நீங்கள் எப்போதாவது கண்ணாடியில் பார்த்தபோது, உங்கள் டான்சில்களின் ஓரங்களிலோ அல்லது தொண்டையிலோ சிறிய வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் நிறக் கட்டிகளைக் கவனித்திருக்கிறீர்களா? சில சமயங்களில், நீங்கள் இருமும்போது இவை உங்கள் வாய்க்குள் வரக்கூடும். மேலும், பல் துலக்கி, வாயைக் கொப்பளித்த பிறகும் உங்களுக்கு வாய் துர்நாற்றம் உள்ளதா? எனவே, இன்று நாம் உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானதாக இருக்கக்கூடிய ஒரு தலைப்பைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அதுதான் டான்சில் கற்கள். மருத்துவ ரீதியாக, இவை டான்சிலோலித்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், டான்சில் கற்கள் என்றால் என்ன?
டான்சில் கற்கள் என்பவை நமது தொண்டையின் இருபுறமும் உள்ள டான்சில்களின் சிறிய பள்ளங்கள் அல்லது பைகளில் உருவாகும் சிறிய, கடினமான கட்டிகள் ஆகும். அவற்றை சிறிய, வெள்ளை அல்லது வெளிர் மஞ்சள் நிற கூழாங்கற்களாகக் கருதலாம். அவை மூன்று முக்கிய காரணங்களால் உருவாகின்றன.
1. கால்சியம் போன்ற கனிமங்கள்: இவை கடினமாகி கற்கள் போன்ற தோற்றத்தைப் பெறுவதற்கான முக்கிய காரணம், இந்தக் கனிமங்கள் படிவதே ஆகும்.
2. உணவுத் துகள்கள்: நாம் உண்ணும் உணவின் சிறு துண்டுகள் டான்சில்களில் சிக்கிக்கொள்கின்றன.
3. பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகள்: நமது வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்களும் இறந்த செல்களும்.
டான்சில்களில் உள்ள சிறிய துளைகளுக்குள் பொருட்கள் சேகரமாகி, காலப்போக்கில் கடினமடையும்போது இந்தக் கற்கள் உருவாகின்றன. சிலருக்கு ஒரே ஒரு கல் இருக்கலாம், மற்ற சிலருக்குப் பல கற்கள் இருக்கலாம். இவை பொதுவாக பாதிப்பில்லாதவை, ஆனால் சில அசௌகரியங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
டான்சில் கற்களின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
பலர் தங்களுக்கு டான்சில் கற்கள் இருப்பதை அறியாமலேயே வாழ்கின்றனர். இருப்பினும், சிலருக்கு அவை பல்வேறு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். இவற்றில் மிகவும் பொதுவான மற்றும் முதன்மையான அறிகுறி வாய் துர்நாற்றம் ஆகும். மருத்துவ ரீதியாக, இது ஹலிடோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
டான்சில் கற்கள் வாய் துர்நாற்றத்திற்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும். இந்தக் கற்களில் பாக்டீரியாக்கள் குவிவதால், அவை கந்தகச் சேர்மங்களை உற்பத்தி செய்து, விரும்பத்தகாத துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
இந்த முக்கிய அறிகுறியைத் தவிர, வேறு பல அறிகுறிகளும் காணப்படலாம்.
| அறிகுறி | விளக்கம் |
|---|---|
| வாய் துர்நாற்றம் | இது மிகவும் பொதுவான மற்றும் தொந்தரவான அறிகுறியாகும். |
| தொண்டை வலி | டான்சில் கற்கள் உள்ள தொண்டைப் பகுதியில் உங்களுக்கு அசௌகரியம் அல்லது வலி ஏற்படலாம். |
| விழுங்குவதில் சிரமம் | குறிப்பாக கற்கள் பெரியதாக இருந்தால், நீங்கள் எதையாவது விழுங்கும்போது உங்கள் தொண்டை அடைத்துக்கொள்வது போல் உணரலாம். |
| காது வலி | தொண்டை மற்றும் காதில் உள்ள நரம்புகள் இணைக்கப்பட்டிருப்பதால், டான்சில் கற்கள் காது வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும். |
| இருமல் | உங்கள் தொண்டையில் ஏதோ அடைத்தது போன்ற உணர்வு ஏற்படலாம், இதனால் நீங்கள் தொடர்ந்து இருமக்கூடும். |
| வீங்கிய டான்சில்கள் | கற்கள் காரணமாக டான்சில்கள் வீக்கமடைந்து சிவந்து போகலாம். |
நமக்கு ஏன் டான்சில் கற்கள் ஏற்படுகின்றன?
இதற்கான முக்கிய காரணம் நமது டான்சில்களின் தன்மையே ஆகும். யோசித்துப் பாருங்கள், நமது டான்சில்கள் வழுவழுப்பான பரப்புகள் அல்ல. அவற்றில் சிறிய பள்ளங்கள் அல்லது பைகள் உள்ளன. மருத்துவ அறிவியலில் இதைத்தான் டான்சில் கிரிப்டுகள் என்று அழைக்கிறார்கள்.
உணவுத் துகள்கள், இறந்த செல்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் 'கிரிப்டுகள்' எனப்படும் இந்தக் குழிகளில் சிக்கிக்கொள்கின்றன. அவற்றை எதிர்த்துப் போராட நமது உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் வெள்ளை இரத்த செல்களை அனுப்புகிறது. இந்தச் செயல்பாட்டில், இந்தப் பொருட்கள் ஒன்றாகக் குவிந்து, காலப்போக்கில் கால்சியம் படிந்து கடினமான கற்களை உருவாக்குகின்றன.
யாருக்கு டான்சில் கற்கள் உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது?
யார் வேண்டுமானாலும் டான்சில் கற்களை உருவாக்கிக்கொள்ளலாம் என்றாலும், சிலருக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது.
- அடிக்கடி டான்சில் அழற்சி ஏற்படுபவர்களுக்கு: ஒவ்வொரு முறையும் டான்சில்கள் வீங்கும்போது, நாம் குறிப்பிட்ட அந்தச் சுரங்கப் பள்ளங்கள் ஆழமாகலாம். இதனால், உணவுத் துகள்கள் சிக்கிக்கொள்வதற்கான வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது.
- பெரிய டான்சில் பள்ளங்கள் உள்ளவர்களுக்கு: சிலர் பிறக்கும்போதே தங்கள் டான்சில்களில் ஆழமான பள்ளங்களுடன் பிறக்கலாம்.
- வாய் சுகாதாரம் சரியில்லாதவர்களுக்கு: பற்களைச் சரியாகத் துலக்காமலும், நாக்கைச் சுத்தம் செய்யாமலும் இருப்பது, உங்கள் வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்களின் அளவை அதிகரிக்கக்கூடும்.
- பதின்ம வயதினர்: வளரிளம் பருவத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் டான்சில்களில் மாற்றங்கள் ஏற்படலாம்.
- நீரிழப்பு: உடலில் நீரிழப்பு ஏற்படும்போது, உமிழ்நீர் உற்பத்தி குறைகிறது. வாயில் உள்ள உணவுத் துகள்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களைக் கழுவி அகற்றுவதற்கான இயற்கையான வழி உமிழ்நீர் ஆகும்.
டான்சில் கற்கள் எவ்வாறு அகற்றப்பட்டு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகின்றன?
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பெரும்பாலான நேரங்களில், இவற்றை வீட்டிலேயே எளிய முறைகளைப் பயன்படுத்தி அகற்றிவிடலாம். ஆனால், இவற்றைச் செய்யும்போது நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் . டான்சில்கள் மிகவும் மென்மையான பகுதியாகும்.
நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள்
| முறை | அதை எப்படி செய்வது மற்றும் கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள் |
|---|---|
| உப்பு நீரால் வாய் கொப்பளித்தல் | ஒரு தேக்கரண்டி உப்பை ஒரு குவளை வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைத்து, அதைக் கொண்டு வாய் கொப்பளிக்கவும். இது கற்களைத் தளர்த்தி, அவை வெளியேற உதவும். இது தொண்டை வலிக்கும் நல்லது. |
| கடுமையான இருமல் | சில சமயங்களில் நீங்கள் சத்தமாக இருமும்போது, சிறிய கற்கள் வெளியே வரும். |
| வாட்டர் பிக்கைப் பயன்படுத்துதல் | இது பற்களுக்கு இடையில் சுத்தம் செய்வதற்கான ஒரு கருவி. இதிலிருந்து வரும் நீர், கற்கள் இருக்கும் பகுதிக்கு மிகக் குறைந்த அழுத்தத்தில் செலுத்தப்படுகிறது. ஆனால் மிகவும் கவனமாக இருங்கள், இல்லையெனில் டான்சில்கள் சேதமடையக்கூடும். |
| காட்டன் குச்சியைப் பயன்படுத்தி | ஒரு சுத்தமான பஞ்சுத் துணியை தண்ணீரில் நனைத்து, கல்லை அந்த இடத்திலிருந்து மெதுவாகத் தள்ளிவிடவும். ஒருபோதும் மிகவும் அழுத்தித் தள்ள வேண்டாம். இதற்கு கூர்மையான எதையும் (உதாரணமாக, பற்களைக் குத்தும் குச்சிகள்) பயன்படுத்த வேண்டாம்! |
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
வீட்டு வைத்தியங்கள் பலனளிக்கவில்லை என்றாலோ அல்லது உங்களுக்கு உறுதியாகத் தெரியவில்லை என்றாலோ, மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது மிகவும் முக்கியம்.
- வீட்டு வைத்தியங்கள் மூலம் கற்களை அகற்ற முடியாவிட்டால்.
- டான்சில் கற்கள் அடிக்கடி உருவானால்.
- கல்லினால் கடுமையான வலி, விழுங்குவதில் சிரமம் அல்லது வேறு ஏதேனும் அசௌகரியம் ஏற்பட்டால்.
- டான்சில்கள் மிகவும் வீங்கி சிவந்திருந்தால்.
மருத்துவர் தனது உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி இந்தக் கற்களைப் பாதுகாப்பாக அகற்ற முடியும். சில சமயங்களில், நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (ஆன்டிபயாடிக்ஸ்) கொடுக்கப்படலாம். ஆனால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஒரு நிரந்தரத் தீர்வு அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
அறுவை சிகிச்சை அவசியமா?
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை அவசியமில்லை. இருப்பினும், ஒருவருக்கு அடிக்கடி டான்சில் கற்கள் ஏற்பட்டு, அவை அவரது அன்றாட வாழ்க்கைக்கு இடையூறு விளைவித்தால், டான்சில்களை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சையை அவரது மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்; இது டான்சிலெக்டமி என்று அழைக்கப்படுகிறது.
டான்சில் கற்களைத் தடுக்க முடியுமா?
இதை முழுமையாகத் தடுக்க முடியாவிட்டாலும், அபாயத்தைக் குறைக்க நம்மால் பல விஷயங்களைச் செய்ய முடியும்.
- நல்ல வாய் சுகாதாரத்தைப் பேணுங்கள்: ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குங்கள். பற்களுக்கு இடையில் உள்ள அசௌகரியங்களைச் சுத்தம் செய்யுங்கள் (ஃப்ளாஸ்). உங்கள் நாக்கையும் நன்றாகச் சுத்தம் செய்வது அவசியம். ஏனெனில், பாக்டீரியாக்கள் நாக்கில்தான் அதிகமாக வாழ்கின்றன.
- புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்: புகைப்பிடித்தல் வாய் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
- சாப்பிட்ட பிறகு வாயைக் கொப்பளிக்கவும்: முடிந்தால், ஒவ்வொரு வேளை உணவிற்கும் பிறகு உப்பு நீரால் வாயைக் கொப்பளிப்பது மிகவும் நல்லது.
- நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள்: நாள் முழுவதும் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது வாய் வறட்சியைத் தடுக்க உதவும். இது உமிழ்நீர் உற்பத்தியை அதிகரித்து, வாயை இயற்கையாகவே சுத்தம் செய்கிறது.
உங்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய சில பொதுவான கேள்விகள்
கேள்வி: டான்சில் கற்கள் உருவாவது இயல்பானதா?
பதில்: ஆம், நீங்கள் நினைப்பதை விட இது மிகவும் பொதுவான ஒரு பாதிப்பாகும். பலருக்குத் தங்களுக்கு இந்தப் பாதிப்பு இருப்பது கூடத் தெரிவதில்லை. மேலும், இது அரிதாகவே கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது.
கேள்வி: டான்சில் கற்கள் தானாகவே வெளியேறிவிடுமா?
பதில்: ஆம், இது பெரும்பாலான நேரங்களில் நிகழ்கிறது. நீங்கள் இருமும்போது, சாப்பிடும்போது, அல்லது சாதாரணமாக சுவாசிக்கும்போது இவை கழன்று விழலாம். உப்பு நீரால் வாயைக் கொப்பளிப்பது இந்தச் செயல்முறைக்கு உதவும்.
கேள்வி: டான்சில் கல்லை விழுங்கினால் என்ன நடக்கும்?
பதில்: பிரச்சனை இல்லை. டான்சில் கல்லை விழுங்குவதால் எந்தத் தீங்கும் ஏற்படாது. அது ஒரு உணவுத் துண்டைப் போலவே ஜீரணமாகிவிடும். நீங்கள் இதற்கு முன்பும் அறியாமலேயே கல்லை விழுங்கியிருக்கலாம்.
கேள்வி: டான்சில் கற்கள் தொற்றக்கூடியவையா?
பதில்: நிச்சயமாக இல்லை. இது ஒரு தொற்றும் நிலை அல்ல. இதை நீங்கள் வேறு யாருக்கும் பரப்ப முடியாது.
முடிவாக, டான்சில் கற்களைப் பற்றி பொதுவாகக் கவலைப்படத் தேவையில்லை. ஆனால், அவை உங்களைத் தொந்தரவு செய்தாலோ, அல்லது வாய் துர்நாற்றத்தால் பொது இடங்களில் சங்கடமாக உணர்ந்தாலோ, சில வீட்டு வைத்தியங்களை முயற்சித்துப் பாருங்கள். அவை பலனளிக்கவில்லை என்றால், ஆலோசனைக்காக உங்கள் மருத்துவரை அவசியம் அணுகவும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- டான்சில் கற்கள் என்பவை உணவுத் துகள்கள், பாக்டீரியா மற்றும் தாதுக்களால் டான்சில்களில் உருவாகும் சிறிய, பாதிப்பில்லாத கட்டிகள் ஆகும்.
- இவற்றின் முக்கிய அறிகுறி வாய் துர்நாற்றம் ஆகும். மேலும், தொண்டை வலி மற்றும் விழுங்குவதில் சிரமம் போன்றவையும் ஏற்படலாம்.
- நல்ல வாய் சுகாதாரத்தைப் பேணுதல், நிறைய தண்ணீர் அருந்துதல் மற்றும் புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்த்தல் ஆகியவை இவை உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.
- வெதுவெதுப்பான உப்பு நீரால் வாயைக் கொப்பளிப்பது போன்ற எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் மூலம் இவற்றை பெரும்பாலும் நீக்கிவிடலாம்.
- வீட்டு சிகிச்சைகள் பலனளிக்கவில்லை என்றாலோ, இந்த நிலை மீண்டும் ஏற்பட்டாலோ, அல்லது இது உங்களுக்கு ஒரு பெரிய பிரச்சனையாக இருந்தாலோ, ஆலோசனைக்காக உங்கள் மருத்துவரை அவசியம் அணுகவும்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்