మీరు కొత్తగా తల్లిదండ్రులైనట్లయితే , మీ నవజాత శిశువు తలను అటు ఇటు ఊపడం, దిండుకు తల బాదుకోవడం, లేదా శరీరాన్ని ముందుకు వెనక్కి కదపడం వంటివి చూడటం కొంచెం భయంగా అనిపించవచ్చు. ఇలాంటివి చూసినప్పుడు కొంచెం ఉలిక్కిపడటం సహజమే. కానీ చింతించకండి, చిన్న పిల్లలలో, ముఖ్యంగా వారు నిద్రపోతున్నప్పుడు, ఇలాంటివి చాలా సాధారణం.
ఇలా తల ఊపడం, శరీరాన్ని కదిలించడం దేనిని సూచిస్తుంది?
సులభంగా చెప్పాలంటే, చిన్న పిల్లలు, కొన్నిసార్లు పెద్ద పిల్లలు కూడా, తమను తాము ఓదార్చుకోవడానికి చేసే లయబద్ధమైన కదలికలే ఇవి. ఊహించుకోండి, మీరు మీ బిడ్డను తొట్టిలో పడుకోబెట్టిన తర్వాత, అతను తలను అటు ఇటు ఊపుతూ, లేదా శరీరాన్ని ముందుకు వెనక్కి ఊపుతూ నిద్రపోవడం మీరు బహుశా చూసే ఉంటారు. దీనినే మనం “తల ఊపడం” మరియు “శరీరాన్ని ఊపడం” అని పిలుస్తాము.
ఈ ప్రవర్తనలు సాధారణంగా బిడ్డకు హాని కలిగించవు. అయితే, అరుదైన సందర్భాల్లో, అవి బిడ్డకు గాయం కలిగించినా లేదా బిడ్డ నిద్రకు భంగం కలిగించినా, మేము వైద్యులు ఈ పరిస్థితిని "రిథమిక్ మూవ్మెంట్ డిజార్డర్స్ " లేదా `(రిథమిక్ మూవ్మెంట్ డిజార్డర్స్ – RMD)` అని పిలుస్తాము. కానీ గుర్తుంచుకోండి, చాలా వరకు ఇది ఒక రుగ్మత కాదు, ఇది సాధారణమైనదే.
ఏయే రకాల కదలికలు ఉన్నాయి?
శిశువులు ఈ లయబద్ధమైన కదలికలను వివిధ రకాలుగా ప్రదర్శిస్తారు. వాటిలో అత్యంత సాధారణమైన కొన్ని రకాలను చూద్దాం:
- తల బాదుకోవడం: శిశువు తన తలను దిండుకు, పరుపుకు, లేదా తొట్టి అంచులకు బాదుకోవడం.
- శరీరాన్ని ఊపడం: మొత్తం శరీరాన్ని లయబద్ధంగా ముందుకు వెనుకకు లేదా పక్కలకు కదిలించడం.
- తలను అటు ఇటు దొర్లించడం లేదా ఊపడం: నిద్రలో నిరంతరం తలను అటు ఇటు ఊపడం.
ఇవి అత్యంత సాధారణ రకాలు. వీటికి అదనంగా, కొన్ని అరుదైన రకాలు కూడా ఉన్నాయి:
- శరీరాన్ని ముందుకు వెనుకకు దొర్లించడం: ఒక లయబద్ధమైన కదలిక.
- కాళ్ళను లయబద్ధంగా ముందుకు వెనుకకు కదిలించడాన్ని లెగ్ రోలింగ్ అంటారు.
- కాళ్లను పరుపు వంటి వాటికి కొట్టుకోవడం.
ఇది ఎంత సాధారణం?
వాస్తవానికి ఇది మీరు అనుకున్నదానికంటే చాలా సాధారణం. అధ్యయనాల ప్రకారం, ఆరోగ్యంగా ఉన్న శిశువులలో సుమారు 60 శాతం మంది 9 నెలల వయస్సు వచ్చేసరికి ఈ లయబద్ధమైన కదలికలను కనబరుస్తారు. అంటే, ప్రతి పది మంది శిశువులలో దాదాపు ఆరుగురు ఇలా చేస్తారు.
ఈ కదలికను స్త్రీ, పురుషుల మధ్య భేదం లేకుండా చూడవచ్చు. కొన్నిసార్లు, కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఇంతకుముందు ఈ ``(RMD)`` పరిస్థితి ఉండి ఉంటే, ఆ కుటుంబాల పిల్లలకు కూడా ఇది వచ్చే స్వల్ప అవకాశం ఉంటుంది.
రిథమిక్ మూవ్మెంట్ డిజార్డర్స్ (RMD) యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?
ఇక్కడ అర్థం చేసుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ కదలికలు చేసే ప్రతి బిడ్డకు 'అస్వస్థత' ఉన్నట్లు కాదు. ఈ కదలికలు బిడ్డ నిద్రకు నిరంతరం భంగం కలిగిస్తే, బిడ్డకు గాయాలు కావడానికి కారణమైతే, లేదా పగటిపూట పనులపై దృష్టి పెట్టడం కష్టతరం చేస్తేనే వైద్యులు దానిని 'అస్వస్థత'గా పరిగణిస్తారు.
లయబద్ధమైన కదలికలను ప్రదర్శించే శిశువులు ఈ క్రింది పనులను చేయవచ్చు:
- శరీరం మొత్తం ఒక లయకు అనుగుణంగా కంపిస్తుంది.
- శరీరంలోని ఒక భాగం మాత్రమే, ఉదాహరణకు తల, చేయి లేదా కాలు, ఒక లయకు అనుగుణంగా కదులుతుంది.
- తల అటు ఇటు ఊగుతుంది.
- వారు దిండుకు లేదా పరుపుకు తల బాదుకుంటారు.
- కొన్నిసార్లు ఈ కదలికలతో పాటు పాటలాంటి నెమ్మదైన గుసగుస శబ్దం లేదా ఇతర శబ్దాలు వస్తాయి (ఇది RMD ఉన్న పిల్లలలో సర్వసాధారణం).
చిన్న పిల్లలు ఇలాంటి పనులు ఎందుకు చేస్తారు?
దీనికి ఖచ్చితంగా కారణం ఏమిటో పరిశోధకులు ఇంకా కనుక్కోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు, కానీ రెండు ప్రధాన సిద్ధాంతాలు ఉన్నాయి.
1. స్వీయ-ఉపశమనం: ఇది అత్యంత విస్తృతంగా ఆమోదించబడిన సిద్ధాంతం. శిశువులు విశ్రాంతిగా మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి ఈ కదలికలు చేస్తారు. వారి తల్లిదండ్రులు వారిని పట్టుకుని జోలపాడినప్పుడు కలిగే అనుభూతి మాదిరిగానే, ఈ కదలికలు వారికి మంచి అనుభూతిని ఇస్తాయని వారు భావిస్తారు. కాబట్టి వారు నిద్రపోయే ముందు ఈ విధంగా తమను తాము ఓదార్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
2. నాడీ వ్యవస్థ అపరిపక్వత: మరో సిద్ధాంతం ప్రకారం, శిశువుల నాడీ వ్యవస్థలు ఇంకా పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందనందున, వారు నిద్రలో ఈ రకమైన చలన క్రియలను నియంత్రించలేరు.
ఒకసారి ఆలోచించండి, మీరు చిన్నప్పుడు బహుశా మీకు ఒక ప్రత్యేకమైన నిద్ర అలవాటు ఉండేది. దిండును హత్తుకోవడం, లేదా ఒక కాలు పైకి పెట్టుకోవడం లాంటివి. ఇది కూడా అలాంటి వాటిలో ఒకటి.
ఈ కదలికతో సంబంధం కలిగి ఉండగల ఇతర పరిస్థితులు ఏమైనా ఉన్నాయా?
మీ బిడ్డ ఈ లయబద్ధమైన కదలికలను చూపిస్తుంటే, అతనికి ఏదో లోపం ఉందని అర్థం కాదు. చాలా సందర్భాలలో, ఇవి శిశువు ఎదుగుదలలో ఒక సాధారణ భాగం. అయితే, చాలా అరుదుగా, ఈ కదలికలు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలతో కలిసి కనిపించవచ్చు. ఈ సమస్యలలో కొన్ని:
- ఆటిజం స్పెక్ట్రమ్ డిజార్డర్
- అటెన్షన్-డెఫిసిట్/ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్ ( ADHD )
- స్లీప్ అప్నియా
- టౌరెట్ సిండ్రోమ్
- రెట్ సిండ్రోమ్
- ఏంజెల్మాన్ సిండ్రోమ్
ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ లయబద్ధమైన కదలికలు ఉన్న చాలా మంది పిల్లలకు, ఇక్కడ పేర్కొన్న ఇతర అభివృద్ధి లేదా మేధోపరమైన సమస్యలు ఏవీ ఉండవు. మీ బిడ్డ కదలికలు వారి వయసుకు సాధారణమైనవో కాదో మీకు సందేహం ఉంటే, మీ శిశువైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. వారు మీకు అవసరమైన వివరణలు మరియు సలహాలు ఇవ్వగలరు.
వైద్యులు దీన్ని ఎలా కనుగొంటారు?
మీరు డాక్టరు దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు, వారు మీ బిడ్డ నిద్ర విధానాల గురించి, ఈ కదలికలు ఎప్పుడు మొదలయ్యాయి మరియు అవి ఎంతకాలంగా జరుగుతున్నాయి అనే విషయాలను అడుగుతారు. దీనిని "నిద్ర చరిత్ర" అని అంటారు.
దీనికి అదనంగా, ఇతర అనారోగ్య సమస్యలను నిర్ధారించడానికి కొన్ని పరీక్షలు చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు:
- స్లీప్ అప్నియా
- నార్కోలెప్సీ
- రెస్ట్లెస్ లెగ్స్ సిండ్రోమ్
అటువంటి విషయాలను నిర్ధారించుకోవడానికి, మీరు ఈ క్రింది పరీక్షలను చేయాలనుకోవచ్చు:
- నిద్ర అధ్యయనం (పాలిసోమ్నోగ్రామ్): ఇందులో శిశువు నిద్రపోతున్నప్పుడు మెదడు తరంగాలు, శ్వాస మరియు హృదయ స్పందన రేటును పర్యవేక్షిస్తారు.
- ఎలక్ట్రోఎన్సెఫలోగ్రామ్ (EEG): ఇది మెదడు పనితీరును పరీక్షిస్తుంది, ముఖ్యంగా మూర్ఛ వంటి పరిస్థితి ఉన్నట్లు అనుమానించినప్పుడు.
దీనికి చికిత్స ఉందా?
చాలా సందర్భాలలో, ఈ లయబద్ధమైన కదలికలు చేసే పిల్లలకు ఎలాంటి చికిత్స అవసరం ఉండదు, ఎందుకంటే ఇది వారి ఎదుగుదలలో ఒక సాధారణ భాగం.
అయితే, మీ బిడ్డకు ``RMD'' పరిస్థితి ఉందని, అందువల్ల గాయపడే ప్రమాదం ఉందని డాక్టర్ నిర్ధారిస్తే, వారు ఈ క్రింది వాటిని సూచించవచ్చు:
- మీ బిడ్డ నిద్రపోయేటప్పుడు ధరించడానికి ఒక సురక్షా హెల్మెట్.
- బిడ్డ పరుపును నేలపై ఉంచడం, లేదా మంచాన్ని గోడకు కొంచెం దూరంగా పెట్టడం (బిడ్డ తల గోడకు తగలకుండా నివారించడానికి).
మీ బిడ్డ లక్షణాలు మరింత తీవ్రంగా ఉంటే, డాక్టర్ ఇతర పద్ధతులను సూచించవచ్చు.
నా బిడ్డ తలను అటు ఇటు ఊపడం, శరీరాన్ని ముందుకు వెనక్కి కదపడం ఆపడానికి నేను ఏమి చేయాలి?
నిజానికి, ఈ కదలికల వల్ల మీ బిడ్డకు హాని జరగకపోతే, వాటిని ఆపడానికి మీరు ప్రత్యేకంగా ఏమీ చేయనవసరం లేదు. దానిని వారి ఎదుగుదలలో ఒక భాగంగా భావించండి.
అయితే, మీ బిడ్డ ఇలా అతిగా చేస్తున్నట్లు మీరు గమనించినా, లేదా అతనికి గాయమవుతుందని మీరు భయపడినా, పైన చెప్పిన విధంగా వైద్య సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం.
ఈ పరిస్థితి ఎంతకాలం కొనసాగుతుంది?
ఇది చాలా మంది తల్లిదండ్రులు ఎదుర్కొనే సమస్య. శుభవార్త ఏమిటంటే , ఈ ప్రవర్తనలు సాధారణంగా 2 లేదా 3 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చేసరికి వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. ఎలాంటి అంతర్లీన ఆరోగ్య సమస్యలు లేని పిల్లలలో, చాలా తక్కువ శాతం, అంటే సుమారు 5% మంది మాత్రమే 5 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చేసరికి ఈ ప్రవర్తనలను ప్రదర్శిస్తారు.
ఇలాంటి ఉద్యమాలతో చిన్నపిల్లల భవిష్యత్తు ఏమిటి?
ఈ లయబద్ధమైన కదలికలు సాధారణంగా శిశువు పెరిగేకొద్దీ, అంటే బాల్యంలో, వాటంతట అవే అదృశ్యమవుతాయి. ఈ లక్షణాలు కౌమారదశలో మరియు పెద్దవారిలో చాలా అరుదుగా కనిపిస్తాయి.
చాలా సందర్భాలలో, ఈ కదలికలు పిల్లల ఎదుగుదలలో ఒక సాధారణమైన, ఆరోగ్యకరమైన భాగం. ఒకవేళ వారికి RMD ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినా, ఆ పిల్లలు సాధారణంగా వయసు పెరిగే కొద్దీ ఆ లక్షణాలను అధిగమించి, పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడుపుతారు.
నా బిడ్డ తలను అటు ఇటు ఊపుతూ, శరీరాన్ని కదిలిస్తుంటే నేను ఆందోళన చెందాలా?
చాలా వరకు, తల ఊపడం మరియు శరీరం ఊపడం అనేవి సాధారణ కదలికలు, వీటి గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. అయితే, ఈ క్రింది సందర్భాలలో మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి:
- మీ బిడ్డ పగటిపూట ఈ ప్రవర్తనలను ప్రదర్శిస్తే: కేవలం నిద్రపోయేటప్పుడు మాత్రమే కాకుండా, ఆడుకుంటున్నప్పుడు మరియు మేల్కొని ఉన్నప్పుడు కూడా.
- శిశువుకు ఇన్ఫెక్షన్ లేదా గాయం యొక్క లక్షణాలు ఉంటే: జ్వరం, దద్దుర్లు, కమిలిన గాయాలు, గీతలు మొదలైనవి.
- ఒకవేళ బిడ్డకు గాయాలవుతుంటే, లేదా వారికి గాయాలవుతాయని మీరు భయపడితే.
- మీ బిడ్డ ఎక్కువగా గురక పెడుతున్నట్లు, స్లీప్ అప్నియా లక్షణాలు ఉన్నట్లు, లేదా నిరంతరం నిద్రపోవడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నట్లు మీరు గమనిస్తే,
- శిశువు కోపంగా లేదా ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు ఈ లక్షణాలు మరింత తీవ్రం కావచ్చు.
- బిడ్డ చాలా నిద్రమత్తుగా ఉంటే, లేదా ఉదయం నిద్రలేపడం కష్టంగా ఉంటే.
- మీ బిడ్డ మీ కళ్ళలోకి సూటిగా చూడటానికి మరియు కంటి సంబంధాన్ని కొనసాగించడానికి ఇబ్బంది పడుతున్నట్లు అనిపిస్తే.
- మీ బిడ్డలో ఎదుగుదల ఆలస్యం అవుతున్నట్లు మీరు గమనిస్తే: ఉదాహరణకు, కండరాల బిగువు, తల మరియు మెడను నియంత్రించడంలో ఇబ్బంది, లేదా మింగడంలో ఇబ్బంది (డిస్ఫేజియా).
- మీ బిడ్డకు మూర్ఛ లాంటి పరిస్థితి ఉందని మీరు అనుమానిస్తే.
మీకు ఇలాంటిది కనిపిస్తే, తప్పకుండా వైద్య సలహా తీసుకోండి.
చిన్న పిల్లలు తమ తలలను అటు ఇటు ఎందుకు ఊపుతారు?
చాలా వరకు, పిల్లలు తమను తాము ఓదార్చుకోవడానికి తలను అటు ఇటు ఊపుతారు. వారు నిద్రపోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ఇలా చేయడం చాలా సాధారణం.
చిన్న పిల్లలు తమ శరీరాలను ముందుకు వెనుకకు ఎందుకు ఊపుతారు?
లయబద్ధంగా ఊయల ఊపడం కూడా మిమ్మల్ని మీరు ప్రశాంతపరచుకోవడానికి ఒక మార్గం. ఇది పిల్లలు ప్రశాంతంగా, రిలాక్స్గా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది – ముఖ్యంగా వారు నిద్రపోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు లేదా రాత్రిపూట.
తల్లిదండ్రులుగా, మీ పిల్లలు తల ఊపడం, శరీరాన్ని కదిలించడం చూసినప్పుడు మీకు అసౌకర్యంగా, భయంగా అనిపించడం సహజం. కానీ గుర్తుంచుకోండి, చాలా సందర్భాలలో ఈ ప్రవర్తనలు హానికరమైనవి కావు. బహుశా, మీ పిల్లలకేమీ పెద్ద సమస్య ఉండదు – వారు కేవలం తమను తాము శాంతపరచుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. అయినప్పటికీ, మీకు ఆందోళన కలిగించే ఏ విషయాన్నైనా మీరు గమనిస్తే, తప్పకుండా మీ శిశువైద్యునితో మాట్లాడండి. మీ పిల్లలకు తదుపరి పరీక్షలు అవసరమా లేదా అనే విషయాన్ని వారు మీకు చెప్పగలరు.
చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు
సరే, మనం ఇప్పటివరకు మాట్లాడుకున్న విషయాలలోని కొన్ని ముఖ్యమైన అంశాలను సంగ్రహించి, మీకు గుర్తు చేద్దాం:
- శిశువులు తమ తలలను ఊపడం మరియు శరీరాన్ని కదిలించడం సహజం , వారు తమను తాము ఓదార్చుకోవడానికి అలా చేస్తారు.
- ఇది సాధారణంగాఇది రెండు మూడు సంవత్సరాల తర్వాత దానంతట అదే అదృశ్యమవుతుంది.
- బిడ్డ తనకు తాను హాని చేసుకోకపోతే, ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
- అయితే, పగటిపూట ఇలా జరిగితే, బిడ్డకు గాయమైతే, నిద్రకు తీవ్ర అంతరాయం కలిగితే, లేదా ఇతర ఆందోళనకరమైన లక్షణాలు కనిపిస్తే, మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
- మీకు ఏవైనా సందేహాలు లేదా భయాలు ఉంటే, దాని గురించి వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి ఎప్పుడూ సంకోచించకండి.
మీ బిడ్డ ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం. ఈ సమాచారం మీకు ఉపయోగపడుతుందని ఆశిస్తున్నాను!
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి