మీ A1c విలువ ఎంత ఉందో మీకు ఖచ్చితంగా తెలుసా? (A1c / HbA1c పరీక్ష)

మీకు మధుమేహం ఉన్నట్లయితే, లేదా మీకు మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఉందని మీ డాక్టర్ చెప్పినట్లయితే, మీరు బహుశా A1c అనే పదాన్ని విని ఉంటారు. ఇది వాస్తవానికి చాలా సాధారణమైన రక్త పరీక్ష, ఇది చాలా మందికి ముఖ్యమైనది మరియు మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల గురించి మనకు చాలా విలువైన సమాచారాన్ని అందిస్తుంది. కాబట్టి ఈరోజు మనం దీని గురించి చాలా సులభమైన పద్ధతిలో మాట్లాడుకుందాం.

A1c అనేది ఎలాంటి పరీక్ష?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఒక వ్యక్తికి మధుమేహం ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మరియు ఇప్పటికే మధుమేహం ఉన్నవారు దానిని ఎంత బాగా నియంత్రిస్తున్నారో తెలుసుకోవడానికి A1c పరీక్ష ప్రధానమైన మార్గం . మీ డాక్టర్ దీనిని హిమోగ్లోబిన్ A1c, HbA1c, లేదా గ్లైకోహిమోగ్లోబిన్ పరీక్ష అని కూడా పిలవవచ్చు. ఇవన్నీ ఒకే పరీక్ష.

A1c పరీక్ష గత 2-3 నెలలుగా మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని, లేదా వైద్యులు పిలిచే రక్త గ్లూకోజ్ స్థాయిని కొలుస్తుంది. ఈ పరీక్ష మీ మధుమేహ చికిత్సా ప్రణాళిక ఎంత బాగా పనిచేస్తుందో, లేదా మీకు నిజంగా మధుమేహం ఉందో లేదో అనే దానిపై మీకు స్పష్టమైన అవగాహనను ఇస్తుంది.

మీకు మధుమేహం ఉంటే, సంవత్సరానికి కనీసం రెండుసార్లు A1c పరీక్ష చేయించుకోవడం మంచిది. ఈ పరీక్షకు సంబంధించిన మరో గొప్ప విషయం ఏమిటంటే, దీనిని చేసే ముందు మీరు ఉపవాసం ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు రోజులో ఏ సమయంలోనైనా, భోజనానికి ముందు లేదా తర్వాత ఈ పరీక్షను చేయించుకోవచ్చు.

ఈ A1c పరీక్ష ఎందుకు అంత ముఖ్యమైనది?

సరే, ఇప్పుడు ఇది ఎలా పనిచేస్తుందో చూద్దాం. ఈ విధంగా ఆలోచించండి.

మన ఎర్ర రక్త కణాలలో హిమోగ్లోబిన్ అనే ప్రోటీన్ ఉంటుంది. ఊపిరితిత్తుల నుండి ఆక్సిజన్‌ను గ్రహించి, శరీరమంతటా ఉన్న కణాలకు పంపిణీ చేయడం దీని ప్రధాన విధి.

ఇప్పుడు, మీ రక్తంలో చక్కెర (గ్లూకోజ్) స్థాయిలు పెరిగినప్పుడు, ఈ గ్లూకోజ్ అణువులు వెళ్లి ఆ హిమోగ్లోబిన్ అణువులకు అతుక్కుంటాయి. ఇది ఒక క్యాండీ కేన్‌కు చక్కెర అంటుకోవడం లాంటిది. మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరిగే కొద్దీ, చక్కెర అతుక్కున్న హిమోగ్లోబిన్ పరిమాణం కూడా పెరుగుతుంది.

A1c పరీక్ష మీ మొత్తం హిమోగ్లోబిన్‌లో ఎంత భాగం చక్కెరతో బంధించబడి ఉందో కొలుస్తుంది. కాబట్టి, అధిక A1c రీడింగ్ అంటే గత కొన్ని నెలలుగా మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయి ఎక్కువగా ఉందని అర్థం. భవిష్యత్తులో సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం మీకు ఎక్కువగా ఉందని, మరియు మీ ప్రస్తుత రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ ప్రణాళిక సరిగ్గా పనిచేయడం లేదని కూడా ఇది సూచించవచ్చు.

నేను ఈ పరీక్షను ఎంత తరచుగా చేయించుకోవాలి?

మీకు మొదటిసారి మధుమేహం ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినప్పుడు మీ డాక్టర్ సాధారణంగా ఈ A1c పరీక్ష చేయిస్తారు. మీకు మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఉందని మీరు భావిస్తే కూడా వారు ఈ పరీక్ష చేస్తారు. ఇది మీ ప్రాథమిక స్థాయి గురించి మీకు ఒక అవగాహన కల్పిస్తుంది. ఆ తర్వాత, కాలక్రమేణా మీ రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ ఎలా మారుతుందో గమనించడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.

అయితే, మీరు ఈ పరీక్షను ఎంత తరచుగా చేయించుకోవాలి అనేది అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది:

• మీకు ఉన్న మధుమేహం రకం
• మీ రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ స్థాయి
• మీ చికిత్స ప్రణాళిక

మీరు దీన్ని ఇంకొంచెం వివరిస్తే...

• మీకు ప్రీడయాబెటిస్ ఉంటే, అంటే మీకు డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటే, మిమ్మల్ని సాధారణంగా సంవత్సరానికి ఒకసారి ఈ పరీక్ష చేయించుకోమని అడుగుతారు.
• మీకు టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉండి, ఇన్సులిన్ వాడకుండా, మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు సాధారణంగా లక్ష్య పరిధిలో ఉన్నట్లయితే, మీరు దీన్ని సంవత్సరానికి సుమారు రెండుసార్లు చేయవచ్చు.
• మీకు టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉన్నట్లయితే, మీరు దీన్ని సంవత్సరానికి మూడు లేదా నాలుగు సార్లు చేయవలసి ఉంటుంది.
• మీకు టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉండి, ఇన్సులిన్ వాడుతున్నట్లయితే , లేదా మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను లక్ష్య పరిధిలో ఉంచుకోవడంలో మీకు ఇబ్బంది ఉన్నట్లయితే, సంవత్సరానికి సుమారు నాలుగు సార్లు ఈ పరీక్ష చేయించుకోవాలని మీ డాక్టర్ మీకు సలహా ఇవ్వవచ్చు.

అదనంగా, మీరు మీ మధుమేహ చికిత్సా ప్రణాళికను మార్చుకున్నా లేదా కొత్త మందులు వాడటం మొదలుపెట్టినా, ఆ మార్పు మీపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపిందో తెలుసుకోవడానికి మీరు ఈ పరీక్షను మరింత తరచుగా చేయించుకోవలసి రావచ్చు.

మీ A1c విలువ దేనిని సూచిస్తుంది?

మీరు మీ పరీక్ష ఫలితాలను శాతం రూపంలో పొందుతారు. ఈ విలువల అర్థం ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి క్రింది పట్టికను చూడండి.

మీకు మధుమేహం ఉండి, మీ A1c స్థాయి లక్ష్యం కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, కంగారు పడకండి. మీ స్థాయిలను తగ్గించడానికి మీ డాక్టర్ మీ చికిత్సా ప్రణాళికలో, బహుశా మందులు లేదా జీవనశైలిలో మార్పులను సిఫార్సు చేసే అవకాశం ఉంది. అందుకే మీ ఫలితాల గురించి మీ డాక్టర్‌తో ఎల్లప్పుడూ చర్చించడం చాలా ముఖ్యం.