நீங்கள் ஒரு ஆணாக இருந்தால், 'புரோஸ்டேட்' என்ற வார்த்தையை அடிக்கடி கேட்டிருப்பீர்கள். குறிப்பாக 40-50 வயதுக்குப் பிறகு, இதைப் பற்றி அதிகம் பேசப்படுகிறது. ஆனால், இந்த புரோஸ்டேட் சுரப்பி என்றால் என்ன, அது உண்மையில் என்ன செய்கிறது, மற்றும் அது என்னென்ன நோய்களை ஏற்படுத்தும் என்பது பற்றி பலருக்குத் தெளிவான புரிதல் இல்லை. சில சமயங்களில் இதைப் பற்றிப் பேசுவதற்கு நாம் சற்று சங்கடப்படுகிறோம். எனவே இன்று நாம் இதையெல்லாம், எதையும் மறைக்காமல், நீங்கள் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மிக எளிய முறையில் பேசப் போகிறோம்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், புரோஸ்டேட் என்றால் என்ன?
புரோஸ்டேட் என்பது ஆண்களின் இனப்பெருக்க அமைப்பின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் ஒரு சிறிய சுரப்பி ஆகும். இது உங்கள் சிறுநீர்ப்பைக்குக் கீழேயும், மலக்குடலுக்கு முன்புறமும் அமைந்துள்ளது. சிறுநீரைக் கொண்டு செல்லும் குழாய் (சிறுநீர்க்குழாய்) இந்தச் சுரப்பி வழியாகச் செல்கிறது.
கற்பனை செய்து பாருங்கள், இது ஒரு வால்நட் அளவுள்ள ஒரு சிறிய பொருள். ஆனால் அது செய்யும் வேலை சிறியதல்ல.
அப்படியானால், இதன் முக்கியப் பணி என்ன?
நீங்கள் விந்து வெளியேற்றும்போது வெளிவரும் வெள்ளை நிறத் திரவம் நினைவிருக்கிறதா? அதுதான் விந்து திரவம் (செமன்) என்று அழைக்கப்படுகிறது. புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் முக்கியப் பணிகளில் ஒன்று, இந்த விந்து திரவத்துடன் மேலும் திரவத்தைச் சேர்ப்பதாகும். இந்தத் திரவத்தில் நொதிகள், துத்தநாகம் மற்றும் சிட்ரிக் அமிலம் போன்ற பொருட்கள் உள்ளன. இவை விந்தணுக்களுக்கு ஊட்டமளித்து, அவை எளிதாக நகர உதவுகின்றன. மேலும், விந்தணுக்கள் வெளியேற்றப்படும்போது, இந்தச் சுரப்பியில் உள்ள தசைகள் அதை வெளியே தள்ள உதவுகின்றன.
மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், புரோஸ்டேட் சுரப்பி என்பது ஆண்களுக்கு மட்டுமே உள்ள ஒரு உறுப்பு. பெண்களுக்கு அது இல்லை.
வயதாகும்போது புரோஸ்டேட் சுரப்பிக்கு என்ன ஆகிறது?
பொதுவாக, 40 வயதிற்குப் பிறகு, பெரும்பாலான ஆண்களின் புரோஸ்டேட் சுரப்பி படிப்படியாகப் பெரிதாகத் தொடங்குகிறது. இது ஆரம்பத்தில் ஒரு வால்நட் அளவு இருக்கலாம், ஆனால் இறுதியில் ஒரு எலுமிச்சையின் அளவிற்கு வளரக்கூடும். மருத்துவ ரீதியாக இது தீங்கற்ற புரோஸ்டேட் மிகை வளர்ச்சி (BPH) என்று அழைக்கப்படுகிறது.
இதைக் கண்டு பீதியடைய வேண்டாம். பிபிஹெச் (BPH) என்பது புற்றுநோய் அல்ல. மேலும், இது எதிர்காலத்தில் உங்களுக்குப் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்காது. இது வயதாவதன் ஒரு இயல்பான பகுதியாகும். ஆனால், அந்தச் சுரப்பி பெரிதாகும்போது, அதன் வழியாகச் செல்லும் சிறுநீர்க்குழாய் இறுக்கமாகலாம். அப்போதுதான் சில பிரச்சனைகள் எழுகின்றன.
புரோஸ்டேட் சுரப்பி தொடர்பான முக்கிய பிரச்சனைகள் என்னென்ன?
புரோஸ்டேட் தொடர்பான மூன்று முக்கிய வகையான பிரச்சனைகளைப் பற்றி நாம் பேசுகிறோம்.
1. புரோஸ்டேடிஸ்: இது புரோஸ்டேட் சுரப்பி வீக்கமடையச் செய்யும் ஒரு தொற்று ஆகும் . இது எந்த வயதினருக்கும் ஏற்படலாம். சில சமயங்களில் இது பாக்டீரியா தொற்றாலும் ஏற்படலாம்.
2.தீங்கற்ற புரோஸ்டேட் சுரப்பி வீக்கம் (BPH): நாம் முன்பு விவாதித்தபடி, வயதாகும்போது புரோஸ்டேட் சுரப்பி பெரிதாகிறது. இது புற்றுநோய் அல்ல.
3. புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்: இது பலரையும் அச்சுறுத்தும் ஒன்றாகும். புரோஸ்டேட் சுரப்பியில் உள்ள செல்கள் இயல்புக்கு மாறாக வளரும்போது புற்றுநோய் ஏற்படுகிறது. ஆண்களிடையே காணப்படும் இரண்டாவது மிகவும் பொதுவான புற்றுநோய் இதுவாகும்.
புரோஸ்டேட் சுரப்பியில் பிரச்சனை உள்ளதா என்பதை எப்படி அறிவது? - கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள்
உங்கள் உடல் ஒரு பிரச்சனைக்கான அறிகுறிகளை உங்களுக்குக் காட்டுகிறது. இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை உங்களுக்கு இருந்தால், சற்றுக் கவலைப்பட்டு மருத்துவரிடம் பேசுவது நல்லது.
| அறிகுறி | விளக்கம் |
|---|---|
| சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம் | உங்களுக்கு அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் போல் இருக்கும், சிறுநீர் கழிக்கத் தொடங்குவது கடினமாக இருக்கும், உங்கள் சிறுநீர் ஓட்டம் பலவீனமாக இருக்கும், மேலும் சிறுநீர் கழித்து முடித்த பிறகும் சொட்டுச் சொட்டாக சிறுநீர் வடிவது போல் உணர்வீர்கள். |
| இரவில் எழுந்திருப்பது | சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்பதற்காகவே இரவில் பலமுறை விழித்துக்கொள்கிறேன். |
| வலி அல்லது வீக்கம் | சிறுநீர் கழிக்கும்போதோ அல்லது விந்து வெளியேறும்போதோ உங்களுக்கு வலி அல்லது எரிச்சல் ஏற்படலாம். மேலும், விரைகள், ஆண்குறி அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதியிலும் வலி ஏற்படலாம். |
| சிறுநீர் அல்லது விந்துவில் இரத்தம் | உங்கள் சிறுநீரிலோ அல்லது விந்துவிந்துவிலோ இரத்தம் காணப்பட்டால், இந்த நிலை (ஹெமடோஸ்பெர்மியா) என்று அழைக்கப்படுகிறது. |
| மற்ற வலி | கீழ் முதுகு, இடுப்புப் பகுதி அல்லது மார்புப் பகுதியில் ஏற்படும் அசாதாரண வலி. |
| பாலியல் ஆண்மைக் குறைவு (ED) | விறைப்புத்தன்மை பெறுவதில் அல்லது அதைத் தக்கவைப்பதில் உள்ள சிரமம் (விறைப்புத்தன்மைக் குறைபாடு) . |
இந்த அறிகுறிகள் எப்போதும் தீவிரமான ஒன்றைக் குறிப்பதில்லை, ஆனால் சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.
மருத்துவர் என்னென்ன பரிசோதனைகள் செய்வார்?
நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, அவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்பார், தேவைப்பட்டால், இது போன்ற சில பரிசோதனைகளையும் செய்யலாம்.
- விரல்வழி மலக்குடல் பரிசோதனை (DRE): இந்தப் பெயர் சிலருக்கு அச்சமூட்டுவதாகத் தோன்றினாலும், இது மிகவும் எளிமையான மற்றும் முக்கியமான ஒரு பரிசோதனையாகும். மருத்துவர் கையுறை அணிந்த விரலை உங்கள் மலக்குடலுக்குள் செலுத்தி, உங்கள் புரோஸ்டேட் சுரப்பியைத் தொட்டுப் பார்ப்பார். இது, ஏதேனும் அசாதாரணமான கட்டிகள் அல்லது கடினமான பகுதிகள் உள்ளதா என்பதை உணர்ந்து பார்க்க உங்களுக்கு உதவும்.
- PSA இரத்தப் பரிசோதனை (புரோஸ்டேட்-குறிப்பிட்ட ஆன்டிஜென் இரத்தப் பரிசோதனை): புரோஸ்டேட் சுரப்பி, PSA எனப்படும் ஒரு புரதத்தை உற்பத்தி செய்கிறது. அதில் ஏதேனும் பிரச்சனை இருந்தால், இரத்தத்தில் PSA-வின் அளவு அதிகரிக்கலாம். தீங்கற்ற புரோஸ்டேட் விரிவாக்கம் (BPH), புரோஸ்டேடிடிஸ் மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற நிலைகளிலும் PSA அளவுகள் அதிகரிக்கலாம்.
- பயாப்ஸி: உங்கள் PSA அளவு மிக அதிகமாக இருந்தாலோ அல்லது உங்கள் மலக்குடல் பரிசோதனையில் (DRE) சந்தேகம் இருந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவர் இந்தப் பரிசோதனையைச் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம். இதில், உங்கள் புரோஸ்டேட் சுரப்பியிலிருந்து ஒரு சிறிய திசுத்துண்டு எடுக்கப்பட்டு, அதில் ஏதேனும் புற்றுநோய் செல்கள் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்கப்படும்.
பிரச்சனையைப் பொறுத்து சிகிச்சை எவ்வாறு மாறுபடும்
சிகிச்சையானது உங்கள் மருத்துவ நிலையைப் பொறுத்து அமையும்.
புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்க்கு
புற்றுநோயின் நிலை, அதன் பரவல் மற்றும் உங்கள் வயது போன்ற காரணிகளைப் பொறுத்து சிகிச்சை முறை தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
- செயல்திறன் கண்காணிப்பு: புற்றுநோய் மெதுவாக வளரும் வகையாக இருந்தால், அதற்கு உடனடியாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாமல், குறிப்பிட்ட கால இடைவெளிகளில் செய்யப்படும் பரிசோதனைகள் மூலம் கண்காணிக்கப்படலாம்.
- பிராக்கிதெரபி: புற்றுநோய் செல்களை அழிப்பதற்காக, கதிரியக்க விதைகள் சுரப்பிக்குள் செலுத்தப்படுகின்றன.
- புரோஸ்டேட்டெக்டமி: புரோஸ்டேட் சுரப்பியை அறுவை சிகிச்சை மூலம் முழுமையாக அகற்றுதல்.
- பிற சிகிச்சைகள்: ஹார்மோன் சிகிச்சை மற்றும் குவிய சிகிச்சை போன்ற பிற முறைகளும் உள்ளன.
புரோஸ்டேடிடிஸ் நோய்க்கு
- மருந்துகள்:அது பாக்டீரியா தொற்றாக இருந்தால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் வழங்கப்படும்; அத்துடன், நீங்கள் எளிதாக சிறுநீர் கழிக்கவும் வலியைக் குறைக்கவும் உதவும் பிற மருந்துகளும் கொடுக்கப்படும்.
- உடற்பயிற்சி: இடுப்புத் தளத் தசைகளை வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள் நிவாரணம் அளிக்கக்கூடும்.
தீங்கற்ற புரோஸ்டேட் சுரப்பி வீக்கத்திற்கு (BPH)
- மருந்துகள்: சுரப்பியை விரிவடையச் செய்யும் ஹார்மோன் அளவுகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், சிறுநீர்க்குழாயைச் சுற்றியுள்ள தசைகளைத் தளர்த்தவும் மருந்துகள் கொடுக்கப்படுகின்றன.
- அறுவை சிகிச்சை: சிறுநீர் ஓட்டத்தைத் தடுக்கும் அதிகப்படியான திசுக்களை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுதல்.
- பிற முறைகள்: நீராவி சிகிச்சை போன்ற நவீன, குறைந்தபட்ச பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் சிகிச்சைகளும் உள்ளன.
புரோஸ்டேட் சுரப்பியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க என்ன செய்யலாம்?
உங்கள் புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் ஆரோக்கியத்துடன், உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பற்றியும் நீங்கள் சிந்திக்கலாம்.
- வழக்கமான மருத்துவப் பரிசோதனைகள்: 50 வயதிற்குப் பிறகு புரோஸ்டேட் பரிசோதனைகளைத் தவறாமல் செய்துகொள்வது அவசியம். இருப்பினும், உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது (தந்தை, சகோதரர்) புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் இருந்திருந்தால், இன்னும் இளவயதிலேயே, அதாவது 40-45 வயதிலேயே, பரிசோதனைகளைத் தொடங்குவது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
- வழக்கமான உடற்பயிற்சி: உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருப்பது, புராஸ்டேட் சுரப்பி வீக்கம் (BPH) ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
- ஆரோக்கியமான உணவுமுறை: காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான புரதங்கள் நிறைந்த உணவை உண்ணுங்கள்.
- புகையிலைப் பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்: புகைபிடித்தல் மற்றும் பிற புகையிலைப் பொருட்களின் பயன்பாடு புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.
வைட்டமின்கள் அல்லது சத்து மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வது பற்றி பலர் கேட்கிறார்கள். இருப்பினும், அவற்றின் செயல்திறன் குறித்து தெளிவான அறிவியல் சான்றுகள் குறைவாகவே உள்ளன. எனவே, மருத்துவ ஆலோசனையின்றி இவற்றைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
இறுதியாக, புரோஸ்டேட் சுரப்பி இல்லாமல் வாழ முடியுமா என்று ஒருவர் யோசிக்கலாம். ஆம், அது சாத்தியமே. புற்றுநோய் போன்ற சந்தர்ப்பங்களில், அதை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றி, நீங்கள் ஒரு இயல்பான வாழ்க்கையை வாழலாம். இருப்பினும், பாலியல் செயலிழப்பு அல்லது சிறுநீரைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமம் போன்ற பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம். உங்கள் மருத்துவர் இவை குறித்து உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- புரோஸ்டேட் சுரப்பி என்பது ஆண்களின் உடலில் உள்ள ஒரு இயல்பான, முக்கியமான உறுப்பு ஆகும்.
- வயதாகும்போது அது பெரிதாவது இயல்பானது, ஆனால் அது எப்போதும் புற்றுநோயாக மாறுவதில்லை.
- சிறுநீர் கழிக்கும்போது ஏதேனும் மாற்றங்கள், அசௌகரியம் அல்லது வலியை உணர்ந்தால், அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்.
- இதைப் பற்றிப் பேச வெட்கப்படவோ பயப்படவோ வேண்டாம். கூடிய விரைவில் உங்கள் மருத்துவரைச் சந்தித்து ஆலோசனை பெறுங்கள்.
- குறிப்பாக 50 வயதிற்குப் பிறகு, உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாவிட்டாலும், வழக்கமான மருத்துவப் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்வது, எதிர்காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய கடுமையான நோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்