உங்கள் நினைவாற்றலுக்கு என்ன ஆகிறது? (இரத்த நாளச் சிதைவு)? வாருங்கள், இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

நீங்களோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ளவர்களோ சில சமயங்களில் விஷயங்களை மறந்துவிடுகிறீர்களா? அல்லது உங்கள் நடத்தை எதிர்பாராத விதத்தில் மாறிவிட்டதாக உணர்கிறீர்களா? இவை வயதாவதால் ஏற்படும் இயல்பான நிலைகள் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் சில சமயங்களில் இது சற்று அதிகமாகக் கவலைப்பட வேண்டிய ஒரு விஷயமாக இருக்கலாம். இன்று நாம், மூளைக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் ஏற்படும் நினைவாற்றல் இழப்பு நோய் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். இதைத்தான் மருத்துவ ரீதியாக நாம் (வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா) என்று அழைக்கிறோம்.

வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா என்றால் என்ன? எளிமையாகச் சொன்னால்...

சுருக்கமாகச் சொன்னால், வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா என்பது மூளைக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் இரத்த நாளங்கள் சேதமடைந்து, மூளையின் சில பகுதிகளுக்குப் போதுமான இரத்தம் கிடைக்காதபோது ஏற்படும் ஒரு நிலையாகும் . உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, நமது மூளை சரியாகச் செயல்பட ஆக்ஸிஜனும் ஊட்டச்சத்துக்களும் தேவைப்படுகின்றன. இவை இரத்தத்திலிருந்து பெறப்படுகின்றன. எனவே, இரத்த ஓட்டம் குறையும்போது, ​​மூளை செல்கள் சேதமடைகின்றன. இந்தச் சேதம்தான் நமது மனச் செயல்பாடுகள், அதாவது நாம் சிந்திக்கும் விதம், நினைவாற்றல் போன்றவை பாதிக்கப்படுவதற்குக் காரணமாகிறது. இந்த நிலை மிகவும் கடுமையாக இருப்பதால், நம்மால் அன்றாட நடவடிக்கைகளைக் கூடச் செய்ய முடியாமல் போகலாம். இதற்கு முக்கியக் காரணம் பக்கவாதம் (ஸ்ட்ரோக்) ஆகும், அதாவது முழு முடக்கம்.

65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களிடையே காணப்படும் மிகவும் பொதுவான மறதி நோய்களில் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவும் ஒன்றாகும். சில ஆய்வுகளின்படி, மறதி நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 5% முதல் 10% வரையிலானவர்களுக்கு வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா மட்டுமே உள்ளது. இருப்பினும், இது பெரும்பாலும் அல்சைமர் நோயுடன் சேர்ந்தும் காணப்படுகிறது. இந்த நிலையில், நாம் இதை கலப்பு மறதி நோய் என்று அழைக்கிறோம், அதாவது மறதி நோய்க்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட காரணங்கள் உள்ளன என்பதாகும்.

இந்த இரத்த நாளங்களுக்கு ஏற்படும் சேதத்தால் உண்டாகும் சிந்தனை மாற்றங்கள், லேசான மறதி (லேசான அறிவாற்றல் குறைபாடு (MCI) என அழைக்கப்படுகிறது) முதல் கடுமையான டிமென்ஷியா வரை தீவிரத்தில் வேறுபடக்கூடும் என்பதால், மருத்துவர்கள் சில சமயங்களில் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா என்பதற்குப் பதிலாக வாஸ்குலர் அறிவாற்றல் குறைபாடு (VCI) என்ற சொல்லைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

உங்களுக்கு டிமென்ஷியா இருப்பது கண்டறியப்படும்போது, ​​உங்கள் வாழ்க்கை திடீரெனத் தலைகீழாக மாறிவிட்டது போல் உணரலாம். நீங்களும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களும் இனி என்ன நடக்குமோ என்று அஞ்சக்கூடும். ஆனால், வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா அனைவரையும் ஒரே மாதிரியாகப் பாதிப்பதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, வழிகாட்டுதலைப் பெறவும், இந்தப் பயணத்தின்போது என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பது பற்றிப் பேசவும் உங்கள் மருத்துவக் குழுவுடன் இணைந்து செயல்படுங்கள்.

இந்த அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இப்போது நீங்கள், 'சரி, அப்படியானால் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவின் அறிகுறிகள் என்ன?' என்று யோசிக்கலாம். உண்மையில், அறிகுறிகள் ஆளுக்கு ஆள் மாறுபடும். அது ஏன் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? நமது மூளையின் வெவ்வேறு பகுதிகள் வெவ்வேறு விஷயங்களைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. எனவே, மூளையின் எந்தப் பகுதி சேதமடைந்துள்ளது மற்றும் அந்தச் சேதத்தின் அளவு ஆகியவற்றைப் பொறுத்து அறிகுறிகள் மாறுபடுகின்றன.

சற்று யோசித்துப் பாருங்கள், சிலருக்கு ஞாபக சக்தி மிகவும் குறைவாக இருக்கலாம். மற்ற சிலருக்கு நடப்பதிலும், சமநிலையை நிலைநிறுத்துவதிலும் சிரமம் இருக்கலாம். சிலருக்குப் பேசும்போது வார்த்தைகளை உருவாக்குவதிலும் புரிந்துகொள்வதிலும் சிரமம் இருக்கலாம் (அஃபேசியா என்பதும் இது போன்ற ஒரு நிலையே).

மேலும், நீங்கள் பின்வரும் அம்சங்களைக் காணலாம்:

• ஒரு விஷயத்தில் கவனம் செலுத்துவது, அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுவது, தர்க்கரீதியாக சிந்திப்பது, காரியங்களை ஒழுங்கமைப்பது, திட்டமிடுவது மற்றும் வேலையை முடிப்பது ஆகியவை கடினமாகிவிடுகின்றன .
• மனநிலை மாற்றங்கள் ஏற்படலாம். ஒருவேளை நீங்கள் சோகமாக உணரலாம் (மன அழுத்தம் போல), அல்லது உங்களுக்கு எளிதில் கோபம் வரலாம்.
• உங்கள் ஆளுமையிலும் நடத்தையிலும் மாற்றங்களை நீங்கள் கவனிக்கலாம். நீங்கள் முன்பு இருந்த நபராக இல்லை என்று நீங்கள் உணரக்கூடும்.
• அக்கறையின்மை உருவாகலாம்.
• குறிப்பாக இரவில் குழப்பம் ஏற்படலாம் (இது சன்டவுன் சிண்ட்ரோம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது).
• காரணமின்றி உங்களால் உங்கள் சிரிப்பையோ அல்லது அழுகையையோ கட்டுப்படுத்த முடியாமல் போகலாம் (இது சூடோபல்பார் பாதிப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது).
• சிறுநீர் மற்றும் மலத்தைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினமாக இருக்கலாம் (இந்த நிலை சிறுநீர்க் கசிவு என்று அழைக்கப்படுகிறது).
• கைகளும் கால்களும் நடுங்குவதால் , சிறிய பொருட்களைப் பிடிப்பதோ அல்லது நுட்பமான பணிகளைச் செய்வதோ கடினமாக இருக்கலாம் .
• தூக்கப் பிரச்சனையும் ஏற்படலாம்.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்தவருக்கோ இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் கண்டிப்பாக ஒரு மருத்துவரைச் சந்தித்து ஆலோசனை பெற வேண்டும்.

இதற்கும் வெவ்வேறு சூழ்நிலைகள் உள்ளனவா?

இரத்த நாள மறதி நோய்க்கு குறிப்பிட்ட கட்டம் எதுவும் இல்லை . ஏனெனில், இது ஒவ்வொருவரையும் வெவ்வேறு விதமாகப் பாதிக்கிறது, மேலும் இந்நோய் வெவ்வேறு வேகத்தில் முன்னேறுகிறது. இது, மூளையின் எந்தெந்தப் பகுதிகள் பாதிக்கப்பட்டுள்ளன மற்றும் பாதிப்பின் தீவிரம் எவ்வளவு என்பதைப் பொறுத்து அமைகிறது.

பெரும்பாலும், அறிகுறிகள் பல ஆண்டுகளாகப் படிப்படியாக உருவாகின்றன. இருப்பினும், ஒரு கடுமையான பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு, அறிகுறிகள் திடீரெனத் தோன்றலாம். சில சமயங்களில், அறிகுறிகள் குறுகிய காலத்திற்கு மேம்படுவது போல் தோன்றலாம். ஆனாலும், உங்களுக்கு மேலும் பக்கவாதங்கள் ஏற்பட்டால், உங்கள் நிலைமை மோசமடையக்கூடும்.

அல்சைமர் நோய் போன்ற மற்றொரு வகை மறதி நோயுடன் இரத்த நாள மறதி நோயும் சேர்ந்து காணப்பட்டாலும் கூட, அறிகுறிகள் வெளிப்படும் விதம் மாறுபடலாம்.

இது ஏன் நடக்கிறது? இதற்கான காரணங்கள் என்ன?

வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவின் முக்கிய காரணம் , மூளையில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் சேதமடைவது அல்லது மூளைக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் முழுமையாகவோ அல்லது பகுதியாகவோ தடைபடுவது ஆகும். இவ்வாறு இரத்த ஓட்டம் குறையும்போது, ​​மூளையின் சில பகுதிகளுக்குத் தேவையான ஆக்ஸிஜனும் ஊட்டச்சத்துக்களும் கிடைப்பதில்லை. அவை இல்லாமல், மூளை செல்கள் இறக்கத் தொடங்குகின்றன.

இரத்த நாள மறதி நோயின் சில முக்கிய காரணங்கள்:

• அதிரோஸ்கிளிரோசிஸ் என்பது மூளையில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் கடினமாவது அல்லது சுருங்குவதாகும் . இது மூளைக்கு இரத்தம் வழங்கும் சிறிய இரத்த நாளங்களையும் பாதிக்கலாம். இந்த நிலை இஸ்கிமிக் ஸ்ட்ரோக் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
• மூளைக்குள் உள்ள இரத்த நாளம் வெடித்து இரத்தக் கசிவு ஏற்படுகிறது . உதாரணமாக, இரத்தக் கசிவு பக்கவாதம் எனப்படும் ஒரு நிலை.

ஆபத்துக் காரணிகள் யாவை?

இந்த இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதற்கும், வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா உருவாவதற்கும் வழிவகுக்கும் சில ஆபத்துக் காரணிகள் உள்ளன. அவை:

• இது ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் (Afib) என்று அழைக்கப்படுகிறது.
• நீரிழிவு நோய் .
• இதய நோய் .
• உயர் இரத்த அழுத்தம் (ஹைப்பர்டென்ஷன்).
• இரத்தத்தில் அதிக கொலஸ்ட்ரால் அளவு ((ஹைப்பர்லிபிடீமியா)).
• முன்னர் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பக்கவாதத் தாக்குதல்கள் ஏற்பட்டிருந்திருத்தல்.
• வயது அதிகரித்தல் , குறிப்பாக 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு.
• புகைப்பிடித்தல் .

இரத்த நாள மறதி நோயில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளனவா?

ஆம், பாதிக்கப்பட்ட இரத்த நாளங்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் வகை, அத்துடன் அறிகுறிகள் வெளிப்படும் விதம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து, மருத்துவர்கள் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவை விவரிக்க வெவ்வேறு சொற்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். அவற்றுள் சில:

• (பக்கவாதத்திற்குப் பிந்தைய மறதி நோய்): பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா எனப்படும் நிலை ஏற்படலாம். பக்கவாதத்தால், மூளையின் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட சிந்தனைச் செயல்பாடுகளைக் கட்டுப்படுத்தும் திசுக்கள் சேதமடைவதே இதற்குக் காரணம். மொழிச் சிக்கல்களும் நினைவாற்றல் பிரச்சனைகளும் பொதுவாகக் காணப்படும். இருப்பினும், பக்கவாதத்தால் மூளையின் எந்தப் பகுதி பாதிக்கப்பட்டது என்பதைப் பொறுத்து இதன் அறிகுறிகள் அமையும். இந்தச் சிந்தனைச் சிக்கல்கள், பக்கவாதம் ஏற்பட்ட உடனேயே அல்லது ஆறு மாதங்களுக்குள் தோன்றி, அவை குணமாகாமலும் இருந்தால் மட்டுமே, மருத்துவர்கள் இதை (பக்கவாதத்திற்குப் பிந்தைய மறதி நோய்) என வகைப்படுத்துவார்கள்.
• (மல்டி-இன்பார்க்ட் டிமென்ஷியா): 'இன்பார்க்ட்' என்பது 'ஸ்ட்ரோக்' என்பதற்குச் சமமானது. எனவே, 'மல்டி-இன்பார்க்ட்' என்றால், பல 'ஸ்ட்ரோக்குகள்' மூளையின் வெவ்வேறு பகுதிகளுக்கான இரத்த ஓட்டத்தைப் பாதிக்கின்றன என்று பொருள். இந்த 'ஸ்ட்ரோக்குகளால்' ஏற்படும் அறிகுறிகள், அவை நிகழும்போதே பெரும்பாலும் புலப்படும். ஆகையால், சிந்திக்கும் திறனில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் படிப்படியாக நிகழ்கின்றன (அதாவது, காலப்போக்கில் நிலைமை திடீரென மோசமடைகிறது).
• (பின்ஸ்வாஞ்சர் நோய்) (சப்கார்டிகல் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா): இது, காலப்போக்கில் ஏற்படும் தமனித் தடிப்பு காரணமாக, மூளையின் வெண் பகுதி முழுவதும் உள்ள சிறிய இரத்த நாளங்கள் சுருங்குவதால் ஏற்படுகிறது. இதன் அறிகுறிகள் திடீரெனத் தோன்றுவதில்லை, மாறாக காலப்போக்கில் படிப்படியாக உருவாகின்றன.
• கலப்பு மறதி நோய்: மறதி நோயின் அறிகுறிகள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட காரணங்களால் ஏற்படும்போது, ​​மருத்துவர்கள் அதனை கலப்பு மறதி நோய் என்று அழைக்கிறார்கள். இரத்த நாள மறதி நோயுடன் பொதுவாகக் காணப்படும் சேர்க்கை அல்சைமர் நோயாகும். இருப்பினும், இது மற்ற நரம்பு சிதைவு நோய்களுடனும் ஏற்படலாம்.

இது தலைமுறை தலைமுறையாக வருவதுதானா?

இரத்த நாள மறதி நோய் நேரடியாக மரபணு சார்ந்தது அல்ல . இருப்பினும், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய் போன்ற, அதனை ஏற்படுத்தும் சில நோய்கள் குடும்பங்களில் பரம்பரையாக வரக்கூடும்.

இருப்பினும், வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவில் மிகவும் அரிதான இரண்டு வடிவங்கள் உள்ளன. இவை, சில மரபணுக்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் (பிறழ்வுகள் எனப்படும்) உண்டாகும் பல பக்கவாதங்களால் ஏற்படுகின்றன. இவை இரண்டுமே முக்கியமாக மூளையின் வெண் பகுதியில் உள்ள சிறிய இரத்த நாளங்களைப் பாதிக்கின்றன. அவை:

• (கடசில்):இதன் முழுப்பெயர் (Cerebral Autosomal Dominant Arteriopathy with Subcortical Infarcts and Leukoencephalopathy) ஆகும். பெற்றோரில் ஒருவருக்கு இந்த நிலை இருந்து, குழந்தை அதை மரபுவழியாகப் பெறும்போது (CADASIL) ஏற்படுகிறது (இது ஆட்டோசோமல் டாமினன்ட் மரபுவழிப் பரவல் (Autosomal Dominant Inheritance) என்று அழைக்கப்படுகிறது). (CADASIL)-இன் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் பக்கவாதம் ஆகும்.
• (CARASIL): இதன் முழுப் பெயர் (Cerebral Autosomal Recessive Arteriopathy with Subcortical Infarcts and Leukoencephalopathy) ஆகும். (CARASIL) ஏற்படுவதற்கு, பெற்றோர் இருவருமே இந்த நோய்க்கான கடத்திகளாக இருக்க வேண்டும், மேலும் குழந்தை இதை மரபுவழியாகப் பெறும் ((Autosomal Recessive Inheritance)). (CARASIL)-இன் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் கால்களில் விறைப்பு மற்றும் நடப்பதில் சிரமம் ஆகும்.

இதை நீங்கள் சரியாக எப்படி அடையாளம் கண்டுகொள்வீர்கள்?

உங்களுக்கு வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா உள்ளது என்பதை உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள, நீங்கள் ஒரு சிறப்பு நிபுணரிடம் பரிசோதனை செய்துகொள்ள வேண்டும் . ஏனெனில், டிமென்ஷியாவில் பல வகைகள் உள்ளன, மேலும் இதன் அறிகுறிகள் மற்ற நோய்களின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கலாம்.

உங்கள் மருத்துவர் இந்த விஷயங்களைச் செய்வார்:

• உங்கள் அறிகுறிகள் எவ்வாறு தோன்றின என்று கேட்கிறேன்.
• உங்கள் முந்தைய நோய்களைப் பற்றிக் கேளுங்கள்.
• நீங்கள் தற்போது எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகளை அவர்கள் கவனிப்பார்கள், ஏனெனில் சில மருந்துகள் மறதி நோயைப் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ள நோய்களைப் பற்றிக் கேளுங்கள்.

அதன் பிறகு, பலவிதமான சோதனைகளைச் செய்துகொள்ளுமாறு உங்களுக்கு அறிவுறுத்தப்படலாம். இவற்றில் இரத்தப் பரிசோதனைகள், மூளை ஸ்கேன்கள் மற்றும் மூளை செயல்பாட்டுச் சோதனைகள் ஆகியவை அடங்கலாம். நோயறிதலைப் பெறுவதற்காக, நரம்பியல் நிபுணர்கள் மற்றும் முதியோர் நல மருத்துவர்கள் போன்ற மறதி நோய் நிபுணர்களையும் நீங்கள் சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்.

இரத்த/சளிப் பரிசோதனைகள் (ஆய்வகப் பரிசோதனைகள்)

டிமென்ஷியா அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் நோய்த்தொற்றுகள், உடலில் ஏற்படும் அழற்சி, தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாடு, மற்றும் வைட்டமின் குறைபாடுகள் (குறிப்பாக வைட்டமின் பி12) போன்ற பிற நிலைகளைக் கண்டறிய இரத்தப் பரிசோதனைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

சில சமயங்களில், தன்னுடல் தாக்குநோய்கள் மற்றும் நரம்பு சிதைவு நோய்கள் போன்ற நிலைகளைக் கண்டறிய, மருத்துவர்கள் மூளைத்தண்டுவட திரவத்தை (CSF) பரிசோதிப்பதற்காக தண்டுவடத் துளைப்பு (spinal tap) செய்கிறார்கள்.

மூளை படமெடுப்பு சோதனைகள்

உங்கள் மருத்துவர் இது போன்ற மூளை ஸ்கேன்களைப் பரிந்துரைக்கலாம்:

• (கணினிமயப்பட்ட டோமோகிராபி - CT) மற்றும் (காந்த அதிர்வுப் படமுறை - MRI): இந்த (ஸ்கேன்) சோதனைகள் பக்கவாதம், இரத்தக் கசிவு, கட்டி அல்லது மூளையில் திரவம் தேங்குதல் போன்றவற்றைக் கண்டறிய உதவுகின்றன. (இரத்த நாள மறதி நோய்) உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய மருத்துவர்கள் (MRI) பரிசோதனையைச் செய்ய விரும்புகிறார்கள்.
• (அமிலாய்டு PET ஸ்கேன்):இது ஒரு சிறப்பு வகை PET ஸ்கேன் ஆகும். இது மூளையில் அமைலாய்டு எனப்படும் புரதத்தின் அசாதாரணப் படிவுகளைக் கண்டறியப் பயன்படுகிறது. இது அல்சைமர் நோயில் அடிக்கடி காணப்படும் ஒன்றாகும். உங்களுக்கு அல்சைமர் நோய் இருப்பதாக மருத்துவர்கள் சந்தேகித்தால், சில சமயங்களில் இந்தப் பரிசோதனையைப் பரிந்துரைப்பார்கள்.

நரம்பியல் உளவியல் சோதனை

இந்தச் சோதனையில், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மனத்திறன்களைச் சோதிக்க எழுத்து மற்றும் கணினி அடிப்படையிலான சோதனைகளைப் பயன்படுத்துவார். அவற்றுள் அடங்குபவை:

• பிரச்சினை தீர்க்கும் திறன்.
• கற்றல் திறன்.
• முடிவெடுக்கும் திறன்.
• நினைவாற்றல் திறன்.
• திட்டமிடும் திறன்.
• தர்க்கரீதியாக சிந்திக்கும் திறன்.
• மொழித்திறன்.

சிறப்பாகப் பயிற்சி பெற்ற உளவியலாளர்கள் (நரம்பியல் உளவியலாளர்கள் என அழைக்கப்படுபவர்கள்) இந்தச் சோதனைகளின் முடிவுகளை ஆராய்ந்து, உங்கள் மூளையின் ஆரோக்கியத்திற்கும் சிந்திக்கும் திறனுக்கும் (அறிவாற்றல் என அழைக்கப்படுவது) இடையேயான தொடர்பை நன்கு புரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கின்றனர்.

இரத்த நாள மறதி நோயை எவ்வாறு உறுதிப்படுத்துவது?

வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவைக் கண்டறிய மருத்துவர்கள் இந்த அளவுகோல்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்:

• டிமென்ஷியா அல்லது MCI உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த நரம்பியல் உளவியல் சோதனை தேவைப்படுகிறது.
• உங்களுக்குச் சமீபத்தில் பக்கவாதம் ஏற்பட்டதற்கோ, அல்லது உங்கள் அறிவாற்றல் குறைபாடுகளுடன் ஒத்துப்போகும் வகையில் உங்கள் மூளையில் மற்ற இரத்த நாள மாற்றங்கள் இருப்பதற்கோ, மூளை ஸ்கேன் (பெரும்பாலும் எம்.ஆர்.ஐ) மூலம் ஆதாரம் இருக்க வேண்டும்.
• சிந்தனைத் திறன் குறைவதற்கு வேறு எந்தக் காரணிகளும் பங்களிக்கவில்லை என்பதற்கு ஆதாரம் இருக்க வேண்டும்.

இந்த அளவுகோல்கள், லேசான அறிவாற்றல் குறைபாடு (MCI) அல்லது மறதி நோய் என்பது இரத்த நாளங்களுக்கு ஏற்படும் சேதத்தால் ஏற்படுகிறது என்பதையும், வேறு எந்தக் காரணத்தினாலும் அல்ல என்பதையும் பெரும்பாலும் சுட்டிக்காட்டுகின்றன.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, இரத்த நாள மறதி நோய்க்கு முழுமையான சிகிச்சை இல்லை . மூளை ஒருமுறை சேதமடைந்தால், அதை முழுமையாக மீட்டெடுப்பது கடினம். மாறாக, இரத்த நாள மறதி நோய்க்கான சிகிச்சையின் முக்கிய நோக்கம் , ஆபத்துக் காரணிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதும், மேலும் சேதம் ஏற்படுவதைத் தடுப்பதும் அல்லது குறைப்பதுமாகும் . மேலும், இது மூளைச் சேதத்தால் ஏற்படும் சிரமங்களைச் சமாளிக்கவும், காரியங்களைச் செய்வதற்கான புதிய வழிகளைக் கண்டறியவும் மக்களுக்கு உதவுகிறது.

மருந்து

அல்சைமர் நோயைப் போலல்லாமல், வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவிற்காக FDA-ஆல் குறிப்பாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருந்துகள் தற்போது இல்லை. இருப்பினும், மருத்துவர்கள் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவிற்கு கோலினெஸ்டரேஸ் இன்ஹிபிட்டர்கள் எனப்படும் மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். இவை மூளைக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து, சிந்தனைத் திறனை மேம்படுத்தும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

மெமன்டைன் என்பது அல்சைமர் நோய்க்கு அங்கீகரிக்கப்பட்ட மற்றொரு மருந்தாகும், மேலும் இது வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவுக்கும் உதவக்கூடும்.

பக்கவாதத்திற்கான உங்கள் ஆபத்துக் காரணிகளைக் கட்டுப்படுத்த, உங்கள் மருத்துவர் வேறு சில மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கலாம். உதாரணமாக, உயர் இரத்த அழுத்தம், உயர் கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கான மருந்துகள்.

புனர்வாழ்வு மற்றும் முன்கூட்டிய கவனிப்பு திட்டமிடல்

உங்கள் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவின் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க, நீங்கள் பல்வேறு நிபுணர்களுடன் இணைந்து பணியாற்ற வேண்டியிருக்கலாம். உதாரணமாக, உடற்பயிற்சி சிகிச்சையாளர்கள் மற்றும் தொழில்சார் சிகிச்சையாளர்கள் உங்கள் உடல் திறன்களை மேம்படுத்தவும், அன்றாடப் பணிகளைச் செய்வதற்கான புதிய வழிகளைக் கண்டறியவும் உங்களுக்கு உதவ முடியும். ஒரு பேச்சு மற்றும் மொழி சிகிச்சையாளர், பேசுவதற்கும், விழுங்குவதற்கும், தொடர்புகொள்வதற்கும் மற்ற வழிகளைக் கற்றுக்கொள்ள உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

உங்களுக்கு உதவக்கூடிய மற்ற வல்லுநர்கள்:

• பொழுதுபோக்கு சிகிச்சையாளர்கள்.
• பதிவுசெய்யப்பட்ட உணவியல் நிபுணர்கள்.
• உளவியலாளர்கள் அல்லது மனநல மருத்துவர்கள்.
• மருத்துவ சமூகப் பணியாளர்கள்.
• முதியோர் பராமரிப்பு மேலாளர்கள்.

இந்த வல்லுநர்கள், உங்கள் தேவைகள் மற்றும் இலக்குகளுக்கு ஏற்றவாறு, சீரான அளவிலான கவனிப்பை நீங்கள் பெறுவதை உறுதிசெய்ய, உங்களுடனும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடனும் இணைந்து பணியாற்றுகிறார்கள். மேலும், நிதி மற்றும் சுகாதார முடிவுகள் உட்பட, எதிர்காலப் பராமரிப்புத் திட்டமிடல் குறித்து உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் அவர்கள் ஆலோசனை வழங்குகிறார்கள். நோயின் நிலை தீவிரமடையும்போது, ​​நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு அல்லது இறுதிக்காலப் பராமரிப்பு இல்லங்களுக்குப் பரிந்துரைகளையும் அவர்களால் செய்ய முடியும்.

இதைத் தவிர்க்க வழி உள்ளதா?

உங்கள் வயது அல்லது மரபணுக் காரணிகள் போன்ற, உங்களால் மாற்ற முடியாத சில ஆபத்துக் காரணிகள் இந்த நிலையைப் பாதிக்கக்கூடும். இருப்பினும், இந்த நிலையைத் தடுக்க முயற்சிப்பதற்காக உங்களால் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய பல ஆபத்துக் காரணிகள் உள்ளன - முக்கியமாக உங்கள் இரத்த நாளங்களைச் சேதப்படுத்தும் காரணிகள். நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய சில நடவடிக்கைகள் இங்கே:

• உங்கள் இரத்த அழுத்தம், கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இரத்தச் சர்க்கரை (குளுக்கோஸ்) அளவுகளை ஆரோக்கியமான நிலைகளில் பராமரிக்கவும் . இதற்கு உங்கள் மருத்துவருடன் நெருக்கமாக இணைந்து செயல்பட வேண்டும்.
• உங்கள் உடல் எடையை ஆரோக்கியமாகப் பராமரித்துக் கொள்ளுங்கள் .
• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள் . தினமும் குறைந்தபட்சம் 30 நிமிடங்களாவது செய்ய முயலுங்கள்.
• மத்திய தரைக்கடல் உணவுமுறை அல்லது DASH உணவுமுறை போன்ற, இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள் .
• புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்துங்கள் .
• மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்துங்கள் .
• உங்கள் மன அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள் .
• தவறாமல் மருத்துவப் பரிசோதனைகளுக்குச் செல்லுங்கள் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைச் சரியாக எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

பெரும்பாலான மறதி நோய்களிலிருந்து வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா வேறுபடுகிறது, ஏனெனில் இதை பெரும்பாலும் தடுக்க முடியும் . உங்களுக்கு இந்த ஆபத்துக் காரணிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், அவற்றைச் சமாளிக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

இந்த நிலைமையுடன் வாழும்போது நீங்கள் எதை எதிர்பார்க்கலாம்?

இரத்த நாள மறதி நோய் காலப்போக்கில் மோசமடையலாம். இந்த மாற்றங்கள் திடீரென்றோ அல்லது படிப்படியாகவோ ஏற்படலாம். ஒவ்வொருவரின் பயணமும் வித்தியாசமானது. சிகிச்சையானது நோயின் முன்னேற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் இணைந்து, உங்கள் அறிகுறிகளுக்கும் நோயின் நிலைக்கும் ஏற்ற சிறந்த சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்குவீர்கள்.

இந்த நேரத்தில் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களிடமிருந்து ஆதரவைப் பெறுங்கள். மறதி நோய் முற்றிய நிலையில், உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் உங்கள் விருப்பங்களையும் மதிக்கும் ஒரு திட்டத்தை நீங்கள் இருவரும் சேர்ந்து உருவாக்கலாம்.

உங்களால் எவ்வளவு காலம் உங்கள் வேலையைத் தனியாகச் செய்ய முடியும்?

இரத்த நாள மறதி நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு, அவர்கள் அன்றாடம் செய்யும் சில செயல்களுக்கு உதவி தேவைப்படலாம். உதாரணமாக, மருந்துகளை நிர்வகித்தல், கட்டணங்களைச் செலுத்துதல் மற்றும் உணவு தயாரித்தல். இந்த பாதிப்புள்ள உங்கள் அன்புக்குரியவர் பல விஷயங்களைத் தாங்களாகவே செய்யக்கூடும். இருப்பினும், எந்தெந்தத் திறன்கள் பாதிக்கப்பட்டுள்ளன என்பதைப் பொறுத்து, அவர்கள் தனியாக வாழ்வது பாதுகாப்பானதாக இருக்காது. இரத்த நாள மறதி நோயால் பாதிக்கப்பட்ட சிலருக்கு, மறதி நோயாளிகளைப் பராமரிப்பதில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மையங்களிலிருந்து கூடுதல் சிறப்புப் பராமரிப்பு தேவைப்படலாம்.

ஆயுட்காலம் எப்படி இருக்கிறது?

இந்த பாதிப்பு உள்ள ஒருவரின் ஆயுட்காலம், நோயின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து அமைகிறது. இரத்த நாள மறதி நோயின் தீவிரம் நபருக்கு நபர் மாறுபடும், மேலும் இது ஒவ்வொருவரையும் வெவ்வேறு விதமாகப் பாதிக்கிறது.

அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களை விட, இரத்த நாள மறதி நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஆயுட்காலம் குறைவாக உள்ளது. ஏனெனில், இரத்த நாள மறதி நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், மறதி நோயால் இறப்பதை விட, பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்பால் இறப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

இறுதிக் காலத்தின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இரத்த நாள மறதி நோயின் இறுதி அறிகுறிகள் என்னவென்று துல்லியமாகக் கூறுவது கடினம். சில சமயங்களில், மறதி நோய் உங்கள் அன்புக்குரியவரை ஒட்டுமொத்தமாக எவ்வாறு பாதித்துள்ளது என்பதைப் பற்றி சிந்திப்பது மிகவும் உதவியாக இருக்கும். மறதி நோயின் முடிவில், அது உங்கள் அன்புக்குரியவரின் வாழ்க்கையின் பல அம்சங்களைக் கடுமையாகப் பாதித்திருக்கும். அவர்களுக்கு முழுநேரப் பராமரிப்பும் ஆதரவும் தேவைப்படும்.

பிந்தைய அல்லது இறுதிக்கட்ட அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கலாம்:

• கடுமையான நினைவாற்றல் இழப்பு.
• உதவியின்றி உணவருந்துதல், குளித்தல் மற்றும் ஆடை அணிதல் போன்ற அன்றாடச் செயல்களைச் செய்ய இயலாத அளவிற்கு ஏற்படும் உடல்ரீதியான சிரமங்கள் .
• மொழித்திறன் கிட்டத்தட்ட முழுமையாக இழத்தல்.
• சோகம், எதிலும் ஆர்வமின்மை ((உதாசீனம்)).
• பிரமைகள் மற்றும் தவறான நம்பிக்கைகள் .
• அமைதியின்மை, கோபம் அல்லது பதட்டம்.

உங்கள் அன்புக்குரியவரின் மருத்துவக் குழு, தீவிர சிகிச்சைப் பிரிவு செவிலியர் அல்லது நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு வழங்குநர் ஆகியோரிடம் காலக்கெடுவைப் பற்றிக் கேட்பதே சிறந்ததாகும். என்னென்ன அறிகுறிகளைக் கவனிக்க வேண்டும் என்பதை அவர்களால் உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும், அதன் மூலம் என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பது குறித்த ஒரு தோராயமான யோசனையை நீங்கள் பெறலாம்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கோ அல்லது உங்களைப் பராமரிப்பவருக்கோ உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடைவதை நீங்கள் கவனித்தாலோ, அல்லது புதிய அறிகுறிகள் தோன்றினாலோ, கண்டிப்பாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவக் குழுவினர் ஏதேனும் மாற்றங்களை மதிப்பீடு செய்து, தேவைப்பட்டால் உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தில் மாற்றங்களைச் செய்வார்கள்.

உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கோ இரத்த நாள மறதி நோய் (Vascular Dementia) இருந்தால், நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஏறக்குறைய அனைவரும் தங்கள் வாழ்வில் ஏதேனும் ஒரு வகையான மறதி நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். உங்கள் நோயறிதலை அறிந்துகொள்வது, உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் எதிர்காலத்திற்காகத் தயாராகவும் திட்டமிடவும் அவகாசம் அளிக்கிறது. உங்களுக்குத் தேவைப்படக்கூடிய பராமரிப்பின் வகை குறித்தும், அந்தப் பராமரிப்பை நீங்கள் எங்கு பெற விரும்புகிறீர்கள் என்பது குறித்தும் அறிந்துகொள்ளலாம். உங்கள் முழுமையான மருத்துவக் குழுவும் உங்களுக்கு உதவத் தயாராக உள்ளது.

மிக முக்கியமான விஷயம் - எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி

சரி, நாம் இதுவரை பேசிய (இரத்த நாள மறதி நோய்) விஷயத்திலிருந்து, நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான சில விஷயங்கள் இதோ:

• வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா என்பது மூளைக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் நினைவாற்றல் இழப்பு ஏற்படும் ஒரு நிலையாகும் .
• பக்கவாதம் போன்று இரத்த நாளங்களுக்கு ஏற்படும் பாதிப்பே இதன் முக்கிய காரணமாகும்.
• அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம் . நினைவாற்றல் இழப்பு, நடப்பதில் சிரமம் மற்றும் நடத்தை மாற்றங்கள் ஆகியவை பொதுவாகக் காணப்படும்.
• இதனை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியாது என்றாலும், ஆபத்துக் காரணிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் நோயின் முன்னேற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்த முடியும் .
• உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய், அதிக கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் புகைப்பிடித்தல் போன்றவற்றைக் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம் .
• உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தென்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது அவசியம் .
• நீங்கள் தனியாக இல்லை, உங்களுக்கு ஆதரவும் முறையான கவனிப்பும் கிடைக்கும் .

இந்தத் தகவல் உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என நம்புகிறேன். நலமுடன் இருங்கள்!

இரத்த நாள மறதி, நினைவாற்றல் இழப்பு, மூளை இரத்த ஓட்டம், பக்கவாதம், மறதி நோய், முதியோர் நலம், மூளை நோய்கள்