உங்கள் மேல் வயிற்றில் வலி உள்ளதா? (மேல் வயிற்று வலி) - இதைப் பற்றி அனைத்தையும் தெரிந்து கொள்வோம்!

நம் அனைவருக்கும் அடிக்கடி வயிற்று வலி ஏற்படுகிறது. ஆனால் சில நேரங்களில் இந்த வலி வயிற்றின் மேல் பகுதியிலிருந்து வருகிறது. இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்லப்போனால், உங்கள் விலா எலும்புகளுக்குக் கீழே, வயிற்றுக்கு மேலே உள்ள பகுதியிலிருந்து. சிலர் இதை 'இரைப்பை அழற்சி' (gastritis) என்று நினைத்தாலும், எல்லா வயிற்று வலிகளும் இரைப்பை அழற்சியால் ஏற்படுவதில்லை. உண்மையில், இந்த வலிக்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். எனவே இன்று, இந்த மேல் வயிற்று வலிக்கு என்னென்ன காரணங்கள் இருக்கலாம், அது எப்போது ஆபத்தானதாக இருக்கலாம், மற்றும் நாம் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது பற்றிப் பேசுவோம்.

மேல் வயிற்று வலி எங்கிருந்து வருகிறது?

இதைப்புரிந்துகொள்ள, நமது மேல் வயிற்றில் என்னென்ன உறுப்புகள் அமைந்துள்ளன என்பதை நாம் முதலில் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும். ஏனெனில், இந்த உறுப்புகள் தொடர்பான பிரச்சனையாலேயே வலி ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது.

இந்த வலியில் முக்கியமாகப் பாதிக்கப்படக்கூடிய உறுப்புகள்:

• வயிறு: நாம் உண்ணும் உணவைச் செரிமானம் செய்யத் தொடங்கும் முக்கிய இடம்.
• கல்லீரல்: நம் உடலில் உள்ள மிகப்பெரிய உறுப்புகளில் ஒன்று.
• பித்தப்பை: கல்லீரலில் இருந்து பித்தநீரைச் சேமித்து வைக்கும் ஒரு சிறிய பை போன்ற உறுப்பு.
• கணையம்: வயிற்றுக்குப் பின்னால் அமைந்துள்ள ஓர் உறுப்பு. இது செரிமானத்திற்கும் ஹார்மோன்களுக்கும் முக்கியமானது.
• மண்ணீரல்: வயிற்றின் இடது பக்கத்தில் அமைந்துள்ள, இரத்தச் செயல்பாட்டில் பங்கு வகிக்கும் ஓர் உறுப்பு.
• குடலின் பாகங்கள்: சிறுகுடலின் முதல் பகுதியான முன்சிறுகுடலும் (டியோடினம்), பெருங்குடலின் ஒரு பகுதியான குறுக்குப் பெருங்குடலும் (குறுக்குப் பெருங்குடல்) இதன் வழியாகச் செல்கின்றன.

இந்த உறுப்புகளைத் தவிர, இந்தப் பகுதியில் ஏற்படும் வலிக்கு வேறு சில காரணங்களும் இருக்கலாம்.

• வயிற்றுத் தசைகள்: மேல் வயிற்றில் உள்ள தசை இழுக்கப்பட்டால், வலி ​​ஏற்படலாம்.
• சிறுநீரகங்கள்: சிறுநீரகங்கள் அடிவயிற்றின் பின்புறத்தில், முதுகெலும்புக்கு அருகில் அமைந்திருந்தாலும், சில சமயங்களில் சிறுநீரக வலியானது அடிவயிற்றிலிருந்து வருவது போல் உணரப்படலாம்.
• இதயம் அல்லது நுரையீரல்: இது மிகவும் முக்கியமானது. சில நேரங்களில் மார்பு வலி, குறிப்பாக இதய வலி, மேல் வயிற்றுப் பகுதியில் ஏற்படும் வலியைப் போல உணரப்படலாம். இதை நாம் 'பரவும் வலி' (referred pain) என்று அழைக்கிறோம்.

வலி எங்கிருந்து வருகிறது என்பதை வைத்து அதன் காரணத்தை நாம் யூகிக்க வேண்டுமா?

உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் நிச்சயமாகக் கேட்கும் ஒரு கேள்வி, "சரியாக எங்கே வலிக்கிறது?" என்பதுதான். அது, அந்தப் பாதிப்பின் தீவிரத்தைப் பற்றி உங்களுக்கு ஒரு புரிதலைத் தரும்.

நீங்கள் எத்தகைய வலியை உணர்கிறீர்கள்?

வலி எப்படி உணரப்படுகிறது என்பதும் முக்கியம். நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்...

• வீக்கம் போலவா?
• அவர்கள் சிறைபிடிக்கப்பட்டிருப்பதைப் போல் உணர்கிறார்களா?
• கத்தியால் குத்துவது போன்ற கடுமையான வலியா?
• அல்லது அது வெறும் பாரமான உணர்வா, துடிக்கும் வலியா?
• வலி தொடர்ந்து இருக்கிறதா அல்லது விட்டு விட்டு வருகிறதா?
• சாப்பிட்ட பிறகு வலி அதிகமாகிறதா அல்லது இன்னும் அதிகமாகிறதா?

இது போன்ற விஷயங்களை உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவித்தால், உங்கள் நோய்க்கான சரியான காரணத்தைக் கண்டறிவதற்கு அது பெரிதும் உதவியாக இருக்கும்.

மேல் வயிற்று வலி ஏற்படுவதற்கான மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் யாவை?

இப்போது, ​​இந்த வலியை ஏற்படுத்தக்கூடிய மிகவும் பொதுவான சில காரணங்களைப் பார்ப்போம்.

• அஜீரணம் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி: பலரும் நினைக்கும் முதல் காரணம் இதுதான். இது, உணவைச் செரிப்பதற்காக நமது வயிறு வெளியிடும் அமிலத்தால் ஏற்படும் ஒரு அழற்சியாகும். சாப்பிட்ட பிறகு வயிறு நிரம்பிய உணர்வு, எரிச்சல், மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் (GERD) போன்ற அறிகுறிகளுடன் இது ஏற்படலாம்.
• பித்தப்பைக் கற்கள்: பித்தப்பைக் கற்கள் பித்த நாளங்களில் சிக்கிக்கொண்டால், அவை கடுமையான வலியை உண்டாக்கும். இது பொதுவாக வயிற்றின் வலது பக்கத்தில் தொடங்கி, சில சமயங்களில் முதுகுப் பகுதிக்கும் பரவக்கூடும். கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உண்ட பிறகு இந்த வலி குறிப்பாகக் கடுமையாக இருக்கலாம். இது கணையம் வீக்கமடையவும் காரணமாகலாம் (பித்தப்பைக் கல் கணைய அழற்சி).
• பெப்டிக் அல்சர்: அதிகப்படியான அமிலம் அல்லது பாக்டீரியா தொற்று (H. பைலோரி) காரணமாக, வயிற்றின் உட்புறச் சவ்வில் அல்லது சிறுகுடலின் முதல் பகுதியில் ஏற்படும் ஒரு புண். இது சாப்பிடுவதற்கு முன்னரோ அல்லது பின்னரோ உணரக்கூடிய, எரிச்சல் மற்றும் குத்துவது போன்ற வலியை ஏற்படுத்துகிறது.
• தசைப்பிடிப்பு: நீங்கள் ஒரு பொருளைத் தவறான முறையில் தூக்கினால், உடற்பயிற்சி செய்தால், அல்லது மிகவும் பலமாக இருமினால், உங்கள் மேல் வயிற்றுப் பகுதியில் உள்ள தசைகளில் தசைப்பிடிப்பு ஏற்பட்டு வலி உண்டாகலாம்.
• குடலிறக்கம்:குடலிறக்கம் என்பது உடலில் உள்ள ஒரு உறுப்பு அல்லது திசு, அது இருக்க வேண்டிய இடத்திலிருந்து வெளியே நீட்டிக்கொண்டிருப்பதாகும். அவ்வாறு வெளியே நீட்டிக்கொண்டிருக்கும் பகுதி சிக்கிக்கொண்டால், அது வலியை உண்டாக்கும்.
• கர்ப்பம்: கர்ப்ப காலத்தில், குழந்தை வளரும்போது, ​​மேல் வயிற்றுப் பகுதியில் உள்ள உறுப்புகள் உடலை அழுத்துவதால் வலி ஏற்படலாம். இருப்பினும், வலி ​​தொடர்ச்சியாகவோ அல்லது கடுமையாகவோ இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

மற்றவை, அவ்வளவு பொதுவானவை அல்ல, ஆனால் கவலைக்குரியவை.

மேலே குறிப்பிடப்பட்ட காரணங்களைத் தவிர, இந்த வலி மற்ற தீவிரமான உடல்நிலைகளாலும் ஏற்படலாம்.

• கணைய அழற்சி: பித்தப்பைக் கற்கள் அல்லது அதிகப்படியான மது அருந்துதல் காரணமாக ஏற்படும் கணைய அழற்சி, கடுமையான வலியை உண்டாக்கலாம். இந்த வலி நேரடியாக முதுகுக்குப் பரவக்கூடும்.
• கல்லீரல் நோய்: கல்லீரல் அழற்சி (ஹெபடைடிஸ்) வைரஸ்கள், மது அல்லது பிற காரணங்களால் ஏற்படலாம். இது வயிற்றின் வலது பக்கத்தில் வலியையும் உண்டாக்கலாம்.
• மண்ணீரல் வீக்கம் அல்லது சிதைவு: தொற்று போன்ற காரணங்களால் மண்ணீரல் வீக்கமடையலாம். மேலும், விபத்தில் மண்ணீரல் சேதமடைந்தால், அது வெடித்து இரத்தக் கசிவு ஏற்படலாம். இது உயிருக்கு ஆபத்தான ஒரு அவசர நிலையாகும்.
• குடல் அடைப்பு: குடலின் மேல் பகுதியில் அடைப்பு ஏற்பட்டால், அது வயிற்று உப்புசம் மற்றும் வலியை உண்டாக்கும்.
• சிறுநீரக நோய்கள்: சிறுநீரகக் கற்கள் அல்லது தொற்றுகள், முதுகில் தொடங்கி வயிற்றுப் பகுதி வரை பரவும் வலியை ஏற்படுத்தலாம்.

வலி தீவிரமானது என்பதை எப்படி அறிவது? - கவனிக்க வேண்டிய அபாய அறிகுறிகள்!

சில நேரங்களில், வலி ​​எவ்வளவு கடுமையாக இருந்தாலும், அது ஒரு எளிய காரணத்தால் ஏற்படலாம். மேலும், லேசான வலி ஒரு தீவிர நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். எனவே, உங்கள் வயிற்று வலியுடன் பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், தாமதமின்றி மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும்.

சாதாரண அஜீரணமாக இருந்தால், அமில எதிர்ப்பு மருந்து உதவக்கூடும். இருப்பினும், வலி ​​அடிக்கடி அல்லது கடுமையாக இருந்தால், கடைகளில் கிடைக்கும் எந்த மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்குப் பதிலாக, அதன் காரணத்தைக் கண்டறிய நீங்கள் கண்டிப்பாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். சில வலி நிவாரணிகள் (NSAIDs) இரைப்பையழற்சி போன்ற நிலைகளை மோசமாக்கக்கூடும். எனவே, மருத்துவ ஆலோசனையின்றி அவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.