మన చేతులు, వేళ్లు సరిగ్గా పనిచేయడానికి అవసరమైన రక్తాన్ని ఎలా పొందుతాయో అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? నిజానికి మన చేతులలో చాలా ముఖ్యమైన రక్తనాళాల వ్యవస్థ ఉంది. ఆ వ్యవస్థలోని ప్రధాన రక్తనాళాలలో ఒకటి ఉల్నార్ ధమని. ఇది మన చేతిలో శుభ్రమైన, ఆక్సిజన్ ఉన్న రక్తాన్ని తీసుకువెళ్లే ఒక చిన్న రహదారి లాంటిది.
ఈ ఉల్నార్ ఆర్టరీ అంటే ఏమిటి? ఇది ఎక్కడ ఉంది?
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఉల్నార్ ధమని అనేది మీ చేతిలో ఉండే ఒక పెద్ద రక్తనాళం. ఇది మీ ముంజేయి, మణికట్టు, మరియు చేతికి, వేళ్లకు శుభ్రమైన, ఆక్సిజన్ ఉన్న రక్తాన్ని సరఫరా చేస్తుంది. మన కార్లకు గ్యాసోలిన్ ఎలా అవసరమో, అలాగే మన చేతుల్లోని కండరాలు, నరాలు, మరియు చర్మ కణాలు పనిచేయడానికి ఆక్సిజన్ ఉన్న రక్తం అవసరం. ఉల్నార్ ధమని అనేది బ్రాకియల్ ధమని నుండి విడిపోయే రెండు శాఖలలో ఒకటి. బ్రాకియల్ ధమని అనేది మన భుజం నుండి మోచేతి వరకు ఉండే ప్రధాన రక్తనాళం. మరొక శాఖ రేడియల్ ధమని. మీరు సులభంగా గుర్తుంచుకోవడానికి, ఇది ఎలా పనిచేస్తుందో ఇక్కడ వివరించబడింది:
ఉల్నార్ ధమని మీ ముంజేయి వెలుపలి వైపుగా, మీ చిటికెన వేలు వైపుగా వెళుతుంది. రేడియల్ ధమని మరో వైపుగా, మీ బొటన వేలు వైపుగా వెళుతుంది. ఉల్నార్ ధమని మీ మోచేతి వంపుకు కొంచెం కింద మొదలవుతుంది. అక్కడి నుండి, అది మీ ముంజేయి వెనుక భాగం గుండా, మీ మణికట్టు ద్వారా ప్రయాణించి, మీ అరచేతిలోని "సూపర్ఫిషియల్ పామర్ ఆర్చ్" అని పిలువబడే రక్తనాళాల నెట్వర్క్తో కలుస్తుంది. ఈ "సూపర్ఫిషియల్ పామర్ ఆర్చ్" నుండే చిన్న రక్తనాళాలు అరచేతికి మరియు వేళ్లకు శాఖలుగా విడిపోతాయి.
ఉల్నార్ ధమని మన శరీరానికి ఏమి చేస్తుంది?
ఇది చాలా ముఖ్యమైన ప్రశ్న. ఉల్నార్ ధమని మన
రక్తప్రసరణ వ్యవస్థలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం. ఇది ఆక్సిజన్, పోషకాలు అధికంగా ఉన్న రక్తాన్ని మన ముంజేతికి మరియు చేతికి తీసుకువెళుతుంది. ప్రత్యేకంగా:
- మీ వేళ్లకు: మీ వేళ్లు సరిగ్గా పనిచేయడానికి, అనుభూతి చెందడానికి, వ్రాయడానికి మరియు తాకడానికి రక్తం అవసరం.
- ముంజేతి కండరాలు : మీరు మీ చేతిని వంచినప్పుడు, చాచినప్పుడు లేదా తిప్పినప్పుడు ఈ కండరాలు పనిచేస్తాయి. ఈ రక్తం ద్వారా వీటికి శక్తి అందుతుంది.
- ఉల్నార్ నాడి: ఇది కూడా చేతిలోని ఒక ముఖ్యమైన నాడి. దీనికి కూడా రక్త సరఫరా అవసరం.
- మణికట్టు ఎముకలు మరియు కీళ్ళు: ఇవి ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి రక్త సరఫరా అత్యవసరం.
ఇది రక్తపిశాచిలా కనిపించినా, ఈ చిన్న జీవి ఎంత పని చేస్తుందో ఇప్పుడు మీకు అర్థమైందా?
ఉల్నార్ ధమని యొక్క శాఖలు ఏమిటి?
ఒక పెద్ద చెట్టు కొమ్మల వలె, ఉల్నార్ ధమని చిన్న రక్త నాళాలుగా శాఖలుగా విడిపోతుంది. ఈ శాఖలలో ప్రతి ఒక్కటీ చేతిలోని వివిధ భాగాలకు రక్తాన్ని సరఫరా చేస్తుంది. వాటిలోని కొన్ని ప్రధాన శాఖలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- సాధారణ ఇంటర్ఒసియస్ ధమని: ఇది ఉల్నార్ ధమనిని ముంజేతిలోని ఇతర భాగాలకు అనుసంధానిస్తుంది.
- లోతైన అరచేతి శాఖ మరియు ఉపరితల అరచేతి వంపుఉపరితల అరచేతి వంపులు: ఇవి మీ అరచేతులకు మరియు వేళ్లకు రక్తాన్ని సరఫరా చేస్తాయి.
- పామర్ మరియు డోర్సల్ కార్పల్ శాఖలు: ఇవి మీ మణికట్టుకు రక్తాన్ని సరఫరా చేస్తాయి.
- ఉల్నార్ రికరెంట్ ధమనులు: ఇవి ప్రోనేటర్ టెరెస్ కండరానికి రక్తాన్ని సరఫరా చేస్తాయి, ఇది మీ చేతిని లోపలికి తిప్పడానికి (ప్రోనేట్ చేయడానికి) సహాయపడుతుంది.
ఇది వినడానికి కొంచెం శాస్త్రీయంగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఈ శాఖలలో ప్రతి ఒక్కటీ చేతిలోని ప్రతి చిన్న భాగానికి ప్రాణదాత అయిన రక్తాన్ని తీసుకువెళుతుందని గుర్తుంచుకోండి.
ఉల్నార్ ధమనితో ఏ సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?
ఇతర అవయవాల మాదిరిగానే, ఉల్నార్ ధమని కూడా కొన్నిసార్లు సమస్యలకు గురవుతుంది. అత్యంత సాధారణమైన పరిస్థితి
ఉల్నార్ ధమని థ్రాంబోసిస్. ఉల్నార్ ఆర్టరీ థ్రాంబోసిస్ అంటే ఏమిటి?
ఈ సందర్భంలో ఉల్నార్ ధమని లోపల రక్తం గడ్డకడుతుంది. దీనిని ఇలా ఊహించుకోండి: నీటి పైపులో ఏదైనా ఇరుక్కుపోయి, నీరు ప్రవహించడం కష్టంగా మారుతుంది, ఎందుకంటే ఈ రక్తం గడ్డ రక్త ప్రవాహానికి అడ్డుగా నిలుస్తుంది. ఇది ఆకస్మికంగా జరిగే తీవ్రమైన గాయం వల్ల గానీ, లేదా ఒకే రకమైన కదలికను పదే పదే చేయడం వల్ల గానీ సంభవించవచ్చు. ఉదాహరణకు, సుత్తితో పదే పదే కొట్టే వారి చేతిలో ఈ పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు. అందుకే దీనిని
హైపోథెనార్ హామర్ సిండ్రోమ్ అని కూడా అంటారు. "హైపోథెనార్" అంటే చేతి చిటికెన వేలు పక్కన ఉండే కండరం. "హామర్" అంటే సుత్తి. కాబట్టి బహుశా ఆ సంబంధం కారణంగానే ఈ పేరు వచ్చి ఉండవచ్చు.
ముఖ్య గమనిక: చేతులను నిరంతరం ఉపయోగించాల్సిన పనులు చేసేవారికి (ఉదాహరణకు: వడ్రంగి, రాతిపని, కొంతమంది క్రీడాకారులు) ఈ అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
ఇలాంటి పరిస్థితిలో ఏ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి?
ఉల్నార్ ధమనికి రక్త ప్రసరణకు ఆటంకం కలిగినప్పుడు, మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు:
- చిటికెన వేలు లేదా ఉంగరపు వేలు రంగులో మార్పు ( పాలిపోవడం , రక్తహీనంగా కనిపించడం): మీ శరీరంలో రక్త కణాల సంఖ్య తక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఎలాగైతే వేలు పాలిపోతుందో, అలాగే కొన్నిసార్లు ఇది కూడా పాలిపోతుంది.
- చేతిలో లేదా వేళ్లలో తిమ్మిరి: చుట్టూ చీమలు పరిగెడుతున్నట్లుగా లేదా సూదులు గుచ్చుతున్నట్లుగా అనిపించవచ్చు.
- చేతిలో లేదా వేళ్ళలో తిమ్మిరిగా అనిపించడం.
- మణికట్టు నొప్పి.
మీకు ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే,
వాటిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. నాకు ఉల్నార్ ఆర్టరీలో సమస్య ఉందని అనిపిస్తే, నేను ఎప్పుడు డాక్టర్ను సంప్రదించాలి?
ఉల్నార్ ధమనిలో అడ్డంకి ఉండవచ్చని సూచించే ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా మీకు ఉంటే,
మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ముఖ్యంగా:
- మీ నుదురు, చేయి లేదా వేళ్లలో తిమ్మిరి ఉంటే.
- మీ పట్టు బలం తగ్గిపోయిందని మీకు అనిపిస్తే.
- ఎటువంటి కారణం లేకుండా మీ నుదురు, చేతులు లేదా వేళ్ళలో నిరంతరంగా జలదరింపు లేదా తిమ్మిరి ఉంటే.
ఇవి చిన్న విషయాలుగా అనిపించినప్పటికీ, సకాలంలో చికిత్స చేయకపోతే పరిస్థితి తీవ్రంగా మారవచ్చు. అందువల్ల, వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిని సంప్రదించి సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం.
మన ఉల్నార్ ధమనిని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి మనం చేయగల కొన్ని సులభమైన పనులు ఏమిటి?
మన ఉల్నార్ ధమనిని, అలాగే మన మొత్తం రక్తప్రసరణ వ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి మనం చేయగలిగే కొన్ని సులభమైన విషయాలు ఉన్నాయి. వీటిని పాటించడం ద్వారా, మీరు చాలా కాలం పాటు ఆరోగ్యంగా ఉండగలరు.
- మీ వయస్సు, లింగం మరియు శరీర రకానికి తగిన ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించండి.
- మీ మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని 200 mg/dL (మిల్లీగ్రాములు ప్రతి డెసిలీటర్) కంటే తక్కువగా ఉంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
- రక్తపోటును 140/90 mmHg (మిల్లీమీటర్ల పాదరసం ) కంటే తక్కువగా నియంత్రించండి.
- క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి . బలవర్ధక శిక్షణ మరియు ఏరోబిక్ వ్యాయామం రెండూ ముఖ్యమైనవి.
- మీకు మధుమేహం లేదా గుండె జబ్బు వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నట్లయితే, మీ డాక్టర్ సూచనలను జాగ్రత్తగా పాటించండి మరియు మందులను వారు సూచించిన విధంగానే వాడండి.
- మీరు పొగత్రాగుతుంటే, మానేయండి. ఇది చాలా ముఖ్యం.
ఈ పనులు చేయడం వల్ల మీ ఉల్నార్ ధమని మాత్రమే కాకుండా, మీ శరీరం మొత్తం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ మరియు ఉల్నార్ ఆర్టరీ మధ్య ఏదైనా సంబంధం ఉందా?
చాలా మంది అడిగే ప్రశ్న ఇది.
లేదు, కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ ఉల్నార్ ధమనిని నేరుగా ప్రభావితం చేయదు. మీ మణికట్టు గుండా వెళ్ళే మీడియన్ నాడి ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ వస్తుంది. ఉల్నార్ ధమని, మణికట్టులో గయాన్స్ కెనాల్ అని పిలువబడే ఒక ప్రత్యేక మార్గం గుండా ప్రయాణిస్తుంది. అందువల్ల, ఉల్నార్ ధమని కార్పల్ టన్నెల్ గుండా వెళ్ళదు. అయితే, కొన్నిసార్లు ఉల్నార్ నాడి లేదా ధమని గయాన్స్ కెనాల్లో ఒత్తిడికి గురికావచ్చు, ఇది ఒక ప్రత్యేకమైన పరిస్థితి.
కాబట్టి, మనం ఇప్పటివరకు చర్చించుకున్న విషయాలను సంగ్రహిద్దాం. (ముఖ్య సందేశం)
సరే, ఈరోజు మనం చర్చించుకున్న ఉల్నార్ ఆర్టరీ గురించిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలను ఒకసారి గుర్తు చేసుకుందాం:
- మీ ఉల్నార్ ధమనినుదురు, మణికట్టు, అరచేయి మరియు వేళ్లకు ఆక్సిజన్ అధికంగా ఉన్న రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ఒక ముఖ్యమైన రక్తనాళం.
- ఇది మోచేతికి కొంచెం కింద మొదలై మీ చిటికెన వేలు పక్కగా వెళుతుంది.
- సుత్తితో పనిచేయడం వంటి పునరావృత కదలికలు చేసే వ్యక్తులలో ఉల్నార్ ఆర్టరీ థ్రాంబోసిస్ అనే పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు.
- ఈ పరిస్థితిలో , నుదురు, మణికట్టు, చేయి లేదా వేళ్ళలో తిమ్మిరి, చిమచిమలాడటం లేదా నొప్పి కలగవచ్చు .
- మీకు ఇలాంటి లక్షణాలు ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.
- ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని పాటించడం వల్ల మీ ఉల్నార్ ధమనితో పాటు మీ శరీరం మొత్తం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
కాబట్టి, ఇప్పుడు మీ చేతుల్లో ఉన్న ఈ చిన్న హీరో గురించి మీకు చాలా విషయాలు తెలిశాయి. అతడిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం కూడా మర్చిపోకండి!
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి