யெர்சினியோசிஸ் என்ற நோயைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? இந்தப் பெயர் உங்களுக்குப் புதிதாக இருக்கலாம். ஆனால் இது நம்மிடையே, குறிப்பாக சிறு குழந்தைகளிடையே ஏற்படக்கூடிய ஒரு தொற்றுநோயாகும். எளிமையாகச் சொன்னால், இது பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் ஒரு வயிற்று நோயாகும். இன்று இதைப் பற்றி இன்னும் விரிவாகப் பேசுவோம், ஏனென்றால், இதிலிருந்து தங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது எப்படி என்பதை அனைவரும் தெரிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.
யெர்சினியோசிஸ் என்றால் என்ன?
சரி, ஆரம்பத்திலிருந்து ஆரம்பிக்கலாம். யெர்சினியோசிஸ் என்பது ஒரு தொற்று . இது, ஒரு கிருமி, இந்த விஷயத்தில் ஒரு பாக்டீரியா, நம் உடலுக்குள் நுழையும் ஒரு நிலையாகும். இதை ஏற்படுத்தும் குறிப்பிட்ட வகை பாக்டீரியா யெர்சினியா என்டெரோகோலிட்டிகா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது சற்று நீண்ட பெயர், இல்லையா? ஆனால் இதை நினைவில் கொள்வது எளிது, மேலும் இதுதான் முக்கியக் குற்றவாளி.
இந்தத் தொற்று பெரும்பாலும் பச்சையாகவோ அல்லது சரியாக வேகவைக்கப்படாத பன்றி இறைச்சியையோ உண்பதன் மூலம் மனிதர்களுக்கு ஏற்படுகிறது. இது எலிகள், மாடுகள், செம்மறி ஆடுகள், முயல்கள் மற்றும் குதிரைகள் போன்ற பிற விலங்குகளிடமிருந்தும் பரவக்கூடும். அரிதாக, நாய்கள் மற்றும் பூனைகள் போன்ற செல்லப்பிராணிகளாலும் இந்த பாக்டீரியா பரவக்கூடும். சிறு குழந்தைகள் யெர்சினியோசிஸ் நோயால் குறிப்பாக எளிதில் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள்.
இந்தத் தொற்று காய்ச்சலையும், வயிற்றுப் பிடிப்பு மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற இரைப்பை குடல் (GI) பிரச்சனைகளையும் ஏற்படுத்துகிறது. பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்த நோய் எந்தவொரு சிறப்பு சிகிச்சையுமின்றி குணமாகிவிடும். இருப்பினும், சில சமயங்களில் பாக்டீரியாவைக் கொல்ல நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (antibiotics) தேவைப்படுகின்றன. அரிதாக, இது தோல் தடிப்புகள் மற்றும் மூட்டு வலி போன்ற பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.
யாருக்கு இந்த நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்?
உண்மையில், யாருக்கு வேண்டுமானாலும் யெர்சினியோசிஸ் வரலாம். இருப்பினும், முன்னரே குறிப்பிட்டது போல, இது பெரியவர்களை விட சிறு குழந்தைகளிடமே அதிகமாகக் காணப்படுகிறது. மேலும், பன்றியின் குடலிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் 'சிட்லின்' என்ற உணவைத் தயாரிப்பவர்களுக்கும் இந்தத் தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். அதுமட்டுமின்றி, அவர்கள் இந்தத் தொற்றை மற்றவர்களுக்கும், குறிப்பாகத் தங்கள் வீடுகளில் உள்ள சிறு குழந்தைகளுக்கும் பரப்புவதற்கான வாய்ப்புகளும் அதிகம்.
யெர்சினியோசிஸ் எவ்வளவு பொதுவானது?
உதாரணமாக, இலங்கையில் இது எவ்வளவு பரவலாக உள்ளது என்பது குறித்த துல்லியமான புள்ளிவிவரங்கள் நம்மிடம் இல்லை என்றாலும், அமெரிக்கா போன்ற ஒரு நாட்டில், ஒவ்வொரு ஆண்டும் கிட்டத்தட்ட ஒரு லட்சம் பேர் யெர்சினியோசிஸ் நோயால் பாதிக்கப்படுவதாகக் கூறப்படுகிறது. அதாவது, ஏராளமான மக்கள் இதனால் அவதிப்படுகிறார்கள். இவர்களில், கிட்டத்தட்ட அறுநூறு பேர் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டியுள்ளது, மேலும் சில சமயங்களில், இந்த நோய்த்தொற்றால் ஒவ்வொரு ஆண்டும் சுமார் முப்பத்தைந்து பேர் உயிரிழக்கின்றனர். எனவே, இதைச் சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ள முடியாது, அல்லவா?
யெர்சினியோசிஸ் நமக்கு ஏன் ஏற்படுகிறது? அதற்கான காரணங்கள் என்ன?
யெர்சினியா என்டெரோகோலிடிகா என்ற பாக்டீரியா நமது வாய் வழியாக உடலுக்குள் நுழையும்போது இந்த நோய் நமக்கு ஏற்படுகிறது. அதாவது, உணவு, பானம் அல்லது அசுத்தமான கைகள் மூலம் அந்த பாக்டீரியாவை நாம் உட்கொண்டால் இது உண்டாகிறது. அரிதாக, பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரிடமிருந்து இரத்தமாற்றம் மூலம் இரத்தம் பெறுவதாலும் இது ஏற்படலாம்.
பாக்டீரியாவைப் பெறுவதற்கான சில வழிகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
- பாக்டீரியாவால் அசுத்தமான பால் அல்லது தண்ணீரைக் குடிப்பதன் மூலம்.
- பாக்டீரியாவால் அசுத்தமான உணவை, குறிப்பாக பச்சையாகவோ அல்லது சரியாக வேகவைக்கப்படாத பன்றி இறைச்சியை உண்பது (உணவு நஞ்சாதல்) .
- நோய்த்தொற்றுள்ள நபர் அல்லது விலங்கின் மலத்தைத் தொடுவதன் மூலம் (உதாரணமாக, செல்லப்பிராணியின் மலத்தை அகற்றிய பிறகு உங்கள் கைகளைச் சரியாகக் கழுவாவிட்டால்).
- உதாரணமாக, முன்பு குறிப்பிட்ட சிட்லின்கள் போன்றவற்றைத் தயாரித்துவிட்டு, கைகளைக் கழுவாமல் வாயில் வைப்பதன் மூலம் பச்சைப் பன்றி இறைச்சி தொற்று ஏற்படலாம். நீங்கள் பச்சைப் பன்றி இறைச்சியைத் தயாரித்து முடித்த பிறகு, கைகளைக் கழுவாமல் வேறொருவரையோ (அல்லது அவர்களின் உடைமைகளையோ) தொட்டால், அவர்களுக்கும் தொற்று ஏற்படலாம். ஒரு தாய் சமையலறையில் பன்றி இறைச்சியை வெட்டிக்கொண்டிருக்கும்போது, கைகளைக் கழுவாமல் ஒரு சிறு குழந்தையைத் தூக்கினால் என்ன நடக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
- யெர்சினியா என்டெரோகோலிடிகா பாக்டீரியாவால் அசுத்தமான ஒரு மேற்பரப்பு அல்லது பொருளைத் தொட்டுவிட்டு, பின்னர் அந்த கையை வாயில் வைப்பதன் மூலம் பரவுகிறது .
யெர்சினியோசிஸின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
யெர்சினியோசிஸ் முக்கியமாக உங்கள் செரிமான மண்டலத்தில் (அதாவது, உங்கள் குடல்களில்) பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது. பாக்டீரியா உங்கள் உடலுக்குள் நுழைந்த நான்கு முதல் ஏழு நாட்களுக்குப் பிறகு, அறிகுறிகள் பொதுவாகத் தோன்றத் தொடங்கும். இந்த அறிகுறிகள் மூன்று வாரங்கள் வரை நீடிக்கலாம்.
சிறு குழந்தைகளிடம் காணப்படும் அறிகுறிகள்:
- வயிற்று வலி மற்றும் நொண்டல்.
- வயிற்றுப்போக்கு (பெரும்பாலும் இது இரத்தத்துடன் கூடிய வயிற்றுப்போக்காக இருக்கலாம்).
- காய்ச்சல்.
- தொண்டை வலி (ஃபாரிஞ்சிடிஸ்).
பெரியவர்கள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளிடம் காணப்படும் அறிகுறிகள்:
பெரியவர்கள் மற்றும் மூத்த குழந்தைகள் பெரும்பாலும் சிறு குழந்தைகளைப் போலவே அதே அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள். இருப்பினும், அவர்கள் தங்கள் வயிற்றின் வலது பக்கத்தில் வலியை உணர்வதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இதனால்தான் சில பெரியவர்கள் இதை குடல்வால் அழற்சி (குடல்வால் வீக்கம்) என்று தவறாக நினைக்கக்கூடும். ஏனெனில், வலது பக்க வயிற்று வலியும் குடல்வால் அழற்சியின் ஒரு முக்கிய அறிகுறியாகும்.
இது மிகவும் முக்கியமானது! உங்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு இருக்கும்போதும், வயிற்றுப்போக்கு முற்றிலும் நின்ற பிறகு மூன்று மாதங்கள் வரையிலும் நீங்கள் இந்த நோயை மற்றவர்களுக்குப் பரப்பலாம். அதாவது, உங்கள் மலத்துடன் தொடர்பு கொள்ளும் மற்றவர்களுக்கும் இந்த நோய் தொற்றக்கூடும். எனவே, இந்த நேரத்தில் மற்றவர்களுக்கு நோய் பரவுவதைத் தடுக்க, உங்கள் கைகளைக் கழுவுவதில் நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
ஒரு மருத்துவர் இந்த நோயை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்? (நோய் கண்டறிதல்)
உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்டு, உடல் பரிசோதனை செய்வார் . பின்னர், மல மாதிரியை வழங்கி ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பும்படி உங்களிடம் கேட்பார். அங்குதான் உங்களுக்கு யெர்சினியா என்டெரோகோலிடிகா பாக்டீரியா உள்ளதா என்பதை அவர்கள் கண்டறிவார்கள்.
யெர்சினியோசிஸ் நோய்க்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
நல்ல செய்தி என்னவென்றால்,யெர்சினியோசிஸ் பொதுவாக எந்தவொரு குறிப்பிட்ட சிகிச்சையும் இன்றி குணமாகிவிடும் . உங்கள் உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் அந்த பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடி அழித்துவிடும். இருப்பினும், அதன் அறிகுறிகள் முழுமையாக மறைவதற்குப் பல வாரங்கள் ஆகலாம்.
நீங்கள் குணமடையும் போது, நீரிழப்பைத் (உடலில் நீர் இழப்பு) தவிர்க்க , தண்ணீர் மற்றும் பழச்சாறுகள் போன்ற திரவங்களை ஏராளமாக அருந்த வேண்டும் . வயிற்றுப்போக்கு உடலில் இருந்து அதிக திரவ இழப்பை ஏற்படுத்துவதால், இது மிகவும் முக்கியமானது.
உங்கள் யெர்சினியோசிஸ் கடுமையாக இருந்தால் , அதாவது உங்கள் அறிகுறிகள் மிகவும் தீவிரமாக இருந்தால், அந்த பாக்டீரியாவைக் கொல்வதற்காக உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.
யெர்சினியோசிஸ் நோயிலிருந்து நம்மை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது? (தடுப்பு முறைகள்)
இந்த நோய் ஏற்படுவதற்கு முன்பே அதைத் தடுப்பதே சிறந்த வழி. அதிலிருந்து நம்மை எப்படிப் பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம் என்று பார்ப்போம். நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் இதோ:
- பதப்படுத்தப்படாத பால் மற்றும் பால் பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்: எப்போதும் பதப்படுத்தப்பட்ட பால், ஐஸ்கிரீம் மற்றும் சீஸ் ஆகியவற்றை மட்டுமே பயன்படுத்தவும். பதப்படுத்துதல் என்பது பாலில் உள்ள பெரும்பாலான தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்வதற்காக, அதைச் சூடுபடுத்தும் ஒரு செயல்முறையாகும். எனவே, இவற்றை உட்கொள்வது பாதுகாப்பானது.
- விலங்குகளின் கழிவுகளைக் கையாளும்போது கவனமாக இருங்கள்: உங்கள் வீட்டில் செல்லப் பிராணிகள் இருந்தால், அவற்றின் கழிவுகளை அப்புறப்படுத்தும்போது கவனமாக இருங்கள். அவற்றை ஒரு தனியான, நன்கு மூடப்பட்ட கொள்கலனில் அப்புறப்படுத்துங்கள். விலங்குகளின் கழிவுகளைக் கையாண்ட பிறகு, எப்போதும் உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் நன்கு கழுவுங்கள் .
- உணவை நன்கு சமைக்கவும்: பன்றி இறைச்சியையோ அல்லது மற்ற பச்சை இறைச்சிகளையோ ஒருபோதும் சாப்பிடாதீர்கள். உணவை, குறிப்பாக இறைச்சியை, எப்போதும் பாதுகாப்பான உள் வெப்பநிலைக்கு நன்கு சமைக்கவும். இதற்கு உணவு வெப்பமானியைப் பயன்படுத்த முடிந்தால் சிறந்தது.
- குறுக்கு மாசுபடுதலைத் தவிர்க்கவும்: இது மிகவும் முக்கியமானது. உணவு தயாரிக்கும்போது, பச்சையான இறைச்சிகளுக்கென ஒரு தனி வெட்டும் பலகையை வைத்திருங்கள். காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை வெட்டுவதற்குத் தனிப் பலகையைப் பயன்படுத்துங்கள். பச்சையான இறைச்சியை மற்ற உணவுகளிலிருந்து, குறிப்பாக சாலட் போன்ற சமைக்கப்படாத உணவுகளிலிருந்து தள்ளி வைக்கவும். பன்றி இறைச்சியை வெட்டப் பயன்படுத்திய அதே கத்தியைக் கொண்டு, அதே பலகையில் கீரையை வெட்டினால் என்ன நடக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். பச்சையான இறைச்சியில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் மற்ற உணவுகளுக்குப் பரவக்கூடும்.
- பன்றி குடல் (சிட்லின்) போன்றவற்றைத் தயாரிக்கும்போது குறிப்பாகக் கவனமாக இருங்கள்: இலங்கையில் இவை எவ்வளவு பொதுவானவை என்று எனக்குத் தெரியாது, ஆனால் நீங்கள் இது போன்ற ஒன்றைச் செய்கிறீர்கள் என்றால், மற்ற எதையும் விட நீங்கள் அதிகக் கவனமாக இருக்க வேண்டும். இவற்றைத் தயாரிக்கும்போது, வேறு எதையும் தொடுவதற்கு முன்பு உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் நன்கு கழுவுங்கள், மேலும் உங்கள் நகங்களை நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள் . நீங்கள் சமைக்கும்போது சிறு குழந்தைகளையோ, அவர்களின் விளையாட்டுப் பொருட்கள் அல்லது பாத்திரங்களையோ தொடாதீர்கள். சமைத்து முடித்ததும், ப்ளீச் கரைசலைப் பயன்படுத்துங்கள்.பாத்திரங்கள், கரண்டிகள் மற்றும் வெட்டும் பலகைகள் உட்பட, நீங்கள் பயன்படுத்திய அனைத்து மேற்பரப்புகளையும் குளோராக்ஸ் போன்ற ப்ளீச் கரைசலைக் கொண்டு நன்கு சுத்தம் செய்யவும். ப்ளீச்சை மேற்பரப்புகளில் சிறிது நேரம் ஊற வைத்து, பின்னர் காகிதத் துண்டுகளைக் கொண்டு அவற்றைத் துடைக்கவும்.
- கை கழுவுவதை ஒரு பழக்கமாக்கிக் கொள்ளுங்கள் - இதுவே மிக முக்கியமான விஷயம்!
- கழிப்பறைக்குச் சென்று வந்த பிறகு.
- குழந்தையின் டயப்பரை மாற்றிய பிறகு.
- ஒரு விலங்குடன் விளையாடிய பிறகு.
- சாப்பிடுவதற்கு முன்.
- உணவு சமைப்பதற்கு முன்.
- ஒரு சிறு குழந்தை பால் புட்டியையோ அல்லது சூப் கிண்ணத்தையோ தொடுவதற்கு முன்பு.
- குறிப்பாக நீங்கள் பச்ச இறைச்சியைக் கையாண்டிருந்தால், உங்கள் கைகளை சோப்பு போட்டு கண்டிப்பாக நன்கு கழுவ வேண்டும்.
யெர்சினியோசிஸ் நோயால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?
யெர்சினியோசிஸ் நோயால் ஏற்படும் சிக்கல்கள் அரிதானவை. பெரும்பாலான நேரங்களில், சிகிச்சை இல்லாமலேயே அறிகுறிகள் குணமாகிவிடும். இருப்பினும், அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், பின்வருவன ஏற்படலாம்:
- சிலருக்கு, குறிப்பாக பெண்களுக்கு , வயிறு மற்றும் கால்களில் தோல் தடிப்பு ஏற்படலாம். இது பொதுவாக தொற்று ஏற்பட்ட சில நாட்களுக்குப் பிறகு தோன்றி, சுமார் ஒரு மாதத்தில் மறைந்துவிடும். இது எந்தவொரு நீண்டகால உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் ஏற்படுத்தாது.
- மிகவும் அரிதாக, யெர்சினியோசிஸ் தொற்று ஏற்பட்ட சுமார் நான்கு வாரங்களுக்குப் பிறகு, ரியாக்டிவ் ஆர்த்ரைடிஸ் எனப்படும் ஒரு நிலை உருவாகலாம். இது மணிக்கட்டுகள், முழங்கால்கள் மற்றும் கணுக்கால்கள் போன்ற மூட்டுகளில் வலியையும் வீக்கத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது. இந்த அறிகுறிகள் குணமாக ஆறு மாதங்கள் வரை ஆகலாம்.
- மிகவும் அரிதாக, ஆனால் மிகவும் ஆபத்தான முறையில், இந்த பாக்டீரியா தொற்று இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையக்கூடும் . அவ்வாறு நடந்தால், செப்சிஸ் எனப்படும் கடுமையான, உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை ஏற்படலாம்.
யெர்சினியோசிஸ் குறித்து எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கோ யெர்சினியோசிஸ் நோயின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம் என நீங்கள் கருதும் ஏதேனும் அறிகுறிகள் இருந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுங்கள். இந்த அறிகுறிகளுக்குக் காரணம் என்ன என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிவது மிகவும் அவசியம்.
குறிப்பாக வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வயிற்றுப் பிடிப்புகள் கடுமையாக இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடவும்.
இறுதியாக, நினைவில் கொள்ளுங்கள் (முக்கிய செய்தி)
யெர்சினியோசிஸ் என்பது ஒரு பாக்டீரியா தொற்று ஆகும். இது முக்கியமாக பச்சையாகவோ அல்லது சரியாக வேகவைக்கப்படாத பன்றி இறைச்சியை உண்பதன் மூலமோ அல்லது அசுத்தமான உணவின் மூலமோ பரவக்கூடும். இந்தத் தொற்று உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கோ ஏற்பட்டால், அது மிகுந்த வலியை உண்டாக்கும்.
இருப்பினும், இதைத் தவிர்க்க நாம் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:
- உங்கள் கைகளை எப்போதும் சுத்தமாக வைத்திருங்கள் , குறிப்பாக உணவு தயாரிப்பதற்கு முன்னும் பின்னும், கழிப்பறையைப் பயன்படுத்திய பிறகும், விலங்குகளைத் தொட்ட பிறகும்.
- விலங்குகளின் கழிவுகளை அகற்றும் போது கவனமாக இருங்கள்.
- பன்றி இறைச்சி மற்றும் பிற இறைச்சிகளை நன்றாக சமைக்கவும்.
- நீங்கள் சிட்லின் போன்றவற்றைத் தயாரிக்கும்போது, உணவுப் பாதுகாப்பு குறித்து இருமுறை யோசியுங்கள். குழந்தைகளைக் கவனித்துக்கொள்ளும் பொறுப்பை வேறு ஒருவரிடம் ஒப்படைப்பதே சிறந்தது. நீங்கள் பயன்படுத்தும் அனைத்தையும் முழுமையாகச் சுத்தம் செய்யுங்கள்.
இந்த எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், நீங்களும் உங்கள் குடும்பத்தினரும் இவ்வகைத் தொற்றுகளிலிருந்து பெருமளவில் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம். ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!
யெர்சினியோசிஸ் , யெர்சினியோசிஸ், பாக்டீரியா தொற்று, உணவு நஞ்சாதல், பன்றி இறைச்சி, வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்று வலி, உணவுப் பாதுகாப்பு, கை கழுவுதல்
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்