலோ, உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். இந்த அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் மருந்துகளும் சிகிச்சைகளும் உள்ளன.

குணப்படுத்த முடியாத நோய்க்கு எப்படி சிகிச்சை அளிப்பது?

இங்கு சிகிச்சையின் முக்கிய நோக்கம் உங்களைக் குணப்படுத்துவதை விட, உங்களை முடிந்தவரை வசதியாக உணர வைப்பதும், உங்களுக்குச் சாத்தியமான சிறந்த வாழ்க்கைத் தரத்தை வழங்குவதுமே ஆகும். உங்கள் மருத்துவக் குழு, 'நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு' (Palliative Care) எனப்படும் சிகிச்சையில் கவனம் செலுத்தும். இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

  • உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை முடிந்தவரை மேம்படுத்துங்கள்.
  • உங்கள் அறிகுறிகளைக் (வலி மற்றும் மூச்சுத்திணறல் போன்றவை) கட்டுப்படுத்துதல்.
  • உங்கள் மன, உணர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீக நலனை ஆதரிக்கிறது.

உங்கள் நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்புக் குழு, சட்டரீதியான திட்டமிடலுக்கும் உதவ முடியும். உதாரணமாக, உயில், முன்கூட்டிய வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் அதிகாரப் பத்திரம் போன்ற விஷயங்களைப் பற்றி அவர்கள் உங்களுக்கு விளக்க முடியும்.

இருப்பினும், 'நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பை' பெறுவது என்பது உங்களுக்கு 'இறுதிக்கட்ட நோய்' உள்ளது என்று எப்போதும் அர்த்தமல்ல . எந்தவொரு கடுமையான நோயின் எந்த நிலையிலும் மருத்துவர்கள் 'நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பை' பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்களுக்கு இறுதிக்காலப் பராமரிப்புச் சேவைகள் எப்போது தேவை என்பதை எப்படி அறிந்துகொள்வீர்கள்?

இறுதிக்கட்ட நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பலர், இறுதிக்காலப் பராமரிப்புக்குத் தகுதி பெறலாம். இறுதிக்காலப் பராமரிப்பு என்பது , ஆறுதல் மற்றும் வலி மேலாண்மையில் கவனம் செலுத்தும் ஒரு சிறப்பு வகை சிகிச்சையாகும். இந்தப் பராமரிப்பு உங்கள் சொந்த வீட்டிலோ, ஒரு இறுதிக்காலப் பராமரிப்பு மையத்திலோ, முதியோர் இல்லத்திலோ அல்லது மருத்துவமனையிலோ வழங்கப்படலாம். உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைத் தீர்மானிக்க இறுதிக்காலப் பராமரிப்புக் குழுவினர் உங்களுக்கு உதவ முடியும். பொதுவாக, உங்கள் ஆயுட்காலம் ஆறு மாதங்கள் அல்லது அதற்கும் குறைவாக இருந்தால், நீங்கள் இறுதிக்காலப் பராமரிப்புக்குத் தகுதி பெறுவீர்கள்.

இறுதிக்காலப் பராமரிப்பை 'இப்போதே' தொடங்க வேண்டும் என்று எந்த விதியும் இல்லை. இருப்பினும், அதைத் தொடங்குவதற்கான சிறந்த நேரத்தைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

நான் என்னை எப்படி கவனித்துக் கொள்வது? (உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லை என்றால்)

உங்களுக்கு குணப்படுத்த முடியாத நோய் இருப்பது தெரியவரும்போது, ​​உங்கள் மனதில் பலவிதமான எண்ணங்கள் ஓடக்கூடும். பதட்டம், கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றை உணர்வது இயல்பானது. பல வழிகளில் சோகமாக உணர்வதும் இயற்கையானதே. இந்த நேரத்தில், உங்களை நீங்களே கவனித்துக்கொள்வது முன்னெப்போதையும் விட மிகவும் முக்கியம். உங்களுக்கு உதவக்கூடிய சில யோசனைகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

  • உங்கள் யதார்த்தத்தை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்: இது போன்ற செய்திகளைக் கேட்கும்போது அதிர்ச்சியடைவது இயல்பானது. அதை முழுமையாக உள்வாங்கிக்கொள்ள சிறிது காலம் ஆகும். நீங்கள் இறக்கப் போகிறீர்கள் என்ற உண்மையை ஏற்றுக்கொள்வது, நீங்கள் கற்பனை செய்திருந்த எதிர்காலத்தைக் கைவிடுவதற்குச் சமம். அது எளிதானதல்ல. ஆனால், உங்கள் சூழ்நிலையின் உண்மையைப் புரிந்துகொண்டு, அதை கண்ணியத்துடன் ஏற்றுக்கொள்வது , நிகழ்காலத்தில் வாழவும் ஒவ்வொரு கணத்தையும் முழுமையாகப் பயன்படுத்திக்கொள்ளவும் உங்களுக்கு உதவும்.
  • ஒரு 'மரணத் துணைவியிடம்' பேசுவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்: இவர்கள் உங்களுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் மன மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான ஆதரவை வழங்கும் சுகாதாரப் பணியாளர்கள் ஆவர். அவர்கள் சந்திப்புகளை ஒருங்கிணைக்கலாம், சட்டப்பூர்வ ஆவணப் பணிகளுக்கு உதவலாம், மேலும் ஒரு துணைவர்/நண்பராகவும் செயல்படலாம்.
  • பேசுவதற்கு ஒருவரைக் கண்டறியுங்கள் (நீங்கள் விரும்பினால் மட்டும்): உங்கள் அன்புக்குரியவர்களிடம் பேசுவது, இந்தச் சிக்கலான உணர்வுகளைச் சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவும். அது உங்களுக்கு ஆதரவளிக்க அவர்களுக்கு ஒரு வாய்ப்பையும் அளிக்கிறது. இப்போதைக்கு யாரிடமும் பேச உங்களுக்கு விருப்பமில்லையென்றாலும், அதுவும் பரவாயில்லை. உங்களுக்குத் தோன்றும் போது பேசுங்கள். இதற்கிடையில், உங்கள் உணர்வுகளை ஒரு நாட்குறிப்பில் எழுதுவது அல்லது ஒரு மனநல ஆலோசகரிடம் பேசுவது உங்கள் எண்ணங்களைத் தெளிவுபடுத்த உதவும்.
  • உங்கள் வழக்கத்தைப் பின்பற்றுங்கள்: நீங்கள் நலமாக உணர்ந்தால், உங்கள் நாட்களை வழக்கம் போல் திட்டமிடுங்கள். வரவிருக்கும் உங்கள் செயல்பாடுகளை நாட்காட்டியில் குறித்துக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களைத் தொடர்ந்து செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள்.
  • மகிழ்ச்சிக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்:நமக்கு ஒரு குணப்படுத்த முடியாத நோய் ஏற்படும்போது, ​​நாம் விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும், நிகழ்காலத்தில் வாழ நிர்பந்திக்கப்படுகிறோம். இதை உங்களுக்குச் சாதகமாகப் பயன்படுத்திக்கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு மகிழ்ச்சி தரும் சிறிய விஷயங்களில் ஈடுபடுங்கள். அது ஒரு சூடான தேநீர் அருந்துவது, பிடித்தமான புத்தகத்தைப் படிப்பது அல்லது தோட்டத்தில் பறவைகள் பாடுவதைக் கேட்பது போன்ற மிகவும் எளிமையான செயலாக இருக்கலாம்.
  • துணை சிகிச்சைகளை முயற்சித்துப் பாருங்கள்: அக்குபஞ்சர், ரெய்கி, யோகா, மசாஜ் மற்றும் தியானம் போன்றவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், உங்களுக்குப் பொருந்தாத சிகிச்சைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகக் கேட்டுத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

குணப்படுத்த முடியாத நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ளும் பட்சத்தில், அவரை எவ்வாறு பராமரிப்பீர்கள்?

உங்களுக்குப் பிரியமான ஒருவருக்கு குணப்படுத்த முடியாத நோய் இருக்கிறது என்று தெரியவரும்போது, ​​அவர் இறப்பதற்கு முன்பே ஒருவித சோகத்தை உணர்கிறீர்கள். இதை நாம் முன்கூட்டிப் பெறும் துக்கம் என்று அழைக்கிறோம். மரணத்தைப் பற்றியும், அது எப்படி, எப்போது நிகழும் என்பதைப் பற்றியும் சிந்திப்பது கடினமாக இருக்கிறது.

உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவரை இழப்பது இதுவே முதல் முறை என்றால், என்ன செய்வதென்று அல்லது சொல்வதென்று உங்களுக்குத் தெரியாமல் இருக்கலாம். இது போன்ற விஷயங்களில் பதட்டமாக உணர்வது இயல்பானதுதான். ஆனால், குணப்படுத்த முடியாத நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரைக் கவனித்துக்கொள்வது நீங்கள் நினைப்பது போல் அவ்வளவு சிக்கலானதல்ல. இறக்கும் தருவாயில் இருப்பவர்களும் நாம் அனைவரும் விரும்பும் அதே விஷயங்களைத்தான் விரும்புகிறார்கள் - கவனிக்கப்பட வேண்டும், அவர்கள் சொல்வதைக் கேட்க வேண்டும், அன்பு செலுத்தப்பட வேண்டும். நீங்கள் உதவக்கூடிய சில வழிகள் இதோ:

  • ஒரு நல்ல கேட்பவராக இருங்கள்: உங்களுக்குச் சொல்வதற்கு எதுவும் இல்லாவிட்டாலும், அவர்களுக்காக இடம் கொடுங்கள். அவர்கள் எப்படி உணர்கிறார்கள் என்பதைக் கேளுங்கள், மேலும் உரையாடலுக்கான கதவைத் திறந்து வையுங்கள். இது உங்கள் இருவருக்கும் அச்சமூட்டும் நேரம். ஒருவருக்கொருவர் துணையாக இருங்கள்.
  • உடனிருங்கள்: அவர்களுடன் இருப்பது அவர்களுக்குப் பெரும் ஆறுதலாக இருக்கும். ஒன்றாக ஒரு திரைப்படம் பாருங்கள். அவர்களை வண்டியில் அழைத்துச் செல்லுங்கள். அவர்களுக்குப் பிடித்தமான இசைத்தொகுப்பைக் கேளுங்கள். அவர்களுக்கு ஒரு புத்தகத்தைப் படித்துக் காட்டுங்கள். நீங்கள் செய்யும் செயல் முக்கியமல்ல, நீங்கள் அவர்களுடன் இருக்கிறீர்கள் என்பதே முக்கியம்.
  • கேட்பதற்கு முன் உதவுங்கள்: தங்கள் வாழ்வின் இறுதிக் கட்டத்தை நெருங்கும் மக்கள், மற்றவர்களுக்குச் சுமையாக இருக்க விரும்பாததால், உதவி கேட்கத் தயங்கக்கூடும். உங்களால் உதவ ஒரு வழியைக் காண முடிந்தால், அதைச் செய்யுங்கள். அது சிறுசிறு வேலைகளைச் செய்து கொடுப்பது, இரவு உணவு சமைப்பது அல்லது துணி துவைப்பது போன்றவையாக இருக்கலாம்.
  • அவர்களையும் ஈடுபடுத்துங்கள்: உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு குணப்படுத்த முடியாத நோய் இருப்பதால், அவர் கொண்டாட்டங்களில் கலந்துகொள்ள விரும்பமாட்டார் என்று எண்ணிவிடாதீர்கள். அவர்களையும் அழையுங்கள், முடிவை அவர்களிடமே விட்டுவிடுங்கள்.
  • உண்மையையும் நம்பிக்கையையும் அளியுங்கள்: அவர்களின் நோயைப் பற்றித் தெளிவாகவும் நேரடியாகவும் பேசுங்கள். அவர்களின் 'இறுதிக்கட்ட நோய் கண்டறிதல்' குறித்து அவர்களிடம் நேர்மையாக இருங்கள். அது நடக்காது என்பது போல் நடிக்காதீர்கள். அதே நேரத்தில், நீங்கள் அவர்களுக்கு நம்பிக்கையை அளிக்கலாம். தங்கள் வாழ்வின் இறுதிக்கட்டத்தில் என்ன விருப்பங்கள் உள்ளன என்று கேட்டு, அந்தத் திட்டங்களில் அவர்களையும் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அவர்களுக்காக இருக்கிறீர்கள் என்றும், அவர்களைக் கைவிட மாட்டீர்கள் என்றும் அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.
  • அவர்களின் எல்லைகளை மதிக்கவும்:அவர்கள் என்ன விரும்புகிறார்கள், அவர்களின் தேவைகள் என்ன என்பதைக் கேளுங்கள். உங்களுக்கு விருப்பமான வழியில் அல்லாமல், அவர்களுக்குத் தேவைப்படும் வழியில் உதவுங்கள்.

'இறுதி நிலை நோய் கண்டறிதல்' என்பது உங்கள் வாழ்க்கையை நொடிப்பொழுதில் மாற்றிவிடும் ஒரு விஷயம். உங்கள் அன்புக்குரியவர்களிடம் விடைபெறுவதையும், எதிர்காலத் திட்டங்களைக் கைவிடுவதையும் நினைத்துப் பார்ப்பது மிகவும் கடினம். சில நாட்கள் மற்ற நாட்களை விடச் சிறப்பாக இருக்கும். நீங்கள் சோர்வாக உணர்ந்தால், ஓய்வெடுங்கள். உங்களுக்கு ஏதேனும் புதிய அறிகுறிகள் தென்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க மறக்காதீர்கள். நோய் கண்டறிதலுக்கும் மரணத்திற்கும் இடையில் வாழ்க்கை இருக்கிறது. அந்த நாட்களை நீங்கள் விரும்பியபடி, நீங்கள் நேசிக்கும் மக்களுடன் செலவிடுங்கள்.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் (முக்கிய செய்தி)

  • 'இறுதிக்கட்ட நோய்' என்பது மரணத்தில் முடியக்கூடிய, குணப்படுத்த முடியாத ஒரு நோயாகும்.
  • இது போன்ற செய்திகளைக் கேட்கும்போது பலவிதமான உணர்ச்சிகள் ஏற்படுவது இயல்பானது. நீங்கள் தனியாக இல்லை.
  • சிகிச்சையின் முதன்மை நோக்கம், அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தி, ஆறுதலையும் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் மேம்படுத்துவதே ஆகும். இதற்காக, 'நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு' (Palliative Care) மற்றும் 'இறுதிக்காலப் பராமரிப்பு' (Hospice Care) எனப்படும் சேவைகள் மிகவும் முக்கியமானவை.
  • நீங்கள் உடல்நலக்குறைவால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், உங்களை நீங்களே கவனித்துக்கொள்வதும், உங்கள் மனநலம் குறித்து சிந்திப்பதும் அவசியமாகும்.
  • நீங்கள் ஒரு பராமரிப்பாளராக இருந்தால், நோயாளியின் பேச்சைக் கேட்பதும், அவர்களுடன் நேரம் செலவிடுவதும், அவர்களின் தேவைகளை மதிப்பதும் மிகவும் முக்கியம்.
  • இந்தப் பயணத்தில் மருத்துவர்கள், செவிலியர்கள், ஆலோசகர்கள் மற்றும் அன்புக்குரியவர்களின் ஆதரவை நாடுங்கள்.

இறுதிக்கட்ட நோய், நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு, வாழ்வின் இறுதிநிலை, உளவியல் ஆதரவு, குடும்ப ஆதரவு, நோயாளிப் பராமரிப்பு, வலி ​​மேலாண்மை

⚠️ முக்கியம்: நிரோகி லங்கா இணையதளத்தில் உள்ள மருத்துவக் கட்டுரைகளும் தகவல்களும் பொதுவான விழிப்புணர்விற்காக மட்டுமே, இவை எந்த வகையிலும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சினை இருந்தால், உடனடியாக தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகவும்.

💬 கருத்துகள் (0)

இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.

உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்

தயவுசெய்து கணக்கிடுக: 7 + 3 =