கர்ப்ப காலத்தில் நீங்களும் இந்த அசௌகரியத்தை உணர்கிறீர்களா? பூஞ்சைத் தொற்றுகளைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

நீங்கள் உங்கள் வாழ்வில் ஒரு மிகச் சிறப்பான காலகட்டத்தில் இருக்கிறீர்கள். ஆனால், கர்ப்ப காலத்தில் சில அசௌகரியங்களை உணர்வது இயல்பானதுதான். நீங்களும் தாங்க முடியாத அரிப்பு, எரிச்சல் மற்றும் குறிப்பாக பிறப்புறுப்பைச் சுற்றி அடர்த்தியான வெள்ளைப்படுதல் போன்றவற்றை அனுபவிக்கிறீர்களா? பல தாய்மார்கள் இதைப் பற்றிப் பேச சங்கடப்பட்டாலும், இது கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் மிகவும் பொதுவான ஒரு நிலையாகும். இன்று, ஈஸ்ட் தொற்று என்றால் என்ன, அது ஏன் ஏற்படுகிறது, மற்றும் அதற்கு நாம் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைப் பற்றிப் பேசுவோம். கவலைப்பட வேண்டாம், இது உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கோ ஆபத்தானது அல்ல.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஈஸ்ட் தொற்று என்றால் என்ன?

நமது பெண்ணுறுப்பை, பல்வேறு வகையான நுண்ணுயிரிகள் சமநிலையில் வாழும் ஒரு சிறிய சூழல் மண்டலமாகக் கருதுங்கள். இதில், நன்மை செய்யும் பாக்டீரியாக்களும், 'கேண்டிடா' எனப்படும் ஒரு வகை ஈஸ்ட் மிகச் சிறிய அளவிலும் உள்ளன. பொதுவாக, இவை இரண்டும் சமநிலையில் இருப்பதால், எந்தப் பிரச்சனைகளும் ஏற்படுவதில்லை.

ஆனால் நீங்கள் கர்ப்பமாகும்போது, ​​உங்கள் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. இந்த ஹார்மோன் மாற்றம், உங்கள் பிறப்புறுப்பில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களுக்கும் ஈஸ்ட்டுகளுக்கும் இடையிலான சமநிலையைக் குலைக்கக்கூடும். அப்போது ஈஸ்ட் செல்கள் கட்டுப்பாடின்றி வளரத் தொடங்குகின்றன. இதைத்தான் நாம் ஈஸ்ட் தொற்று என்று அழைக்கிறோம், அல்லது மருத்துவ ரீதியாக 'கேண்டிடியாசிஸ்' என்று அறியப்படுகிறது. பெரும்பாலும், இது 'கேண்டிடா அல்பிகன்ஸ்' எனப்படும் ஒரு வகை பூஞ்சையால் ஏற்படுகிறது.

உங்களிடமும் இந்த குணாதிசயங்கள் உள்ளனவா?

உங்களுக்கு ஈஸ்ட் தொற்று இருந்தால், இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை ஏற்படலாம். சில சமயங்களில் இந்த அறிகுறிகள் மிகவும் லேசாகத் தொடங்கி படிப்படியாக மோசமடையலாம்.

இந்த அறிகுறிகள் வேறு ஏதேனும் நோயின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாமா?

ஆம், உங்களுக்குப் பாதிப்பு ஏற்படலாம். பிறப்புறுப்பில் ஏற்படும் அரிப்பு, எரிச்சல் மற்றும் இயல்புக்கு மாறான வெளியேற்றம் ஆகியவை மற்ற பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோய்த்தொற்றுகளின் (STIs) அறிகுறிகளாகவும் இருக்கலாம். அதனால்தான், நீங்களே கண்டறிய முயற்சிப்பதை விட, உங்களுக்கு ஈஸ்ட் தொற்று உள்ளதா என்பதை உறுதியாக அறிந்துகொள்ள ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படுவதற்கான பிற காரணங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களே முக்கிய காரணமாக இருந்தாலும், இந்த நிலையை மோசமாக்கவோ அல்லது ஏற்படுத்தவோ கூடிய பிற காரணிகளும் உள்ளன.

• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாடு: நீங்கள் வேறு ஏதேனும் நோய்த்தொற்றுக்காக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொண்டால், அவை யோனியில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களைக் கொன்று, ஈஸ்ட் வளர வழிவகுக்கும்.
• நீரிழிவு நோய்: உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்து, உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு சரியாகக் கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால், பூஞ்சைத் தொற்றுகள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது. ஏனெனில், பூஞ்சை சர்க்கரையைச் சார்ந்து செழித்து வளரும்.
• பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் : எச்.ஐ.வி போன்ற நோய்களாலோ அல்லது கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் போன்ற மருந்துகளை உட்கொள்வதாலோ உங்கள் உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் பலவீனமடைந்திருந்தால், உங்களுக்கு நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• பாலியல் ரீதியான பரவல்: இது அரிதானது என்றாலும், உங்கள் துணைக்கு ஈஸ்ட் தொற்று இருந்தால், உடலுறவின் மூலமாகவும் அது உங்களுக்குத் தொற்றலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் இதற்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான பகுதி இதுதான்.

எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் பூஞ்சைத் தொற்றிற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பாதுகாப்பான வழி, பிறப்புறுப்பு மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் சப்போசிட்டரிகள் அல்லது களிம்புகளைப் பயன்படுத்துவதே ஆகும். பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் களிம்புகள், மைக்கோனசோல் அல்லது க்ளோட்ரிமசோல் கொண்டவையாகும்.

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், மருந்தகத்திற்குச் சென்று உங்களுக்குப் பிடித்தமான எந்த மருந்தையும் வாங்குவதற்கு முன்பு, உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அவர் உங்களைப் பரிசோதித்து, இது ஒரு பூஞ்சைத் தொற்றுதான் என்பதை உறுதிசெய்து, உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் மிகவும் பாதுகாப்பான சிகிச்சையைப் பரிந்துரைப்பார்.

அது மீண்டும் நிகழாமல் தடுக்க என்ன செய்யலாம்?

சிகிச்சை பெறுவதோடு மட்டுமல்லாமல், இந்த அசௌகரியம் மீண்டும் ஏற்படாமல் தடுப்பதும் முக்கியம். நீங்கள் பின்பற்றக்கூடிய சில எளிய வழிமுறைகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• சரியான உள்ளாடையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்: முடிந்தவரை பருத்தியால் ஆன உள்ளாடைகளை அணியுங்கள். பருத்தித் துணிகள் காற்றோட்டத்தை நன்கு அனுமதித்து, பிறப்புறுப்புப் பகுதியை வறண்டதாகவும் குளிர்ச்சியாகவும் வைத்திருக்க உதவுகின்றன. செயற்கை இழைகளால் ஆன இறுக்கமான உள்ளாடைகளைத் தவிர்க்கவும்.
• ஈரமான ஆடைகளை உடனடியாக மாற்றவும்: குளித்த, நீந்திய அல்லது உடற்பயிற்சி செய்த பிறகு ஈரமான ஆடைகளை உடனடியாக மாற்றவும். ஈரமான சூழல் ஈஸ்ட் பூஞ்சை பெருக உகந்த இடமாகும்.
• சுகாதாரத்தில் கவனமாக இருங்கள்: கழிவறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு உங்களைத் தூய்மைப்படுத்திக் கொள்ளும்போது, ​​எப்போதும் முன்புறத்திலிருந்து பின்புறமாகத் துடைக்கவும் . இது மலத்துவாரத்திலிருந்து பாக்டீரியாக்கள் யோனிக்குள் நுழைவதைத் தடுக்க உதவும்.
• வாசனைப் பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்: வாசனை சோப்புகள், உடல் கழுவும் திரவங்கள், நுரைக் குளியல், வாசனை கழிப்பறைத் தாள்கள் மற்றும் வாசனை சானிட்டரி பேட்கள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். இவை பெண்ணுறுப்பின் இயற்கையான சமநிலையைச் சீர்குலைக்கக்கூடும்.
• யோனியின் உட்புறத்தை தண்ணீர் அல்லது பிற திரவங்களைக் கொண்டு கழுவுவதைத் தவிர்க்கவும் . இது நன்மை தரும் பாக்டீரியாக்களை அழித்து, நோய்த்தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது.
• உணவுமுறை: உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருங்கள். மேலும், தயிர் மற்றும் கொழுப்பு நீக்கப்பட்ட பால் போன்ற, உயிருள்ள பாக்டீரியா வளர்ப்புகளைக் கொண்ட உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதும் சிலருக்கு நன்மை பயக்கக்கூடும்.