காடு, தோட்டம் அல்லது அறிமுகமில்லாத செடிகளுக்குச் சென்றுவிட்டு வீட்டிற்கு வரும்போது, உங்கள் தோலில் சிவப்பு, அரிப்பு மற்றும் கொப்புளம் போன்ற புடைப்புகள் ஏற்பட்டிருப்பதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? இது மேற்கத்திய நாடுகளில் பொதுவாகக் காணப்படும் பாய்சன் ஐவி, ஓக் அல்லது சுமாக் போன்ற தாவரங்களின் சாற்றினால் (எண்ணெய்) ஏற்படும் ஒவ்வாமை எதிர்வினையாக இருக்கலாம். இந்தத் தாவரங்கள் நம் நாட்டில் மிகவும் பொதுவானவை அல்ல என்றாலும், வெளிநாடுகளுக்குப் பயணம் செய்யும்போது அல்லது சில வனப்பகுதிகளில் நீங்கள் இதை எதிர்கொள்ள நேரிடலாம். எனவே, இது குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது மிகவும் முக்கியம். கவலைப்பட வேண்டாம், இது பொதுவாக தீவிரமானதல்ல. இது பொதுவாக ஒன்று முதல் மூன்று வாரங்களுக்குள் தானாகவே சரியாகிவிடும். இந்த நிலைக்கு வீட்டில் நீங்கள் என்ன செய்யலாம் மற்றும் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும் என்பதைப் பார்ப்போம்.
நீங்கள் முதலில் என்ன செய்ய வேண்டும்?
இது போன்ற ஒரு செடியால் நீங்கள் கடிக்கப்பட்டதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் மற்றும் மிக முக்கியமான காரியம் , உங்கள் மீது செடி பட்டிருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைக்கும் சருமப் பகுதியை சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரால் கழுவுவதாகும். முடிந்தால், இதை 10 முதல் 15 நிமிடங்களுக்குள் செய்யுங்கள். இது, செடியிலிருந்து வரும் உருஷியோல் எண்ணெய் சருமத்தால் உறிஞ்சப்படுவதற்கு முன்பே அதை அகற்ற உதவும், இதன் மூலம் ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படும் அபாயத்தை பெருமளவில் குறைக்கும்.
மேலும், நீங்கள் அப்போது அணிந்திருந்த ஆடைகள், காலணிகள் மற்றும் காலுறைகளை உடனடியாகக் கழற்றி, அவற்றை தனியாக நன்கு துவைக்கவும். எண்ணெய் உங்கள் ஆடைகளில் தங்கியிருந்தால், அது உங்கள் சருமத்திற்கோ அல்லது வீட்டில் உள்ள வேறு ஒருவரின் சருமத்திற்கோ பரவக்கூடும்.
வீட்டிலேயே என்னென்ன பரிகாரங்களைச் செய்யலாம்?
இந்தப் புண்களும் கொப்புளங்களும் சில வாரங்களில் தானாகவே குணமாகிவிடும் என்றாலும், அந்த நேரத்தில் ஏற்படும் அரிப்பும் அசௌகரியமும் மிகவும் தாங்க முடியாததாக இருக்கும். எனவே, அந்த அசௌகரியத்தைக் குறைக்க, நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய சில எளிய விஷயங்கள் உள்ளன.
கொப்புளங்களிலிருந்து அரிப்பு மற்றும் திரவம் கசிதல்
கொப்புளங்களிலிருந்து சிறிதளவு திரவம் வடிந்தால், அதைக் கட்டுப்படுத்த மருந்தகத்தில் வாங்கக்கூடிய சில களிம்புகள் உள்ளன. இவை அரிப்பையும் ஓரளவு குறைக்கும்.
| லோஷன்/கிரீம் வகை | நடவடிக்கை |
|---|---|
| கலமைன் லோஷன் | சருமத்தைக் குளிர்வித்து, அரிப்பு மற்றும் அசௌகரியத்தைக் குறைக்கிறது. |
| அலுமினியம் அசிட்டேட் (பரோவின் கரைசல்) | கொப்புளங்களை உலர வைக்கவும், கசியும் திரவத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. |
| கூழ்ம ஓட்ஸ் (சிறப்பு ஓட்ஸ் தூள்) | இதைத் தண்ணீரில் கலந்து தடவுவதன் மூலமோ, அல்லது குளியல் நீரில் கலந்து வாளியில் ஊறிக் குளிப்பதன் மூலமோ அரிப்பைக் குறைக்கலாம். |
| பேக்கிங் சோடா | இதை சிறிதளவு தண்ணீருடன் கலந்து பசைபோல் ஆக்கித் தடவினால், அரிப்பிலிருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும். |
ஸ்டீராய்டு களிம்பு மற்றும் ஆன்டிஹிஸ்டமைன் மாத்திரைகள்
சொறி தோன்றிய முதல் சில நாட்களுக்கு ஸ்டீராய்டு களிம்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நிவாரணம் பெறலாம். இருப்பினும், 1% ஹைட்ரோகார்டிசோன் போன்ற மருந்துச்சீட்டு இல்லாமல் கடைகளில் கிடைக்கும் களிம்புகள், இது போன்ற கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கு போதுமானதாக இருக்காது. எனவே, உங்கள் மருத்துவரை அணுகி, அவர் பரிந்துரைக்கக்கூடிய வலிமையான ஸ்டீராய்டு களிம்பைப் பயன்படுத்துவதே சிறந்தது.
சிலர் அரிப்பைப் போக்க ஆன்டிஹிஸ்டமின்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இருப்பினும், இவை அரிப்பை முழுமையாக நிறுத்துவதில்லை. ஆனாலும், டைஃபென்ஹைட்ரமைன் (பெனாட்ரில்) போன்ற தூக்கத்தை வரவழைக்கும் ஆன்டிஹிஸ்டமினை இரவில் எடுத்துக்கொள்வது, அரிப்பைக் குறைத்து நீங்கள் நன்றாகத் தூங்கவும் உதவும். இது குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
மற்ற எளிய முறைகள்
- குளிர்ந்த நீரில் ஊறவைத்தல்: ஒரு வாளி குளிர்ந்த நீரில், சிறிதளவு ஓட்ஸ் கலந்த குளியல் பொருளைச் சேர்த்து சிறிது நேரம் ஊறவைப்பது சருமத்திற்கு மிகுந்த நிவாரணம் அளிக்கும்.
- குளிர் ஒத்தடம்: ஒரு சுத்தமான துணியை ஐஸ் தண்ணீரில் நனைத்து, நன்றாகப் பிழிந்து, பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் 15-30 நிமிடங்கள் வைக்கவும். இதை ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யவும்.
இந்த விஷயங்களைப் பற்றிப் பேச வேண்டாம்!
நிவாரணம் பெறுவதற்காக நீங்கள் செய்யும் சில விஷயங்கள், உண்மையில் நிலைமையை மேலும் மோசமாக்கக்கூடும். எனவே, இந்தத் தவறுகளைத் தவிர்க்கவும்.
நீங்கள் எவ்வளவுதான் சொறிந்தாலும், கொப்புளங்களைக் கிள்ளுவதையோ அல்லது முழுவதுமாகச் சொறிவதையோ தவிர்க்கவும். உங்கள் நகங்கள் மற்றும் கைகளில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள், உடைந்த கொப்புளங்களுக்குள் நுழைந்து கடுமையான தோல் நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
மேலும், பின்வரும் களிம்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இவை ஒவ்வாமையை மோசமாக்கக்கூடும்.
| தவிர்க்க வேண்டிய அழகு சாதனப் பொருட்களின் வகைகள் | காரணம் |
|---|---|
| ஆன்டிஹிஸ்டமைன் கிரீம் அல்லது லோஷன் | இவை தோல் ஒவ்வாமைகளை மேலும் தீவிரப்படுத்தக்கூடும். |
| பென்சோகைன் போன்ற உணர்வை மழுங்கடிக்கும் காரணிகளைக் கொண்ட களிம்புகள் | இவை மற்றொரு தோல் ஒவ்வாமையையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். |
| நியோமைசின் அல்லது பாசிட்ராசின் அடங்கிய ஆன்டிபயாடிக் களிம்பு | மருத்துவ ஆலோசனையின்றி இவற்றைப் பயன்படுத்துவது, சருமத்தில் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தி, நிலைமையை மேலும் மோசமாக்கக்கூடும். |
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?
இந்த நிலையை பெரும்பாலும் வீட்டிலேயே சமாளிக்க முடிந்தாலும், சிலருக்கு இது மிகவும் தீவிரமாக இருக்கலாம். கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.
- காய்ச்சல்: உடல் வெப்பநிலை 100 ஃபாரன்ஹீட் (37.8°C) க்கு மேல் இருந்தால்.
- சீழ்: காயத்தில் சீழ் காணப்பட்டால், அது பாக்டீரியா தொற்றின் அறிகுறியாகும்.
- மஞ்சள் மேலோடுகள்: தோலில் மென்மையாக மஞ்சள் மேலோடுகள் உருவாகியிருக்கும்.
- கடுமையான அரிப்பு: அரிப்பு அதிகமாகிக்கொண்டிருந்தாலோ அல்லது இரவில் தூக்கத்தைக் கெடுக்கும் அளவுக்குக் கடுமையாக இருந்தாலோ.
- பரவுதல்: தடிப்பு, கண்கள், வாய் அல்லது பிறப்புறுப்புகள் போன்ற உணர்திறன் மிக்க பகுதிகளுக்குப் பரவினால்.
- குணமாகவில்லை: இரண்டு அல்லது மூன்று வாரங்களுக்குப் பிறகும் காயம் குணமடைவதாகத் தெரியவில்லை என்றால்.
இந்த நிலையில், உங்கள் மருத்துவர் வாய்வழி கார்டிகோஸ்டீராய்டு மாத்திரைகளையோ (பிரெட்னிசோன் போன்றவை) அல்லது வீரியம் மிக்க ஸ்டீராய்டு களிம்பையோ பரிந்துரைக்கலாம். கொப்புளங்களில் தொற்று ஏற்பட்டிருந்தால், அவர்கள் வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்.
அவசர சிகிச்சையை (ETU) எப்போது நாட வேண்டும்
அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், இந்தத் தாவரங்கள் கடுமையான, உயிருக்கே ஆபத்தான ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தக்கூடும். உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், தாமதமின்றி அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்.
- உங்களுக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருந்தால்...
- உங்களுக்கு உணவு மற்றும் பானங்களை விழுங்குவதில் சிரமம் இருந்தால்...
- கண் இமை வீங்கி, கண் மூடியிருந்தால் ...
- முகம் அல்லது பிறப்புறுப்புப் பகுதிகளில்சேதம் பரவலாக இருந்தால்.
- உங்கள் உடல் முழுவதும் தாங்க முடியாத அளவுக்கு அரிப்பு ஏற்பட்டு, எதனாலும் நிவாரணம் கிடைக்கவில்லை என்றால் .
இவை கடுமையான ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் என்பதால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டியது அவசியம்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- பாய்சன் ஐவி, ஓக் அல்லது சுமாக் போன்ற தாவரங்களுடன் உங்களுக்குத் தொடர்பு ஏற்பட்டதாகச் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் சருமத்தை சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கொண்டு நன்கு கழுவவும்.
- பொதுவான அரிப்பு மற்றும் தடிப்புகளுக்கு, கேலமைன் லோஷன் மற்றும் குளிர்ச்சியான, ஈரமான ஒத்தடம் போன்ற எளிய வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்தவும்.
- கொப்புளங்கள் எவ்வளவு அரிப்பாக இருந்தாலும், அவற்றைச் சொறிவதையோ அல்லது கிள்ளுவதையோ தவிர்க்கவும். இது பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
- உங்களுக்குக் காய்ச்சல், சீழ், கடுமையான அரிப்பு போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தாலோ அல்லது சில வாரங்களுக்குள் குணமாகவில்லை என்றாலோ, மருத்துவரை அணுகவும்.
- சுவாசிப்பதில் சிரமம், விழுங்குவதில் சிரமம் அல்லது முகத்தில் வீக்கம் போன்ற கடுமையான அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.











💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்