நீங்கள் எப்போதாவது வைட்டமின் பி12 பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? ஒருவேளை, உங்கள் வைட்டமின் பி12 அளவு குறைவாக இருப்பதாகவும், நீங்கள் ஊசி போட்டுக்கொள்ள வேண்டும் என்றும் உங்கள் மருத்துவர் கூறியிருக்கலாம். அல்லது, நீங்கள் தொடர்ந்து சோர்வாக உணர்வதாலும், உங்கள் கை கால்களில் மரத்துப் போவதாலும் இதைப் பற்றித் தேடிக்கொண்டிருக்கலாம். எனவே, இன்று நாம் இந்த வைட்டமின் பி12 ஊசி என்றால் என்ன, அது நம் உடலுக்கு என்ன செய்கிறது, மற்றும் அதைப் பயன்படுத்தும்போது நாம் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்பது பற்றிப் பேசுவோம்.
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
இந்த வைட்டமின் பி12 ஊசி என்றால் என்ன? இது நமக்கு ஏன் தேவைப்படுகிறது?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், வைட்டமின் பி12 நமது உடலுக்கு ஒரு அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்து ஆகும். நமது உடலில் உள்ள சிறிய இயந்திரங்கள் சரியாக இயங்க உதவும் ஒரு நபரைப் போன்றது அது. நமது உடலில் வைட்டமின் பி12 அளவு குறைவாக இருக்கும்போது, அதைச் சரிசெய்யவும், அந்தக் குறைபாட்டால் ஏற்படும் நோய்களிலிருந்து நம்மைக் காப்பாற்றவும் இந்த வைட்டமின் பி12 ஊசி போடப்படுகிறது.
இப்போது நீங்கள், "இதை ஏன் உணவிலிருந்து பெற முடியாது? இதற்கு ஏன் ஊசி போட வேண்டும்?" என்று யோசிக்கலாம். அது உண்மைதான், சில சமயங்களில் நாம் உண்ணும் உணவிலிருந்து போதுமான வைட்டமின் பி12 நமக்குக் கிடைப்பதில்லை. இது குறிப்பாக சைவ உணவு உண்பவர்களுக்குப் பொருந்தும். மேலும், சிலருக்கு செரிமானப் பிரச்சனைகள் இருப்பதால், அவர்களால் உணவிலிருந்து வைட்டமின் பி12-ஐ உறிஞ்சிக்கொள்ள முடிவதில்லை. அப்போதுதான் மருத்துவர்கள் இந்த ஊசியைப் போட முடிவு செய்கிறார்கள்.
யோசித்துப் பாருங்கள், நமது நரம்பு மண்டலம் ஒரு மின்சார வயரிங் அமைப்பைப் போன்றது. அது சரியாகச் செயல்பட வைட்டமின் பி12 இன்றியமையாதது. நமது இரத்தத்தில் சிவப்பு இரத்த செல்களை உருவாக்கவும் இது தேவைப்படுகிறது. சிவப்பு இரத்த செல்கள்தான் உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்கின்றன. எனவே, பி12 அளவு குறைவாக இருந்தால், இந்த இரண்டு செயல்பாடுகளும் சரியாக இயங்காது. இது சோர்வு, சுவாசிப்பதில் சிரமம், ஞாபக மறதி, மற்றும் கைகால்களில் கூச்ச உணர்வு போன்றவற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.
இந்த மருந்து மற்ற தேவைகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படலாம், எனவே உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேட்பது நல்லது.
இந்த ஊசியைப் போடுவதற்கு முன்பு நான் மருத்துவரிடம் என்னென்ன விஷயங்களைச் சொல்ல வேண்டும்?
இந்த வைட்டமின் பி12 ஊசியை எடுத்துக்கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன், பின்வருவனவற்றைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடமோ அல்லது உங்களுக்குச் சிகிச்சை அளிக்கும் மற்றவர்களிடமோ தெளிவாகத் தெரிவிக்க வேண்டும்:
- உங்களுக்கு சிறுநீரக நோய் இருந்தால்...
- உங்களுக்கு லெபர் நோய் எனப்படும் அரிதான கண் நோய் இருந்தால்...
- உங்களுக்கு மெகாலோபிளாஸ்டிக் அனீமியா இருந்தால், இது பெரிய இரத்த சிவப்பணுக்களை ஏற்படுத்தும் ஒரு இரத்தக் கோளாறு ஆகும்.
- சயனோகோபாலமின் (இது வைட்டமின் பி12-இன் வேதியியல் பெயர்), கோபால்ட் , பிற மருந்துகள், உணவுகள், செயற்கை சாயங்கள் அல்லது பதப்படுத்திகள் ஆகியவற்றால் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்பட்டால்.
- நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், அல்லது குழந்தை பிறக்கவிருந்தால் ...
- நீங்கள் குழந்தைக்குப் பாலூட்டும் தாயாக இருந்தால் ...
இந்தத் தகவல் உங்கள் பாதுகாப்பிற்கு மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் திட்டமிட மருத்துவருக்கு உதவுகிறது.
மருத்துவ வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்
மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட உயர்தர வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்.
மேலும் அறிக →இந்த ஊசியை எப்படிப் பயன்படுத்துவது?
இந்த ஊசி பொதுவாக தசையிலோ அல்லது தோலுக்கு அடியிலோ ஆழமாகச் செலுத்தப்படும். பெரும்பாலும், இது உங்களுக்கு மருத்துவர் அலுவலகம், மருத்துவமனை அல்லது கிளினிக்கில் போடப்படும்.
இருப்பினும், சில சமயங்களில், ஊசியை நீங்களே போட்டுக்கொள்ளுமாறு மருத்துவர் அல்லது செவிலியர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம். அவ்வாறு அறிவுறுத்தப்பட்டால், அவர்களின் அனைத்து அறிவுரைகளையும் நீங்கள் கவனமாகப் பின்பற்ற வேண்டும். ஊசி போடுவதற்கு எவ்வாறு தயாராவது, எங்கு ஊசி போடுவது, மற்றும் பயன்படுத்திய சிரிஞ்சை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக அப்புறப்படுத்துவது என்பது உட்பட, அவர்கள் கூறும் அனைத்தையும் கவனமாகக் கேளுங்கள்.
குழந்தைகளுக்கு இந்த மருந்தைக் கொடுக்கும்போது சிறப்பு கவனம் தேவை, எனவே இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
முக்கியம்: இந்த மருந்து உங்கள் சொந்தப் பயன்பாட்டிற்கு மட்டுமே. இதை ஒருபோதும் மற்றவர்களுடன் பகிராதீர்கள். ஒருவருக்குப் பலனளிப்பது மற்றொருவருக்குப் பலனளிக்காமல் போகலாம், மேலும் பக்க விளைவுகளும் ஏற்படலாம்.
அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொண்டால் என்ன செய்வது?
நீங்கள் இந்த மருந்தை அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொண்டுவிட்டதாக, அதாவது அளவுக்கதிகமாக உட்கொண்டுவிட்டதாக , நினைத்தால், உடனடியாக அருகிலுள்ள அவசர சிகிச்சைப் பிரிவு அல்லது நச்சுக்கட்டுப்பாட்டு மையத்தைத் தொடர்புகொள்ளவும்.
ஊசி போட மறந்துவிட்டால் என்ன செய்வது?
நீங்கள் ஒரு மருத்துவமனையிலோ அல்லது மருத்துவர் அலுவலகத்திலோ ஊசி போட்டுக்கொள்வதாக இருந்தால், ஒரு நாள் தவறினால், உடனடியாக அவர்களைத் தொடர்புகொண்டு ஒரு புதிய தேதியை முன்பதிவு செய்யுங்கள்.
நீங்களே ஊசி போட்டுக்கொள்வதாக இருந்தால், ஒரு வேளை மருந்தை எடுக்க மறந்துவிட்டால், நினைவுக்கு வந்தவுடன் அதை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், அடுத்த வேளை மருந்து எடுக்கும் நேரம் நெருங்கிவிட்டால், தவறவிட்ட வேளை மருந்தை விட்டுவிட்டு, அடுத்த வேளை மருந்தை குறித்த நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். ஒருபோதும் இரட்டை வேளை மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்.
இந்த மருந்துடன் வேறு என்னென்ன பொருட்கள் வினைபுரியக்கூடும்?
சில பொருட்கள் இந்த வைட்டமின் பி12 ஊசியுடன் வினைபுரியக்கூடும். அதாவது, அவை பி12 ஊசியின் செயல்திறனை மாற்றலாம் அல்லது பக்க விளைவுகளை அதிகரிக்கலாம்.
- மது அருந்துதல்
- கோல்சிசின் (இது கீல்வாதம் போன்ற நோய்களுக்கு அளிக்கப்படும் ஒரு மருந்து)
இந்தப் பட்டியல் முழுமையானது அல்ல. எனவே, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள் (மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டவை, மருத்துவர் சீட்டு இல்லாமல் வாங்குபவை, மூலிகை, வைட்டமின் அல்லது ஊட்டச்சத்துப் bổணைகள்) பற்றியும் , அத்துடன் நீங்கள் புகைப்பிடித்தால், மது அருந்தினால் அல்லது சட்டவிரோத போதைப்பொருட்களைப் பயன்படுத்தினால் அது குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். இவற்றில் சில, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மற்ற மருந்துகளுடன் ஒத்துப்போகாமல் போகலாம்.
இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும்போது நாம் எதில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்?
நீங்கள் வைட்டமின் பி12 ஊசிகளை எடுத்துக்கொள்ளும் போது, உங்கள் மருத்துவர் அல்லது சிகிச்சைக் குழுவினரைத் தவறாமல் சந்திக்கவும் (வழக்கமான சந்திப்புகள்) . அவர்கள் உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள பி12 அளவைப் பரிசோதிப்பார்கள்.இரத்தப் பரிசோதனை செய்யப்படலாம். இதன் மூலம், மருந்து சரியாக வேலை செய்கிறதா என்பதையும், மருந்தின் அளவை மாற்ற வேண்டுமா என்பதையும் நீங்கள் தெரிந்துகொள்ளலாம்.
மேலும், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஒரு சிறப்பு உணவு முறையைப் பின்பற்றச் சொல்லலாம். அதைப் பற்றியும் அவர்களிடம் பேசுங்கள். சிறந்த பலன்களைப் பெற, மது அருந்துவதைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும் . இந்த விஷயங்கள் உங்கள் உடல் மருந்தை உறிஞ்சுவதற்கும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் உதவும்.
இந்த மருந்தின் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?
மற்ற எல்லா மருந்துகளையும் போலவே, இதற்கும் சிறிய பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம், ஆனால் அவை அனைவருக்கும் ஏற்படுவதில்லை.
நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டிய பக்க விளைவுகள்:
இவை சற்று தீவிரமானவையாக இருக்கலாம், எனவே இது போன்ற எதையும் நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
- ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்: தோல் தடிப்பு, அரிப்பு, படை நோய், முகம், உதடுகள், நாக்கு அல்லது தொண்டையில் வீக்கம். இது சுவாசிப்பதில் சிரமத்தையும் ஏற்படுத்தலாம்.
- கணுக்கால், கைகள் அல்லது பாதங்களில் ஏற்படும் வீக்கம்.
- சுவாசிப்பதில் சிரமம்.
பொதுவாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கத் தேவையில்லாத பக்க விளைவுகள் (ஆனால் அவை தொடர்ந்தால் அல்லது தொந்தரவாக இருந்தால் குறிப்பிடப்பட வேண்டும்):
இவை பொதுவாக சில நாட்களில் சரியாகிவிடும்.
- வயிற்றுப்போக்கு - இதன் பொருள் மலம் வெளியேறுதல்.
இந்தப் பட்டியலில் ஏற்படக்கூடிய அனைத்துப் பக்க விளைவுகளும் அடங்கவில்லை. இவை தவிர வேறு ஏதேனும் அசாதாரணமான பக்க விளைவுகளை நீங்கள் கவனித்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவரிடம் அது குறித்துக் கேட்கவும்.
என் மருந்துகளை நான் எங்கே வைக்க வேண்டும்?
இதுவும் மிகவும் முக்கியமானது.
- இதை குழந்தைகளுக்கு எட்டாத இடத்தில் வைக்கவும்.
- அறை வெப்பநிலையில், அதாவது 15 முதல் 30 டிகிரி செல்சியஸ் (59 முதல் 85 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட்) வெப்பநிலையில் சேமிக்கவும்.
- ஒளியிலிருந்து பாதுகாக்கவும். அதாவது, இதை நேரடி சூரிய ஒளியில் வைக்க வேண்டாம்.
- காலாவதியான மருந்துகளைத் தூக்கி எறியுங்கள்.
இந்தக் கையேடு ஒரு சுருக்கம் மட்டுமே. இதில் அனைத்துத் தகவல்களும் அடங்கியிருக்காது. இந்த மருந்து குறித்து உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவர், மருந்தாளர் அல்லது பிற சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்.
இறுதியான எடுத்துச்செல்லும் செய்தி
எனவே, வைட்டமின் பி12 ஊசிகள் நமது உடலுக்கு, குறிப்பாக பி12 குறைபாட்டால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, ஒரு மிக முக்கியமான சிகிச்சையாகும்.
- மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடியே மருந்தைப் பயன்படுத்தவும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தளவையும் நேரத்தையும் தவறாமல் பின்பற்றவும்.
- உங்களுக்கு இருக்கும் வேறு நோய்கள், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் பிற மருந்துகள் மற்றும் உங்களுக்கு உள்ள ஒவ்வாமைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க மறக்காதீர்கள்.
- உங்கள் மருத்துவர் ஊசியை எவ்வாறு போடுவது என்று கூறினால், அந்த அறிவுறுத்தல்களைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுங்கள்.
- பக்க விளைவுகள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.ஏதேனும் தீவிரமானதைக் கண்டால், உடனடியாக மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
- திட்டமிடப்பட்ட தேதிகளில் மருத்துவ நிலையங்களுக்குச் சென்று இரத்தப் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்ளுங்கள்.
- ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுங்கள். நன்றாகச் சாப்பிடுவதும், மது மற்றும் புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்ப்பதும் உங்களுக்கு உதவும்.
இதைப்பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்ள விரும்பினால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்கத் தயங்காதீர்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு உதவவே இருக்கிறார்கள். ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!
வைட்டமின் பி12, வைட்டமின் பி12 ஊசி, பி12 குறைபாடு, நரம்பு மண்டலம், சிவப்பு இரத்த செல்கள், சயனோகோபாலமின், இரத்த சோகை, வைட்டமின் பி12, பி12 ஊசி
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.