உங்கள் வாசனை உணர்வில் மாற்றம் ஏற்பட்டிருப்பதாக நீங்களும் உணர்கிறீர்களா? வாருங்கள், இந்த பாரோஸ்மியா பற்றிப் பேசுவோம்!

உங்களுக்குப் பிடித்தமான காபிக் கோப்பையின் வாசனை திடீரென்று அழுகிய இறைச்சி போல நாற்றம் அடித்தால் எப்படி இருக்கும் என்றோ, அல்லது வாழைப்பழத்தின் வாசனை தாங்க முடியாததாகிவிட்டால் எப்படி இருக்கும் என்றோ நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? இது ஒரு கற்பனையல்ல. இது பலரும், குறிப்பாக கோவிட்-19- இல் இருந்து குணமடைந்த பிறகு, அனுபவிக்க வேண்டிய ஒரு நிஜமான நிலை. நமது வழக்கமான வாசனை உணர்வு சிதைந்து , விரும்பத்தகாததாக மாறும் இந்த நிலையைத்தான் மருத்துவ ரீதியாக 'பரோஸ்மியா' (Parosmia) என்று அழைக்கிறோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், பாரோஸ்மியா என்றால் என்ன?

பாரோஸ்மியா என்பது உங்கள் வாசனை உணர்வைப் பாதிக்கும் ஒரு நிலையாகும். இதில், உங்கள் மூளை சில பொருட்களின் வாசனையைத் தவறாகப் புரிந்துகொள்கிறது. அதாவது, அந்தப் பொருட்கள் நல்ல வாசனையுடன் இருந்தாலும், உண்மையில் அவை கெட்ட வாசனையுடன் இருக்கும்.

இதற்குக் காரணம், உங்கள் மூக்கில் உள்ள வாசனையைக் கண்டறியும் 'வாசனை உணர்வு நரம்பணுக்கள்' எனப்படும் ஒரு சிறப்பு வகை நரம்பு செல் சேதமடைவதே ஆகும். இந்த செல்கள் சேதமடையும்போது, ​​அவை வாசனை பற்றிய தகவல்களை மூளைக்குத் தவறாக அனுப்புகின்றன.

இந்த நிலை பொதுவாக காலப்போக்கில் தானாகவே சரியாகிவிடும், ஆனால் அது இருக்கும் வரை, உங்கள் பசி , மன ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரம் ஆகியவற்றில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

பாரோஸ்மியா காரணமாக எந்தெந்த வாசனைகள் மிகவும் தொந்தரவளிக்கின்றன?

இந்த நிலை ஒவ்வொருவரையும் வெவ்வேறு விதமாகப் பாதிக்கிறது. சிலருக்கு, சில பொருட்களின் வாசனையில் லேசான மாற்றம் ஏற்படுகிறது. ஆனால் மற்றவர்களுக்கு, ஒரு காலத்தில் அவர்கள் விரும்பி ரசித்த வாசனைகள் இப்போது தாங்க முடியாதவையாக இருக்கின்றன. அவை அழுகிய, கருகிய, இறந்த கழிவுகள் அல்லது உலோக வாசனை போல இருக்கலாம்.

நமது நுகர்வு மற்றும் சுவை உணர்வுகள் நெருக்கமாக இணைந்திருப்பதால், பாரோஸ்மியா ஏற்படும்போது உணவின் சுவை வித்தியாசமாக இருக்கும். கீழேயுள்ள அட்டவணை, பாரோஸ்மியாவைத் தூண்டும் சில பொதுவான காரணிகளைப் பட்டியலிடுகிறது.

பாரோஸ்மியாவின் முக்கிய காரணங்கள் யாவை?

வாசனை இழப்பு ஏற்படுவதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். அவற்றுள் முக்கியமானவை:

• மேல் சுவாசக்குழாய் தொற்றுகள்: சாதாரண சளி போன்ற நோய்கள்.
• வைரஸ் தொற்றுகள் : இன்ஃப்ளூயன்ஸா மற்றும் குறிப்பாக கோவிட்-19 .
• தலைக் காயங்கள்: தலையில் பலமாக அடிபடுவது போன்றவை.
• சைனஸ் தொற்றுகள் (சைனசிடிஸ்).
• சில நச்சுப் பொருட்களின் வெளிப்பாடு: காற்று மாசுபாடு மற்றும் புகைப்பிடித்தல் போன்றவை.
• குறிப்பிட்ட மருந்துகள்: புற்றுநோய் எதிர்ப்பு மருந்துகள், சில மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள், மற்றும் பென்சோடியாசெபைன்கள் போன்ற மருந்துகள்.
• மூளையின் டெம்போரல் லோபில் ஏற்படும் வலிப்புத்தாக்கங்கள்.
• வாய் அதிக வறட்சியடைதல்.
• மூளைக் கட்டிகள்: இருப்பினும், இது மிகவும் அரிதான ஒரு காரணமாகும்.

கோவிட்-19க்கும் பாரோஸ்மியாவுக்கும் என்ன தொடர்பு?

வாசனை அல்லது சுவை இழப்பு என்பது கோவிட்-19-இன் மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும். சிலர் இந்த உணர்வுகளை முற்றிலுமாக இழக்கின்றனர். இந்த நிலைகளை விவரிக்க மருத்துவர்கள் பயன்படுத்தும் பல சொற்கள் உள்ளன:

• அனோஸ்மியா: வாசனை உணர்வை முழுமையாக இழத்தல்.
• ஹைபோஸ்மியா: வாசனை உணர்வு குறைதல்.
• ஏஜூசியா: சுவை உணர்வை முழுமையாக இழத்தல்.
• ஹைப்போஜூசியா: சுவை உணர்வு குறைதல்.

கோவிட்-19 பாதிப்புக்குள்ளான பெரும்பாலானோருக்கு, இந்த அறிகுறிகள் காலப்போக்கில் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பிவிடும். இருப்பினும், சிலருக்கு அவை வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் வரை நீடிக்கலாம். கோவிட்-19 தொற்றுக்குப் பிறகான குணமடையும் காலத்தில் பொதுவாக வாசனை உணர்வு குறைபாடு (Parosmia) ஏற்படுகிறது.

கோவிட் காரணமாக வாசனை உணர்வை இழந்தவர்களில் கிட்டத்தட்ட பாதிப் பேருக்குப் பின்னர் பாரோஸ்மியா ஏற்பட்டது என்று ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது. இந்த நிலை பொதுவாக தொற்று ஏற்பட்ட இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு தோன்றும். சிலர் இந்த "கோவிட் வாசனையை" "அருவருப்பானது," "அழுகியது," அல்லது "அழுகும் இறைச்சியைப் போன்றது" என்று விவரிக்கின்றனர்.

கோவிட்-19 வைரஸ் மூக்கில் உள்ள நுகர்வு நரம்புகளைச் சேதப்படுத்துவதால், பாரோஸ்மியா ஏற்படுவதாக நம்பப்படுகிறது.

வாசனை உணர்வின்மையால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?

வாசனை நம் வாழ்வில் மிக முக்கியமான ஒரு பகுதியாகும். நண்பர்களுடன் உணவருந்துவது முதல் காலையில் காபி தயாரிப்பது வரை, எல்லாவற்றிற்கும் ஒரு வாசனை உண்டு. ஒரு நல்ல வாசனை நம் மனதைப் புத்துணர்ச்சியடையச் செய்கிறது. ஆனால் இந்த வாசனை கெட்டுப்போகும்போது, ​​அது பெரிய பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

• பசி: உணவு கெட்ட வாசனையுடன் இருப்பதால், சாப்பிடும் விருப்பம் இல்லாமல் போகிறது.
• எடை குறைப்பு: சாப்பிடாமல் இருப்பது உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும்.
• மனச்சோர்வு: இந்த நிலை உங்களைத் தனிமையாகவும், ஒதுக்கப்பட்டவராகவும், உள்முகமாகவும் உணரச் செய்யும். உங்கள் சொந்த உடல் துர்நாற்றம் உங்களுக்குப் பிடிக்காதபோது கூட நீங்கள் மனச்சோர்வடையலாம்.

இது ஒரு பாதுகாப்பு அபாயமும் ஆகும். கெட்டுப்போன உணவு, எரிவாயு கசிவுகள் மற்றும் புகை போன்றவற்றை நுகரும் திறனை மக்கள் இழக்கக்கூடும். சமையல் கலைஞர்கள், சமையல்காரர்கள் மற்றும் தீயணைப்பு வீரர்களாகப் பணிபுரிபவர்களுக்கு இந்த நிலை அவர்களின் வேலைகளுக்கு ஒரு பெரிய தடையாக அமையலாம்.

இந்த நிலை எவ்வாறு கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

உங்களுக்கு பாரோஸ்மியா இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும். மருத்துவர் உங்களைப் பரிசோதித்து, உங்கள் மருத்துவ வரலாறு (சமீபத்திய நோய்கள், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள்) பற்றிக் கேட்பார். அவர் வாசனைப் பரிசோதனையையும் செய்யலாம்.

`ஃபான்டோஸ்மியா` எனப்படும் இதே போன்ற ஒரு நிலை உள்ளது, இதில் இல்லாத ஒரு வாசனையை நீங்கள் உணர்வீர்கள் (ஒரு வாசனையை பிரம்மையாகக் காண்பது போல). இந்த இரண்டு நிலைகளில் உங்களுக்கு எது உள்ளது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் கண்டறிவார்.

சில சமயங்களில், இந்தத் துறையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒருவரிடம் நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

• காது, மூக்கு, தொண்டை மருத்துவர்: காது, மூக்கு, தொண்டை நோய்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவர்.
• நரம்பியல் நிபுணர்: மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவர்.

தேவைப்பட்டால், சிடி ஸ்கேன் மற்றும் எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன் போன்ற சோதனைகளும் செய்யப்படலாம்.

சிகிச்சை முறைகள்

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், மூக்கில் சேதமடைந்த நரம்புகள் மீண்டும் வளரக்கூடியவை. எனவே , பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இந்த நிலை எந்த சிகிச்சையும் இல்லாமல் காலப்போக்கில் குணமாகிவிடும்.கோவிட்-19 காரணமாக வாசனை இழப்பு ஏற்படும் மக்களில் 80% முதல் 90% வரை இரண்டு ஆண்டுகளுக்குள் குணமடைந்து விடுகின்றனர்.

ஒரு சிகிச்சையாக,

• வாசனைப் பயிற்சி (வாசனைப் பயிற்சி): இதுவே முக்கிய சிகிச்சை முறையாகும். இதில் நீங்கள் செய்ய வேண்டியது என்னவென்றால், ஒவ்வொரு நாளும் ரோஜா, எலுமிச்சை, கிராம்பு, யூகலிப்டஸ் போன்ற பல தீவிரமான வாசனைகளைத் தனித்தனியாக நுகர வேண்டும். வாசனையை நுகரும்போது, ​​அது உண்மையில் எப்படி மணக்கும் என்று நீங்கள் கற்பனை செய்ய வேண்டும். இது, வாசனைகளை மீண்டும் சரியாக அடையாளம் காண மூளைக்குப் பயிற்சி அளிக்கிறது.
• மருந்துகள்: சில சமயங்களில் உங்கள் மருத்துவர் குளோனாசெபம் மற்றும் ஃபெனிடோயின் போன்ற மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.
• அறுவை சிகிச்சை: இது மிகவும் அரிதாக, வேறு வழியே இல்லாத நிலையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உங்களுக்கு ஏதேனும் உணவு சாப்பிட வேண்டும் என்ற ஆசை ஏற்பட்டால், சூடான உணவுகளுக்குப் பதிலாக குளிர்ச்சியான அல்லது அறை வெப்பநிலையில் உள்ள உணவுகளைச் சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள். ஏனென்றால், சூடான உணவுகளிலிருந்து வரும் ஆவி, அதன் வாசனையை நேரடியாக உங்கள் மூக்கிற்குக் கொண்டு செல்கிறது. மேலும், சுவையற்ற, எளிமையான உணவுப் பழக்கத்திற்குப் பழகிக்கொள்வதும் உதவும்.