మీ పిల్లలకు ADHD ఉందా? లేదా OCD ఉందా? (ADHD మరియు OCD మధ్య తేడా) - దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీ పిల్లవాడు చంచలంగా ఉంటున్నాడా? అటూ ఇటూ పరుగెడుతూ, గంతులు వేస్తూ, ఒక పని మీద దృష్టి పెట్టలేకపోతున్నాడా? లేదా ప్రతి విషయాన్ని అతిగా ఆలోచిస్తూ, అవే పనులను పదే పదే చేస్తున్నాడా? కొన్నిసార్లు, తల్లిదండ్రులుగా మనం ఈ ప్రవర్తనను కేవలం ఒక తప్పు లేదా చెడు అలవాటుగా భావిస్తాము. కానీ అది ఎల్లప్పుడూ నిజం కాదు. దీని వెనుక ADHD లేదా OCD వంటి వైద్యపరమైన సమస్య ఉండవచ్చు. ఈ రెండూ తరచుగా ఒకదానితో ఒకటి ముడిపడి ఉంటాయి కాబట్టి, ఈరోజు మనం సరిగ్గా దాని గురించే మాట్లాడుకుందాం.

ADHD మరియు OCD అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ రెండూ పిల్లల మెదడు అభివృద్ధి మరియు పనితీరును ప్రభావితం చేసే పరిస్థితులు.

ADHD (అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్)

ఇది పిల్లలలో చాలా సాధారణంగా కనిపించే పరిస్థితి. ఇది అబ్బాయిలలో కొంచెం ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. ADHD ఉన్న పిల్లలు శ్రద్ధ పెట్టడం, ఒకచోట నిలకడగా కూర్చోవడం మరియు వారి ప్రవర్తనను (ఆత్మనియంత్రణ) నియంత్రించుకోవడంలో ఇబ్బంది పడతారు. ఇది తరచుగా బాల్యంలోనే గుర్తించబడుతుంది, మరియు కొన్నిసార్లు ఈ పరిస్థితి వయోజన దశ వరకు కొనసాగుతుంది.

చాలామంది చిన్నపిల్లలు అల్లరిగా ఉన్నప్పటికీ, ADHD ఉన్న పిల్లలలో ఈ ప్రవర్తనలు మరింత తీవ్రంగా మరియు నిరంతరంగా ఉంటాయి. ఇది వారి చదువు, ఆటలు మరియు ఇంటి పనులపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

OCD (అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్)

పిల్లలకు నియంత్రించలేని, పదేపదే వచ్చే ఆలోచనలు లేదా భయాలు ఉన్నప్పుడు ఇలా జరుగుతుంది (వీటిని మనం అబ్సెషన్స్ అంటాము). ఈ ఆలోచనల వల్ల కలిగే ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి, వారు కొన్ని పనులను చేస్తూనే ఉంటారు (వీటిని మనం కంపల్షన్స్ అంటాము).

క్రిములంటే విపరీతమైన భయం ఉన్న ఒక పిల్లాడిని ఊహించుకోండి. ఆ భయం (అతిగా ఆలోచించడం) వల్ల, వారు తరచుగా చేతులు కడుక్కుంటారు (తప్పనిసరిగా ప్రవర్తించడం). ఈ విధంగా, వారు తమ సొంత నియమాలను, ఆచారాలను మొదలైనవాటిని సృష్టించుకుంటారు. మీరు వారిని ఈ పనులు చేయవద్దని చెబితే, వారి మానసిక ఒత్తిడి మరింత పెరగవచ్చు.

ఈ రెండు పరిస్థితులు ఒకేలా ఎందుకు కనిపిస్తున్నాయి?

ఈ రెండు పరిస్థితుల మధ్య ఉన్న సారూప్యతలే గందరగోళానికి ప్రధాన కారణం.

మెదడు పనితీరు మరియు జన్యువులు

ADHD మరియు OCD రెండూ మన మెదడులోని నుదుటి వెనుక ఉండే ఫ్రంటల్ లోబ్‌ను ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ భాగమే పిల్లలకు విషయాలను వ్యవస్థీకరించడానికి, ప్రణాళికలు వేయడానికి, ఏకాగ్రతతో ఉండటానికి, నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి మరియు ఆవేశపూరిత భావోద్వేగాలను నియంత్రించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

మరియు ఈ రెండు పరిస్థితులు జన్యుపరంగా సంక్రమించగలవు, అంటే అవి ఒక తరం నుండి మరొక తరానికి సంక్రమించగలవు. ADHD ఉన్న పెద్దలు దానిని తమ పిల్లలకు అందించే అవకాశం చాలా ఎక్కువగా ఉందని పరిశోధనలు చూపిస్తున్నాయి. OCD విషయంలో కూడా ఇదే నిజం.

రెండింటి ఉమ్మడి లక్షణాలు

ఈ రెండు పరిస్థితులలోనూ, పిల్లల దైనందిన జీవితాన్ని ప్రభావితం చేసే అనేక ఉమ్మడి లక్షణాలు ఉన్నాయి.

అయితే ఆ రెండింటి మధ్య ప్రధాన వ్యత్యాసాలు ఏమిటి?

వాటి మధ్య సారూప్యతలు ఉన్నప్పటికీ, ఈ రెండు పరిస్థితులు ప్రాథమికంగా భిన్నమైనవి. నిజానికి, అవి వ్యతిరేక ప్రతిస్పందనలను కూడా కలిగిస్తాయి.

ఈ మార్పులను స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవడానికి కింది పట్టికను చూడండి.

ఈ రెండు పరిస్థితులలోనూ శ్రద్ధ పెట్టడంలో ఇబ్బంది ఉంటుంది కాబట్టి, OCDని కొన్నిసార్లు ADHDగా తప్పుగా నిర్ధారించే అవకాశం ఉంది. అందువల్ల, ఒక వైద్యుడు OCDని నిర్ధారించేటప్పుడు, ఆ పిల్లవాడు కఠినమైన ప్రవర్తనా సరళిని మరియు అలవాట్లను పాటిస్తున్నాడో లేదో ప్రత్యేకంగా తనిఖీ చేస్తారు.

ఒక బిడ్డకు ఈ రెండు అనారోగ్య సమస్యలు ఒకే సమయంలో ఉండవచ్చా?

అవును, అది సాధ్యమే. వాస్తవానికి, OCD ఉన్న ప్రతి ఐదుగురు పిల్లలలో ఒకరికి ADHD కూడా ఉంటుందని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి. పిల్లలు పెద్దవారయ్యే కొద్దీ, ADHD లక్షణాలు తగ్గిపోవచ్చు మరియు OCD లక్షణాలు మరింత స్పష్టంగా కనిపించవచ్చు.

చికిత్సలు ఏమిటి?

శుభవార్త ఏమిటంటే, ఈ రెండు సమస్యలకూ సమర్థవంతమైన చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఒకవేళ పిల్లలకు ఈ రెండు సమస్యలూ ఉంటే, వైద్యులు ఈ చికిత్సలను కలిపి ఒక చికిత్సా ప్రణాళికను రూపొందించవచ్చు.

• ప్రవర్తనా చికిత్స: దీని కోసం ఉపయోగించే ప్రధాన పద్ధతులలో కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT) ఒకటి. ఈ చికిత్స ADHDలో పిల్లల ప్రవర్తన, స్వీయ నియంత్రణ మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని మెరుగుపరచడానికి, అలాగే OCDలో అనవసరమైన భయాలు మరియు ఆలోచనలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

• మందులు: అవసరమైతే, డాక్టర్ మందులను సూచించవచ్చు.
• ADHD కోసం: స్టిమ్యులెంట్లు (ఉదా. మిథైల్ఫెనిడేట్) మెదడులోని ఫ్రంటల్ లోబ్‌ను ఉత్తేజపరిచి, ఏకాగ్రతను మెరుగుపరుస్తాయి.
• OCD కోసం: సెలెక్టివ్ సెరోటోనిన్ రీఅప్టేక్ ఇన్హిబిటర్స్ (SSRIs) అనే మందుల వర్గం, మెదడులో సెరోటోనిన్ అనే రసాయనం స్థాయిలను పెంచడం ద్వారా లక్షణాలను నియంత్రిస్తుంది.
• చాలా ముఖ్యం: ఈ మందులలో దేనినైనా మీ వైద్యుని సిఫార్సు మరియు పర్యవేక్షణలో మాత్రమే వాడాలి.

• ఇతర మద్దతు:
• తల్లిదండ్రుల శిక్షణ: తమ పిల్లలతో ఎలా మెలగాలో తల్లిదండ్రులకు అవగాహన కల్పించడం.
• పాఠశాల మద్దతు: ఉపాధ్యాయులకు మరియు పాఠశాల సిబ్బందికి తెలియజేసి, వారి మద్దతు కోరండి.
• కుటుంబ చికిత్స: ఈ ప్రక్రియలో మొత్తం కుటుంబాన్ని భాగస్వామ్యం చేయడం.

ఒక చికిత్స మీ బిడ్డకు సరిగా పనిచేయడం లేదని మీకు అనిపిస్తే, దాని గురించి మీ డాక్టరుతో మాట్లాడండి. వారు మీకు మరింత అనువైన వేరొక చికిత్సను సూచించగలరు.