தொண்டை வலியா? டான்சில் வீக்கமா? டான்சில் அழற்சி பற்றி அனைத்தையும் தெரிந்து கொள்வோம்!

காலையில் எழுந்திருக்கும்போது உங்கள் தொண்டை கரகரப்பாகவும், கீச்சுக்குரலாகவும் உணர்கிறீர்களா? உணவு அல்லது தண்ணீரை விழுங்கும்போது தொண்டை வலி ஏற்படுகிறதா? நம்மில் பலருக்கு இந்த அனுபவம் பரிச்சயமானதுதான். இது போன்ற சமயங்களில், நம் வாயிலிருந்து முதலில் வரும் வார்த்தைகளில் ஒன்று, "ஐயோ, என் டான்சில்கள் வலிக்கின்றன" என்பதுதான். டான்சிலைட்டிஸ் என்றால் என்ன? அது நமக்கு ஏன் ஏற்படுகிறது? அது தீவிரமானதா? இன்று இதைப் பற்றி எளிமையாகவும் தெளிவாகவும் பேசுவோம்.

முதலில், டான்சில்கள் என்றால் என்ன?

எளிமையாகச் சொன்னால், டான்சில்கள் என்பவை உங்கள் தொண்டையின் பின்புறத்தில், இருபுறமும் அமைந்துள்ள இரண்டு சிறிய சதைக் கட்டிகள் ஆகும். நீங்கள் ஒரு கண்ணாடியின் முன் நின்று, உங்கள் வாயை அகலமாகத் திறந்து, நாக்கை வெளியே நீட்டினால், அவற்றைக் காணலாம். அவை வெறும் இரண்டு சதைக் கட்டிகள் அல்ல. டான்சில்கள் நமது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பின் ஒரு பகுதியாகும். அவை நமது உடலுக்குள் நுழையும் கிருமிகளைப் பிடிப்பதற்காக இருக்கும் இரண்டு காவலர்களைப் போன்றவை. நமது வாய் மற்றும் மூக்கு வழியாக உடலுக்குள் நுழையும் கிருமிகளைப் பிடித்து, அவை உடலுக்குள் நுழைவதைத் தடுப்பதே அவற்றின் முக்கியப் பணியாகும்.

ஆகவே, இது போன்ற கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடும்போது, ​​சில சமயங்களில் இந்த இரண்டு கவசங்களும் தொற்றுக்கு உள்ளாகி, வீங்கி, சிவந்துவிடும். இதைத்தான் நாம் டான்சிலிடிஸ் என்று அழைக்கிறோம். மருத்துவ ரீதியாக, இது 'டான்சிலோஃபாரிங்கிடிஸ்' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, ஆனால் நாம் உண்மையில் அந்த வார்த்தையைப் பயன்படுத்துவதில்லை, இல்லையா? நாம் வெறுமனே "தொண்டை வலி" அல்லது "டான்சில்கள் வீங்கியுள்ளன" என்றுதான் சொல்வோம்.

இந்த நிலை எந்த வயதிலும் ஏற்படக்கூடும் என்றாலும், இது பள்ளி செல்லும் வயதுடைய குழந்தைகள் மற்றும் இளம் வயதினரிடையே மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. 3 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளிடம் டான்சில் அழற்சி மிகவும் அரிதாகவே காணப்படுகிறது.

டான்சில் அழற்சியின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

டான்சிலைட்டிஸ் அறிகுறிகள் பொதுவாக திடீரெனத் தோன்றும். தொண்டை வலி பெரும்பாலும் முதல் அறிகுறியாக இருக்கும். பின்னர், படிப்படியாக மற்ற அறிகுறிகள் தோன்றத் தொடங்கும். முக்கிய அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம்.

நமக்கு ஏன் டான்சிலிடிஸ் ஏற்படுகிறது? அதற்கான காரணங்கள் என்னென்ன?

டான்சிலைட்டிஸ் ஏற்படுவதற்கு இரண்டு முக்கிய காரணங்கள் உள்ளன: வைரஸ் தொற்றுகள் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகள் .

1. வைரஸ் டான்சிலிடிஸ்

இது மிகவும் பொதுவான வகையாகும். யோசித்துப் பாருங்கள், சாதாரண சளி மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற நோய்களை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்கள் உள்ளன, அதே வைரஸ்கள்தான் சுமார் 70% நேரங்களில் டான்சிலைட்டிஸையும் ஏற்படுத்துகின்றன. வைரஸால் ஏற்படும் டான்சிலைட்டிஸ் பொதுவாக லேசான அறிகுறிகளையே கொண்டிருக்கும். இது ஒரு சாதாரண தொண்டை வலி போலவே உணரப்படலாம்.

2. பாக்டீரியா டான்சிலிடிஸ்

மற்றொரு காரணம் பாக்டீரியா ஆகும். குறிப்பாக, 'குரூப் ஏ ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ்' எனப்படும் ஒரு வகை பாக்டீரியாவே இதற்கு முக்கியக் காரணமாகும். இந்த பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் தொண்டை நோய்த்தொற்றை நாம் பொதுவாக ஸ்ட்ரெப் தொண்டை என்று அழைக்கிறோம். டான்சில்கள் அகற்றப்பட்ட ஒருவருக்குக் கூட ஸ்ட்ரெப் தொண்டை ஏற்படலாம், ஆனால் அப்போது அந்தத் தொற்று டான்சில்களுக்குப் பதிலாகத் தொண்டையின் மற்றப் பகுதிகளுக்குப் பரவுகிறது.

இந்த நோய் எவ்வாறு பரவுகிறது?

டான்சிலைடிஸ் நோயை உண்டாக்கும் வைரஸ்களும் பாக்டீரியாக்களும் மிக எளிதில் பரவக்கூடியவை, எனவே நாம் சற்று கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

• ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு: நோய்வாய்ப்பட்ட ஒருவர் பேசும்போது, ​​தும்மும்போது அல்லது இருமும்போது வெளிப்படும் உமிழ்நீர்த் துளிகள் மூலம்.
• நெருங்கிய தொடர்பு: நோய்வாய்ப்பட்ட ஒருவரை முத்தமிடுவது, ஒரே தட்டில் அல்லது கோப்பையில் சாப்பிடுவது போன்றவை.
• மாசுபட்ட மேற்பரப்புகள்: கிருமிகள் நிறைந்த கதவுக் கைப்பிடி அல்லது மேசை போன்ற ஒரு பொருளைத் தொட்டுவிட்டு, அதே கையால் உங்கள் மூக்கையோ வாயையோ தொடுவதன் மூலம் இது ஏற்படலாம்.

பள்ளி மாணவர்கள், ஆசிரியர்கள் மற்றும் நெரிசலான அலுவலகங்களில் பணிபுரிபவர்கள் போன்றோர் இந்தக் கிருமிகளால் பாதிக்கப்படும் அபாயத்தில் குறிப்பாக உள்ளனர்.

மருத்துவரே, டான்சிலைடிஸை எவ்வாறு துல்லியமாகக் கண்டறிவது?

உங்களுக்குக் காய்ச்சலுடன் தொண்டை வலியும் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவதே சிறந்தது. மருத்துவர் முதலில் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்பார். பிறகு,

• அவர்கள் உங்கள் வாயைத் திறந்து, உங்கள் டான்சில்கள் வீங்கியுள்ளதா, சிவந்துள்ளதா அல்லது அவற்றில் வெள்ளைப் புள்ளிகள் உள்ளதா என்று பரிசோதிப்பார்கள்.
• வேறு ஏதேனும் தொற்றுகள் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய காதுகளும் மூக்கும் பரிசோதிக்கப்படும்.
• நிணநீர் கணுக்கள் வீங்கியோ அல்லது வலியுடனோ இருக்கின்றனவா என்பதைப் பார்க்க, அவர்கள் கழுத்தின் இரு பக்கங்களையும் தொட்டுப் பார்ப்பார்கள்.

இந்தப் பரிசோதனைக்குப் பிறகு, இது வைரஸால் ஏற்பட்டதா அல்லது பாக்டீரியாவால் ஏற்பட்டதா என்பதை நீங்கள் உறுதியாகத் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும். ஏனெனில், இதற்கு சிகிச்சையளிக்க இரண்டு வழிகள் உள்ளன. இதற்காக, மருத்துவர் தொண்டைச் சளி மாதிரியை எடுக்கலாம். ஒரு நீண்ட பஞ்சுத் துணியால் தொண்டையின் பின்புறத்தைத் துடைப்பதன் மூலம் இந்த மாதிரி எடுக்கப்படுகிறது. அதில் 'குரூப் ஏ ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ்' என்ற பாக்டீரியா உள்ளதா என்பதைப் பார்க்க இது பரிசோதிக்கப்படுகிறது.

• பரிசோதனை முடிவு நேர்மறையாக இருந்தால்: உங்களுக்கு பாக்டீரியா தொற்று (ஸ்ட்ரெப் தொண்டை அழற்சி) உள்ளது என்று அர்த்தம்.
• பரிசோதனை முடிவு எதிர்மறையாக இருந்தால்: உங்களுக்கு வைரஸ் தொற்று உள்ளது என்று அர்த்தம்.

டான்சிலைடிஸிற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

நாம் முன்னர் விவாதித்த காரணத்தைப் பொறுத்து சிகிச்சை அமையும்.

அது ஒரு வைரஸ் தொற்றாக இருந்தால் (வைரஸ் டான்சிலிடிஸ்)

வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பலனளிப்பதில்லை. இதற்கான சிறந்த சிகிச்சை ஓய்வும் திரவ உணவுகளுமே ஆகும். வெதுவெதுப்பான சூப், தேநீர் மற்றும் கொத்தமல்லி இலைகளைக் குடிப்பது தொண்டையை இதமாக்க உதவும். உடலின் சொந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தியே வைரஸைக் கட்டுப்படுத்தி, சுமார் மூன்று முதல் நான்கு நாட்களில் நோயைக் குணப்படுத்திவிடும்.

அது ஒரு பாக்டீரியா தொற்று என்றால் (பாக்டீரியா டான்சிலிடிஸ்)

இதற்கு, நீங்கள் கண்டிப்பாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். மருத்துவர் உங்களுக்கு பென்சிலின் போன்ற ஒரு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பியைப் பரிந்துரைப்பார்.

கூடுதல் சிகிச்சை

• வலி நிவாரணிகள்: தொண்டை வலி மற்றும் காய்ச்சலுக்கு பாராசிட்டமால் அல்லது இபுப்ரோஃபென் போன்ற வலி நிவாரணியை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளலாம். இருப்பினும், எந்தவொரு மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
• அறுவை சிகிச்சை (டான்சில் நீக்கம்): அரிதாக, சிலருக்குத் தொடர்ச்சியான டான்சில் அழற்சி இருக்கும். உங்களுக்கு இது வருடத்திற்கு ஐந்து அல்லது ஆறு முறைக்கு மேல் ஏற்பட்டாலோ, அல்லது உங்கள் டான்சில்கள் வீங்கி சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தினாலோ, இரண்டு டான்சில்களையும் அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சையை (டான்சில் நீக்கம்) உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

நிவாரணம் பெற வீட்டில் நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள்

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதுடன், தொண்டை வலியைத் தணிப்பதற்கு நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய சில எளிய விஷயங்களும் உள்ளன.

• வெதுவெதுப்பான திரவங்களை அருந்துங்கள்: இஞ்சித் தேநீர், கொத்தமல்லித் தேநீர், கோழி சூப் போன்றவற்றை சூடாக அருந்துவது உங்கள் தொண்டையை இதமாக்க உதவும்.
• உப்பு நீரால் வாய் கொப்பளிக்கவும்: ஒரு தேக்கரண்டி அளவு உப்பை ஒரு குவளை வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைத்து, அந்த நீரால் ஒரு நாளைக்கு பல முறை வாய் கொப்பளிப்பது வீக்கத்தையும் வலியையும் குறைக்கும்.
• தொண்டையை இதமாக்கும் விஷயங்கள்: ஐஸ்கிரீம் மற்றும் தயிர் போன்ற குளிர்ச்சியான பொருட்களைச் சாப்பிடுவது சிலருக்குத் தொண்டை வலியைப் போக்கவும் உதவுகிறது.
• போதுமான அளவு ஓய்வெடுங்கள்: உடலுக்கு ஓய்வளிப்பது, நீங்கள் விரைவாக மீண்டுவர உதவுகிறது.

சிகிச்சையளிக்காமல் விட்டால் ஆபத்தானதாக இருக்குமா? (சிக்கல்கள்)

டான்சில் அழற்சி என்பது பொதுவாக சில நாட்களில் குணமாகிவிடும் ஒரு எளிய நோயாகும். இருப்பினும், முறையாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், குறிப்பாக பாக்டீரியா தொற்றுகள் ஏற்படும் நேர்வுகளில், சில சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.

நீங்கள் எப்போது கண்டிப்பாக மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

சாதாரண தொண்டை வலி இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களில் சரியாகிவிடும். இருப்பினும், உங்களுக்குப் பின்வரும் அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

• நான்கு நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் தொண்டை வலி.
• அதிக காய்ச்சல் (101°F / 38.3°C க்கு மேல்) இருத்தல்.
• சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்பட்டால்...
• வலி அதிகமாக இருந்து, உங்களால் வாயைத் திறக்கவோ அல்லது உணவை விழுங்கவோ முடியாவிட்டால் .